春季养生口干

2019-10-13 │ 春季养生口干 立秋女性养生润燥

口干舌燥舌头有灼热感

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!怎样才能实现科学的中医养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“口干舌燥舌头有灼热感”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

人们在日常生活中总会遇到一些身体状况是自己解释不了的。当出现这种状况的时候,很多人是很担心自己身体哪里出现了一些严重的问题。有的时候一些人会感觉口干舌燥,我的舌头有一种炙热感。通常导致这样的原因是由于干燥综合征或者甲状腺功能亢进。有的是口腔疾病或者糖尿病等原因导致的,但不管是哪一种,对于人们的身体来说都有着很大的影响,需要及时的进行解决。张有对不同问题的具体说明希望大家根据自己的实际情况对症下药。

1、干燥综合征

专家指出,干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自身免疫性疾病,常累及外分泌腺,口干、眼干是最突出的表现。早期病人常感唾液不足、口干或口中发黏,继而出现吞咽困难,吃干性食物(如饼干)一定要用水才能咽下,夜间可因口干而致醒。

专家解释,干燥综合征的口干是由于分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏,导致唾液分泌减少,但患者体内并不缺水,所以往往喜欢小量多次喝水。这与糖尿病的口渴不一样,糖尿病的口渴是由于血糖增高,渗透性利尿导致体内缺水,患者需要大量喝水补充水分。

半数左右的干燥综合征患者腮腺肿大,部分还伴随颌下腺或附近淋巴结肿大。另有部分患者感到关节疼痛,以肘、膝关节多见,眼内还常有异物感、烧灼感,鼻孔内也会结痂。

严重的干燥综合征会导致患者肾小管受损,造成心律失常等严重后果。干燥综合征容易漏诊和误诊,患者需要找风湿免疫科医生进行全面的检查,做血液检查ANA(抗核抗体)、抗SSA和抗SSB可以确诊。

2、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。临床症状为口干、多汗、怕热、甲状腺肿大、突眼。甲状腺功能亢进起病缓慢,加上早期症状不明显,故易被患者忽视。但借助甲状腺功能的实验检查,则很容易就能得到明确诊断。

3、口腔疾病

口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石等疾病都可导致口腔腺体病变而使唾液分泌减少,因而出现了口干症状;而不少老年人组织器官的功能老化减退、口腔腺体萎缩使得唾液分泌减少,也会感到口干。这种老年人的口干是生理性口干,可以去口腔科进行专科检查。

4、糖尿病

专家揭示,口干患者中最为常见的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期常有口干、口渴等不适,进一步发展可表现为多饮、多尿、多食和消瘦,即典型的"三多一少"症状。糖尿病患者由于血糖增高,导致渗透性排尿增多,体内失去大量水分而口干喜饮,大多情况下,口干口渴的程度是与血糖增高的程度成正比,因此,口干是糖尿病的信号之一。

而糖尿病的诊断相对比较简单,只要测定空腹血糖和餐后2小时血糖,一般都可以明确。

5、肺不布津,肾阴不足

除了上述原因之外,专家说,中医认为口干涉及肺、肾、脾胃,肺不布津、肾阴不足等都会引起口干,而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象,这时光靠喝水是不够的,还需要养阴生津。

西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。

6、尿崩症

专家提醒说,明显的口干、口渴还要注意有无尿崩症的可能。尿崩症患者口干、多饮、多尿的症状较其他疾病更加显著,一般患者的尿量常大于4升/天,严重者可达10余升。如果出现上述症状建议去医院查一下尿比重,尿崩症患者的尿比重明显减低,常低于1.006。

人们在日常生活中总会遇到一些身体状况是自己解释不了的。当出现这种状况的时候,很多人是很担心自己身体哪里出现了一些严重的问题。有的时候一些人会感觉口干舌燥,我的舌头有一种炙热感。通常导致这样的原因是由于干燥综合征或者甲状腺功能亢进。有的是口腔疾病或者糖尿病等原因导致的,但不管是哪一种,对于人们的身体来说都有着很大的影响,需要及时的进行解决。张有对不同问题的具体说明希望大家根据自己的实际情况对症下药。

1、干燥综合征

专家指出,干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自身免疫性疾病,常累及外分泌腺,口干、眼干是最突出的表现。早期病人常感唾液不足、口干或口中发黏,继而出现吞咽困难,吃干性食物(如饼干)一定要用水才能咽下,夜间可因口干而致醒。

专家解释,干燥综合征的口干是由于分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏,导致唾液分泌减少,但患者体内并不缺水,所以往往喜欢小量多次喝水。这与糖尿病的口渴不一样,糖尿病的口渴是由于血糖增高,渗透性利尿导致体内缺水,患者需要大量喝水补充水分。

