男人夏季吃什么养生

2019-10-14 │ 男人夏季吃什么养生 春季养生男人喝什么茶

什么导致男人“不举”

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,勿以善小而不为,养生的“善”在于平日的积累。怎样才能实现科学的不同人群的养生呢?以下是养路上网站小编为大家精心整理的“什么导致男人“不举””,希望能为您提供更多的参考。

年龄大了,许多器官开始不听使唤。新加坡樟宜综合医院泌尿外科顾问医生吴国杰指出,一项调查显示,在1520名性功能障碍患者中,华裔占82%,对到底该不该就医最犹豫。这和人们羞于谈性有关。男性一旦发现性问题,要及时就医,看看是否存在以下5方面病因。否则,不及时就诊,疗效肯定很差。

血管问题:血管逐渐硬化、狭窄,血流量会减少。这样一来,即使性欲高涨,勃起状态仍会打折扣。此时,患者应在医生指导下服用促勃起的药物。

神经障碍:老年男性会有糖尿病、高血压和高脂血症等慢性病。若控制不好,就会影响神经功能,妨碍勃起。

睾丸小:随着衰老,有人会出现睾丸缩水。睾丸是分泌雄激素的主要器官,其体积发生变化,自然会影响雄激素分泌量,从而左右性欲。这一缩小是生理性变化,无法逆转,但能通过补充雄激素弥补。

雄激素分泌减少:有些人的睾丸没缩水,但雄激素分泌仍会因为衰老而降低。医生可以通过血液检测发现问题。

阴茎弯曲:阴茎海绵体表层硬化,阴茎越来越弯,尤其是勃起后,难以行房。这在东方人中虽然少见,一旦发生只能通过手术治疗。

吴国杰建议,虽然有些性问题难以避免,但改善生活习惯能预防其过早出现。如少吃高脂肪食物,规律运动,戒烟、限酒,积极治疗慢性疾病等。

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男人单车骑太久可能不举


很多朋友非常喜欢利用周末假日骑单车出游,但曾在一篇文章上看到英国泌尿科医师提出警告,意思是说男性常骑单车,要特别注意生殖器麻木、勃起、疼痛及鼠蹊部皮肤的过敏、发炎等问题。

根据《每日科学》(ScienceDaily)的说法,经常骑单车的男性也可能因骨盆腔过热而导致精虫功能的变化。

常骑车真的会影响小弟弟勃起和精虫品质吗?

骑车健身非常好,如果小弟弟因此垂头丧气就大事不妙了。

阴部血淤 长久会不舒服

男性因为生殖器构造关系,连续骑自行车,会造成会阴部血液淤积,长时间下来,可能会造成男性摄护腺肿胀,尤其会阴部、阴囊、骨盆腔等部位会有不舒服感,长期下来,不适次数可能会比较频繁,但不至于会造成不举。

规律运动 性生活更圆满

在日常生活中,男性阴茎如果勃起太久,却没有发生性行为,可能会造成类似的肿胀不舒服感。

一般来说,只要性生活协调的话,这种不舒服症状就会逐渐纾解,加上自行车族因为规律运动关系,反而能促进血液循环、新陈代谢佳,体力变好,性能力也有加分效果,夫妻性生活应该会更圆满,至于小弟弟不举之说,可能是特殊案例,不能完全归咎于自行车运动。

谨慎烧烤是男人不举的毒药


烧烤摊点的生意做得热火朝天,每到入夜或周末的白天,烟熏火燎的摊点上站着或坐着三五成群的少男少女,其中不乏就着啤酒围桌而坐的成年男女。诱人美味的烤肉让人吃了还想吃,就跟上瘾一样。烧烤摊点的生意做得热火朝天,每到入夜或周末的白天,烟熏火燎的摊点上站着或坐着三五成群的少男少女,其中不乏就着啤酒围桌而坐的成年男女。诱人美味的烤肉让人吃了还想吃,就跟上瘾一样。

在各种烹调方式中,油炸、油煎、烧烤等烹调方式容易引发食品安全问题。烧烤食物对男性健康尤为不利,频繁吃烧烤会有损男人“雄风”,容易引发男性“不举”。

烧烤成了“不举”的“主凶”

