养生菜什么季节种

：跷二郎腿有什么坏处？不少上班族都有跷二郎腿的习惯，但是这种习惯对白领养生的害处可不容小觑。下面为您介绍跷二郎腿有什么坏处，看看吧。

1、肌肉劳损

跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。

2、下背痛

下背痛直接原因大多是脊椎变形。正常脊椎从侧面看应呈s形，腰椎过于前凸或后弯，都会使脊椎神经受到压迫而疼痛。由于跷二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，引起下背痛。

3、静脉曲张

双腿的长时间互相挤压，会影响下肢血液循环，容易造成下肢静脉曲张、静脉炎和其他疾病。

静脉曲张是一种因静脉长期处于扩张状态而导致的慢性病，腿部最为多见，严重者常出现腿部静脉回流不畅，青筋暴突，溃疡，静脉炎，出血和其它疾病。

4、前列腺炎

跷二郎腿可能会对前列腺造成不良影响，导致前列腺炎。如果长时间跷二郎腿，压力增加，前列腺的血运

爱美之心人皆有之，女人要想变美就得学会从内到外进行保养。如何通过内调外补达到美容养生的目的呢？

7种养生菜：

1、保持窈窕身姿吃秋葵

秋葵被称为绿色人参，不但是当代新型保健蔬菜，还可以作为脂肪的替代品，有想要瘦身的美眉，这可是不二的选择。

2、避免消化不良吃香菜

香菜因其香味独特，一般都被用作调味品，香菜有温中健胃的作用，适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛、消化不良等症状。

3、脸上不长痘痘吃苦瓜

很多人不喜欢吃苦瓜，但苦瓜有很多好处却是有目共睹的，苦瓜富含粗纤维、维生素c、钙、铁等营养素，还含有抗癌作用的活性蛋白质，不但能够增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒，避免脸上长痘痘。

4、抗衰老多吃藕

藕被誉为东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，同时还可抗衰老。

5、预防感冒吃莴笋

通体碧绿的莴笋，以其脆嫩的颜色深的人们喜爱，莴笋中的碘含量高，莴笋叶的营养远高于莴笋茎，易咳嗽的人

生男生女y染色体说了算

1902年，美国人麦克鲁格发现了决定性别的染色体（性染色体）x和y，揭开了生儿育女的秘密。

人类的生殖细胞中有23对（即46条）染色体，其中22对为常染色体，1对为性染色体。女性的性染色体均为xx基因型，男性为x与y基因型。

若含x染色体的精子与卵子结合，受精卵呈xx型，发育成女胎；若含y染色体的精子与卵子结合，受精卵为xy型，发育成男胎。

所以，生男生女取决于男子参加授精的究竟是x精子，还是y精子。而精子与卵子的结合是随机的，这样才能维持人类性别比例的大体平衡。

8种因素影响生男生女

受孕时精子多的易生男孩

湿疹是一种比较常见的皮肤病,经常发生于人体的表面,引起湿疹的原因有很多，得了湿疹除了日常生活调理之外，还可以使用药膏涂抹治疗。那么，湿疹用什么药膏最有效?是是什么原因引起的湿疹呢?如何预防和治疗湿疹呢?一起来了解一下吧。

湿疹用什么药膏最有效

湿疹膏:青黛60克,黄柏末60克,氧化锌620克,煅石膏末620克,麻油620克,凡士林930克。

湿毒膏:青黛150克,黄柏末310克,煅石膏310克,炉甘石末180克,五倍子末90克。

玉黄膏:当归30克,白芷9克,姜黄90克,甘草30克,轻粉6克,冰片6克,蜂白蜡90～125克。

祛湿散:黄柏末30克,白芷末30克,轻粉30克,煅石膏60克,冰片6克。

祛湿膏:祛湿散460克,玉黄膏1560克。

皮湿一膏:地榆末620克,煅石膏620克,枯矾30克。

湿疹是怎么引起的

饮食因素引发的湿疹

所谓病从口入,食物也可能是诱发湿疹的因素,饮食中偶尔会引

菇凉们，你们有没有试过明明跟闺蜜的月经不会同时来的，可是，突然有一天闺蜜的大姨妈来访，没过几天，自己的竟然也在非预计日程不请自来了！

还有些人自己的大姨妈来了，随口问了声天天黏在一起的闺蜜，结果发现，她们的大姨妈竟然也上岗了！而且，这还真不是千年一遇的偶发事件，而是女生们常常会碰到的神秘事件。这种现象通俗地说就是大姨妈会传染，也叫做“月经同步化”。

人为什么会来“大姨妈”？

大姨妈，医学术语称为月经，它是女性的专属词语。很多时候我们都在想，为什么女生会来月经，男生不来呢？

月经，是由于女性进入性成熟期之后，女子的子宫内膜在雌性激素的作用下不断增厚，然后，由于雌性激素分泌减少，子宫内膜发生坏死、脱落、出血。血液和脱落的内膜一起由阴道排出，这一现象就叫做月经。

为什么女生会有月经，而男生没有呢，是由于男女的生殖器官不同，所以自然就有点不一样了。

“大姨妈”真的会传染吗？

其实，“大姨妈”传染在

北京西黄城根南街9号院，微风拂过院内的葡萄架，茂盛的绿藤沙沙作响。和它们朝夕相处的主人华国锋，生前就住在这里。2008年8月20日12时50分，前党和国家领导人华国锋在北京医院与世长辞，享年87岁。

