目录:
第一章:白带量增多什么原因 恐是被8种妇科病缠身
第二章:白带异常3类型 中医食疗缓症状又养身
第三章:白带异常怎么调理 做好8点白带自净
编者按:从白带也可以反映出女人的健康状况,白带的颜色、气味以及量的多少都可以看出女人健康,你知道白带量突然增多代表女人的健康出现了什么异常吗?和小编一起去看看吧!
白带量增多什么原因 恐是被8种妇科病缠身
白带增多的疾病隐患1:阴道炎
白带增多,稀薄泡沫状或白色稠厚豆渣样,无味或有臭味,阴道口及外阴瘙痒、灼痛、或性交痛,有时有尿频、尿痛,有时见血尿。
白带增多的疾病隐患2:子宫肌瘤
白带增多、腰酸、下腹坠腹、腹痛、月经周期缩短、量多、经期延长。不规则阴道流血;腹部胀大,下腹部触及块物,或有尿频、便秘、大便不畅、不孕。
白带增多的疾病隐患3:宫颈炎
白带增多要警惕急性宫颈炎。白带量多,乳白色粘液状或淡黄色脓性,偶可混有少量血丝,腰骶部疼痛,盆腔部下坠痛,可造成不孕。
白带增多的疾病隐患4:生殖器疱疹
白带量多,会阴部有一个或多个小而瘙痒的红丘疹,后产生疱疹,3~5日后破裂形成溃疡、结痂并有疼痛,局部淋巴结肿大、压痛、伴发热、全身不适、头痛。
白带增多的疾病隐患5:淋病
白带增多,黄色脓性,外阴部烧灼感、尿痛、尿频、排尿困难、发热、寒战、头痛、食欲不振、恶心呕吐、可有经期延长、月经过多。
白带增多的疾病隐患6:尖锐湿疣
白带增多,会阴部散在微小的乳头状疣,逐渐增大、增多,互相融合成鸡冠状或菜花状固块,质较软,表面湿润,粉红或暗红色,顶端可有角化或感染溃烂。
白带增多的疾病隐患7:子宫脱垂
白带增多,阴道口有块状物脱出,经平卧休息块状物可变小或消失,重者休息亦不能回缩,伴腰骶部腰痛和下坠感。
白带增多的疾病隐患8:慢性盆腔炎
白带增多,月经增多或月经失调,下腹坠胀,疼痛,腰骶部酸痛,常在劳累,性交后及月经前后加剧,有时有低热,疲乏或精神不振,周身不适,失眠。
白带异常3类型 中医食疗缓症状又养身
白带病为中医病名,亦称为带下,是妇女常见病、多发病。白带病是指带下量明显增多,色、质、气味异常,或伴有全身或局部症状。
造成白带病的原因很多,如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、子宫颈糜烂、子宫颈息肉、子宫内膜炎、宫颈癌等。
临床表现常见白带增多、绵绵不断、腰痛、神疲等,或见赤白相兼,或五色杂下,或脓浊样,有臭气。若腐臭难闻,当警惕是否有癌变。
中医辨证治疗
一、温热型
临床表现]带下量多、色黄白、质粘腻、有臭气、或带下色白质粘如豆腐渣状、阴痒等,纳食较差,小便黄,舌苔黄腻厚,脉弦数。
[食疗药膳]
1.白果豆腐煎:白果10个(去心),豆腐100克,炖熟服食。
2.三仁汤:白果仁10个,薏苡仁50克,冬瓜仁50克,水煎,取汤半碗,每天1料。
3.藕汁鸡冠花汤:藕汁半碗,鸡冠花30克,水煎,调红糖服,每日服2次。
二、脾虚型
[临床表现]带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断,面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏,舌质淡,苔白腻,脉缓。
[食疗药膳]
1.鱼鳔炖猪蹄:
材料:鱼鳔20克,猪蹄1只。
做法:共放砂锅内,加适量的水,慢火炖烂调味食,每日1次。
2.鸡肉白果煎:
材料:鸡肉200克(切块),白果10克,党参30克,白术10克,淮山0克,茯苓15克,黄芪30克。
做法:煮汤,去药渣,饮汤食肉。每日1料。
3.扁豆止带煎:
材料:白扁豆30克,淮山30克,红糖适量。
做法:白扁豆用米泔水浸透去皮,同淮山共煮至熟,加适量红糖,每日服2次。
4.胡椒鸡蛋:
材料:胡椒7粒,鸡蛋1枚。
做法:先将胡椒炒焦,研成末。再将鸡蛋捅一小孔,把胡椒末填人蛋内,用厚纸将孔封固,置于火上煮熟,去壳吃,每日2次。
三、肾虚型
[临床表现]:白带清冷、量多、质稀、终日淋漓不断,腰酸如折、小腹冷痛,苔薄白,脉沉迟。
[食疗药膳]
1.附桂鸡蛋汤:
材料:肉桂5克,附子10克,鸡蛋1枚。
做法:将肉桂、附子水煎后,去渣,打人鸡蛋,熟后食蛋饮汁,每日2次。
