在日常生活中,我们总能接触到众多的细菌、病毒,这个时候,我们可能就会生病。不过,对于女孩子来说,又有些事情是宁愿默默承受也不想要去找医生咨询解决的方法,这又是怎样的一种特殊状况呢?
状况1胸部不够坚挺
小洁一拥有34E的傲人上围,许多朋友也都非常羡慕她。不过,小洁一直有一个烦恼,就是对抗不了地心引力的作用,她一直觉得自己的胸部不够坚挺,而且有下垂的趋势。为了维持身材,她常做运动,她担心这样会使胸部下垂的状况愈严重,到底该怎么办呢?
解答:这要视情况而定,如果穿了不适合的内衣做运动,的确会加速胸部下垂。高冲击力的运动,如慢跑或有氧舞蹈、有氧拳击这些有上下跳动动作的,一定要穿专业的运动内衣,才能避免胸肌因震动拉扯而松弛,如果可以作好适当的防护,这类运动反而可以压缩韧带,间接使胸部更加的坚挺。其他较静态的运动,如肌力操、瑜珈、太极、脚踏车、健走,即使不穿运动内衣,也要选择包覆性较好,肩带较无弹性的才好。同时运动用的胸罩,记得每6个月到一年就要换新。
状况2做春梦
林小姐近来常常做梦,在梦中总会出现自己和其他男子做爱的画面,而且都是一副投入又享受的样子。每当从梦中醒来,就会发现自己身体会有一些生理反应,虽然四下无人,但还是会觉得很羞愧。究竟为什么梦中会出现这样的场景呢?这是不是不正常的现象?
解答:这一类梦境多少还是和女性对于性的态度太过压抑有关。有数据显示,男性在做梦或幻想的频率和次数都较女性低。这是因为社会文化对于女性的期待,造成了女性自我的压抑,在性方面也都采取比较被动的态度。其实,做梦梦见做爱的场景而导致生理上产生一些变化,并不是一件可耻的事。相反的,女性应该正视自己的性生活,勇敢地面对自己的情欲需求,并找到正当的渠道,而不是一味地压抑。当这样的需求获得满足之后,相信这类的梦应该会慢慢地减少。
状况3 私处感觉麻木
美玲非常喜欢骑脚踏车,可是若骑的太久,阴部就会感觉麻木,因此很担心自己是不是有什么毛病,是否有什么方法可以改变这种情形?
解答:这种麻木的感觉,主要是因为压迫到外部的神经所造成的。这可能是暂时性的现象,但是若发生的频率过高或时间过久,可能会造成性功能不正常。建议下次做这类运动时,可以穿著骑脚踏车专用的运动内裤。因为有特殊的厚垫,可以加强保护。同时,也应该将坐垫调整到最适当的高度,好让坐垫足以分摊身体的重量。如果这种麻木的感觉持续超过24小时以上时,请赶快寻求医师的诊断。
状况4卫生棉感觉不舒服
小真非常讨厌生理期来到,因为使用卫生棉让她感觉很不舒服,一旦天气炎热或是时间太久,就会有一种湿湿、痛痛的感觉,两侧还可能会出现一些小红疹,有什么办法可以改善?
解答:在生理周期应该常常更换卫生棉。因为如果太过潮湿,很容易造成细菌的滋生,并导致阴部发炎或红肿的情况。另外,千万不要使用太烫的水冲洗阴部四周,因为热水容易刺激皮肤,反而会使情况更加严重。如果真的感觉很痛或不舒服,不要随意使用药物,很多情况可能不是单纯的皮肤发炎,而是由念珠菌所引起的。而且许多药物中都含有类固醇,使用不慎,反而有害。一旦情况严重,还是赶快请教皮肤科或妇产科医师。
状况5腋下非常容易流汗
梅芬腋下非常容易流汗,每次只要她穿淡色的衣服,腋下部位就会被染成淡黄色的,她甚至不敢把手臂举高,害怕会被别人嘲笑,遇上这样的情况该怎么办?是否有预防之道?到了夏季,梅芬可不想再穿深色衣服,过好几个月啊!
解答:腋下排汗和个人的体质有绝大的关系,当然也可以请皮肤科医生提供制汗剂,抑制汗液的分泌。不过这都只能获得暂时性的控制,治本的方法还是要经过手术的治疗。同时要注意,腋下一旦流汗,湿热的环境就容易造成细菌的滋生,所以要随时保持干燥。养成每天至少清洗腋下2次的习惯,并使用抗菌肥皂来作清理的工作。早上出门时可以喷一点爽身喷雾、或痱子粉这类日常制汗用品保持干爽。中午时再清洗一下,补上一些制汗品。
女人干涩 尴尬问题咋解决
在最快乐的那个时段,原来一切都应该是温润柔滑的,可就在那一刻,干涩却让你叫了起来:疼!
