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2019-10-13 │ 自己开养生磨坊 养生开背适合人群

剖腹产多久开奶

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有效的中医养生是如何做的呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“剖腹产多久开奶”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

所有人都知道,宝宝在生下来的时候只能喝妈妈的母乳才能够补充营养,因为宝宝对妈妈的母乳有一股熟悉的味道。并且宝宝的肠胃也只能承受妈妈的母乳,而在喝母乳之前,有一个关键步骤叫做开奶。开奶是一个非常关键的步骤,在开奶的时候不仅能够让宝宝喝妈妈的母乳促进妈妈母乳的产出,也可以促进妈妈子宫的恢复,而剖腹产女性大概多久才能开奶呢?

通常情况下,不管是顺产还是剖腹产,开奶的最佳时间是在产后半个小时之内,这个时间段宝宝就能够吃到人生的第一口奶了。通过宝宝对妈妈乳房的刺激有助于分泌催乳素产生足够的乳汁,对妈妈子宫的恢复也有一定的帮助。

但是很多人并不认为产后30分钟是最佳的开奶师机,而认为这个时候根本就没有奶,所以就不让宝宝吸。这是非常常见的一个开奶误区,不仅老年人有而且很多年轻的人也存在,所以还需要注意了。

在开奶的最初几天,新妈妈们觉得自己乳房不硬,没有多少奶,而看到孩子饿得嗷嗷直哭,心就软了,所以就直接给孩子喂奶粉了,其实这种方法也是非常错误的,宝宝吃惯了奶瓶之后对乳头就容易形成错觉,可能就会逐渐拒绝乳头的,接触的越少对乳汁,分泌刺激就越少,所以就形成了恶性循环,乳汁会越来越少。

还有一个开奶误区是,剖腹产之后能够进食了,马上就吃猪蹄儿汤鲫鱼汤,等各种营养价值非常高的汤水。其实在生产完之后前几天,一个礼拜左右的时间,最好是清淡饮食,不要吃过于油腻的食物,当心将乳腺管儿给堵塞了,反而会降低乳汁的分泌。

在产后半个小时之内给孩子喂奶是最佳的开奶时机,一定不要错过了,同时产后要让宝宝多吮吸,饮食清淡,不要吃过于油腻的食物,这些方法都有助于开奶,都有助于乳汁,大量分泌。

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剖腹产宫缩要疼多久


在剖腹产手术以后,因为手术的原因,产妇常常会感到宫缩比较强烈,这种现象一般会持续两周左右的时间,同时因为手术的原因,这种工作会导致比较强烈的疼痛,但是对产妇来说也不要过于担心,如果确实比较严重,可以到医院进行B超检查,可以使用一定的药物来进行治疗。

如果产后痛的程度很强烈,可以采取下面的步骤改善:

1、告知医生,视情况停止使用子宫收缩药物或减量。

2、请医生开镇静止痛药物。

3、下床走路,帮助子宫积血排空。

4、采用俯卧的姿势,可以减轻疼痛。

5、避免吃刺激性的食物或是冰冷的食物。

6、按摩足部的三阴交穴,或是背部膀胱经的相关穴道,可以减轻疼痛。

新妈妈要对产后子宫的变化进行观察

不要听其自然,以防出现问题或耽误治疗。子宫疼痛的处理方法大多是使用抗生素、止痛药,并加以适当引流。还有极少数疼痛是因子宫内感染物无法排出,这就必须手术取出感染物了。为使子宫尽快回位,可以选择适当睡姿,经常变换睡姿和卧姿。产后如果一直平卧,多会引起子宫后倾和产后腰痛,还会影响下次受孕,故应经常变换姿势。此外,也不可久坐,也不要用手臂支撑身体哺乳,否则会引起腹痛、关节痛。

1、剖腹产后再生育,需在两年后再孕,再生。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕,由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术刀口处是结缔组织,缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此,再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。

2、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开,必须注意保护,不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中,乘车、走路等要避开人群的拥挤,家务劳动要适当,睡眠应仰卧或侧卧,性生活应有节制,避免腹部受到撞压。

3、发生腹痛及早就医。瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂,腹痛是主要表现。由于子宫瘢痕愈合不良随只要功夫深,拉屎也认真啊!妊娠月份的增加,宫内压力增大,虽无任何诱因,子宫也可从其瘢痕处胀发而破裂。子宫破裂时可出现轻重不等的腹痛,有时腹痛虽轻但子宫已破裂,必须提高警惕。

