乳癖中医饮食养生

2019-10-13 │ 乳癖中医饮食养生 养生食疗

乳磨牙息肉

乳磨牙息肉实际上就是牙龈息肉,跟平时的饮食有着很大的关系。牙龈息肉一旦出现,疼痛是在所难免的,需要及时的进行治疗。虽然治疗牙龈息肉的方法有很多,但是每个患者的病情不同,适合的治疗方法也是不一样的,需要对症进行医治,这样才能确保获得最好的治疗效果。

牙龈息肉是患牙邻牙合面出现龋洞时,由于食物长期嵌塞和患牙缺损处粗糙边缘的刺激,牙龈乳头向龋洞增生所形成的息肉样物体。牙周膜息肉多根牙的龋损发展过程中,骨腔穿通,髓室底遭到破坏,外界刺激使根分叉处的牙周膜反应性增生,息肉状肉芽组织穿过髓底穿孔进入髓室,外观极像牙髓息肉。

治疗方法

牙龈息肉(和牙肉相连),首先拍牙片,看牙齿有无治疗价值,如有,根管治疗,修复牙齿。否则应拔除,作假牙修复。

意见建议

一,

停药或更换其他药物 这是对药物性牙龈增生最根本的治疗,但患者的全身病情往往不允许停药或更换药物,因此最好在内科医生的协助下,采取与其他药物交替使用等方法,以减轻副作用。

二,

去除局部刺激因素 做洁治术以消除菌斑,牙石,并消除其他一切刺激因素。一些轻的病例经处理后,牙龈增生可明显好转或痊愈。

三,

局部药物治疗 对于一些牙龈有明显炎症的患者,可先用3% 过氧化氢液冲洗龈袋,并在袋内放入药膜或碘制剂,并给以抗菌含漱剂,待炎症减轻后再做进一步治疗。

四,

手术治疗 对于一些牙龈增生严重的病例,虽经以上治疗,也不能完全消退,此时需用手术切除并修整牙龈外形。 但手术要选择在全身病情稳定时进行。术后若不停药和保持口腔卫生,仍易复发。

五,

严格控制菌斑 督促患者切实认真地做好菌斑控制,以减轻服药期间的牙龈增生程度并可减少手术后的复发。

扩展阅读

什么是磨牙,磨牙的危害有哪些?


磨牙是生活中比较常见的一种症状,主要发生在夜间,很多人对其不是很了解,那么什么是磨牙?磨牙有哪些危害呢?磨牙该怎么治疗?

一.什么是磨牙症?

磨牙症是指人在睡眠或醒着时无意识的上下牙齿彼此磨动或紧咬的行为。由于牙齿磨动时常发生在夜间睡眠时,又叫“夜磨牙”。人在6岁至13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是,过了换牙期的青少年和成人若时常有磨牙现象就是一种病态。

二.夜磨牙的危害

1.轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;(夜磨牙使牙齿强烈地叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损,使保护物质下面的牙本质暴露出来)

2.重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。

3.长期磨牙使咀嚼肌得不到休息,造成咀嚼肌的疲劳和疼痛;

4.严重时引发头痛、颈背部阵痛;

5.还会导致睡眠质量下降、记忆力减退、引发口臭或口腔异味、损伤听力和味觉。

6.对于青少年,磨牙不仅会造成牙合畸形,还会影响他们身体的发育甚至导致自闭症等心理障碍。

三.夜磨牙的治疗

磨牙症的治疗主要是阻断病因,减少损害。

1.有牙齿排列不齐,咬合关系错乱时应做正畸治疗。

2.对精神过度紧张、压力过大的患者应配合心理治疗。

3.对较严重的磨牙症,合垫的应用则至关重要,可以使肌肉松弛,避免牙体组织过度磨损等。

4.寄生虫、血压改变、钙及维生素缺乏等因素引起的磨牙症,需经内科治疗。

5.对症治疗。有疼痛者可用理疗、药物封闭以解除痉挛,缓解疼痛。通过咀嚼肌训练,按摩使其松驰。

磨牙的偏方


磨牙是很多人都会出现的自己都不知道的一种无意识的行为,就是当事人在进入沉睡状态,之后会卡达喀达的磨牙声音,如果不能够积极的治疗,那么就会随着时间一点一点的加重,可以说是恶性循环的疾病,而很多的成年人磨牙,其实和平时的工作压力,还有一处在非常紧张的状态下也是息息相关的。


