艾草枕不适合什么人用呢
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，没有好的身体，万事事皆休。如何在中医养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《艾草枕不适合什么人用呢》，但愿对您的养生带来帮助。
枕头是大家都无法离开的一种物品，通过枕头可以提高人体的睡眠质量，市场上出现的枕头类型是很多的，有的人还会用艾草来制作枕头，这种枕头可以有效的调节人体健康，起到了保健作用，同时还可以让人体的免疫力提高，但是并不是所有人群都适合艾草枕头，那么艾草枕不适合什么人用呢?
第一，艾草枕不适合什么人用呢?无论是选择什么样的方法来使用艾叶，使用的时间都不能够太长。这是因为艾叶性寒，所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，不利于身体健康。建议一些老年人如果感觉到头晕、多梦的症状，这个时候都不适合服用艾叶。除此之外，一些心脑血管疾病患者、糖尿病患者等，将艾叶做枕头也是需要注意的。
第二，艾叶枕头的功效与作用：艾叶枕头对颈椎病有辅助治疗作用，可清脑、明目、安神、治疗失眠，同时能疏通脑血管，预防脑血栓发生。艾叶能散寒止痛，温经止血，具有抗菌及抗病毒作用，提高机体免疫力。艾叶除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。艾草的功效与作用这么丰富，那艾草枕头的功效与作用自然也不可小觑。艾草枕头的功效与作用主要有安神助眠、祛风湿等，并且可以杀菌、抗病毒。
艾草枕不适合什么人用呢?女性月经期间不适合使用艾叶枕头。中医方面认为，艾叶性寒味苦。女性月经期间处于一个特殊的身体状况，这个时候如果使用了艾叶，很容易出现月经不调的毛病。儿童不适合将艾叶做枕头。艾叶枕头的禁忌还包括了一些不适合使用这种中药材的人群，特别是儿童更加不应该使用艾叶枕头。这是因为儿童期间是孩子发育最为快速的一个阶段，这个时候的发育也关系到了孩子的一生。如果在这儿时候使用艾叶，那很容易导致身体发育出现畸形，不利于身体健康。
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灵芝是一种价格很昂贵又同时有着很高的药用价值的中药材，因为灵芝具有很高的价值。所以很多的人总是会时常的用到灵芝，尤其是一些女性朋友们，更是喜欢灵芝那种有着美容养颜的功效，食用的也是相对来说比较多的。但是具体的灵芝是不是适合所有人食用，大家就不了解了。那么，灵芝不适合什么人吃呢?
1、发热恶寒者不能吃灵芝粉。
“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称，简而言之就是感冒伤寒病症，身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重感冒。
2、阴虚内热者不能吃灵芝。
同理，阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品，如果此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺。
3、手术前后一周内，或正在大出血的病人不宜吃灵芝。
如果病人即将或者已经经受过大型手术，或者有大出血症状，此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态，恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。
灵芝的功效：
1、治疗神经系统疾病：灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用，有安定、镇静、止痛的功效，对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。
2、抗癌作用：灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，能增强病人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造血功能，增加白细胞的转移、复发，增强免疫能力，促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。
3、治疗消化系统疾病：灵芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，提高肝脏的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。
关于灵芝不适合什么人吃呢，大家看过这些详细的分类后希望能清楚的知道自己是不是适合食用。因为对于身体适合食用灵芝的朋友们来说，灵芝是一个很棒的补品，但是同样的不适合的就是一个伤害身体健康的物质了。所以一定要引起重视。
这个石斛的营养价值虽然高，但是不是每个人都可以吃石斛的，吃石斛是有很多注意事项的，石斛对身体的滋补都是要合理对待的，很多人不知道自己到底能不能吃石斛，所以说在自己身体虚弱的情况下还坚持给自己吃石斛，那么这样下来对身体就是非常不利的，所以说自己必须要了解清楚，那么石斛不适合什么人吃呢?
