冬季腰椎养生

2019-10-13 │ 冬季腰椎养生 腰椎养生小常识

腰椎手术后伤口积液正常范围

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。关于中医养生,我们要掌握哪些知识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《腰椎手术后伤口积液正常范围》,相信能对大家有所帮助。

一般人体内部会有一些积液存在,而常见的积液就是女性的宫颈积液。如果腰椎发生疼痛的话,是一件非常痛苦的事情,所以一些人在忍受不了自己这些痛苦的时候就会选择去做腰椎手术。而在做完腰椎手术之后,伤口周围一般都会有积液的存在,那么它的正常范围数值区间是在多少呢?

第一:

腰积水当然不属于腰椎疾病,腰积水是肾部的原因,蛮严重的,很多情况下都是需要手术治疗的,治疗最理想的治疗是去除肾积水病因,保留患肾。手术方法取决于病因的性质,例如先天性肾盂输尿管连接部狭窄可作肾盂成形术,肾,输尿管结石可行碎石或取石术,这些手术近年可用内腔镜进行。术后肾积水及肾功能会有所改善。

第二:

病因治疗最理想的治疗是去除肾积水病因,保留患肾。手术方法取决于病因的性质,例如先天性肾盂输尿管连接部狭窄可作肾盂成形术,肾,输尿管结石可行碎石或取石术,这些手术近年可用内腔镜进行。术后肾积水及肾功能会有所改善。

第三:

中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终解除疼痛,直至症状完全消除,而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。

注意事项

在日常生活中,一定要多加注意预防,不宜做超负荷的搬运动作,以免加重病情。

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疝气手术后伤口有硬块


大家都知道疝气并不是让人觉得好受的,因为上级频繁的发生会让人们感觉到会非常的疼痛,甚至可能还会因为哭闹或情绪的变化,突然间会导致疝气的问题出现,在出现上次后患者可以给予上级手术的治疗,但是在疝气手术后伤口的护理成很关键的问题。

术后事项

1、

手术后1~2周伤口会紧绷疼痛感,此乃正常现象,医师会开止痛药给您,以减轻疼痛。

2、

伤口应保持清洁干燥,如果纱布渗湿时,请通知护士,将会请医师为您更换纱布。

3、

手术后在床上应采平躺,若要采半坐卧式应将膝盖弯曲,以免造成腹压增加。

4、

通常手术后当天,即可下床活动,下床时先将健侧身体移到床边,向健侧侧卧,以健侧手臂支撑身体做起,欲躺下时,先坐于床边,以健侧手臂支撑身体,由健侧缓缓躺下。

5、

若有缝合处张力或阴囊肿大,则须卧床,待肿大消失后,才可下床。

6、

加强营养,宜清淡易消化的事物。

7、

术后一个半月内不宜过度的活动、跑跳,避免便秘、咳嗽及哭闹等,以免复发。

8、

伤口护理方面:

(1)

手术后2-3天伤口会有些紧绷疼痛感,此乃正常现象

(2)

返家后伤口请保持清洁干燥,伤口以美容胶覆盖

9、

饮食方面:

(1)

可增加乳制品、蛋、鱼肉等高蛋白质摄取,可促进伤口愈合

(2)

每日水分摄取至少2000cc或多吃蔬菜水果,可预防便秘

10、

日常生活方面:

(1)

突然咳嗽用力或活动时以手压住伤口,可减轻腹部用力造成伤口疼痛

(2)

手术后三个月内避免腹压上升之活动:如咳嗽、用力解便、提重物、长时间上下楼梯、登山、骑脚踏车、骑摩托车及跑步等剧烈运动

腰椎手术后疼痛的处理


我们应该了解,腰椎术后疼痛造成很多人无法正常面对生活,对此没有完全去除病根的方法。腰椎术后疼痛是因为不关注脊椎健康造成的,患者要严格控制饮食和生活规律。腰椎术后疼痛导致许多人无法享受生活的乐趣,对于脊椎造成巨大损害。有些人为了解决腰椎术后疼痛,应该尽快骨科进行检查和治疗。那么,腰椎手术后疼痛的处理是怎样的?

