男性不育症药膳疗法
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，作好了养生我们的生活质量才更好。中医养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“男性不育症药膳疗法”，但愿对您的养生带来帮助。
现在有很多的男性朋友会有不育症，男性不能生育直接影响到夫妻的生活，想要孩子却不能怀孕有的时候还会怪到女性的身上。为什么有很多男性会有不育症呢，其实大家平时的饮食可能也会影响到生殖健康的问题，那么有哪些食物可以预防不育症呢，下面一起来了解一下。
六种食物帮你预防不育
1、海带
对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。
2、鱼鳔
鱼鳔能滋养肾精，填益精髓。中医有“精不足者，补之以味”之说，就是精髓不足的人，应当用味厚的药（食）品来补。清代医家很多填补下焦的方剂就是选用海参、鱼鳔、鲍鱼、牡蛎等重浊、味浓的食品。从营养学角度分析，因这些食品含有大量胶蛋白、氨基酸、维生素、微量元素等营养成分，所以能促进生殖细胞的生长、发育。
3、韭菜
《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有起阳草之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于、遗精等疾患。
4、狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。
5、泥鳅
泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成的作用。
6、豆芽
贵在发芽，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。
Ys630.com相关知识
方1 杞子炒肉丝
组成：杞子20克，猪肉50克。
用法：杞子洗净备用，猪肉洗净，切成丝状；起油锅，杞子、肉丝同炒，加黄酒、葱、姜、食盐，调味后食用。
功效：滋阴益肾。
主治：男性不育症，属肾阴亏虚型，精液量少，精子畸形、腰膝酸软，头晕目眩，失眠健忘，五心烦热，盗汗口干者。
方2 银耳百合米粥
组成：银耳30克，百合30克、粳米50克。
用法：银耳、百合洗净，同置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：溢阴益肾。
主治：男性不育症，属肾阴亏虚型，精液量少而稀，头晕耳鸣，形体消瘦，遗精早泄者。
方3 松子仁米粥
组成：松子仁30克，粳米50克。
用法：松子仁置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：滋阴益肾。
主治：男性不育症，属肾阴亏虚型，精液量稀，失眠健忘，五心烦热，盗汗，口咽干燥者。
方4 清炖龟肉
组成：乌龟(250克以上)1只。
用法：乌龟活杀，去壳、内脏，洗净，切成小块，置锅中，加清水100克，加黄酒、葱、姜、食盐，隔水清炖50分钟，分次食用。
功效：益肾滋阴，填精。
主治：男性不育症，属肾阴亏虚型，精液量少而稀，腰膝酸软，失眠健忘，五心烦热，盗汗口干者。
方5 山药炖乳鸽
组成：山药50克，乳鸽1只。
用法：山药洗净，切成片，乳鸽活杀，去毛及内脏，洗净，同置锅中，加黄酒、葱、姜、食盐、味精，隔水清炖30分钟，分次食用。
功效：滋阴益肾。
主治：男性不育症，属肾阴亏虚型，精子稀而少，射精障碍，失眠健忘，五心烦热，形体消瘦者。