被无法举起不能进行性生活折磨了几个月的某公司白领老张,被医生诊断为性功能障碍。老张平时上班忙,压力也大,业余没什么特别爱好,就是喜欢经常约上几个大学同学到烧烤店吃烤羊肉、喝啤酒。追查其发病的原因,医生说老张的患病是综合性的原因,有精神方面的,也跟他平时的饮食有关,尤其跟他嗜好烧烤有关。

烧烤食物容易诱发男性“疲软”

“据中国疾控中心最新调查资料显示,我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍,40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED(勃起功能障碍)的困扰。阳痿是大部分男人的梦魇,过去大家普遍认为男性阳痿只与压力、吸烟有关,其实也与平时饮食相关。”

专家者说,烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物极具杀伤力,会影响男性的生殖能力和使他们较难动情。加上男性朋友吃烧烤免不了伴点啤酒,酒精可抑制中枢神经系统,干扰性冲动刺激神经反射的传递途径,抑制阴茎勃起,从而影响性功能的正常发挥,甚至降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。

重建男性“雄风”的长期法则

“阳痿会给男性朋友造成极大的身心伤害,使他们感到自卑和耻辱,压力及障碍会随之加剧,久之必然导致全身系统功能紊乱或受损,最终影响正常的工作和生活。有病才来治,就已经晚了,医治阳痿预防才是关键。”男科专家表示,预防“不举”要注意做到消除心理影响,对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,亦不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。

1.节制房事

长期性生活过度,沉浸于色情,是导致男性“不举”的原因之一。实验证明,夫妻分床,停止房事一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治“不举”的有效措施。

2.提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

此外,郭永平提醒说患有“不举”的男人每逢性生活时,心理上都会有一定程度的紧张。不良精神因素会进一步诱发性功能障碍疾病,同时又加重这种焦虑,形成恶性循环。所以病患的妻子先要克服自己内心的不安,主动了解丈夫的感受和需求,体谅丈夫的苦衷。妻子是丈夫的精神支柱,妻子的鼓励和帮助,是丈夫重振雄风的关键。

3.饮食调养

(1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

(2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会容易“不举”等,是没有科学根据的,预防“不举”不必过分忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

温馨提示

男性脾气越差越易“不举”

人到中年,各种压力会让你时而大发雷霆,时而郁郁寡欢。但是你知不知道,心情不好时,“不举”也容易缠上你。在临床上,有一半以上的阳痿患者都长期情绪不良。中医认为怒伤肝,看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系,但事实上阴茎的勃起就决定于肝经。

压抑、郁闷和暴怒的情绪,更会导致肝郁、血淤,肝经不畅,使得肝脏的功能不能正常地发挥,甚至因气生病。这样一来,城门失火,自然殃及池鱼,严重影响到阴茎功能的发挥。情绪不良者应注意自我调节。

男人饮食禁忌 吃肥肉竟让男人不举


男性饮食的禁忌

肥肉

后果:让男人不举原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,小弟弟在性爱时血供不足,难以高潮!

措施:又想吃得好有劲又想举得起带劲,吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”,科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求,而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!

精面粉

后果:让男人不举原因:白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。

人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

措施:少吃精粮,多食粗粮!

黄豆

后果:影响男性性征减少精子数量原因:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。研究人员认为,大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能,从而导致精子数量减少。

措施:注意食用量即可,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

小结:以上就是男性饮食的禁忌,为了身体健康,这些食物男人应该少吃。

高脂牛奶

后果:易患前列腺癌原因:那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性,与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比,患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过奶制品大量摄取钙,会抑制血液内维生素D的水平。

维生素D除了作为一种重要的营养素,还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素,从而起到预防前列腺癌的作用。

措施:须多注意饮食健康,如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。

油炸食物

后果:减少男性荷尔蒙分泌原因:在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。

薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称,反式脂肪酸可增加人体不良胆固醇,增加患心脏病的风险。

同时,反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌,对精子产生负面影响,中断精子在身体中的反应。