2.莲子芡实粥:
材料:莲子(去心)100克,芡实100克,鲜荷叶50克,糯米50克。
做法:煮粥,熟后加砂糖适量调食,每天1料。
白带异常怎么调理 做好8点白带自净
中医如何看白带呢,自然与西医有所不同,在中医看来,白带异常是带下病。除了某些炎症引起白带异常,工作压力太大,休息不够也会引起白带增多和颜色变异。
白带异常一直是很多女性长期的困扰,但一直却没能够引起足够重视,更多的则不了解病因、病状而擅自用药,结果导致症状加剧,严重者还诱发了其他病症。
中医治疗白带的秘方,必须根据患者的症状辨证论治:
白带异常第1型:患者白带量多、色白如蛋清、无味道,兼有全身容易怕冷、频尿。
调理:这种脾虚型的白带可以用苍术、白术、山药、人参、柴胡、车前子等中药来治疗。
白带异常第2型:白带量多、颜色黄稠,甚至夹有血丝,味道甚臭,大便秘结,有时兼有发烧、小腹疼痛。
调理:可以用当归、白芍、生地、阿胶、丹皮、黄柏、香附等中药来治疗这种湿热的病症。
白带异常第3型:白带量多、颜色黄、有臭味、舌苔黄腻、月经量增多或延长。
调理:这是属于肝火症状,可以用龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子来治疗。
白带异常第4型:患者长时期白带,量多、色白清冷如水,兼有腰膝酸软、头晕耳鸣。
调理:这种肾虚型的白带则需要山茱萸、熟地、 杜仲、沙苑蒺藜、芡实等补肾的中药来治疗。
专家提示:随着年龄的增长,女性容易出现气血不足,肤失濡养的症状,特别是患过某些耗气动血的疾病,阴津亏损,更容易生风生燥,自觉外阴皮肤瘙痒,并且阴道有干涩感。
因此,要善于运用中医的秘方来调理白带异常。俗话说:三分医,七分养,十分防。
5、正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。
6、伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的疗效。
7、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的居住环境!还是选用棉质的内裤吧!
8、控制血糖,正确清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量高,糖原作用下发酵产生碱性物质,令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5,破坏了阴道的的自洁功能,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意每天正确清洗外阴。
结语:你的白带正常吗?可要好好观察你的白带状况哦,这也是自我保护的一种方法!
白带异常如何诊断
正常的白带应该是乳白色或无色透明,略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响,随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。正常白带对妇女的健康是有益的,因为它能起到自净的作用。
怎样维护阴道白带自净作用功能?
1、切忌过度清洁
频繁使用药字号洗液、消毒护垫等,容易破坏阴道弱酸性环境,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
2、重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
3、警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下!
4、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用个人清洁护理产品,女性卫生护理湿巾很方便携带哦。
目录:
第一章:女性需警惕4种隐蔽性妇科病
第二章:女性的3任性习惯宠出妇科病
第三章:女性常见妇科病的食疗小方法
编者按:妇科病是女人都敬而远之的,但是有些疾病却偏偏缠着你不妨,女人不仅要注意容易发现的一些疾病,还应该注意4种隐蔽性的妇科病!和小编一起去看看吧!