方6 麻雀汤
组成：麻雀3只。
用法：麻雀活杀，去皮毛、头爪、内脏，洗净，置锅中，加清水500毫升，加黄酒、食盐、味精、葱、姜，急火煮开3分钟，去浮沫，改火煮20分钟，分次食用。
功效：温补肾阳。
主治：男性不育症，属肾阳不足型，精液清冷，精子稀少，性欲淡漠，腰膝冷痛，神疲乏力，面色咣白，四肢不温者。
肾精亏虚型
[临床表现] 婚后久不生育，阳痿、遗精、早泄、精虫少、活动力低、伴头晕、神疲、腰腿酸痛，舌质淡红，苔白，脉沉细无力。
[食疗药膳]
1．枸杞黑豆糯米糊：黑豆30克，绿豆30克，淮山药60克(切片)，桑椹子30克，枸杞子30克，糯米粉适量。前5味加水适量煮熟，再加糯米粉煮沸搅匀即成。每天1料，5天为1疗程。
2．枸杞子炖鸽蛋：枸杞子15克，龙眼肉15克，菟丝子15克，五味子10克，鸽蛋4枚，白糖适量。鸽蛋煮熟去壳，同枸杞子、龙眼肉、菟丝子，五味子共炖，加糖食用。每日1次。
3．核桃五味子蜜糊：核桃仁8个，五味子5克，蜂蜜适量，洗净共捣成糊状服食。
痰湿内阻型
[临床表现] 婚后不育、阳痿、早泄、精虫少、活力低、或无射精，形体肥胖、痰多欲吐、胸闷恶心、眩晕、头重如蒙、气短懒言、食少多寐，舌质淡红，苔白腻，脉弦滑。
[食疗药膳]
1．淮山大枣藕粉糊：淮山60克(切片)，大枣(去核)5枚，核桃仁3个，藕粉50克，前3味先煎熟，后加入藕粉煮沸搅匀即成，每天1料。
2．淮山薏苡仁萝卜粥：大萝卜1000克，薏苡仁30克，淮山药 20克，大米50克，萝卜煮熟绞汁，与薏苡仁、淮山、大米一起煮粥食用。
肾阴亏虚型
[临床表现] 婚后不育、腰膝酸软、神疲乏力、头晕目眩、性欲减退、时或亢进，遗精、精虫少、活力低、精液少、五心烦热、夜寐不安，舌质红，苔少，脉细数。
[食疗药膳]
1．淮山海参粥：淮山药30克，海参30克，莲子20克，大米60克，冰糖适量，煮粥食。每天1料。
2．枸杞海参粥：海参30克，枸杞30克，淮山药30克，糯米100克。将海参浸透、剖洗干净，切片煮烂；将糯米、淮山药、枸杞子煮成稀粥并与海参混和再煮片刻，调味食，每天1料。
导语：不育症的患病率（prevalence）:1984年WHO报告指出，不育症是全世界一个主要的医学和社会问题。不育率在各国调查结果不同，一般占育龄夫妇的5%-15%。
无论何种精液异常引起的不育症，在治疗过程中应禁烟、酒、少饮茶、咖啡、可乐及葱、蒜等刺激之物，同时配合药物治疗可增加疗效。
(1)无精子症：①取关元、气海、命门、肾俞、足三里，隔姜灸，针用补法。②取肾俞、精宫(肾俞旁开1.5寸)、关元、足三里、血海，隔日针灸一次，每次留针30分钟，每隔5分钟捻转1次，平补平泻，肾俞、精宫、关元各灸20分钟。③取命门和肾俞、腰阳关和三阴交，两组交替使用，隔天一次，采用针法加灸5壮。
(2)少精子症：选用大赫、曲骨、三明交、关元，或上报、中掼、肾俞、命门，两组交替使用，行补法，得气后隔姜灸三大壮。15天为一疗程，隔姜灸时若病人有一股热感向明部方向扩散则效果更佳。
(3)死精子和精子畸形过多：选气海、三阴交，或命门、地机，两组交替使用，每日针1次，每次保留15分钟，留针期间行针1次，18次为一疗程。
(4)精液粘稠与不化：取气海、水道、左行间、右三阴交，或中极、阴陵泉、大溪，两组穴位交替行针，同一组针3次后对换，针7～10次后复查。腹部穴用平补平泻，四肢穴用泻法，均留针15分钟，留针过程中行针1次。
男性预防不育，首先要保证自身的体质达标，日常要加强身体锻炼。男性饮食方面最好少饮酒不抽烟，在鱼、肉、青菜、米饭之余，用醋做佐餐饮品能最有效地调节膳食营养均衡预防不育。专家指出：男性不育症可通过吃醋来有效预防。
