夏季肺养生

2019-10-14 │ 夏季肺养生 慢性阻塞性肺病冬季养生

肺功能轻度阻塞

天下只有养生之道,没有长生之药。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生已经不再是养身,同时也是养心。怎样才能实现科学的中医养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“肺功能轻度阻塞”,供您参考,希望能够帮助到大家。

肺功能轻度阻塞这种情况可以采用非药物进行治疗,首先要进行戒烟戒酒,然后进行运动锻炼,提高自己的呼吸情况,并且要进行高压负离子氧疗进行肺部的调理。肺功能轻度阻塞的时候要避免情绪激动,而且要放松心里的压力,还需要调整饮食,并且及时的医院接受治疗,避免病情的进一步加重。

治疗

1.稳定期治疗

可采用非药物治疗:戒烟,运动或肺康复训练,接种流感疫苗与肺炎疫苗。

2.康复治疗

如理疗、高压负离子氧疗等对COpD患者肺功能的康复有利。

3.心理调适

良好的心情将有利于患者积极面对疾病、增加治疗的顺从性,并有利于建立良好的人际关系,这将更有利于疾病的恢复。

4.饮食调节

多吃水果和蔬菜,可以吃肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类、荞麦。吃饭时少说话,呼吸费力吃得慢些。胖的要减肥,瘦的要加强营养,少食多餐。

5.长期家庭氧疗

如有呼吸衰竭建议长期低流量吸氧,每天超过15小时。

6.药物治疗

现有药物治疗可以减少或消除患者的症状、提高活动耐力、减少急性发作次数和严重程度以改善健康状态。吸入治疗为首选,教育患者正确使用各种吸入器,向患者解释治疗的目的和效果,有助于患者坚持治疗。

(1)

支气管扩张剂临床常用的支气管扩张剂有三类,β2受体激动剂、胆碱能受体阻断剂和甲基黄嘌呤,联合应用有协同作用。

(2)

吸入糖皮质激素有反复病情恶化史和严重气道阻塞,FEV150%预计值的患者可吸入糖皮质激素。

(3)

祛痰和镇咳祛痰剂仅用于痰黏难咳着,不推荐规则使用。镇咳药可能不利于痰液引流,应慎用。

(4)

抗氧化剂应用抗氧化剂如N-乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等可稀化痰液,使痰液容易咳出,并降低疾病反复加重的频率。

7.急性加重期治疗

(1)

吸氧目标是维持血氧饱和度达88%~92%。

(2)

支气管扩张剂吸入短效的支气管扩张剂,如异丙托溴铵、沙丁胺醇。

(3)

全身糖皮质激素2014年GOLD指南更新版推荐甲强龙,连续用药5天。

(4)

抗感染药物以下三种情况需要使用:呼吸困难加重,痰量增多,咳脓痰;脓痰增多,并有其他症状;需要机械通气。

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肺功能失常


现在空气的污染已经越来越严重了,我们的肺部也已经受到了很严重的伤害了,雾霾天气到处可见,雾霾颗粒对于我们身体的伤害是很大的,pm2.5这样的有毒颗粒,如果被我们吸进体内,就会对肺部造成很严重的损伤,现在肺功能失常的现象也已经很常见了,越来越多的人出现了肺部的疾病。

现在我们的空气污染的现象是很严重的,肺部的保健也已经越来越受到我们的关注了,现在肺部的疾病已经有很多了,对于肺功能失常大家也应该都了解,在平时就要能够及时的了解肺功能失常的表现。

肺功能好不好看看印堂

印堂

印堂的正常气色比周围的气色略微偏白,就像用透明的白色丝绸包裹着红色一样,白里透红最好。印堂和印堂两侧属于太阳经脉所在部位。按照中医学观点,太阳经脉是一身藩篱,主一身之表。当风寒邪气侵犯人体时,首先侵犯的是太阳经脉,所以外感风邪的时候,此处首先出现变化,印堂变得比较干燥,然后才会出现病色:风寒发青,风热发红,伤暑有黄有红,风燥发白,风湿黄而浑浊,最后向两侧眉毛上方乃至整个颜面扩散。

