艾叶晒干好还是阴干好？
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会的发展，人们对养生越来越看重，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供艾叶晒干好还是阴干好？，希望对您的养生有所帮助。
艾叶的用途非常广泛，用法也有很多，比如可以用新鲜的艾叶泡水来清洗皮肤，可以缓解皮肤的瘙痒症状，另外在很多地方，人们会把艾叶晒干，然后经过一系列的加工后制作成艾绒，艾绒点燃后可以进行烟熏，这样做同样可以起到治疗疾病的作用，比如能够通经活络，那么艾叶是晒干好还是应该好呢？
艾叶晒干好还是阴干好？
选料。选用新鲜、鳞茎肥厚、无病虫害、无机械损伤、品质优良的百合作原料。剥片。将选好的百合鳞茎用剪刀剪去须根，从外向内剥下鳞片，注意轻剥轻放，防止破损。清洗。将剥下的鳞片分外、中、内三层及黄、白、斑点三色分别倒入清水中，并轻轻搅动，洗净后捞出沥干水分，分别堆放备用。煮制。煮前先洗净铁锅，倒入约占锅容量2/3的清水，加热煮沸，然后倒入5～10千克百合鳞片，用锅勺搅拌1～2圈，加锅盖煮制。外层鳞片用猛火煮6～7分钟，内层鳞片煮2～3分钟。煮时经常揭开锅盖观看鳞片颜色的变化，鳞片由白色变成米黄色，再由米黄色变为白色，立即捞起出锅。熏硫（这一关家庭少量加工可省略）。
出锅后的百合，要立即置于清水中，让其迅速冷却。对需要保存较长时间的百合干，还要进行熏硫的处理。其方法是：出锅晒至半干后，以100千克干百合用硫磺800克，在熏硫室放置炭火，关闭门窗熏10小时即可。
晒干。将煮制熏硫后的百合，薄薄的摊于晒席上置于烈日下暴晒3～4天，用手一折即断时即为成品。若煮制熏硫后遇阴雨天，应推放在室内通风处。但切忌堆积。天晴时及时晒制。如连日多天阴雨，应采用烘烤法烘干，以防霉变。包装。
干制后的百合片先进行分级，分级后用食品塑膜袋分别包装，每袋500克，用真空封口机封装后再装入麻袋或纸箱，置于通风干燥处。
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相信很多人都知道这个阴干症。这种病症一定要及时的进行治疗。否则将会影响到正常的生活。那么，今天小编就为大家介绍一下这个食疗偏方治疗阴干症的方法，以及这个阴干症的原因，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
阴干症的偏方
1.取杞果15克、山药30克、山萸肉9克、龟板10克、熟地15克、陈皮12克、黄精15克、炙甘草6克。
水煎服，每日1剂。
2.取牛肉500克、熟猪油50克、胡萝卜250克、土豆30克、洋葱50克、西红柿汁50克、枸杞子30克。
将牛肉洗净切块，加盐、胡椒粉和面粉各适量拌和;把猪油置锅中加热倒入牛肉;再将牛肉炒至黄色，加切好的洋葱翻炒几下，随即倒入西红柿汁及适量热水，加入枸杞子煮沸。
再用小火煮至牛肉烂熟，放入土豆、胡萝卜，即可食用。
这个菜味道鲜美，色香诱人，能补肾益精养血，对于患阴干症的女性尤为适宜。
阴干症的原因
心理压力
工作、生活压力都会造成欲望低下，唤起迟滞，阴道干涩。
解决办法
放下心理压力,做喜欢做的事，所以在不愉快时不要做,调节好心态才做。
错误清理
不少女性认为白带很脏，经常反复用药字号洗液做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。
解决办法
私处要进行日常护理,每天清洗外阴时，选用ph4娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。
饮食方面
除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。
解决办法
饮食调节,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
结语：以上介绍的几种能够有效帮助治疗阴干症的偏方，效果都还是蛮不错的，如果你也想通过偏方来帮助自己治疗阴干症的话!以上推荐的几种偏方就是非常不错的选择哦!赶紧按照以上的偏方试一试吧!
