女性莫被“假性衰老”迷糊了双眼
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会的发展，人们对养生越来越看重，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。如何避开有关不同人群的养生的认识误区呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“女性莫被“假性衰老”迷糊了双眼”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
最初提出假性衰老概念的美国癌症中心辛克博士认为，只要尽力挽救，一切都还来得及。同时，辛克博士和他的同事总结了最让人迷惑的14 个衰老假象。我们重新调整自己的生活，让真正衰老的到来无限延期。
假衰恐慌1：脱发
掉发越来越多，每次洗完澡都忍不住攥一下，感觉掌中头发越来越少。脱发是衰老最明显的特征，会带来旁人无法想象的心理负担。但脱发的原因未必是衰老，也许是你的头发病了。
逆转假衰
1. 缓解头发压力。心情长期紧张、压力过大会使头发停止生长，提前进入脱发期。经常保持适当的运动、放松，可以减轻精神压力，缓解脱发并帮助毛囊重新长出新发。
2. 吃营养头发的饮食。头发喜欢的营养是铁、钙和维生素A，对头发有滋补作用，所以蔬菜、谷物、牛奶、瘦肉和蛋白质含量高的鱼可以缓解脱发。
假衰恐慌2：眼睛干涩，视物模糊
眼睛经常干痒、发红，开车时每每看错路标，难道眼睛老花了？现代生活中眼睛使用率大增，我们对眼睛的保护也应升级。
逆转假衰
1. 菊花护眼。当你感到眼睛疲劳时，沏上一杯菊花茶，茶香能缓解头昏、头痛引起的眼部不适。睡眠时用菊花枕头，菊花清火、明目的功效可以在夜间修复眼睛损伤。如果晨起时眼部浮肿，可以用泡过的菊花茶包湿敷眼睛。
2. 按摩眼周。当眼睛觉得累时按摩一下眼周，按摩部位有攒竹穴（眉头）、鱼腰穴（眉中）、丝竹空穴（眉梢）、睛明穴（内眼角）、承泣穴（瞳孔直下一指处）和太阳穴。按摩后闭目休息，然后在远处选一个目标凝神远望，最好是绿色植物或天空。
假衰恐慌3：记忆力减退，思维迟钝
刚认识的客户转身就忘了人家叫什么，我的大脑一定秀逗了。其实在每天海量信息的冲击下，我们的大脑可能有选择地进入屏保状态，以免大脑超负荷工作。
逆转假衰
1. 朗读。朗读一篇文章，70%以上的神经细胞会参与大脑活动，超过默读和识字，相当于大脑的热身体操。朗读可以使大脑皮层的血流量及神经功能的调节处于良好状态，有助于减轻精神压力，同时锻炼我们的记忆力和表达力。
2.变被动记忆为主动记忆。大脑有主动记忆的功能，特别高兴或悲伤的事情想忘记也难，可以将记忆融入感情（感情博客，感情说吧）色彩，带着特征主动记忆能记得更牢。例如在新客户的名片上加几个字属虎，微胖。另外，好记性不如烂笔头，可以用手机、笔记本电脑随时记下重要的事情、日程安排、新信息，每周做简单的总结和计划。
假衰恐慌4：耳鸣，听力下降
感觉最近有些耳背吗？随着年龄的增长，确实有鼓膜变厚、耳道萎缩变窄的趋势。但你是不是经常用耳机、身处高音环境、生活没有规律？这些也应该为你的听力下降负一定的责任。
逆转假衰
1.多吃维生素A。维生素A可以促进内耳神经细胞的再生，美国哥伦比亚大学研究发现，听力下降的人服用维生素A三天后，就有听觉细胞再生，七天后听力明显回升。胡萝卜中含有大量的维生素A，田螺、牡蛎、鸡肝也是富含维生素A的宝库。
2.按摩助听穴位。耳朵上有两个助听穴位，分别是：耳垂与耳后高骨之间凹陷处的处风穴，与耳垂平行、下颌关节突后缘凹陷处的听会穴。每日早晚各按摩一次，每次5～10分钟，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。
假衰恐慌5：牙龈红肿出血，牙齿酸痛
不能吃硬东西，牙齿嚼不动；不能吃酸东西，牙齿受不了；即便很注意了，刷牙时还是出血，世界口腔学会提出的80岁拥有20颗牙齿成了奢望。
逆转假衰