如果印堂不是白里透红,而是变成了苹果一样的鲜红色,说明肺有热。有热以后,血管就会扩张,血液会增多,所以这个部位会变得特别红。

不同的人印堂气色会有细微的不同。例如,印堂红润的孕妇气血充足,一般母子都比较健康;对婴幼儿来说,凡是印堂气色较暗、较淡或比较干燥的小孩,肺气比较虚弱,抵抗力一般比较低,容易得支气管炎或肺炎,且治疗起来疗程比较长;对成年人来说,经常说话、唱歌、吹奏乐器的人,由于经常耗气、伤气,容易导致肺气虚甚至肾气虚,印堂的气色也都看上去比较暗淡。

这些人应做肺功能检查

早期肺功能受损还没有症状的人群,可以通过适当的运动来恢复,散步、慢跑、游泳、打太极都比较适宜。同时注意营养要跟上,有的肺功能受损患者体内处于高代谢状态,能量消耗比正常人高数倍。因此,这类人群尤其是慢阻肺等慢性病患者,要少食多餐,可以适当地多摄入高蛋白食物、蔬菜。

为了及早发现疾病,五类人必须进行肺功能检查

长期吸烟

一是长期吸烟者。二是反复咳嗽、咳痰者,说明存在气道或肺部疾病。

三是活动后感觉胸闷、气短特别是逐渐加重者。

四是工作环境中要接触污染气体、粉尘的人。

五是呼吸道疾病患者,如支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病患者。

肺脏色部除了诊断作用,还可以保健。肺不舒服的时候,可以自己用大拇指用力按揉眉间,即印堂,能调整肺气,一般按20分钟症状就能缓解。

肺功能失常的表现是大家一定要去了解的,现在我们的肺部都是很脆弱的,空气的污染,平时生活中接触的油烟,特别是经常做饭的人,室内的空气也都不怎么好,等等,都会威胁到我们肺部的健康,因此大家在平时就应该做好肺部疾病的预防。

肾功能轻度受损,竟是这些原因所致


肾功能轻度受损之后,患者所表现出来的症状不是很明显,很容易被忽略。研究发现导致这种症状的原因有很多,常见的有滥服伤肾中草药、滥用镇痛西药、经常憋尿、饮水过少等。

一、滥服伤肾中草药

近年临床不断发现,服用某些中草药(包括中成药)可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中,雷公藤导致的肾损害最大,其次,是关木通,关木通伤肾的原因,是含有肾毒性物质马兜铃酸。

二、滥用镇痛西药

长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。肾损害可表现为:乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛,甚至出现血尿和无菌性脓尿,并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征,重者会导致肾功能衰竭而死亡。

三、经常憋尿

有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状,还可能发展成为急性尿毒症。

四、饮水过少

如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液,保护肾脏,有利于充分排出废物和毒素。

五、暴饮暴食

现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

六、过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料,会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤的概率。

七、吃过于松软的面包

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

食品添加剂溴酸钾,国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。

八、饮食太咸

饮食偏咸,尤其是某些零食盐分含量过高,例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。

九、酒后喝浓茶

有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

增强肺功能的药物


若是自己发现肺功能出现问题的话就要去医院做相关的体检,这样的话才可以明确自己的病情原因,避免自己的症状表现变得越发的严重,而且还要想办法去增强自己的肺功能,使得症状表现减轻,那么除了药物可以去改善以外,其实最好的方法就是进行相关的运动锻炼,这种方式是更加科学的。

增强心肺功能可以有效预防心脏病的发生,以规则性、持续性、有节奏的运动最有效;至于大的运动,如举重,则对心肺功能没有促进作用。能够促进心肺功能的运动,大致可以分为3类:

第一类是有一定运动量,对心肺功能的促进最为有效的运动,如骑车、游泳、爬楼梯、慢跑、快速走路、爬山等。每周从事这类运动3至4次,每次30分钟,即可收到很好的效果。

第二类运动虽然不激烈,但仍然是可以选择的运动,每周3至4次,每次30分钟以上,对心肺功能还是有促进的功能。比如中速快走、网球、篮球等。

第三类运动是不太激烈或是不持续性的运动,虽然对心肺功能的促进有限,但仍能改善肌肉张力,减少精神紧张,消耗多余的热量。

其中低运动量的园艺工作、家务事、跳舞等,只要能每天持续作还是能降低心脏病发病率。

尽管有这么多运动可以选择,但是有些心脏病患者对于运动还是有些顾虑。经常有报道,有人在运动中心脏病发作而死亡。这是由于过度运动造成的。

长期不运动的人需要遵照慢慢递增运动量的方式来运动,唯有这样,才能减少运动危险性并得到运动的最大益处。

运动中发病大部分是由于运动过于激烈或时间过长,尤其对长期不运动的人较容易发生。其实这些都是能够预防的,在发作前心脏可能有一些警讯,如胸闷、头晕、呼吸困难、眩晕等。当有这样的征兆出现时,要马上停止运动,找医生诊断。

