现在越来越多的人们开始意识到,只要是生病了,应该服用中药治疗。因为中药的副作用是比较小的,而且人们经常使用也利于身体的整体状态的调整。肝胆是人体最重要的两大器官,在没有任何疾病的情况下,肝胆能够发挥自己的作用。可是如果发生疾病问题,需要及时调理治疗。清肝利胆的中药有哪些呢?
清肝利胆的中药一、玉米须
玉米须本身有一丝丝甜味,在帮助利尿和清热方面发挥的效果很好,而且,在平肝利胆方面也有不错疗效,你可以用玉米须来煮水喝,喝的方法非常简单,只要当着茶一样来喝即可,这样不但可能避免中药那股难闻的味道,还能够帮助解决身体问题呢。
清肝利胆的中药二、决明子
决明子在帮助平喘、利胆和保肝方面发挥的效果很好,而且还有不错的抗菌和消炎效果呢,在帮助清肝益肾和明目方面发挥的效果也非常好,用决明子来做茶饮,可以帮助促进肠胃蠕动,在解决身体内的宿便问题和降低血脂血压问题方面发挥的效果也不错。
清肝利胆的中药三、金钱草
金钱草又被称为是过路黄,它的味道有些苦有些酸,属于凉性的中药,在帮助利胆退黄和清热解毒方面发挥的效果很好,尤其是治疗胆结石方面的疗效非常值得肯定。
清肝利胆的中药四、蒲公英
蒲公英当中含有很多人体所需要的维生素、膳食纤维和矿物质等等成分,在帮助清心去火方面和养肝利胆方面有非常突出的效果,而且,蒲公英还能够用作菜肴呢,在帮助保护和清洁牙齿和预防便秘方面发挥的效果很好。
清肝利胆的中药五、茵陈
这是清肝利胆常用到的一种药物,也可以帮助治疗黄疸,它的利胆作用非常值得肯定,所以,如果你有清肝利胆需求,选择茵陈也很不错。
以上就是清肝利胆的中药的相关问题内容,如果你希望自己可以选择适合的中药来帮助自己解决清肝利胆需求,那么,上述的五种中药都是很不错的选择,你可以根据自身的情况来选择上面的一种中药来帮助自己合理治疗病症。
人们的视线逐渐被手机屏幕占领。长时间看显示设备都会造成眼睛和颈部的伤害,保持良好的生活习惯是重要的,如果无法坚持,不妨用中药调理,那么清肝明目的中药有哪些呢?
1、菊花
性辛、甘、苦,微寒。归肺、肝经。其功效为疏散风热、平抑肝阳、清肝明目和清热解毒。常服菊花茶,不仅能让人头脑清醒、双目明亮,特别是还能对肝火旺、用眼过度等原因而导致的双眼干涩有较好的疗效。菊花属于性寒凉之品,气虚胃寒者、食少泄泻者、体虚的老人都不宜过多饮用,孕妇及月经期女性忌服。
2、女贞子
具有治疗头昏目眩的功效,也是治疗眼科疾病的中药,可以治疗青光眼。不适合脾胃虚寒的人。如果是感觉视力下降的话,可以用30克女贞子,15克枸杞子,6克菊花煎水,分两次喝药,每天一剂。
3、枸杞子
中药枸杞子含有丰富的维生素A,以及丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目,平日可拿来泡茶最为实用。
4、决明子
决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。不过注意的是:你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用,因为它属于清肝明目之品,性寒,而且它还具有减肥功效。
5、桑叶
桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的祛病作用。
6、金银花
金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效,治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶,清热明目效果也不错。
清肝明目的中药验方
1、清肝明目的中药验方
清肝明目组方:当归15,芍药15,川芎15,生地黄15,黄苓15,栀子10克,连翘15,防风15,决明子15,克黄连10,克荆芥10,薄荷10,姜活10,蔓荆10,菊花10,蒺藜10,桔梗10,甘草10,石膏20(碎),适应症:用于实热证的眼疾、炎症、充血、疼痛引起的角膜和结膜疾病,如角膜炎、巩县膜炎,虹膜炎,白内障等。