我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，特别是从事司机、企业高管、IT等行业的男性已成为不育的高发人群。
30岁前不想要，30岁后要不到，这句略含戏谑的话语，对于那些被不孕不育缠身的育龄男女来说，却是一句无比残忍的玩笑话。
中国人口协会发布的调查结果显示，我国不孕不育患者目前已超过4000万，占育龄人口的12.5%。而20多年前，我国育龄人群中不孕不育率仅为3%。在快速增长的不孕不育患者中，25~30岁的人数居多。而近年来男性不育增高趋势比女性不孕还要明显。
精子伤不起部分职业暗藏不育风险：
相比卵子，精子更脆弱。局部温度升高，如长时间开车、电焊作业等，都会引起精子少、弱，甚至把手提电脑放在大腿上、手机放在裤兜里等，也会影响到精子的生长。
我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，特别是从事司机、企业高管、IT等行业的男性已成为不育的高发人群。尽管研究人员还不能准确地解释上述差异的原因，但他们指出，生活和工作环境，是造成这些特殊群体不育的主要原因。对此，专家表示，部分职业的工作环境由于久坐、应酬多等原因，导致男性不育症的发生。
男性预防不育来多一点醋：
现代人的不良生活习惯无疑是诱发不育的一个重要原因。泡夜店、长期熬夜、久坐不运动、吸烟、喝酒、大鱼大肉等因素，都可以造成睾丸生精能力下降。另一方面，化学制剂的污染，例如农药、食品添加剂的大量使用，都市汽车、工厂等排放有毒挥发性重金属或废物，也都有可能是扼杀小蝌蚪的杀手。
很多男人都是因工作原因影响了生育能力，许多男性应酬不多，喝酒也多。长期饮酒或大量饮酒，会造成精子发育不良或丧失活动能力，这会让男人性功能下降甚至，进而影响生育能力，所以男人要多喝醋预防不育！
随着生活水平的提高，人们越来越关注男性健康。但是很多人常常忽视，一些旧观念，旧作风形成的懒毛病，正是引发前列腺炎、生殖感染等男炎之苦的重要原因。
懒人一以老观念为由
佟先生是个典型的传统男人，工作、生活、家庭的压力再大，也总是毫无怨言地一肩挑，对自己的小毛小病却向来不放在心上。由于工作关系，他频繁出差，在各种各样的宾馆之间穿梭。近来，他发觉自己的下身三角区传来阵阵不适，排尿时有脓状的分泌物流出
生病吃药就行了。抱着这样的传统观念，他自行到药店买了几种消炎药服用。一周过去了，症状不仅没减轻，反而他妻子也出现了不适。夫妻二人这才着急地到医院治疗。让人遗憾地是，医生检查发现，佟先生先前患上的生殖感染，由于没有正确治疗，已传染了妻子。
健康诊室：泌尿感染和习惯有关
专家指出，泌尿感染除了不洁行为的传播途径外，男性的定期自检、卫生习惯如果做得不好，也会惹火烧身。
讲究生殖器官健康不只是女性的事，男性也同样应该重视。男性应定期自检，当发现以下症状时，应及时就医：皮肤或黏膜出现损害，包括在生殖部位以及手、眼睑、口唇、舌、咽喉等处出现红斑、丘疹、硬结、水泡及溃疡等症状;尿道部分有轻度的热感，尿道内流出异常分泌物，或者出现尿频、尿急、尿痛，还有腹股沟淋巴结肿大等症状。
尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，否则不但对自己有害，甚至有可能把这些不洁物和有害微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多，越有利于健康，其实这也是错误的观念，清洁过度容易破坏其自身的防御系统，使细菌更容易进入体内。每天用清水清洗下身三角区一次即可。