秋天怎样保养肺功能


一到了秋天这样的天气里面,有不少的人容易出现呼吸系统的疾病,比如肺部感染,小儿肺炎等,特别是对于体质很虚弱的小孩子和老人,身体是最容易受到细菌侵害的,尤其是在这样的秋高气爽的天气里面,早晚温差很大,这样就会让不少的人身体吃不消,那么秋天怎么样来更好的保养肺功能呢?

秋天给人的感觉是清肃干爽,但容易出现肺部疾病,常见的有:感冒、咳嗽、哮喘等,若不小心医治会让症状加重,中医有一些秋季肺部的保健与养生方法,略述如下。

作息养生到了秋天,应该“早卧以避风寒,早起以领略秋爽”,使精神安定宁静,才能不受秋天肃杀之气的影响。心态方面要使“精神内守,不急不躁”,这样在秋天肃杀的气象中,仍可得到平和,肺呼吸正常,这是“秋天的养生大道”。

饮食养生古代医书提到:形寒饮冷则伤肺。是说如果没有适当保暖、避风寒,或者经常吃喝冰冷食物饮料,则容易损伤肺部机能而出现疾病。因此饮食养肺应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯、猪皮、鲍鱼、贝、海参、梨等,但要按个人体质、肠胃功能酌量选用。

运动养生“秋季补肺三招”:“第一招”,以两手抱头顶,婉转回旋俯仰10次。可疏通颈部及胸背部经脉,促进血液循环,增进肺的生理机能。“第二招”,以两手相叉头上,左右摇曳身子10遍。可去关节间风湿寒邪,治疗肺脏诸疾。“第三招”,两手拍脚胫(小腿前外侧)10遍。可开胸膈,利肺气,治疗肺脏疾病。做此运动时若能配合叩齿,效果更好。具体方法是轻轻叩齿36次,不要出声。

药膳养生补肺药膳“益胃汤”原料:沙参10克、麦门冬15克、生地10克、玉竹5克、冰糖30克,水煎分三次服,或当饮料服用。用于肺津损伤之干咳,咽干口燥。注意事项:流行性感冒的咳嗽及脾胃虚弱容易拉肚子的人不要服用。

秋天的时候应该学会正确的保养肺功能,也就是利用上面的一些做法,简单的运动养生,同时加上日常的健康饮食,在秋季应该多吃一些养胃的饮食,让自己的身体变得更加的暖和,来抵御这样的早晚温差很大的天气,很好的药膳能够让人体的抵抗能力增强,更好的保研肺功能。

肺功能正常是哮喘吗


肺部是人体非常重要的一个内部器官,与我们的呼吸道系统紧密相连。当人体进行呼吸工作时,主要从鼻腔吸入氧气,经过呼吸道和肺部的呼吸过滤,再吐出二氧化碳,这是一个整的呼吸循环系统。而哮喘患者是我们生活中非常常见的一种呼吸道疾病,有人提出自己的肺功能正常,还会有患上哮喘的可能性吗?

哮喘可以考虑做气功能检测、支气管舒张试验、支气管激发试验和峰流速及其日变异率测定。是评估现场控制程度的重要依据之一,有助于疾病确诊。也可以考虑.变应原检测,也是可以明确的了。你说的这个肺功能的检查,要看看是什么检查,因为的话,哮喘的检查,有些指标是可能是正常的,但是的话,不能说就不是哮喘的了。

肺功能正常, 也不能排除哮喘的,有一些过敏性哮喘,没有发病期间,肺功能也是正常的,所以确诊是不是哮喘,一是看临床症状,二是看肺CT,胸片,血常规,电解质检查结果,才能确诊是不是过敏性哮喘,心源性哮喘,支气管哮喘的症状。首先要检查是不是过敏性哮喘,如果是,那么要看是什么过敏,平时就不要接触什么东西,另外要扎脱敏针,同时扎人胎盘组织液(这是增强抵抗力的),同时,要营养均衡,什么都吃,增强抵抗力,平时适量运动,如果期间犯病,要用喷剂缓减,喷剂是副作用最小的哮喘药,但不能一天喷好多遍,会有依赖性。

