男人心中完美妻子10标准
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。如何避免关于不同人群的养生的误区呢？下面是小编为大家整理的“男人心中完美妻子10标准”，供您参考，希望能够帮助到大家。
在我们的印象中男人总是很含蓄，拥有一定程度上的男子主义，有些话与事都喜欢放在心里不与人分享，你想知道男人喜欢女人的表现有哪些吗?男人的秘密分别都是什么?现在就与小编一起来看文章吧。
妻子是贤内助，这个助，不仅是在事业上助他一臂之力，更主要的是为他解决后顾之忧。替他在公婆面前多尽一份孝心;替他在孩子面前多尽一份责任。让他抛却所有的私心杂念，一心一意地扑在事业上，这才是做妻子对丈夫的真正帮助。
一、多给他一些尊重
女人们就不要在家庭里与男人发生权利之争。不妨把家庭主权让给男人，让丈夫多一份自尊，让他在人前人后、家里家外都做一个堂堂正正的男子汉。让他时时刻刻感觉到自己是一个男人，扬眉吐气，风风光光。千万不要让自己的老公英雄气短，做一个受气包或窝囊废。男人是女人头上的天，男人是家庭的脊梁，这个地位是女人无法替代的。所以，好女人总是要多给丈夫一些自尊，让自己的老公挺直腰板，做一个大写的男人。
二、多给他一些信任
大则说男人有自己的事业，小则说男人要养家糊口。为了家，他们要不停地在外劳碌奔波，他们要与不同性别、不同年龄、不同身份的形形色色的人打交道。
作为妻子，要充分地相信自己的老公，不必多疑自己的老公和哪个女人多说了一句话;也不必忧虑他怎么总是不回家-他说忙，你就相信他是真的忙，千万不要怀疑他是在和你说谎。即使你打通他的电话，听到他是在歌舞升平的高级宾馆，你也要坚信，他这是正常的应酬，而不是另找潇洒。作为妻子，不要疑神疑鬼，更不要对丈夫兴师问罪。要坚信，自己的老公在外面，只不过是逢场作戏，他最终永远爱的是自己。
三、多给他一些宽容
让你宽容，多是因为丈夫有缺点、有失误，或是做了对不起你的事。这个宽容，从我自身来讲，真的是说起来容易做起来难。因为要想做到宽容，首先的做到冷静和理智。
女人多是感性的，稍不如意，就控制不住自己的感情，耍自己的任性和小脾气。再加上女人的肚量不够宽广，每当丈夫对不起自己时，就认为自己是天底下最不幸的人;是最大的受害者;是最痛苦的人。为此，因为委屈而一味地要为自己讨回公道，甚至于变本加厉地取闹。殊不知这样做，只能逼的丈夫走上绝情的道路。
识时务者为俊杰。即使丈夫真的做了对不起自己的事情，你一定要冷静地思索，要权衡得失，把握好和丈夫发生争执的度。所谓绵里藏针，以柔克刚。作为妻子不妨多给丈夫一点原谅和宽容。你的宽容，会让他感动，会让他愧疚。惟有愧疚才会有赎罪;也惟有感激才会回报。
四、多给他一些关心
关心一个男人，并不仅仅是让他丰衣足食，最重要的是关怀他的内心世界。要充分了解丈夫到底需要什么，他真正喜欢的是什么。投其所好，并不是一味地迁就，而是让丈夫真正地实现他的愿望和价值，这也是夫妻养生必须要做的工作。
如果一个女人，一生中都没有读懂自己的丈夫，那就真正是一个悲哀的女人。
如果一个女人，你说出了丈夫想要说出的话，做出了丈夫想要做的事，丈夫想要的，你都让他得到了。我想，丈夫是不会再到外面去寻找满足的。
人与人之间的交往，主要是心与心的沟通，夫妻之间更是这样。心有灵犀，不光靠两个人之间的默契，更主要的是女人对男人内心世界的洞察。要做到先知先明，需要女人敏锐的观察，细心的体悟和适时的心灵碰撞。
五、多给他一些理解
男人也有男人的苦衷和难处，特别是男人在家庭中担当着传宗接代、光宗耀祖的重要使命，势必比女人多了份责任和义务。作为妻子，要学会理解自己的丈夫，当一个女人嫁给一个男人时，你一定要切记，自己不仅嫁给的是他这个单个的人，而且嫁给了这个男人身后的整个背景。
