艾叶有几种？
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的艾叶有几种？，欢迎您参考，希望对您有所助益！
与男性相比，女性的生殖系统结构是比较复杂的，所以女人们更容易出现妇科疾病，尤其现在的人观念都比较开放，年轻女生会频繁的发生性生活，而且在性生活过程中不注意个人卫生，这很容易引起阴部感染，然后出现外阴瘙痒等症状，这时候可以使用艾叶水清洗阴部，那么艾叶这种植物有哪些种类呢？
艾叶有几种？
三种。
种类：香艾、苦艾、艾蒿
没有红色艾草卖。
艾草叶，别名：铁秤铊、禾麻草（学名：Artemisiaargyi）是一种多年生草本植物，在诗经时代，就已经是很重要的民生植物。通常用于针灸术的“灸”。M.yS630.CoM
所谓针灸其实分成两个部份。“针”就是拿针刺穴道，而“灸”就是拿艾草点燃之后去薰、烫穴道，穴道受热固然有刺激，但并不是任何纸或草点燃了都能做为“灸”使用。艾草的气味肯定也同时发挥了一定的作用。中国民间用拔火罐的方法治疗风湿病时，以艾草作为燃料效果更佳。亦会在端午的时候插于门口以避邪。
多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气。主根明显，略粗长，直径达1.5厘米，侧根多，常有横卧地下根状茎及营养枝。茎单生或少数，高80一250厘米，有明显纵棱，褐色或灰黄褐色，基部稍木质化，上部萆质，并有少数短的分枝，枝长3—5厘米；茎、枝均被灰色蛛丝状柔毛。叶厚纸质，上面被灰白色短柔毛，并有白色腺点与小凹点，背面密被灰白色蛛丝状密绒毛；基生叶具长柄，花期萎谢；茎下部叶近圆形或宽卵形，羽状深裂，每侧具裂片2—3枚，裂片椭圆形或倒卵状长椭圆形，每裂片有2—3枚小裂齿，干后背面主、侧脉多为深褐色或锈色，叶柄长0.5-0.8厘米；中部叶卵形、三角状卵形或近菱形，长5一8厘米，宽4一7厘米，1-2回羽状深裂至半裂，每侧裂片2—3枚，裂片卵形、卵状披针形或披针形，长2.5—5厘米，宽1.5—2厘米，不再分裂或每侧有1—2枚缺齿，叶基部宽楔形渐狭成短柄，叶脉明显，在背面凸起，干时锈色，叶柄长0.2一0.5厘米，基部通常无假托叶或极小的假托叶；上部叶与苞片叶羽状半裂、浅裂或3深裂或3浅裂，或不分裂，而为椭圆形、长椭圆状披针形、披针形或线状披针形。
头状花序椭圆形，直径2.5—3.5毫米，无梗或近无梗，每数枚至10余枚在分枝上排成小型的穗状花序或复穗状花序，并在茎上通常再组成狭窄、尖塔形的圆锥花序，花后头状花序下倾；总苞片3—4层，覆瓦状排列，外层总苞片小，草质，卵形或狭卵形，背面密被灰白色蛛丝状绵毛，边缘膜质，中层总苞片较外层长，长卵形，背面被蛛丝状绵毛，内层总苞片质薄，背面近无毛；花序托小；雌花6一10朵，花冠狭管状，檐部具2裂齿，紫色，花柱细长，伸出花冠外甚长，先端2叉；两性花8—12朵，花冠管状或高脚杯状，外面有腺点，檐部紫色，花药狭线形，先端附属物尖，长三角形，基部有不明显的小尖头，花柱与花冠近等长或略长于花冠，先端2叉，花后向外弯曲，叉端截形，并有睫毛。瘦果长卵形或长圆形。花果期9—10月。