4、注意胎动情况。胎动是胎儿在子宫内发出不规律的活动,胎动的快慢是胎儿在宫内安危的早期表现之一。一般于妊娠期每小时要有3~5次或一天(12小时)至少要有屁不放,憋坏心脏;没屁硬挤,锻炼身体;我要放屁,大家注意,屁声一响,大家鼓掌!有10次以上的胎动。剖腹产术后,带有伤痕的子宫如果有轻微的破裂及胎盘的异常,均将导致胎儿死亡。这时胎心音消失。胎儿死亡前的24~48小时,先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况,以便及时采取措施。

剖腹产全部过程


相信不少孕妇在怀孕的时候都比较害怕生孩子那一关,因为不管是选择顺产还是剖腹产,对自己的身体都会造成很大的疼痛,只不过剖腹产在生产的过程中会感觉到很大的疼痛,因此一些胎位不正或者是害怕疼痛的孕妇就会选择剖腹产进行生产。今天就为孕妇朋友介绍一下关于剖腹产的一些相关知识。

剖腹产需要填写许多的单子,大都是签名,产妇姓名,产妇老公姓名。因为要进行手术吗,况且这个手术可不是一般的小手术,是有一定的风险的。只有产妇以及亲属达成一致意见,医院才会同意剖腹产。

2插小便管。产妇平常的主治医生带产妇去病房,先把下体阴毛刮掉,再插入小便管。小便管插的时候,产妇可以微张着嘴,减轻疼痛嘛。不过,这个过程是不算疼的。

进手术室。产妇先和麻醉师和一名小医生进入手术室,这个时候,亲属可以在外面准备产妇手术后的一些物品,比如棉被、病房。

上手术台,先测心跳,整个手术过程心跳都要跟踪的。这个时候,产妇上了手术台,心跳会非常的快。不过,放心吧,麻醉师会开导你。

按麻醉师要求,产妇要侧睡,并且双手抱着膝盖,两腿使劲弯曲,头部向胸口勾起。然后麻醉师在腰部突出的部位插针,连着一根

长长的管子,一直通到产妇肩头。这时麻醉师会告诉产妇可以平躺了,平躺的产妇会看到麻醉师把很粗针筒里面的药水注入连通腰部那根管内。最后戴上镇痛棒。

麻醉药水流进身体内,产妇会觉得一股暖流从腰部一直蔓延到脚部,麻药起效了。为了验证麻醉效果,麻醉师会在产妇的某个部位掐一下,然后询问是否有痛感。

麻药起效后,麻醉师会跟产妇聊天,分散产妇注意力,也为了防止产妇睡过去。接着,主刀医生陆续进入手术室。

开始手术了,产妇身上盖上了手术布,绿色的。腹部的盖布被拿开,当肚子被割开的那一刻到宝宝从子宫里拿出这段时间,产妇会出现眩晕。眼前一片漆黑,听不见任何声音,这个过程产妇大脑失去了意识。

宝宝被拿出来以后,产妇意识回来了,眼前出现了亮光,眼睛也睁开了,接着就听到了自己宝宝的啼哭声。呵,新的生命到来了。

医生们开始缝伤口,宝宝被抱给了在外等待的亲人,整个手术也就一个多小时。

伤口缝好后,几个人把产妇抬到医院的推床上,再一起把产妇送到病房,用棉被把产妇裹起来。

产妇安顿好后,戴上12小时的氧气管,挂水消炎。第三天,拔掉小便管。大约第四天或者第三天,取下镇痛棒,医生还要给产妇刀口消毒换纱布。第八天拆线出院,前七天每天都要挂消炎药水和宫缩药水。

剖腹产月子套餐


生孩子是每个女人必经的阶段,顺产虽然对孩子好,但是所需的时间比较长,而且母亲会受很久的痛楚,所以现在大多数人更愿意选择剖腹产。剖腹产对女性的伤害也是比较大的,后期护理不当,女性的身体在很长的一段时间很难恢复。所以在剖腹产以后月子套餐很重要,月子套餐搭配得当,就可以帮助女性恢复剖腹产带来的伤害。下面介绍剖腹产月子套餐。

