三七能泡酒吗
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。如何在中医养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“三七能泡酒吗”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
三七作为一种常见的药材，有祛风祛湿的作用，很多人都拿它来泡酒，也有大部分人拿它来做菜。但是近几年喝三七酒中毒的事件频发，究竟是怎么回事呢？主要是一些人没有分清真三七和假三七的区别，而假三七和真三七长得很像，但是它却可以引起人的肝中毒状况，严重会导致休克，下面一起来看看三七能否泡酒及其一些具体泡酒方法吧。
一、三七能泡酒吗
三七能泡酒，三七所含的三七总甙是有护肝作用，楼上的回答很不负责任。而土三七才是有毒的，报道中都是因喝了土三七导致肝损伤的。“土三七”非“三七”，“土三七”是一年多生的草本植物，内含吡咯烷生物碱成分，可造成肝窭和肝小静脉的内皮细胞损伤，导致肝小静脉阻塞，肝细胞不同程度液化坏死，晚期可见肝纤维化，患者出现肝大、右上腹痛、腹水和黄疸等症状，而且这种损害一经形成，常常无法逆转，最终发展为肝功能衰竭或顽固性腹水。
二、三七酒的具体做法
1、三七枸杞酒
配方：三七20克、枸杞子350克、熟地100 克、冰糖400 克、白酒5公斤 做法： 1、将三七洗净，晒干，切片或敲碎，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用 2、冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用 3、白酒装入酒坛内，将装有三七、枸杞的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1 次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成 用法：饮用时，可根据自己的酒量，每次饮10-12克。补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果。 功效：强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。 大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
2、丹参三七酒 配方：灵芝切片30克、丹参5克、三七5克、白酒500毫升 做法：将药材装入酒坛，加入白酒，盖好盖。每天搅拌1次，再盖好盖子，浸泡15天即成; 用法：每日服2次，每次20毫升; 功效：调理气血，适用于治疗神经衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用于养颜美容，宜长期服用。
3、三七活血散瘀酒 配方：三七150克(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、 白酒1500克 做法：将三七洗净阴干切碎，(或晒干磨粉)装入干净容器(陶坛或玻璃器皿)，加入白酒。浸泡30天以上可以服用或者外用。 用法：每次 10ml ，每日 3 次，外用量无严格限制。 功效：具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
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中药是生活中非常常用的东西，它能够治疗身体的疾病，对身体健康的维护效果比较好，而人们为了能够获取更好的药效，通常情况下会选择用药材来泡酒，而药材的种类非常多，其中，三七是比较受欢迎的一种，因为这种药材的药效非常的独特，下面就来看看三七泡酒比例怎么样呢？
三七中水分的渗出也会稀释酒精度，而且随着存放时间的推移，酒的度数会下降，酒精度过低，长时间存储容易变质。因此三七泡酒60度的优质纯粮酒最佳。
三七活血散瘀酒
配方：三七300克（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小）、 白酒3000克。
制法：将三七洗净阴干切碎，（或晒干磨粉）装入干净容器（陶坛或玻璃器皿），加入白酒。浸泡30天以上可以服用或者外用。
用量：每次 10ml ，每日 3 次，外用量无严格限制。
功效：具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
三七枸杞酒
配方：三七20克 枸杞子350 克 熟地100 克 冰糖400 克 白酒5公斤
功效：强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。 大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
制作：
1、将三七洗净，晒干，切片或敲碎，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用
2、冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用
3、白酒装入酒坛内，将装有三七、枸杞的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1 次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成
用法：饮用时，可根据自己的酒量，每次饮10-12克。补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果。
在进行养生保健的时候我们经常的会通过好的补品来进行泡酒，这也是一种人们现在流行的养生保健方法，在进行泡酒的时候各式各样的都有，也有好多的朋友通过三七鹿茸一起泡酒的，那么三七鹿茸泡酒好吗？通过下面的介绍我们一起来进行一下了解，希望对通过这种方法泡酒的朋友能够有所帮助。
三七、鹿茸泡酒很好,三七活血消瘀,现代医学研究”三七"有人参的功效,且能增强免疫功能.鹿茸补肾阳之极品,合用泡酒乃气血阴阳双补.
