面膜怎么用 男士面膜六大使用误区
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。我们该怎么进行科学的不同人群的养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“面膜怎么用 男士面膜六大使用误区”，相信能对大家有所帮助。
面膜中含有丰富的营养成分，能够迅速修复肌肤的状况，让男士的肌肤呈现出完美的状态哦!但是错误的面膜使用方法只会导致肌肤出现问题，那么面膜应该怎么用呢?自制面膜对男士有没有帮助呢?今天小编就为大家介绍下男士面膜的六大误区，大家一定要注意纠正哦!
NG1：经常看到明星说自己天天敷面膜，更甚者一天敷好几张，那我也试试呗。
虽然面膜能在短时间内给皮肤提供基础的护肤品所不能及的能量，但是原则上是不能天天用的!道理再简单不过，你每天炖鸡汤喝参茶，不腻死也得上火。
就比如清洁面膜，每天使用必然会损伤肌肤的角质层，让皮肤很难形成保护层，从而引发各种肌肤问题。所以使用面膜，绝不能天天都用，甚至一天用好几张的。一般来说，不管是什么面膜，都会有相应的说明，而男士使用面膜护肤，只要按照说明进行就可以。
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如果你天天都需要敷面膜的话，建议你选用保湿类型的面膜，它是可以天天使用的。
NG2：敷的时间越长效果就越好吧?
这还得从面膜的原理说起。它的作用原理是一方面隔绝空气，另一方面将营养导入皮肤。但皮肤对营养的吸收是有一定的限度的，并不是你喂它吃什么它就能吃什么。如果使用片式面膜，敷的时间过长，它反而会吸收你皮肤里的水分，适得其反。
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面膜敷在脸上15~20分钟，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了。
NG3：洗澡的时候顺便敷个面膜，既节省时间，又舒缓皮肤!
这的确是件很惬意的事儿，不过也要视你所选择的面膜类型而定。譬如撕拉式面膜以及果冻式面膜最好不要在此时使用，因为水汽会导致面膜不容易与肌肤密合;如果是需要干透的面膜，水蒸气会影响到面膜的效果。
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建议你在此时使用湿敷型的面膜，或者是面膜按摩霜，它通过泡澡时的蒸汽还能使角质软化。
NG4：我觉得撕拉式的面膜才能真正地去除脸上的各种污垢，男人的皮肤糙，经得起折腾!
事实上，在当下的美容界，撕拉式面膜并不收人待见，也不推荐使用。而这一点与撕拉式面膜的使用方法有着密切的联系哦!撕拉式面膜是利用和肌肤黏合到一起的面膜，在用大力撕拉的时候的惯性来解决皮肤上的黑头、油脂以及角质的。
虽然它的清洁能力显而易见，但是对皮肤的伤害也是最大的。皮肤松弛、毛孔粗大，甚至红肿过敏都是它的后缀词。
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如果你就是无法割舍它强大的清洁能力，建议你最多一周使用一次，而且使用时千万要避开眉毛以及眼周部位。
NG5：眼膜是啥玩意儿?我在做面膜的同时把剩余的精华涂在眼周不就成了?
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。
因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。
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一周两次的眼膜是非常有必要的，而且配合眼霜使用，你的电眼电力十足!
NG6：在电视上经常可以看到以各种蔬果DIY制作面膜，既方便又实惠，我看面膜也甭买了。
虽然这样自己动手丰衣足食，但这种纯天然无污染的方式对你的皮肤状况效果着实一般。没有经过一些科学技术的处理，虽然很多蔬果中富含大量的维生素C，但是我们自己切开的水果片中的维生素C的分子结构状态与护肤品中的维生素C状态完全不同。
一般护肤品里的维生素C多为诱导体状态，目的是使其更加安定，不易活化和减弱其功效。而各种蔬果DIY的面膜一般来说分子太大，不能被肌肤吸收，虽然有趣、省钱，但是往往没有效果。
只要敷一片面膜就能够起到多种保养品的功效，所以对于男士来说，敷面膜是一种非常不错的美容方法哦!上述小编为大家介绍了面膜使用中必须注意的六大误区，那么下面就再为大家介绍下面膜使用的四个原则，让大家能更好的利用面膜来美容护肤哦!
