胳膊上出现小血点
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。有没有更好的中医养生方法呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供胳膊上出现小血点，但愿对您的养生带来帮助。
如果一个人在自己胳膊上发现莫名其妙的小血点存在的话，一定要引起重视，因为这种小血点很有可能是紫癜所导致。紫癜作为一种皮肤疾病，在小孩子的身体上容易发生。并且紫癜的症状表现就是在人的身体皮肤表面出现大小不一的小血点。因此在胳膊上发现小血点的话，就一定会是紫癜所导致吗?
如果只是单纯手臂上有红点，既不痒也不痛，那么有可能是紫癜。紫癜是皮肤或粘膜的毛细血管中的血液渗出而瘀积于组织内形成。指压不退色，斑点颜色会变紫而转青，最终变成棕色而逐渐消退。细小如针头大小的渗血称为瘀点。引起紫癜的原因大致有：1、血小板质与量的异常;2、毛细血管壁渗透性异常;3、菌血症或败血症。本病可分为血小板减少性紫癜与过敏性紫癜两大类。
1、
过敏性紫癜儿童及青少年较多见。病因有感染、食物过敏、药物过敏、花粉、昆虫咬伤等所致的过敏等，但过敏原因往往难以确定。治疗首先设法除去致敏因素。治疗包括尽力找出过敏原因并加以避免。2、
缺乏维生素C是引起紫癜的原因之一。维生素c缺乏症，除牙龈可渗血外，还可会导致皮肤瘀点。如果身体出现较多淤点或瘀斑时，应去医院检查并在医生指导下适量补充维生素C，一般预后良好，紫癜可在数日内消散。3、
在平时的生活中应该注意多吃新鲜水果和蔬菜，积极纠正挑食和偏食的不良行为。同时，还应尽少使用药物抗生素((青、链、红、氯霉素)，尽少避免感染细菌，尽不接触过敏源等。注意事项：
单纯、轻微的紫癜无须担心，也无须治疗，在平时的生活中多注意饮食，注意休息。如果出现症状加重，必要时应该去医院做一些全面的检查，对症治疗。
Ys630.com相关知识
胳膊上有红色的小点，多数都是由于炎症过敏的因素所致，主要是指的人体会有接触性的过敏原，其中也包括皮肤红肿发痒，出现风团和脱皮的现象，所以在平时要注意，当要避免长时间用一些过敏的食物，并且要多补充水分，适当的锻炼，提高免疫力。
专家点评
过敏性皮炎是一种以红、肿、瘙痒、结痂和脱屑为特征的发炎性皮肤疾病。大多在出生后2~3个月开始发病，通常在3—5岁时缓解。发病时要防止宝宝抓挠瘙痒处，以免挠破皮肤，造成感染。
父母应该怎么做
1．避免过敏物质
凡父母是过敏体质者，尤其曾有过过敏性皮炎病史，所生的宝宝最好母乳喂养6个月，辅食的添加也最好延后，因为这些食物的蛋白质可以通过宝宝的肠胃引发过敏反应，造成过敏性皮炎。饮食方面，除非已确知某种食物为过敏原，否则不必太严格地忌口或限制某种食物，以免造成孩子营养不均衡。相对要避免的食物有：牛乳、黄豆、小麦、蛋及核果类，如腰果、胡桃、花生等。
2．避免感染
宝宝的指甲宜剪短并保持清洁，以免因搔抓而滋生细菌造成感染，使病情恶化，难以控制。
3．保持皮肤清洁
为宝宝选择棉质吸汗的衣物，以宽松为原则，避免衣服过于厚重、贴身。太旧的衣服洗净后再穿，用天然清洁剂较好，而且一定要用清水彻底洗去残留的清洁剂。给宝宝洗澡时少用刺激性浴液，可以考虑两三天用一次婴儿皂，再用清水清洗。
4．保持皮肤湿润
皮肤干燥是过敏性皮炎的一大特色，患儿皮肤角质层保持水分的能力远比一般人差，冬季情形更加严重，因此乳液或润肤剂的使用十分重要。皮肤能保持湿润便可减少皮肤痒，使症状减轻或痊愈。洗澡之后需涂抹润肤品，天气干冷或皮肤干燥时应多涂几次。
有很多人发现身上有很多小血点，不痛不痒的，不拿着当回事，慢慢好象越来越多了，大小也逐渐变大了，不知道这是什么样的病呢？该吃什么药治呢？有人说是血液的问题，但做过几次检查也没发现有什么问题啊。现在我们看看引起身上长小血点的原因：
一、 建议首先检查是否是缺乏维生素c导致的可能,另外注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致的可能,另外建议检查是否是有再生障碍性贫血,急性白血病,原发性血小板减少性紫癜,继发性血小板紫癜导致的血小板减少的可能建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好,
二、单纯性紫癜：多见于青年女性，男性和小孩也见，小血点多在下肢及臀部，有反复发生及自愈倾向，病情多于月经期加重，一般无需治疗。身上起红色血点一般是皮肤受刺激毛细血管扩张充血,或者破裂造成的.有的人天生皮肤就敏感稍微遇到刺激物如受冻,受辣等皮肤就会出现红色血点,但一段时间后就会消失,不用太担心.建议：如果在未受刺激的情况下多次出现就应该到医院去就诊,因为极有可能是慢性重病的征兆.