1将橘皮洗净,放入白糖水中浸泡5天,每晚睡前吃1个橘子皮,连续3~4天即可见效;

2每晚睡前吃一块约5厘米见方的生橘皮,用红糖水送下,连吃2~3天;

3每天取芦根50克开水冲泡代茶饮用,可有效缓解成人磨牙症。

4、先煎:生地黄、灵磁石各50克,后下:炙甘草10克、乌梅10克、泽泻10克、丹皮10克、五味子10克、远志10克、香附10克、山茱萸12克、山药12克、灯芯草6克,煎服治疗。注意:以上是成人剂量,小孩要减半。

虽然说磨牙本身不会带来非常大的伤痛,但是要注意之所以会出现磨牙,很多时候都是身体的一些疾病的信号,尤其是对于小孩子磨牙问题,家长们要注意,要检查一下孩子是不是出现口腔或者是肠胃疾病。

长期磨牙什么原因,儿童磨牙的原因


如果您经常磨牙就要及时排除诱因了,特别是儿童磨牙很常见,最常见的因素就是体内有寄生虫,肠道疾病,口腔的疾病,微量元素的缺乏,要及时治疗,避免影响到牙齿的美观。

一、儿童的常见原因:

1,肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;

2,胃肠道的疾病,口腔疾病;

3,临睡前给小儿吃不易消化的食物,这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩;

4,神经系统疾病,如精神运动性癫痫,癔病等;

5,小儿白天情绪激动,过度疲劳或情绪紧张等精神因素。

6,缺乏维生素,患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙,磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗,夜惊,烦躁不安和夜间磨牙。

7,牙齿排列不齐,咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼,以及牙齿咬合关系不好,发生颞下颌关节功能紊乱,也会引起夜间磨牙,而且,牙齿排列不整齐的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠时,咀嚼肌常常会无意识地收缩,引起磨牙。

二、治疗方法

1)

心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依赖性。

2)

减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

3)

肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

4)

睡眠中唤醒刺激的治疗:通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

5)

调整牙合治疗:通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。

磨牙棒的坏处


宝宝在乳牙萌出的时候,因为长牙的原因,常常会导致牙龈痛痒,这时候宝宝会感到不舒服,容易出现乱啃东西,或者是吮吸手指的现象,出现这种情况的时候,家长可以给宝宝买磨牙棒,这样有很好的止痒的作用,也能够避免牙齿出现问题,一般来说磨牙棒对宝宝来说是没有坏处的,要注意使用的时间。

磨牙棒的坏处

宝宝吃磨牙棒没有什么坏处,磨牙棒是一种饼干,硬度适中,可以摩擦牙龈,促使萌生的乳牙及时长出,经常咀嚼磨牙棒,可以使颌骨正常发育,为恒牙健康成长打下良好基础;避免宝宝抓咬其他物品,保证安全卫生;磨牙棒的形状和种类非常多,手指状、圆饼型等等,都能缓解牙龈不适,强健牙床,提高咀嚼能力。

但是要注意磨牙棒的使用时间,当发现宝宝流口水比较多,总喜欢咬东西,啃手指的时候,通常是宝宝半岁左右,不管宝宝有没有长牙,就可以给宝宝吃磨牙饼了。磨牙饼并不仅仅针对出过牙的宝宝,让即将出牙的宝宝啃咬也有好处,可以锻炼宝宝牙龈的坚韧。虽然宝宝还没有出牙,但宝宝的牙床已越来越坚硬,所以要给宝宝吃些有硬度的食物以锻炼宝宝的咀嚼能力,更利于宝宝萌牙。

也有宝宝在4个月就已经开始萌牙了。所以,可以让宝宝适当咬咬磨牙棒。不过,也并不是每个宝宝都喜欢磨牙棒,有的宝宝可能对磨牙棒不感兴趣,继续啃手指头,如果这样的话,妈妈就不必让宝宝吃磨牙棒了,注意保持宝宝小手的清洁就好了。

