经络不通吃什么中成药
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“经络不通吃什么中成药”，希望对您的养生有所帮助。
现在的人生活、工作压力都很大，需要长期站立或是坐着工作，这对于身体的健康来说十分有害，而在中医上来说经络不通也会导致一些病症的出现，比如胸闷、头疼以及腰酸背痛等。大家知道吃西药的副作用比较大，所以最好选择中成药，经络不通吃什么中成药好呢？选择活血化瘀类型的会比较有效。
当我们身上有淤血的时候或者是经脉不通的时候，我们就会想办法让我们的血液循环变好，在这个时候，我们可以用中药来调理，当然也可以用中成药来治疗。两者的区别就是中成药见效快，中药见效慢，为了早日告别淤血和血脉不通我们还是最好使用活血化瘀的中成药比较好，那么我们就来看看有哪些常见的活血化瘀通经的中成药，以及活血化瘀通经中成药的功效有哪些吧!
首先说说活血化瘀中成药有哪些?最常见的就是愈风宁心片，这种药是口服的，每次5片，每日三片。这种药主要用于各种疾病引发的疼痛造成的我们身体有淤血或者是经脉不通的症状。因为它主要有降压增加脑及冠脉血流量，改善心肌代谢抗心肌缺血，改善外周微循环解痉等作用。因此对于活血化瘀通经有很好的效果，但是值得注意的是这种药属于寒性药物，胃寒的患者就不要吃了，不然就很容易产生副作用了。
其次就是复方丹参滴丸，这种药的主要功能就是活血化瘀，还有就是止痛有助于血液循环。主要是用于活血化瘀所引起的胸闷、心前刺痛和心绞痛等症状。所以当我们有淤血或经脉不通的时候就可以服用这种中成药了。这种药一般都是口服，每次吃10粒，一天吃3次，当然这也要根据年龄来定，小孩一般不需要吃那么多。
当然活血化瘀通经的中成药肯定不止上面的这两种，但是活血化瘀通经的中成药应该是每个家庭都能用到的。值得注意的是，长期服用中成药有可能引发中毒，有很多中成药是有一点毒性的，总之是药三分毒。所以我们不能随便乱吃活血化瘀通经的中成药，一定要在医生的嘱咐下服用，避免我们的病情恶化。
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有些女生由于各种原因导致月经不正常，月经不正常会导致身体的疼痛以及心情不舒畅。我们看见很多女生在月经期间都会表现得十分烦躁，很容易对别人发脾气，其实这和女生身体内的激素变化有关，导致她们无法正常的思考，只能通过发脾气来进行排泄。那么，女生月经来了不通应该吃什么药好呢？
1、喝点红糖水
很多人可能会有这样一个问题，月经不调、痛经时喝红糖水的好像没有什么效果，这可能与你食用的红糖有关。要购买红糖的时候一定要看清楚成分，不是赤红糖，而必须是蔗糖，这才是传统的红糖，这样的红糖水用砂锅熬煮半小时，可以加点红枣，枸杞之类的，再喝下，才会有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
2、吃些当归煮蛋
当归9克，鸡蛋2只，红枣6颗，红糖适量。红枣洗干净，撕开，材料一起放到砂锅里，加水大火煮沸，继续用小火在熬半小时左右，吃的时候放点红糖。
当归为血中之要药，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络，只要是女性月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血等症都可以用当归来调理。
3、喝点玫瑰花茶
玫瑰花5朵，红枣5颗，桂圆和枸杞适量。红枣洗去灰尘，撕开，玫瑰花和枸杞稍微冲洗下，桂圆去壳，材料放到茶杯里，冲入沸水，盖上盖子焖20分钟左右。
玫瑰花茶有理气解郁、活血散淤和调经止痛的功效，月经量很少，月经下不来的女生可以适量喝些玫瑰花茶，滋阴美容、调理血气、促进血液循环、缓解痛经。
4、喝点益母草茶
益母草20克，红枣和赤砂糖适量。将益母草、红枣分放于两碗中，各加水浸泡半小时，将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，得药液200克，为头煎；药渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎；
并两次药液，倒入煮锅中，加红枣煮沸，倒入盆中，加入红糖溶化，再泡半小时即成。益母草活血调经，温经养血，去瘀止痛，可治月经不调，痛经经闭等症，最适合血虚寒凝型月经后期者。
5、身体要保暖好
如果身体着凉了，寒邪凝滞也会影响月经的顺利排出，进而会出现月经发黑，流不下来，痛经等等状况，而且肚子凉凉的痛经什么的不适感也会更加严重，记住不要淋雨、涉水等，不要吃生冷的食物。
所以要多喝温水，或是红糖水，衣服要穿得保暖些，尤其要注重下肢的保暖，以便血液循环通畅，可以用热水袋敷敷小腹和腰部，能促进局部血液循环，对促进经血排出会有帮助，尤其是寒性痛经的女生效果会更明显。
6、心情一定要放轻松
除了要注意饮食，加强保暖之外，还有就是——心情一定要放轻松，生活作息一定要规律，如果一直处于神经紧绷的状态，身体处于过度疲劳之中，免疫力必定会受到影响，各种疾病就容易发生了。保持愉快的心情，并且一定要有一个良好的生活作息习惯。
血液淤积会在一个人的身体上有着诸多的症状表现，尤其是女性发现自己身体上存在血液淤积症状的时候就应该及时寻找药物进行治疗，否则血液淤积甚至会对自己的月经也造成影响。一个人身体中出现的血液淤积和自身的饮食作息习惯都有着密切关系，所以针对血液淤积疏通经络有哪些可以调理的药物?