三、考虑有血小板减少性紫癜以及坏血病等疾病的可能，建议进一步血小板检查看看，并且检查一下出凝血时间看看。平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C，必要时进一步检查。
四、维生素K缺乏症。 建议查个血常规，如果血小板正常可以排除；如有条件查个血生化，看看维生素K是否缺乏；不知你有没有肝病，如果没有而以上检查结果又正常，那单纯性紫癜的可能性很大。 可以吃些维生素C和维生素K，很有利于你的情况。
看来一个小小的出血点这样的症状可以反映出这么多问题，我们何不一步一步查，看究竟是哪方面的原因，相信身体的这一个小小的信号会及时反映出我们身体的大问题，不要忽视身体发给我们的小信号，让我们及早发现及早治疗，每个人都有一个健健康康的身体!
脖子上面有小红点的，这种情况不用太担心，只要不痛不痒属于朱砂点，在平时可以通过化学，机械，激光的方法进行托底，不过这种朱砂点可能会短时间内导致患者的容貌上有一点点的影响，一般是没有太大问题的，需要放松心态，不要用手去碰。
问题分析： 无需太担心，不痛不痒的，一般来讲是没事，好像叫做“朱砂点”。
去痣方法
西医祛痣
(一)化学剥脱法
化学剥脱法是几年前曾被广泛采用的祛斑方法之一。这种方法自古以来，在我国就曾有过多种形式的尝试，如用烧碱腐蚀剥脱等。但由于受技术条件的限制，无法从药理上进行更加深入的研究。直到1962年才在美国正式提出。这种方法先是被皮肤外科手术所采用，后来人们又用这种方法来治斑，就是我们在美容界常听到的"换肤疗法"。它主要是用化学药品腐蚀皮肤表面，使皮肤发生接触性皮炎，待痂皮脱落时，损美皮肤也随之消失。"换肤疗法"实际上就是以这种强行剥脱角质层的手段，来达到祛斑目的。常用的化学物质有苯酸、水杨酸、三氯醋酸、果酸、花酸等。因为这种方法具有治疗对象明确、有相对适应症、治疗时间短、见效快、成本低、使用简单等特点，所以曾有一度被广泛采用。但随着其副作用的不断产生，这种方法已销声匿迹了。
(二)机械剥脱法
机械剥脱法和化学剥脱法一样，也是被广泛采用的祛斑方法之一。它的主要特点是通过对色斑皮肤进行烧灼、冷冻、磨消等手段，来达到祛斑目的。常用的方法有:
(1)、激光祛痣
a原理
激光仪产生一束高强的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线。激光的肉眼色是治疗的关键。不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。
由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收。只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度。一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常，不影响人们的正常生活。在操作过程中，被接受治疗的时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。每次治疗结束后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间一般为2到3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。