半数左右的干燥综合征患者腮腺肿大,部分还伴随颌下腺或附近淋巴结肿大。另有部分患者感到关节疼痛,以肘、膝关节多见,眼内还常有异物感、烧灼感,鼻孔内也会结痂。

严重的干燥综合征会导致患者肾小管受损,造成心律失常等严重后果。干燥综合征容易漏诊和误诊,患者需要找风湿免疫科医生进行全面的检查,做血液检查ANA(抗核抗体)、抗SSA和抗SSB可以确诊。

2、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进症(甲亢)也会出现口干症状。临床症状为口干、多汗、怕热、甲状腺肿大、突眼。甲状腺功能亢进起病缓慢,加上早期症状不明显,故易被患者忽视。但借助甲状腺功能的实验检查,则很容易就能得到明确诊断。

3、口腔疾病

口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石等疾病都可导致口腔腺体病变而使唾液分泌减少,因而出现了口干症状;而不少老年人组织器官的功能老化减退、口腔腺体萎缩使得唾液分泌减少,也会感到口干。这种老年人的口干是生理性口干,可以去口腔科进行专科检查。

4、糖尿病

专家揭示,口干患者中最为常见的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期常有口干、口渴等不适,进一步发展可表现为多饮、多尿、多食和消瘦,即典型的"三多一少"症状。糖尿病患者由于血糖增高,导致渗透性排尿增多,体内失去大量水分而口干喜饮,大多情况下,口干口渴的程度是与血糖增高的程度成正比,因此,口干是糖尿病的信号之一。

而糖尿病的诊断相对比较简单,只要测定空腹血糖和餐后2小时血糖,一般都可以明确。

5、肺不布津,肾阴不足

除了上述原因之外,专家说,中医认为口干涉及肺、肾、脾胃,肺不布津、肾阴不足等都会引起口干,而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象,这时光靠喝水是不够的,还需要养阴生津。

西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。

6、尿崩症

专家提醒说,明显的口干、口渴还要注意有无尿崩症的可能。尿崩症患者口干、多饮、多尿的症状较其他疾病更加显著,一般患者的尿量常大于4升/天,严重者可达10余升。如果出现上述症状建议去医院查一下尿比重,尿崩症患者的尿比重明显减低,常低于1.006。

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口干舌燥吃什么


口干舌燥吃什么

1、口干舌燥吃什么之吃枸杞子

每晚吃枸杞子 30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,也有口干的现象。口干舌燥该怎么办?对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将枸杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,可解除口中干渴。

2、口干舌燥吃什么之莲子心水

将莲子心用开水沏,不要过浓也不要过淡。口干舌燥该怎么办?日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。

3、口干舌燥吃什么之蜂蜜加米醋

每天早晚各一次,每次 1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也有效果。

4、口干舌燥吃什么之梨

有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。

5、口干舌燥吃什么之葡萄

具有补益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加入蜂蜜煎膏,以开水冲服,对烦热口渴尤佳。

6、口干舌燥吃什么之银耳

能润肺化痰、养阴生津,做菜肴或炖煮食用,可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症,与百合做羹食用疗效尤佳。

7、口干舌燥吃什么之荸荠

有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症,与莲藕榨汁共饮效果更佳。

口干舌燥的诊断

1、干燥综合征是一种常见的自身免疫缺陷性疾病,主要侵害外分泌腺,包括泪腺及唾液腺等,引起眼干口燥。临床上病人出现唾液及泪液分泌减少,表现为眼及口的干燥。干燥综合征是一种全身性疾病,腺体外的脏器如呼吸道、消化道、肾脏、肌肉、关节、血管等均有可能累及,造成多种多样的临床表现。因唾液腺病变而出现的口干、多发性龋齿、腮腺炎等症状,称为口干燥症。

因泪腺受累使泪腺分泌的黏蛋白减少,从而出现眼干涩、有异物感、少泪等症状,称为眼干燥症。

干燥综合征可单独存在,也可发生于另一种诊断明确的自身免疫性疾病中,如系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、系统性硬化症等。前者称为原发性干燥综合征,后者称为继发性干燥综合征。

2、秋燥的表现是口干舌燥,喝水也不感到滋润。有时候鼻腔有干燥感,一不小心还出血。喉咙也痒痒的,频频干咳,有时有少量的痰,却总是咳而不爽。嘴唇一碰就干裂,痛得喝水、吃饭都困难等等。