鹿茸的作用
1、鹿茸具有较强的保健作用，是良好的全身强壮。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。 鹿茸能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳。
2、对心血管的作用。 鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张;中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强。
3、有性激素样作用。 动物试验证实，用鹿茸酊作皮下注射，几天后即见前列腺、精囊重量增加。
4、它能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿功能。
5、鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抗衰老的作用。
三七的功效：
1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；
2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；
3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；
4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；
5、增强机体免疫功能，抗肿瘤；
6、止血、活血化瘀；
7、保肝、抗炎；
8、延缓衰老；
9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。
通过上述的介绍，我们知道了三七鹿茸泡酒是可以的，而且还对身体有很好的滋补功能，特别是对于预防各种疾病的效果也特别的好，不过在喝的时候我们要注意方法和量，不能出现喝的太多的情况，有的时候多了反而对身体是一种伤害。
黄精是比较常见的中药材，黄精的药用价值是很高的，不仅具有保健的作用，而且还可以用来治疗很多的疾病，黄精具有补脾益气，益肾等功效，一般经常被用来治疗腰膝酸软，体倦乏力以及脾胃虚弱的症状，很多人喜欢用黄精来泡酒喝，黄精泡酒喝是适合很多人服用的，对身体健康的好处也是很多的。
黄精泡酒方法：
配方：黄精40克，纯粮白酒1000毫升。
制法：黄精洗净，切片，晾干，装入干净纱布袋中，封好袋口，放入酒瓶(坛)，密封浸泡1个月。润心肺，强筋骨，补中益气。用于病后体虚血少，筋骨软弱，又治风湿疼痛。 服法：每日2次，每次15~20毫升。
黄精泡酒的功效：
中医认为，黄精味甘性平，入脾、肺、肾经。主要功效是健脾益肾、补气养阴、润心肺、强筋骨，可用于治疗肾精亏损、精血不足、脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、内热消渴等。黄精泡酒的话可以有很好的缓解皮肤干燥的作用，对于缓解心烦气躁有好处，还可以有提高免疫力的作用。
适合的人群有很多，心烦失眠、皮肤瘙痒、饮食不振、腹胀腹泻、体困重着、面肢水肿、苔腻乏味。
黄精的主要价值
1.抗病原微生物作用：体外试验表明、黄精水提出液(1 ：320)对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、抗酸杆菌有抑制作用，2%黄精在沙氏培养基内对常见致病真菌有不同程度的抑制作用。
2.对血糖的影响：兔灌胃黄精浸膏，其血糖含量渐次增高，然后降低。黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显著抑制作用。
3.抗疲劳作用：黄精煎剂17.67%浓度0.3ml/只腹腔注射，可延长小鼠游泳时间。
4.抗氧化作用：黄精煎液20%浓度，13ml/只喂饮，连续27天，使小鼠肝脏超氧化物歧化酶(SOD)活性升高，心肌脂褐质含量降低。
5.延缓衰老作用：黄精煎剂，20%浓度浸泡桑叶喂养家蚕，有延长家蚕幼虫期的作用。
6.止血作用：黄精甲醇提取物40mg/只，正丁醇部分20mg/只，水层部分20mg/只，腹腔注射，对干冰-甲醇冷冻小鼠尾部1分钟，切尾法实验表明有止血作用，使小鼠出血量减少。
7.对心血管作用：黄精水浸膏0.16-0.26g/kg 静脉注射，明显增加麻醉犬冠脉流量;1.5g/kg 静脉注射，对垂体后叶素引起的兔心肌缺血有对抗作用，对抗垂体后叶素引起的T波增高，促进T波异常提前恢复;12g/kg 腹腔注射，可增强小鼠对缺氧的耐受力。
8.抗病毒作用：黄精多糖0.2%眼液滴眼，6次/天，或加服黄精多糖10mg/kg，2次/天，对兔实验性单纯疱疹病毒性角膜炎均有治疗作用。
由于葛根这种中药才可以发挥多种功效作用，所以在日常生活中她也是深受人们的喜爱，不少人喜欢用葛根来泡酒，这种方实是有科学依据的，尤其是男性朋友，用葛根泡酒饮用有许多的功效，可以帮助促进血液循环减少失眠多梦，起到清心明目的作用，而且它的制作方法非常简单易学。
一、葛根可以泡酒吗?