解决方案：避免反复发作是关键
泌尿性感染越早治越好，但早治不等于乱治。大量临床说明，不当的首次治疗是导致越治越难治的主要原因。因此重视第一次治疗，选择专业的医院进行规范治疗，坚持完成整个疗程，是保证第一次治疗成功的必要条件。
懒人二以工作忙为名
30多岁的刘先生经过多年的职场打拼终于坐上了公司销售主管的位置。于是，频繁的商业应酬、加班熬夜成了家常便饭。时间一长，年纪轻轻的他免疫力大大下降，竟患上了恼人的慢性前列腺炎。这可恶的疾病彻底改变了他的生活，尿频、尿急、尿道刺痛等尴尬的排尿异常症状让他根本无法安心工作，可每次症状发作，他也总是以工作太忙没时间来找借口，不去医院就诊，久而久之便错过了最佳治疗时间
健康诊室：慢性前列腺炎常常懒出来
专家说，象刘先生一样，许多男性都从潜意识里忽略自己的生殖健康，除非疾病有非常明显的症状才引起重视。而前列腺炎这样的疾病，发展过程比较缓慢。有的男性抱着能拖就拖的心理，身体一旦有恙，不去医院看病，而是依靠休息来克服，或者凭经验自行用药。其实，这不仅仅是无知的表现，久而久之，懒一下却会招至耽误病情的恶果。严重的前列腺炎会引发不育、男性功能障碍等连锁反应。
解决方案：治疗关键是全面灭菌
专家指出，前列腺作为男性生殖系统的重要器官，其和其他组织器官的关系非常密切。特别是尿道和外界相通，很容易招致外界细菌、病毒、支原体、衣原体等微生物的感染，而且会上行波及前列腺。各处的炎症此起彼伏，使得炎症久治不愈。
慢性前列腺炎的治疗关键，是全面杀灭腺体内的致病病毒或细菌。但由于传统上采取的全身用药或局部用药方法，难以穿过前列腺外层硬质纤维包膜而发挥药效，加之细长的腺管在炎症状态下极易瘀堵，炎性分泌物难以排出，易出现迁延不愈的后果。
前列腺腔道介入治疗术也是对付前列腺炎的最新技术之一。该技术是配有B超系统全新概念的医疗设备，它采用了高频电磁场最新原理，在高频电磁场热效应、震荡效应下和外在加压灌注高效能药液，把杀菌药物直接导入病灶深层处，激活杀菌药物的活性，快速杀灭致病微生物，并不断冲洗排出体外，达到杀菌消炎的目的。
由于生活压力的不断增加，不孕不育的现象也越来越多，很多人对此感到十分的烦恼。别灰心，今天小编就来给大家推荐6种治疗不孕不育的药膳食疗和不孕不育的其他治疗方法，希望能帮助到各位，祝大家早日当成准爸爸和准妈妈。
不孕不育怎么办
药膳一：雪莲鸡汤
材料：雪莲花30g，鸡1只，当归、黄芪、党参各10g。
做法：首先把所有的材料清洗干净，然后一起和鸡放入锅中炖煮至熟，饮鸡汤吃鸡肉，每天1至2次，吃完之后，过几天可以再煮再吃。
功能：雪莲散寒除湿、止痛、活血通经、暖宫散淤;当归补血、和血、调经;黄芪能补脾益气、固表止汗;党参补气养血;鸡肉温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损。此汤温补肾阳，对治疗肾阳虚不孕症有良效。
药膳二：核桃枸杞粥
材料：核桃仁50g，枸杞子15g，粳米适量200g。
做法：将核桃仁洗净捣碎，大米、枸杞子洗净，共同煮粥，每天一次，经常服食。
功能：核桃仁补肾强腰，善补肾阴;枸杞子补气强精，滋补肝肾;粳米补中益气。适合肾阴虚不孕者经常食用。
药膳三：生姜红糖泥
功效：温暖子宫，适用于妇女宫冷不孕。
配料：鲜生姜500克，红糖500克。
制作：姜捣为泥，加入红糖，拌匀，蒸1小时，晒3日，共九蒸九晒。最好在夏季三伏，每伏各蒸晒3次。
用法：在经期开始时服用，每次1匙，1日3次，连服1个月。服药期间忌房事。
药膳四：后宫粥
功效：健脾燥湿，化痰祛脂，适用于痰湿不孕、肥胖症。