你要主动把自己当作这个大家庭中重要的一员，认真地履行自己应有的责任，不必计较个人的得失。其实，同是一家人，谁得到都是一样的，而一旦失去，就是整个家庭的损失。
理解丈夫，是给他一块垫脚石，让他跨越路途中的障碍;理解丈夫，是给他一把伞，为他遮风挡雨。理解丈夫，是多给他一些同情;多给他一些怜悯;多给他一些支持。
六、多给他一些爱护
其实，男人也是很脆弱的。他们有七情六欲，有丰富的。妻子不光要看到丈夫强壮的一面，最主要的是呵护他个性中的软弱。
当丈夫在外面遭受挫折时，惟有家才是能得到安慰的地方，作为妻子，你切勿嘲笑他的无能。在这个时候，他最需要你的抚慰，需要你的鼓励。
丈夫心力交瘁的时候，你要用自己热情唤起他的自信;你要用自己的柔情让他得到放松;你要用自己的激情，燃尽他的狼狈与灰心。
男人的青春是从女人身上焕发的，没有女人给男人阳光般的温暖，男人就不会永远沐浴春晖，就永远不可能做到春风得意，当然要做好日常养生保健那必须要夫妻双方都要努力才行。
七、多给他一些帮助
妻子是贤内助，这个助，不仅是在事业上助他一臂之力，更主要的是为他解决后顾之忧。替他在公婆面前多尽一份孝心;替他在孩子面前多尽一份责任。让他抛却所有的私心杂念，一心一意地扑在事业上，这才是做妻子对丈夫的真正帮助。
风雨同舟中，你能帮他掌舵划桨;艰难困苦中，你能与他一同分享。为丈夫排忧解难，是在他烦恼时，帮他释放心理负担;在成功时，让他在忘乎所以中做出清醒的判断;帮他找准自己的位置，关键时刻用你柔嫩的臂膀，给他力量。事业的成功，才是一个男人真正的成功。男人的成功，来自妻子持之以恒的支持和无私的奉献。
成功男人的背后，一定站着一个伟大的女人，这是对一个女人的最高褒奖。
八、多给他一些空间
男人有男人的世界。他有自己的爱好、志趣等等，一个女人切莫让丈夫为自己而改变他的本色;更不能抹杀他的个性。给他一个自由的空间，让他有一方展翅飞翔的天空。要知道外面的世界再精彩，也只不过是一个个小小的驿站，身心疲惫的男人，他永远的归宿是在温暖的家园。
守护自己的家，是为丈夫点燃一盏温柔的灯，为他永远敞开一扇门。用灯的光明为他引路，让他不至于迷失方向;敞开不关闭的门，让他的港湾充满温馨。既然说男人是女人头上的天空，那你就给他一双翅膀，让他飞翔。风筝飞得再高再远，你也不必担心，因为，线紧紧地攥在了你的手中，这也是夫妻双方养生都必须要学习的。
九、多给他一些赞赏
虽然说良药苦口，忠言逆耳。但是由于虚荣、自尊是人的本性，所以，大多数人都喜欢听赞美的声音。用赞美的方式去委婉含蓄地评价，比义正言辞地批评更容易使人接受。因此，作为妻子，你要用放大镜正视丈夫的优点;要用缩小镜去窥探丈夫的缺点;用显微镜去透视丈夫的爱心。
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。丈夫每一次获得的成功，你要用赞赏的语言为他鼓掌。即使他改掉的仅仅是一个小小的毛病，你也不妨夸大他的进步。让他在赞美声中走向成熟，适当的赞美也是必不可少的养生方法之一。
十、多给他一些笑容
相逢一笑泯恩仇。你的笑脸能给丈夫送去温暖，让他的心如同沐浴阳光般灿烂。他会从你的笑容里看到你爱的真诚;他能从你的笑容里看到母亲般的慈祥。你的笑容能融化冷漠的坚冰;你的笑容能消除所有的怨恨。你的笑容能让他心情舒畅;你的笑容能让他永远自信。
回眸一笑百媚生。笑容是盛开的花，笑容是丰腴的果;笑容是夏日的清风;笑容是冬日的阳光。用你的笑脸去面对一切吧。真正的爱，是一种不言回报的付出。
女人，为男人活着，其实也是在为自己活着。因为你在为丈夫付出一切的同时，已经实现了你自身的价值!