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当归这种药材的种类有哪些，相信很多人都是不知道的，我们在平时购买当归的时候，一般也是去药店购买，但是我们最好是选择当归片，比较容易分别好坏，最好是不要选择当归粉，所以建议我们应该要了解当归的种类，这样我们就可以选择营养价值比较高的药材，而当归的分别主要是分成东当归以及欧当归。
当归的种类：
1、东当归
来源于伞形科东当归，又叫大和归、日本当归、延边当归。在东北某些地区作当归药用，吉林朝鲜族当地认为其功效与当归相似。东当归在日本和朝鲜均作当归药用。其根较当归为短，表面黄棕色或棕褐色，全体有细纵皱纹及横向突起的皮孔状疤痕。主根短具细环纹，直径为1.5～3厘米，顶端有叶柄及茎基痕，中央多凹陷，支根较多为10余条或更多。质地坚脆，断面皮部类白色，木部黄白色或黄棕色。气芳香，味甜而后稍苦。
2、欧当归
为伞形科植物欧当归的根。为1957年从保加利亚引种，本品在性状上和药理作用上与当归不同，具有当归没有的不良反应，不能混充当归药用。欧当归根为圆锥形，根的头部膨大，有两个以上的根头，具横环纹。表面灰棕色或灰黄色，可见侧根断去后的疤痕。质干枯无油而略韧，易折断。断面黄白色有裂隙，木部为黄白色有放射状的纹理。气香而浊，味初微甘而后辛辣麻舌。
3、云南野当归
伞形科云南野当归的根。在云南又称作土当归。其作用类似当归，在云南某些地区作当归药用。其根呈圆锥形，分枝较少，表面棕色、红棕色或黑棕色。顶端具茎痕或茎残基，根头部具横环纹。表面具纵皱纹及皮孔状疤痕。质坚硬，断面黄白色。有类似当归的香气，味微甘而后苦。
4、兴安白芷
伞形科兴安白芷的根。又叫做东北大活。在湖南和四川曾作当归引种和误用。其主根较短，支根数条，表面棕黄色或褐黄色，质地干，味辛辣而麻舌。
5、紫花前胡
伞形科紫花前胡的根，又叫鸭脚七和野当归。紫花前胡实际是正品药用前胡。其主根呈不规则圆锥形，长3～6厘米，直径1.8～2厘米。表面棕褐色，有纵皱纹，顶端有叶基痕，下部生支根数条，支根长6～9厘米、直径0.5～0.8厘米。表面有纵皱纹及横向皮孔状的疤痕。质较硬易折断，折断面皮部棕褐色，木部黄棕色，也有的断面色较浅。具芳香气但与当归香气不同，味略辛辣。
6、独活
伞形科重齿毛当归的根，也就是正品药用独活的根。其根略呈圆柱形，下部分枝2～3条或更多。根头部膨大，圆锥状，多横皱纹。表面灰褐色或棕褐色，具纵皱纹和横向隆起的皮孔及细根痕。质较硬但受潮则变软，断面皮部灰白色有散在的棕色点状油室，木部灰黄色至黄棕色，形成层环棕色。有特异香气，味苦辛而微麻舌。
7、大独活
伞形科大独活的根。在吉林的一些地区又叫土当归、野当归、鲜当归。曾代当归药用。大独活根头部短粗，表面有环纹，顶部有叶基痕，下面有支根数个。表面可见纵皱纹、横向皮孔样疤痕，有的可见渗出的棕褐色粘稠的树脂样物质。质脆易断，断面皮部灰白色，木部黄白色。气芳香，味微甜而后辛苦。
由于从古到今叫当归或土当归的植物品种较复杂，除了有上述的混乱品种外，在伞形科中叫土当归的还有二十多种，在五加科中叫土当归的有四、五种。另外属于菊科、蓼科、毛茛科等多种植物的根在某些地区也叫土当归。面对如此复杂的情况，主要应从掌握正品当归的色、气、味入手。
中药黄芪是一种常用到的药材，而且黄芪也具有很强的养生保健功效，尤其对于经常感觉到身体虚弱的朋友来说，黄芪无疑是一种调理身体最佳的选择。不过有的时候因为对中药材的不了解，所以可能买到的黄芪看起来并不是黄芪，似乎是另一种药材。那么，黄芪有几种呢?