本方由补血,清热解毒,明目三类药物组成。当归,川芎、芍药,地黄为四物汤,决明子。菊花蒺藜,荆芥薄荷、蔓荆有明目和清上焦热的作用;防风,姜活有解表作用;黄苓、连翘、栀子、黄连、石高、桔梗有清热解毒作用;甘草调和诸药。药物效应:生地黄为凉血药,黄苓为清热药,石高为清热利湿,蔓荆为清热药,菊花为清热药。决明子为清肝明目药。
2、清肝明目的饮食
应该多选食富含维生素A的食物,可多选食动物肝脏、肾脏、牛奶、奶油、蛋黄、并多选食能转换成维生素A的绿叶菜、胡萝卜、各种新鲜水果。多选食含维生素B1的食物。
含维生素B1丰富的食物主要是动物肝、肾、瘦猪肉、蛋黄、粗米、粗面、黄豆、芝麻、大麦、小麦、牛奶、黄鳝、荞麦、谷胚、麦芽、栗子、豌豆、绿色叶菜等。鸭肉、鸭蛋、田螺、黑鱼、蚌肉、绿豆、藕、荸荠、冬瓜、茭白、黄瓜、丝瓜、枸杞子、枸杞叶、薄荷、生菜、苦瓜、海藻、竹叶、莼菜、香蕉、梨、柿子、柑、桑椹等。
3、清肝明目的药酒
3.1、杞菊明目酒,枸杞子60克,菊花12克,白酒1200毫升。将前2味去杂质后置容器中,加入白酒,密封,浸泡3-5日后,过滤去渣,即成。滋补肝肾,清热明目。适用于目眩、目昏多泪等症。口服:每次服15-20毫升,日服2次。
3.2、地骨皮酒,地骨皮、生地黄、甘菊花各50克,糯米1500克,酒曲适量。将前3味加水煎取浓汁,糯米浸湿,蒸饭,待温,与酒曲(研细)、药汁拌和-置容器中,保温,如常法酿酒。酒熟,除糟.即成。滋阴益血,补身延年。适用于中老年人身体虚弱、目暗多泪、视物不明、或伴有高血压眩晕、夏季身热不适、消渴等症。口服:每次服10毫升,日服3次。
清肝明目泡什么茶喝
1、枸杞子泡茶,枸杞子含有丰富的维生素A,以及丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目,平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。
2、决明子泡茶,决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。不过注意的是:你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用,因为它属于清肝明目之品,性寒,而且它还具有减肥功效。
3、桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的祛病作用。
4、金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效,治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶,清热明目效果也不错。
清肝明目的保健方法
1、熨目法:早上起床,先将双手互相摩擦,待手搓热后用手撑熨贴双眼,反复3次以后,再以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周。
2、运目法:两脚分开与肩宽、挺胸站立、头稍仰。瞪大双眼,尽量使眼球不停转订(头不动)先从右向左10次,从左向右10次。然后停,放松肌肉,再重复上述运动,如此3遍。此法于早晨在花园内进行最好,能起到醒脑明目之功效。
3、低头法:身体取下蹲姿势,用双手分别攀住两脚五趾,并稍微用力地往上扳,用力时尽量朝下低头,这样便有助于五脏六腑的精气上升至头部,从而起到营养耳目之作用。
4、吐气法:腰背挺直坐位,以鼻子徐徐吸气,待气吸到最大限度时,用右手捏住鼻孔,紧闭双眼,再用口慢慢地吐气。
“清肝利胆”顾名思义就是排除肝胆内的毒素,为什么肝胆里会有那么多毒素呢?这就跟我们日常饮食以及空气质量密切相关了,饮食不合理,空气质量越来越差,造成我们的肝胆内的毒素越积越多,需要及时排出毒素,恢复原本干净的肝胆。那么,我们可以选择哪些清肝利胆的中药?