在慢性持续期的症状会比较隐秘,家长往往不会发现孩子有喘鸣的现象,但是咳嗽、咳痰的情况很多,这时有些家长会容易忽视哮喘的治疗,认为孩子没有喘息,而且只要把痰咳出来就没事了,但其实不是这样,医生通过做FEV1和呼气峰流速的监测就可以发现这时孩子的肺功能还是不好的,结果常常提示为哮喘为不稳定的状态,同时尽管孩子临床没有出现喘鸣、气促等明显症状,但还是会有夜间憋气、胸闷,需要端坐呼吸,且需要支气管舒张剂才能缓解的情况,那么这样在临床上就可以判断为哮喘的慢性持续期。

咽鼓管阻塞的偏方


咽鼓管阻塞是由于咽鼓管受到异物的堵塞造成的呼吸不正常,这种疾病是比较严重的。如果在生活中遇到咽鼓管阻塞的情况,患者应该立即前往医院接受治疗才比较好,因为咽鼓管是由一层薄膜组成的,如果患者不小心是弄到它,可能会引起咽鼓管破裂的情况,所以患者应该要控制好自己的双手。

偏方一

配方:自行吹张法。

用法:实际上就是用擤鼻涕的方法,只是两手指捏紧鼻孔,不要放松,手指一松,是把鼻涕擤出来,不松就维持了鼻咽部高气压。高气压将咽鼓管冲开时,感觉有气流进入中耳腔,产生胀感。

偏方二

配方:橡皮球吹张法。

用法:让患者含水一口,术者将波利策氏球前端的橄榄头塞于患者一侧前鼻孔,另侧前鼻孔以手指紧压之,告患者将水吞咽下,于吞咽之际,术者迅速捏紧橡皮球。在患者吞咽时,软腭与咽后壁贴紧,鼻腔和咽喉的通道关闭,此时咽鼓管本应开放,从球内压入鼻腔的空气以较大的压力聚集到鼻咽部,即可挤进咽鼓管、鼓室。

偏方三

配方:金属导管吹张法。

用法:用一根金属导管,从患者的鼻腔轻轻插入,术者凭手感对准其咽鼓管咽口,然后用一个橡皮球对准导管吹气,这各方法压力更大,容易吹通闭塞咽鼓管。

在生活中,治疗咽鼓管阻塞的偏方是有很多种的,希望患者可以采用正确的偏方去治疗它。如果患者不知道什么偏方可以治疗咽鼓管阻塞,应该要去医院接受治疗才比较安全,以免乱用药物对咽鼓管造成损伤的情况,希望患者可以重视。

喉阻塞的偏方


咽喉阻塞这种情况在生活中是比较常见的,它主要是发生在小孩子的身上,因为小孩子刚开始吃鱼的时候,可能会受到一些鱼骨卡住咽喉造成喉阻塞这种情况。面对喉阻塞这种情况,患者可以在生活中采用蒸气刺激喉咙,很快就可以将喉阻塞打通了,现在就让患者来看看有什么偏方可以来治疗喉阻塞。

偏方一

材料:清温败毒散(《疹疫一得》)加减。犀角粉(水牛角代)、生地、赤芍、丹皮、玄参、黄连、黄芩、栀子、知母、生石膏、连翘、桔梗、甘草、瓜蒌、贝母、天竺黄、蒡苈子。

偏方二

配方一:冰硼散、珠黄散吹喉。

配方二:蒸气吸入,选方金银花、菊花、薄荷,藿香、佩兰、葱白、紫苏等药适量煎煮,取液用作蒸气吸入,有祛风清热、消肿通窍的作用。中药1.雄黄解毒九:清热解毒,祛痰开窍。

偏方三

配方:安宫牛黄丸。

材用法:解毒豁痰,镇痉开窍,以上中成药的用法及用量视病情及患者年龄而定。针灸1.针刺:取穴少商、合谷、商阳、曲池、天项、丰隆、扶突等,每次选3~4穴,用泻法,或刺少商、商阳出血,以泄毒热。

对于喉阻塞这种常见的疾病,建议患者在生活中可以根据自己的发病情况来选择文章介绍的治疗偏方,所以希望身为父母的你们可以对于文章介绍的治疗偏方牢牢记在心中,对于你们在生活中照顾孩子的健康成长是有一定帮助的。

肺功能不好有什么症状


肺部是人的呼吸的器官,但是现在环境污染问题越来越严重,而且吸烟的问题也很泛滥,导致人呼吸系统出现很多很多问题,但是现在肺部的癌症还是现在全国癌症发病率最高的,所以对于肺部的问题我们要高度关注,今天跟大家分享下,如果肺部不好有什么症状?以此来预防肺部疾病的问题。

一:肺部不好症状?

