乳腺养生知识

2019-10-14 │ 乳腺养生知识 女性乳腺养生知识

男人也患乳腺癌 危险状况要警惕

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。养生达人是如何进行不同人群的养生的呢?以下是养路上网站小编为大家精心整理的“男人也患乳腺癌 危险状况要警惕”,相信能对大家有所帮助。

对于大多数男性来说,乳房只不过就是两粒可以完全忽略的小豆米,既然它们不可能像女性的乳房一样发育长大,那么理所当然也就不会有那么多的问题产生,就连医生也常常忽略男性的乳房疾病。殊不知小地方往往存在大隐患,男性一样会被乳房问题所困扰。

男性一样会被乳房问题所困扰

有乳腺就可能有乳癌

男人们几乎从来不会想到自己的乳房也会出问题。其实,乳房作为一个位于体表的器官,男性也应对其重视才是,乳房疾病绝对不是女性的专利!乳腺癌同样可能在男性身上出现。虽然患乳腺癌的人99%都是女性,但也有倒霉的1%不幸摊到了男人头上。

从理论上说,乳癌的发生是由于乳房细胞内出现恶性的肿瘤组织,男性也具有乳腺组织,所以同样也可能导致乳癌。只是由于生理结构的差异,导致荷尔蒙的水平不一样,所以女性罹患乳癌的几率会大于男性。

男性比女性更危险

对于女性来说,乳腺肿瘤算不上是什么新鲜事,但对于男性来说,由于平时很少关注,且警惕性很低,往往在发现时就已经错过了治疗的最佳时机,等到确诊时,多数已为晚期。正因为如此,男性就显得更危险。

由于男性乳房没有小叶及腺泡的发育,因此乳房比女性要小得多,又因为男性的乳腺组织较薄弱,所以一旦发现乳腺肿瘤,很容易向外四周扩散,不用太长时间就能够蔓延到乳房的皮肤和肌肉组织,这就是为什么男性乳腺癌患者往往在初次就诊时病期就已经较晚的原因之一。

对于女性乳癌早期患者来说,虽然肿块很小,难以发现,但如果利用乳房X射线照片检查,就是非常有效和普遍的,但男性却很少采取这种很普遍的检查方式,这也是男性乳腺肿瘤经常被忽视的原因。

危险症状有哪些?

当男性的乳房出现小的异物时,是很容易被觉察的,所以相对于女性来说,通过自己的观察男性更容易提早发现问题。当男性乳房出现以下情况时,应该尽快去医院进行进一步检查。

1、结块和肿胀感。男性乳腺癌的主要症状是乳房内肿块常发生在乳晕周围,质地较硬,边界不清,表面往往不光滑,活动度较差。

2、乳房皮肤凹陷,乳头内陷,偶尔伴有乳头溢血。疼痛有时候会不很明显,但如果发现乳头出现回缩,且累及皮肤,都应该提高警惕性。

3、淋巴结肿大。乳腺肿瘤最大的特点就是容易转移,所以如果发现腋下淋巴结长时间肿大也要特别小心。

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男人也会得乳腺癌吗


问:男人会的乳腺癌么?

答:会的。男性乳腺癌在临床不是十分多见,其发病原因也不是特别清楚。以往的研究资料表明,男性乳腺癌的发生可能和以下因素有关。

长期服用雌激素或体内产生的雌激素过多。

乳腺受到过外伤。

胸部接受过放射线照射。

男性乳腺发育。

男性乳腺癌的发病年龄以50~70岁居多,30岁以下者很少发病。

常见症状

(1)乳房有肿块,质硬,不光滑,多为单发;

(2)乳头有溢血性分泌物;

(3)两侧乳房不对称;

(4)乳头回缩,乳房皮肤呈桔皮样改变;

(5)乳头或乳晕处出现表皮糜烂、湿疹样改变;

(6)乳房显著增大、红肿,变化进展较快;

(7)乳房缩小,乳头位置回缩;

(8)腋窝淋巴结肿大,有时可感到腋窝内有物体挤压感;

(9)到晚期,乳房局部可破溃形成溃疡,可出现锁骨上淋巴结肿大,可有骨痛、腰痛、腹胀、上腹气块,贫血和消瘦等。

每一个人都想健康的活着,拥有一个硬朗健硕的身体。肾脏是先天之本,肾强则体壮,因此拥有一个健康的肾脏才是维护人体各项机能正常运行的基础。其中就男性而言,更需要进行肾脏的养护,这对人们的健康发挥十分重要的作用。而从中医理论称,在人们的身上隐藏了一些重要的“男人穴”,只要经常对其进行按摩便能很好的达到强肾的作用。

男人按摩哪处能补肾

1、太溪穴

肾主藏精,只有肾脏中的精气充足,才能更好的维护人们的身心健康。人体内的阴阳之气都来源于肾脏,所以说肾脏也便是人体重要的元气之源。

其中,太溪穴是肾经上的重要穴位,更是汇聚肾经元气的重要穴位,太溪穴位于脚内踝后缘的凹陷部位,经常对太溪穴进行按摩,实则就相当于为肾脏进行精气的补充。

在对太溪穴进行按摩的时候,以穴位处有酸胀的感觉为准,能有效的对其产生良好的刺激。但是,对太溪穴进行按摩的时候,几乎没什么感觉,尤其是身边本来就虚弱的人,而要想更好的达到补肾的效果,按摩太溪穴的力度一定要加重,这样才能对其产生良好的刺激。