1.第一周

剖腹产后要等到产后二十四小时候后,肠胃功能正常时才可以吃东西,简单来说就是放出屁后才可以进食。一般来说前几天以流食为主,,可以喝一些粥、汤面等等。等到肠胃功能正常后才可以进行普通的饮食。第一周时产妇可以吃一些鸡汤,鱼汤,猪肝汤等等帮助清楚恶露,促进伤口的愈合。但是要注意的是第一周不可以吃蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。

2.第二周

第二周产妇的肠胃功能慢慢的恢复正常后就可以开始一些普通的饮食,比如说日常的炒菜,煲汤等等,但是要注意的是产妇不宜食用过油过腻的食物,以免造成奶堵。产后孕妇经常会喝鸡汤,但是注意要选择公鸡而不是母鸡,因为老母鸡体内就含有大量雌激素,产后如果多吃会让产妇体内的雌激素水平大量增高,而使催乳素功能减弱、消失,导致孕妇无法下奶。

3.第三周、第四周

产妇的饮食已经完全恢复正常了,只要多喝鱼汤、排骨汤、骨头汤就可以帮助妈妈们催奶。

以上是小编给剖腹产妈妈们的饮食建议,剖腹产与顺产不同,在饮食上要多加注意,要记住四不宜,不宜在二十四小时内吃奶蛋类胀气食品,不宜吃过油食物,避免吃深色食物,比如酱油。不宜吃啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

剖腹产上环好吗


女性在生完孩子以后,为了避孕基本会选择上环。顺产的女性在生产以后,为了避免以后麻烦会顺便上环。剖腹产跟顺产是不一样的,所以不能顺便上环。剖腹产以后要隔很长一段时间才可以再要孩子,所以上环是好的。但是不能剖腹产以后顺便上环,需要一个时间段,详细介绍剖腹产上环。

由于剖腹产后女性的身体比较虚弱,因此要等身体养好了再上环。而且剖腹产后应该有一定的时间内禁止性生活,这是因为产后母体的生理变化较大,尤其是生殖器官经过妊娠和分娩的变化和创伤,必须要经过一段时间才能恢复正常。只有在产妇完全恢复以后,夫妻才能同房。因此对于剖腹产,最好在3个月以后再行房事。这个期限是从女性生殖器官恢复的角度和手术伤口完全愈合的角度来考虑的。现在了解了剖腹产的最佳上环时间后,在正常情况下,选择上环的最佳时间,是在月经干净后7天内而无房事者。患急、慢性盆腔炎,阴道炎的患者及患性传播疾病患者均不宜放置,需待治愈后,遵医嘱选择时机放置避孕环,这是上环前注意事项中最为关键的一点。剖腹产顺便上环会有以下危害。

1、放环后短期内少量出血是由于安放避孕环时擦破了子宫内膜,出血一般持续数日,血量不超过月经量,不需作处理。

2、放置于子宫的避孕环对子宫来说是异物,尤其是环偏大或位子较低时,子宫为排除这异物产生收缩,引起宫缩痛,临床表现为下腹坠痛和腰痛。

3、剖腹产可以顺便上环吗?这是可以的,但是剖腹产的产妇身体是极度虚弱的,加上身体上的伤口,这时候在去上环是有一定风险的。避孕环是属于异物的,到时候子宫收缩的时候,也可能会引起一定的宫缩痛。

剖腹产刀疤多长


随着剖腹产技术的发展,剖腹产技术在医学上也是逐渐成熟,因此不少孕妇在生产过程中更会倾向于选择剖腹产。而在进行剖腹产的时候,医生会给孕妇打麻药再对她们的肚子进行手术。由于剖腹产是医生人为的把宝宝从孕妇的肚子里取出来,所以剖腹产需要在孕妇的肚子上留下一道疤痕,但是剖腹产所留下的疤痕大概有多长呢?

