额头和腋下的温度差别
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“额头和腋下的温度差别”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
额头和腋下的温度差别，对于这个问题很多人不是很了解，体温是指人体内部的温度，测的方法有很多，口腔和直肠的温度是最接近人体内部的温度，但是这种方法又不是很方便，腋下的温度比体内的温度稍微低一点，额头的温度比腋下温度还会低一点。下面让我们具体了解一下额头和腋下的温度差别。
“给宝宝量体温，安全和准确最重要。”如果从体温计材质来说，可以分成玻璃水银体温计、电子体温计、红外线体温计和化学标点四种。人体可以用来测量体温的部位一共有5处，分别是腋下、额部、耳道、口腔和直肠。每种体温计测量出的温度是有差别的，而不同部位的体温也有不同的发烧标准。
玻璃水银体温计最准。传统的玻璃水银温度计，既可以测腋下体温，也可以用来测量口腔和直肠内的温度。“如果是用来测量口腔或直肠温度，要做到给孩子专表专用，且使用前后要用酒精消毒。”董丽娟说。腋下的温度通常以超过37摄氏度视为发烧，而测口腔和直肠的发烧标准为超过38摄氏度(大龄儿童超过 37.5摄氏度)。需要提醒的是，5岁以下的孩子，不推荐测量口腔和直肠温度，因为孩子太小，体温计放在嘴里易被咬破，不仅会扎伤孩子，泄露的水银对孩子伤害更大。测直肠温度时，用力的轻重及插入的深浅都不好掌握，也比较危险。
2.
电子体温计要经常校准。电子体温计使用方便，测量时间短，1分钟左右就能出结果，比较适合爱动的孩子。但这类产品也有一个问题，就是需要经常校准。对于不能做到这一点的家庭，最重要的是家长自己掌握好用这个体温计量出的基础体温，比如，孩子的正常体温是36.5摄氏度，但用电子体温计基础体温变成了37摄氏度，那么每天只要孩子不超过这个温度就都是正常。3.
红外线耳道体温仪不适合婴儿。红外线耳道体温仪与电子体温计类似，只不过测量的是耳道温度，超过37摄氏度算发烧。“需要提醒的是，3个月以下婴儿不推荐耳道测温，因为孩子耳道娇嫩，弄不好会伤着孩子。”4.
红外线额温仪受环境温度影响大。额温仪测量的是额头的温度。理论上说，也是超过37摄氏度算发烧。虽然额头温度测起来方便，但却受周围环境温度影响很大，比如冬天刚从外面回来，测额头的温度肯定很低；夏天刚在阳光下做完运动，额温肯定会高些。相关阅读
腋下，俗称胳肢窝，其间皮层多汗腺。分布有支配上肢的神经和血管，窝内还有淋巴结群，汇集了上肢胸壁和背部浅层的淋巴，被医家称为人体三大保健特区(其余两处指背间和脐部)。
注释：人的一身体部位
女性的汗腺分布主要局限于腋下，阴部及乳晕等处的皮肤，分泌部分位于真皮或皮下层，而排泄管开口于毛囊，青春期开始产生功能，所产生的分泌物也比其他形态的汗腺所产生的较黏。这种汗腺称之为，顶浆汗腺(Apocrine Sweet Glands)。顶浆汗腺主要与体味有关。女性在进入青春期以后，开始体内分泌荷尔蒙。身体会散发出自己独特的生理气味，通常我们叫做体香，专业称做信息素或外激素。这种气味他会吸引异性的荷尔蒙，直接引起人类大脑的反应，产生性冲动。因此青春期的少女通常身体会散发一种独特的香味，这就要归功于顶浆汗腺也就是腋下，所以腋下就是散发这种少女味也是少女味最重的部位之一。另外腋下因为内有特殊汗腺，所以散发与阴部同样气味。许多人觉得腋コキ这种嗜好很特殊，其实很正常反之你觉得没有兴趣那才特殊。
按摩腋窝
常按腋窝能治病
腋下是人们在日常活动中很少触及的部位,更不会有人想到按摩它竟能治病。其实，无论中医还是西医，都很重视腋窝的。
保健作用