措施:少吃为妙

烧烤 成了男人不举的主要元凶


专家提醒市民,在各种烹调方式中,油炸、油煎、烧烤等烹调方式容易引发食品安全问题。烧烤食物对男性健康尤为不利,频繁吃烧烤会有损男人雄风,容易引发男性不举。

在广州城中村的大街小巷,烧烤摊点的生意做得热火朝天。每到入夜或周末的白天,烟熏火燎的摊点上站着或坐着三五成群的少男少女,其中不乏就着啤酒围桌而坐的成年男女。诱人美味的烤肉让人吃了还想吃,就跟上瘾一样。

烧烤成了不举的主凶

被无法举起不能进行性生活折磨了几个月的某公司白领老张,被医生诊断为性功能障碍。老张平时上班忙,压力也大,业余没什么特别爱好,就是喜欢经常约 上几个大学同学到烧烤店吃烤羊肉、喝啤酒。追查其发病的原因,医生说老张的患病是综合性的原因,有精神方面的,也跟他平时的饮食有关,尤其跟他嗜好烧烤有 关。

烧烤食物容易诱发男性疲软

据中国疾控中心最新调查资料显示,我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍,40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED(勃起功能障碍)的困 扰。阳痿是大部分男人的梦魇,过去大家普遍认为男性阳痿只与压力、吸烟有关,其实也与平时饮食相关。专家者说,烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物极具杀 伤力,会影响男性的生殖能力和使他们较难动情。加上男性朋友吃烧烤免不了伴点啤酒,酒精可抑制中枢神经系统,干扰性冲动刺激神经反射的传递途径,抑制阴茎 勃起,从而影响性功能的正常发挥,甚至降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。

重建男性雄风的长期法则

阳痿会给男性朋友造成极大的身心伤害,使他们感到自卑和耻辱,压力及障碍会随之加剧,久之必然导致全身系统功能紊乱或受损,最终影响正常的工作和 生活。有病才来治,就已经晚了,医治阳痿预防才是关键。男科专家表示,预防不举要注意做到消除心理影响,对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对 性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,亦不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。

1.节制房事

长期性生活过度,沉浸于色情,是导致男性不举的原因之一。实验证明,夫妻分床,停止房事一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治不举的有效措施。

2.饮食调养

(1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高 性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有 助于提高性功能。

(2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会容易不举等,是没有科学根据的,预防不举不必过分忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

3.提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

此外,郭永平提醒说患有不举的男人每逢性生活时,心理上都会有一定程度的紧张。不良精神因素会进一步诱发性功能障碍疾病,同时又加重这种焦虑, 形成恶性循环。所以病患的妻子先要克服自己内心的不安,主动了解丈夫的感受和需求,体谅丈夫的苦衷。妻子是丈夫的精神支柱,妻子的鼓励和帮助,是丈夫重振 雄风的关键。

温馨提示

男性脾气越差越易不举

人到中年,各种压力会让你时而大发雷霆,时而郁郁寡欢。但是你知不知道,心情不好时,不举也容易缠上你。在临床上,有一半以上的阳痿患者都长期 情绪不良。中医认为怒伤肝,看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系,但事实上阴茎的勃起就决定于肝经。压抑、郁闷和暴怒的情绪,更会导致肝郁、血淤,肝经 不畅,使得肝脏的功能不能正常地发挥,甚至因气生病。这样一来,城门失火,自然殃及池鱼,严重影响到阴茎功能的发挥。情绪不良者应注意自我调节。

男人不举 妻子应陪同治疗


近年来,男性生理功能障碍问题已成为社会、家庭和医学界关注的焦点。男性“不举”既影响家庭稳定、夫妻和谐,又让男性在爱人面前抬不起头来,降低自信。因此在很长一段时间里 ,当夫妻生活出现问题时,男性脑海中出现的第一个念头,可能就是“怎么才能不让妻子觉察出来”。

专家表示,应该看到,随着男性健康知识的普及,如今男性主动到医院就诊生理功能障碍问题的现象越来越普遍。只是仍有部分男性因长期受消极、保守观念的影响,极易在生殖健康问题上遇到种种困惑和焦虑。不少男性在初遇阳痿尴尬时,首先想到的仍是瞒着妻子偷偷治疗。在临床上,还有些男性会央求我,别告诉他妻子。“我自己吃药就能治好了吧,告诉她多丢人啊!”