1、眉毛干枯

眉毛少而且显得干枯说明肺部出现肺气不足的现象。肺气不足的现象会引发一系列肺部疾病,外在则表现为咳嗽、咳血、气短有时候还会出现胸闷现象。如果不重视很容易引起肺癌,很多肺癌患者,发现时已经处于中晚期。所以,眉毛出现干枯现象时,一定要多加留意肺部健康。

2、毛孔粗大

肺主皮毛,肺是给皮毛运送营养的部位,肺部功能不好会直接导致各种皮肤问题。如皮肤容易枯燥、粗糙、面容憔悴、黯淡无光、起皮屑,毛孔粗大,头发焦黄、没光泽等。

经常爱熬夜的人脸上还会出现暗疮、粉刺或黑斑,就是因为肺的功能受到影响,皮肤得到充分的营养供应就会"饥饿",就会慢慢衰老、退化、出现皱纹。此外肺气虚面部不长痘,易长斑;肺热者易在眉间长痘。

3、鼻塞

肺开窍于鼻,鼻子是体现肺部状态最明显的标志,鼻子和肺通过呼吸道链接,所以说流鼻涕、鼻塞、鼻炎等鼻子不适的症状都和肺部有关。比如常见的红鼻头其实就是肺火大的缘故,一般很多人冬天吃了麻辣火锅、麻辣烫等辛辣食物后,肺火变大,肺气往上蒸到了鼻子,引起了鼻子的变红。

4、易感冒

如果你肺不好,凉风就容易吹进来,你就会感冒。所以经常感冒的人肺气不足,皮毛防护能力不够,养好肺可以提高身体防御能力。

5、易过敏

肺不好的人不仅皮肤没有光彩,还特别爱过敏。因为肺有一个功能,就是宣发卫气。作用就相当于我们人体的一层"保护罩"。肺气虚了,皮肤缺少卫气的保护,再受到冷、热、花粉的刺激,就易发生过敏现象。

黄芪,又称北芪或北蓍,亦作黄耆或黄蓍主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江等地。黄芪能够减少免疫损伤所致肝内胶原成分的异常沉积。黄芪甘油的黄芪总黄酮、黄芪总皂苷和黄芪多糖,具有益气养心、扶正祛邪的功效。黄芪可保护肝细胞膜,降低血清ALT、AST水平。黄芪在防治肝纤维化过程中可以降低血清ALT、肝组织MDA等水平,发挥抗肝纤维化作用。

黄芪对四氯化碳造成肝脏损害引起的血清总蛋白和白蛋白降低有回升作用,并能预防四氯化碳所致的肝糖原减少。黄芪可增加3H-亮氨酸掺入肝脏蛋白质促进其更新。慢性乙型肝炎病人存在细胞免疫功能紊乱,黄芪能恢复正常免疫功能,提高清除病毒或抑制病毒扩散的能力。

黄芪补气生血,能增强肌体代谢和免疫功能,有很好的保肝作用。山药健脾益肾补肺,含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素等多种营养成分,且易被消化吸收。

材料:山药(干)150克,黄芪30克,白砂糖20克。

做法:黄芪洗净,鲜山药切薄片。将黄芪放锅中,加水适量,煎煮半小时,滤去药渣,放入鲜山药片,煎煮半小时,加糖或盐调味即成。

如果你绝对麻烦的话,有可以直接选择这款黄芪粉,它精选地道内蒙古黄芪,高达99%以上的破壁率,让冲服时有效成分充分释放。普通的碎粉过程中很容易产生高温而改变有效成分,这款黄芪粉是在-17摄氏度~-42摄氏度的低温破壁工艺环境,保护有效成分不变性!服用方便又安全。

肺有什么功能,不看你不知


肺位于人体的胸中,是非常重要的一个器官。而肺对人体的作用也非常大,至于肺有什么功能,主要体现在多个方面。比如肺和人体呼吸也有关系,肺气协调有序,是可以保持呼吸的均匀通畅。