1.每天早晚用漱口水。别再把漱口水当作无法刷牙的替补，有杀菌能力的漱口水远比刷牙更能有效清洁口腔。正确使用方法是早晚刷牙后使用，每次含20毫升漱口水，在口腔中漱洗30秒，漱完后不要再用清水漱口，可以维持口腔内12小时抗菌功效。
2.每半年看一次牙医。好的、负责任的牙医就像是口腔的贴身朋友，可以随时发现你的牙齿问题、早期处理。例如经常牙龈红肿可能是牙周炎症，有了龋齿一定要补，缺牙会引起周围牙齿的松动，这些都需要专业医生处理。
假衰恐慌6：经常气短、气促
跑几步路、爬一段楼梯就气喘如牛，我的肺在衰老？其实肺有很强的替补能力，我们平时也就用到肺的1/3，随时可以依靠运动唤醒肺的活力。
逆转假衰
1.膈肌参与的深长呼吸。膈肌参与呼吸时，大量空气充满所有的肺泡，可以充分发挥肺的功能。练习的方法是：吸气时用鼻腔，腹部肌肉用力，将胸腔扩张到最大，呼气时用口吐出。每小时练习几分钟，晨起和睡前的练习时间稍长。坚持练习6~8周后，你的肺自动采用膈肌呼吸的时间会越来越长。
2.每周爬一次山。运动时身体需要更多的氧气，肺脏就要进行大量的换气工作，这样肺功能将得到提高。同时，山区森林里的新鲜空气也是对肺脏的一次清洗保养。
假衰恐慌7：心肌力量减弱
跟两年前的体检结果相比，我的心跳从每分钟70多增加到了80多，这是不是说明我的心肌力量减弱、心脏衰老了？
逆转假衰
1.耐力运动增加心肌力量。如果你越来越不爱运动，心脏缺少足够的锻炼，心肌力量会每年减少1%。心脏专家建议，每周进行3次运动，每次连续30分钟以上、心率达到130~160次/分，例如慢跑和登山，可以保持心肌力量。
2.保持合适的体重。肥胖带来的危害远比我们想象的大得多，瘦人的心脏可以比胖人年轻10~15年。脂肪细胞将血液变得黏稠，流动速度减慢，血管弹性下降，给心脏增加过多的负担，同时还会引发高血压、糖尿病，使心脏衰老变成事实。
假衰恐慌8：乳房松驰，出现下垂迹象
近来感觉乳房有些松弛，也没那么挺翘了，女人不是老了才会这样吗？其实乳房出现肌肉松弛，不要责怪年龄、责怪地心引力的影响，你完全有能力让它恢复如初。
逆转假衰
锻炼胸肌。我们不需要像男人那样，鼓捣出蓬勃的胸大肌，我们只需要让胸肌更有力量。女性的乳房形状是以胸部肌肉为基础的，如果胸肌锻炼得当、发育良好，就可以帮助乳房塑形，从而改变乳房形状及大小，防止乳房下垂。锻炼吧，所有的健胸运动都很有效。假衰恐慌9：柔韧性下降，身体变得僵硬
你觉得身体开始生锈，越来越僵硬，就像老年人一样老胳膊老腿儿了？不必担心，柔韧性可以重新练习、并得到。
逆转假衰
1.增加柔韧性练习。每周做2次劈叉练习，将腿劈开到最大限度后，保持不超过30秒收起，反复练习5次左右，同时配合跑步、腹肌和背肌的练习，增加腿、髋部柔韧性。另外，通过向前、向后弯腰和腰部左右旋转，练习腰部柔韧性。
2.少穿高跟鞋。高跟鞋虽然让女人变得性感，但可能引起关节间的韧带脆弱，尤其是膝关节的前交叉韧带，造成脊柱和骨盆歪斜，膝关节僵直，遇到强力冲击身体容易受伤。
假衰恐慌10：月经量减少，性趣下降
你已经进入不爱做爱的状态了，上一次还是因为他有兴趣，但你的阴道润滑不够，最后草草结束。而且最近的经血量也减少了。这似乎是卵巢早衰、进入更年期的表现，莫不是35岁就早更了？
逆转假衰
1.完美做爱。爱他就用身体告诉他，留出一个晚上给自己，营造做爱的氛围，重新找回对彼此的激情。规律的性可以使女性的生殖系统恢复活力，激发卵巢的分泌功能，让你体内的激素保持健康态。
2.多吃大豆。豆类中含有植物性雌激素，可以补充体内的雌激素，缓解雌激素分泌不足带来的经血量少、阴道干涩、皮肤粗糙种种衰老表象。医学专家建议，每天喝1杯豆浆，就能保持雌激素的平衡状态。
假衰恐慌11：腹部肥胖，臀部下坠
饭量并没有增加，体重却不断增长。关于中段肥胖常常伴随着中年发福的负面联想我已这样老了吗？其实可能只是身体的新陈代谢减慢了，过多的能量在体内堆积形成了肥胖，重新调整代谢率就可以逆转假衰。
逆转假衰