男士面膜使用四原则
1、敷面膜的时间
男士首先要知道一天中敷面膜的最佳时间是什么时候，晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
2、敷面膜前清洁皮肤的程度
敷面膜前必须保证肌肤的清洁，不过这并不是说每次都要去角质。我们皮肤天然的屏障正是这些角质层，具有防止肌肤水分流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，所以最多1个月做1次去角质即可，频繁地去角质反而会损伤角质层。另外，敏感型的肌肤更加需要注意，不需要过于频繁去角质。
3、把控敷面膜的时间长短
敷面膜的时间过久，反而会让肌肤水分及养分流失。因此我们敷面膜除了可以按照使用说明外，还可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大约15分钟后就卸掉， 以免面膜干后反从肌肤中吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，不过最多也不可超过30分钟。不过倘若你真的不想浪费剩下的精华液，也可以拿来擦身体的其他部位。
4、面膜厚度也有讲究
敷面膜需要抹上厚厚的一层吗?没错。我们在脸部上涂抹上厚厚的面膜时，肌肤温度增加，加速血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会锁在表皮层，令皮肤变得丝滑紧绷。温热效果还可以软化角质软化，打开毛细孔，趁机排出沉积在里面的污垢。
男士美白DIY面膜
1.牛奶面膜
将大约30ML鲜奶放入容器，浸泡面膜纸。把浸透牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15～20分钟。然后揭下面膜纸，用清水将脸洗净。
作用：美白。注意一定要用鲜奶，不能用奶粉。
2.红酒面膜
红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。
作用：美白。
3.豆腐面膜
将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。
作用：可使皮肤白而透明。
4.苦瓜面膜
将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。
作用：美白、保湿。
5.红茶面膜
红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。
作用：使皮肤白皙、滋润。
6.鸡蛋面膜
这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每晚临睡前，以蛋清敷面。
作用：润肤、美白、除皱。
结语：在现代，美容护肤已经不仅仅是女性的追求了，也是很多男士关注的话题哦!而面膜作为最受男士欢迎的一种护肤方法，如何正确的使用就成了很多男生关注的重点。上述小编为大家介绍的这些面膜使用的注意点，一定能够帮助到大家哦!
扩展阅读
现在不仅仅是女人需要保养皮肤，男人整天在外风吹日晒同样呀做好皮肤保养的工作。我们可以使用男士面膜来保养我们的皮肤，那么面膜使用注意事项有哪些呢?又有什么自制面膜能够帮助我们呢?不要着急，接下来就跟小编一起去文章中看看吧!
