清爽控油两步骤 不做大油田妹妹
“笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，我们不仅要知道养生，更要懂得养生。有效的不同人群的养生是如何做的呢？下面的内容是养路上网站小编为大家整理的清爽控油两步骤 不做大油田妹妹，希望对您的养生有所帮助。
天气热了，脸部又开始油光光了吗？毛孔又显现了吗？赶紧抓紧时间控油，不要做油皮妹妹！
一、做好控油
脸上只有一出油，就冲动地跑去洗脸，过度的清洁，只会让出油更加严重而已！基本的清洁昨晚后，快擦上具有控油效果的保湿乳液，做好肌肤的油水平衡。只要选对产品与不熬夜的正常作息，其实油脂的分泌是维持肌肤年轻最好的天然保护膜。
STEp1、控油保湿双管齐下
选择清爽不粘腻的控油乳液，先从两颊开始涂抹起，剩下的再轻轻带过额头，T区与下巴。
STEp2、轻拍让肌肤更清爽
在利用掌心的温度，以轻压、拍的方式，让成分更快渗透到肌肤里，也更快使肌肤感受到清爽感。
STEp3、去除脸上的粘腻感
担心脸上的乳液还是会残留一点粘腻感，不妨再用面纸轻压，就能吸除多余油脂。
二、深层大吸油一周一吸
还是感觉脸上油量惊人怎么办？那就来每周一次的排油面膜大清洁吧！不会让毛孔有过多油脂囤积，造成粉刺、痘痘的问题发生。面膜的选择以控油、调整油脂、杀菌效果的金缕梅、水杨酸、清洁泥等，像是在出油量大的T字部位、额头、下巴处。就可以敷厚一点，两颊只要轻轻抹上一层即可。
STEp1、蒸气打开毛孔
若想要清洁彻底，可先用慢慢的热水蒸气，将洗净的毛孔通通打开，可让后续敷面膜效果更好。
STEp2、敷上面膜静待5~7分钟
选择去除油脂专用的泥面膜，以油脂分泌量最多的脸中央线为主，其余的地方可敷上薄薄的一层，若胸前也会长痘痘，也可以一起敷。
STEp3、锁水保湿很重要
敷完后再用冷水将泥状面膜洗去，再用面纸将脸上的水分拭擦干净，最后再喷上控油保湿化妆水，将清洁完的毛孔保湿、镇定。
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白领不仅仅指的是外表光鲜，真正上是指工作光鲜，出入在写字楼间，动动脑子，敲敲键盘，月薪上5千，这就是所谓的白领，是真的吗？如果写字楼间都是一世太平，哪个人会觉悟高到干活抢到最前头，熬夜加班常常有，吃饭缩在角落里，拿钱拿个零头，然后让别人当白领自己羡慕。说白了，白领也不是好当的，工作压力大到有时候顾不得化妆打扮，顾不得养生，顾不得谈恋爱，更不用说结婚要小孩了。
白领女性，不要一心想着工作、事业，记得不要做孤独的“胜女”。
温馨提示：
亲爱的白领朋友们，钱再重要，赚了就是花的；白领的头衔再重要，也没有身体重要；工作再重要，家才是避风的港湾。
家庭工作生活养生以吗？
答：这个可以有。
幸福的女人，不，确切的说是幸福的女白领们，家庭工作生活养生各打25分，幸福指数才能达能100分；而不是工作90分，其余只占个零头，这种人虽在工作事业上叱咤风云，但家庭生活一团糟，人是不完美的也是孤独的。
不做“胜女”白领
一、每天都给自己一个微笑，心情好的时候才能工作的好，虽然不用做围着锅台转，围着老公转，围着孩子转的“三围女人”，但是得顾家，有家的女人，心里才真正感觉到踏实，而且有家了什么都稳定了，工作起来也更有自信，处事更成熟。
二、有空的时候一定要去美美容，不要做黄脸婆，穿着方面不一定要少女般的花俏，但是衣服质地一定要好，才能显得优雅尊贵。不一样的场合，不同的年龄，懂得恰当着衣化妆的女人最可爱，最有魅力。
三、听听歌，一方面可以陶冶性情，一方面可以放松心情减轻压力，懂得发泄的女人，才不会把气撒在男友或是老公身上。
四、有几个知心的朋友，能一起逛街，穿着高跟鞋，还可以瘦腿呢，再一起谈心，分享一下养生心得也是一件不错的事情。
五、抽时间陪男友或老公，可以端杯热咖啡或是做顿可口的饭菜，你百忙中的偷闲会让他很感动的。
一：彻底清洁洗脸
相信直到现在有很多男士还是用一块香皂从头洗到脚的省时做法，而且还为这变相的偷懒自得其乐，甚至引以为傲。这种轻视的态度，逐渐让男子远离所有保养脸部皮肤的习惯。经过空气的污染、不正确洗脸的长期伤害，肌肤的状况可想而知。油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出回家、运动后，不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如吸油面纸，就是好用又有效的单品。
二：重点清洁
男士如果不是干性肤质，就有必要重点清洁T字部位。T字部位是产生油污的重灾区，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。
三：调理收敛毛孔
洗完脸后，男人皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水（紧肤水），缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果平时你就是属于常长痘痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的调理水，让肌肤拥有更健康的状态。紧肤水可以帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性，有些紧肤水还有保湿因子达到使肌肤柔软的功效，洁面、剃须后使用感觉非常舒服。
四：补水滋润
选择夏季男性专用的无油保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品，更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品，以达到百分百控油的效果。
五：使用面膜
男士对贴面膜，感觉很别留。感觉做面膜是女人的是。其实使用去除多余皮脂污垢的面膜，让男人肌肤清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。