1.月经前两周运动加倍。发胖不一定因为吃得多，如果基础代谢率下降，身体消耗减少，也会慢慢发胖。在同样的运动量下，性激素高可增加身体10~15%的代谢率，月经前两周性激素分泌水平最高，我们在这个时间段增加运动，可以多消耗掉30%的脂肪。
2.增加站立的时间。久坐让脂肪集中到腹部、臀部、大腿等身体中段，站立可以燃烧额外的脂肪，对减少长期霸占腰围的赘肉效果明显。所以从现在开始多站立，尤其是饭后不要马上坐下。
假衰恐慌12：尿频，排尿不畅
夜间睡眠时一定会起夜，白天也要一趟一趟跑厕所，原本两三分钟可以搞定的事却费了十分钟。尿频、排尿不畅让你的泌尿系统沾上了衰老之名，好在这种衰老可以补救。
逆转假衰
1.训练膀胱储尿能力。白天选择适合自己的时间定时排尿，时间一到不管有无尿意都要及时排尿，排尿时间不到，即使有尿意也要忍耐一会儿到时间再排尿，这样可锻炼膀胱的储尿功能。
2.热敷恢复膀胱弹性。排尿不畅是因膀胱弹性下降，处于疲劳状态所致，按摩下腹膀胱区或热敷会阴部能促使排尿，可以每天晚上做，每次10分钟。
假衰恐慌13：排便不畅
经常毫无原因地腹泻，然后跟着几天又便秘，肚子总不舒服，动不动就胀气这都是肠道的警告信号。肠道内有一群有益细菌控制着排泄功能，如果生活习惯不良导致体内毒素过多，正常菌群就会减少，让肠道提前老化。
逆转假衰
1.每天吃20克纤维素。纤维素可以增加肠壁蠕动，帮助食物残渣快速移动，顺利排出肠道。营养专家建议，每天摄入纤维素量以20～30克为宜，相当于每天进食500克蔬菜或水果。
2.多饮水。肠道中必须润滑，才能减少排泄物停留。我们喝下去的水分大多在小肠吸收，大肠中只有很少的一部分，多喝水才能保证食物到了大肠还保留了一些水分，可以尽快排出。
假衰恐慌14：睡眠质量差
睡不着、睡着了多梦、早晨起来没精神。我们的身体在睡眠中对身体自动修复，如果睡眠不佳，相当于每天身体充电都处于半饱状态，久之，会给身体带来各种衰老貌。
逆转假衰
1.解决睡眠焦虑。很多时候睡不着是因为放松不下来。聆听合适的音乐可以帮我们舒缓心灵，慢慢的平静下来。现在有很多专门用来减压或助眠的音乐，你可以睡前设好定时关闭，然后试着在柔和的音乐中入睡。
2.调整适宜的睡眠环境。身体在温暖状态下入睡快，可以在睡前足浴水中加入红花、桂枝等温阳活血的药物。还可以利用促眠的气味，将合欢花、炒枣仁、夜交藤、玫瑰、薰衣草、茉莉等植物加入枕芯，具有镇静安神作用的芳香气味可以帮我们很快入睡。
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不管是事业还是家事，男人最怕被别人说不行，特别是在做床上运动时，如果早泄，绝对是对男性相当大的打击，但你知道吗？某些时候这些早泄其实是一种假象，包括新婚、分居一段时间、工作压力大或者身体疲劳的时候。各位男性朋友要理性认识，不要陷入被早泄的误区。
在性咨询和性治疗中，接触最多的问题大概就是早泄了。它对男性自信心打击很大，使夫妻因此各分东西。尽管流行病学研究表明，早泄患病率在30%左右， 但其实感到射精控制能力差的男性约有75%。当然，这其中很大一部分就是假性 早泄。
要想正确认识假性早泄，就必须彻底了解什么是真正的早泄。它是指在性交时，男子勃起的阴茎在尚未插入女方阴道之前，或插入过程中，或刚刚插入后不 久（不足一分钟），便发生射精。这种射精通常是发生在男性的主观意愿之前， 男性感到缺乏或没有控制射精的能力，并对此感到焦虑、不安。此外，这种情况 必须持续或反复存在3个月以上。
一般来说，新婚、分居一段时间、工作压力大或身体疲劳时，发生的早泄多 是假象，是一过性的。因为新婚男性多半没什么性经验，性生活的各个环节也没 有达到充分的协调，熟练程度也较低。但洞房之夜，偏偏精神又处于高度兴奋状 态，性器官内也聚积相当数量的精液，遇到强烈性刺激，自然会迫不及待地射精 。同样道理，夫妻长期两地分居，性生活不规律，久别重逢后也会产生类似新婚 的效应而出现假性早泄。但不少男性会因此背上沉重的心理负担从而影响今后的 性生活。