根据石斛滋阴清热，微寒的特点，按照中医基础理论阴阳学说，凡诊脉施治，必先审阴阳。阴盛阳虚体质的人不适宜食用石斛。
儿童和青壮年中气足，身体强壮，阴阳基本处于平衡状态，这类人群除基本营养过剩以及生活方式不当等原因导致的个别阴虚外，均不可食用石斛。
妇女在怀孕期间，为保证胎儿健康安全，要少生病少吃药，需要提高免疫力，可征询医生建议，适当食用石斛。
部份体质好的人群食用一段时间石斛后，可能阴虚症状会好转，食用期间应用心体会身体变化，如出现阴盛阳虚的情况，应停止食用石斛，或根据医生建议开具复方进行调理。
物极必反，任何事情皆有一个度，石斛养生也是如此，不可贪多冒进，不是食用越多越好，每天掌握适当的量即可。一般铁皮石斛鲜品每日5克以内，铁皮石斛枫斗2克以内即能保证身体调理需求，量不在多，贵在坚持。
石斛就不适合这些人吃，如果自己有了这些状况还会吃石斛的话，那么对身体来说肯定是最不利的，而吃这个石斛的时候必须要改善自己的身体不良现象，如果用石斛可以治疗的就可以吃石斛治疗，但是不能用石斛治病的时候就千万不要用石斛来治病，大家感觉自己的身体状态来合理的调节。
天麻在中药材中是有记载的，相信以提起天麻很多人都知道是什么吧，天麻是中药材这个很多人知道，但是却有很多人不知道天麻同时还是一种补品，吃了天麻对身体非常的好，天麻还有止血的功效，同时天麻还有治病的效果，但是天麻有些人是不能吃的，不然会引起过敏甚至是不好的副作用，那么什么人不适合吃天麻呢?
主要有以下五种情况的人群不能吃天麻或者必须用天麻时也要资讯医生。
1.凡病人见津液衰少，血虚、阴虚等，均慎用天麻。
2.重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明，单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。
3.即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的治疗效果。
4.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。
5.使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时，应立即停药，症状严重者应及时到医院诊治。
这些人一定不要吃天麻，如果自己的身体有这样的异常状况的话，那么是一定不能给自己吃天麻的，特别是一些身体容易过敏的人，千万不要吃天麻，身体过敏的时候吃天麻会导致身体过敏加重，天麻是一种补品，吃的时候可以将天麻用来熬汤吃，熬汤的时候里面加点骨头，这样熬汤出来的营养会更佳。
硒片里面主要的成分是硒元素这种东西，我们人体是存在很多的元素的，这些元素对我们人体都是特别重要的，如果这些元素出现问题的话是会导致很多的情况发生的，其中就包括呢硒元素过少的这个情况，这是可以通过硒片来补充的，但是硒片是有一定的适用人群的，那么硒片不适合什么人吃？
它是一种非处方类药物，一般来讲是没有什么禁忌的，也就是说正常人服用都不会有太大的影响，但是，如果你本身是对硒元素过敏或者是过敏体质的人群，那么，建议就不要选择服用它来帮助改善问题了，不然就很可能会因为服用它而让身体受伤害。
虽然正常人都可以服用它，但是，这并不意味着服用它以后不会存在副作用，要是长期服用的话，很可能会导致毛发脱落或者是指甲变形情况出现，问题要是严重的话还会导致肝脏损伤情况出现，甚至出现死亡，因此，建议大家要在服用前先询问医生，具体服用多久时间才能够避免被副作用困扰。
它的正确服用方法是每次服用两片到四片，每天服用一次到两次即可，具体的份量医生会根据患者的病情来进行确定，一般来讲心脑血管患者服用两粒即可，肝病患者需要吃两粒到三粒，而糖尿病患者则服用两粒，如果是癌症患者的话，则服用四粒。
百分之七十人的都缺硒，而我们平时吃的食物中含硒量很低，至于硒的作用，硒是人体必需的微量元素。中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一，国内外大量临床实验明，人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调，导致许多严重疾病发生，全世界40多个国家处于缺硒地区，中国22个省份的几亿人口都处于缺硒或低硒地带，这些地区的人口肿瘤、肝病、心血管疾病等发病率很高。
研究表明，低硒或缺硒人群通过适量补硒不但能够预防肿瘤、肝病等的发生，而且可以提高机体免疫能力，维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能，预防老年性心、脑血管疾病的发生。
什么人不适合吃蛤蟆油呢，朋友前几天送给我一些蛤蟆油，朋友说这个蛤蟆油可以延缓衰老和增加免疫力的作用，对皮肤还有抗老化的作用，让我做些来尝尝味道，妈妈告诉我这个蛤蟆油不是所有的人都可以食用的，有些人是不宜食用的，到底什么人是不适合吃蛤蟆油的呢，对这些感兴趣的朋友就和我一起看看这些内容的介绍吧。
如果脾胃不好,湿热较重的人不宜食用哈士蟆油,否则会损伤脾胃功能,造成脾胃虚弱,湿热更加严重,这样不但起不到滋补的作用,反而会使身体更加亏虚.