1、葛根可以泡酒饮用
大家在日常可以将葛根泡酒饮用，这是一种非常不错的食用方式，将葛根泡在白酒里面可以将葛根中的营养物质充分溶解在酒里面，男性朋友在日常饮酒就可以补充葛根中营养物质，既可以领略美味又有助于个人的身体健康。大家在日常将葛根泡酒一定要注意密封保存，尽量不要受太阳光的直接照射，保存在通风干燥的地方。
2、葛根泡酒的功效
大家在日常饮酒葛根泡酒有助于抑制体内炎症的扩散和蔓延，可以达到一个很好的扩张冠状动脉的功效，促进体内的血液循环，葛根中富含的的总黄酮也能够有效的改善自身出现的高血压症状，非常有好处。同时也可以有效的改善自身出现的失眠多梦症状，可以达到一个很好的抗心律失常的功效。同时对于自身经常容易出现的头晕，头痛，耳鸣症状我可以达到一个理想的调理效果。
二、食用葛根泡酒注意事项
大家在日常饮用葛根泡酒对个人身体好处非常多，但是大家一定要注意，千万不可过量饮用，男性朋友经常过量饮酒。过量饮用葛根泡酒也可能会增加自身出现头痛头晕等多种问题的几率。过量饮酒还可能会增加自身出现肝硬化等多种问题的几率，后果非常严重。大家在日常可以每天饮用葛根泡酒30至50ml左右，功效非常明显。
以上内容详细的为大家介绍了葛根可以泡酒吗的
冬虫夏草是极名贵的滋补养生佳品，深得诸多人的喜爱。冬虫夏草的食用方法有很多，可以泡水、可以熬粥等，同样也可以泡酒，适量饮用有补肾壮阳的功效，另外对于阳痿、咳嗽等症状也有疗效。
一、冬虫夏草泡酒
【配方】冬虫夏草、白酒各适量。【制用法】取上等白酒，放入冬虫夏草（分量不限）浸泡，密封，至酒气消劲味醇色美后即可服。宜每夜服，每次不超过50克。
【功效】冬虫夏草是名贵的滋补品，素与人参、鹿茸齐名。它有益肺肾、补精髓、疗劳嗽、理诸虚百损的作用，具有显著的药用价值。
二、泡酒过程方法详解
冬虫夏草泡酒饮用效果较好，具体方法是取冬虫夏草20克置容器中，加入白酒500克，密封、浸泡3天后即可饮用，日服1－2次，每次服用10克，具有补肾壮阳、养肺、填精的功效，适用于病后体虚、神疲乏力、阳痿、腰酸咳嗽等症。
三、自己如何制作冬虫夏草酒
冬虫夏草酒以冬虫夏草为主药，青海玉树中国虫草是国内唯一经过原产地证明认证的珍贵虫草，以青海玉树中国虫草为原料，配以藏红花、雪莲花，并以藏密方法精酿而成。
制法：中国冬虫夏草1.5g，藏红花、雪莲若干，白酒1000g。将冬虫夏草及其他药材洗净、消毒，放入特制酒窖，倒入白酒，密封浸泡半月左右，沉淀并去除杂质。