除了生理原因外，导致假性早泄的心理原因还有很多，比如婚前同居、居住 私密条件差、担心怀孕、心情紧张、唯恐失败、身体疲劳、女方过于强势、追求 女方时间过长等。这些多是由于不良和负面的心理状态所致。
其实，性生活时，正常男性偶尔出现射精快的现象，不足为怪，并不能因此 而武断地认为是早泄。可如果自己总是往坏处想，担心下次还会发生这样的情况 ，或者是妻子过于抱怨或责备，哪怕是冷言冷语，都可能导致男子精神压力加重 ，造成心理上的恶性循环，以至于问题反复出现，最后可能变成了真正的早泄患 者，甚至还会导致勃起功能障碍等其他性功能障碍的出现。
对于孕妇而言，是一定要十分注意的，因为很多情况都是会影响到孩子的发育的。那么，孕妇被马蜂蛰了一下会影响孩子发育吗？其实，孕妇被马蜂蛰是不会影响到胎儿的，但是对于孕妇的影响还是比较大的，所以需要及时进行处理。下面，就为大家介绍一下孕妇被马蜂蛰了的处理方法。
一、孕妇被蜜蜂蛰了怎么办
1、被蜜蜂蜇伤后，首先要仔细检查伤口，若尾刺尚在伤口内，可见皮肤上有一小黑点、可用镊子、针尖挑出，或者用胶布黏贴后再揭开，然后用清水清洗，碘酊涂在患处。
2、局部敷5%苏打水,肥皂水或3%氨水,对黄蜂蛰伤则不用上药而局部涂涂以醋酸或食醋。
3、用20%醋酸铝溶液冷湿敷,可直通消肿.如疼痛剧烈。
4、大蒜或生姜捣烂或取汁涂敷患处。
5、将鲜茄子切开，涂擦患处或加白糖适量，一并捣懂涂敷。
6、鲜紫花地丁,半边莲,蒲公英,野菊花,韭菜等一同或单种捣烂敷患处。
7、严重者克服抗组胺药物及蛇药或皮质激素，出现休克等严重反应者应立即抢救。
二、孕妇被蜜蜂蛰后注意事项
1、黄蜂有毒，但蜜蜂没有毒。被蜜蜂蜇伤后，也要先剔出断刺。在处置上与黄蜂不同的是，可在伤口涂些氨水、小苏打水或肥皂水。
2、被蜂蜇伤二十分钟后无症状者，可以不可以放心。
3、清洗：一旦被蜂蜇了，要用温水、肥皂水或者盐水、糖水清洗伤口，没有水时，新鲜的尿也可以不可以。如果伤口处有残留的蜇刺，应立即拔掉。
4、涂药：万花油、红花油、绿药膏等都可。将生姜、大蒜、马齿苋(一种野菜)等捣烂、嚼烂涂在伤口处也行。
就医：如果出现头疼、头昏、恶心、呕吐、烦躁、发烧等症状时，应立即到医院治疗。
三、蜂螫伤有什么表现
蜂的种类有非常多，如蜜蜂、黄蜂、大黄蜂、土蜂等。雄蜂是不伤人的、因为它没有毒腺及螫针；刺人的均雌蜂(工蜂)，雌蜂的腹部末端有毒腺相连的螫针，当螫针剌入人体时随即注入毒液。 蜜蜂螫人时，常将其毒刺遗弃于伤处；而黄蜂刺人后则将螫计缩回，还可继续伤人。
蜂类毒液中主要含有蚁酸、神经毒素和组织胺等，能引起溶血及出血，对中枢神经系统具有抑制作用，还可使部分螫伤者友生过敏反应。人被蜂螫伤后，轻者仅局部出现红肿、疼疼、灼热感，也可有水泡、瘀斑、局部淋巴结肿大，数小时至1-2天内自行消失。如果身休被蜂群螫伤多处，常引起发热、头疼、头晕、恶心、烦躁不安、昏厥等全身症状。蜂毒过敏者，可引起荨麻疹、鼻炎、唇及眼睑肿胀、腹疼、腹泻、恶心、呕吐，个别严重者可致喉头水肿、气喘、呼吸困难、昏迷，终因呼吸、循坏衰竭而死亡。
内衣是现代人必不可少的服饰之一，但是，不少老年女性上了一定年纪之后就习惯不穿内衣。其实，内衣不仅是身体贴身的需要，更关乎老年人的健康。因此，老年女性应注重内衣的穿着。
不戴文胸影响老年人胃口？
从医学的角度来看，老年女性，尤其是哺乳过的女性，往往胸部肌肉松弛，会导致身体前倾，容易产生驼背，从而压迫肺部，造成气喘不匀。乳房过于下垂，还会引起胸廓下降，造成胃下垂，压迫肠道，影响老人的胃口。因此，老年人更应该佩戴文胸。
过早摘下胸罩会对骨骼造成负担
一般情况下，女性在65岁以前，胸部肌肉还没有完全松弛，乳房韧带功能也还没有完全减退，还需要戴文胸。如果过早摘掉文胸，乳房受到重力的影响后，身体也会跟随前倾，长久如此，脊柱会变形或弯曲，容易产生驼背。
老年女性戴文胸更自信
坚持戴文胸除了对老年女性身体有好处外，对女性心理也会产生良好影响。它们能让老年人感到自己仍然是充满魅力的女性，正所谓“身轻体健”。这种不服老的精神，对老人的身心健康都大有好处。
老年女性戴什么文胸好？