【附】
3045调Q双波长医用激光美容仪输出1064nm和532 nm两种波长，1064 nm调Q激光穿透力强，可达到皮肤深层的黑色素细胞或黑、蓝色染料颗粒;532 nm调Q激光能很好地被黑、红色素吸收，可有效地祛除黑、红色素。达到彻底祛除色素的目的。
(2)超高频治疗
超高频治疗是运用超高频电流，作用于色斑部位时所产生的高热气化，直接剥脱表浅组织来达到祛斑目的。超高频治疗虽然具有频率高、波长短、穿透力强以及易于掌握运用、操作时视野清晰、创面小、愈合快等特点，但因设备价格昂贵，影响了美容院的广泛采用。
手臂上出现红色的小点，可以考虑是平时皮肤清洁不当，再加上有一点轻微过敏，用手去抓完后会导致毛孔出现这样的反应，一般这种情况不用太担心，要做好预防皮肤过敏的反应和注意事项，并且要注意保护好皮肤，预防感染，避免局部受创。
身上起小血点怎么办
1、身上起小血点怎么办
应该注意首先保持皮肤的清洁,不要用手抓挠,指甲上面有细菌,不利于疾病的恢复,还有就是应该积极进行治疗,保持创面清洁干燥。2、预防皮肤过敏的方法
减少日晒：阳光会令皮肤变得极其敏感,尤其是酒糟鼻等敏感性的皮肤。因此,要预防或减轻皮肤敏感,务必坚持每日使用防晒系数至少为30的防晒产品。避免使用含人工合成成分的护肤品和化妆品：香气较重且含防腐剂的护肤品和化妆品如果会让你的皮肤发炎或刺痛,那么一定不要再使用。
3、皮肤过敏后注意什么
皮肤病过敏患者的皮肤本来就很敏感,在过敏后抵抗力就更差了,稍微有点刺激就会更加严重,所以这时候不要用化妆品了,不能再让皮肤受到刺激了。过敏性皮肤的人这个时候应该适当的用些消炎的保养品,出门时要穿上防太阳光的衣物,如果出现红疹就要及时去医院治疗。
儿童皮肤本来就很细腻,在炎热的天气下暴晒肯定会晒伤皮肤,这个时候就不要给孩子吃海鲜和高热量的食物,以免更加严重。
皮肤过敏的严重危害
1、过敏反应影响外表
不仅仅给外表带来严重破坏,轻的话几天不敢出门也就没事了,如果是慢性的,那么,真是恨不得上街都带着口罩,害怕被人指指点点,害怕同事、朋友异样的眼光,甚至谈不成生意,结不了婚。
2、过敏直接影响生活
皮肤过敏患者,在发病的时候,经常会出现皮肤瘙痒、疼痛等症状,以及其他变态反应,例如糜烂、皲裂、脓包,稍不注意就可能引发感染,引发各种并发症。而且,一些急性过敏反应甚至可能导致窒息死亡,这也是许多皮肤过敏患者恐惧和担忧的事情。
3、荨麻疹
发生荨麻疹时,皮肤上起风团、红斑,伴有剧烈瘙痒,也可以有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状,部分患者还会有呼吸困难伴发心慌、胸闷的感觉。急性荨麻疹可以引起呼吸道黏膜下水肿,使患者呼吸困难,严重者造成窒息,不及时救治可危及病人生命。另外就是急性大范围荨麻疹伴大汗脱水,病人呼吸困难伴发心慌、胸闷,出现过敏性休克症状,此时如不及时抢救,病人会因重要脏器供血不足、功能衰竭导致死亡。