建议最好是不要多吃.蛤蟆油里面雌激素水品含量过高,长期频繁的服用会导致雌激素水平的增高,加重小叶增生.
性味甘咸微温。能补肾益精，养阴润肺。用于肾虚精髓不足，眩晕耳鸣，健忘;病后或产后体虚气弱，多汗;阴虚肺燥，咳嗽咯血。本品又是一种美味食品。其中大部分为蛋白质，并含糖类、脂肪、磷、维生素A、B、C等成分。可蒸食、煎汤或作丸服。每次用10~12g。
蛤蟆油的作用：
哈士蟆油的主要有效成分为蛙醇，具有“补肾益精、润肺养阴”的功效。专治肾虚气弱、精力耗损、记忆力减退、妇产出血、产后出血、产后缺乳及神经衰弱等症。中医认为，可治疗“小儿赤血、肿疮脐伤、止痛、气不足、去劳劣、解势毒、利水消肿、虚痨咳嗽”，具有养肺滋肾之功效。
适应人群
1.商务智士、政界要员、进取学子、司机、长途旅行者及疲劳者;
2.贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者;
3.孕妇补充营养及产后缺乳，更年期妇女;
4.思虑过度、心神失养、烦躁、夜睡不佳，失眠多梦者;
5.大病后、大手术后、功能失调者;
6.肺虚久咳、慢性支气管炎、肺气肿、肺心症等引起的哮喘者;
7.对需放疗、化疗的肿瘤患者可迅速补充高蛋白，增加白细胞恢复体力;
以上的内容都是朋友告诉我的什么人不适合吃蛤蟆油呢的介绍，这种蛤蟆油我以前就听说过非常的有营养，但是一直没有见过和吃过，这次也是托朋友的福见到也吃到了，就是我们在食用的时候要先想好怎么做再动手做以免浪费了好东西。
雪莲我们一般都是在电视上看到的，特别出名的大家都知道叫做天山雪莲，这是一种很贵的药材。虽然我们知道雪莲有很大的药用价值，但是对于雪莲的食用禁忌我们还是要知道的，因为食物具有相生相克的功效，所以我们乱用药材可能会给我们的身体带来不必要的影响。那么雪莲不适合哪些人群食用呢，现在就让我们一起来看看吧。
雪莲果对大家来说也行还有些陌生，不少朋友只听说过雪莲果，但是并没有吃过。那雪莲果怎么吃呢?雪莲果和红薯看起来差不多，也叫菊薯，尝起来又甜又脆，既可以洗净削皮生吃，当作水果来吃，也可以炖鸡或排骨煲汤。雪莲果虽然美味，但也有弊端，那么雪莲果什么人不能吃四类人群不能吃呢?下面将详细为您解答，希望对您有所帮助!
步骤/方法：
1雪莲果是一种养生功效很高的水果，尤其是对于那些整天坐在电脑面前的上班族来说，常吃雪莲果也是一种保护眼睛的好方法，其实雪莲果含有多种对人体健康非常有好处的微量元素，雪莲果对促进身体的新陈代谢有很大的帮助，对于女性来说雪莲果还是美容保养品呢。
2众所周知雪莲果具有清凉退火、清热解毒、的作用，但是任何事物都有好坏两方面。
那么雪莲果什么人不能吃四类人群不宜吃。
1、性寒的人，肠胃不好的人要谨慎食用，吃了之后会出现胃寒,腹泻等症状。
2、胃寒的人也不能吃，对肠胃不好。
3、对雪莲果过敏的人，对于过敏的人来说，雪莲果吃多了会出现腹泻、酸中毒等症状。
4、糖尿病人，因为雪莲果中含有大量的糖分。雪莲果虽然美味，但也要慎重食用，任何事物都有好的坏的一面。所以，为了自身的身体健康，若身边也有这种情况的人，也需要多多注意必要时也要加以提醒。
注意事项：雪莲果什么人不能吃四类人群不宜吃，您现在了解了吗?虽然雪莲果的药用价值很高，可如果肠胃不好的患者食用之后会引起胃胀，胃寒等症状，这对身体的影响是不好的，雪莲果虽然能够清凉退火，但是吃多了以后对身体也不好，雪莲果中含有大量的糖分，糖尿病人是不能吃的。所以，为了自身的身体健康，若身边也有这种情况的人，也需要多多注意，必要时也要加以提醒。祝您身体健康，生活愉快!
