氟轻松涂脸的害处
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”随着社会的发展，人们更好注重养生，只有作好了平日的养生，生活才能更加幸福！中医养生需要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“氟轻松涂脸的害处”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
当我们的皮肤出现一些问题的时候，尤其是皮肤病，很多的人都会使用一些药膏。但是对于。一些药物来说，其实会对我们的皮肤有刺激的。尤其是脸部皮肤，一些药膏是会伤害皮肤的。氟轻松是一种家庭常用的药膏，很多的人会使用氟轻松进行治疗皮肤病。那么，氟轻松涂脸的害处有什么呢？
面部皮肤薄嫩，因此面部出现过敏或瘙痒性皮疹，需要谨慎使用外用药。下面，介绍三类不适宜在脸上使用的外用药。
氟轻松(肤轻松)1
肤轻松霜是一种含氟的强效糖皮质激素，具有抗炎、抗过敏作用，适用于湿疹、神经性皮炎、接触性皮炎、特应性皮炎、皮肤瘙痒症、银屑病、扁平苔藓、日光性皮炎等多种疾病。但是，由于肤轻松霜含氟，更易引起毛细血管扩张和皮肤萎缩等不良反应，所以不适用于面部。
注意事项：
使用激素药物需严格遵从医嘱，面颈部、会阴部及皮肤皱褶等皮肤薄嫩部位，一般不宜使用强效糖皮质激素，如肤轻松、氯倍他索(恩肤霜)。复方醋酸地塞米松(皮炎平)2
目前，市面上常见的皮炎平为“红色装”，即复方醋酸地塞米松乳膏。由于该药膏内含有薄荷脑、樟脑，因此患者用药后可产生清凉感，并有止痒、镇痛效果。但是，薄荷脑、樟脑这类物质会吸收日光中的长波紫外线，并诱发光化学反应。其光化学反应产物与皮肤内的蛋白质结合，可出现抗原-抗体反应，从而导致光敏反应，引起面部红斑、丘疹甚至水疱，产生灼热、瘙痒等不适感，因此也不适合用于面部。
注意事项：
面部皮损，不可使用含有薄荷脑、樟脑这类光敏物质的药物，以免加重病情。炉甘石3
炉甘石为碳酸盐类矿物方解石族菱锌矿，主含碳酸锌（ZnCO3）。采挖后，洗净，晒干，除去杂石。本品性状为块状集合体，呈不规则的块状，灰白色或淡红色。表面粉性，无光泽，凹凸不平，多孔，似蜂窝状。体轻，易碎。无臭，味微涩。功能主治：解毒明目退翳，收湿止痒敛疮。用于目赤肿痛，眼缘赤烂，翳膜胬肉，溃疡不敛，脓水淋漓，湿疮，皮肤瘙痒。
注意事项：
除疱疹性疾病外，炉甘石洗剂不宜用于面部毛发、体毛浓密部位，如头皮、腋下、外阴等部位。炉甘石洗剂也应避免接触眼、口等黏膜部位。注意，使用炉甘石洗剂前需充分摇匀。扩展阅读
阿司匹林的作用是比较多的，在抗炎方面，在镇热解痛方面都有一定的效果，很多人喜欢把阿司匹林涂抹在脸上，虽然这样做有一定的消炎作用，但是长期来看，对面部肌肤是没有好处的，容易造成面部的皮肤受到不良的伤害，平时生活当中尽量不要这样做，应该使用些没有刺激性的面膜来进行调养。
祛痘的有效方法：
1）注意面部清洁：
常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
2）合理的饮食：
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
3）不要用手去挤压粉刺
以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
4）治疗：