1.主气司呼吸

肺主气,首见于《内经》。《素问·五藏生成》说:“诸气者,皆属于肺。”肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面。

(1)主呼吸之气:肺主呼吸之气,是指肺是气体交换的场所。如《素问·阴阳应象大论》说:“天气通于肺。”通过肺的呼吸作用,不断吸进清气,排出浊气,吐故纳新,实现机体与外界环境之间的气体交换,以维持人体的生命活动。

(2)主一身之气:肺主一身之气,是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。故《素问·六节藏象论》说:“肺者,气之本。”

2.主行水

肺主行水,是指肺气的宣发肃降作用推动和调节全身水液的输布和排泄。《素问·经脉别论》称作“通调水道”。肺主行水的内涵主要有两个方面:一是通过肺气的宣发作用,将脾气转输至肺的水液和水谷之精中的较轻清部分,向上向外布散,上至头面诸窍,外达全身皮毛肌腠以濡润之;输送到皮毛肌腠的水液在卫气的推动作用下化为汗液,并在卫气的调节作用下有节制地排出体外。二是通过肺气的肃降作用,将脾气转输至肺的水液和水谷精微中的较稠厚部分,向内向下输送到其他脏腑以濡润之,并将脏腑代谢所产生的浊液(废水)下输至肾(或膀胱),成为尿液生成之源。

3.朝百脉,主治节

肺朝百脉,是指全身的血液都通过百脉流经于肺,经肺的呼吸,进行体内外清浊之气的交换,然后再通过肺气宣降作用,将富有清气的血液通过百脉输送到全身。

辛夷清肺饮功能主治


呼吸道的健康,对于我们每一个人都是特别有重要意义的,只有保障我们呼吸道的畅通,保障呼吸道的健康,才有利于我们身体的健康,所以现在很多人当出现呼吸道健康以后,想通过辛夷清肺饮,尽快的改善治疗,下面就介绍了辛夷清肺饮功能主治,你可以全面的了解一下。

处方

辛夷 1.8克;黄芩 3克;山栀子 3克;麦冬 3克;百合 3克;石膏 3克;知母 3克;甘草 1.5克;枇杷叶 3片(去毛);升麻 0.9克

功能主治

清肺通窍。治风热郁滞肺经,致生鼻痔。鼻内息肉,初如榴子,渐大下垂,闭塞鼻孔,气不宜通者。

用法

上药用水400毫升,煎至320毫升,食后服。外以硇砂散逐日点鼻。

辛夷清肺饮,其组成是:“辛夷6分,甘草(生)5分,石膏(煅)、知母、栀子(生研)、黄芩各1钱,枇杷叶(去毛,蜜炙)3片,升麻3分,百合、麦冬(去心)各1钱。水二盅,煎八分,食远服。或加羌活、防风、连翘、薄荷。”方中各药的用量单位,均为清代通行的重量单位,即今天的市制重量单位。

而现今中医界一般将公、市制换算简化按1两=30g、1钱=3g、1分=0.3g、1厘=0.03g换算。方后云“水二盅”,是指每次煎药的用水量,大约是320ml;“煎八分”,是指每次煎出的药液量为用水量的8/10,大约是250ml;“食远服”,是指服的时间应远离吃饭,大约应在饭后或饭前1小时。至于服用时间,大约1个月左右,最多不宜超过2个月。

禁忌

服药期间及初愈后,应断厚味,戒急暴,省房欲。

辛夷清肺饮当前的药用价值很高,很多人都会选择这样的一种食疗的方法,来尽快的治疗自己肺部疾病,以及自己的鼻部疾病,都达到了很好的食疗效果,所以对于很多患者,当出现了肺部疾病,鼻部疾病,可以选择辛夷清肺饮,尽快的通过治疗改善。

肺功能减退怎么办


肺器官的重要性简直不言而喻,它是人体的呼吸器官,保证了人体可以正常呼吸。随着年龄的增长,很多人多觉得自己的肺器官逐渐衰竭,功能逐渐下降。那么肺功能减退怎么办?首先保持一个愉快的心情,让身心放松;每天坚持呼吸新鲜的空气;戒掉抽烟,酗酒等不好的习惯等。