中医如何治疗口干舌燥

1、阴虚火旺型

表现为口渴且饮水量多,失眠多梦,大便干燥,小便黄,手足心热,脉细数,舌红苔黄燥等。治宜滋阴降火,可选用知柏地黄丸调治。

2、脾胃实热型

患者表现为口渴想多喝水,且喜欢冷饮,尿黄,大便干燥,脾气急躁,心烦失眠,舌红苔黄腻,脉实有力等。治宜清热降火,可选用黄连上清丸调治。

3、脾胃虚弱型

表现为口干但并不想喝水,或只喝少量热水,食量减少,消化欠佳,舌质淡红,脉缓弱等。治宜温补脾胃,可选用补中益气丸调治。

4、肾阴亏虚型

患者表现为口干且喜欢饮水,但不影响进食,尿多,腰膝酸软,常常伴有心烦头昏,舌红苔薄,舌乳头萎缩,脉细数。治宜滋阴补肾,可选用六味地黄丸调治。

中医治疗口干舌燥的方法就先为大家介绍到这了,希望大家在看完上面文章以后再发现自己口干舌燥的时候就用上面的中医方法进行治疗。只要大家原因找对了,还是比较好治疗的,另外大家平常应该多喝白开水,这样出现口干舌燥的几率要低很多。

口干舌燥的偏方


口干舌燥的出现往往被认为是缺水而已,其实我们一旦患上了口干舌燥是需要特别警觉的,因为口干舌燥往往也预示着一些疾病,口干舌燥有多种因素导致的,从中医的角度看口干舌燥是肺不布津,肾阴不足,从西医的角度看口干舌燥可能是糖尿病、口腔疾病等引起的。

异常口干可能预示的疾病

1、肺不布津,肾阴不足

中医认为口干涉及肺、肾、脾胃,肺不布津、肾阴不足等都会引起口干,而嗜吃辛辣燥热之品也会导致口干现象,这时光靠喝水是不够的,还需要养阴生津。西瓜汁、藕汁、梨汁、牛奶、酸梅汁等饮品可以起到生津止渴的作用。

2、糖尿病

专家指出,口干患者中最为常见的就是糖尿病患者了。糖尿病患者早期常有口干、口渴等不适,进一步发展可表现为多饮、多尿、多食和消瘦,即典型的“三多一少”症状。糖尿病患者由于血糖增高,导致渗透性排尿增多,体内失去大量水分而口干喜饮,大多情况下,口干口渴的程度是与血糖增高的程度成正比,因此,口干是糖尿病的信号之一。而糖尿病的诊断相对比较简单,只要测定空腹血糖和餐后2小时血糖,一般都可以明确。

3、口腔疾病

口腔慢性下颌下腺炎症、腮腺炎、口腔腺体结石等疾病都可导致口腔腺体病变而使唾液分泌减少,因而出现了口干症状;而不少老年人组织器官的功能老化减退、口腔腺体萎缩使得唾液分泌减少,也会感到口干。这种老年人的口干是生理性口干,可以去口腔科进行专科检查。

4、干燥综合征

干燥综合征患者也会出现口干的症状。干燥综合征是一种自身免疫性疾病,常累及外分泌腺,口干、眼干是最突出的表现。早期病人常感唾液不足、口干或口中发黏,继而出现吞咽困难,吃干性食物如饼干一定要用水才能咽下,夜间可因口干而致醒。专家解释,干燥综合征的口干是由于分泌唾液的腺体被免疫细胞破坏,导致唾液分泌减少,但患者体内并不缺水,所以往往喜欢小量多次喝水。这与糖尿病的口渴不一样,糖尿病的口渴是由于血糖增高,渗透性利尿导致体内缺水,患者需要大量喝水补充水分。

半数左右的干燥综合征患者腮腺肿大,部分还伴随颌下腺或附近淋巴结肿大。另有部分患者感到关节疼痛,以肘、膝关节多见,眼内还常有异物感、烧灼感,鼻孔内也会结痂。严重的干燥综合征会导致患者肾小管受损,造成心律失常等严重后果。干燥综合征容易漏诊和误诊,患者需要找风湿免疫科医生进行全面的检查,做血液检查ANA抗核抗体、抗SSA和抗SSB可以确诊。

5、甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进症甲亢也会出现口干症状。临床症状为口干、多汗、怕热、甲状腺肿大、突眼。甲状腺功能亢进起病缓慢,加上早期症状不明显,故易被患者忽视。但借助甲状腺功能的实验检查,则很容易就能得到明确诊断。