老年妇女在选择胸罩时，应当选择质地柔软，纯棉织品，款式以简洁大方为准，不要选择化纤织品的胸罩。
为照顾老年人手脚不够灵便的特点，老年专用文胸还应在胸前系扣，最好是按扣。
老年人什么时候可以不戴文胸？
专家表示，65岁以后，乳房韧带开始减弱，戴不戴文胸都可以。此外，夜间应把文胸取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，保证血液循环通畅。
被马蜂蛰了怎么办
1、被马蜂蛰了怎么办之一般护理
1.1、在被马蜂蛰了以后,患者应该立即对患处进行检查,及时的将自身被蛰伤部位的毒液挤出后,同时还应该及时的在患处上涂抹食醋。
1.2、如果有毒刺存留,则应该及时用针、镊子等将残余的毒刺挑出,以免毒素进入体内,引发严重的后果。当然最好的还是应该及时根据自身的病情咨询专家意见。
1.3、如果患者在被马蜂蛰后,出现了呼吸困难、呼吸声音变粗等相关症状,则应该及时的到医院进行治疗。可在伤口近心端用纱布扎紧,需每15分钟放松一次,然后及时到医院就诊。
2、被马蜂蛰了怎么办之消肿方法
2.1、用冰块敷在蛰咬处,可以减轻疼痛和肿胀。如果疼痛剧烈可以服用一些止痛药物。
2.2、如果有蔓延的趋势,可能有过敏反应,可以服用一些抗过敏药物,如苯海拉民,扑而敏等抗过敏药物。
2.3、对于局部肿胀的可以使用硫酸镁局部热敷进行治疗。
2.4、给马蜂蛰咬的当时,应该试用氨水涂抹,没有的话用自己的尿液也可以。试用洋葱涂抹也可以起到一定效果。
3、被马蜂蛰了怎么办之护理注意
特别提醒大家重视的是任何损伤,都不要以土、破布、脏手绢等东西堵塞伤口,以免发生破伤风,造成人为的死亡。
我们一般常见的蜂有蜜蜂、(黄)马蜂。如果是蜜蜂蜇的,它的刺会留在人体内,可以先把断刺拔出。由于蜜蜂毒液为酸性,因此可用3的肥皂水或5的氨水清洗;要是被黄(马)蜂蜇伤,则要用食醋止痛止痒。
日常如何防止被马蜂蛰
马蜂通常会选择通风良好、遮风避雨、光照合适的地方做窝,例如房檐下、阳台等位置,在小区较多。此外,马蜂吃昆虫尸体,也很喜欢甜食,城市树木花草增多为马蜂提供了丰富的昆虫和蜜源等食物,垃圾堆里也有大量适合马蜂吃的食物,就给马蜂提供了充足的食物,马蜂也会骤增。
1、庭院要经常修剪树木,翻松土壤,减少马蜂筑巢的机会,注意不要惊扰马蜂,房前屋后避免栽种多汁植物,减少马蜂进入宅院的机会。
2、不应在住宅内大量摆放没有掩盖的糖类食物及饮品,以免马蜂集结。
3、马蜂是色盲,零星几只蜂在身边飞舞骚扰时不必理会;蜂停落在头上、肩上时,轻轻抖落即可,不要拍打。
4、被蜂群攻击,应尽快用衣物包裹暴露部位,可蹲伏不动,不要迅速奔跑,更不要反复扑打。
5、在居民生活区附近发现马蜂巢穴,没有完善的防护装备切勿自行摘巢,报告消防部门处理。
马蜂和蜜蜂的区别有哪些
1、饮食习惯的差异性:蜜蜂是一种在采蜜过程当中可以同时满足果腹的要求的,同时可以起到传递花粉的作用,相对于人们来说还是非常的友好的,因此不少人饲养蜜蜂;而马蜂的饮食不仅仅是花蜜这么简单,对于树枝上的一些昆虫也会选择扑食,这对于人来说也是非常有好处的。
2、蛰人之后的差异性:其实动物之间都遵循着自己的规则,只要不会让对方觉得有侵犯之意,一般就不会发出保护的攻击行为。相信不少人都被蜜蜂或者马蜂蜇伤过,其实它们付出的代价也是不同的,一般蜜蜂蜇伤一个人之后就会失去生命,而马蜂在蜇伤人的时候,蜂针依然会长出来,不会因此失去生命。
3、毒性的差异性较大:蜜蜂的毒性属于酸性,而马蜂的毒性属于碱性,并且只有母的马蜂才具有毒性。由于毒性的不同,导致处理办法的不同,一般蜜蜂蜇伤的情况下,可以采用肥皂等碱性物质进行处理,但是马蜂蜇伤的情况下可以用食醋涂抹伤口,这都是利用酸碱性中和的原理来处理的。
一个人出现头疼的时候就很容易伴随迷糊的症状，如果一个人所处的生活环境或者工作环境不是很好，经常要承受很大的压力或者很差的，空气环境就很容易出现头疼。还有一些人是由于大脑内部出现肿瘤，或者其他问题才导致的头疼，无论是哪一种都应该引起人们的注意。那么头疼迷糊是怎么回事?