女性需警惕4种隐蔽性妇科病
1、宫颈糜烂70%不需要任何治疗,也没有不适感觉
其实,这不过是一种极其常见的慢性宫颈炎症,原因很复杂:宫颈在性生活中受到轻微损伤、避孕套的机械摩擦、深度清洗、人工流产、宫内节育环、细菌侵袭,都有可能使宫颈发生炎症。不过,绝大多数宫颈糜烂不需要任何治疗,也没有不适感觉,很多人是在妇科查体时发现的。
健康路标:
虽说不一定需要治疗,却不等于当它不存在。我们要做的就是每年接受一次妇科检查,其中最重要的一项就是宫颈涂片检查。这种检查非常简单,毫无痛苦,却能查出90%以上的宫颈癌最常见的妇科癌症之一。
如果出现以下情况,可能是炎症加重的征象:白带增多;颜色由透明状变成白色或黄白色、脓性或带血;有异味。性生活中发生出血,既有可能因为宫颈炎症加重,也可能是早期宫颈癌的征象,千万不能大意!一旦出现了这些症状,就应当预约妇科医生进行检查和治疗。
2、慢性附件炎很常见也很隐蔽
很常见、却又很隐蔽的女性妇科病,一般情况下,没有什么特殊的感觉,有些人会有轻微的下腹痛,伴有不容易觉察的白带增多。多数是在妇科检查中发现的。
原因很多:
分娩、性生活过频、反复发作的阴道炎症、流产,以及生殖器手术等等。这肯定不算什么严重的病,只是,如果附件炎反复发作的话,即便不太严重,也有可能造成输卵管堵塞,继而发生不孕症。至于这种可能性会落到谁头上呢?却是一个连医生也无法预料的事情。
健康路标:
如果检查出附件炎,不用紧张,一般经过两到三个疗程(每个疗程10至20天)的药物治疗,就可以完全治好。加上物理治疗效果更好。
自查外阴小帖士:
望,观察阴道分泌物。
闻,嗅分泌物、经血或外阴部散发出的气味。
触,正常感觉应是光滑、柔软的。
宫颈糜烂通常不影响怀孕和生育。但有些人怀孕后由于激素变化,会稍有加重,不过,对胎儿基本没什么影响。需要注意的是,有一种人乳头瘤病毒(HpV),特别容易引起宫颈的感染,同时,也是造成宫颈癌的重要原因之一。这种病毒能够通过性生活传播,因此,开始性生活的年龄比较早、或性伴侣超过两人,患宫颈癌的危险指数将大大增加,要格外注意定期检查。
3、乳腺增生检查就能放下心来
很多次遇上这样的病人:惊恐万状地找到我,告诉我:发现乳房上有一个肿块!乳腺癌吗?其实,一检查就能放下心来。绝大多数乳房肿块根本无害,例如,乳腺增生。
最典型的症状就是:每次月经中间开始感到乳房发胀、疼痛,并逐渐加重,到月经前最明显,等到月经来了胀痛感就消失了。乳腺增生比较直接的原因是胸罩过紧,乳房长期血液循环不良;精神过度紧张也可加重。这是一种良性病变,偶尔也有发展为乳腺癌的,但为数极少。
健康路标:
选用合适的胸罩,每天晚上睡觉时充分放松乳房,不要轻易用丰乳产品。中药对乳腺增生也会有帮助。
有一个很好的办法,就是生完宝宝之后亲自哺乳,而且坚持半年以上。不仅为孩子带来最天然、最健康的粮食,对乳腺增生也有极好的治疗效果。
每次月经后一星期进行乳房自我检查自检,并不等于寻找什么病态的东西,而是逐渐熟悉自己的身体,了解乳房摸上去的感觉,以便出现异常时能进行迅速识别并及时到医院做检查。
4、子宫肌瘤2/3将终生相安无事
这是最常见的妇科良性肿瘤,发生率之高,颇为惊人:大约三分之一的成年女性子宫里存有或大或小的肌瘤。很多小的肌瘤,不但没有任何症状,甚至连妇科检查也无从觉察,而是做B超时偶然发现的。
其中大约2/3的人,终生相安无事,绝经后雌、孕激素水平低落,肌瘤便随之逐渐萎缩、消失;但也少部分人会因此出现一些麻烦月经增多,经期延长,严重甚至因此而发生贫血。
女性的3任性习惯宠出妇科病
一、自爱过度清洗招来阴道炎
公司里几乎所有的接待都由小李安排,而且至少有一半应酬是她本人完成的。她知道自己身处这个位置,要完成任务,往往要付出更多的时间和精力,而拼命工作也让她付出了一定的健康代价。由于作息不规律导致内分泌紊乱,白带增多,引起外阴瘙痒。为了不影响工作,于是就使用阴道清洗液来保健。但是,用了一段时间后,她发现阴道不适的感觉逐渐增加,阴部还有隐痛感觉,非常害怕。到医院检查后才发现自己感染了霉菌性阴道炎。她不解地问医生:我平时很注意卫生,经常洗澡,还使用阴道清洗液,怎么还会被感染了霉菌性病毒呢?