功效：具有补肺益肾，止咳化痰之功效。
适应症：适用于肺气虚或肺肾两虚而致的咳喘气短，痨咳痰血，或阳痿遗精、腰膝酸痛及病后体虚不复等症。冬虫夏草味甘，性平，归肺、肾经。平补肾阳、阴精，尤益肺阴不足。外感风寒或实热咳嗽者忌用。
红参是非常受欢迎的一种中药，这种中药的用途非常多，比如可以切一小片红参放在嘴里面咀嚼，或者可以把红参切成小片泡茶来喝，如果是干的红参的话，可以将其研磨成粉末然后直接吞服，还有用红参炖汤吃是非常流行的方法，除此之外，如果平时喜欢喝点酒的话，还可以用红参泡酒来喝。
红参能泡酒吗？
红参的作用和功效非常多，可以药用，也可以食用，也可以泡酒喝。很多人经常喝人参泡酒，那么红参可以泡酒喝吗？
第1步红参泡白酒
可以将整棵红参放到白酒里，并密封起来，浸泡两周左右时间，然后每天早晚可以用小杯喝点。
第2步红参枸杞泡酒
将红参、枸杞、冰糖等一起用干净的纱布包起来，缝好口，然后将药袋放进白酒里，密封好，放置一段时间。这款红参枸杞酒，能补充人体的气血，帮助改善睡眠质量，而且还能滋补肝脏，起到明目的功效。对于有精神衰弱、头晕头痛，腰酸背痛等病症的人，可以适当喝点，不仅能延年益寿，而且还能强身健体。等第一次浸泡的酒，喝完后，可以再加点酒，直到红参、枸杞等的味道没有的时候，就可以扔掉了。
第3步红参灵芝酒
将红参和灵芝一起放进白酒里，浸泡一段时间，然后少量饮用。红参灵芝酒，对经常失眠的人，不想吃饭的人，患有冠心病等疾病的人，具有不错的效果。
第4步红参鹿茸酒
将红参和鹿茸先放到锅里蒸煮一段时间，然后放到白酒里，并加上盖子密封，然后放置起来浸泡半个月的时间。特别适合冬天服用，对怕冷、四肢冰凉的人具体不错的效果。但每次不能服用太多，一次10毫升就可以了。该款酒不适合夏天服用，另外容易上火的人最好不要用。红参鹿茸酒能延缓人体衰老，能提高机体免疫力，能防止血管硬化等病症。
红参泡酒，一般人是可以饮用的，但是还必须首先了解自己的体制，最好在专业人士的指导下饮用，一次也不能饮用太多，最好是长期坚持用，这样效果才能显现出来。
三七粉是一种非常好的养颜中药，女性服用三七粉可以活血化瘀、调经补气。三七粉除了可以做滋补药材外，它还是很好的治疗关于血管类疾病的药，研究表明，常服用三七粉可以促进血液健康。预防由于血管引发的疾病，三七粉还有其他的药用价值，今天先为大家讲解三七粉能消炎吗?