用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和祛痘。有人报导，过氧苯甲酰治疗痘痘 有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。服用0．5～1%硫酸锌溶液，每天3次 ，每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0．25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医痤疮组合配方、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。
5）劳逸结合
保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
6）吃海带防痤疮。
据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
牙齿涂氟有很好的预防龋齿的作用，对于预防窝沟龋齿，预防牙齿过敏，都有很好的作用，在给牙齿涂氟的时候，要了解一些注意事项，首先应该对于有病的牙齿进行基础治疗，同样以后要注意的是30分钟之内是不能喝水的，也不能漱口，在四个小时以后可以刷牙或者是吃东西。
涂氟用于
1、预防龋齿复发及发展；2、预防窝沟龋；3、牙齿脱敏
禁忌：
1.孕期及哺乳期；
2.有严重哮喘病；
3.有口腔溃疡期间；
4.酒精过敏者；
5.可能对酗酒者、肝病者、癫痫患者及脑病患者有不良影响。
注意事项：
1.涂氟应在牙周基础治疗后，以利于药物与牙面充分接触发挥作用。
2.涂氟后30分钟内不可喝水、漱口，4小时后方可刷牙或进食，期间可少量饮水或进食纯流质，如牛奶、汤。
3.涂氟后停留在口内的药物，随着唾液的增多，请轻柔吐出，切勿大量吞咽。
4.预防龋齿，应从3岁开始，建议3~6个月重复治疗。
5.脱敏可在短期内重复2~3次。
6.少数病人可能出现口腔黏膜水肿、口腔溃疡、溃疡性龈炎。
7.若出现不适，请涂氟后尽快通过刷牙或冲洗去除。
8.少数支气管哮喘患者使用后可出现哮喘发作。
9.胃部敏感患者可能出现恶心情况。
儿童涂氟注意事项
宝宝的龋齿让家长烦恼不已，所以不少家长会带宝宝去涂氟以防止龋齿的发生。那么，儿童涂氟注意事项有哪些呢？
实际上，儿童牙齿涂氟的过程很简单，也不需要太多的时间，牙科医生将带有氟化物（为了让儿童更好地接受，氟化物一般会带有水果的味道）涂到牙齿表面，每次只需1分钟，而且这个过程不会让宝宝有任何痛苦，特别是对刚长出的牙齿效果更佳。涂氟后的半至一个小时之内，不要让宝宝喝水、喝饮料以及吃东西、漱口。还有就是，牙齿涂氟一定要去牙科，因为只有医生在对牙齿做出严格、彻底的清洁后，才可以涂氟。
还有一种，就是氟化泡沫防龋齿。它是运用泡沫的形式，使牙齿表面和缝隙附着泡沫，释放氟化物，从而起到防龋齿的作用。一般情况下，孩子们都适合做氟化泡沫预防龋齿。不过，感冒、胃病或胃肠不适的儿童，在患病期间应暂缓使用这个方法，以及有口腔溃疡、疱疹性口炎等口腔黏膜破损问题的儿童也应该暂缓使用。而有过敏体质和不易配合的儿童则不宜使用。
阿莫西林是比较常用的抗生素类的药物，阿莫西林在平时的日常生活过家庭必备的程中，是很多常备药物，阿莫西林的种类主要是有粉剂和胶囊剂的，主要是用来治疗上呼吸道感染，以及肠道感染等疾病，很多人将阿莫西林涂抹在脸上想要起到美白的功效，一般是没这个能力的。
阿莫西林：消炎灭菌的药，可是很少有人知道，它有祛斑，祛痘，去粉刺的作用
第一步：准备好几粒阿莫西林。
第二部：把阿莫西林倒在清水里加蜂蜜均匀搅拌。
第三部：调好后可以放在冰箱里冷藏5分钟，即可使用。
一，一宝是什么呢，能够让皮肤康复到18岁的润滑肌。
1，它很平常，但是补水，锁水的功效的确很好，特别最主要的是还很廉价。
2，它含的一种叫做甘油的物质，这种物质是许多护肤品里都含的，对肌肤有很要好的抗氧化，淡化黑色素的作用。
3，它对待皮肤的干裂，以及修正眼部的皱纹，也是有很好的作用。
安全祛斑不反弹该怎么做呢?
