肾结石如何快速排石
“活动有方，五脏自和。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于中医养生的误区呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“肾结石如何快速排石”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
如果一个人的肾脏里长出结石的话，就会经常感觉到自己腰部疼痛，甚至出现腰部无力的状况。而且肾结石还会影响到一个人正常的泌尿系统，所以在发生肾结石之后应该及时的寻找一些治疗对策。而肾结石不仅可以使用手术治疗还可以使用药物治疗，那么使用哪种方法对肾结石最有效果呢?
肾结石是一种常见病，多发病，典型症状为腰部酸胀不适、腰腹部绞痛、血尿、畏寒发热等，尿化检可看到红细胞、白细胞、尿蛋白，血化检可发现白细胞数过高，X线检查、B超检查可确定肾脏有无积水。确诊疾病后，要及早治疗。肾结石怎么排掉?以下是排掉肾结石的5种方法。
服用药物排石ys630.Com
甲磺酸多沙唑嗪缓释片可治疗肾结石，具有消炎止痛的功效，用药方法为每日一次。服用药物后，患者输尿管得以扩张，排尿增加，结石随尿液被排出。
调整饮食治肾结石
少吃草酸盐含量高的食物有利于疾病治疗。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠萝、土豆、豆腐等。胡萝卜丝瓜炒木耳也是和肾结石患者吃，做法为将胡萝卜削皮、丝瓜切成块，然后与清洗干净的木耳一起放入锅中炒。这道菜不仅有利于治疗肾结石，还具有减肥功效。
大量饮水排石
夏季，很多人患肾结石，主要原因是人体出汗量大，排尿少，草酸钙物质积存在体内，形成肾结石。大量饮水，增加排尿，有利于排石。用金钱草泡水喝，能促进结石溶解，患者可尝试。
跳跃运动排石
跳跃运动有助于排石，每天坚持，效果较佳。每次跳跃200次，100次休息一会。跳跃方式为弹跳，脚尖弹起，脚后跟着地。
食用鸡内金排石
鸡内金具有排石的功效，适合肾结石患者吃。早中晚各食2-3克鸡内金，一周后患者体内的结石会减少。若结石无法排出，患者还要冲服金银草水。
肾结石怎么排掉?相信大家已经有所了解。如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康，治愈疾病。
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大家身体里产生结石的地区一般都是泌尿系统，但是在人的其他器官中也容易产生结石胆囊就是一个容易产生结石的器官。因为胆囊中分泌的胆汁过于浓的话，就会在身体里形成一些较硬的物质，这些物质就叫做结石。发生胆囊结石之后，经常会引发一个人的肚子疼痛，所以胆囊结石发生之后应该如何排石呢?
胆结石排石方法都是有什么
一般来说，胆结石这类疾病的治疗办法选择主要还是靠药物，此外，还有手术碎石和体外碎石等等。具体到底选择什么治疗办法，还是要根据病情的严重性和病人的体质来决定。因为每个人的情况不同，所以只有适合患者自己的治疗办法才是最好的。
如果患者所患的胆结石症状不严重，而且平日感觉也没有那么疼痛并且可以比较正常吃饭的话，那么对于这类病人来说药物治疗方法就是最好的选择。只要不耽误病情，及时治疗，就可以很好的控制住病情。
但是，如果患者的疼痛感比较强烈，而且食不下咽，夜不能寐。那么药物方法治疗办法就收效甚微了。这样的情况下要采用手术的方法进行治疗。但是病人的身体很可能因为种种原因不能进行手术，那么采用体外碎石的办法就是最好的选择了。
另外，胆结石患者饮食要尽量清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，比如芥末，辣椒还有胡椒粉等等，油腻荤腥的食物也要尽量的远离，尤其是炸鸡，东坡肉之类的食物，在生活中我们要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如菠菜，油菜，、猕猴桃等等，对身体都是非常有益的。
所以我们不难看出，对于但结石患者来说，最好的治疗办法是引人而异的，并没有统一的定论，最适合患者的办法才是最好的，此外，这类疾病在饮食上也是非常需要注意的，在日常生活中患者的家人也需要格外注意，才能早日康复。