剖腹产手术切口长度主要取决于胎儿大小(主要是胎头大小)和胎位。切口一般都在10厘米以上。有纵向切口和横向切口两种。我的剖腹产切口是纵向的,开在腹中线上,从肚脐眼下沿开始一直剖开,至耻骨上沿,有15.5厘米长,因为胎儿尤其是胎头较大,不然宝宝出不来。事先我请教过中医和西医,他们都说开纵切口,对腹部的血管、神经和经络的损伤都比较小,手术出血也较小些,医生操作也容易。所以我就要求开纵向切口了。横向切口开在在耻骨上方小腹正中,穿低腰裤一般看不到的位置,唯一的优点是比较美观。但是如果今后下腹部再次做其他手术,通常必须做纵向切口,肚子上留下“十”子型或“T"字型疤痕,就实在太难看了。剖腹产手术是在一种迫不得已之时不得不采用的分娩方式,准妈妈应该力求顺产,对自己和孩子都有利。

疤痕护理

经过长期的调查发现,有些女性不重视疤痕护理,特别给女性朋友提出注意事项:

1.

手术后刀口的痂不要过早地揭,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒;

2.

避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着;

3.

涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒;

4.

改善饮食,多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物,这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱蒜等激性食物;

5.

想要疤痕彻底消失,还皮肤原本面貌,还需要配合使用祛疤的产品效果才会理想。

6、

保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液,不要用手搔抓,用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒,以免加剧局部刺激,促使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。

剖腹产缝合几层


有一些孕妇在怀孕的过程中会产生胎儿胎位不正和其他问题,而剖腹产就是有效解决这些问题的一项产科手术。并且有一些怕疼的女性在生孩子的时候也可以选择剖腹产,而剖腹产主要是在女性的肚子上切开一道口,再切开子宫,把宝宝从妈妈的子宫里取出来。但是剖腹产在缝合的过程中需要缝合几层呢?

首先,我们要知道什么叫破腹产,其实很简单的,就是在肚子上开一刀,把宝宝取出来,相对来说,比顺产要方便,快速很多,但是可能妈妈们没有想过,开刀容易,缝起来难啊。有经验的医生也要将近1个小时才能完成这个手术。

其实很多人都以为破腹产就是用刀割开那么简单,其实我们的肚子的结构还是很复杂的,肚皮就有两层了,先把肚皮割开,然后在打开子宫,如果说切开只需要2刀,缝合起来却是要7层的,但也有人说是8层,8层的应该是脂肪稍微多一点吧。

一般上,子宫的缝合需要三层,而腹壁的切口则是3-4层,而由里至外,最里面的那层是子宫肌肉全层,第二层奖膜层,第三层是腹膜,第四层是前鞘,第五层是皮下组织,第六层是脂肪层,第七层是皮肤了。看着破腹产留下的疤痕,想想都很痛了。

不错,可能女人天生下来的职责就是生儿育女,但这是一件很神圣的事情,无论是顺产、还是剖腹产也有好,都是非常不容易的,忍受了那么的痛苦,为得就是宝宝的健康来临,作为男人,真的要好好珍惜自己的老婆。

警惕剖腹产麻药失效


剖腹产麻药失效在临床当中比较少见,但是近些年来,也确实有媒体报道这样的事例。刨腹产如果麻药失效,那么对于女性的危害是特别大的,轻则会造成剧烈的痛苦,重者会引起昏迷,甚至造成死亡,这都属于麻醉意外,容易导致呕吐,窒息,容易引起心律失常,是比较严重的事情。

什么叫做麻醉意外?

麻醉意外是指在麻醉过程中和麻醉术后,产生的一系列病理性反应。主要反映在以下几个方面:

1. 呼吸系统,主要表现在,呕吐与窒息、呼吸道梗阻、通气量不足以及肺部并发症;

2. 循环系统,主要表现在:低血压、心律失常、心跳停止。

3.中枢神经系统,主要表现在:高热、惊噘和抽搐、苏醒迟缓等。此外还可能出现麻醉药的燃烧与爆炸。

既然是意外,就不是经常发生的,我们在生活中经常会遇到这样或那样的意外情况,麻醉也不例外。在进行麻醉的过程中,医生首先会想尽一切办法来避免这些意外的发生。即便是麻醉意外发生了,医生也会有相应的手段来纠正这些意外情况,使病人恢复正常。只有极少数病人,由于个人身体条件等问题虽经医生奋力抢救亦无法避免或纠正麻醉意外而最终死亡或留下永久性残疾。