你发觉了吗-?爱的感觉，总是在一开始甜蜜，总觉得多了一个人陪，多了一个人帮着分担，你终于不再孤单了，至少有一个人想着你恋着你，不论做什么事情，只要能在一起，就是好的。
男人最不能忍受女人4种恶习
在微妙的感情世界里，男女相处有着很多的讲究和技巧，想要真正的抓住男人的心，让他非你不爱，就得了解他的真实想法，哪些是他喜欢的，哪些又是他不喜欢的。下面我们一起来探究男人的内心世界，看看男人最不能忍受女人的是什么?一起来了解下夫妻养生保健的做法有哪些。
1、懒惰、邋遢
有一种女人，外表可能打扮得光鲜亮丽，甚至是香味扑鼻，但是当你看到她的住所之后，你就会大跌眼镜。脏鞋臭袜子堆一地，床上和屋子里凌乱不堪，地上桌上到处都可以擦到灰尘。像这样懒惰又邋遢，完全不会做家务的女人，男人是不会喜欢的。
2、虚荣爱攀比
老公，***家又换大房子了老公，***的老公又给她买了个名牌包呢老公，***又升职了这种虚荣爱攀比的女人，只会让男人对你心生厌烦。想象一下，有哪个男人会愿意听你每天这样抱怨，有哪个男人会愿意承认自己不如别人。聪明的女人只会鼓励男人，而不是刺激男人。
3、翻看通话记录和短信
听到男人的电话响就赶紧抢过来查看是谁，在电话薄上看到不认识的名字就一定要问个底朝天，甚至还要打过去确认一下。对于老公的隐私一点都不尊重，无论是手机、微信还是MSN，男人的任何行踪你都一定要了解得清清楚楚。时间久了，男人就会越来越压抑，最后爆发。
4、抱怨他工作太忙
很多女人总是抱怨自己的男人没本事，赚不到钱，可是当他拼命工作的时候，你又嫌他不爱你了，没有时间陪你。这样的抱怨到底有何意义呢?其实只要他不是出去干坏事，只要他是真的在为这个家打拼，那你为什么就不能做个温柔的妻子，多给他一点关心和慰问呢!
与男人相处的经验谈：
ys630.coM延伸阅读
这是一个流行波霸的年代，说波霸看波霸像说你吃了没有一样平常，拥有骄人的三围则是许多女孩的梦想，明星们则为丰胸大了小了烦恼不已。波霸称雄亦或小巧精致？怎样理解男人的视角呢？或许那些只靠下身思考的男人们自己也说不清。
女人胸部多大才是男人最爱
这是一个崇尚个性的年代，我波霸，我快乐，西方人的人高马大培育出了一个崇尚波霸的时尚，但对很多国人来讲，绝没有多收了三、五斗这样简单。
以此来评判，不能说西方人都错了，中国人的观念就不对。这个把握其实还在我们本身。
所以我们也许要辩证地看波霸，身体是父母给的，从这个层面来讲，波霸没有原罪。但以何种方式示人，却要细细思量。
波霸成为关键词
点开国内各大网站，只要你搜索波霸，你会搜索到一大堆关于性感女人的新闻，点开图片，你会看到一大堆波涛汹涌的图片。
这是一个流行走光和八卦的年代，但是要走光，平胸无论如何也引不起男人们的兴趣，只有那些波霸才能吸引男人们的视线。所以不光是娱乐圈和体育界，我们都能看到波霸的身影，似乎无波不成席。
于是我们在各种大赛中看到女性的三围，我们看到层出不穷的波霸，都说人具有偷看欲，但一个巴掌拍不响，没有暴露，哪有偷看？ 有人说什么都比，连波霸都可以拿来比一下，这是一种欢颜还是一种悲哀。
隆胸后成为波霸
当波霸成为时尚，一些拥有飞机场一样胸脯的女性便走上了隆胸之路。梦想成为新一代的波霸。
代表1：英国肯特郡32岁的Cherry是1996年1月进行隆胸手术的，为把自己的罩杯由32B扩大到32C，她付了2600英镑手术费。
和其他人一样，她是因所说矽胶不安全而选择大豆填充剂的。不久前，她又动了手术，用生理盐水取代大豆填充剂，然而这一来也是错了。
由于Cherry的第一次隆胸手术已经做了5年，她的其他肌肉等组织已经和大豆填充剂紧紧交错在一起，所以手术时不得不将一部分肌肉连同填充剂一块儿割除。Cherry失血过多，不得不输血。但她丝毫不在意。
代表2：28岁的健美操教练Sue也是通过隆胸手术将自己由A级扩大为C级，最近她重新做了手术，取出了大豆填充剂，又以矽胶填充。
我对矽胶，也有点不放心，尤其是在术后得知矽胶填充剂的使用寿命才10年左右。然而我已无法适应不隆胸的生活，她说，丰满的胸部使我看上去精神许多，它们使我充满自信。
代表3：同样，17岁的洛洛费拉里是一位聪明的学生，出身英国中产阶级家庭，是布雷顿家的宝贝。随着年龄的增长，身边朋友的脸蛋越来越漂亮，胸部越来越挺拔，于是她终于下定决心，给自己改头换面，于是做了胸部与脸部的整形手术。
手术让她成功地走上一条明星之路，费拉里在做过隆胸手术后胸部硕大无比，但这不是自然长成的，而是在里面塞了硅树脂。
