治阳萎吃什么中成药
心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。如何避免走入有关中医养生方面的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“治阳萎吃什么中成药”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
男人的自信与很多事情有关，别看男人外表很强大，他们却很容易因为某些事就丧失信心。例如很多阳痿的男性朋友就会经常感到心情低落，信心大失，还很可能会因此而造成性生活的阴影。此类情况需要及时调理，采取合理的方式重拾信心。下面就来给大家分享一些关于治阳萎吃什么中成药的内容。
治疗阳痿早泄中药材
淫羊藿
鲜淫羊藿200克。 将药物剪碎烧干，水煎服，开水泡亦可。每日3次。
肝胆丸
雄鸡肝4个，鲤鱼胆4个，菟丝子粉（中药）30克，麻雀蛋1枚。 将鸡肝、鲤鱼胆风干，百日后研细，加菟丝子粉、麻雀 蛋清（蛋黄不用）拌匀，做成黄豆大药丸烘干或晒干。每日3次，每次1粒，温开水送服。
海狗肾
海狗肾3具，肉苁蓉、山萸肉各50克，巴戟肉40克，白酒适量。 将上述前4味药切细，置白酒中浸泡2-3日，以全部成分浸出为度，再加酒至1000毫升。每次服5—10毫升，每日3次。
肝胆丸
雄鸡肝4个，鲤鱼胆4个，菟丝子粉（中药）30克，麻雀蛋1枚。 将鸡肝、鲤鱼胆风干，百日后研细，加菟丝子粉、麻雀 蛋清（蛋黄不用）拌匀，做成黄豆大药丸烘干或晒干。每日3次，每次1粒，温开水送服。
阳起石
阳起石15克，白酒1500克。将阳起石研末，浸酒1日。每1日3次，每次50克或2酒杯饮服。
治疗阳痿早泄的中药方
温固肾气补肾益精
知母9g、黄柏9g、生地15g、山英肉12g、丹皮9g、获苓12g、泽泻2g、山药15g、沙苑子12g、金樱子9g、龙骨30g、牡蜘30g、水煎服。
归脾汤
党参10克、白术10克、茯苓8克、黄芪30克、桂元肉8克、酸枣仁8克、木香3克、当归10克、菟丝子10克、补骨脂10克。
右归丸
熟地10克、山茱萸8克、枸杞子10克、菟丝子10克、肉桂8克、附子10克。巴戟天10克、仙灵脾15克、阳起石8克、鹿角胶8克。
yS630.Com相关推荐
阳痿对于男性的危害是比较大的，包括生理方面的危害，也包括心理方面的影响，所以说出现阳痿要及时进行正规的治疗，可以服用一些中成药，能够达到很好的治疗的作用，当然一定要在医生的指导下来进行，切莫使用一些来路不明的所谓的壮阳药，比较好的药物有知柏地黄丸，三才封髓丹等等。
治疗阳萎的特效中成药
1、知柏地黄丸
本品由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸、山药、丹皮、茯苓、泽泻制成。具有滋阴泄火的功能。主治阴虚火旺，遗精，盗汗，咽干而痛等症。每次服9克，日服两次。左归丸本品由熟地、山药、山茱萸、鹿角胶、龟板胶、枸杞子、菟丝子、怀牛膝、茯苓制成。具有滋补肾阴的功能。主治肾阴不足，常有低热，遗精盗汗，耳鸣眼花，腰酸腿软，咽干口燥等症。每次服9克，日服两次。 2、三才封髓丹
本品由天冬、地黄、人参、黄柏、砂仁、肉苁蓉、甘草制成。具有滋阴泄火、双补脾肾的功能。主治遗精，腰酸，神疲乏力等症。每次服9克，日服两次。
正常的性生活可以让人的生活和心情愉悦，还能够让人精神焕发，但是如果性爱次数超过常规的话那么很有可能会出现浑身乏力出虚汗等现象，这很有可能是阳痿的前兆，相信大家都知道阳痿这种男性性功能障碍的疾病一出现就会给患者的性生活质量带来很不利的影响，所以及时找出病因治疗有必要，中医分析阳痿的病因一般有阴虚和阳虚两种典型的类型，而对于不同类型病因的遗精病灶还需要患者进行不同的针对性的治疗方案，
上述的内容是专家给大家介绍的治疗男人阴虚型的阳痿的中成药方，如果你在发现自己有阳痿的症状时检查出自己是属于阴虚这种类型的病灶，可以尝试通过上述这些中成药方治疗的方案进行治疗，不过不管是用哪种方法治疗都需要在专业医生的指导下进行才能获得保证性的效果。
对于患有湿疹这个皮肤疾病的患者来说，他们应当非常注意自己的饮食，并且积极寻找治疗湿疹的办法。因为湿疹是一种由内因和外因共同引起的皮肤疾病，所以在治疗湿疹的时候，不仅要使用外用药物，还要服用药物。中成药是一种对人体副作用很小的药物，所以针对湿疹患者来说应当吃什么中成药呢?