黄芪一般分为生黄芪和炙黄两种。
处方用药不注明的情况下一般指炙黄芪。
作用
1 、增强免疫功能
黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能，使血白细胞及多核白细胞数量显着增加，使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显着上升，对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。正常人服用后，血浆IgM，IgE显着增加，以全草效果最好。黄芪能促进血清溶血素形成，提高空斑形成细胞的溶血能力，具明显的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。以上作用在正常的生理状态下存在，在免疫功能低下时同样有明显作用。黄芪对免疫功能低下不仅有增强作用，还有双向调节作用。黄芪的有效成分F3在体外试验中显示对癌症患者淋巴细胞功能有完全的恢复作用，在体内动物模型试验中显示出可全部逆转环磷酰胺造成的免疫抑制现象，提示黄芪成分在免疫治疗中可能是一种很有希望的生物反应调节剂。黄芪可以提高淋巴因子(白介素一2)激活的自然杀伤细胞(LAK)的活性。
2 、对干扰素的作用
黄芪具有增强病毒诱生干扰素的能力。易感冒者在感冒流行季节服用黄芪，不仅可使感冒次数明显减少，而且可使感冒症状较轻，病程较短。
3 、增强机体耐缺氧及应激能力
黄芪多糖有明显的抗疲劳作用，能显着延长氢化可的松耗竭小鼠的游泳时间和增加肾上腺素重量，对小鼠多种缺氧模型均具有显着的耐受能力，可明显减少全身性耗氧以及增加组织耐缺氧能力。黄芪多糖有明显的耐低温作用，能使正常以及虚损小鼠的抗生存时间明显延长。
4 、促进机体代谢 黄芪可使细胞的生理代谢增强，这可能是通过细胞内cAMp，
cGMp的调节作用来完成的。黄芪还能促进血清和肝脏的蛋白质更新，对蛋白质代谢有促进作用，这可能是黄芪扶正作用的另一个重要方面。
蒲公英是人们日常生活中比较常见的一种东西论只的蒲公英可以作为中药材来使用，治疗身体出现的一些疾病。对于很多人来说，对于对于蒲公英的了解是很少的，很难知道蒲公英到底有多少种，不管什么样的蒲公英，在他们眼中只有一个，那就是蒲公英。但实际上生活中的蒲公英的品种是很多的，不同品种的有着各自的特点。下面就让我们来看一下蒲公英有哪些品种吧。
蒲公英(拉丁学名：Taraxacum mongolicum Hand.-Mazz.)菊科，蒲公英属多年生草本植物。有120个以上的品种，大部产北温带，少数产热带南美，我国有近100种，主要形状特征是：倒向羽状分裂或琴状羽状分裂或有时近全缘;头状花序生于花茎之顶，花全部舌状，两性，黄色或白色;总苞片2列，外面的较小而广展或下弯，内面的直立而狭;花序托秃裸;瘦果纺锤形，有棱，顶部延长成一喙，喙端冠毛丰富。
一般来说，北方的蒲公英体型大，叶片丰富完整度好，营养丰富，南方的蒲公英则体型较小，易生虫斑，营养含量较少。
蒲公英主要的品种有：东北蒲公英、多裂蒲公英、白缘蒲公英、华蒲公英、斑叶蒲公英、苍叶蒲公英等。
东北蒲公英
白缘蒲公英
多裂蒲公英
除了品种多，蒲公英的名字也很多。婆婆丁、尿床草、凫公英、蒲公草、耩褥草、仆公英、仆公罂、金簪草、孛孛丁菜、黄花苗、黄花郎、鹁鸪英、白鼓丁、黄花地丁、蒲公丁、狗乳草、奶汁草、黄狗头、卜地蜈蚣、羊奶奶草、黄花草、古古丁、茅萝卜、黄花三七等，不同的名字说的都是蒲公英。
蒲公英性寒，体寒的人不宜多喝，但经复方搭配就可以喝了，以蒲公英为主方可以衍生出许多复方茶饮，功效各异，请对号入座：
蒲公英赤小豆茶——排毒去湿
配方：蒲公英根1g、薏苡仁1.5、赤小豆0.5g、马齿苋0.3g、芡实0.2g、荷叶0.2g、绿茶0.1g、淡竹叶0.1g、槐花0.1g，混合煮茶饮每天1杯多次冲泡即可。
去湿消炎，健脾保肝，尤其适合湿热体质的人饮用。
金蒲菊茶——去火消炎，保肝利胆
配方：蒲公英2.2g，胎菊0.5g，金银花0.3g
三者都是清热解毒去火的，搭配到一起，就是清胃热，去胃火，消口臭，护肝排毒，利尿消炎，增强免疫力、预防感冒的一剂良药!