当气温发生变化的时候，很多过敏的体质就会出现一些皮肤上的变化，首先皮肤上面会出现小疙瘩，这些疙瘩都是红色的小点，用手去一抓会变得又红又肿，而且看起来非常明显，平时要提高免疫力，预防病情加重，病人会有后遗症。
皮肤过敏是什么原因引起的
1、当气温改变的时候,皮肤敏感的人就会出现不适的感觉,尤其是忽冷忽热的天气,皮肤过敏的患者就会出现脸部发热发红的现象。2、当季节变换的时候,周围的环境就会出现改变,尤其是到了春季的时候,空气中就会出现花粉等致敏物质,进而释放出组织胺。这是一种几乎遍布人体所有组织的化合物,很容易导致面部的皮肤过敏。
3、随着年龄的增长,人体皮肤表面的一层呈弱酸性的皮脂膜变会渐渐变得脆弱,这个时候一些致敏物就特别容易侵入患者的皮肤,从而导致皮肤过敏的状况出现。
4、食物引起过敏是生活中最常见的一种状况,能够引起食物过敏的食物也很多,一些海鲜以及水果等都会导致食物过敏现象。
5、化妆品尤其是多见与女性,这些女性很多时候是因为使用了刺激皮肤的化妆品而引起过敏,尤其是含有果酸的化妆品更容易刺激敏感的肌肤。
皮肤过敏的原因是很多的,所以有皮肤过敏现象的人要在生活中跟要细心,对于能够导致过敏现象的食物以及物品都应当多加注意,并且在使用化妆品上也应当谨慎小心,尽量做好皮肤的保湿工作,就能很大程度的改善皮肤过敏的状况。
身体有红色的小点，绝大多数都是因为皮炎的疾病所致，需要大家去排除可能有接触的因素，比如经常会接触水渍，食物以及生活用品，这些都是导致身体过敏的主要原因，在平时可以给予局部的治疗，全身的治疗，适当的调节。
病情分析:
你好 接触性皮炎是接触外源性刺激物后,在接触部位发生的急性或慢性皮炎.表现为红斑,丘疹,水肿,水疱,甚至大疱.意见建议:１,局部治疗,急性炎症显著,但无糜烂渗出者先用炉甘石洗剂或5%薄荷脑粉剂.如有大量渗液则用3%硼酸溶液,生理盐水等湿敷.有感染征象用0.02%呋喃西林溶液湿敷,皮损,炎症消失后可选用皮质类固醇霜剂或软膏.２,全身治疗,经上述治疗如未愈或瘙痒严重者需配合全身用药,常用抗组胺类药物止痒,消炎,也可同时服OpC葡多安,葡萄糖酸钙,并发感染时用抗生素治疗.
接触性皮炎是皮肤或粘膜接触某些物品后，在接触部位发生的急性炎症。可分原发性刺激（如强酸、强碱等）和变态反应（如动物性、植物性、化学性）两种。其临床特点为在接触部位发生边缘鲜明的损害，轻者为水肿性红斑，较重者有丘疹、水疙甚至大疤，更严重者则可有表皮松解，甚至坏死。如能及早修复皮肤接触敏感性，可以治愈，否则可能转化为湿疹样皮炎。 接触性皮炎有哪些表现 其临床特点为在接触部位发生边缘鲜明的损害，轻者为水肿性红斑，较重者有丘疹。水疱甚至大疱，更严重者则可有表皮松弛，甚至坏死。如能及早去除病因和做适当处理，可以治愈，否则可能转化为湿疹样皮炎。
引起接触性皮炎的原因 引起接触性皮炎的刺激物种类诸多，主要有以下几点：
1、各种动物皮毛，某些动物如蜂类、水母、恙、瞒、蝶、蛾等；2、化学性物质，绝大多数接触性皮炎均系化学刺激物引起、如药物、染料、洗涤剂、油类、化妆品、化学纤维、塑料制品、化工原料、避孕用具、表带、染甲油等；3、植物性，主要包括芥子、巴豆、大蒜、荨麻、除虫菊等。 皮损形态、范围、严重程度取决于接触物种类、性质及其浓度，接触时间的长短，接触部位和面积大小，以及人体对刺激物的反应程度。轻者局部皮肤充血，边缘有清楚的淡血斑；重者在红斑基础上发生丘疹、水疤(或大疤)、糜烂、渗出等。轻者自觉灼痒，重者感疼痛。接触性皮炎的治疗与护理