导致肺功能下降的5个主要原因

1、年龄增长: 老年人的胸壁硬度增加,肺弹性回缩力下降,呼吸张力减退,从而导致肺活量下降。

2、空气污染:有害物质(如粉尘、致敏原、吸烟等有害气体),通过呼吸道直接损伤肺部,导致肺功能低下。

3、药物: 致肺功能下降得药物主要有:青霉素、对氨基水杨酸钠、磺胺药、氯丙嗪等。

4、肥胖:体内脂肪的过度堆积会降低肺容量,肺活量,有效通气量等。

5、情绪:忧愁、悲伤、发怒、哭泣等负面情绪容易损伤肺,造成肺功能下降。

推荐几种养肺的方法

1、呼吸新鲜空气 肺喜欢新鲜的空气,每年定期到森林、草原或海滨度假,让肺得到调养的时间。

2、及时补水 来自外界的热、燥容易伤害肺,及时补充水分是保养肺的好方法。建议每天至少饮用1500-2000毫升的水,以保证呼吸道和肺的润滑,从而减少呼吸系统疾病的发生。

3、开心是免费的养肺药 恶劣的情绪并不能带来好运,还会损伤健康。肺喜欢快乐的情绪,多笑一笑,肺也会轻松不少。

4、多吃这些食物 蜂蜜、百合、梨、苹果、白萝卜、甘蔗、牛奶、豆浆、核桃、黑芝麻等食物可起到滋养肺的作用。

5、吃很小的食物时一定要小心,比如花生、瓜子等小的食品 吃的时候 很容易 进入肺里 一旦 进入肺里 就给 给功能 造成 极大的 损伤。

6、经常运动。但是要提醒大家的是 不要做一些 过于激烈的运动 比如说 足球、篮球、排球等 具有 刺激性的 运动 最好 不要 经常做。做一些 太极、慢跑等 运动 比较有利于 肺部功能的 增强

禁止吸烟。烟中含有大量对身体有害的物质 比如说一氧化碳、尼古丁等生物碱 这些 优化物质 在吸烟过程直接 吸进我们的肺里,直接导致 我们的 肺功能 逐渐下降,对肺功能 有极大的损伤。

肺功能差的症状是什么


肺是人体呼吸的重要器官。如今,肺功能差是一种非常常见的健康现象,这与日常不注意锻炼,抽烟和饮食不节等都有很大的关系。肺功能差引起的痤疮、胸闷的症状对许多人来说更加麻烦。那么,肺功能差的症状是怎样的呢?肺功能差怎么办?我们如何预防和治疗肺功能差?

肺功能失常的症状有哪些?

1、右脸颊长痘

右脸颊代表肺,如果你的右脸一直长痘,可能是因为肺功能失常。

2、活动后胸闷气促

如果肺功能不好,活动时会容易胸闷、气促。

如何判断肺功能好不好?

想知道自己的肺功能好不好,只需看看印堂。一般来说,如果印堂的颜色是白里透红的,代表肺功能良好;如果印堂是鲜红色的,说明肺里有热毒。

而且,凡是印堂暗淡干燥的小孩,肺气都比较虚弱,抵抗力一般较低,容易得支气管炎或肺炎;对成年人来说,经常伤气的人,容易患肺气虚,印堂的气色也比较暗淡。

肺功能失常怎么办?该如何提高肺功能?

1、积极锻炼,提高肺功能

要想提高肺功能,平时就不应该懒惰,应积极参加体育锻炼,适当地出出汗,如长跑、游泳、打球等。如果能长期坚持锻炼,肺功能将会提高,身心也能保持健康。

2、规律饮食,调节肺功能

肺功能失常患者,建议多吃润肺、清肺的食物,如萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等,还可以用雪耳、莲子、百合、排骨汤等药材制作清肺汤。

平时上班忙,也可以把罗汉果切成片状用开水冲泡喝,还可以每天坚持喝一杯有润肺功效的枸杞茶。

3、少动怒,保持身心愉悦,

在中医看来,肺部是主气的器官,如果经常动怒发火容易使肺气不通,所以,想呵护我们的肺,打到肺功能失常,就应该保持愉悦的心情,不能因为一点小气而动怒发火,必要的时候,可以通过看书、听歌、聊天等活动来缓解心情。

总的来说,肺功能失常并不是什么大病,如果在平时能够注意休息,控制一下饮食,长痘、胸闷等症状会很快消失,肺功能会很容易回到正常状态。

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