然而,专家们根据临床统计发现,在配偶参与的情况下,治疗男性勃起功能障碍的效果会更好。越来越多的妻子也都赞成,公开、坦诚地和伴侣探讨阳痿,并积极主动地参与到丈夫的治疗之中。

据最近一项在亚洲进行的调查显示,每10个接受过阳痿治疗的男性中,就有8人提及他们的配偶参与了治疗:每5个男性患者中,就有一人是由妻子陪同到医院去的;此外,有1/3的妻子曾鼓励丈夫或代表丈夫,去医院寻求帮助,她们甚至比丈夫本人更倾向于和医生谈论这一问题。这些数据都表明,女性在丈夫遇到性健康问题时,多数起着积极的作用。

对此,专家认为,夫妻俩对药物治疗的结果评价有不同的标准:对男性来说,最重要的是能否获得坚挺的勃起,让他能够完成满意的性交;而对于女性来说,性接触质量和感情因素联合作用,决定了成功与否。“从中可以看出,无论男女,都将提高性爱质量视为服药治疗的结果。同时,女性丰富、诚挚的感情,也决定了她们愿意主动参与到伴侣的治疗之中。如果这一要求被拒绝,很可能导致其情感受伤,觉得自己只是丈夫生活的旁观者,而不是参与者。”

专家提醒,在夫妻生活中,男性不应该想当然地认为自己性欲高涨时,伴侣也会配合。妻子要给丈夫支持与理解,沟通自己的想法。妻子们要记住,你们才是丈夫最好的治疗师。有时,一句体贴的话,就会大大提高治疗进程和效果。男性朋友如果发现自己出现生理功能障碍问题,应及时与妻子沟通,在妻子陪同下选择正规医疗机构进行检查,以便查明病因,消除心理压力。如确属器质性疾病,需在专业医师指导下辨症施治,同时保持良好的生活习惯与乐观心态,争取早日康复。

男人不举应该怎么办 男人如何性保健


男人不举应该怎么办 男人如何性保健

性爱中比时间短还令人尴尬的是什么,是不举,因为时间短的情况可以用药物或者辅助工具来继续完成,但不举就完全没有办法了。可能很多男人都有过“不行了”的时候。这是一个十分自然而又十分普遍的现象。除个别经检查确有器质性病变者外,重要的是男子如何看待这一现象。

正常情况下,大多数男子都能冷静地看待和接受这一事实。因此,他们不会受到伤害并很快恢复正常,继续他们的性体验。同时,他们的妻子甚至还来不及担忧,这一事实就自然而然地消失了。然而,还有少部分男子则不同,即使只发生一次性生活的勃起困难,便会在下次的性生活中表现为忧心忡忡,且总是像旁观者一样监视着自己的性表现。畏惧心理和潜在的焦虑,使这些男子的注意力从性感受上转移到阴茎的肿胀或疲软的程度上。这部分人最后往往成为男性性疾患门诊的心因性阳痿患者。临床中几个病例可以生动地说明这一点。

根据芝加哥大学研究者完成的一项里程碑式的研究,在50-64岁的男性中,约1/3有勃起功能障碍;65-85岁的男性中,有勃起功能障碍的占44%左右。可见ED的风险虽然的确会随着年龄的增长而增加,但仍有超过半数的男性与之“无缘”。

大约从50岁起(抽烟或有糖尿病的或两者兼备的男性,往往会早于50岁),在勃起方面开始发生改变。这一过程发生的快慢因人而异。不过,年龄较大的男性,已经不能仅凭性幻想就勃起了,直接对阴茎的爱抚因此变得不可或缺。

20年前,中国科学院的一对研究生夫妇住进了集体宿舍,正常的夫妻生活停止了,只有在周末本地学生回家后才能在宿舍小聚,可谁知这位男子却全无反应。原来他总担心隔墙有耳或哪位同学突然闯进来。直到他们自己找了间小屋后,他的性功能才恢复正常。