妇科专家解析:
这是典型的体内环境破坏导致疾病的例子。女性阴道内的微生物菌群中有一种抵抗外来病菌侵袭的乳酸杆菌,被称为阴道的健康卫士。这种乳酸杆菌主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中,其次位于阴道穹隆和宫颈处。在健康女性阴道排出的活菌数中,乳酸杆菌的数量可达8000万个/毫升,占所有菌群数的80%左右,所以,医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的数量来确定阴道的清洁度,及判断阴道自洁功能的好坏。
妇科专家提醒广大女性,使用阴道清洗液要注意分寸,更不能盲目使用。因为女性阴道内的生态环境是弱酸性的,本身对很多细菌有一定的抑制作用,常用清洗液容易破坏阴道酸碱度(pH),导致病菌急剧生长,阴道本身抵抗细菌的能力大大下降,使阴道炎的感染率增加。女性清洗外阴的最好方法是用温开水,因为温开水不会改变阴道的酸碱度,故不会破坏阴道正常菌群。
二、任性过早性行为惹上宫颈炎
林凡是个海归,从小接受西方教育,独立而开放,很早就有了性行为,并且在一段时间内曾与多名性伴侣发生性关系。最近突然发现白带增多,且带有脓样还夹杂着血丝,还以为是月经不正常一直没放在心上。平时只是自己清洗外阴和使用护垫,可频繁出现的下腹疼痛、小腹坠胀让她害怕起来。最后,去医院检查发现,原来她是患上了宫颈炎。
妇科专家解析:
宫颈预防,从生活抓起。调查资料显示,女性初次性行为发生在18岁以前的,其宫颈病变的发病率比20岁以后发生初次性行为的高出很多倍。这是因为青春期宫颈上皮发育尚未成熟,抗病能力差,免疫系统也易受致癌因素的刺激而得病。其次,对于女性本人或其配偶有多个婚外性伴侣的,其患宫颈癌的危险性比只有一个固定性伴侣的高2-3倍。因为性伴侣越多,受人乳头瘤病毒(HpV)、疱疹病毒和人巨细胞病毒等持续感染的机会就越大,患病几率也越高。此外,抽烟、酗酒等不良嗜好也是引起宫颈疾病的另一个重要原因。
妇科专家提醒广大女性,预防宫颈癌,应从性生活开始。性生活不能太早、太乱,同时要避免养成一些不良嗜好。定期妇科检查可以阻断宫颈癌的发生。只有早期发现,按炎症程度采取不同的方法治疗,以便早日康复。女性从25岁就应主动到医院接受宫颈疾病筛查,最好是一年一次比较理想。在日常生活中也千万不要小看宫颈慢性炎症、性生活后阴道出血等特殊情况,它们可能都是病变前的征兆。
三、自怜忽视疼痛引发疾病恶化
身为独生女的优优一直被家长小心呵护,没经历过什么风雨的她从小就怕疼,常被家人称为娇气包。虽然平时她都很注重健康保养,但每个月的那几天总让她难以承受,一开始以为是身体弱,吃了不少中药调理,可还是没有什么效果,后来干脆吃去痛片来麻痹,时间长了,去痛片也失去了作用,这才想起到医院检查,原来她的疼痛背后,是妇科病在作怪。
妇科专家解析:
正视疼痛,及时治疗。女人怕疼,不是因为女性天生娇气,而是女性的疼痛神经较男性更为敏感,也正因为如此,很多疾病较男性会更早发现,但另一方面,往往又因为女性惧怕治疗的疼痛,而错过很多疾病的最佳治疗时机。
腹痛是成熟女性最常见也最容易忽视的不适症状。不过许多女性对于这些难以分辨病因的疼痛,常以忍耐应对。一般来说,女性小腹疼痛的原因多是由月经周期和非月经周期引起,只有明确疼痛的真正原因,才能彻底解除疼痛。月经周期引起的疼痛分为月经疼痛、继发性月经疼痛和排卵引起的疼痛。其中,继发性月经疼痛多数是子宫肌腺症、子宫肌瘤及子宫内膜异位症等造成的,需要按照程度的轻重给予不同方式的治疗。
诱发非月经周期疼痛的因素包括盆腔发炎、卵巢囊肿和卵巢囊肿蒂扭转等。如果是盆腔发炎造成的疼痛,程度轻微者在医生指导下用药即可,严重者则应在专科医生的指导下选择详尽的治疗方案。值得警惕的是,若是卵巢囊肿造成的剧烈疼痛,患者必须前往医院就诊。当然,在无法区分自己下腹疼痛原因时,切不可麻痹大意,应抱着对自己健康负责、对家庭负责的态度,及时到医院就诊,明确诊断,针对性治疗。
女性常见妇科病的食疗小方法
妇科病饮食1:对贫血患者可以补充高铁食物
因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女 性健康造成影响。 补血养血可谓是女性一生的功课。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收。医学专家特别提醒,女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
妇科病饮食2:乳腺病患者应多吃全麦食物和海带
一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素 在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。 海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体 生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
妇科病饮食3:对经期不适可以喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。
妇科病饮食4:痛经患者应多吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
妇科病饮食8:多吃蒜类可以防治霉菌性阴道炎
经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
妇科病饮食9:乳腺癌防治应常饮红酒
研究表明,红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质,可避免雌激素水平过高,刺激乳腺组织,使其发生恶变。因此,女性每天喝适量的红葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄,其中的天然成分有助女性预防乳腺癌,同时还可预防心脏病。
妇科病饮食10: 卵巢癌 可以多吃高钙食物
大量调查发现,摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此,女性应注意适当补充高钙的食物,特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
结语:你也有妇科病么?你也饱受妇科病的困扰么?女人平时一定要注意个人健康问题,注意一些细小的习惯,千万不要让妇科病缠上身!