1、协助病人找出发病原因，避免再次接触。2、局部皮炎处用温水，或硼酸水、双氧水。醋酸铝溶液清洗，如有油脂应用植物油清洗，如皮炎处在肢端，可用温热高锰酸钾溶液浸泡或湿敷，每日34次，第一次清洗可用少许碱性肥皂或中性肥皂，肥皂水清洗后即用大量清水冲洗干净。3、避免再刺激。严禁用热水烫洗、摩擦、搔抓或进食刺激性食物。特别应说服病儿，一定要避免搔抓。较小病儿在睡觉时可适当约束手或戴上手套。皮炎处红肿或有少量丘疱疹而无破皮或溢液化脓时，可用炉甘石洗剂涂擦，使患处保持干燥，并有止痒的功效，当炉甘石洗剂在皮肤上堆积时，必须用冷水冲掉后再上药。炉甘石洗剂具有散热作用，可使皮肤温度降低，对一般炎性反应有效。皮炎如有大量渗液糜烂时，可用高锰酸钾溶液(1：删)浸泡或湿敷，经湿敷后，皮肤可干燥，待皮肤干燥后可涂皮质激素类霜剂或其他安抚止痒剂。手上出现红色的小血点比较引人注目，像这种点点状和芝麻差不多大小，还有的感觉像是针尖被次掉的一样出现在皮肤上面，通过使用一些简单有效的技巧进行治疗，以免病情加重后会给人体造成负担，所以在平时一定要去特别关注和治疗。
皮肤上出现了红点点，往往很引人注目。这些红点点性质各异，要注意分辨。最常见的红点点，有小如针尖，大至芝麻的、略微高出皮肤表面的红痣。其实红痣与黑痣一样，对健康并无影响。除近期发生明显变化外，一般不需要治疗。有一种中心部位稍稍高出皮肤表面，四周有许多毛细血管向外伸展的，称为蜘蛛痣。主要见于肝硬化的病人，应该针对病因治疗。另一类皮肤上的红点点，是皮下出血的表现，初起时鲜红，二三天后渐渐变成紫色，进而变成黄褐色，最终消失不留痕迹。皮下出血细如针尖的，称为瘀点。较大的称为紫癜。直径在0.5厘米以上的，称为瘀斑，也就是俗称的乌青块。 瘀点，有时见于一些急性传染病，如流行性脑脊髓膜炎和一些重症细菌感染，象败血症、亚急性细菌性心内膜炎等。此外，皮下出血的病因，可归结于血管因素和血小板因素两种。血管因素引起的皮下出血，除因血管损伤外，主要是过敏引起的，医学上称为过敏性紫癜。有人对鱼、虾、牛奶、鸡蛋等食物中的蛋白质过敏；细菌、病毒、寄生虫感染也可引起过敏；某些药物、花粉甚至寒冷的刺激也可因身体的过敏，而使皮下毛细血管扩张，血管壁的通透性增加，一些血液成分渗透出来造成皮下出血。过敏性紫癜主要见于四肢、臀部，往往在身体左右两侧，呈对称性分布，并成批反复出现，在出现紫癜的部位可有搔痒感。过敏性紫癜还可引起关节腔内出血和胃肠道出血。偶尔，也可能伴发肾炎。过敏性紫癜的病人应查出对什么物质过敏，并脱离对这种物质的接触。非那更、维生素Ｃ、葡萄糖酸钙等药物对这种紫癜有治疗作用。重症的可用肾上腺皮质激素治疗。老年人由于皮下组织松弛，毛细血管的通透性增加，也可有紫癜，称为老年性紫癜。还有些年轻的妇女皮肤很容易有瘀斑，称为单纯性紫癜。病因目前尚不十分清楚，这类情况可用维生素Ｃ等治疗。血小板因素引起的紫癜，自然是以血小板减少为特征的。血小板减少可见于再生障碍性贫血、白血病、脾功能亢进、尿毒症等疾病，其治疗当然应着眼于治疗这些疾病。