头痛常见的病因分为四个方面，主要是颅脑病变，颅外病变，全身性疾病以及神经官能症。
颅脑病变中的感染，比如说脑膜炎，脑膜脑炎，脑脓肿等，还有就是血管病变，如蛛网膜下腔出血，脑出血，脑血管畸形，脑栓塞等。
占位性病变中有：颅内的肿瘤还有颅内转移瘤，颅脑外伤比如说：脑震荡，脑挫伤，有皮下血肿等，其他比如说偏头痛，丛集性头痛，收缩性头痛等。
颅外的病变主要有颅骨疾病，如：颅底二入症，颅骨肿瘤等，颈部疾病中的颈椎病，颈间盘突出等症。神经痛比如说三叉神经，舌咽神经以及枕神经痛，还有其它眼，耳，鼻和齿等疾病所致的头痛。比如青光眼，中耳炎，鼻窦炎等。
全身性疾病的有急性感染比如说伤寒，流感，肺炎等发热性疾病，还有心血管疾病比如说：高血压，心力衰竭等，还有其他尿毒症，贫血，低血糖，神经官能症中的神经衰弱也可导致头痛。
工作环境导致，一些场所，如建筑工地、井下作业，这些地方有很多扬尘，要么就是比较闷，长期在这种地方工作，会导致大脑严重缺氧，除了发生头痛头疼的症状，可能还伴随着呼吸不顺畅，建议定时的出来透透气，呼吸下新鲜空气，净化肺部，可以有效缓解头痛头晕症状。
劲椎病，现在的人尤其是年轻人，喜好盯着手机，上班时也是会看着电脑，久而久之，颈椎就会出问题，压迫里面的血管，血管被挤压后，原本供应给大脑的血液量大打折扣，供血不足之后，表现的形式就是头晕，然后劲椎病是一个长期的过程，需要纠正不良习惯，多运动，如坚持游泳、打羽毛球等等，这样才可能恢复。
观看电子屏幕时间过长，不知道大家有没有这种感觉，要是连续在电脑前或者手机前半小时以上，一动不动的话，当起来上厕所什么的时候，会明显感觉自己有头晕症状，不仅是因为脑力细胞的损失引起，还有机械化的姿势也是原因之一。在座位上多换几个姿势，还要经常到窗口去看下绿色植被。
编者按：虽然衰老是我们不可避免的事情，但是适当的做些延缓衰老的事情，那么你就能把年轻多留一会。相反，若你老是做一些加速衰老的事情，那么你就会衰老的相当快哦，比如下面这些，你就不能做!
最易衰老器官排行top10 女性该警惕了
衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?谁是身体上最先衰老的部分?
第一名:肠道
你有没有想到，这个盘绕长达5-6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方。的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。
肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘，肠道中最高能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做营养重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小腰精直接升级变成小腹婆。
专家建议:
1、每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘;另一方面它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收。
2、肠道SpA。也叫大肠水疗，是经常便秘者改善肠道空间清洁度的有效方法。但此方法要去专业医院施治，并谨遵医嘱。
第二名:胸部
完美坚挺的胸部才是一个女人性感的标志，而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心!25岁，胸部开始出现了衰老的征兆，当然也有地心引力的影响，会慢慢开始下垂，而如果不注意胸部的保健，还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
专家建议:
1、好的内衣能将你的胸部最高点向上提。一般来说，这一点应在肩膀至肘关节的正中。
2、永远记得乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之际，也不能容忍他粗暴对待你的乳房。
3、生个孩子吧，在适当的时候。因为当你生第一个孩子时，意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%，而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。
4、使用美胸、紧实乳房的健胸霜。
第三名:大脑
虽然男性的大脑体积比女性大15%-20%，但是在脑细胞的死亡速度上，男性要快于女性2倍。30岁开始，女人的大脑开始衰老，重量也从最重的1600克开始慢慢减轻，想在以后的漫长岁月里一直保持你在家庭中的女王地位?那么你得让大脑老得再慢一点哦!
专家建议:
1、细嚼慢咽，为的不只是保持身材，还可令大脑不老。当牙齿咀嚼食物20下，大脑的血流量会明显增多，就能保证大脑供血量，保持正常的思维活动。
2、弹奏乐器能使大脑控制若干肌肉协调工作，无疑是一种益脑的锻炼，所以，那架心仪已久的乐器就让他马上买单吧!
3、聊天有助于刺激脑神经细胞间的联系、促进大脑思维、延缓大脑逐渐衰老，如同为大脑做保健操。
第四名:卵巢
35岁以后，由于卵巢分泌功能下降，我们的美丽开始出现困扰月经不调、肤色没有光泽、断发脱发、皱纹增加、皮肤粗糙、腰酸腿软、乏力、阴道干涩、乳房萎缩。医学研究表明:卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的状况将决定女性青春美丽或人老珠黄的程度。
专家建议:
1、请找到你爱的那个男人，然后跟他保持每周至少3次的完美做爱。科学证实，频繁的性交不仅能使女性的阴道保持年轻，还能调节女性阴阳平衡，帮助激发卵巢的活力。
2、像爱他一样爱大豆!豆类与豆制品中含有一种类似雌激素样的物质，能够补充卵巢萎缩后雌激素分泌减少而带来的不足。虽然这种物质的作用比雌激素低1000倍，但其在血液中的浓度却比雌激素高1000倍。所以，很多保健专家称大豆是女性的爱人!