三七粉的作用很多，也是云南白药中毒一种成分，有止血的功效和作用，吃三七粉对肝脏和肠胃都是非常好的，也有补血的功效和作用，三七粉在中医上是一种非常滋补的中药，也可以当成是一种补品，但是三七粉吃的时候有很多禁忌，而且这个三七粉也不是每个人都可以吃到，那么什么人不能吃三七粉呢?
1、内体虚热人群不宜吃三七粉
每种药材都有其适应证和适应人群，专家指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用
2、正常经期不宜吃三七粉
长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。
3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。
4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
5、元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
这些人就千万不要吃三七粉，一定要切记 ，吃这个三七粉不是所有的人都可以吃到，特别是怀孕的人，特别不要长期的吃三七粉，不要认为三七粉是属于中药，所以说吃了对身体没有什么伤害，这样的相反是不对的，怀孕吃大量的三七粉是很容易出现流产的现象，或者是对胎儿造成伤害。
荞麦枕在夏季作为枕头，不仅清凉，还能间接性的治疗一些头晕头痛的症状，尤其是上班族们，长期低头，夜晚入睡的时候用荞麦枕，可以放松颈椎。但有一部分体寒的人是不适合用荞麦枕，容易导致身体寒性加重，出现腹泻呕吐症状。荞麦枕只限于提，至无特殊状况的人使用，即使这样荞麦枕也有一些坏处也不得不注意。
一、荞麦皮枕头的坏处
1、荞麦皮的颗粒较大，在灌入荞麦皮的时候，要注意其平放时的高度，一般是以人体肩宽的四分之一为佳。
2、荞麦性质偏寒，做荞麦枕头的时候，不能用荞麦籽，它的寒性比较大，容易让人中风，尤其是年老体弱的人更容易受寒气侵体。
3、荞麦皮枕头用的时间过久会在枕头中的荞麦皮上寄生很多细菌，甚至是生出虫子。所以在制作或是购买荞麦皮枕头的时候，首先要确保枕头中的荞麦皮是清爽干净的。
二、荞麦枕头怎么洗
1、对于长期使用的枕头来说，只清洗枕巾和枕套是远远不够的，需要将枕芯一起拿出来清洗。
2、根据枕头中荞麦皮的多少，将荞麦皮分成不同的等份，这样做的目的为了将荞麦皮彻底清洗干净。
3、将分好的荞麦皮分别放入纱布袋中，在清水中反复泡洗，水清之后，放入洗衣机中甩干。
4、将甩干的荞麦皮放在一块宽阔的场地上，在太阳下充分晾晒，直到完全干透。这个过程既是晾干的过程，也是消毒的过程。
三、荞麦枕功效
1、燥热的天气中，荞麦枕头具有清热安神的作用。
2、对于有睡眠障碍的人来说，荞麦枕头具有促进睡眠的作用。
3、对于长期面对电脑的人来说，荞麦枕头具有明目的作用。
4、荞麦枕头具有夏季凉爽冬季保暖的作用，有助于消减疲劳。
三七粉是常用的中药，食用的方式主要是把三七磨成粉后直接饮用，一般情况下患者胃出血时可食用，能治疗出血类的疾病，而患者有冠心病、高血脂等疾病时也可以食用治疗，可是在食用时却有很多禁忌，严格来讲有很多人不适合食用三七粉，误食时将刺激到身体的健康，那么什么人不适合喝三七粉呢?