蒲公英龙须茶——降糖降脂
配方：玉米须1g，蒲公英茶0.5g、玉竹0.5g、玫瑰0.3g
龙须即是玉米须，是治疗糖尿病、高血压的常用药物。玉米须提取物能改善2型糖尿病动物模型糖脂代谢，减轻2型糖尿病糖脂毒性对其胰腺、心脏、肝脏及肾脏的损害，进而延缓并发症的发展。
玉竹也是糖尿病人常用的食疗，适用于糖尿病引起的口渴、口干、发热烦躁等症状。还能滋阴润肺，很适合吸烟的人。
蒲公英玫瑰茶——乳腺增生好帮手
配方：蒲公英根1g、玫瑰花1g
女性爱生气、嫉妒都容易导致肝气郁结，肝经走两肋就容易引发乳腺疾病，蒲公英保肝护肝去肝火，玫瑰花入肝经，疏肝理气，调节内分泌，活血散淤和调经止痛。二者搭配效果更好，而且玫瑰花能调和蒲公英的凉性，体寒的人也可以喝。
现在很多人对于健康养生方面的东西都有着比较浓厚的兴趣，毕竟身体健康才是最重要的事情，做任何的事情都离不开一个比较健康的身体。而艾叶是大家都不陌生的一种植物，其具有很多的功效，有的人会熏艾叶，那么，熏艾叶有什么好处呢？关于艾叶的众多的一些功效请看下面详细的报道。
1、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科用药。
2、用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。
3、炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。
4、本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。
5、煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
6、现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。
7、艾草泡脚的好处：用艾草水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
8、艾草的药理作用：艾草的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等，这些元素能有效调解人体内需求。而在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
熏艾叶有什么好处呢？通过以上的具体的介绍，大家应该知道了艾叶的很多方面的功效，所以艾叶的用处特别的广泛，而用法也非常的多。许多人还有平时用艾叶泡脚的习惯，这样还可以缓解大家每天的疲劳感，提高大家的睡眠质量。
我没有见过艾叶，却时常听说艾叶。我觉得艾叶如果是一个人的话，那么他肯定有一段不平凡的经历。就像他的名字——艾叶，饱含生活的苦。艾叶为菊科植物艾的干燥叶。栽培或野生。全国大部分地区多有生产。原植物生于荒地林缘。喜温暖湿润气候，耐旱、耐荫，以土层深厚肥沃、富含腐殖质的壤土最宜生长。具有不凡的药用价值：
1、艾叶能抑制松弛的豚鼠平滑肌。经对艾叶油平喘有效成分系统药理学研究表明，单萜类、倍半萜类的化学结构均与其平喘作用有关。
2、艾叶油0.25~0.5mg／kg灌胃或腹腔注射，均有明显镇咳作用。
3、艾叶油具有祛痰作用。
4、艾叶油具有利胆作用。2％吐温将艾叶油制成混悬液（每毫升含艾叶油25微升），可使大鼠胆汁流量增加（剂量0.8ml／100g和0.3ml／100g）。
5、艾叶油对离体蟾蜍心和兔心均有抑制作用，并能对抗异丙肾上腺素的强心作用。
6、艾叶油腹腔注射，对兔有镇静作用。艾叶油无镇痛作用，对正常体温亦无影响。
7、艾叶具有止血作用，不同炮制品的凝血时间不同。
8、艾叶油具有抗过敏作用。
9体外实验证明，艾叶油对球菌和大多数革兰氏阴性杆菌均有抑制作用。艾叶熏烟对细菌和真菌亦有明显抗菌作用，用于空气消毒，可使菌落减少95％~99.8％。
10、艾叶油灌胃，能增加小鼠炎症渗出细胞的吞噬能力。