另外,每天下午5点左右是肾经最为虚弱的阶段,此时按摩太溪穴能起到事半功倍的作用。

2、腰眼

男性日常肾脏出现虚弱最为明显的表现便是腰酸背痛,而通过对腰部进行按摩也能起到不错的补肾养生的作用。

在对腰部进行按摩的时候,能有效疏通带脉,还能促进腰部处毛细血管的扩张以及血液循环的正常运行,从而使得肾脏能得到更加充足血液的滋养,起到极好的补肾作用。

另外,对腰部进行按摩的时候,还能对神经末梢产生良好的刺激,有益于病损组织细胞的修复,这对于增强腰部肌肉的耐力发挥重要作用,因此对于患有腰部劳损、腰间盘突出的患者产生极好的治疗功效。

3、关元穴

肾脏是否健康和精气有很大的关联,所以说要想更好的维护肾脏健康,保证肾精充足是相当重要的。

男人总是想要身体强壮,想要身体十分舒畅没有任何的不适感,但是在生活中想要达到这一目的并不简单,许多男人都会发现,自己的腰部总是酸痛不堪,男人们总是想要寻找腰酸腰疼的治疗方法,其实在生活中导致腰酸的原因有很多,但是最为关键的一点便是男人在生活中一件事情做的太多了所导致的。

男人腰酸是怎么回事

其实,男人之所以腰酸大多是因为没有睡好所导致的,许多男士睡觉时喜欢蜷缩着身体,但是这样做,会让腰部的肌肉得不到放松,使得腰部肌肉变得僵硬,长期如此,肌肉一直处于紧绷的状态之后总,自然就会十分酸痛。

所以,男人经常蜷缩着睡觉这件事情,其实就是导致男人腰酸的主要原因,因而男人想要避免腰部酸痛这一症状,对于蜷缩着睡眠这件事情一定要注意哦。

为何蜷缩睡眠会导致腰酸

许多朋友可能不理解为何蜷缩这睡眠会导致腰酸,按理说,即便是腰部肌肉紧绷也不会造成酸痛的情况,其实这和腰部神经、血液流动、腰椎的生理曲度有着很大的关系。

首先我们都知道,在睡觉的时候,平躺着是最符合腰椎生理曲度的,因为平躺能够避免腰椎过于弯曲的情况,即便是侧着身睡觉,腰椎的生理曲度也不会改变,但是当人蜷缩着睡觉时,则会导致的腰椎过于弯曲。

而腰椎是一个脆弱的地方,在日常的生活中,即便是人们做一些较重的事情,都会导致腰部酸痛的情况出现,更不要说腰部长时间保持一个姿势,所带来的压力可比偶尔一次做重活要大很多。

此外,蜷缩着睡眠会导致腰椎神经遭受长时间的压迫,而这也是腰部酸痛的原因,并且这样做还很容易引起腰椎疾病等危害健康的事情。

蜷缩着睡觉会导致背部血管遭受肌肉压迫,从而使得背部的血流量变少,肌肉难以得到血液的按摩滋润,自然就会导致腰部酸痛的情况出现,因此在生活中,想要腰部酸痛,在睡觉时最好不要让腰椎长时间弯曲,如果能够在睡前按摩那就是在好不过的了!

男人乳腺癌


一提到乳腺癌,大家都认为这是一种女性才会有的疾病。其实,虽然乳腺癌确实是在女性中的发病率比较高,但这并不意味着男性不会患乳腺癌。很多男性,也会因为一些特殊的原因而患上乳腺癌这种疾病,当然,这种病对于男性患者的危害也很大。下面,就为大家介绍一下男性乳腺癌的治疗方法!

一、手术治疗

(1)对于未侵犯胸肌的患者适用改良根治术。

(2)对于侵犯胸肌的患者手术方式以根治术或扩大根治术为主。因为位于乳晕区的肿瘤极易转移至内乳区及腋窝淋巴结;因此,如果不具备放疗设备及存在放疗禁忌证,扩大根治术有较大指征。如果具备上述设备,可考虑行根治术,术后追加放疗,但慎选乳癌改良根治术;更不宜选用小于单纯乳房切除术的术式。

二、放射治疗

男性乳腺癌因其乳房特点及乳头、乳晕下有丰富的淋巴管网,其肿块较小即发生内乳区或腋下的淋巴结转移。因此,术后有必要行内乳区、腋下、锁骨上及胸壁放射治疗。放疗治疗可分为:术后放疗;术前放疗;肿瘤复发的放射治疗。

三、化学治疗

男性乳腺癌术前追加化疗,并根据淋巴结转移阳性及ER阴性者加用术后化疗的方案可望提高生存率。根据细胞学的理论,术后化疗宜早期开始,一般不超过术后1个月,情况允许时,术后1年内坚持化疗。

四、内分泌治疗

主要用于晚期或复发的男性乳腺癌患者。

五、预后

男性乳腺癌患者具有年龄较高、病程长、预后差的特点。但如早期发现,及时治疗,治疗预后与女性趋于相同。影响男性乳腺癌预后的因素,主要是病理类型、分期、治疗方法及就诊时有无淋巴结转移。多数报道认为,治疗后总的5年生存率比较,男性5年、10年生存率均略低于女性。

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