三七粉中含有的三七素、黄酮等有效成分可改善慢性肝炎中的血浆蛋白，血球蛋白的多少反应了肝炎的严重程度，三七可以降低血球蛋白的比例从而起到一个消炎的作用。
三七粉是三七主根加工成的粉末，没有经过任何的添加，药效和三七主根一样，依然属于纯中药才。具有活血化瘀、补血养血的双向调节功效，长期服用可软化血管，对促进血液健康有很好的效果，能够预防多种心脑血管病。
三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有对人体有害的物质，服用三七粉是没有副作用的，所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，比如说月经期间应该停服今天，因为三七有活血的作用，可能会引起出血过多;孕妇不宜服用三七粉，这和不能服用其他西药一样的道理;三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。三七属于“药膳同源”中药材，就是说三七是药材，同时也是食物，可以当做食物食用的。总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。
避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服，三七粉的服用方法最好是‘少量多次’，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3-5克，分2-3次服用较为合适。
三七是生活中的常见药材，三七在临床上的应用是非常广泛的，可以用来治疗许多疾病。很多人喜欢用三七来泡水喝，这样也能达到一定的药用效果除此之外三七还可以用来酿酒。单独到泡脚，所达到的效果可能比较单一，也可以添加一些适用的药材，那三七和什么泡酒最好？
1、三七枸杞酒
【配方】三七，枸杞，冰糖，熟地黄，白酒。
【做法】将新鲜的三七洗干净之后自然晒干，然后切片备用。将三七、熟地黄还有白酒一起放入坛子中，密封。二十天之后揭盖，过滤后加入适量的冰糖即可。
【功效】补气补血，特别是对食欲下降、身体乏力、头晕目眩、睡眠质量下降等毛病治疗效果非常的不错。
2、三七灵芝酒
【配方】三七，灵芝，白酒。
【做法】将三七洗干净之后晒干切片备用，随后将三七还有白酒一起放入酒坛中密封好，一个星期之后就可以揭盖服用了。
【功效】治疗年老体弱、冠心病等，对于失眠、食欲下降的情况也有不错的疗效。
3、三七大补酒
【配方】三七5克，熟地黄25克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒2500克。
【做法】三七切片或敲碎，枸杞子除去杂质，与白熟地同放入洁净的纱布袋中，封好袋口，把药袋放入酒中密封浸泡，每日搅拌1次。浸泡15天后，用洁净纱布过滤，取药酒备用。将冰糖放入锅中，加少量水加热溶化煮沸，煮至见微黄时，趁热过滤去渣，待凉后加入药酒中搅匀，静置一段时间后取上清酒液即可饮用。
【功效】大补气血、安神、滋肝明目，适用于身体虚弱、神经衰弱、头晕目眩、腰膝酸软等，无病者常饮有强身健体、益寿延年之功。
人参这种名贵药材只有生长三年左右的时候才会开花，结果需要的时间更长，达到了五到六年左右，一般都是在每年的五月份才会开花，人参被称之为百草之王，具有很好的滋阴补生以及扶正固本的作用，长期食用可以让皮肤血液循环得到加速，起到美容的效果，那么湿人参能泡酒吗?
第一，湿人参能泡酒吗?可以的。 鲜人参是一种药食同源的药材，其味甘，性温，具有补虚益气，滋补养颜等多种功效，它本身并无明显的毒副作用，其中的药物成分比干人参更容易溶于酒精，并且还可以借助酒势增强原本疗效，所以鲜人参是可以直接泡酒的。
第二，鲜人参泡酒方法：材料：鲜人参1支，枸杞30克，白酒1000毫升。 制法： 将鲜人参用软毛刷刷去表面泥土(注意不要损坏须根)。 用棉布擦去表面水分，或放在阴凉处晾干。 然后将人参放入酒坛中，放入枸杞。 将白酒倒入，密封好。 放在阴凉处静置15-30天后即可饮用。 一次喝20毫升，一天喝2-3次。
湿人参能泡酒吗?可以的，泡酒的效果：补虚益气 鲜人参是一种补气佳品，可以很好的补充身体的元气，鲜人参泡酒对于久病体虚，乏力困倦、食欲不振等症有一定的辅助治疗作用。 镇静安神 鲜人参泡酒具有一定的镇静安神的作用，它可以调节人体的神经系统，缓解焦虑心情，可以辅助治疗失眠、睡卧不安、心悸心慌等症。 延缓衰老 鲜人参中含有人参皂苷的成分，它可以帮助清除人体内的自由基 ，在一定程度上抑制氧化反应，常饮用鲜人参酒可以延缓人体衰老，强身健体。 提高免疫 鲜人参具有较好的滋补强壮的作用，它可以增强人体对致病因子的抵抗力，提高人体的免疫功能，常喝鲜人参泡酒可以帮助减少疾病的发生。 护心护脑 鲜人参中的有效成分可以提高心肌收缩力，增强心脑血管的流量，促进人体的血液循环，可以辅助治疗心肌缺血、心率不足、高血脂等心脑血管病症。
三七是中药材，而三七粉是三七打制而成。三七粉的作用功效是非常多的，一般人吃三七粉是为了调理身体。三七粉能长期吃，但是要注意用量和间隔期，吃三七粉也有很多要注意的事项。
1.一般说，三七粉属于比较安全的中药,遵医嘱,科学定量的吃,一般不会有副作用.三七,味甘微苦,性平,温.归肝,胃经.三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者.三七生吃,去瘀生新,消肿定痛,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点;熟服可补益健体.