我喜欢艾叶，虽然从没有见过她。就像两个人一见钟情一样，第一次听说这个带有苦味儿的名字的时候，我就从心底喜欢她。不管这个人作为朋友也好，作为知己也罢。我很自私地希望它的药用价值可以被重用，给那些饱受疾病之苦的人一些好处。
按照传统，我们在端午节的时候会在屋子里边悬挂熏干了的艾叶，因为古人认为这样可以起到驱邪的作用，其实，艾叶的用处还有很多，比如可以入药和当熏香，现在有的人在泡脚的时候喜欢往水里边加入一些艾叶，这样做具体都有什么好处呢？下面就让我们一起来看看吧。
一：通经络
中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处，用艾叶泡脚，又可以充分利用艾叶的药物功效。
二：去体寒
艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
好了，看完了上文的介绍，相信您对于艾叶泡脚具体都有哪些好处这个问题已经有了一定的认识了，现在城里人一般很难采摘到新鲜的艾叶，这种情况可以到药店去购买那种包装好的艾叶，使用起来很方便，效果也还是不错的。
可能很多的读者朋友们对艾叶也仅仅局限于药材，是可以用来治病的，其实，艾叶也是可以用来食用的，相信还是有一部分的知道的吧！艾叶虽然是一味药材，但是，艾叶也是可以食用的，而且，它的食用方法还是比较多的，那么，今天大家就来了解一下艾叶食用方法有哪些吧！
1、艾叶饼。做法:将艾叶打成浆,再用糯米粉做成一个个艾叶饼,口感上有很香浓的艾叶香,并有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。作用:有美容养颜的功能,是妇女坐月子的理想点心,并对感冒有一定的治疗作用。
2、母鸡艾叶汤。做法:老母鸡1只,艾叶15g。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2~3次食用。作用:补气摄血,健脾宁心,适用于女子体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛等。
3、艾叶甜汤。做法:艾叶15g,白糖20g,共煮汤饮用。作用:清热利湿,活血化瘀,适用于妇女经来烦燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘难下,舌红苔黄,脉数无力等。
4、艾叶阿胶粥。做法:阿胶20g,干艾叶10g,红糖1大匙。干艾叶先以3碗清水煎煮20分钟,倒出药汁。将阿胶捣碎,加入药汁中,煮至完全溶解(边煮边搅),加红糖拌匀。月经期间经量过多时服用。每日2次适合。
5、艾叶肉圆。做法:把猪肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀,然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸,均可。作用:暖胃安神。
6、艾叶饺子。做法:1、艾叶300g,切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。2、将以上材料拌匀,用盐、味精调味成馅。3、用面皮包馅成饺子形状,入锅中蒸熟或水煮均可。作用:增进食欲。
7、艾叶红糖水。做法:生姜5片,大枣5枚,艾叶15g,红糖适量,水煎服。作用:用于妇女痛经。
8、姜艾鸡蛋。做法:生姜15g,艾叶10g,鸡蛋2个,加水适量煮熟后,蛋去壳放入再煮,饮汁吃蛋。作用:用于女子月经过多。
以上内容就是关于艾叶食用方法有哪些的介绍了，相信大家在看过之后，对此也有了一定的了解了吧！是不是感觉艾叶是那么的神奇，不仅可以用作药，还可以食用，对人体又有那么多的好处，艾叶真的是非常后的药材，特别是对于女性来说哦！
艾叶
Folium Artemisiae Argyi
(英)Argy Wormwood Leaf
别名大艾叶、杜艾叶、萎蒿。