出现肾结石了之后，腰部还有腹部会非常的疼痛，利用中药治疗可以进行清湿热，根据症型的不同，中药当中有不同的治疗方子。肾结石可以利用超声波震碎之后，让患者自然的排出来，同样也可以利用手术方式取出来。在肾小管无法排出石头的时候，腰部的疼痛会增加。肾结石排石颗粒和中药结合一起治疗效果更佳。
中药
1、取鲜地锦草(潮汕地区称小飞扬草，常见)100-200g，洗净捣烂，置大碗中，上盖一较小碗，倒进沸糯米酒约250-300毫升(焗十分钟以上)，待其温热适当时服用。每日1-2次，7-10天为1疗程。治疗泌尿系结石23例，排出结石者16例，余7例中，5例服药后症状消失，2例因结石过大而手术。
2、处方：金钱草50克，冬葵子24克，海藻、菟丝子各15克，紫菀、茯苓、牛膝各12克，乌药、硝石各10克 用法：水煎，日1剂，服2次，10天为1疗程。 疗效：服药1-2疗程，有效率81%
3、处方：金钱草60克，海金沙35克，扁蓄、瞿麦生地、甘草梢、鸡内金(研磨吞服)各15克，车前子12克，石苇、大黄、栀子各10克，牛膝9克，琥珀末(冲服)8克。 用法：水煎，日1剂，服2次，服药后1小时做跳跃运动30分钟。
4、木通5克，车前子10克，扁蓄5克，大黄1克，滑石15克，甘草稍5克，瞿麦5克，栀子5克，灯心0.2克。你配7剂，每天用开水泡一剂当茶饮。尽量每天喝多些。一个星期后石头自然就会小或是没了。此方有效率高达百分之95。此方注意的是一定要配到甘草稍。不然效果就欠佳。
治疗肾结石的偏方有哪些
饮用药草茶
石苇冬葵茶
石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，水煎服，可排石。
玉米须茶
玉米须50克，车前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次温服。
葵心茶
向日葵梗心100厘米，剪成3厘米长的小段，水煎服，每天1剂，连服1个月。治结石伴血淋。
肾结石的发病年龄多在40~50岁左右，但是年轻人也不鲜见。小刘，一个18岁的女孩，双肾里竟贮藏了20多枚1.0~1.5厘米的结石，看起来像海绵一样，她是一位双肾海绵肾患者。为何18岁的花季少女，竟有如此的遭遇呢？
小结石喝水就能排出
海绵肾是先天性肾病的一个类型，一般是由先天性发育异常引起的，外观状如海绵，多在40~50岁发病，没有并发症之前多数无症状，往往因其他原因偶被发现。而对于肾结石，一般情况下结石小于4毫米的，通过服药、喝水和增加运动等方式，可排出的可能性较大；结石在4~7毫米之间的通过上述办法排出的可能性较小；而大于7毫米的结石几乎没有自动排出的可能性，惟有通过手术的方式解决问题。
一两个小石头就可致命
不少人认为体内有一两个小石头没多大关系，这种认识是十分错误的。结石对肾脏的危害主要在于阻塞尿路，并直接损害尿路黏膜，引起肾功能减退。当并发感染时，则易发展为肾盂肾炎或肾积脓，使肾脏迅速受损，而双侧肾结石晚期可发生尿毒症，最终酿成肾功能丧失和肾脏切除的悲剧。
菠菜能诱发结石不宜多吃
菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等是人们普遍爱吃的东西，但是事实上这些正是含草酸较高的食物。而为了防止肾结石，最需要 注意的就是饮食。肾结石多由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多所致，换言之，即草酸积存过多。专家研究发现：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。
多喝水防治结石最便宜
李学东提醒说，在日常饮食中，不能因为某种东西好吃、营养价值高，就一味地偏食和多吃，必须注意饮食的合理搭配，各种食物都适量进食，即使是检查出身体 缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量摄入，因为人体的消化、吸收功能是有限的。此外，每天还要大量饮水，大量饮水对所有成分尿石都有防治 作用，建议每日饮水量在2~4升为宜(约4~7瓶矿泉水的总量)。
胆结石是日常生活中比较常见的一种胆囊疾病，它的发生多与喜静少动，体质肥胖，不吃早餐等因素有关，对于人体的健康影响是非常大的，因此一旦患上此病一定要及时治疗。那么胆结石该怎样排石呢？
一、中医排石