如果身上突然之间出现了小血点，那么千万不要慌张，也不要胡乱的去治疗和用药，一定要找准病因，对病下药，我们都知道这样的情况一定是某种疾病外部特征，所以一定要慎重。
有先天性和后天性，也有家族遗传。
一般而言，随着年龄的增加，出现血痣是比较正常现象，是身体老化的标志。很多人都有血痣和黑痣。所以你不必过于担心。
成因是毛细血管破裂，血淤结于皮肤下的某一点。医学名称：毛细血管瘤。小的如针尖，大的如枸杞。
毛细血管破裂是由于血管脆性增加，血管弹性降低引起的。
为了增加血管弹性，你可以多补充维生素C、番茄红素，可以多吃鲜枣、番茄、西兰花、猕猴桃等菜蔬水果。
除了血管弹性低的原因，还可能是肝方面的问题，肝主火，肾主水。肝是造血的重要器官。平时要注意养护肝。晚上一点到三点是肝的自我修复时间，这个时候必须是熟睡状态。不要动怒火，不要忧郁，这两种情绪伤肝。肝肾互助，平时也要调理肾气，喝水要充足，不要喝碳酸饮料和酒精类饮料。
“有一个地方还密集成一半厘米的雪团”
这个可能是蜘蛛痣。你是姑娘伢。处于青春期的女子体内有大量的雌激素，可能会有一些蜘蛛痣出现，这是正常生理现象。随着年龄的增长，雌激素分泌逐渐减少，这种蜘蛛痣也会逐渐消失。
“天气热的时候红点比较明显 天气冷就不太明显了”
天气热易动肝火，所以血痣颜色会变深，天冷心平静，血痣颜色会变浅。
“血常规又是正常的”
血液疾病的表现是皮下出血，从小腿往上蔓延，伴随鼻出血、牙出血、发烧、头痛、全身无力、关节疼，一般是急性发作，无力到不能起床，不能正常行走。血痣是在皮肤表面，稍突出于皮肤。血常规正常你就不必担心这方面了。
结论：
一、血管弹性较低
二、肝需要调理，肾辅助调理
三、雌激素分泌过多
建议：
一、多补充维生素C、番茄红素，可以多吃鲜枣、番茄、西兰花、猕猴桃等菜蔬水果。
二、晚上十二点前必须睡觉。
三、不动怒，不忧郁。
四、喝水要充足，不要喝碳酸饮料和酒精类饮料。
五、生理期间要注意保养。
六、如果多做一些运动对血管会好一些，如果不喜欢运动，那就散步逛街。
通过了解我们知道了出现小血点有以上几方面的原因，出现血点并不是单纯的一种病因，所以我们一定不要轻易的下结论。一定要到正规医院接受检查和治疗。
相对于其他的地方，很多的人会发现自己胳膊上血管非常的明显，并且颜色发青。很多的人其实并不是很在意这种情况。其实这种情况是人们常说的青筋。一般来说，青筋对于我们没有太大的危害，但是胳膊上出现血管明显发青的话，还是因为身体情况所导致的，大家还是要注意一些。
①证名。
人体体表部异常显露的青色筋脉。由瘀血、虫积或痧证等引起。《张氏医通·鼓胀》：“畜血成胀，腹上青紫筋见，或手足有红缕赤痕，小水不利，大便黑，《金匮》下瘀血汤……”。《症因脉治》卷四：“肚大青筋，此虫积腹痛之症也。”所谓肚大青筋，指腹部鼓胀，腹壁静脉曲张。治用秘方万应丸等。多见于肝硬化腹水。②推拿穴位名。
又名阳筋，位于腕部掌侧横纹正对食指处。《小儿按摩经·六筋》：“青筋：乃纯阳属木，以应肝与胆，主温和，外通两目。”治外热内寒者，目赤涩，多泪等。掐之，汗出为度。人手背的一条条“青筋”是静脉血管。
血管有两种：
动脉和静脉，动脉中的血液颜色比较浅呈红色，静脉中的血液颜色较深呈青色，一般动脉血管在皮肤的深层不容易看到，而静脉在皮肤表面比较明显3.