当今社会很多男性爱美恐怕已经超越了女性，特别是在一些售卖化妆品或者是护肤品的店铺里，男性用品的销量大大高于女性用品的销量。可见，男人们为了自己的面子工程下了非常大的血本。但是，男人使用面膜也要特别注意一些细节，才能让面膜发挥最好的功效。
1、男人在使用面膜前，一定要比平时更仔细地清洁自己的脸部皮肤。
最好采取温水清洁，用深层洁面的化妆品。
2、洗完脸后，不要用毛巾擦，最好让脸部皮肤自然风干后，再开始使用面膜。
记得，如果是天气太凉，面膜最好可以过一下热水，这样，使用起来效果更好。
3、男士使用面膜的次数不建议过多，最好一个礼拜保持2次就可以，如果你的时间不足，可以减少到一次。
不建议你隔一天用一次，女性可以隔一天用一次，因为她们化妆的原因。
4、男士在使用面膜的时候，不建议走来走去，最好是能安静地躺在床上或者是沙发上。
而且在用面膜的时候，也不要打电话，坚持使用面膜20分钟左右为最佳时间。
5、男士的面部问题主要体现在有痘痘或者是出油两方面，所以，建议男士在选择面膜的时候，可以选择针对你皮肤问题的面膜。
当然，如果你在使用面膜一段时间后，发现皮肤问题有改善了的话，建议你可以两个星期使用一次面膜，不要给皮肤带来负担。
6、如果你选择的是那种药性，又是针对性非常强的面膜的话，那么建议你使用的频率要减下来。
例如，油质类皮肤过多的男性，一个礼拜需要用一次清洁的面膜就可以了。而痘痘或者是黑头的男士，则可以建议两周使用一次面膜就可以。
7、男士在使用完面膜后，记得要过两分钟后再用清水清洁一下自己的脸部皮肤。
如果你想让效果更好的话，建议你这个时候，可以给自己的皮肤喷一些保湿水。
提示
一些男性总是喜欢在睡觉之前敷面膜，认为这样可以在睡眠的时候让肌肤修复能力更强，第二天起来的时候面色会更好，皮肤不会缺水。
但是，这种做法其实是错误的，面膜不要天天使用，如果天天用面膜的话反而会对皮肤造成伤害。
随着时代的发展，爱美早就不是女人的特权了，越来越多的男士朋友也开始使用面膜来保养自己的皮肤，那么面膜怎么用才是正确的呢?我们使用男士面膜又有哪些误区呢?又有哪些效果好的自制面膜呢?不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看看吧!
现在用面膜的男士朋友越来来越多了，可是很多时候我们使用面膜存在着一定的误区，那么究竟有哪些误区呢?
误区一：睡眠面膜一定要过夜
很多朋友都认为睡眠面膜一定要过夜，这样才可以发挥出面膜的全部功效，哪怕是觉得感觉到粘稠也会坚持过夜。
其实，睡眠面膜只是面膜的一种统称，并没有说明一定要在睡觉前使用，其实只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。
正确的使用方法
如果使用睡眠面膜感觉到又粘又腻又不好吸收，起床后皮肤上分泌出许多油脂，这时就不需要带着面膜过夜了，只要在脸上敷30分钟，等到皮肤完全吸收后，就可用清水洗净。
误区二：睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷
大多数的人经常会顾名思义，认为睡眠面膜只能在晚间使用。
其实不然，睡眠面膜的主要配方是胶状的大分子，目的是为了锁住在使用面膜之前抹上的护肤产品中的小分子，所以在平时有时间，就算是非睡眠的时候也可以敷的。
正确使用方法
如果在晚上睡觉之前涂抹睡眠面膜感觉到不舒适，可以选在中或是下午睡觉前，完成了基础护理工作之后，再使用睡眠面膜。
误区三：在敷面膜前不做任何基础保养
很多人都会犯这个错误，在敷面膜前不做任何的基础保养，直接敷上一层面膜便睡下。
睡眠面膜是皮肤表层的一层膜，起封闭性的效果，它的营养成分并不多，需要进行基础护理，以便在最短的时间内吸收更多的养分。因此，不可以忽略基础护理的重要性。
正确使用方法
每天在清洁完皮肤后，打上爽肤水，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，锁住营养。
男士面膜使用四原则
1、敷面膜的时间
男士首先要知道一天中敷面膜的最佳时间是什么时候，晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。
2、敷面膜前清洁皮肤的程度
敷面膜前必须保证肌肤的清洁，不过这并不是说每次都要去角质。
男人使用面膜的误区
误区一：面膜天天都要敷
面膜是肌肤的营养品，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上是不能天天用的。
有些面膜是有明确标示周期，比如5天一疗程，或是10天3片，如果长期使用一款面膜，最好每周1-2次足够。