2.三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都没事。早在古代，医家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。有一种说法三七禁忌用于 元气大伤，阴阳损竭的病症。萧京曾在《轩岐救正论.药性微蕴》中谈到：“山漆，近代出自粤西南丹诸处，惟治军中金疮，及妇人血崩不止与男子暴失血，而真元 末亏者，用之极有神效，奏功顷刻。若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源治本，嘘血贵经，误用此药，燥劫止塞，反滋祸害也。”由于三七味甘、微苦，性温，若使用 不当，易耗伤津液，造成阴虚之症。
3.三七的吃法主要分两种：生吃和熟吃， 详见《生三七粉和熟三七粉的区别》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是补血，所以生吃三七粉能长期服用，熟吃就要有一定的间隔期，比如10天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。
三七粉能长期服用吗
1、三七粉能不能长期服用
三七粉是可以长期服用的。三七有活血和养血的双向调节功能,三七粉长期服用可以软化血管,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病,对于女性顾客,三七粉还有活血养颜的功效,现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。
三七粉长期服用对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用。对体外血栓检测结果异常,血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值100%的隐性血栓患者40例,进行治疗观察并与西药组做对照。治疗组用三七粉2克,日服2次。30天为1个疗程。结果3项指标均降至正常水平者14例,1-2项指标降至正常者5例,与西药组降至正常率比较,差异显着。说明三七能长期服用,并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用,可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
2、三七粉有什么功效和作用
2.1、止血化瘀
如《玉揪药解》中就有关于三七止血化瘀功效的记载:“和营止血,通脉行瘀,行瘀血而敛新血。”,如将三七粉撒于伤口处能立即起到止血作用。
2.2、调节血糖血脂
三七粉能够双向调节血糖,降低人体高血压,扩张人体血管,是血流量趋于正常,同时有效地避免了心脑血管堵塞等危险疾病。
2.3、增加人体免疫力
食用三七能促进人体细胞的新陈代谢,增加并调节人体血液中的细胞,提升机体抵抗力。
2.4、抗肿瘤
研究发现三七除了可以增加人体的免疫功能以外,三七粉中所含有的硒等等物质都可以帮助人体抵抗或者治疗肿瘤。
2.5、防衰老
经常使用三七粉者,能够滋补强身,增加人体抗疲劳能力,促进血液的再生,使人保持如年轻人一般的精神活力。
2.6、缓解大便燥结
临床中,经常使用三七粉冲服治疗冠心病,偶然发现有的患者原来大便干燥,但服用三七粉后大便变软,从中受到启发,后来本人再刻意对肠燥或温病热结津耗之大便干结患者试用单味冲服三七粉,证实确有软化大便之功。
2.7、清脂美白
三七清脂因子渗透肌肤底层。清除多余脂舫。调理脉气。促进血液循环。让皮肤自然美白。
3、三七粉怎样吃
3.1、生吃