指皮肤下可以看见的静脉血管。概念
静脉血管，血液经过微循环以后回流的一个通道。
青筋凸起，说明血液回流受阻碍，压力增高，表现为曲张、凸起、扭曲，最后变色。这说明是人的身体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，这是人体内废物积滞的表现。特别是3－5天不拉大便的人非常明显，如果一天拉几次大便的话，青筋就会凹下去了。经络通则不痛，痛则不通。如果在血脉里胆固醇、血脂等废物堆积的话，就会引起高血压、心脑血管疾病；如果在我们的肠道中有废物堆积或者宿便，如：毒素、细菌、粘液等，造成大便不通；如果在经络中出现堆积，一般是痰、湿、瘀、毒的沉积，造成我们的一些痛症、炎症、肿瘤。
《黄帝内经》中讲到：经脉者，决死生，调虚实，不可以不通。
根据临床经验有以下症状者都可以考虑体内过多积滞的反应：
1、
大便难，颜色黑（有癌症、肿瘤的病人都是黑色的），粘稠大（用水冲不掉），大便时间长，用厕纸多（说明我们身上的毒素比较多）；2、
胃纳差（不想吃饭），食不甘，口干涩，舌苔厚，说明里面的废物太多了；3、
废物多，容易疲倦，容易感冒，反复感冒；4、
气短乏力，精神不佳，头脑不清，失眠梦多；5、
按摩、拔罐、拍打，刮痧容易出现的痧斑点块（痧，就是一种废物堆积的表现，刮痧就是把废物刮出来）；6、
容易皮肤过敏，皮肤色素沉着，见老人斑、雀斑、黄褐斑、白斑、血痣；7、
食凉觉寒，食热觉热，冬天怕冷，夏天怕热，虚不受补者，这也是废物堆积的一个问题。最好的方法就是清理；8、
长期性的劳心劳力，工作紧张，精神抑郁，睡眠不足；9、
经常性的自我感觉低热。“青筋过鼻梁，无事哭三场。”因为面诊上鼻梁处有青筋代表脾胃的消化功能差，三岁以前看鼻梁，长大之后看手掌的大鱼际和手背上的青筋状况。积滞的性质
积滞的物质实质上就是我们体内的废物。
1、
痰（脂肪）——结节、脂肪瘤。吃脂肪多的人就容易痰多，“肥人多痰”。2、
湿气——手和腿肿，疲劳乏力。3、
瘀血——瘀血痛症。4、
热——上火，烦躁，炎症。两个“火”堆积就是炎症。5、
毒素——肿瘤，癌症。青筋的形态和颜色
1、
形态——表示积滞的程度。有的直，有的弯。刚生下来的婴儿是没有青筋的，越老青筋越多越厉害。a、青筋——轻；b、凸起——中；c、扭曲——重。2、
颜色——表示毒害的程度。a、青色——轻；b、紫色——中；c、黑色——重。如果青筋又凸起又扭曲又紫色发暗，说明大病将至。在手上青到哪里就是哪里的问题，要高度重视。比如：青筋在手的拇指下方大鱼际处，说明是心脏的问题，当心冠心病、心脏病；如果在中指出现青筋，就说明是脑袋的问题；如果发现手腕处有青筋凸起而且扭曲，只要身体稍有不舒服就要立即上医院检查。
常常会听见有人抱怨肌肤敏感的问题，有的动不动就会过敏，但实际上大部分的肌肤敏感是因为不正确的保养造成的，如果长时间用一些比较刺激的化妆品和护肤品，再加上不注意面部的清洁工作，会导致皮肤过敏加重，需要给予相应的调理方法。
方法/步骤
保持面部清洁：但是避免洗脸次数过多，对皮肤造成刺激。建议患者朋友们早晚用冷水洗脸 。保持皮肤的水分：平时的生活中，可以多喝水，多吃水果蔬菜，避免因为皮肤干燥，从而导致过敏的发生。
选择适合的化妆品：如果出现了皮肤过敏，在在生活中应当怎样护理呢?患者朋友应当选择不含浓烈香味、酒精等刺激性成分的化妆品。不化浓妆：患病之后尽量不化浓妆，如果是因为化妆品引起的过敏反应，应当立即停止使用任何化妆品，并且对皮肤进行观察以及有针对性的保养，切忌滥用药物。
注意事项
?肌肤对环境的不适应造成的过敏。这种敏感大部分是后天累积所造成的，因为维持错误的保养观念，让皮肤提高对于环境变化的适应力。平时并不会有很明显的发红发疹，尤其是不同季节每个城市的环境也不一样，同一个城市的环境也大不相同。在这样的前提之下，一般皮肤保养的步骤都强调深度清洁。洗面奶的洗净力过强，是比较不适合的产品，若没有适合的清洁剂，则一般产品的选择可退而求其次，可以选用慕斯、粉状或泡沫洗剂，对于皮肤的破坏比较有限。再者，大部分敏感肌肤的盛行在季节的转换期。在换季期间，加上干冷季风的吹拂，造成皮肤的发炎相当严重。怎样疏通胳膊上的经络
1、怎样疏通胳膊的经络
1.1、针灸按摩
针灸按摩可帮助打通任督二脉和十二正经。古代养生学家认为,疏通经络可作为摄生的重要措施,而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病,内关穴有助于防治心脏疾患,足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。
1.2、药物温敷