中药治疗肾结石，中医治疗的效果还是挺不错的，反复的机率不是很大。中医是我国的国粹，在我国传承了几千年的时间，它所总结出来的精华医术，根本不是西医可以比拟得了的，中医认为人体是一个有机整体，是由若干脏器和组织、器官所组成的。各个组织、器官都有着各自不同的功能，决定了机体的整体统一性，机体则相应地产生反应。在功能上相互协调，相互为用，在病理上是相互影响。
二、胆囊切除
大家都知道胆囊在体内的作用非常大，一旦盲目的切除容易引起消化不良，腹胀、腹泻等多种临床症状的发生。而且手术存在一定的风险，容易造成胆管损伤、肝管损伤、血管损伤和胃肠道的损伤等情况的存在。手术切除后讲给患者带来很多远期的副作用，应该引起术者的高度重视，它影响患者的生活质量，甚至危及患者的生命危险。
即使现在有腹腔镜胆囊切除术，但是仍然避免不了胆囊切除后的后遗症，一般不建议进行盲目的手术。
三、微创保胆取石
这是借助纤维胆管镜、胆道硬镜、腹腔镜及其他设备，在助缘下行小切口入腹，切开胆囊底，在纤维胆管镜和胆道硬镜的直视下取出结石。但是即使做了对身体创伤比较小的手术，但是有数手术只能取出结石，治标不治本，，而且结石还存在复发率极高的现象，因此手术不能完全杜绝结石。并且多数患者在手术的过程中会引起感染或是属猴恢复不好造成肝胆部位功能损伤与影响，因此要慎重选择手术。
四、普通药物治疗
一般临床上对于结石大小在0.2厘米以下的患者可以尝试采用药物治疗，但是基本上多数患者在查出结石的大小都在这个基础以上，一次普通药物治疗结石在临床上应用并不多，而且效果不是非常理想。
以上是胆结石的治疗方法，但是都存在这一定的弊端，患者在治疗之前一定要慎重选择。我们这边主要是采用中医治疗胆结石，利用中药刺激分泌出的胆汁使胆囊口打开，胆管放大，结石自然的排出体外，无需手术。
在泌尿系统疾病中很常见的就是肾结石了，肾结石在男性中是最常见的了，而且在青壮年中的发病率是很高的，肾结石的患者一般都会出现腰疼的症状，引起肾结石是很多方面的原因的，有的是遗传的因素，有的是感染的病因，还有就是不良的饮食习惯，下面看看如何预防肾结石。
引起肾结石的原因是很多了，这一疾病也是很常见了，它对我们的影响是很大的，特别是男性朋友是很容易患上肾结石的，这样的一种疾病在平时也是能够很好的预防的，我们看看如何预防肾结石。
如何预防肾结石
饮食调整：
少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品均含草酸有些高的食物。肉食类也应当少吃，尤其是动物内脏。
注意多饮水：
水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。尤其是在气候炎热的季节运动、出汗后更应多饮水，以避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积。虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料，但是清水仍然是补充身体水分最好的选择。
适当运动：
运动能促进血液循环，防止血液中的钙淤积
合理用药：
建议服用些中药，比如一些利尿，排石的药物，金钱草，滑石等
治疗
首先应对症治疗。如绞痛发作时用止痛药物，若发现合并感染或梗阻，应根据具体情况用药物控制感染，必要时输尿管插管或肾盂造瘘，保证尿液引流通畅，以利炎症控制，防止肾功能损害。同时积极寻找病因，按照不同成分和病因制定治疗和预防方案，从根本上解决问题，尽量防止结石复发。
一般治疗
(1)大量饮水 较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出，尿液增多还有助于感染的控制。
(2)止痛 解痉药、钙拮抗剂可较好的控制绞痛。
(3)控制感染结石引起的尿路梗阻时容易发生感染，感染尿内常形成磷酸镁铵结石，这种恶性循环使病情加重。除积极取出结石解除梗阻外，应使用抗生素控制或预防尿路感染。
大家都要去及时的了解如何预防肾结石，只有知道了如何预防肾结石，才能够避免这一疾病对我们的生活造成的一些影响，在平时应该多喝水，更要了解一些饮食的原则，一定要少吃盐，多一些的运动，发现肾结石就要积极的去治疗。
随着现实社会的生活水平不断的提高，很多人经常会因为工作的忙碌忽略了自己的身体健康，加上长期久坐饮食不规律就会容易导致肾结石的发生，而身体患有肾结石会容易导致出现腹痛，或者是身体发热的情况，而消石素是属于一种药物，可以起到辅助治疗肾结石的功效，但是效果并不明显。
消石素可以治疗肾结石吗?