作为日常保健用法简单,通常吃法是:每天3-5克,温水或者牛奶分两次送服,一次2到3克较为合适,最好在饭前服用,空腹服用有利于对三七有效成分的吸收,睡前最好不要服用三七粉,服用三七粉容易口渴,晚上不太方便,没有其他的影响。
3.2、熟吃
通常都是炖鸡或者炖排骨,鸡或者排骨熟后,加入10-20克三七粉或者三七头子,在炖10分钟就可以了(时间不要太长,高温会破坏三七中的有效成分)。
吃三七粉要注意什么
在初期服用三七粉的时候很多人群都会出现四肢无力以及口干舌燥的情况,这主要是由于三七粉具有活血的作用,所以并不需要特别的担心,这些症状很快就消失。
在服用三七粉之前,我们需要了解自己的身体,看看是否会出现过敏的情况。如果出现了过敏的情况,一定要及时停止,不过对三七过敏的人是比较少的,不需要特别担心。
每天服用的三七粉不能够太多,最好保持在3~5克之间,然后分为两次送服,这样才是最适合身体的用量。
想要获得最大的保健身体的效果,那么小编建议大家最好能够长时间吃三七粉。不过,并不是所有情况下都是可以服用三七粉的,例如女性在怀孕以及月经期间最好不要服用。
三七粉和一些食物相克,所以在服用三七粉期间,一些相克的食物最好别吃。例如蚕豆、鱼类在服用三七粉的当天最好不要服用。
哪些人不适合吃三七粉
1、内体虚热人群
每种药材都有其适应证和适应人群,专家指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用
2、经期
长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
3、孕妇怀孕期间
孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。
4、元气大伤,阴阳损竭的病症
由于三七活血化瘀力强,所以血虚无瘀者忌服用,血虚吐衄、血热妄行者禁用。
洛神花属于是中药的一种，该药材可以用来泡茶饮用，对人的益处非常多，比如促进血癌细胞的灭亡和对血压进行调节，从而来改善睡眠质量，洛神花对肝脏也有很好的保护作用，不过女性们一定要注意，不可以在月经期间对其进行饮用，有些人会用其进行泡酒，那么洛神花能泡酒吗?
第一，洛神花能泡酒吗?可以的，首先将净洛神花的花果取出，留下花萼，洗洗铺平晾晒干水分，将花瓣装入罐里。用冰糖压住，然后把高粱酒全部倒入。封好罐子就可以存放一边。过10天左右时间。酸甜可口的洛神花酒就可以喝了。注意泡酒最好用春粮食酒，现在食用酒精加香料加甜蜜素加水就成白酒了，如果选到酒精勾兑的酒当泡酒用，再好的药材也瞎米了，大家选择泡药酒一定要选择真正纯粮食白酒。
第二，洛神花的功效与作用：促消化的作用。洛神花具有健脾促消化的功能。洛神花中含有很多的植物酸，包括苹果酸、维生素C，多好着呢氨基酸，能刺激胃酸的分泌，增加胃内环境的酸度，对食物的消化有促进作用。 用洛神花泡茶喝可以起到开谓健脾的作用。清热去火的功效。洛神花具有清热的作用。洛神花属性偏向寒性，具有清热去火的作用，在夏天服用洛神花对嗓子有很大的好处，可以清热去火。利尿的作用。洛神花具有利尿的功效。洛神花水提取物属于弱碱性，具有利尿功效，洛神花的食用方面多以泡茶为主，同样具有利尿的作用。
洛神花能泡酒吗?洛神花酒配方： 材料：洛神花1000g、高度酒5000ml、辅料冰糖500g。如何自制洛神花酒： 买好新鲜采摘的洛神花，准备好要用的冰糖;净洛神花的花果取出，留下花萼，将花萼洗洗铺平晾晒干水分;准备好高粮酒和罐子，将花瓣装入罐里。用冰糖压住，然后把高粱酒全部倒入。封好罐子就可以存放一边。过一段时间。酸甜可口的洛神花酒就可以喝了。
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