6、尿崩症

明显的口干、口渴还要注意有无尿崩症的可能。尿崩症患者口干、多饮、多尿的症状较其他疾病更加显著,一般患者的尿量常大于4升/天,严重者可达10余升。如果出现上述症状建议去医院查一下尿比重,尿崩症患者的尿比重明显减低,常低于1.006。

口干舌燥的偏方1、莲子心水防治口干舌燥:将莲子心用开水沏,不要过 浓也不要过淡,日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼 痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。

口干舌燥的偏方2、蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次,每次 1 匙 蜂蜜、 2 匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同 时对大便异常也有效果。

口干舌燥的偏方3、吃枸杞子治夜间口干症:每晚吃枸杞子 30 克,嚼得 越烂越好,要坚持不断。

上文我们介绍了什么是口干舌燥,我们知道口干舌燥不仅仅是缺水引发的,有时候还是预示着体内有某种疾病,口干舌燥的病因有多种,上文也一一为我们做了介绍,治疗口干舌燥我们可以采用一些民间的偏方,可以起到很好的效果。

口干舌燥怎么办


导读:口干舌燥怎么办?口干舌燥是大家在日常生活中常常会遇到的情况,那么口干舌燥怎么办?下面一起来看看有效治疗口干舌燥的方法。

口干舌燥怎么办

1、口干多数是生理性的

口干作为人皆有之的感觉,绝大多数是生理性的,口干--摄水的条件反射环路就是其中之一。神经系统的下丘脑外侧区中存在着摄水中枢,当人在少饮、运动、失血等情况下,随着机体水分的减少,血液就会变稠,医学上叫做血液高渗化。这一生物信息刺激了摄水中枢就会产生渴觉,即口干感。同时,人的本能也会让泌尿系统放慢工作节奏,少撒尿。人体通过这种负反馈机制,就能控制住水的进出口,使身体保持必要的水分。

因此,生理性口干的特点是,口干感常发生于超出正常生理活动量的初期,口干程度与失水量有关。解除生理性口干唯一有效的方法就是及时补充水分,而喝饮料、喝酒,或吃酸味东西都不是好办法。

2、药物性口干有些可避免

还有一些人口干是由于药物引起的,多见于长期服同一种药物的慢性病患者。有统计显示,64%的口干症与长期服用同一种药物有关,高血压、忧郁症、甲亢、水肿等患者不得不长期服用某种药物,都可引起口干,而可能引起口干症状的药物有数百种之多。

解决药物性口干的方法是尽量避免使用有口干副作用的药物。需长期服用某种药物的慢性病患者,可在医师指导下适时更换药物;对于治疗某种疾病特殊有效而又有口干副作用的药物,可权衡利弊后再使用;必须使用时可服用一些能改善口腔症状的其他辅助药物,如有滋阴生津功效的中药。

由于口干原因之多,有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起,有的是疾病引起;有的短时间内可以缓解,有的长时间困扰病人。为了缓解口干不适,人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用,而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反,常因饮水过多而增加肾脏负担,因此建议大家口干不能短时间内缓解时,应到医院做全面检查。异常口干亦或是疾病征兆,主要有以下几种:

1、某些口腔疾病,如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等,由于患者需经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,会致使口干。

2、糖尿病,肺结核,贫血等病症同样可能会伴随着口干现象。例如肺功能较差,导致机体缺氧严重,因而常张嘴代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。

3、机体缺乏维生素B2时,也会引起口干,同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。

当然,疾病导致的口干,只要缓解了对应症状,口干现象便可缓解。但由于病理性的口干并不好判断,还是建议寻求医生的帮助。有效防治口干舌燥的方法,下面一起来看看。

防治口干舌燥的方法

1、莲子芯水可防治口干舌燥

将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

2、吃拘杞子治夜间口于症

每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,也有口于的现象,请万万莫大意。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。

3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛

每天早晚各一次,每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。

另外,口干舌燥患者宜多喝水、粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。要尽量少吃或不吃辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品,少吃油炸、肥腻食物,以防加重口干舌燥症状。

口干舌燥属于什么感冒


一到冬季感冒发烧的人就特别的多,很多流感型病毒也都是在冬季爆发出来,所以大家在冬季不仅仅要做好保暖的工作,还要尽量的保持运动量让身体保持体力。每一种流感能够引起的症状都是不一样的,口干舌燥属于什么感冒呢?从中医的角度来看,只有身体出现了问题才能够被病毒入侵,具体的来了解下吧。

一、下列一些原因可以引起口干舌燥。

1、阴虚内热

任何原因耗损体内阴津都可以引发内热。比如久病、剧烈运动、熬夜等都可以致使人体阴阳失去平衡,呈阴虚状态,产生内热。阴虚内热的患者除口干舌燥外,还可伴有盗汗,午后潮热,两颧发红,舌色干红,脉搏细数等症。