活血化瘀通经中成药 有哪些
第一：当归
中医方面认为当归性温，服用之后具有很好的活血以及补血的作用，另外女性出现月经不调或者是痛经的情况服用当归也能够很好的缓解。除此之外，当归还具有降低血脂以及血压的作用，能够有效的扩张周血管的大小，增加冠脉中的血流量，对于一些心律失常的情况有着很好的疗效。
第二：益母草
益母草性寒味苦，具有很好的调节月经以及活血的作用，除此之外还具有祛瘀以及止痛、降低血压的效果，服用益母草之后能够很好的扩张身体中血管的大小，有效的调节肾上腺素的分泌，对于体内的微循环还具有很好的调节作用。
第三：赤芍
赤芍具有很好的活血化瘀以及凉血止痛的作用，另外服用赤芍之后能很好的增强身体中的冠脉血流量以及输出量，对于体内的微循环调节作用也非常的非常不错。如果出现了中毒、惊厥、疼痛等情况，服用赤芍能够很好的令身体恢复健康，一般情况下赤芍的使用量应该控制在3克到15克之前，千万不能够超量服用。
第四：丹皮
丹皮也具有很好的活血祛瘀以及凉血等作用，进入身体之后能够很好的降低毛细血管的黏稠性，这样就能够很好的抑制体内血小板的淤积，具有很好的抗炎作用。另外，日常服用丹皮还具有降低血压的功效，另外抗菌、止血还有解热、镇痛的效果也是非常不错的。
第五：丹参
丹参也具有很好高的养血、活血、化瘀的功效，能够很好的调整心率情况，并且增加冠脉血流量。除此之外还能够抗变态反应，对于身体非常的有好处。
第六：红花
红花具有很好的止痛祛瘀以及活血通经的功效，服用之后能够有效的减慢心率，同时增加血液流量，并且对于血小板的凝集情况具有很好的抑制作用，一般情况下使用量应该控制在3克到10克之间。
第七：山楂
山楂不仅仅只有我们日常所熟知的消食作用，同时他活血化瘀的作用也是非常不错的。服用山楂能够很好的降低血压以及血凝，除此之外抗菌、镇静以及强心效果都是非常不错的。不过山楂服用千万不能够过量服用，否则对于身体也是没有好处的。
第八：川穹
服用川穹之后能够很好的疏通静脉，并且调节体内的气血运行情况。另外川穹在进入身体之后能够有效的抑制血栓的形成，抑制身体出现血栓素A2。除此之外还具有镇静作用，另外降低血脂的作用也是非常的不错。
第九：红花
很多人对于红花的印象应该是来自于诸多的宫廷剧吧，认为红花具有堕胎的作用。事实上红花也是属于活血化瘀的中药之一，服用红花能起到止痛以及疏通经络的作用，有效的扩张身体中的血管，降低患有高血压的可能，并且还能够很好的抑制身体出现心率过快的情况，保证身体健康。不过红花虽好，日常服用的时候仍旧需要注意用量，每次服用最好能够控制在3~10克作用，孕妇千万不能够服用。
第十：生蒲黄
这种中药材性凉，服用之后具有活血止血以及活血化瘀的作用，例如还具有镇静、止痛、利尿、消肿以及收缩子宫的作用。女性在分娩之后服用生蒲黄，能够很好的促进身体恢复健康，不过孕妇不能够服用，避免出现早产或者是流产的情况。
肠胃儒动慢大便不通吃什么
1、肠胃儒动慢大便不通吃什么
补充水分的食物
多饮水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出,另外,多吃富含水分的蔬果如西瓜、梨、哈密瓜等。
富含膳食纤维的食物
食物中膳食纤维分水溶性和不溶性两种,前者能软化粪便,增加肠道益生菌数量,调整人体内的微生态平衡;后者能在肠道内吸水膨胀,刺激肠壁,加快肠道蠕动以及吸附有害物质,并将其排出体外。富含这两种膳食纤维的食物有各种粗粮杂豆,比如糙米、红豆、绿豆、芸豆等,菌藻类食物,如木耳、海带、口蘑等,以及各种水果蔬菜,如西红柿、牛蒡、苹果等。
