什么季节吃什么养生

2019-10-14 │ 什么季节吃什么养生 春季吃什么养生

肾萎缩吃什么药

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的方式来实现中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“肾萎缩吃什么药”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

肾萎缩这种疾病是会危及到患者的生命安全,只要是发生就必须要去医院做密切治疗,这才可以防止病情再一次的恶化,而且还要从饮食去养胃,可以多吃一些黑色食物,都是可以达到养胃的功效,另外还需要保证充足的睡眠质量,这一点也是很关键,只有睡眠充足才可以让自己的身体机能恢复正常。

方法一:饮食补肾

能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

方法二:睡眠养肾

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。

方法三:房事有度

体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。这样才有助于养肾护肾精。

方法四:定时饮水

水是生命之源。水液不足,则可能引起浊毒的留滞,加重肾的负担。因此,定时饮水是很重要的养肾方法。

方法五:运动养肾

生命在于运动。通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里向您介绍有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法:两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次。此运动可补肾纳气。

方法六:吞津养肾

口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。这反过来证明,吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。

方法七:护好双脚

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

方法八:大便畅通

大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。因此,保持大便通畅,也是养肾的方法。大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。

方法九:有尿不忍

膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。因此,有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。

方法十:警惕药物

不论中药还是西药,都有一些副作用,有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕,要认真阅读说明书,需长期服用某种药物时,要咨询相关专家。

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肾绞痛吃什么药


许多人不知道的是引起肾绞痛的原因最常见的是结石,所以出现肾绞痛的情况需要首先明确一下是否是结石引起的肾绞痛,假如是结石引起的话,那么从根本上来说需要治疗结石,结石还是存在的话,还是有再一次肾绞痛发做的可能性。及时发现,及时治疗。今天就给大家说说肾绞痛吃什么药。

肾绞痛一般是由于结石的缘故。需要到医院检查之后才能知道是不是肾绞痛,如果是肾绞痛,那么再用药方面比较方面,肌注或者点滴的效果比口服的好。

肾绞痛并非独立的一种疾病,而是一应经常化验小便,如发现有血尿,即使无绞痛发作,也说明病变仍存在。意见建议:你好肾绞痛最常见的原因是尿路结石,缓解症状,解痉止痛:常用药物为杜冷丁及阿托品,必要时,可做B超、静脉肾盂造影等检查。

肾绞痛多见于尿路结石或者肾结石。指导意见:如果是结石引起的肾绞痛,可以应用654-2,曲马多或者杜冷丁进行止痛治疗。

肾结石治疗原则;

1.对症治疗:解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗指导意见:2.排石治疗能活动的患者选用。3.溶石治疗:服用药物,大量饮水,调节尿液pH值,控制饮食种类等方法。4.体外震波碎石术5.手术治疗。肾结石的治疗,只有碎、溶、排、防四结合,才能取得满意的临床治疗效果。

痛风这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全省各系统都会出现问题。指导意见:治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等,缓解关节疼痛症状。

肾结石一般在0.6cm以下的是药物排石,常用的药物如肾石通颗粒、排石颗粒、金钱草冲剂,适当使用抗炎的药物等。指导意见:大于0.6cm以上的是体外冲击波碎石,大于2.0cm以上的可以手术治疗,平时大量饮水,做跳跃运动,以利结石排出。

肾结石引起的一个肾绞痛的情况。你的B超应该是做过的,不知道你的结石大小是多少?对于饮食,这个确实是需要注意一些,像牛奶羊奶这些含钙比较高的食物不要吃了,菠菜西红柿等也不要吃了,虾皮等也要少吃一些,平时多喝水,在排尿的时候注意一下,看看有没有结石排出。

肾寒吃什么药


其实肾寒的原因应该是肾阳虚,肾阳虚又是肾虚的一种,它一般表现为容易疲劳,畏寒怕冷、腰膝酸痛、性功能减退、小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多,耳鸣记忆力减退、嗜睡、多梦等等。所以人们需要极度重视起来,那么肾寒应该吃什么药呢?今天就给大家普及一下肾寒吃什么药。

一般用金匮肾气丸。肾阴虚证临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数,一般用六味地黄丸。

由于人流术后不能及时补充营养所致。

指导意见:

在治疗方面滋补肾阴是一方面用六味地黄丸阴阳双补。另外饮食一定要补充上去,用阿胶、大枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖粉碎黄酒调后口服。多吃豆类。要坚持吃一段时间会有效果的试试吧好吗。