妇科病饮食5:雌激素下降可以多摄取豆制品
雌激素是女性体内重要的性激素,当它在血液中低于正常水平时,会使女性的生殖功能和性功能都受到影响,还会使心脏失去保护。大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质,可弥补体内的雌激素不足。每天喝500毫升豆浆或吃100克以上的豆制品,如豆腐、腐竹等,可有效调节内分泌功能,促使雌激素恢复正常水平。
妇科病饮食6:妇科肿瘤患者应多吃红皮蔬果
红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分,可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长,同时降低它们对雌激素的反应性,因而具有预防妇科肿瘤的作用。此外,洋葱、紫葡萄等蔬果也具有类似的功效。
妇科病饮食7:宫颈癌多摄取叶酸
通过对患宫颈癌高发地区的女性进行调查发现,体内叶酸含量明显不足的女性,不仅在怀孕时容易引起胎儿的神经器管发生畸形,还会使她们患宫颈癌的危险增大。因此,女性应当适量补充叶酸,包括服用叶酸补充制剂和摄取富含叶酸的食物,如动物肝肾、菠菜、小白菜、苋菜、韭菜、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等,从而有效预防和减少宫颈癌的发病率。
特别提醒,由于叶酸不耐热,烹调时温度稍高就会被破坏,因此,做菜时温度不宜过高,烹调时间也不宜太长。
洗澡是我们天天做的事情,但是女人们,你有注意你的洗澡方式正确与否吗很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季坚持不断。殊不知,洗冷水澡对女性来说,会让一些妇科疾病乘机沾上身来。错误的洗澡方式会给女性带来意想不到的麻烦。
1.饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
2.酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
3.冷水洗澡害处多
妇科专家说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感 冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也 会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力 较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
4.血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
5.劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
白带增多是女性常见的一种问题,所说比较常见,但是我们可不能忽略其危害。白带增多总是有原因的,到底是为什么呢?小编给大家讲讲白带增多的原因有哪些、白带增多吃什么好以及白带增多怎么治疗。一起了解一下吧。
白带增多的原因
1、病原体感染
使用污染的卫生用品,使病原体由阴道口进入生殖道,发生感染,白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统,可能感染生殖道,从而造成白带分泌增多。
比如女性上厕所,擦拭卫生纸的方向若不对,也可能把肛门的细菌带到生殖道而造成白带多。因此,女性在使用卫生纸擦拭肛门时,应该养成由阴道口往肛门方向或者向侧面擦拭的习惯。
2、阴道滴虫感染
如果女性阴道受到滴虫感染的话,则是会导致白带增多的,并且还会伴有恶臭和瘙痒的症状。
3、子宫颈糜烂
分娩的裂伤或者激素的改变以及夫妻行为造成子宫颈发炎,都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂,即是“先天性的子宫颈糜烂”,也会引起白带增多。
4、滤过性病毒感染子宫颈、阴道以及外阴部
有些滤过性病毒可不需治疗而痊愈。
5、白色念珠菌感染后引起白带增多
白色念球菌具有两个特点:第一是生命力非常顽强;第二是喜欢潮湿。因此不容易治愈。长期服用抗生素、避免药或肾上腺类固醇的人以及孕妇、糖尿病患者、喜欢穿紧身衣裤的女性较易受感染,而且受感染后也不容易治愈。
6、萎缩性阴道炎
有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女,由于体内逐渐缺乏雌激素,致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症,导致白带增多。也可能在年纪不大时即因阴道萎缩发炎而造成白带增多。
7、有异物进入了生殖器官
如果女性阴道进入异物的话,则也是会导致白带增多的,如纱布,卫生棉塞等一些用品。
白带增多怎么治疗
1.改变阴道酸碱度
念珠菌生长最适宜的pH值为5.5,阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能,正常人为3.7~4.5。所以用ph4弱酸配方的女性护理液除了适合日常的清洁保养外,治病期间使用弱酸配方的女性护理液对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。外出如厕时要用女性卫生湿巾拭干外阴,保持外阴干燥,以抑制念珠菌的生长。