第五名:翘臀
40岁开始，女性会发现臀部开始衰老，松弛，手感变差。身高仅有1.55米的凯莉米洛就连续两年登上英国女性最想要拥有的身型榜首，而《太阳报》将她的背部与臀部曲线列为人类美学遗产，还有媒体称赞她的美臀是一个形体优美的水蜜桃。如果臀部松弛，那么你的吸引力就会大打折扣。
专家建议:
1、让他作为你臀部的检测和保养专门机构，坐在他的双手上，根据他双手包裹你臀部的情况，来检测你的臀部是胖了还是瘦了。记得让他每天帮你按摩20分钟，这样能保持臀部的良好弹性。
2、背脊挺直，坐满椅子2/3处，将力量分摊在臀部及大腿。这样的坐姿不仅淑女，还能有效提升臀部。
3、选择有效的束裤可以有效控制臀形。束裤是分娩后或塑身女性恢复身材的最好帮手。
4、使用针对橘皮组织的塑身霜。臀部的形状与大腿息息相关，保证这两个部位的紧实、弹性是保证臀部曲线和抗老的先决条件。
第六名:心脏
根据现代科学家的计算，我们每个人本应该都能活到120岁，可是绝大多数人都活不到这个年龄，最大的障碍是心血管疾病和细胞癌变。心脏承担着给身体输送新鲜血液的工作，心脏一旦衰老，我们身体的各个部位都会因为供血不足，而变得迟缓，呆滞，身体自然也就呈现出了老态。
专家建议:
1、只吃7成饱=心脏年轻10年。美国的一项实验表明，一个瘦人的心脏比胖人年轻10到15年。
2、肥胖所带来的危害远比你想象中的大得多。脂肪细胞不仅产生大量导致Ⅱ型糖尿病的荷尔蒙，还能产生一种叫做原浆的物质，这种物质会促使心脑血管硬化。
3、好奇也许会害死猫，但是好奇却能让你的心脏保持年轻。专家发现，对事物充满好奇的人更不容易肥胖，也更不容易沉迷于吸烟、酗酒等不良嗜好。
4、研究发现，女性的心脏对争吵反应更大。尖酸刻薄的语言以及带有人身攻击方式的争吵不应该是你解决问题的方法，一个妩媚的眼神效果更佳。
第七名:脊椎
45岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就会带来很多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。
专家建议:
1、二郎腿危机!调查发现:长期跷二郎腿容易引起弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环，造成腿部静脉曲张。
2、英国科学家发现，135度的靠后松弛坐姿最能保持脊椎的形。
第八名:膝盖
膝盖是非常容易被你忽略的部位，因为她默默无闻，显得可有可无，但其实，有了她，你的美腿才能自由发挥性感的魅力!如果膝盖的功能不够健全，你想想，双腿僵直不能打弯，还谈什么美腿诱惑?美国密歇根大学医学院整形外科的爱德华教授指出:女性膝盖受伤的几率比男人高2-8倍。
所以，如果不想你的膝盖变老，你可能要比他多付出2-8倍的努力哦!
专家建议:
1、虽然，内心里不得不承认只有穿上高跟鞋的女人才具备性感的味道，但是高跟鞋真的不能常穿，其对健康的危害已经被多次提及，这次还得说一句，它对你的膝盖也会造成损伤。
2、对女性来说，膝部的前交叉韧带在月经初期最为脆弱，此时要避免大幅度的腿部运动。
3、爬楼梯一直被誉为最经济实惠的减肥运动，但是却对膝关节损伤最大。下楼时，为防止膝关节承受过大压力，应前脚掌先着地，再过度到全脚掌着地，以缓冲压力。
第九名:鼻子
鼻子是有美丽时限的，鼻子最美的时间是20-45岁。45岁以后，你每天早上起床就会发现鼻孔下垂，鼻型改变，鼻梁也稍有下陷，甚至，你能感觉到鼻子比以前大了很多，所以，45岁之后，你不能再说任何谎话了!这是因为，鼻子像其他软组织(皮肤，脂肪和肌肉)一样萎缩。随着时间的增长，骨骼也会萎缩，没有了骨骼的支持，这些软组织就少了可供支撑的基架。
专家建议:
1、注意防晒，不要吸烟，开始使用一些能够唤醒再生细胞的护肤品。
2、由于女性经期时血液成分发生变化，免疫力相对较差，呼吸道更容易感染。在这期间，应远离污染较重的地方，或过冷、过热的环境。
3、每周至少3次，每次半小时的运动，可增强呼吸道抗菌能力，防止鼻子衰老。
第十名:手部
手部如果保养得当，衰老相对是缓慢的，最明显的衰老标志老年斑要到50岁以后才可能出现。所以在这之前只要保证她不要干燥和暴晒，她是可以帮助你保守年龄秘密的。
专家建议:
英国的一项研究发现，精心修饰双手的女性看起来更年轻。指甲上亮晶晶的装饰品，或手指上小巧的戒指，都会转移人们的注意力，从而忽略手部皱纹或斑点。