预备资料：阿莫西林，开塞露
制作流程：
1，首先把阿莫西林用擀面杖碾碎，用纸包起来。
2，在把买来的开塞露剪开口儿，把白开水到进去进行混合
3，最终把粉末状的阿莫西林倒进混合物中进行摇晃稀释，直到完全溶解。
4，睡前用清水洁面，把做好的液体直接涂改在脸部斑驳处，15分钟后用清水洗脸就好。
警告：此办法不适用于一切的肌肤，特别是敏感肌肤和角质层薄的慎用。
滥用抗生素，后果有多严重？
一、不良反应
抗生素的不合理使用会产生相应的不良反应，这已成为医学界的共识。不合理的使用抗生素会对人体各部分细胞和器官造成损害。
二、 细菌耐药性
滥用抗生素另一个直接后果就是导致细菌产生广泛的耐药性。
细菌为了生存，它就会不断进化，通过不同的途径对抗生素产生耐药性，以适应抗生素存在的环境。
也就是说，会导致在以后遇到细菌或者病毒感染一般的抗生素起不到作用，则必须使用更强力的抗生素。如此恶性循环最后会导致无抗生素可以对已经有很强抗药性的细菌或病毒产生作用。
三、 延误病情
在临床中，一些医务工作者由于对患者病情认识不深，对感染性疾病不合理的使用抗生素，导致对诊断具有参考价值的症状和体征被掩盖，给诊断带来困难，而且会因此而错过治疗的最佳时期。
如何正确应用抗生素？
1.用药指征明确。及早明确病原菌，然后选择合适的抗生素。
2.针对性要强，最好选用一种药物。
3.剂量要足、疗程要够。这样既保证疗效，也可防治病菌产生耐药或病情反复。
4.掌握既往用药反应。主要了解以往有无对药物的过敏史。
5.选择适宜的给药方法。一般的感染性疾病以口服为主，较重者宜肌肉注射给药，严重者可静脉输液。
6.按医嘱用药。不能随意增量或减量，更不能随便改药或加药。
7.有肝肾功能损坏者用药宜慎重。
8.有下列情况时不宜用抗生素:
①病毒感染;
②发热原因不明
③对休克、昏迷、心衰或外科手术前后预防感染。
其实在平时的生活中的时候很多的人都非常的爱美的，但是现在很多的人都没有时间去享受自己的生活的，这样的话就会导致自己的皮肤变得不好的，那么下面我们就一起来了解一下维生素e涂脸的方法。
主要方法：
一种脂溶性维生素，如果用它来选择涂脸，最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。
维生素涂在脸上可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素E能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
养颜美肤：天然维生素e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
秋冬保湿：天然维生素E + 乳液或面霜，秋冬干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素Ｅ混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的女性。
预防妊娠纹：准妈妈在６个月左右就可以选用来天然维生素E，搽肚皮增强皮肤的弹性，这样不易长妊娠纹。
治晒伤：用冰毛巾和绿茶敷脸5~15分钟，然后把维生素E涂在脸上，不但可以治疗晒伤，坚持下来还有祛斑美白的功效。
护手：用盐水＜注意要冷水＞加醋几滴泡手15分钟，冲干净后搽上维生素E手马上可以变得又滑又嫩．
除皱：直接用它搽在眼角有细纹处（建议最好是晚上搽，一天一次）
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下维生素e涂脸的方法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，其实自己也可以试试这样的方法的，对于自己的皮肤还是有好处的。
苦瓜汁涂脸是一种很好的美容方法，相信很多朋友都试过这种方法。对于爱美的女性朋友来说，了解苦瓜汁涂脸的相关功效是很有必要的，这样才能了解经常使用苦瓜汁涂脸的好处。接下来，就让我们一起来了解下苦瓜汁涂脸有哪些功效吧!下面请大家看具体的介绍。
苦瓜汁涂脸有哪些功效?苦瓜汁涂脸的功效如下：
1、苦瓜能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，涂上冰过的苦瓜汁，能立即解除肌肤的烦躁。
2、苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质，长期食用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。