在我们日常生活中,大多数女性朋友都会有贫血的症状,那么大家知道女人贫血的危害有哪些呢?女人贫血的原因是什么呢?女人贫血吃什么好呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来看以下的内容吧。
女人贫血的危害
1、面色苍白或萎黄,口唇、眼结膜及指甲床色淡,头发干枯,精神萎靡,容易疲倦。
2、肝脾肿大,心律加快,心脏扩大,严重时可出现心力衰竭。
3、消化功能减退,食欲不振,吸收较差,常腹泻。
4、注意力不集中,稍一活动会出现气喘乏力现象。
5、贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。
女人贫血的原因
1、营养不良
营养不良性贫血主要指体内严重缺铁,其次是缺少维生素而引起的贫血。
许多女性过分控制饮食,对肉类、鸡蛋和牛奶不敢沾,甚至连植物油也吃得少,长期以青菜、萝卜之类素食为伍,从而导致贫血。病人除有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等一般贫血症状外,还可伴发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。
2、缺铁
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足,影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。本病发病率甚高,几乎遍及全球。
铁是造血的重要微量元素,膳食中缺铁是贫血的主要原因。另外钩虫感染、胃肠吸收不良、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血。
①过多饮茶咖啡
咖啡和茶饮用要适量,过犹不及。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物,会妨碍人体对铁的吸收。缺铁性贫血尤其不宜饮茶,浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质,使铁元素随粪便排出。女人在经期更要避免饮用咖啡与茶。
②不吃含铁食物
82.64%的人不常吃动物肝脏,70.19%的人不常吃海带、紫菜,65.85%的人不常吃香菇、黑木耳、菠菜、紫菜头、动物肝、动物血及山楂等这些含铁丰富的食物。
不沾荤腥或仅吃水果很难保证摄入足够的铁。虽然一些蔬菜中含有铁元素,但毕竟没有肉类多,同时,植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维,也会影响铁的吸收,吸收率仅为肉类的十分之一。平时多吃水果对保持无机盐确有益处,但水果中缺乏铁、钙等成分。如果长期以蔬菜、水果当主食,非常容易导致贫血。
2.药物疗法
(1)滴虫性阴道炎
滴虫存在皱褶及宫颈的腺体中,同时还存在于尿道及肠道内,因此应该内外兼治。
(2)霉菌性阴道炎
可用苏打液冲洗外阴、阴道或坐浴,轻轻拭干后,放置制霉菌素栓剂于阴道深部,或用制霉菌素霜涂于阴道壁上,每晚1次或早晚各1次,共10~14日。
(3)非特异性阴道炎
可选药物甲硝唑口服,也可局部用药治疗。
(4)老年性阴道炎
可在阴道局部用药。提高阴道酸度。炎症较重者,辅以雌激素治疗。
白带增多吃什么好
1、芡实莲子荷叶粥
做法:取芡实60克,莲子60克,鲜荷叶一张,糯米50克。将芡实去壳,莲子去皮去芯,把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后,把三者加糯米一起放入砂锅里,加水500—600毫升煮熟,每日分两次服用,一般5~7天即可见效,服用时,亦可加适量砂糖调味。
2、冰糖冬瓜子汤
做法:取冰糖30克,冬瓜子30克,将冬瓜子洗净捣末,加冰糖冲开水一碗放在陶罐内,用文火隔水炖好服食,每日两次,连服5~7日。
3、马齿苋冲蛋白
做法:取鲜马齿苋,洗净,放入碗中,用棒捣烂,绞汁约60毫升,再拿生鸡蛋2只,打碎、去黄,用蛋白和入马齿苋汁搅和,开水冲服,每日一次。
结语:白带增多的时候,可千万不要掉以轻心,有可能会造成一系列的身体不适。白带增多也有可能是由于疾病造成的,所以在生活中,若是遇到白带增多的情况,要及时的就医寻找原因。白带增多的食疗方也是可以试一试的,但是要注意适量。
生活中,女性朋友经常会遇到白带增多的情况,那么对于这种情况,大家有多少的了解呢?白带多的原因是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧。
白带增多的原因
1、病原体感染
使用污染的卫生用品,使病原体由阴道口进入生殖道,发生感染,白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统,可能感染生殖道,从而造成白带分泌增多。
例如女性上厕所,擦拭卫生纸的方向若不对,也可能把肛门的细菌带到生殖道而造成白带多,因此,女性在使用卫生纸擦拭肛门时,应该养成由阴道口往肛门方向或者向侧面擦拭的习惯。
2、阴道滴虫感染
如果女性阴道受到滴虫感染的话,则是会导致白带增多的,并且还会伴有恶臭和瘙痒的症状。