1、症状

同腰腿痛,以疼痛为主,或因疼痛而肢体无力或行动障碍,或酸胀,或不能静止的肢体难受,即称不安腿。疼痛程度的差别较大,有的用止痛药也无法止痛,有的给予按摩也能缓解,有的只有几个点疼痛,有的多个地方疼痛。严重影响正常生活。

2、病因

是腰腿部位的远伤病,出现这种情况,大多是整个腰部和腿脚部有较多较严重的远伤病。

3、治疗

按远伤病的方式检查,可以观察到远伤存在的位置,与疼痛位置完全一致。按照张怡曹等在《药物揉摩治疗远伤》一文中介绍的方法给予治疗,当时可解除疼痛和其他症状,一般也可以让出现行动障碍的肢体恢复正常活动。对于严重疼痛患者,可以连续跟踪治疗,即出现疼痛地方就进行治疗,因为一般严重者,整个腰腿脚都布满远伤,一次并不是将所有的病灶治疗到位。但在治疗过后疼痛没有新的地方,原疼痛部位不痛或痛但不重,可等到下次治疗(五天或一周)。有的治疗一次后疼痛消失,但并不是治愈了,只有病灶完全消除,才是治愈,所以应该后续治疗。

4、预防

首先要认识远伤病,凡这样的腰腿痛,都是远伤病,无须手术。即使影像检查有腰椎盘膨出,一般也属生理现象,不是病位之处,所谓压迫神经的事是不正确的。疼痛只发生在远伤病灶处,只要进行远伤病治疗,疼痛就会消失,肢体行动障碍就会解除。因为没有做手术,也不会有腰椎手术疼痛综合征这个名。

腰椎手术后多久能恢复


腰间盘突出或者是其他的一些疾病,可能需要进行腰椎手术,腰椎手术以后,需要及时进行调理,一般情况下7到10天左右,患者能够出院,但是恢复的时间是比较长的,大约需要3到6个月的时间,在这期间,不能做一些剧烈的运动,另外一定要注重保健,适度的运动锻炼都有助于早日康复。

脊椎术后多久能恢复

一般手术之后,7-10天左右就可以出院,不影响正常的活动,3-6个月的时候,就可以参加一些不剧烈的运动。

术后何时下地活动

脊柱手术患者下地时间主要取决于手术方式、年龄、骨质状况等因素。

a、单纯开窗减压髓核摘除及椎间盘镜术后的患者,因为没有行内固定,一般卧床2-3周,下地活动时需要腰围保护;

b、腰椎融合术后的患者(内固定),如骨质不是特别疏松,一般卧床1周,然后在腰围保护下逐渐下地活动;

c、侧路镜手术的患者,一般术后第2天即可在腰围保护下地活动;

d、颈椎前路手术的患者,一般术后复查片子后即可下地活动(术后3天左右);

e、老年性骨质疏松性骨折行pKp手术的患者,一般术后复查片子即可下地活动(术后2天左右);

f、颈椎骨折的患者一般术后1周、胸腰椎骨折的病人术后一般2-3周左右在支具保护下地活动。

术后何时可以翻身

脊柱术后的患者麻醉清醒后回到病房四肢就可以活动、医师也鼓励患者积极活动四肢;

可以仰卧位也可以侧卧位睡,侧卧位睡时枕头与肩部等高(脖子与肩部成90°),这样颈部就不会扭曲而很舒服;

患者回到病房就可以轴性翻身(患者家属保护好患者头部,双手分别置于患者肩部及臀部、帮助患者翻身)。

术后如何进行功能锻炼

脊柱术后的患者功能锻炼遵循:“循序渐进、量力而行、适可为止”的原则。

脊柱术后的功能锻炼非常重要,中医讲究“筋骨并重”,对脊柱来说“筋”就相当于脊柱周围的肌肉、韧带等软组织。脊柱是由椎骨和椎间盘组成的骨关节链,脊柱作为中轴骨,胸腹腔所有的脏器、组织都“悬挂”其上,如果脊柱周围的肌肉软组织不够发达、强劲,脊柱本身就会承受很大的压力,长期下去其椎间盘退变加快,导致椎间盘突出、椎间不稳、神经受压。所以患者必须重视脊柱后方肌肉的功能锻炼。

a、所有患者术后3-7天左右即可进行双下肢直腿抬高锻炼;

b、腰背肌功能锻炼建议在手术后4周左右开始,建议采用五点支撑法(仰卧位,双膝屈曲,双足、双足、头部五点)。

手术后吃什么伤口愈合快


手术以后我们都想要伤口快点愈合,那么有什么办法呢?食疗的办法还是不错的选择,可以促进伤口的愈合,下面我们就看看可以促进伤口愈合的八种食物,手术后的病人可以一试。

一、鲈鱼

鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。喝汤对于伤口也很有好处。

二、猪蹄

你要知道猪蹄是非常适合术后病人吃的,因为猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。如果手术后身体缺锌会使纤维细胞功能下降。同时,多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