来源为菊科植物艾Artemisia argyi Levl.et Vant.的叶。
植物形态多年生草本，高0.5～1.2m。茎直立，被白色细软毛，上部分枝。叶互生，中下部叶片广阔，3～5深裂或羽状深裂，裂片椭圆形或椭圆状披针形，边缘有不规则的锯齿，上面散生白色腺点，疏生毡毛，下面密生白色毡毛。头状花序钟形，长3～4mm，直径2～2.5mm，几无柄；总苞片4～5层，密被白色绵毛，边缘膜质，外层披针形；雌花长约1mm；两性花结实，长约2mm，紫褐色。瘦果椭圆形，无毛。花期7～10月。
生于荒地、林缘，有栽培。分布于东北、华北、华东、西南各省区。
采制夏季花未开时采收，除去杂质，晒干。
性状多皱缩，破碎，有短柄。完整叶片卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规则的粗锯齿，上表面灰绿色或深黄绿色，有稀疏的柔毛及腺点，下表面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香，味苦。
化学成分含挥发油，油中主要为Ⅰ，8-桉叶精、-侧柏酮（-thujone）、-水芹烯（-phellandrene）、-丁香烯（-caryophyllene）、莰烯、樟脑、藏茴香酮、反式苇醇（transcarveol）、Ⅰ--松油醇（Ⅰ--terpineol）。
性味性温，味苦、辛；有小毒。
功能主治散寒止痛，温经止血。用于小腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、吐血、衄血、崩漏经多、妊娠下血、血肤瘙痒。
艾叶在生活当中堪称得上是包治百病的奇药，只需要用艾叶泡一泡脚就可以对于气血不足，免疫力不足和气血失衡，有着非常好的功效，与此同时，当中对于滋补水分去除痘痘美容养颜，也是效果相当的好接下来的文章就为大家的推荐一下艾叶洗脚有什么好处?还有哪些?
艾叶泡脚的好处 艾叶泡脚有什么好处呢?中医原理这样说:人体五脏六腑各组织在足底都对应有相应的区域。艾叶味苦、性温，具有温经散寒之功效，现代药理机制还显示本品有明显的止咳、平喘、祛痰作用。
用本品浴脚具有简、验、廉的诸多优点，对预防小儿感冒，尤其是平素体质虚弱易患感冒的小儿有着积极的促进作用。
用艾叶水泡脚，能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。所以，只要家人得了这些病的时候呢，取艾叶一小把然后煮水后泡脚，泡到全身微微出汗，千万不能大汗。还要记得再多喝一些温水。一般连泡2-3次，也就是2-3天后，只要不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适就都会明显好转或消失了。
但是，有朋友说泡脚后产生了不良的反应闲。那多半是因为他们不知道不能经常用艾叶泡脚，否则会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化等。 艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。
艾叶泡脚真的很不错，可很多人却并不知道它的好处，也不清楚要如何正确地泡脚，所以向大家介绍下泡脚的各种用处以及正确得泡脚方法。
对于身体寒湿重的人，比如说痛风病患者。每周1-2次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水，既去了寒又不泻气。
以上的文章我们了解到的是艾叶洗脚有什么好处，在这里小编建议大家既可以去问又可以驱寒，对于长期免疫力不足肾功能虚弱，肠胃不好的人们来说有着不错的作用，特别适合冬天的这个季节来使用。
藏红花这种药材有很多不同的种类，每一种品种都有不同的药用价值，我们应该要根据自己的需要去选择药材。藏红花有荷兰番红花、黄番红花以及早番红花等，这些藏红花的种类，我们可以从颜色以及外观上去分辨出来的，具体的品种以及藏红花的药用价值，大家可以了解一下文章的内容。