一位40岁的男子与妻子一同前来寻求勃起障碍的治疗。该男子在双方的性生活中差不多有1/4的时间会出现勃起困难。他妻子不时表现出对他性能力的轻蔑、嘲笑和挖苦。在治疗中,医生才获悉妻子一直有婚外性关系。其陪同丈夫一同治疗,就是为了证实丈夫无能而她的婚外性关系是出于无奈,所以她总是在治疗稍有起色时就故意干扰治疗的进程,此病例最终以解除婚约而结束治疗。

由此可见,有些人出现境遇性ED或偶发性勃起困难并非完全是生理因素所致,其诱发因素是多种多样的。如有些人只有在外出度假时正常,而在自己家里不行,有些人发现避孕套等避孕工具易抑制他们的性兴奋,还有潜在的同性恋意识、对较小阴茎的担心、缺乏爱情的婚姻关系等等,凡此种种都可以使男子“抬”不起头来,意志日趋消沉,甚至丧失生存下去的勇气。

其实,要想克服这种黯然伤心的情绪,就要对发生在自己周围的一些不正常现象进行科学的分析,并设法从精神的桎梏中冲出来。因此,偶发性勃起困难者在寻求医治时,应卸下沉重的精神负担,把自己心中的苦闷一吐为快地说出来。只有这样做了,才能渡过一时的困境,恢复正常的性能力。但要提醒的是,无论你将接受何种治疗,最基本的原则是:需要本人的自信、自强和自洁

烧烤食物容易致男性不举


在广州城中村的大街小巷,烧烤摊点的生意做得热火朝天。每到入夜或周末的白天,烟熏火燎的摊点上站着或坐着三五成群的少男少女,其中不乏就着啤酒围桌而坐的成年男女。诱人美味的烤肉让人吃了还想吃,就跟上瘾一样。

专家提醒市民,在各种烹调方式中,油炸、油煎、烧烤等烹调方式容易引发食品安全问题。烧烤食物对男性健康尤为不利,频繁吃烧烤会有损男人雄风,容易引发男性不举。

烧烤成了不举的主凶

被无法举起不能进行性生活折磨了几个月的某公司白领老张,被医生诊断为性功能障碍。老张平时上班忙,压力也大,业余没什么特别爱好,就是喜欢经常约上几个大学同学到烧烤店吃烤羊肉、喝啤酒。追查其发病的原因,医生说老张的患病是综合性的原因,有精神方面的,也跟他平时的饮食有关,尤其跟他嗜好烧烤有关。

烧烤食物容易诱发男性疲软

据中国疾控中心最新调查资料显示,我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍,40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED(勃起功能障碍)的困扰。阳痿是大部分男人的梦魇,过去大家普遍认为男性阳痿只与压力、吸烟有关,其实也与平时饮食相关。专家者说,烤肉、烧鹅、香肠和烟肉等肥腻食物极具杀伤力,会影响男性的生殖能力和使他们较难动情。加上男性朋友吃烧烤免不了伴点啤酒,酒精可抑制中枢神经系统,干扰性冲动刺激神经反射的传递途径,抑制阴茎勃起,从而影响性功能的正常发挥,甚至降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。

重建男性雄风的长期法则

阳痿会给男性朋友造成极大的身心伤害,使他们感到自卑和耻辱,压力及障碍会随之加剧,久之必然导致全身系统功能紊乱或受损,最终影响正常的工作和生活。有病才来治,就已经晚了,医治阳痿预防才是关键。男科专家表示,预防不举要注意做到消除心理影响,对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,亦不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。

1.节制房事

长期性生活过度,沉浸于色情,是导致男性不举的原因之一。实验证明,夫妻分床,停止房事一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治不举的有效措施。

2.饮食调养

(1)多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

(2)不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会容易不举等,是没有科学根据的,预防不举不必过分忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

3.提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

此外,郭永平提醒说患有不举的男人每逢性生活时,心理上都会有一定程度的紧张。不良精神因素会进一步诱发性功能障碍疾病,同时又加重这种焦虑,形成恶性循环。所以病患的妻子先要克服自己内心的不安,主动了解丈夫的感受和需求,体谅丈夫的苦衷。妻子是丈夫的精神支柱,妻子的鼓励和帮助,是丈夫重振雄风的关键。