现在,我们帮你找到了幕后元凶,并帮助你--保湿到私处。
女人的保湿计划从上到下才算完美,除了肌肤的保湿,还有阴道。它同样标示出女性健康和衰老的迹象。如果干涩已经出现,就开始保湿治疗吧!如果没有呢,私处的保湿也能让我们更美地尽享快乐High时分。
解读干涩症候群
卵巢早衰
卵巢早衰是指40岁以前的女性月经停止已达一年,或者在三十几岁时就表现为月经量少或一向规律的月经突然不来了。一些生了宝宝的女性以为停经并非坏事--性生活时不用避孕,却忽略了这是卵巢早衰的信号。
卵巢是女性的性腺器官,有分泌雌、孕激素的功能。它的早衰除了导致绝经,还可出现全身潮热、面部发红、皮肤缺乏弹性、情绪不稳定,尤其是性生活时出现阴道干涩疼痛的情况。
保湿秘诀:目前医学界最受关注的卵巢早衰理论是自由基理论:上述症状的出现在于机体的细胞组织对体内激素改变的敏感性增高,即使体内激素水平有很小变化,也会使卵巢陷于瘫痪状态。
日常生活中,造成体内激素发生变化,导致自由基堆积的原因有内外两个方面:一是外部各种辐射,环境污染,化学添加剂等催人衰老;二是不良习惯,包括抽烟喝酒、经常熬夜、长期生活在紧张和压力中、整天愁眉苦脸、动不动发脾气等,都会加速机体老化。
所以医生提醒读者:卵巢早衰固然可以采用补充雌激素的方法,但应从月经开始改变时,就进行调整,恢复卵巢功能。同时,有一个心平气和的好心态不仅可以保湿肌肤,更可保湿性福。
产后
分娩后的女性常常抱怨性交疼痛、阴道干涩、性欲减退分娩后由于激素水平急剧下降,若再哺乳更易使性生活受到影响,故产后有一部分女性短时间内出现性方面的异常是正常的。
同时,阴道分娩者常常有阴道产伤,或分娩受伤所形成的疤痕。有时会使女性做爱时感到痛楚,以致形成了产后干涩。
保湿秘诀:除了因伤口处理不当所引起的冷淡外,其他因素都会慢慢随时间的流逝而淡化,所以不必过于担心。另外,刚生育的女性体内会产生一种名为泌乳激素的荷尔蒙,它会刺激乳腺分泌,但这种荷尔蒙会使阴道的分泌减少,增加做爱时摩擦的痛楚。
这时不要随便服用调节荷尔蒙的药品,相反,最好使用阴道润滑剂。好的润滑剂是水溶性的,不含油脂,接近人体自然体液,不仅舒服,而且便于清洗,既可以保证性生活的质量,又可避免副作用的发生。
阴道炎
女性的私密部位最需要精心呵护,如果不注意个人卫生和性生活卫生,很容易受到细菌等病原体的侵入而引起感染发炎。阴道炎按所感染病原体的不同分为霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎。
炎症可引起阴道充血,白带增多,下身瘙痒、烧灼痛或干涩不爽。这时有性行为不仅会将病菌带给性伴侣,而且会造成性交疼痛。
保湿秘诀:由于这些病原体有时也可以侵入男性的尿道,而男性感染时常无症状,容易被忽视,所以本着对自己的伴侣负责的态度,在女性患有阴道炎治疗期间,不要有性交等生殖器接触性行为。
这样做一方面可以避免性交时的摩擦使阴道充血炎症加剧;另一方面可以防止交叉感染,形成恶性循环。治疗结束后,在下次月经干净后再做复查,如果呈阴性,方能恢复正常性生活。
抑郁
抑郁症会让一切生理的、心理的快感都丧失殆尽。有抑郁症状的人胃口常常不佳,即使是平时爱吃的人,美酒佳肴也勾不起他的食欲,抑郁病人会变得消瘦,睡眠也会出现问题,对万事皆无兴趣,生活受到明显影响。性冷淡以及阴道干涩都是心理波及生理的现象。而抗抑郁药物能造成阴道分泌物的不足。
保湿秘诀:可能大多数患者的疾患程度不能诊断为抑郁症,但抑郁焦虑的倾向是很多工作压力大的女性的通病。在性生活中,这是阴道无法保湿的一个隐匿原因。抑郁的人不接受暗示,自身的体验和感受变得非常迟钝,以至于很难调动她们的激情让情绪好起来。
这时除了在性生活中用润滑剂来完善舒适的感觉,轻柔的抚摸和贴心的话语倒是可以帮帮忙。另外,在这段灰色的日子里服用一些复合维生素B,对于抑郁行为有缓解作用。
阴道润滑是性生活开始阶段的重要生理表现,阴道润滑不足在医学上被称为性唤起障碍,相当于男性的阳痿。
一、润滑红灯:女人也阳痿!
阴道润滑是性生活开始阶段的重要生理表现,阴道润滑不足在医学上被称为性唤起障碍,相当于男性的阳痿。 不同之处在于男性发生唤起障碍时,不能完成性生活,而女性发生唤起障碍的时侯还是可以继续的,但是对女性的身体健康而言,是一个潜在的危险因素,会导致感染,诱发多种疾病。
私房处为什么会变黑私密部位会受到荷尔蒙影响,所以比较容易变黑,其实这是非常正常的现象,不必过于担忧。
女性性唤起障碍全国数字发生率为74。8%的,但只有7%的人在遇到问题的时侯选择就医,大部分人选择自己上网或者看书寻求解决方法,这样某些重要问题可能会被延误治疗。与男性性唤起障碍形成鲜明对比,寻求治疗的比例却非常低。
专家分析女性性唤起障碍其中大部分为轻度的,大部分不是病理性的,39。2%是因为情绪不好或者压力过大,13。3%为使用避孕套的时侯,其他常见原因还有当女性处于产后,更年期时,雌激素水平下降容易导致阴道干涩。
二、干燥女人:想爱不能爱的伤痛!
每年一次妇科体检学做一个聪明的女人,拒绝性干燥!
低兴趣没有高潮性爱之后会流血这些问题不仅仅是性的问题,它们可能预示着你的健康出了问题。
三、抗旱阻击战之宝典
抗旱阻击战之技术宝典:
你可以创造自己运用润滑剂的风格。这取决于你喜好的油品种类与它的黏稠度。你可以以一场美妙的爱抚,顺势为伴侣涂抹润滑剂。
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