3、子宫颈糜烂
分娩的裂伤或激素的改变或者是夫妻行为造成子宫颈发炎,都可能导致子宫颈糜烂而使白带增多。少数女性可能出现无任何原因的子宫颈糜烂,即是“先天性的子宫颈糜烂”,也会引起白带增多。
4、滤过性病毒感染子宫颈、阴道以及外阴部
有些滤过性病毒可不需治疗而痊愈。
5、白色念珠菌感染后引起白带增多
白色念球菌具有两个特点:第一是生命力非常顽强;第二是喜欢潮湿。因此不容易治愈。长期服用抗生素、避免药或肾上腺类固醇的人以及孕妇、糖尿病患者、喜欢穿紧身衣裤的女性较易受感染,而且受感染后也不容易治愈。
6、萎缩性阴道炎
有少部分女性因患病而除了两侧的卵巢或更年期提早发生以及更年期后的妇女,由于体内逐渐缺乏雌激素,致使阴道壁会渐渐变得脆弱而容易受到细菌感染而发生炎症,导致白带增多。也可能在年纪不大时即因阴道萎缩发炎而造成白带增多。
白带增多的症状
1、脓性白带
色黄或黄绿,黏液或呈泡沫状,有臭味,大多为阴道炎症所致,其中以滴虫性阴道炎最为常见,多有外阴瘙痒。可见于慢性宫颈炎、老年性阴道炎、子宫内膜炎、宫膜积液或阴道内异物等情况。
2、乳酪状白带或豆腐渣样白带
多为霉菌性阴道炎的典型现象,常伴有严重的外阴瘙痒。
在我们日常生活中,有效朋友会有阴道炎的现象发生,那你知道细菌性阴道炎是怎么引起的吗?有细菌性阴道炎的时候对我们的身体会有什么样的危害呢,在平时我们应该怎样预防细菌性阴道炎的发生呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。
细菌性阴道炎怎么引起的
1、间接接触感染
接触被细菌污染的公共厕所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾,使用不洁卫生纸,都可以造成感染。
2、性传递
是导致发病的原因之一,女方有症状者至少有10%的男方有细菌性尿道炎。
3、大量服用抗生素
导致细菌性阴道炎的发生的原因还有是由于服用了大量的抗生素,而抗生素改变了阴道的微环境,致病的细菌病原体大量繁殖,导致局部的细菌性阴道炎发作。
4、过度讲究卫生
有些女性朋友会过分的干净,总喜欢用各种清洁物来清洁阴道,这样是很容易破坏阴道的酸碱环境,容易感染上细菌性阴道炎。
细菌性阴道炎的危害
1、造成不孕
如果患了细菌性阴道炎,阴道的pH值会超过4.5,阴道内环境酸碱度的改变会使精子的活动力受到抑制。另外,致病菌会吞噬精子,且患细菌性阴道炎时,阴道内分泌物大量增多,分泌物中含有大量的白细胞,这些都会妨碍精子的成活,使精子数量减少。精子本来数量少、活动度差者,就很有可能引起不孕。另外,一旦炎症上行,感染到宫腔,造成输卵管炎、盆腔炎等,也会造成不孕。
2、影响胎儿发育
细菌性阴道炎对于患者自身的危害是可想而知的,除了会给母体的生殖健康造成麻烦外,细菌严重感染的患者还会影响正常的工作和学习。在妊娠期间,这种危害自然增大,因为还会危及到胎儿,轻则引起胎动不安,重则导致早产、流产。
3、诱发其他疾病
患有细菌性阴道炎的患者还可以诱发生殖器感染,盆腔炎、肾周炎、性交痛等疾病。
4、影响生活质量
得了细菌性阴道炎,会伴有外阴瘙痒等症状,对女性的生活和工作会造成诸多的不便和影响,也会影响到两性生活。
如何预防细菌性阴道炎
1、性生活尽量使用避孕套,预防交叉感染,确诊后应与性伴侣共同诊治。
2、养成良好的生活习惯,生活起居要规律,宜用清淡的食物,切忌食用辛辣刺激性食物,经常锻炼身体,提高机体免疫力。
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3、积极治疗糖尿病、手癣、脚癣。
4、接受正规治疗后,应定期接受复查,必要时加强巩固治疗,复查均正常后方可视为治愈。
5、注意个人卫生,每日使用温水清洗外阴,不要用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道。
6、不用卫生护垫,每日要更换内裤,应穿纯棉的内裤,保持外阴清洁、干燥,内裤不与其他衣物混洗,洗后应在阳光下晒干。
7、加强自我保护意识,避免因人多的地方、桑拿、游泳以及使用公共卫浴物品而引起交叉感染。
8、加强卫生宣传。
由于非特异性阴道炎的发病与个人卫生以及相互感染等因素有关,平时要注意个人清洁卫生,防止致病菌侵袭,杜绝传染源,增强体质,预防复发。另外,患了阴道炎,一定要及时去正规医院进行诊治。
细菌性阴道炎吃什么
1、木棉花粥
制作:将木棉花30克加适量水,煎沸去渣取汁,加入大米500克一起煮粥,粥成服食,每日1次,每一疗程连服7日。
功效:清热利湿,主治细菌性阴道炎,症见白带黄臭。
2、冬瓜白果饮
制作:冬瓜子30克,白果10个,洗净,然后将冬瓜子、白果与1杯半水一起入锅煮,煮好食用。频频代茶饮,不宜久服。
功效:清热利湿止带,主治细菌性阴道炎,症见白带黄臭。
3、白果仁鸡蛋
制作:白果仁1个研末,鸡蛋1个打一小孔,将白果仁末放入鸡蛋中,湿麻纸封口蒸熟,去壳。每次服1个,早、晚空腹服,连服1周。
功效:扶正补气,涩精止带,主治冲任不固,精虚下泄之久带。
结语:通过文章我们了解到导致细菌性阴道炎的发生的原因还有是由于服用了大量的抗生素,而抗生素改变了阴道的微环境,致病的细菌病原体大量繁殖,导致局部的细菌性阴道炎发作。所以大家在平时一定要注意自己的生活习惯,这样才能减少细菌性阴道炎发生的几率
