丹麦学者劳伦斯通过精液研究发现:1940年时欧洲男性每毫升精液里有1.13亿个,1990年时竟下降为每毫升6600万个。在东方,1986年到1995年的印度,男性精子数目下降了约40%,而这短短的十年时间,正是印度GDp迅速攀升且环境污染不断加剧的十年。
这是一种重要的有机化工原料,可作为抗氧化剂和硬化防止剂加入增塑剂中,也可作为聚合抑制剂加入pVC中。双酚A广泛应用于许多消费品,比如水杯、婴儿餐具、体育器械、医疗器械、光盘和家用电器。
双酚A的风险也是近年来才被科学家认识的,它同时是一种类似雌激素,可以引发人体荷尔蒙的反应。举个简单的例子,你们家要是来了一个和你长得一模一样的人,你太太分不清谁是谁,搞错了就要出乱子。类雌激素也是这样,它会扰乱女性正常的激素分泌,还对男性起到抗雄激素的作用,影响睾丸神经系统。但目前关于双酚A的风险仍存在争议。
2008年10月18日,加拿大联邦政府正式宣布,决定将双酚A列入有毒物质列表中,彻底规避这一风险。这意味着这种广泛使用于食品包装的化学品在加拿大禁止使用。同时,加拿大也成为第一个将双酚A视为有毒物质的国家。
在已知的外界化学激素中,二恶英是毒性最大的一种,对内分泌的干扰力极强,可以使男性的睾丸形态改变、精子数量减少、生精能力降低。
二恶英是环境内分泌干扰物的代表。它们能干扰机体的内分泌,产生广泛的健康影响。二恶英能引起雌性动物卵巢功能障碍,抑制雌激素的作用,使雌性动物不孕、胎仔减少、流产等。二恶英会对雄性动物产生精细胞减少、成熟精子退化、雄性动物雌性化等问题。
二恶英的主要污染源是化工冶金工业、垃圾焚烧、造纸以及生产杀虫剂等。
早已被证明能抑制性激素分泌,对精子有直接的杀伤作用。吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%。在一项研究中表明,每天吸烟4支以上者,只有不吸烟的人精子密度的1/3。精子的活动能力也受吸烟影响,精液射出后1小时,吸烟者精子中活动的约有49%,而不吸烟的为63%。
酒精
坊间一直有对酒精危害生育的种种传闻,比如嗜酒如命的诗人陶渊明,他的几个孩子都是先天智障。长期大量饮酒,酒精会对睾丸的生精细胞造成损害,使70%的精子发育不良或失去活力。使精子头尾畸形,活力降低。长期酗酒的人,尤其是慢性酒精性肝硬化者,血清内睾酮水平较正常人明显要低,而且雌激素水平升高。
桑拿热水澡
阴囊的温度比人的体温要低2摄氏度,也就是35摄氏度左右。精子对温度十分敏感,温度升高会直接导致精子的死亡。有调查显示,连续泡热水澡2个月后,精子密度就会稳步降到每毫升2000万个以下,而停止泡热水澡3个月后才能恢复原先的水平。
二郎腿
前面说到,精子对温度十分敏感,这也是为什么阴囊独立悬于体外的原因。但如果久坐或者坐姿不佳,都会造成阴囊温度升高。这也是医生不建议男性跷二郎腿,穿紧身裤的原因。
香港某电视台曾做了一期关于女人胸部节目,女主持人蓝心湄在节目中当场请家庭医生为其检查胸部并不是为了提高收视而上演的噱头,而是希望女性能够重视自己的乳房、定期检查、及早发现及早治疗。
其实大多数女性都有纤维囊肿,但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题,所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了,可是纤维囊肿有良性、恶性之分,也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,再加上因为常见、多见,慢慢就会视而不见了,所以说,纤维囊肿决不是个可以忽视的情况,关爱自己,就应该有勇气去正视它们的问题,别因为羞涩而讳疾忌医。
自摸乳房法检测健康
1.观察
站立,双臂垂放两侧,观察乳房外形,正常的弧形轮廓是否变得不规整,有没有橘皮样的小凹点,或是有一个小陷窝,挤压时有无液体从乳头溢出。
2.自摸
先摸乳房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。
3.卧位检查
平躺在床上,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。
4.将右臂放在头底下
胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央,用左手检查右侧乳房是否有肿块,触摸时稍微用力,这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。
经常自摸 发现4大伤害乳房的隐患
1.肿块和病变早发现
很多女性都有这样一个误区,认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题,只有感觉疼痛了才有可能是问题,但在妇科专家看来,不疼不痒的乳房肿块更不能掉以轻心。
无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一,所以说决不能掉以轻心。一般来说,炎症引起的乳房肿块会伴随着局部性的红肿热胀,增生性的肿块则有经期前胀痛的特点,而乳腺癌的肿块在早期并无明显的疼痛感,甚至没有感觉,只有到了晚期局部皮肤出现溃烂时才会出现疼痛症状,而这个时候往往已经晚了。
所以说,多让朋友、爱人帮你感觉一下,如果能触摸到不痛不痒的肿块,那别幸运地以为是良性囊肿,很可能这是乳房小炸弹--乳腺癌给你发出的第一次警告。
2.纤维囊肿早发现
每日一摸感知警报纤维囊肿是乳房良性肿瘤中最常见的一种,以18-25岁的青年女性最为常见。一般来说,纤维囊肿很少会发生恶性病变,有些可能会发展成肉瘤,但转变为乳腺癌的情况还不多见。
纤维囊肿最显著的特征就是乳房肿块,而且大多数时候只有肿块这一个特征,它们大小通常在1-3公分,触摸起来感觉光滑、坚韧、边界清楚、与周围的乳房组织没有粘连,活动性也大,还有滑动感。
一般来说,囊肿大多发生在一侧乳房上,而且在外缘,它们也不会随着经期的到来而改变,特别是青春期女性,如果感觉到自己也有纤维囊肿,这是很普遍的现象,只需要你去医院检查并确定它是良性的纤维囊肿即可,无需特别治疗。
3.乳腺增生早发现
乳腺增生每月一摸乳腺增生是乳房两侧均会出现的肿块,它们大小不一、呈片状或者结叶状,病人年龄以25-45岁女性为多。乳腺增生多伴有经前乳房胀痛,触之亦感疼痛,且乳房肿块的大小形状可随月经而发生周期性的变化。
当经期结束后,这种疼痛会逐渐消失。乳腺增生的原因大多数都是内分泌失调引起的,所以还是以调节内分泌为第一原则,配合饮食调理、便秘的治疗,对乳腺增生都有改善。
4.乳腺癌早发现
乳腺癌多发生于45-70岁的中老年妇女。乳腺癌同样也以乳房肿块为表现,大多呈鹅卵石形状,圆形或者椭圆。它们质地坚硬如石,肿块表面欠光滑,活动度差,易与皮肤及周围组织发生粘连,肿块可迅速生长,可呈无限制地生长而长至很大,同侧腋窝淋巴结常有肿大。当发现了自己的乳房有不规则肿块之后,应该立即到医院进行检查、确定,一般早期都是用中药治疗,如果情况不乐观,会采取手术方法。
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