在我们国家，因为地大物博所以在田间野外深山老林当中很容易就会遇到一些中药材，因此中医能够在我们国家长久存在也是有一定原因的。不过目前人们还是信封西医的比较多，其实有一些疾病还是可以通过中医来治疗的，效果也算很不错。那么问题来了，天麻怎么晒干?
首先要将新鲜天麻外面的泥土洗干净，pS：清洗的时候只需要把泥土洗干净，切记用力搓洗，将天麻的2端都弄得有损伤。
然后就将锅中放满水，先烧开，然后放入天麻煮2-3分钟即可，pS：煮的时候切记不要煮太久了，只需要天麻煮过心就可以了。
然后趁太阳好的时候，将煮过的天麻放在大太阳地下晒干即可。
如果不想放入锅中煮，也可以首先将天麻放在锅中蒸一下，pS：不需要蒸的很久，蒸到天麻中间没有白点就可以了。
如果是阴天的话，首先在阴天晾干一下，然后将天麻压一下，然后在用烘干机进行烘干即可。
最重要的一点，不管是蒸天麻还是煮天麻，首先要记得分类，也就是将差不多大小的天麻进行煮或者蒸，如果是特别大个的天麻一定可以在蒸煮之前先弄弄几个小孔。
天麻，中药材名。本品为兰科植物天麻的根茎。冬、春两季采挖，冬采者名冬麻，质量优良;春采者名春麻，质量不如冬麻好。挖出后，除去地上茎及须根，洗净泥土，用清水泡，及时擦去粗皮，随即放入清水或白矾水浸泡，再水煮或蒸透，至中心无白点时为度，取出晾干，晒干或烘干。功能主治为：息风，定惊。治眩晕眼黑，头风头痛，肢体麻木，半身不遂，语言蹇涩，小儿惊痫动风。①《本经》：主恶气，久服益气力，长阴肥健。②《别录》：消痈肿，下支满，疝，下血。③《药性论》：治冷气顽痹，瘫缓不遂，语多恍惚，多惊失志。④《日华子本草》：助阳气，补五劳七伤，通血脉，开窍。⑤《开宝本草》：主诸风湿痹，四肢拘挛，小儿风痫、惊气，利腰膝，强筋力。⑥张元素：治风虚眩晕头痛。⑦《本草汇言》：主头风，头痛，头晕虚旋，癫痫强痉，四肢挛急，语言不顺，一切中风，风痰。
在日常饮食上干槐花是属于一种比较常见的美食，干槐花不仅味道清香可口，而且营养价值丰富，经常食用可以补充身体所需要的营养元素，还可以补充一些微量元素，对身体非常好，而干槐花也需要进行晾晒，可以使干槐花的味道更好，同时也比较利于保存，可以将干槐花放入筛子上面，放在通风的位置进行晾晒。
干槐花应该怎么晾晒?