有的医学专家还将腋窝归为人体五大保健区之一。经常按压腋窝对健康很有好处。 腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉。它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。中医认为，针灸、按摩极泉穴有宽胸宁神的功效，可以治疗冠心病、心绞痛、脑血管病后遗症等循环系统疾病，以及肋间神经痛、癔病等神经系统疾病，还有乳腺疾病、肩周炎等。 人体解剖学则揭示，腋窝处不仅有动静脉血管，而且有大量的淋巴组织，担负着血液输送、免疫防御功能。西医认为，常按腋窝，通过改善血液供应、刺激淋巴，可以改善心肺功能，增进食欲，提高消化能力。
按摩方法
一是按压，用左手按右腋窝，右手按左腋窝，用拇指指肚选中极泉穴，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉，一般需要3～5分钟。
二是弹拨，抬高一侧手臂，把另一只手的拇指放在肩关节处，用中指轻弹腋窝底，可时快时慢变换节奏，并左右交替进行。 按摩腋窝的方法简便易行，在工作、休息之余可随时随地进行。但是，孕妇、严重心脑血管病患者、肿瘤有淋巴转移患者等最好不要采用。 倘若经常按捏腋窝，
有以下6个作用：
①调气和血，解痉止痛;
②促进神经体液循环，使全身器官享受更多养分和氧气;
③增强食欲，提高消化能力;
④增强肺活量，提高呼吸系统功能;
⑤使体内代谢物中的尿酸、尿、无机盐及多余水分顺利排出，增强泌尿功能，并使人体内外生殖器官和生殖细胞更健康，提高性功能;
⑥还能缓解心痛，对肘臂冷痛也有一定疗效。
按捏时一定要注意方法得当，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力，带动食、中指有节律地捏拿腋下肌肉3～5分钟(至少108次)。按捏时两肘要略抬高，切忌暴力勾拉。同时也应注意指甲剪短，避免触伤皮肤及血管神经。
祛病健身
一位年届九旬、身板硬实精神好，曾经患过心绞痛的老朋友对患有心绞痛的我说，他坚持按摩腋窝治好了心绞痛。听后，我想这个方法好啊，一不花钱二不费事便也做了起来。 1年后，我患有的心绞痛得到了缓解，3年后便痊愈了。 具体的做法是：每日清晨醒来，平躺在床上，心平气和，摒除杂念，两手在胸前交叉，用双手食指、中指、无名指按摩两边腋窝100次。晚间就寝前再做1次，按摩次数不宜太少。
花椒和胡椒是常用的调味品，又都有较高的药用价值，属于温中散寒类药物，都可用于治疗脾胃虚寒导致的脘腹冷痛、虚寒泄泻，但二者又有不同之处。
花椒又称蜀椒、川椒，是芸香科灌木或小乔木植物花椒或青椒的干燥成熟果皮，原产于我国。味较胡椒辛辣，除有温中散寒作用之外，还具有杀虫止痛止痒的功效。花椒用麻油炸至微焦，可用于治疗蛔虫所致的腹痛、呕吐；用花椒同醋煮汤饮，可用于治疗胆道蛔虫；花椒水煎灌肠，可用于治疗蛲虫病，含漱可用治牙痛；花椒与苦参、地肤子煎汤熏洗，可用于湿疹瘙痒。
胡椒是胡椒科藤本植物胡椒的果实，原产于东南亚。除有温中散寒作用外，还具有开胃消食、解食物毒的功效，少量食用能增进食欲。鲫鱼煎汤，加少许胡椒，可用于治疗脾胃虚弱引起的纳差食少、宿食不消。取胡椒粉置于膏药中贴脐部，可用治受寒腹泻；水煎服用可用于治疗鱼、蟹、鳖、蕈中毒导致的腹痛、呕吐、泄泻等。
额头长痘是困扰青年朋友的一个重要因素，额头长痘不仅会影响美观，严重的还会使患者产生自卑心理。额头长痘的治疗方法很多，但是大部分的方法都需要患者花费大量的精力，由于大部分患者不能长期坚持，所以效果不太明显，下面是几种简单的治疗额头长痘的食疗小偏方，希望对患者有所帮助。
偏方一、
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。