配料：制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。
制作：将上述7味药加水共煎，留汁去渣，加入洗净的大米，共煮成粥。
用法：每日2次，空腹温食。
药膳五：温补鹌鹑汤
功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。
制作：首先将鹌鹑宰杀后拔去毛和内脏再清洗干净后留着备用。然后将艾叶，菟丝子，川芎分贝用3碗清水煎至成1碗，并且用纱布过滤掉残渣取其汁，最后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。
用法：喝汤食肉，佐餐食。
药膳六：韭菜炒羊肝
功效：适用于经期不规律、经量时多时少、乳房涨痛、时常叹息者。
配料：韭菜100克，羊肝150克，葱、姜、盐各适量。
制作：韭菜洗净，切段;羊肝切片，共放铁锅内用旺火炒，将熟时，加入葱、姜、盐调味，熟即可。
用法：佐餐食。每天1次，月经前连服数天。
现在男性不育情况越来越多，给他们的家庭生活带来了极大的困惑和烦恼。那么有哪些方法可以有效地治疗和预防呢?有没有什么食疗效果好呢?接下来小编就为您推荐10大饮食疗法以及一些预防可以吃的食物，希望给每个由此困惑的男性朋友带来帮助。
男性不育 十大原因
医学研究表明：不育症的原因男、女各占1/3，其余1/3为男、女均不正常。究其原因，有以下十点：
1、睾丸异常：睾丸异常有3种情况：①隐睾，不仅导致不孕，还可诱发恶变;②胎儿期因不利的环境因素损伤了胚原基;③早期睾丸损伤，可因分娩过程中产伤引起。
2、染色体异常：如两性畸形、生殖器官发良异常等。
3、睾丸后天损伤：如疝气修补术、鞘膜积液手术、睾丸固定手术等损伤了睾丸血管，阻碍血供而使睾丸萎缩。
4、鞘膜积液：鞘膜积液压迫了睾丸血液循环，可导致睾丸感染或萎缩。该病青春期后发病率为16%—19%。
5、重力影响：男子在过度负重的情况下，可以使睾丸内生精减少而导致不育。
6、精神因素：过度紧张者，多因勃起衰退不育而引起不育。
7、供血障碍：动脉硬化患者及糖尿病患者，常常伴有睾丸小动脉疾病，使产生精子的能力衰退而引起不育。
8、毒品和药物影响：诸如尼古丁、酒精、鸦片等过量时，均可影响精子的生成。抗癫痫药对生精有直接的影响。
9、环境影响：坑道内过热的矿工、锅炉工等;内衣过紧;过度吸烟饮酒;缺氧情况下，均可影响生育能力。
10、生殖器官感染：细菌、病毒、原虫等感染，可以直接损害睾丸，严重地影响生精能力及降低精子的活性而导致不孕。例如青春发育前期患腮腺炎有20%并发睾丸炎而造成不育。
小贴士：
男性不育偏食惹祸
通常男性不育的患者都会找一些食疗方什么的，希望能治疗不育的困扰，其实究其原因，有一部分的男性不育患者正是由于饮食不当，导致或加重了不育的状况。
第一，烟酒是最猛的毒药。过量烟酒可以影响附睾功能，干扰精子DNA等，从而阻碍我们的“造人”大计。
第二，偏食、营养缺乏和营养过剩也会影响生育。饮食中的氨基酸、维生素和微量元素等，都与精子产生、成熟及活动能力有密切关系，若缺乏这些物质，则可使精子生成减少、活力下降导致不育。嗜肉、不喜吃蔬菜的人要警惕了。
第三，有的食物会影响精子生成，如芹菜、芥蓝、菱角、棉籽油等，长期食用可能导致精子数量和质量下降。第四，海鲜是个好东西，但不能过量。如今环境污染日趋严重，海产品的汞含量也不断增加。因此吃海鲜要适可而止，过度进食可能会造成汞在体内长期积聚，不但影响精子活动及数量，亦会损害身体。