3、血性白带,白带中混有血
应警惕宫颈癌,子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能性。但宫颈息肉,宫颈糜烂,黏膜下肌瘤,功能失调性子宫出血病,尿道肉阜,老年性阴道炎等良性病变也可导致血性白带,宫内节育器引起的少量血性白带也较多见。
4、黄色水样白带
多发生在持续阴道出血后,阴道流出大量脓性恶臭白带,应首先考虑晚期子宫颈癌,子宫内膜癌或黏膜下肌瘤伴感染。阵发性排出者应注意有输卵管癌的可能。
如何预防白带增多
1、正确用药
一定要在医生指导下用药,用药若不对症,就有可能加重病情。
2、及时就医
无论出现何种情况的白带增多或其他不适,都应立即去医院诊治。
3、定期检查
即使没有任何不适也应该定期检查,每年至少做一次全面的妇科体检。
4、少穿紧身裤
少穿紧身的裤子(如牛仔裤),尤其不要穿紧身尼龙内裤,最好选择棉质内裤。
5、心理调节
这是白带过多心理治疗很重要的方法,经常找一些让自己开心的事做,保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。
6、增强免疫力
要经常锻炼身体,增强体质;要保证充足的睡眠;多食富含维生素的食品;要学会调节自己的情绪,心情愉快时免疫力会增强。
总结:以上就是关于白带增多的情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,当出现这种情况的时候,一定要注意,最好去医院进行诊治,这样对自己的身体才算是负责任,大家一定要注意。
妇科病,向来是女性的健康大敌,让女性苦不堪言。其实,你知道吗,日常生活中一些看似非常卫生的习惯常常给你带来严重的健康危机,让你在不经意间患上妇科疾病,以下三大恶习,女性朋友们一定要警惕咯。
恶习一:盲目使用阴道洗液
很多女性在感到阴部不舒服的时候,通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实,频繁使用阴道洗液,对阴道内环境会造成很大的破坏,反而会导致阴道炎的加重。虽然正常阴道内有多种细菌存在,但由于阴道与这些菌群之间形成生态平衡并不致病。
如果过分讲究卫生,每天用洗液清洗阴道,破坏了阴道的生态平衡,不利于乳杆菌的生长。阴道平衡一旦被打破均可使其他致病菌成为优势菌,引起炎症。因此,女性还是在医生的指导下使用洗液。
恶习二:长期使用护垫
许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触,有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的,因为长期使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染。所以,推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。
恶习三:长时间久坐不动
习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了,但更加重要的是,长时间久坐的妇女会阴部透气不良,血液循环受阻,也比较容易发生感染。
延伸阅读:洗衣机成妇科病新源头
洗衣机清洗其实是将某些菌种传染给了下一筒衣服的过程,一些菌种即使通过晾晒也不一定消灭得了,尤其是贴身的内衣裤。
目前的全自动洗衣机因残留水不容易排放干净、脱水槽与洗涤槽之间间隙很小等原因,比传统的双缸式洗衣机更容易引起霉菌的滋生。复旦大学附属妇产科医院归绥琪教授曾表示,高达60.2%的洗衣机内槽中检测出的霉菌对女性来说是非常危险的。
另外,使用洗衣机洗涤时,通常使用加酶洗衣粉,如果漂洗得不干净、不彻底,残留于乳罩上的加酶洗衣粉就会对乳房表面的上皮细胞侵蚀而发生病理性变化,从而引发乳腺炎。
健康贴士:
洗内衣裤最好用手工搓洗,选用肥皂,不要用加酶洗衣粉。尤其是孕妇、哺乳期妇女,更应注意。此外,养成科学的洗衣习惯在避免洗衣机二次污染中非常有用。
首先,应该将洗衣机摆放在通风、明亮的地方;其次,内衣裤与外套分开洗涤,以降低衣服的交叉污染。最后,洗完衣服后应该打开洗衣机盖子通风一段时间,让里面保持干燥状态,以促进残留水分的挥发,抑制微生物的生长,而且衣服应该立刻拿出在外面晾晒,不要闷在里面。
白带增多是广大女性最常见的一种疾病。那么你知道白带异常的症状有哪些吗?你知道白带多怎么办吗?你知道白带异常暗示什么疾病吗?今天小编帮大家总结了女性白带多的5大原因,让我们一起来了解一下吧。
白带多是什么原因
1、周期性白带增多
白朋友和红朋友一样呈周期性的变化,但在初期因为少女卵巢的功能不全,月经周期不稳定,白朋友就会与你见面较少。了解更多健康问题,请点击白带像豆腐渣怎么回事用什么药 警惕炎症是关键
到少女发育成熟后,女子在排卵期白带极度稀薄而透明。排卵后2-3天,白带又逐渐变黏稠和浑浊,量也渐渐减少,这都是正常现象。
2、孕期性白带增多
女性怀孕时由于性激素的分泌增加,促使子宫颈腺体增生分泌较多稠浓的黏液;再者随着胎儿渐渐长大压迫母体的盆腔及阴道。
促使邻近血管扩张、充血,也造成阴道黏膜渗出液增加,以至于阴道分泌物呈现一种正常生理性亢进现象。因不是感染,无须治疗。
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