偏方二、
利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。
偏方三、
1、把绿豆、百合、臭草洗净去杂质，白鸽去毛，飞水。
2、把所有材料放入炖盅，加适量姜片。
3、最后加水300毫升，炖2-3个小时。
从上述方法来看，治疗额头长痘并不难，因为上述方法中所用到的药材，一般都是日常生活中容易取材的，而且药房的制作方法也很简单看，适合生活节奏快的年轻人坚持使用，以上治疗额头长痘的偏方长期坚持使用还有改善皮肤状况的功效。
很多人出现一些额头上长痘的情况，但是那并不知道这些都是如何产生的，也就不能进行很好的消除痘痘的方式，消除额头上的痘痘一定要找准病因才能正确的采用一些治疗方法，日常生活中的头上长痘痘主要是由于三方面的原因工作压力电脑辐射和阳光被曝晒钱，额头主要是代表的心火旺，血液循环有问题，所以可能与劳心伤神也有一定的关系。
痘痘是表示一种常见的病症，比如说额头上长痘，可能是由于工作方面或者是电脑辐射，熬夜导致的一些额头上长痘的问题，额头上长痘痘，很多情况下是因为压力大，所以一定要进行妥善的额头上长痘的治疗。
额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。
电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘第一时间也会长在额头上。
之所以很多人在夏天的时候要采用各种方法防晒，除了避免皮肤损伤外，其实也是可以预防额头长痘的。当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。
额头上长痘一般是因为精神工作压力比较大，大部分是有工作学习有关系，工作压力大了就容易产生一些，心情的烦躁，体内分泌也就比较多，油脂分泌物也长期无法进行排出体外，额头上就会表现出一些长痘痘的情况，电脑的辐射对大家也是也是有一定危害的，皮肤无法进行很很好的呼吸，此外夏季的防晒对于皮肤也是非常重要的。
腋下淋巴是比较丰富的，所以说出现淋巴结的可能性也比较大，常常会导致淋巴出现堵塞的情况，这时候常常会引起一些小疙瘩的出现，用手去摸的时候会导致疼痛感，有时候发炎比较严重的时候，疼痛还比较严重，这对于患者的危害也是比较大的，一定要及时进行正规的治疗。
腋下淋巴堵塞的症状
1 胸部出现小叶增生，乳腺增生，严重的甚至会出现乳腺癌。2 影响手臂六条经络大肠经、三焦经、小肠经、肺经、心包经、心经的排毒。3 造成上肢手臂偏胖。4 腋下淋巴颜色偏黑有副乳。5 肩颈经络堵塞。
其实我们的腋下淋巴肿大腋窝疼痛，也和我们的某些生活习惯还是有关，首先可能就是因为长期的精神紧张，或者就是长期的坐立方式不正确引起了某个局部的炎症，或者就是直接的乳线增生而引起的腋窝疼痛。但是还有一种情况就是，腋窝下淋巴肿大很有可能患了淋巴结炎，对于这种情况的很可能就是某种病菌而引起的，在这里要警告一些女性朋友，腋窝下的腋毛属于正常的现象，最好不要用刀片去把它刮去，因为如果不小心割破了皮，说下就很可能被感染，这也是一种非常危险的行为。但是如果你腋下淋巴肿大的同时也伴随着咽喉肿痛的话，很有可能就是呼吸道疾病而引起的，这时候患者就应该多喝一些水，平时生活的话就应该吃一些清淡的，切记少吃一些辛辣冰冷的东西，还可以去买一些适当的清火的药剂。
注意事项
腋下长着许多的淋巴，而腋毛也是属一种正常的现象，所以一些爱美的女性们，建议不要经常去刮掉自己的腋毛，其实腋毛对我们的腋下还有一些保护作用，如果说不小心割破皮的，很可能感染，如果说是腋下淋巴经常肿大的话，那就一定要去医院进行彻底检查。
饮食养生
运动养生