富含维生素B族的食物
含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。含B族维生素丰富的食物有粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。
2、大便不通和感冒有关吗
“肺与大肠相表里”,肠胃一旦出了问题定会影响到肺部功能,如长期便秘会使病毒长时间滞留肠胃,造成“积滞蕴热”,使感冒容易反复发作并加重。
秋季空气干燥,很容易使孩子出现阴伤津液不足的状况,如果不进行饮食调理,进而可出现大便干结、便秘等症状,常给孩子吃一些容易引起上火的零食,便秘更是常事。
因此,如果在秋天发现宝宝有便秘的情况,就应该及早动手解决问题。不然,等到了冬季,孩子由于蔬菜瓜果吃得更少,活动量也减少,更易使便秘趋于严重,而此时孩子患呼吸道感染疾病的几率就会大大增加。
3、大便不通的原因
不良的排便习惯:很多人蹲厕时间过长,当排不出便时更加用力排便,不定时的排便,都是造成便秘的原因。
饮食因素:人们饮食荤素搭配不当,粗细不协调,导致肠道蠕动缓慢,形成便秘。
喝水少:人们身体内水分炉石多,不多补水很容易使粪便干结,排便困难。
排便的姿势不当,常服强泻剂及灌肠:这些都可能会造成直肠反射敏感性下降,导致排便反射不能产生而引起便秘。
心理情绪出现问题:在心理上若出现抑郁或过于激动等情况,也会导致条件反射发生障碍,因而引起便秘。
大便不通吃什么水果
1、猕猴桃
因为猕猴桃蕴含丰富营养素,含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及C,一向被视为洁肠美容食品,可促进肠胃蠕动,令排泄畅通,更有改善高血压的奇妙功用,亦可有助消除疲劳。
2、草莓
它的主要营养成分是纤维素、蛋白质、钙质及维生素C。草莓含丰富的膳食纤维素,足足有橙的两倍,在帮助消化,通畅大便,降低胆固醇等方面功效极佳。内含的维生素C更可抑制黑色素,让皮肤保持嫩白幼滑,皮肤受油腻食物影响之时,正好吃一些来补充养分,拯救肌肤。因此,草莓可以治疗便秘,嫩白皮肤。
3、雪梨
雪梨能消滞解腻清理肠胃,营养价值主要体现在它所含有的丰富膳食纤维、维生素C中。雪梨清甜爽口,吃上一口就能立马除去口腔的油腻感,内含的丰富纤维素是清肠胃的好帮手,可有效纾缓便秘。
4、西柚
营养价值非常高,蛋白质、粗纤维质、醣类、钙质、钠质、磷质、铁质、维生素C及p都含量丰富。其丰富的纤维亦有助保持肠胃畅通。而据中药学记载,西柚有消食及去肠中恶气之效,故能纾缓因过饱而致的肠胃不适。
大便不通吃什么蔬菜
1、菠菜
又名菠棱菜、赤根菜,甘凉而滑,有下气调中、润肠通便之作用,对慢性便秘者有一定的调治作用。
2、甘薯叶
甘润滑泄,有通便之功。以其鲜品100克,水煎服或加油盐炒熟当菜吃,均能通便。
3、莜麦
性质寒凉且不易消化,多食易伤胃,凡脾胃虚寒而有消化不良者忌多食。
4、黄瓜
性质寒凉,有清热下气之力,但多食易伤阳气。
5、冬瓜
性偏寒凉,有清热下行之力,多食可影响脾胃之阳,故脾胃虚寒者不宜多食。
对于患有湿疹这个皮肤疾病的患者来说，他们应当非常注意自己的饮食，并且积极寻找治疗湿疹的办法。因为湿疹是一种由内因和外因共同引起的皮肤疾病，所以在治疗湿疹的时候，不仅要使用外用药物，还要服用药物。中成药是一种对人体副作用很小的药物，所以针对湿疹患者来说应当吃什么中成药呢?