消炎利胆茶(经验方)
【制备与服法】玉米须、蒲公英、茵陈各30g,加水1000ml,煎去渣,加白糖适量,温服。每日3次,每次250ml。
【方义与功效】玉米须甘平,能利尿利胆,清热消炎;蒲公英甘苦性平,能健胃利胆,抗菌消炎;茵陈甘苦微寒,有扩张胆管利胆清热及促进肝细胞再生作用。此茶对胆囊炎、胆结石发热疼痛期,有显著疗效。但必须大量饮用。
【宜忌】此方对急性黄疸型肝炎亦宜。
(2)金钱败酱茵陈茶(经验方)
【制备与服法】金钱草、败酱草、茵陈各30g,煎汁1000ml,加白糖适量温服代茶。
【方义与功效】金钱草甘咸微寒,入肝、胆、肾、膀胱诸经,功能利胆排石,清热解毒;败酱草辛苦微寒,能清热解毒化瘀消炎,配茵陈消炎利胆。此茶有排石利胆消炎作用,经临床多次验证,效果良好。
【宜忌】须多服方见疗效,慢性胆囊炎患者,可经常用之。
(3)鸡胆汁黄瓜藤饮(经验方)
【制备与服法】黄瓜藤100g,洗净煎水100ml,新鲜鸡胆1个,取汁冲服。
【方义与功效】黄瓜藤味苦性寒,能消炎抑菌;鸡胆汁苦寒有清热利胆、杀菌消炎之功效。此方对胆囊炎、胆石症有很好疗效。
【宜忌】此方大寒,对素有虚寒证患者不宜。
好了,小编在上面列举了清肝利胆的中药。你们可以根据个人情况选择适合自己身体情况的中药。虽说药物可以治疗疾病,可是小编在这里提醒一下,大家平时注意饮食,就不用这么麻烦的喝药了呀。当然对于已成定局的,大家要配合医生好好的治疗哦。
导读:上班族长时间的面对电脑屏幕的闪烁会出现一些头昏眼花的现象。如何才能避免这些情况的发生呢?对于改善视觉疲劳,中医有什么好的方法?
四常见中药材清肝明目
中医养生理论认为肝开窍于目。也就是说,护眼同时也要护肝。肝不好,眼睛就会不好。可是平时上班,没有太多时间去料理较为复杂的食疗方,那么怎样不占用很多时间又能达到清肝明目呢?您不妨用中药调理。下面为您介绍几味清肝明目的中药。
首先我们来说说维生素A。维生素A帮助维持正常的视觉,在眼球细胞组织生长及泪液分泌上扮演重要角色。缺乏维生素A会引起夜盲症、干眼病、角膜炎、皮肤干燥症等问题。长期缺乏维生素A,角膜的上皮细胞就会因为过度干燥而容易受到伤害,最后甚至造成失明。
中药1.枸杞子
中药枸杞子含有丰富的维生素A,以及丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目,平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。
中药2.决明子
决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。不过注意的是:你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用,因为它属于清肝明目之品,性寒,而且它还具有减肥功效。
中药3.桑叶
桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的祛病作用。
中药4.金银花
金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效,治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶,清热明目效果也不错。
中医专家还原真实的阿胶
最近《后宫甄嬛传》热播,可细心的网友发现,在后宫嫔妃斗争不休、你方唱罢我登场的时候,却有一个明星在后宫屹立不倒、人见人爱。这就是阿胶了。据细心观众说,此物在剧中出现不下十多次,从皇帝、皇太后、皇妃到皇子,人人爱用。甚至有人笑称,这后宫甄嬛传,不如改名后宫阿胶传算了。阿胶果然如此神效
阿胶可补血,但并非万能
南京市中医院大内科专家、著名养生康复专家张钟爱教授告诉记者,在传统中医中,阿胶与人参、鹿茸一起被誉为中药三宝,而且因为阿胶补而不偏,所以地位甚至高于人参和鹿茸,位居滋补三宝之首。李时珍在《本草纲目》中也称之为圣药。