她被收入《吉尼斯世界纪录大全》，她的每个乳房估计重达2.8公斤。由于胸部太大，她白天和晚上都是戴上用特别工艺制作的乳罩，睡觉时不能平躺也不能侧卧。
因为这样都会压得她喘不过气来。她还特别害怕坐飞机，因为她担心重力加速会让自己的乳房爆裂。
胸部并不是费拉里身上惟一一块手术制作的地方。她在5年中动过大大小小总共25次整容手术，嘴唇、脸颊、鼻梁、前额、眉毛、胸部、腹部、臀部和腿部几乎无一幸免。
她是欧洲美乳小姐，她的形象出现在舞台上和荧幕上，她还曾在法国、德国、意大利和比利时等国的夜总会表演过脱衣舞，把成千上万的人吸引到夜总会，她也是欧洲垃圾电视台第4频道的常客。
有一次她谈起自己的各种各样的整容：我之所以向自己开刀，是因为我不能原样生活下去。整容使我变得如此风光，如此引人注目，我迷恋这种感觉，我欲罢不能。
这也许是那些隆胸的人的真实想法，所以尽管每年媒体都要提醒人们慎重选择隆胸。但是梦想成为波霸的人还是层出不穷。
胸前伟大福兮乐兮？
事实上并不是所有的波霸都能开心到永远。对于许多明星来说，成也波霸，忧也波霸。香港女星叶子媚、舒淇都是走性感路线起家的，对片商来讲，也许看重的正是其波霸，成名后的两人都想重头来过，但偏偏有人不答应，将两人此前的照片在网上广为传播，让两人苦恼不已。
但也有例外，最近澳大利亚一名选美冠军珍妮被公认为波霸，她傲视群雌的镜头，居然有人在神不知鬼不觉的情况下，悄悄摄下移花接木在网上广为传播，甚至在男性色情网页上流传，任网友看得啧啧称奇她也不生气。
她是一名眼睛会放电、长得漂亮妩媚的中法混血儿，赫然以37F、28、35寸的霸级姿态突围而出！虽有人觉得她上围有令人难以承受的重，但更多人为她的胸前波涛而惊艳不已！
虽有法国人血统，但讲得一口流利华语的珍妮闻言劈头就笑说：我又不是什么大明星，怎么也有人将我上网？现代人已经很开通，喜欢搞这些古古怪怪的东西，我相信他们是觉得好玩
只要他们没有移花接木，没有胡乱作出电脑加工，我想我不会介意，就当他们是在开玩笑，我不会介意的！珍妮说。
珍妮不讳言，由于上身伟大，她经常是男人的视觉焦点，她笑说：正如男人爱着女人，女人也爱着男人啊，我觉得当那些男人盯着我看的时候，未必是带着有色眼镜，反倒是欣赏的目光更多些！谈到性感，珍妮笑得有点不好意思，她说：一件衣服穿在别人身上可能没什么，但穿在我身上的时候就会显得不一样！
身材一级棒也有不尽完美之处，珍妮跑步时会喘得很厉害！谈到上围伟大带来的劣势，珍妮就很坦白地说：大概是有些运动做起来会特别吃力吧！是什么运动呢？记者八卦地问。跑步就很难受，我试过跑100米，天啊，实在是喘得要命！珍妮说。
由于具备令人看了流鼻血的身材，珍妮表示，她平时多半都会穿紧身衣服，因为，从视觉角度看，较为宽松的衣裳会令她看上去显得臃肿。虽然身材杀死人，但珍妮穿衣服一样有她的死穴，她向记者透露：我是绝对不能穿肚兜的，那么少布，根本包不完！
良好的心理素质有益于增强体质，提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢？有关学者制定了10条心理健康的标准。
一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。
二、充分地了解自己。就是指能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断，对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力，勉强去做超过自己能力的事情，常常会得不到想象中的预期结果，而使自己的精神遭受失败的打击；过低的估计自己的能力，自我评价过低，缺乏自信心，常常会产生抑郁情绪。
三、生活目标切合实际。要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰：“乐莫大于无忧，富莫大于知足。”
四、与外界环境保持接触。这样一方面可以丰富自己的精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。与外界环境保持接触包括三个方面，即与自然、社会和人的接触。老年人退休在家，有着过多的空闲时间，常常产生抑郁或焦虑情绪。如今的老年活动中心、老年文化活动站以及老年大学为老年人与外界环境接触提供了条件。