湿疹吃什么中成药好 中医调理方法
药方组成
乌梢蛇30克，苦参9克。
治疗范围
本方具有清热利湿，祛风止痒作用。常用于治疗湿疮，证属湿热者，发病急，全身泛发，皮损为红斑、丘疹、水疱，潮红灼热，有渗液，自觉瘙痒。
煎服方法
苦参加水500毫升，乌梢蛇加水400毫升，分别浸泡30分钟。乌梢蛇先用大火煎沸后，改用小火继续煎30分钟至烂，苦参先用大火煎沸后，改用小火继续煎20分钟，分别滤出药液200毫升，混合。每日1剂，分早晚2次服。
机制分析
方中乌梢蛇、苦参均是主药，乌梢蛇有祛风通络止痒的功效;苦参有清热燥湿、祛风止痒的功效。两药合用则起到清热利湿、祛风止痒的作用。该方主要用于现代医学的湿疹。湿疹是一种常见的急性、亚急性或慢性皮肤炎症，它是由复杂的内外激发因子引起的迟发型变态反应。该方还可治疗特应性皮炎、接触性皮炎等过敏性皮肤病。根据现代药理研究：苦参有抗过敏、平喘、免疫抑制、抗炎抑菌的作用;乌梢蛇有抗炎、镇静的作用，两药共用起到抗组胺、免疫抑制、抗炎抑菌作用，所以可以治疗湿疹，还可以治疗特应性皮炎、接触性皮炎等病。
方药链接
乌梢蛇，俗称乌蛇、乌风蛇。游蛇科，体形较大的无毒蛇，体全长可达2.5米以上。身体背部褐色或棕褐色，背部正中有一条黄色的纵纹，体侧各有两条黑色纵纹，至体后部消失(有的个体是通身墨绿色的，有的前半身看上去是黄色，后半身是黑色)。
乌梢蛇主要栖息于海拔1600米以下的中低山地带，常在农田(高举头部警视四周)或沿着水田内侧的田埂下爬行，有时也在山道边上的草丛或村落中发现。它行动迅速，反应敏捷，善于逃跑，但性温顺，不咬人(只有在被逼急和过度惊吓时不得已咬人)。其主要以蛙类为食，分布于我国大部分地区。
乌梢蛇有较高的药用及食疗价值。获得后，除去皮、头和内脏，洗净备用;或去头和内脏，用黄酒闷透后，取出，除去皮、骨，晒干用。本品味甘、咸，性平。能祛风除湿，通经络，定惊，解毒。常用于治疗风湿顽痹，肌肤不仁;麻风病，皮肤生癞，眉脱落;疮疹疥癣;破伤风等。
男人的自信与很多事情有关，别看男人外表很强大，他们却很容易因为某些事就丧失信心。例如很多阳痿的男性朋友就会经常感到心情低落，信心大失，还很可能会因此而造成性生活的阴影。此类情况需要及时调理，采取合理的方式重拾信心。下面就来给大家分享一些关于治阳萎吃什么中成药的内容。
治疗阳痿早泄中药材
淫羊藿
鲜淫羊藿200克。 将药物剪碎烧干，水煎服，开水泡亦可。每日3次。
肝胆丸
雄鸡肝4个，鲤鱼胆4个，菟丝子粉（中药）30克，麻雀蛋1枚。 将鸡肝、鲤鱼胆风干，百日后研细，加菟丝子粉、麻雀 蛋清（蛋黄不用）拌匀，做成黄豆大药丸烘干或晒干。每日3次，每次1粒，温开水送服。
海狗肾
海狗肾3具，肉苁蓉、山萸肉各50克，巴戟肉40克，白酒适量。 将上述前4味药切细，置白酒中浸泡2-3日，以全部成分浸出为度，再加酒至1000毫升。每次服5—10毫升，每日3次。
肝胆丸
雄鸡肝4个，鲤鱼胆4个，菟丝子粉（中药）30克，麻雀蛋1枚。 将鸡肝、鲤鱼胆风干，百日后研细，加菟丝子粉、麻雀 蛋清（蛋黄不用）拌匀，做成黄豆大药丸烘干或晒干。每日3次，每次1粒，温开水送服。
阳起石
阳起石15克，白酒1500克。将阳起石研末，浸酒1日。每1日3次，每次50克或2酒杯饮服。
治疗阳痿早泄的中药方
温固肾气补肾益精
知母9g、黄柏9g、生地15g、山英肉12g、丹皮9g、获苓12g、泽泻2g、山药15g、沙苑子12g、金樱子9g、龙骨30g、牡蜘30g、水煎服。
归脾汤
党参10克、白术10克、茯苓8克、黄芪30克、桂元肉8克、酸枣仁8克、木香3克、当归10克、菟丝子10克、补骨脂10克。
右归丸
熟地10克、山茱萸8克、枸杞子10克、菟丝子10克、肉桂8克、附子10克。巴戟天10克、仙灵脾15克、阳起石8克、鹿角胶8克。
饮食养生
运动养生