不过,虽然是滋补佳品,但阿胶并非万能药。比如适宜于久服,主要功用在于滋阴补血,可以收到良好的补益气血效果;尤其是冬令进补时,医生最喜欢配伍一定的阿胶,增加滋补效果。总体来说,血虚、贫血的病人使用阿胶比较多。
不过,阿胶使用还是很有讲究的。张钟爱强调,阿胶性甘味平,归肺、肝、肾经,单用很少,多用于配伍。但是有些人群却不适合。比如湿热人群、脾虚人群,以及在症候上属于实症(面红、烦燥、肿胀、腹痛、便秘、尿少而深黄)的人群,在调理的方剂里面不适合使用阿胶。
就拿脾虚的人来说吧,阿胶本来就滋腻,而脾虚的人消化功能又不好。如果这种情况下随便使用阿胶,可能非但没有起到滋补效果,反而因为不能消化,引起更多的问题。
在比如有些人的体质偏热,这种时候应该吃一些清淡的食物,这个时候再使用阿胶,非但不吸收,还可能上火,这就得不偿失了。所以在使用阿胶前,请教中医师辨明体质,判断自己是不是适合食用很重要,人人都吃阿胶看起来很美,其实完全不可能行得通。
先下or后下 用法讲究多
阿胶的吃法也很多,有熬药、有煲汤,就算是在电视剧中,也出现了汤、药、羹等多种选择。而张钟爱介绍,其实阿胶的使用很有讲究,连先下还是后下都有说法。例如在煎药时,医生就可能根据具体方剂需要,嘱咐患者将阿胶热熔后,在不同时间入药,来增加药效。一般来说,以后下居多。
另外,不同地区的人吃阿胶的习惯也不同。南方人喜欢用来煲汤,北方人多用于制膏;现在也有一些女性会在冬季自己买阿胶,用冰糖、核桃、黑芝麻等熬制成膏,当零食食用。
现在近视眼的人群是越来越多的了,很多人刚开始都是由于眼睛酸胀却不找方法来缓解,长此以往下去就近视了,今天给大家介绍4种清肝明目的中药,清肝明目的养生茶有哪些呢,在生活中如何护眼呢,接下来一起来看文章内容吧。
清肝明目的中药
中药1、 枸杞子
枸杞的好处大家都是知道的,枸杞中含有非常丰富的维生素A,以及胡萝卜素,维他命B1、B2、C,钙、铁等,这些元素都是对眼睛非常有帮助的。枸杞有补肝明目的作用,平时用来泡茶是简单的方法了。
中药2、决明子
决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。不过注意的是:你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状好不用,因为它属于清肝明目之品,性寒,而且它还具有减肥功效。
中药3、桑叶
桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的祛病作用。
中药4、金银花
说起金银花,大家一点也不陌生,首先想到的就是金银花清热解毒,还能够有效地缓解感冒、头痛的症状,金银花和菊花泡茶是好不过的了,可以清热明目、治疗目赤、耳聋的症状。
巧用桑叶润眼明目
上班用电脑,下班看电视玩电脑,眼睛长期不辞劳苦的“工作”着。结果,眼睛疲劳、视力下降,还有的患干眼症。护眼的方法有哪些呢?中医认为,可采用桑叶敷眼法或桑叶熏眼法,可有效润眼明目,缓解眼疲劳。下面我们一起来看看用桑叶护眼的方法吧!
护眼方法一:中药桑叶敷眼
中药桑叶敷眼是一种非常适合上班族的治疗方法,利用中药煎剂的热气敷眼的治疗方法,具有物理热敷作用及药物直达病所的双重治疗作用。中药熏蒸除温热的刺激,还可湿润眼睑、结膜、角膜,解决眼睑、结膜、角膜干燥不适的感觉。
具体方法:用霜桑叶15~20克洗净,水煎去渣,放凉后用干毛巾浸药液敷眼。一般每日多次,2~3天见效。
护眼方法二:桑叶煎水洗眼睛
首先把桑叶水洗干净,然后用桑叶煎水,用煎好的水洗眼睛,同样也非常有瞑目的效果,而且这样做非常的简单,不需要额外的增加其他的中药材。
说起疱疹性角膜炎,不知道有多少人想到的身体部位是眼睛。很多人对其不太了解,的确,这是眼部疾病的一种,而且治疗疱疹性角膜炎的过程挺复杂的,推荐大家喝养肺清肝汤中药方剂。养肺清肝汤的用法很简单,但是养肺清肝汤的效果很好哟!