若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。现在的季节人们多在空调屋中，干燥的环境里可以可以使用一些补水面膜。
误区二：面膜当眼膜来使用
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤刺激会造成刺激，所以应避开眼周使用。
因此若想加强眼部的特别护理，眼膜的使用是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下，效果比较理想。对于眼膜的使用，每周至少两次，与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
误区三：绝对不能浪费面膜里的精华液
敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。一般敷面膜大约15分钟就可以卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分。
如果面膜的精华液在使用完还是很多，也可以不要浪费，用它来擦拭身体的其他部位。
误区四：面膜不要太厚
面膜需要敷厚厚一层吗?当然!厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散。
肌肤表面的那些无法蒸发的水分则会留在表皮层，让肌肤光滑紧绷。温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢趁机排出。
误区五:油性肌肤用清洁面膜即可
油性肤质的男士们其实敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜来进行使用：控油面膜、深层清洁、保湿面膜。
在干燥季节中，皮肤一样会缺水出现又油又干的状况，这样的面膜使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜。
误区六：长期使用DIY面膜
很多女孩钟爱的DIY面膜，对于男士们也是受用的。但是实质上对我们的肌肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回归到了原来的样子。
其实原因就是这些面膜成分很天然，但并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收。所以虽然有趣、省钱，但没有太明显的效果。
结语：爱美本就不是女人的专利，男人整天风吹日晒的更应该对自己好一点。今天小编特地为大家讲解了关于男士面膜的使用注意事项和适合男士朋友的自制面膜，希望能够对大家有所帮助。
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芦荟作为一种绿色植物，除了欣赏，还有很好的护肤功效，利用芦荟可以制成很多面膜，而且功效不同，那么，芦荟面膜怎么做呢?下面教大家几款自制面膜的方法。
芦荟祛痘面膜
材料：芦荟30g，黄芪10g，当归10g。
制作方法
1、把芦荟的外皮以及刺清除干净，把芦荟肉留下。
2、当归和黄芪用工具打磨成粉末状，然后把它们混合均匀。
3、芦荟切碎，然后加入步骤2中的中药粉末，倒入少量的清水，把三者混合均匀。
使用方法：把调好之后的芦荟面膜敷在脸上，等待十五分钟，用清水洗干净就可以了。我们都知道芦荟具有消炎和镇静的作用，对于帮助抑制痘痘的生长非常的有效，而且还很容易种植。
芦荟蜂蜜面膜
材料：新鲜芦荟叶一片，蜂蜜少许。
制作方法
1、芦荟叶清洗干净并且是把它切成小片。
2、芦荟放进锅中，加入500毫升的水煮沸，然后再改用小火煮15分钟。
3、煮好的芦荟汁去渣处理，留下芦荟汁，然后加入适量的蜂蜜调配。
使用方法：此款芦荟汁是直接饮用的，从内调理身体，达到祛痘的效果。为了让芦荟祛痘效果更明显，我们在饮用芦荟汁的同时，把新鲜的芦荟切片，在有青春痘的地方敷上就可以了。芦荟的消炎、抗菌和缓泻的功效，有助于身体排清毒素，滋润养颜。
芦荟牛奶蜂蜜面膜
材料：牛奶20毫升、芦荟汁适量、蜂蜜少许。
制作方法
1、在容器中放入全部的材料，混合均匀。
2、然后把面膜纸泡进此溶液中。
使用方法：清洁干净脸部后，把浸满此芦荟牛奶溶液的面膜敷在脸上，等待15-30分钟，取下面膜清洁干净就可以了。牛奶具有美白肌肤的左右，芦荟由可以帮助舒缓青春痘的红肿。美白祛痘，经济又实惠。
芦荟苦瓜面膜
材料：新鲜芦荟叶一片，苦瓜1/2根，豆腐适量，蜂蜜10克，榨汁机、面膜碗、搅拌勺。
具体步骤