食用禁忌
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。
4、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。
5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
虽然有很多人不适合食用三七粉，而三七粉治疗疾病的类型却是较多的，比如：治疗疤痕疙瘩，因瘢痕多见于局部，故外治法更为常用。柏丽挞疤痕研究中心发现，三七加醋，另外加上其他多种中药配制，是一种效果非常不错的治疗和抑制疤痕疙瘩的好产品，属于非手术治疗疤痕的有效方式。柏丽挞疤痕研究中心告诉大家，要有信心，坚持上药一定会好的。用三七粉、粉防己、丹参、丹皮、石膏、等二十多种不同药理的中药材，结合糯米酒和醋(非市面上卖的各种糯米酒和醋，而是另单独配制的)，制成水剂、擦剂、町剂、散剂、软膏等不同剂型外用药，直接作用于瘢痕疙瘩的表面，软化瘢痕疙瘩，缓解、消除瘙痒、疼痛，使瘢痕结缔组织崩解，从而去除已经形成的各种新老疤痕，同时，抑制瘢痕疙瘩的增生、蔓延。采用复方煎浸洗及外涂方法，对克服瘢痕增生，止痒止痛具有很好的疗效。要有信心，坚持上药一定会好的。
治疗心脑血管病：
1、治疗冠心病：可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。
2、治疗高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降。
3、治疗胃出血：以三七粉末，每日服3次，每次数1.5克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。
什么人不适合喝三七粉呢?我们可以从文章的内容中寻到答案，三七粉是极普通的药材，多数药店都可以购买，但是要注意生产日期，因为现在食用中药的人较少，有些药店的药材存放时间较久，保存方式不当则会降低药性，对患者的身体影响则是极大的，购买时最好到正规的药店或是医院，其药性与安全等会更好。
经常脾虚的人应该都知道，归脾丸治疗心脾两虚、失眠多梦、气短心悸等具有很好的疗效。其实现在由于生活工作压力大，很多上班族经常熬夜加班、饮食不规律，心理压力大等，脾胃自然会出现很多问题。而归脾丸的主要成分为中药，对于此类症状的治疗有很好的作用，副作用也较少，因此成为很多脾胃虚弱人士的不二选择。但任何药都有它的不适用人群，下面我为大家介绍一下归脾丸不适合什么人吃。
归脾丸具有健脾养心、益气补血的功效，可以用来治疗心脾两虚、气血不足所导致的食少体倦、面色萎黄、健忘失眠、心悸及各种出血等症。方中黄芪甘微温，补脾益气;龙眼肉甘温，既能补脾气，又能养气血;人参、白术甘温补气，与黄芪相配，加强补脾益气之功;当归甘辛微温，滋养营血，与龙眼肉相配，增加补心血之效;茯神、酸枣仁、远志宁心安神;木香理气醒脾，与补气养血药物相配，使之补不碍胃，补而不滞;炙甘草补气健脾，调和诸药。全方共凑补气养血，健脾养心之功，现代多用于治疗失眠、神经衰弱、胃及十二指肠溃疡出血、功能性子宫出血、再生障碍性贫血、心脏病等疾病。
现代社会，生活节奏加快，人们精神紧张，加之某些从业人员三餐常常无法按时进用，也极易导致脾胃功能的紊乱，影响气血的正常生化运行;作为职业的需要，、律师、公务员、医生、学生等脑力工作者，难免要进行大量的思考，思虑过度则气结，进一步要影响脾胃功能的正常发挥;此外，中医学认为：久卧则伤气，久视则伤血，久坐则伤肉，现代办公条件的提高，使人们面对闪烁的荧屏，每天久坐不动，必然会伤及气血。因此，心脾两虚、气血不足广泛出现于现代都市人，特别是从事脑力劳动的都市人群中。因此，归脾丸除其治疗作用外，还可用作脑力劳动者养生保健之用。
服用归脾丸时需要注意的是：服用时间应选择在饭前，而且要忌油腻及不易消化的食物;对于小儿、孕妇，糖尿病、高血压患者还要在医生指导下服用;感冒发热病人不宜服用。
以上就是我为大家介绍的有关归脾丸的不宜人群了，建议多了解自己的体质，再根据医生建议用药。调理脾胃不仅可以通过药物治疗，还可以通过改善自己的饮食，多吃健脾养胃的食物如红枣，白扁豆、薏仁米等。另外，还需要保持积极乐观的情绪，加以适当的体育锻炼等，促进身体素质的加强。
饮食养生
运动养生