也许有人会质疑，上述说法是不是夸大了食物对生育能力的影响。举个例子来反驳：我们都知道，过多的营养会导致肥胖，尤其是少年时期营养过剩，脂肪沉积会使脑垂体后叶脂肪化，影响脑垂体功能，使得男性激素释放减少、睾丸缩小、阴茎不发育等，这样的男孩长大以后就极可能是不育。
饮食治疗
①韭菜与韭菜子;韭菜温中下气，补肾壮阳，调和脏腑，增进食欲。
②鲜山药是一种日常食物。性质平和，能健脾胃，补肾益肺。
③核桃仁味甘性温，能敛肺补肾。
④鹿肉为滋补强壮之品，鹿角补肝肾，温骨髓，鹿茸补肾阳，益精髓，治虚痨。
⑤狗肉入味、肾经。安五脏，壮元阳，轻身益气，补胃肾，暖腰膝，补五劳七伤。
⑥麻雀补肾壮阳，但其肉性燥热，凡阴虚火旺或热者勿食。
⑦虾肉性温，有状阳益肾，补精之功。
⑧海参补肾益精，养血润燥，除湿利尿。
⑨肾如肾经，能补肾气，益精髓，通膀胱，治虚劳。
⑩补肾常用的羊、狗、驴、牛外肾，有很强的补肾益精作用，对性功能障碍，精少不育者特效。
小贴士
多吃瓜子类食物可防男性不育
瓜子是很值得推荐的富锌食物，每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。
精子质量低是男性不育症的主要原因之一。饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量，配合治疗的基础上，尤其是多吃瓜子类的食物。
很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，也有助于男性提高精子质量。
防治不育还可多补充维生素E
维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张症状肯定有一定效果。常见富含维生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。芹菜，辣椒，西红柿等。
男人常吃海鲜可能会导致不育
不育男士若每周进食4次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5.38ppm，较生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低，故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。
男人不育一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。
香港一项不育男士头水银测试发现，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。
该研究发现，不育男士若每周进食4次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5.38ppm，较生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。
香港生殖医学会会长指出，暂未能肯定水银如何引致不育，但相信两者有关联，估计水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低，故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。他解释，海产的重金属不但影响精子，长期积聚体内更会损害健康。
美味鱼翅滋补可能致男性不育
吃鱼翅滋补可能会导致男性不育!这是记者昨日在“重新认识鲨鱼、不吃鱼翅”的科普活动中向有关专家了解到的。