葡萄，是有关华国锋退居生活的一个重要话题。华国锋的妻舅透露：早在1983年，华国锋就到北京郊区找了好几个葡萄园，学习如何种植和管理葡萄。1988年4月，笔者曾陪父亲一起拜访华家，院中支着两个很大的葡萄架。华老介绍，这里最多种着五六十个葡萄品种。到了收获季节，不仅全家人共享，还要送给部队的战士。

华老虽然种植葡萄，自己却几乎不吃，因为检查出患了糖尿病，他的饮食被严格控制，每天的主食被控制在2两8钱。有一次吃饺子，华老吃了十多个，还想吃，经夫人韩芝俊的批准，才又给了两个。这位与华老一起生活了近六十年的老人，自称是华老的老保姆、老护士，料理丈夫的生活一直极为细心。

据华老家人介绍，他的早餐以牛奶为主

蔬菜是人们平时经常食用的，不过蔬菜的种类非常多，很容易让人挑花眼，不知道哪些菜最养生。今天小编推荐给大家10种连医生都抢着吃的养生菜，一起来了解一下吧！

一、蕨菜有安神作用

蕨菜又名蕨儿菜﹑龙头菜，在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时，说明它比较鲜嫩，老了后叶子就会舒展开来。

吃蕨菜能起到清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。但干蕨菜或用盐腌过的蕨菜在吃前最好用水浸一下，使它复原。常见的吃法有滑炒里脊丝蕨菜、蕨菜扣肉、凉拌蕨菜等。

二、马齿菜能治糖尿病

马齿菜，又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色，叶片肥厚，为长倒卵形，因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。由于其中含酸类物质比较多，所以吃的时候会觉得稍有些酸味。

马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定，所

有一种痣叫做甲母痣，这种痣很容易被忽略。它很有可能会变成瘤，一旦病变就需要特别小心。虽然产生了病变，但是如果没有导致不适，就可以不用治疗。导致甲母痣的原因有很多种，会产生一种甲黑线。恶性的病变需要值得特别注意，一般黑色素是在真皮下的。越往下黑色素越深，病也越严重。

甲母痣是痣的一种。甲母痣最常见的症状就是甲黑线，容易癌变为黑色素瘤，而且易被忽视。痣是人类的发育过程中出现的异常组织，长痣的现象在生活中非常普遍，几乎每个痣都有癌变的可能。

随着医学知识的普及，人们对痣的认识越来越全面，也越来越警惕痣的癌变，但是某些特殊部位的痣往往容易被人们所忽略，其中最典型的就是甲母痣。

形成甲黑线/甲母痣的原因有很多种，全身色素性疾病、合并甲色素沉着可见于黑棘皮病、addison病、peutz-jeghers综合征和维生素b12缺乏，库欣综合症行肾上腺切除术后，或为laugier-hunziker综合症。局

现在社会压力很大，很多人年纪轻轻就长了白头发，更有严重的就开始掉头发了。掉了头发的人，都不好看了，特别是男生，年纪轻轻的就掉头发，这样自己对自己的外在形像也不好，所以说人们都想到了种植头发，经过种植头发以后，就可以让自己光秃的头顶长出了头发来了，不过有人担心种植头发危害太多，所以说迟迟不敢去种植头发，种头发有什么副作用？

1.毛囊损伤

有的人做完植发后，植发的区域处出现了凸起的疙瘩，并且特别疼。到医院检查才知道是做植发时，医生技术不佳和工具选择不当引起的毛囊受损的危害。损伤后的毛囊不仅不能存活，而且不会再长出新生的头发，这样会直接导致植发后的头发与之前的头发密度不均匀，看起来很不自然。

如何预防危害：在这里建议做植发一定要选择正规的医院，在植发经验丰富的医生处进行治疗。因为技术不佳的医生做植发很容易在取毛囊和植毛囊的时候因为把握深度不够而造成毛囊损伤，而毛囊一旦损伤则难以挽回，另外毛囊损伤

卷翘纤长的睫毛是很多女生想要拥有的效果，弯弯的长睫毛会让我们的眼睛看起来更加的漂亮，但是在生活中很多女生的睫毛比较短还比较稀少，虽然通过涂睫毛膏和粘贴假睫毛也可以让眼睛看情况很大，但是这样的方法比较繁琐，因此很多女生会选择中睫毛这个方法让自己的眼睛变得漂亮。

什么是种睫毛

睫毛种植的原理是医生先通过显微外科手术取出后枕部健康的毛囊组织，然后经过特殊的分离毛囊组织，最后把毛囊移植到眼睫部位，毛囊存活以后，就能自然长出新的睫毛，保持原有毛发的一切特性。

种睫毛注意事项

术前

1、眉毛种植术前确定身体健康,无传染疾病或其他身体炎症。

2、女性应避开月经期,哺乳期。

3、术前要素颜，不能化妆。

术后

1、术后5天可以洗脸。

2、按时服用消炎药。

3、不要用手按压种植睫毛的部位。

种睫毛能保持多久

按正常的睫毛的生长方向移植睫毛。3-6个月后，移植的毛囊里将会长出新睫毛。自然生长的睫毛丝呈圆锥状，较