考虑这个可能是由于过度自慰引起肾精亏损导致的,建议可以适当服用一些滋阴补肾的中药。

指导意见:

建议可以适当服用龙胆泻肝汤来清泄肝经湿热,平时要注意适当锻炼身体,注意点卫生的

腰膝酸软的情况确实是提示了肾虚的存在,如果在平时伴有怕冷的表现,而且月经来时较多血块,或者是颜色偏暗,那么也说明了寒症的问题。

指导意见:

肾不足的问题也导致了浑身无力的症状。这些情况与您流产是有关的,主要还是由于一个气血的耗伤所致。我建议您现在中药调理是一方面,另外在平时的饮食上也要注意多补充营养,这也是非常必要的。

中医学认为,寒为阴邪,易伤阳气。数九严冬,若欲御寒,首当养肾;男人长期劳倦内伤,损伤肾气。因此,补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。进补原则:对于肾虚的男性,冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。食疗方案:当归生姜羊肉汤当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。羊肾粥羊肾(或猪肾)1只,大米100克,调料少许。将羊肾切开,剔去内部白筋,切为碎末;大米洗净,加入适量水及调料,共煮1小时食用。2.女人:六味地黄丸:此方既补肾健脾,又有平肝的作用。方中药物三补三泻,如熟地、山萸肉、山药,补肾健脾为三补;茯苓、泽泻、丹皮利水渗湿、平肝之火为三泻,是一个补而不腻,补泻平和,诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子。

肾上火吃什么药最好?


人们会因为各种各样的原因而出现上火,上火的种类有很多,比如胃上火、心上火等等,另外还包括肾上火,一旦人的肾上火的话,患者头发会变得干枯,皮肤会变得粗糙,还经常出现失眠多梦等症状,所以危害是很大的,那么这时候该如何吃药治疗呢?

肾上火吃什么药最好?

一天最多吃五种药降火

黄大妈从五年前开始,一闻到食物的气味就会觉得恶心,甚至连吃水果也会觉得肚子不舒服。不仅如此,她还患有严重的便秘,有时候十天才解一次大便。而且她不能长时间晒太阳,如果晒太阳的时间过长,就会觉得头晕恶心。黄大妈以为自己的体质太容易上火,才导致这些问题。听说黄连能去火,她就买了很多黄连,每次泡茶、熬粥、做菜,都会加一些进去。不仅如此,她还将黄连制成药片、药粉,还到药店买了好几种与黄连相关的药物,最多的时候,一天吃下5种和黄连相关的药。

四年前,黄大妈的腿部开始出现肿痛,她的小腿肿得堪比小水桶,小腿上的皮肤也渐渐成了黑色,左脚脚踝处还长了一个硬块,按着会痛。一次因为双手抽搐,她被送到医院急救,医生发现她胸腔有大量积水,人也一度昏迷不醒。黄大妈的家人为此忧心忡忡,带着她多方求医,但一段时间后,毛病又会复发。

乱吃药导致体质过度阴寒

近期黄大妈到市中医院就诊。在推拿科经过针刺和艾灸等一系列温阳扶正的治疗后,黄大妈腿部的肿痛渐渐消退,现在能扔掉拐杖自己行走,也能自己洗衣服洗碗了。“这个病人的病情很容易被当成肾病或者心脏不好来治。”黄大妈的经管医生、杭州市中医院推拿科表示,其实,黄大妈的身体之所以会出现状况,很大程度上要归咎于自己。她其实属于真寒假热的体质,从表面看和上火的症状很相似,但实际上却是内寒外热。

黄连从中医上来讲是个苦寒的药物,长期这么吃会损伤体内的阳气。阳气,从中医上来讲有温煦作用,能把体内的水蒸发掉,而黄大妈由于吃了太多的黄连,体质过寒,阳气受损,体内的水就没法顺利排除,在体内积累起来,从而导致了腿部水肿。另外,这个体质的寒气也导致她的腿部出现阴疽。而长期食用寒性的食物,黄大妈的肠胃也受到严重损伤,所以她没法正常食用肉类,身体机能非常虚弱。

“大妈入院的当天就用艾灸熏她的督脉,第二天腿上的水分就散去不少。”一开始,连睡觉都不能安稳,更别说站立了。刚住院那会儿,翻身都要叫人来帮忙,但人一碰,就浑身痛。为了这个病痛苦了这么久,现在好了,真是要对症治疗。”大妈也很有感触。