剖宫产麻醉与其他手术麻醉的区别

很多手术,对麻醉方式的要求并不高,只要能让病人不感觉到疼痛就行。然而剖宫产手术对麻醉的要求却特别苛刻,这是由准妈妈的妊娠生理所决定的。我们都知道,腹中的宝宝自己是不呼吸的,胎宝宝需要的氧气全部是靠妈妈自己吸入氧气后通过胎盘后才能被宝宝使用,而任何不适当的麻醉方式或过量的麻醉药物都有可能会影响到这个过程,危及到宝宝的生命。

剖宫产手术对麻醉的要求是:

1.手术中镇痛完善,肌肉松弛满意;

2.保证妈妈的安全;

3.对宝宝的抑制最小;

4.慎用影响子宫收缩的药物。

麻醉为什么能让妈妈感觉不到疼痛?

手术产生了疼痛,不仅会给准妈妈带来极大的痛苦,而且还会对中枢神经、循环、呼吸、内分泌、消化和自主神经等系统造成不良影响,直接威胁着妈妈和宝宝的安全。因此,制止疼痛是保证手术成功的关键!

麻醉为什么就能让正在进行手术的妈妈不感觉到疼痛呢?这是因为感知疼痛的信号需要靠神经纤维将某些部位受到创伤的消息传向大脑后,准妈妈才能感知到疼痛。因此,麻醉医生只需要用麻醉药将准备接受手术区域的周围感觉和传送神经纤维麻痹,让它暂时失去传递疼痛信号的作用,这样准妈妈在某部位进行手术时就不会感到疼痛了,这就是麻醉的基本原理。

剖腹产待产包清单


我们都知道女性在分娩之前是会有一个预产期的,在预产期之前,家人就会为女性准备各种生产时候所需要的物质,这些物质不仅包括女性需要的,还包括婴儿需要的,只有提前准备好才不会再用的时候措手不及,那么女性剖腹产待产前应该准备些什么呢?下面小编给大家介绍

剖腹产待产包最全清单

1、哺乳文胸

宝宝出生后24小时,妈妈就要穿上哺乳文胸了,它可以预防你的乳房下垂。哺乳文胸的面料一定要天然环保的纯棉,肩带要宽,可以减轻肩部压力。价格不用太贵,一般在30几元就很好了。

2、哺乳内衣

秋冬季节,除了做好宝宝的保暖工作,细心的妈妈还要为自己准备一款哺乳内衣,这样便于哺乳也不怕因为给宝宝喂奶,把自己给冻着了。哺乳内衣在妈妈的乳房处有一个人性化的哺乳口设计,开口长20厘米,非常方便在天气冷的时候,给宝宝喂奶。

3、防溢乳垫

如果妈妈的奶水比较充足,漏的奶水比较多,每隔3小时就要换一次防溢乳垫,在漏奶不是很多的情况下,一天换2次就可以了。有人说用可洗的,爱子却不建议,因为奶水是天然高营养的,非常的容易滋生细菌,经过清洗后即使阳光暴晒,也不能保证可以全部杀死细菌,所以不建议用自制的或者可换洗的防溢乳垫。

4、吸奶器

这个东西倒是不急的买,因为妈妈不能保证宝宝出生后有没有奶水,你尽管等有奶水了再买也不迟。不建议用手挤,一是力度控制不好容易损伤乳房,二是很辛苦、效果也不好。吸奶器有手动和电动两种,很多妈妈都不喜欢用电动的,电动的噪音令人心烦,且会痛,有人说吸奶器有助于开奶,都是胡说的,没啥效果。吸奶器的作用就是把宝宝吃不完的奶水吸出来,要不时间久了,奶水会变少。

5、一次性马桶垫

这个是一定要备的,医院里的马桶卫生真是不敢令人恭维,很容易交叉感染。不要多,30-40片就足够了。

6、骨盆纠正带、收腹带

子宫在体内是呈倒三角形的,宝宝出生后,子宫出现腾空,内脏失去了支撑会下垂,除了大着肚子不好看外,内脏下垂会造成女性疾病和早衰。束缚带可以帮助内脏归位,对腰腹和下腹部有很好的提升作用。怀孕后,孕妈妈的骨盆韧带会变软,到生产时为了胎儿顺利通过产道,耻骨联合会松弛到最大程度甚至分离。产后出现的腰痛、耻骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神经痛都与骨盆的松弛有关,骨盆带可以治愈相关症状。