2、外感风热

因为风热入体,损伤津液,也会出现口干舌燥的表现。风热感冒的患者,常有喝大量的水还是感觉焦渴的感觉,同时可能出现发热、怕风的症状。

3、湿热内蕴

长期接触或居住潮湿的地方、情绪失调、常食肥甘厚腻等都可以导致湿热发生,表现为口干舌燥、全身困重、舌苔黄而腻、脉滑数,一些人有肝区胀痛不适和下体湿疹等症状。

4、胃火炽盛

如果不注意饮食,长期吃肥厚甘醇和香燥的食物,就会损伤脾胃,积热内蕴,化燥伤津,消谷耗液或胃火上炎。因为胃火盛,特别渴望喝大量的冷饮,口干同时伴有烦躁易怒,大便干燥,小便黄赤,面色发红,舌红,脉实有力。

二、中医治疗口干舌燥的方法

1、莲子芯水可防治口干舌燥

将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

2、吃拘杞子治夜间口于症

每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,也有口于的现象,请万万莫大意。

另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。

3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛

每天早晚各一次,每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。

口干舌燥患者宜多喝水、粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。

口干舌燥按摩什么穴位


二、口干舌燥的食谱推荐三、什么食物能防止口干舌燥

口干舌燥按摩什么穴位

1、口干舌燥按摩什么穴位

阴谷穴位在腘窝内侧,屈膝时,当半腱肌肌腱与半腊肌肌腱之间。正坐屈膝,当腘窝内侧,和委中相平,在半腱肌腱和半膜肌腱之间处取穴。如果穴位取得准确,按上去会有酸痛的感觉,中医称为得气,按摩两分钟,200下左右,口水便会增多,就是中医说的津液,五分钟左右,口中会有淡淡的甜味,很滋润。

尺泽穴位,在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。手掌向上,微屈肘,在肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘处取穴。肺实热而泻之,清热和胃,通络止痛。主肩臂痛,寒热风痹,呕吐口干,咳嗽痰浊,四肢腹肿,心疼臂寒,肺膨胀,心烦闷,小便数,腰脊强痛,气短,热劳,小儿慢惊风。

2、口干舌燥的原因

引起口干的原因较多,局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中,不良习惯包括睡觉时张口呼吸,造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。口腔疾患,如上下牙对合不好,慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等, 维生素B2缺乏:机体缺乏维生素B2时,也会引起口干。

3、口干舌燥的偏方治疗

3.1、莲子心水防治口干舌燥:将莲子心用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮两三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑等。同时还可治疗咳嗽。

3.2、吃枸杞子治夜间口干症:每晚吃枸杞子 30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症,也有口干的现象。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将枸杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,可解除口中干渴。

3.3、蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次,每次 1匙蜂蜜、 2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也有效果。

口干舌燥的食谱推荐

1、白果栗子肉丝汤,白果去壳,同栗子肉一起放入沸水里浸泡片刻,白果去衣,栗子肉也去衣;豆腐切块,冬菇对半剖开,瘦肉洗净切丝,沸水汆烫,洗净备用;锅加水煮滚,放入所有材料和姜片,煮滚后改用小火煲2小时,最后加盐即可。

2、花旗参煲银耳,银耳用清水泡发,洗净备用,红枣、花旗参洗净备用,猪腿肉洗净,沸水汆烫,洗净切块备用;锅加水,煮滚后倒入所以材料(除枸杞),改用中火煲2小时,然后再放入枸杞,加盐调味。

3、香芹藕片鱿鱼汤,莲藕去皮洗净,切薄片,香芹洗净后切段,鱿鱼洗净切段,鱿鱼放入沸水汆烫,捞出沥干;锅加油,烧热,放姜片、鱿鱼,翻炒片刻后加料酒,倒入适量的清水,煮沸后放藕片、香芹,加盐、味精和胡椒粉,5分钟后即可。

什么食物能防止口干舌燥

1、樱桃素有"春果第一枝"的美誉,目前在我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚,味美多汁,色泽鲜艳,营养丰富,其铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。春食樱桃可发汗、益气、祛风及透疹。

2、韭菜四季常青,可终年供人食用,但以春天吃最好。韭菜是娇嫩鲜美的起阳草,有天然“伟哥”之称。不但是调味佳品,而且是富含营养的佳蔬良药。

3、菠菜是一年四季都有的蔬菜,但以春季为佳。春季上市的菠菜,对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。

4、蜂蜜之功有六:“生则性凉,故能清热;熟则性温,故能补中;甘而和平,故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;

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