经过这段时间的治疗,黄大妈的身体状况已经达到了出院标准,再过几天就可以出院了。

提醒

上火要针对体质调理

“其实,熬夜后长痘痘或者牙龈红肿之类的症状,并不一定就是上火了。黄连在中医上一般是用于清心火的。绝对不主张乱吃降火药,最好还是要到医院看看,再根据病人的体质来对症下药。”该院副院长、主任医师强调,千万不要自己乱吃中药,一定要根据医生的处方用药。

“很多人现在就有这么一个误区,拿着自己身上的症状来套疾病,就好比这个上火。”如果真是上火了,并不一定就要清火,有时候反而需要补。“现在很多女孩子其实是阴虚的,比如手脚心发热出汗,烦燥不寐,这时需要补阴。”中医是注重人体内的阴阳平衡的,阴虚了相对来说,就是阳旺了,所以若一味清火可能会适得其反。

夏天天热,相比冬天上火的人是比较多的,但最终上火还是跟体质有关。“阴虚和湿热体质的人比较容易上火,但前者是虚火,要补,后者是实火,要清,处理方式是不一样的。”

他建议,夏季要注意“散”,主要通过皮肤和肾脏排出热气。“除了适当出出汗,像冬瓜、西瓜之类利湿的食物也可以多吃。”若过度呆在空调房内,毛孔收缩,寒气都积在体内,“郁而化热”最终反而会出现上火。

脑萎缩吃什么药,正确治疗最重要


面对老年人出现的脑萎缩现象,家人都是很痛苦的,但是也不要盲目的去吃药,要了解原因科学治疗,干细胞治疗的效果很好,同时也要做好老年人脑萎缩的预防工作,及时预防和治疗血管性疾病。

一、基本治疗

干细胞研究是目前生命科学再生医学最为活跃的领域,干细胞治疗是继药物治疗、手术治疗之后的又一场医疗革命。老人脑萎缩的治疗怎样最有效?还是干细胞“最能干”!

干细胞治疗中,干细胞具有两种功能,一个是干细胞能够分裂增殖,别一个是干细胞能够向多种细胞分化。这其实是因为它所具备生物学特性及能力。

正是因为干细胞所具备的生物特性及能力,干细胞治疗方法才能通过干细胞移植来替代和修复患者损失的细胞,这样就能恢复细胞组织功能,从根本上达到治疗疾病的目标。

研究发现,干细胞可以通过替代、修复变性坏死脑细胞的功能,产生神经递质,防止蛋白的错构和聚集,降解处于错构的蛋白质,从而阻止疾病的进展,恢复丧失的神经功能。

利用干细胞移植分化的神经元补充减少的脑细胞,恢复神经的正常功能,改善大脑认知功能障碍和各种减退的功能,为脑萎缩患者的康复提供了保障,改善了脑萎缩患者的生活质量。

二、基本预防

积极防治血管性疾病:

预防脑萎缩,应该积极防治某些全身性疾病,尤其是影响血管健康的疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等,做到早发现、早诊断、早治疗,这样才能延缓和控制病情的发展。轻则调整生活方式,改善营养结构,纠正不良生活习惯;重则药物加以控制,当然用药应当循序渐进、持之以恒。

增加社会活动:

用进废退,经常读书看报、写写算算,有规律地运转大脑,不断促进大脑神经及感官信息运动的活跃,有利于改善脑部的血液循环,推迟脑细胞的老化,延缓脑萎缩的进程。积极参加各种社会活动,"多一分社会交往就多一分身心健康",杜主任建议中老年人应该走向社会,多增加外出活动机会、刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生,从而可以延缓衰老,减慢脑功能衰退。

清淡饮食,大便通畅:

便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一,而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重,因此,杜主任认为,中老年人保持大便通畅非常重要。平时可多吃蔬菜水果,清淡饮食,便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。此外,银杏、丹参等活血、健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果。

小脑萎缩吃什么药,推荐这样治


对于小脑萎缩这种疾病主要的治疗方法,可以分为心理治疗,中药治疗和药物治疗三种,常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等,有需要的话,可以在医生的指导下服用。