消石素的效果并不是很好的，基本上是没有多大效果的，建议通过大量的饮水来预防结石的增大，效果是很明显的，肾结石可以采用超声波碎石配合中药排石来治疗的，相当一部分是可以治好的 建议：消石素效果一般
肾结石的治疗方法
1、碎石治疗
适应症体外震波碎石术目前已广泛应用于临床并取得满意疗效，特别是对直径在1.5cm左右的单个结石。随着体外震波碎石术经验成熟，目前已试用于鹿角结石及一些特殊结石，如肾小盏结石、蹄铁肾结石、多发性大结石等治疗。
2、开放式手术治疗
适应症
非开放性手术取石新技术：如通过输尿管肾盂镜、经皮肾镜取石等，逐渐在临床上广泛使用，取得较好疗效。对经上述非开放性手术、药物治疗及体外超声碎石无效或有禁忌症者，以及一些复杂的结石，如大鹿角状结石、某些多发性结石或有肾盂肾盏内腔狭窄的结石，合并严重梗阻造成急性尿闭，严重感染时，仍以开放性手术治疗为宜。
3、运动治疗
肾上极结石及输尿管上段、膀胱结石者：15分钟后原地双脚跳跃5分钟以上，输尿管中段结石患侧单脚跳跃，输尿管下段结石健侧单脚跳跃。
肾脏中极结石：宜侧卧，取患侧向上卧位。
肾脏下极、下盏结石：不能应用以上方法，病友应当经常采用倒立或臀膝位(俯卧于床，臀部抬高，头低位)。有的医师为些类结石的治疗专门发明了倒立床。
注意：肾绞痛剧烈时应暂停运动疗法，并及时至当地医院治疗。碎石治疗后一般多卧床休息2天后再开始实施运动疗法。
其实，不良的生活方式会大大诱发疾病的发病率。所以我们要多多注意调节生活规律，保持良好的作息时间，适当的运动，注意饮食，从小事做起，这样就能远离疾病了。
肾结石大家都比较熟悉，一般肾结石不会对人的生命有多大的危害，但是对于患者的日常生活和工作就会带来很大的影响，而治疗肾结石的方法有很多。那么目前治疗肾结石最好的方法是什么呢?下面我们一起来看看。
微创经皮肾镜取石术的原理：
微创经皮肾镜取石术又称“取石打洞”即经患者要不开0.8—1cm的切口，用一根纤细的穿刺针从腰部切口进入肾脏(肾盂内)，建立取石通道。置入肾镜，将肾内的结石取出，必要时配合超声/气压弹道碎石机或钕激光碎石机将结石击碎后再取出。
微创经皮肾镜取石术的优势：
1、 体表微造瘘，生理干扰少。
2、 准确引导，手术视野清晰。
3、 技术全面，善于处理复杂性结石。
4、 镜体灵活，清除结石彻底。
5、 恢复快，术后并发症少。
现如今女性患有肾结石的几率大大增加。肾结石的形成跟人的饮食习惯有很直接的关系，尤其是不爱喝水的人，患肾结石的几率就很大。现在正值炎炎夏日，人体很容易流失水分，如果这时候不注意补水，也很容易得肾结石。那么如何防治肾结石呢？下面小编就带大家一起来看看！
身体的代谢异常，尿路的梗阻、感染、异物，药物也都是结石形成的常见病因。夏天如果汗出得多、尿出得少，白水喝得少、饮料喝得多也很容易得肾结石。很多尿路结石患者都不爱喝水，甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。本来夏天就汗多尿少，这个时候喝水再少的话，就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态，晶体沉积导致尿路结石。如何防治肾结石呢？有研究称维生素B6能有效防治肾结石。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校诺特曼教授近期研究报告说：维生素B6能干扰人体酢浆草酸的产生，酢浆草酸参与肾结石的形成。