藏红花有哪些品种
1、荷兰番红花
荷兰番红花花期为春季，花色为淡紫色，又名番紫花，花叶边缘反转，中间带些许白色，背面有白粉。花药为黄色，花色很长，雄芯花柱3裂，有强大的药用价值，为春花类品种之一。
2、黄番红花
黄番红花球茎较大，叶片呈狭线型，边缘反卷，花色为鲜黄色，花柱有分支，花药较小，为春花类品种之一。
3、早番红花
早番红花呈蓝紫色，球茎较大，叶片4-6枚，花大，花开时为杯状，花期1-3月左右，原产自意大利，为春花类品种之一。
4、金番红花
金番红花球茎较小，花色金黄，叶片5-7枚，花期3月左右，原产小亚细亚地区，为春花类品种之一。
5、美丽番红花
美丽番红花球茎大、花大、筒柱长，花期极长，有9-10月左右，为我们常见的观赏品种之一，是秋花类中最大的一种。
藏红花可以经常喝吗
首先要说的是藏红花是可以每天喝的。除了禁忌的情况外，其他时间都可以使用藏红花。藏红花要是每天都吃的话，那么每一次的量应该是很少。每次泡水喝泡5到10根就可以了。
另外隔一天喝一次也是可以的。其实藏红花能不能够每天喝主要取决于，我们泡水的时候每一次泡多少根。藏红花本身是属活血的药。一般它只用于身体血虚还有用于治痛经方面的活血散结的作用。
藏红花适合长期坚持使用，藏红花属于纯天然名贵滋补品，没有副作用，适合长期使用。
相信大家对蒲公英这种植物一定不会陌生，这是一种多年生的草本植物，在全国各地都有分布，蒲公英这种植物开花的时候很漂亮，小孩子特别喜欢玩，另外蒲公英还是很重要的中药，比如蒲公英具有治疗热毒的作用，还能够辅助治疗肝炎、胆囊炎等等，那么蒲公英有哪些种类呢？
药用蒲公英有几种？
1、蒲公英
全草呈皱缩卷曲的团块。根圆锥状，多弯曲，长3-7cm，表面棕褐色，抽皱，根头部有棕褐色工黄白色的茸毛，有的已脱落。叶基生，多皱缩破碎，完整叶倒皮针形，长6-15cm，宽2-3.5cm，绿褐色或暗灰色，先端尖或钝，边缘倒向浅裂或羽状分裂，裂片齿牙状或三角形，基部渐狭，下延呈柄状，下表面主脉明显，被蛛丝状毛。花茎1至数条，每条顶生关状毛。花茎1至数条，每条顶生头状花序；总苞片多层，外面总苞片数层，先端有或无小角，内面1层长于外层的1.5-2倍，先端有小角，花冠黄褐色或淡黄白色。有的可见多数具白色冠毛的长椭圆形瘦果。气味微苦。
2、碱地蒲公英
叶倒卵状技外形或狭披针形，长约48cm，宽1.2-1.5cm，常较规则地倒向羽状深裂，裂片3-7对，先端裂片长就形，先端尖或钩，基部狭长，几无毛。总苞片3层，外层2面先端几无小角，内面1层长于外层的2倍。
3、东北蒲公英
叶长圆状倒技外形，长9-20cm，宽2-5cm，大头羽裂或现状深裂，裂片稍倒向，三角状或窄三角状，顶端裂片大，扁菱形或三角形，全，两面被疏柔毛。外层总苞片无或有不明显的小角，内层长于外层的2-2.5倍，无小角。
4、异苞蒲公英
叶柄基部略带紫红色，被蛛丝状毛；叶倒披针，长12-15cm，宽3-4cm，先端尖，基部狭长，边缘羽状深裂，裂片呈广或窄三角形，先端锐尖，全线或有疏齿俩面被蛛丝状白毛；老叶近光滑。总苞片3层，外层有小角，内层长于外层的1.5-2倍，稍有小角。
5、亚洲蒲公英
叶条形或狭披外形，长2.5-9cm，宽0.3-0.9cm，羽状浅裂至深裂，裂片稍倒向，三角状艘外形至条形，顶裂片较大，或形或狭朝形，无毛或疏被柔毛。外层总苞片有不明显的小角，内层长于外层的2-2.5倍，无明显的小角。
6、红梗蒲公英
叶柄短，红紫褐色；叶片长倒披外形或广倒被外形，长8-12cm，宽2.5-3cm，光瑞钝，基部狭窄，边缘具规则的羽状深裂，裂片三角状，全缘或有疏齿，表面有红色斑点，两面被蛛丝状毛。总苞片3层，内面1层长于外层的2.5倍，光瑞紫红色，有小角。以叶多、色绿，根长者为佳。
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