1.心理治疗

通过解释、疏导等向脑萎缩患者介绍脑萎缩的性质,让其明确本病并非治愈无望,引导其分散注意力,而不是应将注意力集中于自身症状之上,支持患者增加治疗的信心。

2.药物治疗

采用组合阶梯式疗法,较常使用有抗焦虑药及抗抑郁的药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果,其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用,常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若患者出现自觉脑力迟钝、记忆减退,可予服用小剂量脑代谢改善剂,如吡拉西坦、银杏叶片等。

3.中医治疗

中医认为脑萎缩多系心脾两虚或阴虚火旺所致,治疗时应按辨证施治原则,选择不同的处方。此外针灸、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法,对部分神脑萎缩患者也有一定疗效,可在医师指导下选用。

肾萎缩的偏方


肾萎缩大家应该知道吧,也就是肾脏出现了萎缩的现象,长时间的肾病导致了肾脏失去了一些调理的功能就引起了肾萎缩的现象,还有就是我们平时生活中的很多的不良习惯,比如经常过度的喝酒,喝很浓的咖啡喝茶,吃一些不易消化的食物都会很容易引起肾萎缩,出现了肾萎缩是要能够及时的治疗的,今天介绍的是肾萎缩的偏方治疗。

偏方一

独活22g~30g,寄生15g~30g,牛膝20g~30g,防风13g~30g,细辛5g~15g,己参28g~30g,杜仲14g~30g,秦芄26g~30g,红芍23g~30g,宁波肾病医院,该回20g~25g,红太阳肾病医院怎么乱疗狼疮性肾炎的方式_6059,熟地黄15g~30g,苦草10g~30g,生姜8g~20g,川芎18g~25g,茯苓20g~30g。煎熬服用。

偏方二

每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】 2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。 保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时,手中指处;】10分钟。

偏方三

辨症论治是中医的特色,就是根据病人个体化的情况,针对选择不同的治疗方法,如果病人出现上腹部隐痛、胀痛、喜温喜按、神疲乏力、食欲减退、进食后腹张、容易腹泻、舌质淡、舌边有齿印、舌苔薄白、脉细等症状时,则判断为脾胃虚弱证,可采取益气健脾的方法进行治疗。如果病人出现上腹部胀痛(连及两胁)、胸闷不畅、嗳气较多、喜叹息、症状的发作与加重与情志关系较为显著、舌苔薄白、脉弦等症状时,则判断为肝胃不和证,可采取疏肝和胃的方法进行治疗。

肾萎缩会引起食欲减退,严重的情况还会导致体重下降,科学的治疗是很有必要的,上面介绍的治疗肾萎缩的偏方大家可以去试一试,在平时的生活中都应该要去预防肾病的出现,养成好的生活习惯特别是饮食上的习惯是最重要的,能够避免很多的疾病。

视神经萎缩用什么药


当眼睛出现剧痛同时伴有头痛及呕吐症状,或是最近出现视力大幅减退、视野缩小、瞳孔散大、怕光的现象时,一定要及时就诊,因为这可能是视神经萎缩的临床表现。由于现在的人们频繁使用手机,这种眼病在青年人当中有增多趋势。视神经萎缩症如果没能得到及早治疗,就有可能令病情加重最终导致失明。

一、视神经萎缩的病因

有先天遗传性视神经病、外伤、炎症、中毒、肿瘤等,小孩、成人、老人都可能发生。而现在青年中以视神经炎继发为多见,这同长期上网,看电视,用眼不当密切相关。一般而言,儿童视神经萎缩以脑部肿瘤或颅内炎症所致较多;青年患者以遗传性为主;中年患者则多为视神经炎或神经外伤;老年人则常与青光眼或血管性病因有关。

二、中医视神经萎缩的病机

1、肾虚:或因先天禀赋不足,或因高热伤阴,或因久病劳倦,致肾阴亏虚,精血不足,水不涵木,虚火上炎,伤津耗液,精血不能上荣于目而致青盲。

2、肝邪:多因情志不遂,恼怒伤肝,肝气郁结,疏泄失职,气机不畅,血随气郁,或因其他原因引起气机升发,疏泄功能失度,也可造成肝气郁结,目络阻滞,津液不行,不能濡养于目而发病。