婴儿出牙的顺序及特点

1、婴儿出牙顺序

宝宝6、7个月大时,乳牙开始相继萌发出来,但也可能提早到3、4个月,或延后到11、12个月才长牙,通常前牙会有前后6个月的差异,后牙的差异甚至可达1年。

一般来说,宝宝出生后4~10个月开始出乳牙,1岁时萌出6~8颗,2岁至2岁半时出齐,长满完整的20颗乳牙。

婴儿出牙顺序表 宝宝年龄 出牙顺序

5~10个月 上下各长两颗乳中切牙

6~14个月 上下各长两颗乳侧切牙

10~17个月 上个各长两颗第一乳磨牙

18~24个月 上下乳尖牙各长两颗

20~30个月 上下各长两颗第二乳磨牙

磨牙如何治疗


不管是大人还是小孩都可能会出现磨牙的现象,针对这种问题其实到目前为止并没有一个比较彻底的解决方法,一般在生活当中人们会选择用一些饮食帮助自己缓解这种现象,那么下面我们就一起去了解一下可以起到一定治疗磨牙作用的中药食疗方吧!希望可以给大家有效的建议。

出现磨牙问题和自己的一些心理因素是关系的,所以说想要更加彻底地解决,那么就需要了解到这磨牙的具体原因,而在平时生活当中不要让自己总是处在一个过度紧张的状态,因为那样子也容易导致磨牙的发生。

中药食疗:

1、鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2~3个、猪胰腺1条,煲汤。

2、每晚睡前吃一块生桔皮或者用陈皮泡水,连吃2--3天,可治小儿及成人睡觉磨牙,对早期磨牙刚刚发生时尤其有效;

3、生地黄1两,泽泻3钱,灸甘草3钱,乌梅3钱,山茱萸4钱,运志3钱,牡丹皮3钱,山药4钱,五味子3钱,香附5钱,灵磁石1两,(先煎)

灯芯草2钱,(引药) (煎服) 。

饮食保健

饮食上注意清淡有营养,睡上不要吃太多的东西,有吸烟喝酒习惯的朋友一定要减少,三餐正常,生活有规律,可以帮助起到很好的调节作用。

其实在生活当中很多人在遇到一些疾病的时候,都会选择用食疗的方式要知道食疗的方法,不仅可以给你的身体补充所需要的营养物质,还不需要担心他它是否会存在一些副作用,同时对于针对性地治疗疾病还有定的效果。

磨牙是缺什么?磨牙的原因有哪些


磨牙是许多人在夜间睡觉的时候会有的一种症状,一般来讲,人们在出现磨牙的表现后,都是暗示着身体内缺乏某种物质的。那么,磨牙是缺什么呢?

磨牙是缺什么?

缺乏维生素,患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。

磨牙的原因:

一、咬合障碍。咬合障碍破坏了咀嚼器官的协调关系,于是机体以增加牙齿的磨动来去除咬合障碍。

二、精神因素。白天过于紧张或入睡前兴奋过度,致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态,颌骨肌群紧张性增高而引起磨牙。

三、肠道寄生虫。一部分小儿磨牙是由肠道寄生虫引起的。最常见的是蛔虫和蛲虫,它们寄生于体内,释放毒素,引起诸如腹痛,消瘦、烦躁、肛门瘙痒等一系列症状,磨牙也是症状之一。

四、佝偻病。部分佝偻病患者夜间会出现磨牙,同时还伴有夜惊夜啼、多汗烦燥等,是由于体内钙质缺乏引起的。

五、消化不良。晚餐进食过饱或临睡前加餐,致使消化系统负担过重,入睡后胃肠道仍在不停工作,咀嚼肌也随之一同运动而致磨牙。

大人磨牙怎么治,治疗磨牙有方法


睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。儿童在换牙期间出现磨牙是正常的生理现象,但是成年人经常出现磨牙就是一种病态了。那么大人磨牙可以怎么治疗呢?