1、把芦荟和苦瓜洗干净之后，去皮，切成块状，放到榨汁机中。用榨汁机榨取了汁液之后，把它和豆腐以及蜂蜜一起放进面膜碗内，充分的把它们混合均匀，调成浓稠适中的糊状。
2、用温水把脸部清洗干净，用热毛巾稍微的敷脸片刻，帮助扩张毛孔，之后均匀的涂上这款芦荟面膜，注意避开眼睛和唇部位置。
3、15分钟之后，用清水把它彻底洗干净，并且进行日常的肌肤护理就可以了。
当普通的护肤品已难以改变这些症状时候，男士应该选择面膜来缓解危机。不过，只有正确的用法才能将面膜的功效发挥出来。男士，在使用面膜前，请花几分钟看看以下内容吧！
面膜的正确使用方法
首先，在使用面膜前，把脸部的皮肤清洁干净。在这基础上敷脸，不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里，而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
在实际使用过程中，男士用面膜，不妨根据自身的皮肤状况来调整，刚开始使用面膜时要集中护理，一周1-2次最好，还要坚持每次敷15-20分钟。经过一段时间的调养，男士们感到自己的皮肤状况得到改善，脸部肌肤没有过分出油的状况，并且每天早上清洁面部后，5-10分钟皮肤就会变得滋润，则可改为两周甚至一个月做一次面膜护理。
同时，男士朋友应该根据自己的肌肤类别来选择面膜和使用频率。油性皮肤的男士，每周应该有1-2次使用清洁面膜，可以很好地预防黑头、痘痘、毛孔粗大等问题。由于清洁面膜一般都有吸油或减少油脂分泌的作用，所以中性、混合性皮肤的男士每1-2周使用一次，偏干性皮肤的男士每月使用一次就可以了。
现在男人爱美早就不是什么稀奇的事情了。越来越多的男人面膜出现在市场上，那么男士面膜怎么用呢?又有什么适合男人的自制面膜呢?接下来赶紧和小编一起去文章中看看究竟吧!
面膜确实起着保养皮肤的作用，可是面膜的使用是很有讲究的，那么哪些怎么面膜是在毁皮肤呢?
1、天天做面膜
千万不要天天敷面膜，过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让你的肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。
2、不注重清洁却频繁贴面膜
时间不断流失，肌肤的角质也在堆积，在没有及时进行去角质护理时，只重视天天敷保湿面膜，这就好像在未脱落的角质间涂上一层物质让它暂时平滑，日积月累导致的结果是角质会肥厚到无法透光，肌肤自然也会失去光彩变得干燥没有生命力。
3、睡眠面膜代替晚霜
建议大家即使使用睡眠面膜也最好在睡前将它洗净擦上晚霜再睡!要知道睡眠面膜其实含有以些刺激皮肤的化学物质，每天都糊上一层入睡，很容易造成“营养过剩”，长脂肪粒，甚至肌肤吸走水分，肌肤的自我修护力也会下降。所以也不宜天天用，一周两次即可。
4、身为痘痘肌还坚持使用睡眠面膜
睡眠面膜通常呈半透明或者透明啫喱质地，适合偏敏感和偏油性肤质。干性肤质推荐使用油脂添加量较高的滋润型膏状面膜。
痘痘肌肤首选面贴膜，由于此类肌肤比较敏感如果要用睡眠面膜，建议在涂抹20分钟后用清水洗净，避免堵塞封闭再次滋生痘痘。
5、盲目崇拜蚕丝面膜
蚕丝面膜之所以被商家推崇，是因为利用面膜材质去引起卖点。
但面膜这类护肤品，之所以可以成为懒人们的快速保养神器，完全取决于面贴膜本身的封闭性能。只有封闭后才能让效果持久效力最佳。所以薄薄的蚕丝面膜远不如无纺布面膜来的有效。
6、超时敷膜，绝不浪费一滴精华液
节约意识非常值得嘉奖，但要用对地方!如果敷面膜的时间超支，会导致肌肤失水、失养分。遵照使用说明做才是明智之举。如果你实在舍不得丢掉剩余的精华液，建议用在身体的其他部位。
7、美白能力强却含荧光剂的面膜
虽然不能武断的判断便宜就没好货，但是在面膜的世界里太便宜的东西最好不要沾，如果不怕越贴越惨的话荧光剂在市场上没有被禁用，但这类做表面工作的成分，没有实际使用意义。
DIY蜂蜜面膜 男人也能轻松做
现代研究表明，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等可直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，如果常用蜂蜜涂抹皮肤，那么，皮肤的表皮细胞排列紧密整洁且富有弹性，能够非常有效地减少或除去皱纹。自制的蜂蜜面膜简单又便宜，手边有材料的男士可以试试它们的神奇效果。
许多的女性都会自制面膜，不仅安全有效还非常的方便。其实男士们想要好肌肤也是需要敷面膜的哦，你们知道哪些自制的面膜是适合男性的吗?一起和小编来看看适合男性朋友们的自制面膜有哪些吧，快来学习一下吧!