3、气血亏虚:多因先天禀赋不足,或饮食不节,劳累过度,脾胄虚弱,气血生化乏源,运行无力。气虚则目视不明,血虚则目失所养,均可导致青盲。

4、气滞血瘀:或因头部外伤,目系受损,或情志不舒,郁结时久,或由于久病入络,致瘀血阻滞脉络,精气不能上达于目所致。

三、饮食注意事项

1、少吃或不吃在制作过程中容易发霉的食物

它们在制作过程中容易发霉视神经萎缩症状其中常含有致癌性霉菌。不要吃烟熏、烤炸的食物。已发现用烟火直接熏的鱼和肉,能产生有致癌作用的化学物质。

2、不要经常吃高脂肪饮食

因为动物脂肪和胆固醇含量高的食物可以促使中性类固醇与胆酸在体内合成,经过某些肠道细菌的作用视神经萎缩症状可能产生内源性的致癌物。

3、忌吃已被污染的食物

如被农苭、化肥、石棉纤维、多环烃化合物和重金属等污染的主食和副食不能吃,饮用水中要没有水源污染视神经萎缩症状平时的饮食要强调不偏食。

4、不要吸烟、饮酒和喝咖啡

吸烟能致癌因为香烟中的尼古丁、氨、炭粒、氰酸等能致癌。饮酒和癌肿有密切关系。

心肾阳衰吃什么药


心肾阳衰吃什么药

1、证候:腰膝酸软而痛;男子阳痿早泄,女子宫寒不孕;畏寒肢冷,浮肿,腰以下为甚,下肢为甚;面色白,头目眩晕;面色黧黑无泽、小便频数,清长,夜尿多;舌淡胖苔白,脉沉弱而迟。

2、一般的肾阳虚治则:温补肾阳。主方:金匮肾气丸;肾虚泄泻治则:温肾止泻。主方:四神丸;

3、肾虚水泛治则:温肾利水,主方:真武汤。

4、常用中药:鹿茸、附子、桂枝、白术、甘草、黄芪、白芍、茯苓、山萸肉、淮山药、补骨脂、枸杞子、菟丝子、冬虫夏草、海龙、海马等。

5、需要指出的是,肾阳、肾阴、肾气、肾精四者虽有区别,但密不可分。肾藏先后天之精,肾精化为肾气,其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳,亦称为元阳、真阳、真火;对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴,亦称为元阴、真阴、真水。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程,促进精血津液的化生并使之转化为能量,使人体各种生理活动的进程加快,产热增加,精神振奋;肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程,使精血津液转化为能量减少,人体各种生理活动的进程减慢,产热相对减少,并使气聚成形而为精血津液,精神也趋于宁静内守二者相反相成,共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。

6、按照中医学的阴阳理论,阴阳具有无限可分性,肾藏先后天之精,精属阴,所以称阴精,气属阳,所以称阳气,合称阴精阳气。肾精属阴精,阴精之中又可再分阴阳,其中又可分为阴精中之阳精和阴精中之阴精。阴精中之阳精亏虚时,有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状表现,阴精中之阴精亏虚时有腰膝酸软、足跟痛、口干舌燥、消渴、失眠多梦等症状表现。阴精中之阳精亏虚时多与肾阳虚关系密切,阴精中之阴精亏虚时多与肾阴虚关系密切。所以肾阳虚时除了有畏寒怕冷等表现外常伴有腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲惫、易疲劳等症状,肾阴虚时除了有阴虚燥热等表现外常伴有腰膝酸软、足跟痛、口干舌燥、消渴等症状。

7、补肾中药中海龙、蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉苁蓉、阳起石、锁阳、韭菜子、鹿角胶、杜仲、巴戟天、骨碎补、狗脊、仙茅等具有温肾阳、益阳精(阴精中之阳精)的作用,熟地黄、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等具有滋肾阴、益阴精(阴精中之阴精)的作用,因此对于肾精亏虚要补肾精时要分清阴阳,选择合适的中药材进补。

8、一般肾阳虚对人的影响要比肾阴虚大,人体内阳主阴从,阴阳互根。肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临床上无论是肾阴虚,还是肾阳虚,如果虚损到一定程度往往阴损及阳、阳损及阴。因此肾阳虚时间长了会有肾阴虚症状,所以在补肾阳的时一定要兼补肾阴,做到阴中求阳;而在补肾阴的时候也不能一味的只用补肾阴的药物。

食疗方法:

红焖狗肉:狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火焖熟,弃药渣吃肉。

狗肉炖黑豆:狗肉250克、黑豆50克,调以适量的盐、姜、五香粉及糖,置砂锅中文火炖熟,佐餐食用。

羊肉羊肾粥:羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁,羊肉、羊肾切碎,与大米、药汁共煮粥,加食盐调味后食用。