(1)新鲜槐花清洗干净，晒干的一定要选没有完全开放的槐花，都是小袋子状的，这样晒好的槐花菜能最大小限度的保留槐花的香味。
(2)开水快速焯烫，变色即拉出。这里一定要注意了，开水焯烫的时间不要长，放进去变色即可。
(3)放入筛子上控干水分。
(4)放太阳下两三天，一般晒三天就非常干，就可以收起来了。
(5)晒干的槐花，用保鲜袋收藏起来，随时可以吃咯。
干槐花怎么做好吃
干槐花炒鸡蛋
材料：干槐花、鸡蛋、盐、油、十三香、葱、香油，各适量。
(1)干槐花先用热水泡开，大概要泡半小时，炒一盘菜用干槐花一两多点，然后用漏勺控干水份。
(2)往碗里里打入鸡蛋 搅拌均匀 ，加入调料：食盐 十三香 ，最后再滴一滴香油，这样更加入味搅拌均匀。
(3)开火热锅，倒入花生油，油热后倒入搅拌好的槐花馅，用勺子多翻动几次，就跟炒葱花鸡蛋一样，很容易做的一道菜，不一会就出锅装盘了。
干槐花食用注意事项
(1)由于槐花比较甜，糖尿病人最好不要多吃。
(2)脾胃虚寒的人慎用。
(3)吃槐花要慎防皮炎。槐花在人体内能分解出一种感光性物质，有些人对这种物质很敏感，人体裸露在外面的脸、手、脚等部位的皮肤经过太阳光直射，就有可能导致代谢障碍而诱发日光性皮炎。
(4)孕妇不能吃槐花。因为医书《时病论》记载：清肠之槐花，去寒之姜、皆是犯胎之物。中医上认为，孕妇应该忌食活血类、利滑类和大辛大热类食物，槐花就属于这类食物。
人参在生活中还是被人们所了解的，因为它的养生保健能力实在是一流，所以说人参基本上都可以称得上是珍品。人参的种类是比较多的，在一些林区，就可以采到新鲜的人参。平时人们是不会直接吃人参的，而是晒干后直接用来泡酒喝。那么问题来了，人参到底该怎样晒干呢?
1、新鲜人参怎么晒干
刷洗鲜人参
用软毛牙刷(注意一定要用软毛牙刷,硬毛牙刷易伤人参皮)刷洗鲜人参,使其洁净。
晒参
即将刷洗干净的鲜人参,置于阳光下晾晒1～2天,每天翻动2~3次,注意通风。这样晒干大部分的参根水分。
在生晒的传统加工步骤中晒参之后还有一步为烘干,即将晒后的参放如专门烘干人参的烘干室,控制温度在30～40℃进行烘干,每隔1～20min排一次潮气。直至参根含水量为13%及以下时,便可达到商品生晒参的含水量要求。
但是普通家庭没有专门烘烤人参的工具,所以可以适当增加晒参的时间以减少生晒参的含水量。注意晒参温度,不要暴晒,如果阳光太大,可用纱布稍作遮挡。晒至人参里外显干硬为度。
2、干人参的保存方法
净制保留法:
首先用软刷刷去人参表面以及须根上的泥土以及其他杂质,然后在清水中涮净,是涮不是浸泡,切忌长期浸泡。由于人参的主要成份人参皂苷易溶于水,长期浸泡会使有效成份含量减少。涮干净之后轻甩去过剩水份,在阴凉透风处阴干便可。不可长期暴晒。
常规保留法:
对于肯定已经经干透的人参,可以用塑料袋密封以隔绝空气,置阴凉处保留便可。
吸湿剂干燥法:
在可密闭的缸、筒、盒的底部放适当的干燥剂,如生石灰、木炭等,再将人参用纸包好放入,加盖密闭。
低温保留法:
这是较为理想的处理法子。人参在珍藏前要晒干,最好的暴晒时间以上午九时到下昼四时之间,但人参不宜长期暴晒,同时供药用的人参已经到达必定的干燥程度。1般只需将人参在午后翻晒一~二小时便可。待其冷却后,用塑料袋包好扎紧袋口,置于电冰箱冷冻室里,就能保留较长期。
大家对锁阳都不是很熟悉，它是一种植物，常被用来滋补肾脏，它在每年的七八月份成熟。这种植物在采摘之后最好是自然风干，放在阴凉处阴干，不过要是切成了片，就可以在暴晒之下晒干，最后晒成的成品会是黑乎乎的。本文介绍了锁阳的性状以及它的作用，不了解的可以来好好看一看。
最好是阴干，或者切片以后暴晒干，这样的成色相对好一些。如果是整根晒的话，由于需要彻底晒干的时间长，所以容易被氧化的时间长，所以特别容易晒成黑乎乎的。