当今人们视鱼翅为美味佳肴、滋补佳品，出现了吃“鱼翅热”。据统计，每年有1亿条鲨鱼遭捕杀。这次由市科协、国际野生动物协会和广州海洋馆联合举办的科普挂图展示活动，目的是为了让市民重新了解鲨鱼、不吃鱼翅。
广州市海洋馆有关负责人介绍了香港大学生态及分类学系一项有关鱼翅的研究。研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。这是因为人类把工业生产过程中的废水不断地排入海洋，使得海水中水银和其他重金属含量较高，海洋生物也随之受到影响。鲨鱼处于海洋食物链的顶端，体内往往会积累大量的污染毒素。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。因此，多吃鲨鱼肉、鱼翅可能会对人体有害。
专家表示，目前还没有确切的科学根据证明鱼翅对健康有效。鱼翅汤的美味主要来自它的配料，而不是鱼翅本身。
总结：男性不育带来的危害是很大的，因此大家一定要注重这样的问题，小编给大家推荐的这些饮食疗法，是很营养又很健康的，广大男性同胞们，如果你还在为不育问题烦恼的话，那就不妨试一试小编介绍的方法吧，希望大家都能吃出健康的身体，过着幸福的生活。
对于治疗男性精子异常不育来说，我国的传统中医有着多年的研究，也总结了许多宝贵的经验。根据中医辩证，若患者有腰膝酸软、夜尿频且清等肾阳虚症状加用巴戟、覆盆子;见少腹酸胀、滴白，见口苦、苔黄者去党参、陈皮等加黄柏、苡仁，若见口淡、苔白加干姜、羊藿叶;大便溏烂者加藿香。药物以水煎服，每日服一剂，治疗疗程共3个月。治疗期间嘱患者勿纵欲、戒烟酒，并不穿过紧衣着，不能频繁桑拿等)，结果取得较好疗效，精子异常不育治疗的总有效率达88.1%。
南方多湿热，人们好冷饮，并嗜食鱼虾海鲜类，往往脾胃受损，脾运失司，内生湿浊;房事不洁或不节，湿毒内侵，伤肾耗精。这些男性不育患者多有疲倦、腰酸胀、纳少、便溏、舌苔厚、脉滑或缓等脾虚湿重的症候。虚实夹杂，本虚标实是此病的特点，所以在治疗上采用补虚驱邪、标本同治方式。
然而湿性缠绵难除，补易留邪，故侧重于健脾祛湿，谨慎补肾，其疗效亦佳。因此，笔者认为中医治疗男性不育应辩病、辩证，并因地制宜，不能拘泥于补肾，对于男性精子异常不育我们需要更多的关注，中西结合更有效果。
当今社会，越来越多的男人患有男性不育症，导致男性不育的原因是很多的，尤其是男人爱喝酒抽烟的嗜好，对自己的身体损害很多，因此想要宝宝的男人一定要多学点不育的药膳方。
1.鳖肉银耳汤：
鳖1只，银耳15克，盐、姜适量。将鳖宰杀制净，切块;银耳水发，与鳖肉、姜同炖，熟后加盐调味。食鳖肉、银耳并饮汤，每日1剂，连用5～7天。滋阴降火。适用于精液不液化所致的不育症。
2.鹿鞭巴戟天汤：
鹿鞭1对，巴戟天、淫羊藿各15克。将上3味共煮至鹿鞭烂熟，切碎。食鹿鞭并饮汤，每日1剂，连服数日。补肾气，健脾胃。适用于精子活动力差所致的不育症。不育的饮食疗方希望可以帮助到这类人。
3.狗脊狗肉汤：
狗脊、金樱子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。将狗肉洗净切块，同狗脊、金樱子、枸杞子一起下锅，加水适量，炖40分钟即可。食肉，饮汤。补肾壮阳。可辅治不育症，常服效佳。
4.羊腰汤：
羊腰子1对，肉苁蓉12克，熟地、枸杞子各10克，巴戟天8克。将羊腰子洗净，切丁，与肉苁蓉、枸杞子、巴戟天同入锅，加水适量炖60分钟至腰子熟烂即可。吃肉，饮汤。每日1次。壮阳补肾。可辅治不育症。
男性不育的食疗偏方
1、男性不育的食疗偏方之甲鱼补肾汤
甲鱼1只(约1000克),枸杞子30克,淮山药30克,熟地黄15克,女贞子15克,味精、盐适量。