3、将苦瓜捣烂取其汁，外搽皮肤，可祛湿杀虫，治癣除痒。
4、使用鲜苦瓜汁涂擦，1日擦2-3次，连用2-3日，此法有止痒消痱作用。
5、苦瓜里面也有美白肌肤的成分，用苦瓜汁涂脸，脸不会感到发紧，三天以后，就会感到皮肤变得白皙、光滑。
6、苦瓜还是补水良品，还有防止发炎、美白的超强功效。苦瓜中含有94%的水分，最值得一提的是，苦瓜中所含维生素B1、维生素C居瓜类蔬菜之首。人体的肤色深浅主要与黑色素细胞合成黑色素能力有关，维生素C能中断黑色素合成过程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌肤白皙细嫩。
综上所述，苦瓜汁涂脸的功效是非常多的，不仅可以补水保湿，还能让皮肤变得白皙细嫩，此外，苦瓜汁涂脸还具有祛痘止痒的功效，所以说苦瓜汁涂脸对我们的皮肤是非常好的。爱美的女性朋友不妨在平时使用苦瓜汁涂脸来进行美容，既安全又有效。
很多儿童都会出现龋齿，现在治疗儿童龋齿的方法中有一种是给牙齿涂氟，家长应该要及时的认识到牙齿涂氟的危害，平时注意孩子的口腔卫生避免龋齿的发生才是关键。
1、“任何年龄的人都会发生龋齿，从乳牙萌出开始即可发生，6~8岁达到高峰。”
儿童大多数对口腔卫生不太注意，尤其是儿童食品多数含糖量高，如果过多摄入含糖量高的食物，其残余物容易留在口腔中，这些残余物与唾液发生反应生成酸性物质，酸性物质就会直接破坏牙齿结构。
2、“千万不能小看龋齿，它对儿童健康有着潜在的危害。”
专家强调，由龋病引起的根尖周炎往往成为疾病的感染病灶，其有害的代谢产物或细菌毒素可被血液或淋巴液带到其他器官，在机体过度疲劳、感冒等身体抵抗力降低时，可诱发慢性肾炎、风湿性关节炎、心内膜炎和败血症等全身性疾病。3、利用氟化泡沫防治龋齿，
是目前国际上最先进和行之有效的防龋方法。儿童最好从3~4岁开始，每半年涂一次，直到6岁为止。氟化泡沫防龋齿是运用泡沫的形式，使牙齿表面和缝隙附着泡沫，释放氟化物，防龋齿。一般情况下，所有的孩子都适合做氟化泡沫预防龋齿。不过，感冒、胃病或胃肠不适的儿童，在患病期间应暂缓使用，有口腔溃疡、疱疹性口炎等口腔黏膜破损问题的儿童暂缓使用，过敏体质和不易配合的儿童则不宜使用。
儿童牙齿涂氟的危害大家知道了吗?希望大家谨慎对待自己的儿童牙齿涂氟的危害，如果孩子不适合做儿童牙齿涂氟的话，千万大家一定不要不去做儿童牙齿涂氟，避免儿童牙齿涂氟危害自己的牙齿美观。
在生活中，对于爱美的女性来说，每天都要对自己的肌肤进行一定的呵护，目的就是可以让肌肤变得十分光滑，同时还可以变得十分的白皙。其实有很多的护肤品都是可以用在面部皮肤的，而且里面不会含有化学元素，属于健康的产品。那么，橄榄油涂在脸上有什么好处呢?
橄榄油擦脸了不要洗
虽然橄榄油是油脂，但是擦在脸上以后，非常的易吸收，只是刚刚涂在脸上的时候有会有一点油，但是过一会儿皮肤吸收了就不会再感觉油腻腻的了。而且如果用橄榄油擦脸之后又洗掉的话，皮肤就不能很好的吸收橄榄油的营养精华了，这样也浪费了橄榄油的好效果。
橄榄油面膜要洗
如果只是把橄榄油作为日常的基础护肤品使用的话，是可以不洗掉的，但是如果是把橄榄油当成面膜使用的话，那么就需要洗掉。因为橄榄油当面膜时，一般都会在脸上涂很厚的一层，如果不洗掉的话，那么对皮肤的负担就会太重了。而且橄榄油常常和别的材料搭配制成面膜，那样的话就更需要洗掉了，不然可能会在脸上滋生细菌，或者导致毛孔堵塞。
橄榄油擦脸不洗的好处
橄榄油擦脸可以润肤保湿，橄榄油最出色的功效就是滋润保湿，能迅速的改善干燥的肌肤状况，长期使用还能让肌肤变得水润嫩滑，非常适合干燥粗糙的肌肤使用。
橄榄油擦脸可以美白亮肤
很多人担心使用橄榄油会让皮肤变黑，其实橄榄油不但不会变黑肌肤，还能美白肌肤，能让皮肤变得白皙透亮，一些皮肤上的色斑以及疤痕都能够被淡化。
橄榄油擦脸可以抗皱紧致
橄榄油具有延缓衰老的作用，可以防止皱纹提早产生，将橄榄油涂在眼睛周围还能平复眼角的一些细纹干纹。还能让皮肤保持活力与弹性，紧致肌肤。
皮肤可以说是每个人第一道生理防线，也是人体最大的器官，但是现在却有越来越多的人患上皮肤疾病，所以引起了很多人的重视，也出现了各种治疗药物。其中醋酸氟轻松乳膏在治疗皮肤病方面效果卓越，接下来我们看看具体介绍。
【药品名称】
通用名称：醋酸氟轻松乳膏
商品名称：醋酸氟轻松乳膏
拼音全码：CuSuanFuQingSongRuGao