印度医学家也曾使用维生素B6预防和治疗肾结石。他们选择了100名肾结石患者参加了这项试验，结果表明：内服维生素B6的患者都没有新的结石形成。
专家认为，体内缺乏维生素B6是发生肾结石的重要诱因。维生素B6参与机体代谢过程中20余种酶的辅酶，涉及范围颇广。
因此，中年人要注意多摄入富含维生素B6的食物，如粗粮、米、面、动物肝脏、牛奶、蛋类、干酵母、新鲜白菜等。
首先必须了解结石部位，明确结石诊断，结石位于肾上盏、中盏还是下盏。导致结
石可能的病因是什么，是否存在合并梗阻的因素(如肾盂输尿管狭窄)。排除特殊性因素后，方可考虑药物排石。
一般药物排石治疗，适用结石小于0.6cm，近期有移动或绞痛，肾积水较轻及肾功能尚好的患者。时间为3周至1月后复查，如结石改变不明显，无症状，可保守观察，定期复查。如结石增大，位置变化引起梗阻，炎症、血尿等改变，建议专科检查及进一步处理。
中药饮食方法可应用：车前草50g、猪小肚1只，适用于体质较好、年轻病人。金钱草50g、黄芪30g煎水代茶，适用于一般病人。
预防结石方案：(1)适当增加饮水 增加液体的摄入能增加尿量，预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2.5-3.0L以上。
(2)饮食调节 摄入正常钙质含量的饮食，限制动物蛋白和钠盐的摄入。草酸钙结石患者尤其是高草酸尿症的患者应该避免摄入诸如菠菜、甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、红茶和可可粉等富含草酸的食物。其中，菠菜中草酸的含量是最高的，草酸钙结石患者更应该注意忌服菠菜。增加水果和蔬菜的摄入可以预防结石复发。尿酸结石不宜食用动物内脏、酒(特别是啤酒)类高嘌呤食物。
肾结石是发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石，会严重的影响到我们的肾脏健康，我们都知道肾结石会出现非常大的疼痛感，主要是集中在腰部、上腹部，给患者带来很大的折磨，尤其是比较严重的话。会出现休克等问题，那么你知道怎么样缓解肾结石的疼痛吗?看看下面的方法。
肾结石其实社会出现在各种人群当中，所以说我们主要的是要做好预防工作，因为只有这样才能够，避免承受着痛疼痛，说到肾结石的困扰那么就需要积极的治疗，下面就是缓解肾结石疼痛的方法，
1、得了肾结石，当肾区疼痛剧烈时可热敷，可以起到不错的缓解效果。
2、肾绞痛常突然发作，发作时可以用右手拇指指压背部的压痛点，通过经络传导对尿路结石起到肾病治疗的作用。指压疗法对肾绞痛具有立竿见影的止痛效果，且可促进排石。3、肾结石疼痛时注意多卧床休息，多饮白开水。
4、肾结石患者也可用针刺肾俞、三阴交、足三里的穴位，有止痛和促进排石的作用。
虽然说积极的接受治疗，但是有的时候肾结石的统统是突发性的，所以说在生活当中我们就需要掌握这些缓解疼痛的一些方法和技巧，这样才能够减轻自己的痛苦，希望大家了解了上面的方法之后都可以给你们带来帮助，
肾结石应该说是现代人高发的一种疾病，肾结石对身体的危害很大，肾结石如果不及时治疗的话，那么一定会给患者的身体带来很大的危害的，临床上治疗肾结石的方法有很多，像常见的碎石法，就是一个很有效的治疗方法了，当然了治疗肾结石的方法还有很多。
那么治疗肾结石的方法还有哪些呢?其实针对不同的人群的治疗方法也都是不一样的，对于初期的肾结石患者来说可以通过大量的饮水起得一个好的治疗效果，那么肾肾结石的治疗方法还有哪些呢?