通过外服敷药膏也能起到疏通经络,促进气血运行作用。如追风壮骨膏,有追风散寒,活血止痛功效,用于风寒湿痹,肩背疼痛,腰酸腿软,筋脉拘挛,经络不通、四肢麻木,关节酸痛,筋骨无力。使用时,用生姜擦净患处,加温软化,贴于患处。温敷可以有助于活血通络。
1.3、升温
身体内寒湿重时,就如面对一块因冷而冻住的土地,你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题的。只有“大地”回暖,河流化冰,土地解冻,河流才会通畅,土地才会松软、透气。遇到这类情况时,就要同时学会为身体升温、排寒湿的技巧,才能让身体内全面化冻,各种管道自然畅通。
2、胳膊上经络不通有什么症状
2.1、心包经不通的常见症状
失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。
2.2、三焦经常见症状
偏头痛头晕耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。
2.3、肺经不通的常见症状
怕风易出汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色皮肤无华。
2.4、大肠经不通的常见症状
牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。
2.5、脾经不通的常见症状
脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便溏;关节酸胀糖尿病。
3、胳膊上经络不通的原因
3.1、胡吃海塞大量的垃圾食品
由于垃圾食品里含有大量的添加剂,这些非大自然的东西,进入人体后,日积月累,就会形成很多体内垃圾而无法排出体外,这些东西最容易堵塞人体的经络。
3.2、长期呆在空调的环境中
人的血液循环流动,温度高了,天热了就要出汗,而天热出汗本身就是一个排毒的过程,若果你长时间大量的使用空调,不让身体出汗排毒,时间长了,体内的毒素本来是可以正常的排出体外的,也被你长时间使用空调抑制了,因此这些没有排出体内的毒素就会堵塞人体的经络。
3.3、长期一种姿势工作
比如长期使用电脑,造成人体内的气血无法流通,部分肌肉或者组织,长期得不到气血的滋养,这部分的经络自然也就不会。这些都表明你的经络畅通受阻,这时候应该多按摩按摩,预防疾病。
胳膊经络不通有什么危害
1、经络不通可是大多数疾病的病因
经络不通的危害主要表现在四肢百骸、筋骨肉皮等,让人感觉酸麻胀痛、疲倦无力。
经络不通若淤堵于血管、脏器即引起各种急慢性病,如炎症、高血压、糖尿病、肿瘤、器官衰竭、心脑血管疾病等。
2、经络不通是有连带危害的
经络不通会导致失眠、多梦、易醒难入睡、心烦、健忘、胸闷、口干、神经衰弱。
经络不通会导致脘腹胀气吸收不良、口淡、容易呕吐、虚胖、头胀、湿重、脚肿、便溏、关节酸胀、糖尿病。
胳膊经络不通吃什么好
1、海带豆腐汤
冻豆腐(或北豆腐)200克,海带结50克,蘑菇50克,姜2片。冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片。锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎一会。煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片。煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮。出锅前撒盐即可。
2、海带排骨汤
排骨300克,海带200克,姜30克,盐1大匙。海带放入水中浸泡15分钟,捞出。放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分。姜洗净,去皮,切丝。排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干。锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可。
3、白水萝卜汤
白萝卜400克,盐5克,味精1克,胡椒2克。将萝卜去皮修边,改成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用。烧高汤,下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可。
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