【主要成份】本品主要成份为：醋酸氟轻松
【性 状】本品为乳剂型基质的白色软膏。
【适应症/功能主治】本品为肾上腺皮质激素类药。用于过敏性皮炎、异位性皮炎、接触性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、皮肤瘙痒症、银屑病、神经性皮炎等。
【规格型号】10g
【用法用量】涂于患处，一日2次。封包治疗仅适于慢性肥厚或掌跖部位的皮损。
【不良反应】长期或大面积应用，可引起皮肤萎缩及毛细血管扩张，发生痤疮样皮炎和毛囊炎，口周皮炎，增加对感染的易感染性等。偶可引起变态反应性接触性皮炎。
【禁 忌】真菌性或病毒性皮肤病禁用，对本药及基质成分过敏者和对其他皮质类固醇过敏者禁用。
【注意事项】1.用于破损皮肤,长期应用可吸收引起全身性作用。2.对并发细菌感染的皮肤病,应与相应的抗生素配用，如感染未改善应停用。3.本品不能长期大面积应用。
【儿童用药】由于婴儿、儿童体表面积相对较大，应尽可能减少药物用量，用药时间不宜过长且不能采用封包治疗。
【老年患者用药】尚不明确。
【孕妇及哺乳期妇女用药】应权衡利弊后慎用，孕妇不能长期、大面积或大量使用。
【药物相互作用】尚不明确。
【药物过量】一周总量不得超过50g软膏。每日涂用多次，连用数日，可致耐药性，每日涂药次数不宜太多，可间断用药。
【药理毒理】肾上腺皮质激素类药。外用可使真皮毛细血管收缩,抑制表皮细胞增殖或再生,抑制结缔组织内纤维细胞的新生,稳定细胞内溶酶体膜,防止溶酶体酶释放所引起的组织损伤。具有较强的抗炎及抗过敏作用。
【药代动力学】尚不明确。
【贮 藏】密闭，在阴凉处保存。
【包 装】10g/盒。
【有 效 期】24 月
【批准文号】国药准字H12020838
【生产企业】天津太平洋制药有限公司
以上是医生针对醋酸氟轻松乳膏的各种药效和药性做出的详细介绍，现在患有皮肤病的患者们是不是如同找到了救星一般高兴呢?其实皮肤病并不可怕，可怕的是不重视，不治疗，最后愈演愈烈。选择醋酸氟轻松乳膏，远离皮肤疾病!
维生素e软胶囊在临床上对于很多疾病的治疗，都有非常不错的效果，典型的有心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。而维生素E具有美白、祛斑等功能，对于女人而言，美容作用很强。所以，很多女性就希望采用维生素e软胶囊涂脸。那么，维生素e软胶囊涂脸有效果吗？下面咱们就来看看吧。
维生素E,又叫生育酚,是一种脂溶性维生素。早期主要用于肌营养不良症等,以后随着对它的药理作用的深入了解,应用范围也不断扩大。仅皮肤可就有比较广泛的使用,维生素C可用于硬皮病、汗管角化症、黄褐斑、对称性掌拓红斑角化症、银屑病、慢性皮肤溃疡、复发性口腔溃疡以及冻疮等许多疾病。维生素E很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，直接涂脸上能有效去除痘印，对皮肤是不会造成任何伤害的，但是涂用之前一定要记得洁面。
维生素e的作用及功能
维生素e作为脂溶性维生素，作用显著，主要作用和功能如下： 1、维生素e能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。
2、维生素e保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。
3、维生素e对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。4、维生素e能防止血管内的血液凝固，防止动脉粥样硬化，进而使血液循环良好，年轻心血管以预防多种疾病。
5、维生素e可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末梢血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。
维生素e去痘印的方法
1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果
2、将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。
3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上,第二天早晨洗去即可。
4、洗净面部，做好护肤工作。
饮食养生
运动养生