六：规律生活
想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手，如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大，油脂过多分泌，那么就得提醒自己少抽一支烟！肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。
夏季，男性朋友都会有脸上出油太多的烦恼，比如是刚洗完脸，不一会鼻尖就会油光可鉴，总感觉油腻腻的，男性朋友还需除了有控油的意识之外，还需知道控油需要注意啥？
TIp1 清洁工作
每天至少要彻底洗脸两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。
TIp2 滋润工作
为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。
TIp3 日常保养工作
白天日间保养侧重于保湿的护理上。可以选用亲水性的乳液。
晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。
年龄30岁以上的男士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅油脂的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。
TIp4 特别保养工作
1、含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。
2、用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用：天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。 茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上。
3、使用净肤控油面膜。具有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑。
各位男性朋友们对于自己的面部皮肤一定要用心护理，因为一不留神就能成为糟糕透顶的油性敏感干燥缺水型肌肤！
夏天由于天气炎热，皮肤粗糙冒油就像块油田。过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头、额头（所谓T字部）长出粉刺，想抑制这些痘痘的生长吗？那就一起来看看夏季男士护肤如何控油洁面吧。
男性护肤不以美白为主
男性皮肤与女性皮肤的最大不同在于毛囊和皮脂腺发达，面部生有胡须。大多数男性的皮肤偏油性，毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗疮，若护理不慎，脸部常会留下凹洞疤痕。此外，头皮的皮脂过多还会引起头屑增多，影响头发的健康甚至脱发。因此，男性护肤品的配方主要针对油性和粉刺等问题性肌肤，不同于以美白为目的的女性护肤品。
80%男性皮肤为油性
皮肤是外表形象中的一个重要方面，男人皮肤的健康与否，不仅关系到在别人眼中的印象，也直接影响着自己情绪的好坏。基于多种原因，各种皮肤问题始终困扰着每位男士。一般来讲，男子进入青春期后，荷尔蒙刺激皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞；过多吸烟、饮酒会造成皮肤粗糙、粉刺、暗疮、酒糟鼻等现象；加之男性通常工作压力大，精神紧张、睡眠不足、皮肤缺乏营养，诸多因素加上年龄的增长，皮肤容易变得松弛、多皱、晦暗无光，过早失去了青春风采。
女士控油品不适合男性
针对男性皮肤的特点，男性护肤品常采用物理吸油或化 学调节等方式控制皮脂的分泌，使皮肤保持清爽。男性护肤品中的控油产品，含有海藻、贝塔酸以及其他吸油成分，能够控制皮脂腺的分泌，并有去除死细胞、防止毛孔阻塞的功效。
由于很多男人平时不注重对皮肤的护理和保养，不少人还是一块香皂从头洗到脚的省事做法，经过空气的污染、不正确洗脸的长期伤害，肌肤会变得粗糙，毛孔越来越大。夏季的肌肤保养步骤中，成都fapiao彻底清洁是第一步，也是最重要的步骤。针对本身的肤质，选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。
女性控油，清洁去油的产品，通常都比较滋润，不适合男性皮肤使用，对于想要控油的男性有着负面效果。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油。女性皮肤角质层比男性肌肤薄，比较常用的是吸油和表面控油两种方式。吸油瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔填平，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。
控油装备 吸油面纸
粉纸：这种吸油面纸含有细微的粉质，同时兼具吸油与补妆的功效，特别适合有化妆习惯的人。
麻纸：天然麻纸的吸油效果不错，广州fapiao但是纤维相对其他材质会稍微粗一些，使用时应该轻轻按压脸部，避免伤害细嫩的肌肤。
米纸：与一般吸油面纸在吸收一定油脂呈饱和状态后便无法再吸取有所不同，米纸的纤维特别细致紧密，可将脸上的油脂储存在纤维内，因此可以重复吸油，堪称油性肌肤或出油特别厉害的女人的救星。同时，米纸只吸油不吸粉，不会破坏妆容。
男人皮肤的特点就是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，加之多数男子对自己的皮肤都不在意，有80%以上的男性皮肤都是油性。所以，男性控油洁面是很重要的事情。
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