一: 大人磨牙怎么治

1: 减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态。

2: 在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生。

3: 使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛。

4: 药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行。

二: 从心理预防 放松点,磨牙少点

1: 神经紧张,心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素在睡眠中的表现之一就是磨牙。心理学家发现,磨牙是由于无法表示愤怒和憎恨、或者无能力表示情欲所导致的一种睡眠现象。当人为逃避潜意识的心理压力时,睡眠中会磨牙。

2: 你有心理压力吗?你知道如何排解自己的压力吗?心里有压力,需要主动排解,不然抑郁在胸,只能晚上以磨牙作为抗议了。另外,还有一些要求精力高度集中的工作者,例如像设计师、文字工作者、司机、运动员、钟表匠等,因为白天的工作神经长时间的紧张,晚上也会出现磨牙的问题,这就需要你懂得合理安排工作和休息的时间,懂得调剂生活。已经存在磨牙问题的,你需要注意晚上睡觉前少用脑,避免剧烈的运动,否则兴奋起来的神经会在你睡眠的时候发出“失控的信号”,命令面部的咀嚼肌活动,出现磨牙。

三: 睡眠姿势不正确也是磨

的一大原因。专家提醒说,侧卧位和腹卧位睡眠姿势也容易产生磨牙症。这些姿势使下领受压不均匀,关节位置改变,牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加,表现出咬牙或磨牙。

晚上磨牙如何针灸


晚上磨牙如何针灸

1、晚上磨牙如何针灸

1.1、临床中发现,内庭穴可治疗磨牙一症,简便易行而效果明显。内庭位于足背第二三趾缝间的纵横纹头处。具有和胃健脾、清心安神的作用。

1.2、【操作技法】取内庭穴,令患者取仰卧位,局部常规消毒,首先用毫针快速无痛垂直刺入穴位,得气后,上提至皮下,然后再次斜刺插入,使针尖逆足阳明胃经循行方向,提插捻转,使针感上行过踝关节,针感逆行经脉循行路线向上传导,达病所后留针。

2、中医治疗磨牙的药方

2.1、准备黑丑(炒)12克,陈皮2克,槟榔6克,甘草2克一同研磨成细末状,炼成蜜丸,使用时取2克用温开水送服,每天服用2次。

2.2、早期磨牙可在睡前利用陈皮泡水和,或者吃一块生桔皮,坚持此方法2到3天后,就能明显见效。这个方法对小孩及成年人都适用。

2.3、准备半斤鲜枸杞菜,1条猪胰腺,20条黄花菜,2到3个蜜枣。洗净,黄花菜去蒂,一同放锅中煲成汤服用。

3、晚上磨牙的危害

3.1、由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓和,造成牙齿表面的保护物质过分磨损,使保护物质下面的牙本质暴露出来。轻者对冷、热、酸、甜等刺激食物过敏;重者可导致牙床经常出血、发炎、牙齿松动甚至脱落。

3.2、危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦,但是长期下去,可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损,及并发上述的各种病症,顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位,牙龈退缩,齿槽骨丧失。

3.3、又可引起咀嚼肌功能异常,如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调,也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能,表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性,早晨起床时尤为显着。夜磨牙者会影响他人睡眠。

磨牙护理重点

1、有肠寄生虫病,就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂。

2、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋。

3、饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量。

4、宝宝吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病,磨牙期间也应特别注意,家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样,尽量做到食物的均衡摄入,让宝宝吸收来自各种食物中的营养,也能起到少生病,增强抵抗力的作用。

5、要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。

6、6分钟按摩也有效:把手心搓热后,放到宝宝的肚脐处轻轻按摩,顺时针、逆时针各转2-3分钟,一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动,利于食物的消化。

磨牙治疗费用是多少

一般而言,影响治疗费用的因素,有以下这些:

1、不同的治疗医院,目前社会上存在很多治疗的医院,但是好坏参半,一家没有专业设备的三无医院,治疗效果无法与三甲医院相比,其费用也就存在差异了。

2、治疗方法的不一样,费用肯定也不一样。建议最好就是要去找一家正规的医院,好好的检查一番再说,因为我们去医院里面检查的时候可以根据自己的病因来决定自己的治疗的方法,所以呢,我们可以让医生,来帮我们制定一个治疗的方案,最后就可以知道大概的治疗费用。

3、治疗后的全程护理,为了防止治疗后的复发以及病变,大多都有治疗后护理。而一个好的医院护理也很关键,因为没有护理好而导致治疗的前功尽弃,是不可取得,所以在护理上的精力与费用同样重要。

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