锁阳的作用：
1、清除自由基作用
锁阳可增强小鼠血清和线粒体内超氧化物歧化酶(SOD)活性，可有效清除小鼠体内的自由基。另外，锁阳还能提高过氧化脂质酶活性，从而具有抗衰老作用。此外，还具有预防动脉硬化的作用。
2、对免疫功能的影响
锁阳有增强动物免疫功能的作用。实验证明，其对阳虚及正常小鼠的体液免疫有明显的促进作用，其机理可能与增加脾脏淋巴结等有关。
锁阳可使阳虚小鼠减少的中性粒细胞增加，从而增强机体的防御功能。
3、耐缺氧、抗应激作用
锁阳总糖、总苷类、总甾体类能延长小鼠常压耐缺氧、硫酸异丙肾上腺素所致缺氧的存活时间，使小鼠静脉注射空气的存活时间延长，并可增加断头小鼠张口持续时间和张口次数。
有一个成语就是“昙花一现”，也就是说昙花开花的时间非常短，只有一瞬间，所以能够看到昙花的人都是非常幸运地，但是大多数时候昙花开花都是持续两个小时。不过目前来说，高科技的支持下昙花也有人开始种植，毕竟它属于一类中药材，可以帮助人们保持身体健康。那么，昙花怎么晒干?
昙花采集及加工:嫩茎全年可采;花则在花季夜间采集.嫩茎多用鲜品;花则干品鲜品均可.制干品通常在开花之夜间,待花刚开或快开之时,采下以脱水法烘干备用.
昙花摘下来如何保存
最简单的方法便是夹在书中，但这样就会让其花朵原有的姿态消失;还可以直接摘下后立即做成干花保存，此保存方法可以维持花朵本来的形状特点与其颜色。做成的干花后可以装点家居，还可以装在透明的玻璃瓶中，放在较小的架子内，是很有观赏意义的。做成干花有多方式，可以参照花百科中的干花的制做方法。
可以把摘下的花朵自然晾晒干，当然用设备烘干亦可以。晒干后可以做为药材使用，也可做为食材食用。花朵的药用价值很高，可以有效治疗多种疾病;其做为食材食用更是有多种方法。其实不晒干也可做食材药材，但那样无法保存更长时间。
注意事项
其实摘下的新鲜花朵可以直接做药材与食材使用，药材的方法是直接捣碎敷在患处。而食材则是可以作汤、菜等。据食用过的小伙伴说：做为食材食用，其味道是很鲜美的。但是注意食用时最好有专业人士指导。
桑叶在用途上面还是非常广泛的，不光是具有非常强烈的观赏性，最关键的就是可以作为药材来使用的，只是很多人都不知道桑叶有这个用途的，另外桑叶还可以作为食材来使用的，这种做法也是非常常见的，但是在做之前都是需要先将桑叶完全晒干的，这样的话才可以进行二次的加工，加工成为中药材的。
用法用量
内服：煎汤，1.5～3钱;或入丸、散。外用：煎水洗或捣敷。
炮制方法
桑叶：拣去杂质，搓碎，簸去梗，筛去泥屑。蜜桑叶：取净桑叶，加炼熟的蜂蜜和开水少许，拌匀，稍闷，置锅内用文火炒至不粘手为度，取出，放凉。(每桑叶100斤，用炼熟蜂蜜20～25斤)。
地理分布
全国大部分地区多有生产
应用
(1)用于风热感冒，头痛咳嗽。本品甘寒质轻，轻清疏散，长于凉散风热，又能清肺止咳，故常用于风热感冒或温病初起，温邪犯肺，发热，头痛，咳嗽等症，常配菊花、连翘、杏仁等同用，如桑杏汤。
(2)用于肺热燥咳。本品苦寒清泄肺热，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于燥热伤肺、干咳少痰，轻者可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤;重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用，如清燥救肺汤。
(3)用于肝阳眩晕，目赤昏花。本品苦寒，兼入肝经，有平降肝阳之效，故可用于治疗肝阳上亢，头痛眩晕，常配菊花、石决明、白芍等同用;本品技能疏散风热，又能清泻肝火，益阴，凉血明目，故配菊花、夏枯草、车前子等清肝明目支配，可用治疗肝经风热，肝火上攻所致目赤、涩痛、流泪等实证;配合滋补精血之黑芝麻，即桑麻丸，又可用于肝阴不足，眼目昏花之虚证。