一、蜂蜜鸡蛋面膜
取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，醒肤焕肤。
二、蜂蜜柠檬面膜
取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可以消斑去黯沉。
三、蜂蜜橄榄油油面膜
取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能抗衰除皱，皮肤干燥者尤为适宜。
四、蜂蜜葡萄汁面膜
取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，有很好的调理作用。
男士实用美白技巧 自制面膜小偏方
有些人认为男人还是黑一点的好看，其实男士也是需要美白的哦!那么男人们在美白的时候需要注意些什么呢，有什么好的美白方法是适合男性的呢?还在为美白发愁的男人们快来看看吧，小编给大家搜集的这些男士美白技巧，你们都知道多少呢?
美白需注意四大点
1、补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
2、真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌切手法可以促进血液循环，加速肌肤供血，令肤色白皙健康。
3、健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。
4、结构紧实的角质层、均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障，无论它们中间哪一个环节出了问题，我们的肌肤就会流失水分，显得干枯暗哑。
在中央空调下长期工作的男性，肌肤最容易缺水而“花容失色”，一周一次的保湿美白面膜是缓解肌肤干燥状况的最快速的解决方法。
美白自制面膜小偏方
方法一：敷茶、糖面膜
材料：2汤匙红茶叶和红糖、少许的面粉以及适量的水。
做法：将红茶与红糖加水放容器里煮沸，冷却至37-40度。
敷面膜：将煮好冷却的红茶糖水倒入面粉里调匀，涂于脸上，15分钟后冲洗干净。
方法二：做面膜敷在脸上
做法：取一只蛋黄加一勺蜂蜜，搅拌均匀，用温水洗脸后，涂于脸上15分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再适量用些润肤产品，那就可以非常滋润了。
方法三：用冰牛奶倒在柔软的纱布上，轻轻地敷在眼睛上10分钟左右，间隔15分钟后再敷一次，这样做可以消除眼睛疲劳和减少眼部皱纹。消除黑眼圈，自然就美白了。
方法四：把橄榄油加热到接近皮肤的温度，再放入适量蜂蜜，把纱布浸入油中片刻取出覆于面部皮肤上，20分钟后取下，用洗面奶洗净面部，也能有效美白。
男人该选用什么样的面膜糊脸
现在男士护肤已经不是什么稀奇的事情了，男人敷面膜更是美白护肤的最好方法!相信每个男人都想要靓丽的肌肤，那么究竟该怎么给自己的肌肤做好保养的工作呢?
快来看看护肤达人们分享的保养秘诀吧，看看你们平时都做对了吗?