将甲鱼先放温水中,使其放尽尿,宰杀去头、内脏洗净。将枸杞、山药、熟地黄、女贞子洗干净,用纱布袋装好扎紧。将药袋与甲鱼放入砂锅,加水适量。先用武火烧开,后以文火慢炖,至甲鱼熟烂时,去药袋,加入味精,盐调味即成。
2、男性不育的食疗偏方之虾仁韭菜
虾仁30克,韭菜250克,鸡蛋1个,花生油、酱油、芝麻油、湿淀粉、盐各适量。
将虾仁用温水浸泡约20分钟捞起,韭菜洗净切段,将鸡蛋打破盛于小琬内,搅匀后加入淀粉和麻油,调成蛋糊然后放入虾仁拌匀。将炒锅烧热倒入花生油,倒入虾仁翻炒,糊凝后放入韭菜同炒,待熟时调入精盐,淋上酱油即成。
3、男性不育的食疗偏方之龟肉鱼鳔汤
龟肉150克,鱼鳔30克,精盐、味精各适量。
先将龟肉洗干净,切成小块。鱼鳔洗去腥气切碎。将龟肉、鱼鳔同入砂锅,加水适量,先用武火烧沸,后改文火慢炖,待肉熟后,加入盐、味精调味,饮汤食肉和鱼鳔。
4、男性不育的食疗偏方之羊肉粥
精羊肉120g,肉苁蓉12g,梗米120g。将精羊肉、肉苁蓉切碎,同入锅中,加适量的水。加入五味调料。煮粥。补肾阳,益精血,健脾胃。用于肾虚所致的男性不育。分4次空腹服食。
5、男性不育的食疗偏方之山萸山药方
熟地40g,山萸肉、山药、五味子各20g,淫羊藿30g,覆盆子、枸杞子、菟丝子各25g,泽泻、茯苓、丹皮、车前子、龟版胶、鹿角胶各15g。
6、男性不育的食疗偏方之龟鸡胡椒
童子鸡1只,乌龟1只,白胡椒9g,红糖500g,白酒1000 g。将鸡宰杀,去毛及内脏,龟去甲。将龟、胡椒及红糖装入鸡腔内,置于沙锅中,加白酒,加盖(不再加水),并用泥封固,加慢火煨至肉烂为度。补肾壮阳。用于肾虚阳痿、男性不育。食肉喝汤,2～3日内吃完,15日后再如法配服。
临床确诊男性不育的检查措施有哪些
1、精液常规
这是测定男性生育力最基本、最重要的临床指标,有关精液的参数是医师最先需要了解的,患者要注意的是:3—5天不同房再去检查;最好用手淫方法取标本;要能保证获得全部精液;2周内复查1—2次。
2、精浆生化
对精浆的化学成分分析有助于对附睾、前列腺、精囊腺功能的了解。患者有精液量少、无精症、少精症、不明原因的精子活动力下降、附属性腺先天缺陷及附属性腺疾病等情况时,可作精浆生化检查,常见有果糖、肉毒碱、酸性磷酸酶等。
3、前列腺液
前列腺炎可导致男性不育。前列腺液检查可为前列腺炎的诊断提供依据。
4、与男性不育有关的微生物检查
男性泌尿、生殖系统感染常常导致男性不育,与男性泌尿、生殖系统感染有关的病原微生物有细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等,常见有淋球菌、乳头状瘤病毒、腺原体、沙眼衣原体等。
男性不育的原因
1、器质性原因
器质性不射精多见于先天性泌尿生殖系统发育异常、脊髓损伤、输精管梗阻、某些颅脑病变、女性阴道过于宽松和服用某些药物等,没有精神性不射精症多见。由于不射精不仅会引起男性不育症的发生,而且还会导致和谐的夫妻感情出现问题,因此一定要及时治疗。
2、精神性原因
一般有精神创伤造成对女性的心里,性冲动受抑制、夫妻感情不和、不忘旧情人、婚外恋或妻子有婚外性行为等;害怕射精危害健康或害怕射精导致女方怀孕而有意控制,性知识缺乏,不懂得时应抽动阴颈,操作失误而使兴奋不足。
另外,有些患者在婚后性生活正常后经过一段时间后不射精的,可能是夫妻感情出现裂痕,性生活不和谐,或时有种种心理因素而导致射精中枢兴奋突然降低,以致不能满意完成性生活全过程而中途失败。久而久之,形成病态的过程。这说明满意的性生活关键在于男妇双方的感情基础,要性生活和谐就必须夫唱妇随,密切配合。
饮食养生
运动养生