处方
生地12克,寸冬15克,沙参12克,白芨12克,白芍12克,黄芩9克,胆草12克,草决15克,菊花9克。
功能主治
养肺阴,清肝热。主肝肺蕴热。(疱疹性角膜炎)
用法用量
水煎服,每日1剂,日服2次。
摘录
齐强方。
疱疹性角膜炎
眼部带状疱疹可合并眼睑炎结膜炎、角膜炎、巩膜炎葡萄膜炎、视网膜病变(急性视网膜坏死)、视神经炎眼肌麻痹等。其中60%可发生带状疱疹性角膜炎,造成角膜瘢痕严重影响视力。近来有逐渐增多的倾向,值得警惕。
饮食保健
饮食上宜多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果。多吃豆类、豆制品、瘦肉、蛋类等高热量、高蛋白食品,以利角膜修复。应戒烟酒,不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。精神调养于本病十分重要,最忌郁怒,以免加重肝火,不利康复。但也不宜过度言谈嘻笑,以心情舒畅、宁静为度。
加强营养,多食富有维生素A、B、C的食品,如肝、胡萝卜、水果、蔬菜等,增强机体抵抗力。培养讲清洁、爱卫生的习惯,不随意用脏手与脏手帕揉拭眼睛,洗脸用具定期煮沸消毒,预防重复感染,加重病痛,造成不良后果。
结语:有关养肺清肝汤中药方剂,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对养肺清肝汤已经认识些了。可能很多人对疱疹性角膜炎不了解,这是眼部的疾病。我们的眼睛平时很少生病,所以不熟悉此疾病也是正常。如果身边有人患此疾病,可以试试养肺清肝汤哟!
清血管的中药
1、清血管的中药之黄连
黄连又被人们称为王连、支连,是一种具有泻火解毒功能的常用中药,人们常说的“哑巴吃黄连,有苦说不出”,说的就是其味道非常之苦。不过话又说回来,所谓“良药苦口利于病”,黄连正是一种解毒的珍贵药材。
在中医的典籍中,清楚的记载着它清热解毒的功效,在现代的临床医学中,它的用途也十分广泛,可以应用于肠胃湿热引起的腹泻、呕吐、烦躁、耳目肿痛等症状,而这么多的病症其实主要就是因为体内淤积了太多的毒素。
不过凡是败火的药材,其药性大多偏苦偏寒,如果过量的服用很容易对脾胃产生伤害,所以即使黄连有清热解毒的功能,也要慎重服用。
2、清血管的中药之地龙
地龙可提取出地龙蛋白,含有胶原酶、纤溶酶、蚓激酶、核酸、微量元素等多种成分,既能延长体内血栓形成和溶解体内血栓,又能增加大鼠脑血流量,减少脑血管阻力,全面改善微循环。
【食用方法】每日2次,每次0、12-0、16g。地龙蛋白不宜直接服用,一般直接服用胶囊颗粒。注:有出血倾向和孕妇不可服用,切记!
3、清血管的中药之丹参
据《本草纲目》记载,丹参可活血,通心包络,治疝痛。现代研究也表明其具有扩张冠脉,扩张外周血管,提高纤溶酶等作用。
【食用方法】原料:丹参10克。先将丹参倒磨成粉末,放入保温瓶中,加入大半瓶的沸水,再将保温瓶的旋螺盖拧紧,放凉即可饮用。注:孕妇慎用!
清血管的水果
1、苹果
苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
2、山楂
山楂能显着降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化,还能增加心肌收缩力,扩张冠状动脉血管。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。动脉硬化且伴有高血脂、高血压或冠心病者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。
3、西红柿
不仅各种维生素含量比苹果、梨高24倍,而且还含维生素芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾,保护血管弹性,有预防血栓形成的作用。
4、猕猴桃
含有较多的膳食纤维和寡糖、蛋白质分解酵素,除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,预防便秘外。还可以预防结肠癌。猕猴桃含有丰富的维生素C,是提高免疫力和软化血管的。每天早上空腹1-2个,隔一个小时再进食即可。
5、柚子
其含有非常丰富的维生素C及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。另外,由于柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液黏滞度,减少血栓形成,故对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。但脾虚泄泻的人吃了柚子会肚泻,泻完会不治而愈,服药期间则禁止食用。
清血管的蔬菜
1、胡萝卜
胡萝卜中含有大量的生物钾,钾进入血液后,能将血液中的油脂乳化。同时,它能有效地溶解沉积在血管壁上的胆固醇硬化斑块,并将这些体内垃圾排出体外,达到降低血脂,改善微循环的效果。
2、绿豆芽
绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,在它发芽的过程中,其中是维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积。
3、大蒜
大蒜有明显的降脂作用,能够有效地清除血管中的脂肪,改善脂肪肝、动脉硬化等。
4、芹菜
芹菜降血脂的功能是比较明显的,由于芹菜中含有芹菜碱,可以保护心血管,而且维生素也比较丰富,因此其降低血脂的效果比较好。
5、洋葱
洋葱中含有前列腺素a,能够扩张血管降低血管的粘度,可以有效的降低血脂。
饮食养生
运动养生