面膜替代眼膜
为了节省时间成本，顺便用面膜把眼部的肌肤也滋润一下吧，不要浪费掉。
有不少男士会直接用面膜替代眼膜使用，但要知道是眼部肌肤的厚度只是正常肌肤的四分之一，很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤刺激会造成刺激，所以应避开眼周使用。
对眼部肌肤护理，缓解和去除黑圆圈，淡化鱼尾纹，使用专用眼膜是有必要的。
边洗澡边敷面膜
洗完热水澡之后，照镜子你会发现，整个人都处于放松状态，毛孔也是。
热水会令毛孔大开，此时的确是敷面膜的绝好时机，而且洗澡时敷面膜可是节约了不少时间，但并不是所有面膜都适合洗澡时使用。
洗热水澡时，推荐你使用果冻型或泥状面膜，无纺布不推荐使用。
因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
经常用撕拉式面膜
撕拉式面膜能够与肌肤充满粘合，能够挖掘出肌肤深层的黑头和老旧的角质，男人们都爱这种清洁能力超强的，能够立竿见影的面膜。
不过，你要知道的是此类面膜对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。因此这样撕拉式面膜可以使用，但要减少使用次数，如果感到肌肤不适应该立即停用。
油性肌肤单纯使用清洁面膜
肌肤大量的出油会让我们感到非常不爽，工作到下午，就感到脸像是被糊上了一样，整个人都感觉不能够透气了。
改善油性肌肤你可以选择使用清洁面膜带来透气感，但请不要忽略重要的一点，改善肌肤出油的根本就是水油平衡，油性肌肤性质的你在敷面膜时可以配合三种面膜一同使用。
比如可以在本周做一次控油和保湿面膜，下周做深层清洁和保湿面膜，逐渐改善油性肌肤带来的糊面感。
结语：男人虽然没有必要像女人那么精心打扮，但是不代表男人就可以不精致。相信今天通过小编今天的介绍，广大的男性朋友们都对面膜有了更多的了解，相信一定可以帮助男人们获得好肌肤!
在我们日常生活中，敷面膜在野不是女人的专利了，现在有很多的男性朋友也在使用面膜，那你知道男人怎么用面膜吗?男人在敷面膜的时候有哪些技巧呢，男士用什么面膜才对皮肤好呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
男人怎么用面膜
使用覆盖式面膜
覆盖式面膜就是最流行的贴片面膜，浸满了对肌肤有益处的精华液。在洁完面之后，敷在面部10-15分钟，然后拿掉。注意：面膜并非敷得时间越长效果越好，若面膜依然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你肌肤充分吸收了，再敷效果不大。最后取下面膜之后，残留在脸上的精华液，轻轻拍打皮肤吸收即可。
水洗式面膜
使用之后需要立刻拿清水清洗干净面膜，通常用于舒缓皮肤、水分补给以及肌肤排毒。这种面膜通常为了防止涂抹之后会往下流动，因此大多是粘稠的乳霜或凝胶状，最受男士们喜爱的泥浆面膜也是其中一员。在涂抹此类面膜时候，记得避开敏感的眼周和嘴角部位。
剥除式面膜
就是先涂抹在脸上，等待干下来再剥下来的面膜。这种面膜通常具有毛孔排毒、紧肤的效果。它利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜剥除时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通带走。这种面膜的清洁能力很强，但是对皮肤的伤害力也很大，使用不当会造成皮肤松弛、毛孔粗大以及皮肤过敏。所以使用频率不能太高，使用后记得补充水分。
男士敷面膜技巧
1、洗完澡后敷脸效果最好
洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足，这个时候敷脸效果最好。同时也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。
2、敷脸前先用精华液打底
敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。
3、鼻梁为中心，外围要服贴
以人中鼻梁为中心部位敷上面膜，由内而外将面膜纸抚平，推出其中的空气，外围部分一定要服贴，否则容易因为面膜纸干燥而翻起。
4、盖上毛巾加温，效果更好
将面膜放入冰箱降温或热水加热，不小心就会将其中的营养成分破坏，敷上后盖层干毛巾增加密闭性，吸收更加乘。敷上面膜后不小心睡着，小心水份蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水份通通通给吸回去!