肾结石的治疗方法有哪些?
预防尿石症复发的措施主要有：
1.根据尿石成分分析的结果及平片上结石的形态来判断结石的成分，有的放矢地制订预防的措施。
2.对小儿膀胱结石来说，主要的问题是增加营养(奶制品)。这里我们特别强调母乳喂养的重要性。
3.大量饮水，饮水对预防尿石复发是十分有效的。多饮水可以增加尿量(应保持每天尿量在2000～3000m1)，显著降低尿石成分(特别是草酸钙)的饱和度。据统计，增加50%的尿量可以使尿石的发病率下降86%。餐后3h是排泄的高峰，更要保持足够的尿量。临睡前饮水，使夜间尿相对密度(比重)低于1.015。多饮水可在结石的近段尿路产生一定的压力，促使小结石排出;可以稀释排泄物以及一些与结石形成有关的物质(如TH蛋白)。但有人认为，大量饮水同时也稀释了尿液中抑制剂的浓度，对预防结石形成不利。实际上在尿石形成的影响中，尿液的过饱和居于十分重要的地位;相比之下，大量饮水对抑制剂浓度降低的影响要小得多。Itoh等认为绿茶可以预防草酸钙结石的形成。绿茶内含有13%的儿茶酚(catechin)，它有抗氧化作用，能减少尿中草酸的排泄及草酸钙沉淀的形成。绿茶治疗可以增加过氧化物歧化酶(superoxidedismutase，SOD)的活性。
4.结石患者应根据热量的需要限制超额的营养，保持每天摄入蛋白的量为75～90g，以保持能量的平衡，降低尿石发生的危险。对有家族性高尿酸尿或有痛风的患者，应限制蛋白的摄入量为1g/kg体重。控制精制糖的摄入。忌食菠菜、动物内脏等食物。
5.磁化水有一定的防石作用一般的水通过一个磁场强度很大的磁场后即成为磁化水。1973年曾有人发现将结石置于盛有磁化水的容器中会出现溶解现象。通过研究，发现水经过磁化后，水中的各种离子所带的电荷会发生变化，形成晶体的倾向明显降低，可以对尿石形成起预防作用。
6.治疗造成结石形成的疾病 如原发性甲状旁腺功能亢进、尿路梗阻、尿路感染等
最后提醒大家一下日常注意预防肾结石也是很重要的，由其是对于一些久坐一族，又不喜欢喝水的朋友来说，预防肾结石的最好的方法就是多喝水，此外日常也可以多一些花茶，柠檬汁，这些对预防肾结石其实也都是会有很大的帮助的。
现如今女性患有肾结石的几率大大增加。肾结石的形成跟人的饮食习惯有很直接的关系，尤其是不爱喝水的人，患肾结石的几率就很大。现在正值炎炎夏日，人体很容易流失水分，如果这时候不注意补水，也很容易得肾结石。那么如何防治肾结石呢？下面小编就带大家一起来看看！
身体的代谢异常，尿路的梗阻、感染、异物，药物也都是结石形成的常见病因。夏天如果汗出得多、尿出得少，白水喝得少、饮料喝得多也很容易得肾结石。很多尿路结石患者都不爱喝水，甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。本来夏天就汗多尿少，这个时候喝水再少的话，就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态，晶体沉积导致尿路结石。如何防治肾结石呢？有研究称维生素B6能有效防治肾结石。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校诺特曼教授近期研究报告说：维生素B6能干扰人体酢浆草酸的产生，酢浆草酸参与肾结石的形成。
印度医学家也曾使用维生素B6预防和治疗肾结石。他们选择了100名肾结石患者参加了这项试验，结果表明：内服维生素B6的患者都没有新的结石形成。
专家认为，体内缺乏维生素B6是发生肾结石的重要诱因。维生素B6参与机体代谢过程中20余种酶的辅酶，涉及范围颇广。
因此，中年人要注意多摄入富含维生素B6的食物，如粗粮、米、面、动物肝脏、牛奶、蛋类、干酵母、新鲜白菜等。
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