三、乳鸽

鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。

四、蜂蜜

喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处。另外,也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

五、苦瓜

苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃,有利于伤口恢复。

六、海带

海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。

七、木耳

黑木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍,同时含有丰富的锌。

八、西红柿

西红柿可防止血栓,番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结;还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤口愈合有利。

手术后的饮食直接的影响了伤口恢复的速度,一般在手术后身体会需要大量的蛋白质,还要保证摄入足够的水分,这样才有利于伤口的愈合。可以用鸡蛋来补充蛋白质,而用水果来补充水分。

手术后吃什么伤口愈合较快


养生导读:手术后的一些护理是非常重要的,特别是饮食方面,要恰到好处,多吃一些利于伤口复合的食物,这样,比较利于手术后的恢复。下面盘点一些手术后有助于伤口愈合的食物。

锌。缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

脂肪。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖。糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

蛋白质。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A。能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C。可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库。此外,吸烟,心情不好,信心不足都会影响伤口的愈合。所以手术后的朋友们一定要在饮食方面多加注意。



有利手术愈合的食物

猪蹄:猪蹄中含有非常丰富的胶原蛋白和锌,它们对伤口愈合有很大的帮助。

鱼油:鱼油中含有很丰富的脂肪酸,它具有抗炎作用,对伤口的愈合有一定益处。

鲈鱼:鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、钙等营养元素,有有健脾胃、补肝肾等功效,对伤口愈合也有一定的作用。

西红柿:西红柿可防止血栓,而番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结; 另外西红柿还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对手术后伤口愈合很有好处。

木耳:木耳中含有丰富的铁、锌元素,对于伤口的愈合的帮助非常大。

黑豆:黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,有润肠补血的功能,手术后体虚血缺患者食用可加速伤口愈合。

蜂蜜:手术后喝点蜂蜜水有利于伤口的愈合,而且科学家证明,蜂蜜用于创伤敷料对伤口愈合有明显效果。

苦瓜:苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃,有利于伤口恢复。

手术后吃什么伤口愈合快速


很多病人在做手术后发现伤口愈合速度慢,这种情况和个人的体质有很大关系。想要缓解这类问题,可以通过食疗改善,至于手术后吃什么伤口愈合快。主要选择一些营养物质丰富的食物。

1、猪蹄

猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。 缺锌会使纤维细胞功能下降。 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。

2、鲈鱼

鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。

3、乳鸽

鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。

4、海带

海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多。海带中的褐藻酸钠盐,对动脉出血症也有止血效能。

5、木耳

黑木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍,同时含有丰富的锌。

6、苦瓜

苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分,能加强巨噬细胞的吞噬能力,同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲,健脾开胃,有利于伤口恢复。

7、西红柿

西红柿可防止血栓,番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结; 还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤口愈合有利。

手术后疤痕凸起正常吗


人体一旦发生重大疾病之后,会有很多的治疗方法,手术是其中一种。而且经过手术治疗之后,一些疾病会处于一种恢复阶段的。但是手术之后会留下疤痕问题,而且手术后疤痕会发生凸起的情况。可是有的人发生严重的疾病之后,留下疤痕治愈比较困难,那么手术后疤痕凸起正常吗?

手术后留下的疤痕一般都是比较大的,对人外貌的影响非常大,一般来说手术之后出现了疤痕凸起就是由于增生引起的,这很难避免,并且手术后的凸起性疤痕也不会自己消除,只有进行手术治疗才可以,可以将疤痕割除,然后再慢慢恢复,这样能够起到淡化疤痕的效果,但是也不能够使得患者身上的疤痕完全消失。

凸起的疤痕都是很严重的大疤痕,这种疤痕是没有办法自己消失的,平时如果多涂抹一些淡化疤痕的药膏,或者是维生素e和维生素c的话,一定程度上能够起到淡化缩小疤痕的作用,但是要使疤痕完全消失肯定是不可能的,除非去医院进行手术治疗,将凸起的疤痕割除,当然也可以进行激光手术治疗,也是有助于去除凸起疤痕的。

以上就是关于手术后凸起的疤痕会自己消失吗的介绍了,希望能够对大家有所帮助,凸起的手术疤痕一般来说是很难自己消失的,这种疤痕对人外貌的影响非常大,在疤痕恢复期间,如果每天坚持涂抹淡化疤痕的药物或者是维生素c能够在一定程度上起到淡化疤痕的作用,但是要想让凸起的疤痕完全消失,还是要进行手术或者是激光治疗。

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