羊肾汤:羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤,弃药渣,食盐调味,食肉饮汤。

羊肉汤:羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量,药物水煎取汁,羊肉切片,与药汁煮汤,加葱白食盐调味,食用。

炸麻雀:麻雀3只,去毛及内脏,用生油炸香,蘸炒盐粉食用,每日1次。

麻雀汤:麻雀2只,菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子水煎取汁,麻雀去毛及内脏,与药汁煮汤,食盐调味,食肉饮汤。

虾仁汤:虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克,加水炖熟,食肉饮汤。

炖乌鸡:乌骨鸡(竹丝鸡)1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏,与药物一起隔水炖熟,食用。

炖鹌鹑:鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏,杞子、杜仲共炖熟,去药渣,吃肉饮汤。

肾阳虚的症状

1、男性

神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多;听力下降或耳鸣;记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;虚喘气短、咳喘痰鸣;五更腹泻,或者便秘;身浮肿,腰以下尤甚,下肢水肿;小腹牵引睾丸坠胀疼痛,或阴囊收缩,遇寒则甚,遇热则缓;须发易脱落、早白;形体虚胖或羸瘦;反映在面部则色青白无光或黧黑。

2、女性

神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性欲减退、宫冷不孕、白带清稀;气滞血瘀导致冲任不通,月经失调或行而不畅,经常小腹胀痛;月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等;易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病;易导致更年期提前;虚喘气短、舌白胖大或有齿痕;听力下降或耳鸣、记忆力减退;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;五更腹泻,或者便秘;形体虚胖或羸瘦;面色苍白或黧黑,易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。

补肾食物

1、芝麻

芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

2、粟米

粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”

3、豇豆

豇豆又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”

4、牛骨髓

牛骨髓有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

5、狗肉

狗肉性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。

6、干贝

干贝又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。

7、鲈鱼

鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃相宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。

8、羊骨

羊骨性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。

心肾不交失眠吃什么药


失眠,在生活中许多人都有过,非常折磨人。其实失眠,心肾不交人们不知道的是因为心脾两虚,我们平常吃的五谷杂粮,能不能转化为气血运送到全身,就是脾在负责。失眠患者如果脾虚不调,虚不受补。吃一些药,甚至人参,燕窝等等都不管用了。慢慢会影响到其它器官,就会常有失眠,焦虑的症状。那么心肾不交失眠吃什么药呢?今天就给大家普及一下心肾不交失眠吃什么药。

心肾不交,主要是由于心火亢盛,肾阳虚衰引起的表现的,表现为四肢冰冷,舌尖红,生疮,多梦等情况的。治疗心肾不交的药物,可以交通心肾治疗的,可以配合口服中药的交泰丸之类药物治疗的。药物可以配合口服黄连肉桂之类药物治疗的。还有要避免吃辛辣刺激的食物。

心肾不交多由于肾阴亏虚,心火偏亢所致。多表现为心烦不寐,心慌心悸,腰膝酸软,头晕耳鸣,咽干口燥,遗精盗汗等症状。一般用天王补心丹合朱砂安神丸一起服用,交泰丸、养心安神丸、安神补脑液、柏子养心丸效果也不错。不过养心安神中药中多含有朱砂,有一定都副作用,不建议长期服用。

一般像你的情况是可以结合中医进行辨证论治治疗的。副作用小,效果也是不错的。一般中药的治疗对身体毒副作用比较小另外中医药治疗具有辨证灵活,调换组方自由度大,因病施治,因人施治,标本兼治,愈后不复发,治本除根的优势。

专治心肾不交的中药方剂是交泰丸,可以在药店买到.也可以自己买药煮.药方很简单,川连15克,肉桂3克.偏重治疗心肾不交心神方面的中成药是孔圣枕中丹.这种药可能少见,如果有时间可以煮药,龙骨,远志,菖蒲,知母各4克.煮药注意事项:煮开后继续煮20分钟左右关火,一副药煮两次,药汤合起来,分成等分,可以安排上下午等两三次时间段服.服用后一般都见效.不过治本还是要改变生活学习习惯,这才是真正的治本.补充:治疗心肾不交很常用的药有天王补心丹,不推荐,因为这药里面的茯神,含有微量汞,为长期健康起见还是别用.服用交泰丸即可,只有偏症重的情况下采用后两种方法。

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