用于血热妄行之吐血、衄血等症。本品甘寒，尚有凉血止血之功效。可单用，或配伍其他止血药同用。
很多成年的女性在结婚后的婚后生活中都会遇到一些比较尴尬的问题，比如说有的女性的外阴会比较干燥而在婚后生活中的影响是非常大的，这类话题又比较隐私不好询问，接下来就为大家分享一下女性外阴干燥该怎么办？
阴道干涩症是指妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症，又称阴道干燥症。祖国医学属于“阴道湿热”范畴。 特别地指在性爱中，无论怎样做足“功课”，很多女性的阴道反应仍然迟钝,有性需求但阴道没"水",在生理上没有配合。普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可导致女人的干涩。
有些人误以为外阴用清水洗最保险，甚至阴道瘙痒后用热水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴就如口腔一样受细菌侵入，口水和阴道分泌物一样也有自洁功能，口腔它不会比阴道更脏，但我们为什么要早晚擦牙。同样道理,私处也要进行日常护理,每天清洗外阴时，选用ph4娇妍弱酸配方的女性护理液更适合。
违反常识自以为是反而会使外阴的菌群失调、局部发炎，使瘙痒更重，甚至引起阴道炎阴道干涩,性生活不愉快。放下心理压力,做喜欢做的事，有很多男女用做爱的办法解决夫妻朋友间发生的问题，日积月累下来造成性欲低下，所以在不愉快时不要做,调节好心态才做。
所以上述这些方法都对女性外阴干燥有较大的帮助，建议女性们结合自身的情况来进行一个比较慎重的选择，而干燥比较严重，已经影响到了正常的生活，最好还是到医院去咨询一下专业的医生会比较好。
艾叶
Folium Artemisiae Argyi
(英)Argy Wormwood Leaf
别名大艾叶、杜艾叶、萎蒿。
来源为菊科植物艾Artemisia argyi Levl.et Vant.的叶。
植物形态多年生草本，高0.5～1.2m。茎直立，被白色细软毛，上部分枝。叶互生，中下部叶片广阔，3～5深裂或羽状深裂，裂片椭圆形或椭圆状披针形，边缘有不规则的锯齿，上面散生白色腺点，疏生毡毛，下面密生白色毡毛。头状花序钟形，长3～4mm，直径2～2.5mm，几无柄；总苞片4～5层，密被白色绵毛，边缘膜质，外层披针形；雌花长约1mm；两性花结实，长约2mm，紫褐色。瘦果椭圆形，无毛。花期7～10月。
生于荒地、林缘，有栽培。分布于东北、华北、华东、西南各省区。
采制夏季花未开时采收，除去杂质，晒干。
性状多皱缩，破碎，有短柄。完整叶片卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规则的粗锯齿，上表面灰绿色或深黄绿色，有稀疏的柔毛及腺点，下表面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香，味苦。
化学成分含挥发油，油中主要为Ⅰ，8-桉叶精、-侧柏酮（-thujone）、-水芹烯（-phellandrene）、-丁香烯（-caryophyllene）、莰烯、樟脑、藏茴香酮、反式苇醇（transcarveol）、Ⅰ--松油醇（Ⅰ--terpineol）。
性味性温，味苦、辛；有小毒。
功能主治散寒止痛，温经止血。用于小腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、吐血、衄血、崩漏经多、妊娠下血、血肤瘙痒。
饮食养生
运动养生