7、产妇卫生巾

产妇卫生巾更是绝对的必备品。妈妈在住院期间一定要用专门为产妇设计的卫生巾,因为这时候的妈妈免疫力特低,很容易被细菌感染,而且肌肤也会变得比平常尤为敏感,普通的卫生巾无论在材质、透气性、消毒等级上都无法与产妇卫生巾相比,所以已经不适合这时候的妈妈使用。

8、产褥垫

这个也是必须的,虽然医院有提供,但妈妈出院后在家里还是要用的。有的妈妈在生完宝宝后会有失禁的尴尬,为了不把被子弄脏,产褥垫是最好的选择,它还可以做新生宝宝的隔尿垫。

9、一次性内裤

产后妈妈皮肤处于高度的敏感时期,不注意清洁卫生极易引起交叉感染。内裤是妈妈们的贴身用品,质量必须给力才行。产后出现恶露、出血再正常不过了,频繁的更换内裤还不卫生,使用一次性的内裤又卫生又方便。

10、月子牙刷

怀孕后,体内激素发生变化,同时营养增加,日常所食的糖及淀粉类食物也较多,食物残渣就易于附着在牙面上,使口腔内细菌增多,容易形成龋齿和牙周炎。因此,怀孕后就应开始在中午或进补后增加一次刷牙。临床研究显示,怀孕期间保持口腔健康的妈妈,宝宝的牙齿更健康。月子牙刷是妈妈坐月子时专用的一次性牙刷,不用水也不用牙膏。

剖腹产怎么饮食调理


在剖腹产之后我们的妈妈们应该知道如何保证我们的饮食上有充分的营养。

要点1、饮食要富含蛋白质

应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。

要点2、主食种类多样化

粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉,它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。

要点3、多吃蔬菜和水果

既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。

要点4、多进各种汤饮

汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间过长反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是,汤饮的进量要适度,以防引起妈妈奶胀。

要点5、不吃酸辣食物及少吃甜食

酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖。

剖腹产按摩子宫手法


对孕妇来说,怀孕是一件很幸福的事,但是很多人都知道在生育的时候会遇到一些很多的问题,例如难产,当出现状况的时候,很多人都会通过剖腹产来解决这样的问题。甚至对剖腹产有一定了解的人都会知道,她进行剖腹产的时候会对女性一些子宫按摩的手法,主要帮助他们放松心情,使子宫达到舒张,然后便于生产的目的。那么剖腹产按摩子宫手法具体是哪些呢?

剖腹产是比较麻烦的手术,一般等稍微恢复后就要放松按摩,这样有利于产妇的骨骼肌肉张力降低,便于排泄,也能提早自行下床的时间。其实子宫是由较厚的肌肉组成的器官,在剖腹产之后一般不会立即恢复,z至少需要两周时间回到骨盆腔。所以新妈妈的体力恢复后,在第二天就要进行子宫按摩,就是把手放在肚脐周围,做顺时针环形按摩,这样可以帮助促进子宫收缩。

产妇可以把手放在肚脐周围,慢慢寻找子宫位置,如果感觉不到腹部有硬块,就需要做子宫环形按摩,以便加速子宫的收缩速度。而且在子宫收缩的同时,其体内滞留的分泌物也会随之排出体外如果子宫变硬,就表示收缩情况良好,所以剖腹产产妇在恢复后,应随时进行按摩,必须按到子宫变硬才可以。

患者用一手放置在宫底部,均匀有力的按摩宫底,一般经按摩后子宫便开始收缩。另一手自腹壁按压子宫后面,使子宫前屈,这样两手可以相对紧压子宫按摩,可以轻轻按压下腹正中位置,将子宫上推。按摩子宫主要就是用手握住宫体,使之高出盆腔,并保持轻柔按摩,这样可以使子宫恢复正常收缩状态。

一般按摩子宫,会对产后出血的治疗和护理有很好的作用。患者最好自己不要按摩,要由医护人员进行,这样才比较安全有效。同时也要注意休养,不要太疲劳,也要注意腹部保暖,可以适量进行一些产后活动,比如进行腹式深呼吸等活动。也可在产后一周躺在硬床上进行抬腿和提臀的动作,这样能使子宫和下腹有效收缩恢复。只要坚持,并注意护理,患者很快便能康复,重拾欢颜。

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