温馨提示

男性脾气越差越易不举

人到中年,各种压力会让你时而大发雷霆,时而郁郁寡欢。但是你知不知道,心情不好时,不举也容易缠上你。在临床上,有一半以上的阳痿患者都长期情绪不良。中医认为怒伤肝,看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系,但事实上阴茎的勃起就决定于肝经。压抑、郁闷和暴怒的情绪,更会导致肝郁、血淤,肝经不畅,使得肝脏的功能不能正常地发挥,甚至因气生病。这样一来,城门失火,自然殃及池鱼,严重影响到阴茎功能的发挥。情绪不良者应注意自我调节。

导致男人睾丸萎缩原因


一般情况下,阴囊受到过冷的刺激,会出现收缩现象,这是正常的,不属睾丸萎缩症。医学上的睾丸萎缩,是指睾丸原先是正常的,后出于某种原因,才逐步萎缩变小。其原因大致有以下几种:

病毒感染病毒感染是诱发儿童与青少年睾丸萎缩最为常见的病因,尤其是流行性腮腺炎病毒,俗称“痄腮”病。当睾丸受此病毒侵袭后,睾丸内的生精组织会受到破坏,睾丸体积缩小,质地变软。

损伤阴囊或睾丸部位发生过撞击性损伤,造成阴囊血肿或睾丸裂伤等,即使创伤愈合,睾丸也会长期处于供血不充裕状态,发生萎缩。

炎症重度睾丸炎,发病时睾丸肿胀、疼痛,可以持续多日。由于细菌侵犯而造成睾丸组织破坏,导致睾丸组织发生萎缩。

放射性物质影响凡是较长时间接触放射性物质者,例如长期从事X线、同位素等职业人员,如未作很好保护,会引起睾丸萎缩症。

内分泌疾病睾丸是一种内分泌器官,主要产生雄激素,而身体上许多指挥内分泌的器官,如脑垂体、肾上腺、丘脑下部等出现疾病,都会干扰睾丸的功能,引起睾丸萎缩。

药物影响长期服用某些有毒性药物,例如砷剂,或者反复使用对抗雄激素的雌激素类药物,例如乙芪酚等,都会引起睾丸萎缩。

男人肚子疼会有什么影响 什么原因导致男人腹痛


肚子疼有哪些危害?

1、难以忍受

肚子疼将会引起一系列情绪反应,包括神情紧张、表情痛苦、皱眉、呻吟、哭闹、辗转不安等。肚子疼到一定程度患者通常难以忍受,甚至还会有晕厥的现象出现。

2、神经紊乱

表现为交感神经功能活动加强、呼吸加快、心跳加速、胃肠运动增加,面色难看、四肢发凉、出冷汗等。

3、代谢加强

长时间肚子疼痛,会导致内分泌活动亢进,如肾上腺素、肾上腺皮质激素、抗利尿激素、胰岛素等分泌增多,临床可出现高血压、高血糖、基础代谢值增加。

4、活动中枢

严重性持久肚子疼可使血管活动中枢由兴奋转入高度抑制,从而全身微细血管活动发生障碍,微细血管张力降低,微血管扩张,微血管内不断大量淤血,致使回心血量减少,心输出量降低,血压下降,组织缺氧,最终导致疼痛性休克发生。

4、左下腹痛

可能是下结肠或直肠的问题,如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等,也应考虑是否和左输尿管有关。

5、腹腔广泛性疼痛

可能由多种原因引起,如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等,都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。

6、肚脐周围疼痛

主要应考虑小肠及胰腺的问题。

7、前列腺炎

排尿不适,可出现膀胱刺激症,如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物,还可出现排尿困难的感觉。后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感,下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。

慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴,还会向其附近放射,以下腰痛最为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。

男人肚子疼是什么病?

1、右下腹痛

首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛,数小时后转为右下腹痛,伴有恶心、呕吐等,多为急性阑尾炎。

还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。

2、右上腹痛

应重点考虑肝脏、胆囊的问题,如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。

3、左上腹痛

首先应考虑脾、胃的问题,还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛,伴有阵发加剧,波及两侧腰部,并因进食而增强,则很可能是急性胰腺炎。

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