5、拿下面膜纸后作按摩
在平时是敷面膜的时候拿下面膜纸后脸上常留有大量精华液，这时候为了皮肤能够更好的吸收，加以按摩能够帮助肌肤吸收营养成分，不喜欢太黏可用干面纸稍作擦拭。
6、敷脸后涂上乳液锁住水份和养分
在平时敷完面膜之后要及时的涂上乳液，这样做用油脂质地以形成保护膜，锁住刚刚被肌肤吃进去的营养成分。
这项检验利用ATp冷光仪进行检验，共针对人体最常接触的十项用品，如马桶盖、粉扑、刮胡刀、毛巾、牙刷、口罩、话筒、枕头套、安全帽、计算机键盘等进行细菌数检验。
结果发现男人刮胡刀的含菌数最高，为120多万，比马桶盖脏125倍;口罩的含菌数为30多万，数值是马桶盖的31倍;牙刷为25万，每刷一次牙居然就如同吞下了二十个马桶盖的细菌;人们认为最脏最臭的马桶盖，含菌数最低，仅为10万。
此次检验的刮胡刀是最简便的款式，因为刀片常容易附着食物残渣，又因为置放于潮湿的浴室，容易附着大量细菌，加上若久未清洗，细菌自然快速孳生。
7、敷完脸以后敷脖子
面膜上含有大量的精华液，使用从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子，这样做不仅不会浪费，也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。
男士用什么面膜好
1、油性皮肤：泥状深层清洁面膜
泥状的深层清洁面膜特点就在于以面膜中的高岭土以及泥状物吸附面部多余油脂，甚至清除堆积在毛孔中的脏污，从而达到减少油脂分泌、深层清洁、缩小毛孔之功效。它是出油严重、黑头明显并时有冒痘危机的男性迅速恢复澄净肤质的必备面膜之选。
使用泥状面膜时，务必均匀涂抹至完全见不到肤色，将毛孔全部覆盖为止。可以全脸使用，亦可以厚敷于局部容易出油的T区、鼻头、鼻翼两侧。必须注意，泥状清洁面膜不可天天使用，建议一周使用一到两次即可。
且不建议敷到干裂，约八分干，觉得面部开始有紧绷感时即可洗掉，以免面部过度干燥。敷完泥状清洁面膜后，建议立即涂上保湿产品补充水分加强保湿，帮助角质细胞澎润，毛孔就能自然缩小了。
2、干性皮肤：无纺布保湿面膜或者睡眠面膜
无纺布面膜具有强调保湿功效，它利用渗透压原理加速保湿成分的强迫吸收，可以在短时间内恢复肌肤的水润度。在睡前敷着直接睡觉的夜间睡眠面膜是懒人们的最爱，这也是即时长效补水保湿的好武器，它能在肌肤形成锁水隔离膜，减少睡眠中肌肤水分的蒸发。
擦睡眠面膜前务必先作好基础护肤步骤，包括水、精华、乳液都必须涂抹到位，这样才能让睡眠面膜发挥其“封锁水分与养分”的功能，将营养成分全锁在肌肤底层。建议先擦上爽肤水与保湿精华，然后直接敷上无纺布保湿面膜。这一方式可以让保湿精华中的有效成分加倍吸收。
3、晦暗粗糙皮肤：去角质面膜
肌肤粗糙晦暗主要是因为男性肌肤出油旺盛，角质细胞过度积累，致使面部暗沉蜡黄、触感粗糙，藉由适度的去角质面膜能减低晦暗感。去角质面膜大多利用酵素分解老废角质，或是利用保湿成分提高肌肤水合力，加速肌肤代谢、让老废角质自行脱落。
去角质面膜相较于磨砂状去角质产品，去除死皮和老废角质的力度比较温和，相对不伤肌肤，甚至可以天天使用。使用时完全不需要搓揉，只需静置十分钟就可以用清水洗掉，对于耐受性比较差、容易敏感的肌肤来说，也可以减少过度摩擦对肌肤带来的刺激。
结语：通过文章我们了解到，男人在敷面膜的时候，敷不同的面膜有不同的做法，文章中已经介绍了几种敷面膜的方法，想要敷面膜的男性朋友不妨根据文章中提供的做法进行尝试一下。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《面膜怎么用 男士面膜六大使用误区》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生六大误区”专题。
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