五、保持个性的完整与和谐。个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一，生活中才能体验出幸福感和满足感。例如一个人的能力很强，但对其所从事的工作无兴趣，也不适合他的性格，所以他未必能够体验成功感和满足感。相反，如果他对自己的工作感兴趣，但能力很差，力不从心，也会感到很烦恼。
六、具有一定的学习能力。在现代社会中，为了适应新的生活方式，就必须不断学习。比如：不学习电脑就体会不到上网的乐趣；不学健康新观念就会使生活仍停留在吃饱穿暖的水平上。学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力，对于预防脑功能减退和老年痴呆有益。
七、保持良好的人际关系。人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中，有正性积极的关系，也有负性消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。
八、能适度地表达与控制自己的情绪。对不愉快的情绪必须给予释放或称为宣泄，但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾。另外，客观事物不是决定情绪的主要因素，情绪是通过人们对事物的评价而产生的，不同的评价结果引起不同的情绪反应。有一位老太太，大儿子是晒盐的，小儿子是卖伞的。老太太总是发愁，阴天她为大儿子担心，晴天为小儿子担心。一位心理医生对老太太说：“您真有福气，晴天您的大儿子赚钱，雨天您的小儿子赚钱。”老太太一想很有道理，便高兴起来。
九、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利，对家庭有利，对社会有利。否则只顾得发挥自己的才能和兴趣，而损害了他人或团体的利益，就会引起人际纠纷，而增添不必要的烦恼。
十、在不违背社会道德规范的情况下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。当个人的需求能够得到满足时，就会产生愉快感和幸福感。但人的需求往往是无止境的，在法律与道德的规范下，满足个人适当的需求为最佳的选择。中国中医研究院西苑医院研究员。
健康的心理是人人必要的，而因为现在社会的多重压力，男性的心理健康需要尤为突出。了解和靠拢男人心理健康的几个标准很重要，而男性的心理健康其实是一种持续的心理状态，在这种状态下，当事人能够有良好的适应能力，具有生命的活力，并能发挥本身的能力和潜力。
一、 男人们要注重性心理的保健。在性观念方面，中国男性受传统观念“一滴精十滴血”、“射精会大伤元气”等不科学的说法影响很深，也造成了很多性心理方面的困扰， 如对男性性功能障碍来讲，心理障碍是最常见的，90%以上的患者，并没有器质性病变，都是由于心理原因造成的，我们国家有很长很长的封建社会的历史，因此中国的男子有自我封闭的意识，这一点与西方男子有很大的区别，因此自我调整心理是最重要的治疗。
二、 男人应有大志向，懂得上进;又要顺其自然，有博爱的胸怀，宽容的心态。宽广和博大更能使男性顶天立地，爱既施于已之身，也要推之及人。 而广博的爱能伴随人的一生。
三、 男性要学会渲泄和疏导。在日常生活中，难免有心情不佳、压抑、愤怒的时候，这时候，男性千万不要当闷葫芦，应学会渲泄和疏导，因为适度的渲泄具有治本的作用。比如，当你心情压抑时，可以去踢足球，把火发在他们身上，遇到不顺心的事对亲人和好友诉说，把心里的不快倒出来，这就是渲泄。
四、 要有批评和自我批评的勇气。一个人如果长期得不到正确的批评，势必会滋长骄傲自满的毛病，固执、傲慢、自以为是等，这些都是心理不健康发展的表现，这种心态有时会造成严重后果，使人生、事业遭受挫折、失败，所以，遇到这种“心理病毒”时，就应提高警惕，增强心理免疫能力，能每日三省当然更好;而接受善意的批评更是一种雅量。有了接受善意批评的雅量，男性朋友们平时应多亲近有知识、有德行、值得信赖的人，它会帮助人们明辨是非，改正错误，进而不断完善自己。
男性朋友也只有了解自己，针对自己的心理健康进行剖析，了解自己的缺陷和亚健康的心理，然后朝着自己蓬勃健康的发展方向就OK了。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《男人心中完美妻子10标准》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“男人性养生知识”专题。
饮食养生
运动养生