这五个生活好习惯可有效抗衰老
1.该睡就睡
如何抗衰老?许多人已经有了根深蒂固的观点，那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。事情并不完全是这样，因为睡眠质量也有好坏之分。如果你需要闹钟才能起床，每天白天都需要打个盹，看书或看电影时会睡着或打瞌睡，都可能表明你没有高质量的睡眠。此时，建议你可以选择沉思、瑜伽等呼吸运动帮助入睡。同时，保持睡眠环境黑暗而安静。要记住，认真感觉自己的身体状况，当身体发出需要休息的信号时，一定要上床睡觉。
2.慢吸快呼
这不仅指控制吸烟和预防哮喘，任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能，比如血压、心率、血液循环、体温等。学会呼吸的第一步就是放松腹部的肌肉。当腹部肌肉放松之后，最重要的就是给自己足够的时间，以恰当的方式把气体呼出来。例如，做到吸气的长度是呼气长度的2倍。
3.学会加餐
研究显示，不吃大餐对身体健康是很重要的。所以，你应该学会加餐。首先，要了解自己的饥饿状态，每2~3个小时，吃一小顿饭。如果是外出吃晚餐，那么就吃一半，把剩下的带回家，作为稍后的夜宵。其次，多食用鱼类，且要选择较小的鱼类，比如野生或有机的鲑鱼、新鲜的沙丁鱼等。不要忘记富含纤维素的食物。每天摄入25克纤维素食物，如全小麦食物、全燕麦食物、糙米饭等。其他富含纤维素的还包括豆类、坚果、水果等。每天补充复合维生素，尤其要重视维生素D的补充。此外，葡萄汁和红酒中的白藜芦醇，以及鱼油都对身体健康十分有益。
4.感情交流
最重要的一点，是学会如何表达自己的感情，告诉周围的人，你爱他们。同时，订阅一本有关爱心的杂志。当你感到悲伤时，可以翻开这本书看看，就会觉得事物变得美好起来，压力也就会随之消失。此外，也可以通过改变环境达到缓解压力的效果，如在周围放一些漂亮的植物，在墙上挂自己喜欢的艺术作品等。
5.随音乐起舞
有节奏的运动比随意的运动对身体更有益处，当身体按照音乐节奏运动时，心跳、呼吸也都能在优美的韵律中得到统一。把跳舞自然地融入生活中是件很容易的事，比如你可以随着音乐锻炼身体，或者配合着音乐在卧室中扭动身体。像这样的跳舞每周至少需要两次。
总结：以上盘点的这些加速衰老恶习，亲，一定要远离哦，如果你想保住青春面容，赶紧试试以上这些抗衰老方法吧!
被兔子抓出血了，我们应该要处理好伤口，因为兔子的爪子存在很多的细菌，我们可以采用碘酒进行消毒处理，然后伤口比较深，我们可以采用注射狂犬疫苗的做法，注射期间要注意饮食清淡以及不要喝酒等。被兔子抓出血之后我们可以清洗伤口还需要避免伤口的再次感染，可以涂抹抗生素。
如果伤口较浅，可以用清水清洗，把血挤出来，再用肥皂清洗，涂碘酒或酒精。
如果伤口过深的这种情况建议去医院注射狂犬疫苗，伤口有出血的情况就需要注射狂犬疫苗。注射疫苗期间饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食辛辣刺激的食品，不要喝酒。
人只有在被携带狂犬病毒的动物抓伤的情况下才会感染狂犬病毒，如果动物本身没有病毒则不会感染。但是兔子、猫、狗狗、老鼠等动物身上都会有可能带有狂犬病毒，即使动物本身没有发病身上也可能有狂犬病毒，因为狂犬病无论对人还是对动物都有两周到十五年的潜伏期。
扩展资料
1、狂犬病又称恐水症，是由狂犬病毒感染人引起的人狂犬病，表现为急性、进行性、几乎不可逆转的脑脊髓炎，临床出现为特有的恐水、怕风、兴奋、咽肌痉挛、流涎、进行性瘫痪，最后因呼吸、循环衰竭而死亡。
2、 狂犬病是迄今为止人类病死率最高的急性传染病，一旦发病，病死率高达100%。全球有87个国家和地区有狂犬病发生，但主要分布在亚洲、非洲和拉丁美洲等发展中国家，其中98%在亚洲，中国的发病人数仅次于印度，居世界第二位。自1997年起，我国部分省份狂犬病发病率呈逐年上升趋势，特别是近3年来，部分地区疫情上升十分明显，发病和死亡人数不断增多。
3、野生动物是狂犬病病毒的主要宿主。患狂犬病的犬是人感染狂犬病的主要传染源，其次是猫，野生动物中的狼、狐狸等也能传播本病。外貌健康而携带病毒的犬等动物，亦可起传染源的作用，感染人类。患者唾液中含有少量病毒，但直接感染他人者甚少。
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