湿疹吃什么中成药好 中医调理方法
药方组成
乌梢蛇30克，苦参9克。
治疗范围
本方具有清热利湿，祛风止痒作用。常用于治疗湿疮，证属湿热者，发病急，全身泛发，皮损为红斑、丘疹、水疱，潮红灼热，有渗液，自觉瘙痒。
煎服方法
苦参加水500毫升，乌梢蛇加水400毫升，分别浸泡30分钟。乌梢蛇先用大火煎沸后，改用小火继续煎30分钟至烂，苦参先用大火煎沸后，改用小火继续煎20分钟，分别滤出药液200毫升，混合。每日1剂，分早晚2次服。
机制分析
方中乌梢蛇、苦参均是主药，乌梢蛇有祛风通络止痒的功效;苦参有清热燥湿、祛风止痒的功效。两药合用则起到清热利湿、祛风止痒的作用。该方主要用于现代医学的湿疹。湿疹是一种常见的急性、亚急性或慢性皮肤炎症，它是由复杂的内外激发因子引起的迟发型变态反应。该方还可治疗特应性皮炎、接触性皮炎等过敏性皮肤病。根据现代药理研究：苦参有抗过敏、平喘、免疫抑制、抗炎抑菌的作用;乌梢蛇有抗炎、镇静的作用，两药共用起到抗组胺、免疫抑制、抗炎抑菌作用，所以可以治疗湿疹，还可以治疗特应性皮炎、接触性皮炎等病。
方药链接
乌梢蛇，俗称乌蛇、乌风蛇。游蛇科，体形较大的无毒蛇，体全长可达2.5米以上。身体背部褐色或棕褐色，背部正中有一条黄色的纵纹，体侧各有两条黑色纵纹，至体后部消失(有的个体是通身墨绿色的，有的前半身看上去是黄色，后半身是黑色)。
乌梢蛇主要栖息于海拔1600米以下的中低山地带，常在农田(高举头部警视四周)或沿着水田内侧的田埂下爬行，有时也在山道边上的草丛或村落中发现。它行动迅速，反应敏捷，善于逃跑，但性温顺，不咬人(只有在被逼急和过度惊吓时不得已咬人)。其主要以蛙类为食，分布于我国大部分地区。
乌梢蛇有较高的药用及食疗价值。获得后，除去皮、头和内脏，洗净备用;或去头和内脏，用黄酒闷透后，取出，除去皮、骨，晒干用。本品味甘、咸，性平。能祛风除湿，通经络，定惊，解毒。常用于治疗风湿顽痹，肌肤不仁;麻风病，皮肤生癞，眉脱落;疮疹疥癣;破伤风等。
大家对盗汗的情况多少是有些了解，有的人是上半夜盗汗，有的人却是下半夜盗汗，而这两种情况也会所不同，有的是生理性的，有的却是病理性，需要用药物来调理。而治盗汗的中成药也分多种，大家在选择时应根据自己的实际情况向医生描述，按照医生的判断来选择中成药物。
常用的可以治疗自汗和盗汗的中成药有以下五种：
1、玉屏风丸：这种治疗自汗和盗汗的中成药成分包括了黄芪、白术、防风，使用方法为口服,口服剂量应该根据病情来定，一日3次。功效和作用为益气固表。主要用于治疗表虚不固导致的自汗症状。
2、黄芪止汗冲剂：药物成分包括了炒白术、黄芪、党参、麻黄根、煅牡蛎、五味子，服用方法是开水冲服,要注意的是小儿患者要根据年龄大小选择服用剂量。这种中成药的作用为益气敛汗。主要用于治疗气虚证导致自汗者。
3、知柏地黄丸：其中的成分包括了知母、山茱萸、黄柏、熟地黄、牡丹皮，服用方法为口服,可以起到滋阴清热的功效。可用于治疗阴虚证导致的潮热、盗汗。
4、虚汗停颗粒：其中的成分为粳稻根、黄芪、浮小麦、大枣、牡蛎等，使用时选取一定剂量开水冲服,可以起到固表敛汗、益气养阴。可治疗气阴不足导致的小儿盗汗以及成人自汗、盗汗。
5、参芪膏：其中的有效成分为党参、黄芪、冰糖，服用方法为口服,可以起到补脾益肺的治疗效果，主要用于治疗脾肺气虚型自汗。
以上为大家介绍了五种常用的治疗自汗和盗汗的中成药，相信大家看完之后，对于疾病的治疗也会有所帮助。在这里提醒大家治疗前一定要先请专业医生辨清体制类型，然后对症选用合适自己的药物，平时还要注意合理饮食、适当锻炼身体提高身体素质，才能够保证尽快得到最佳治疗效果。
因为吃西药对自己的身体伤害很大，所以为了减少西药对自己身体所产生的后遗症和副作用，不少人发生疾病之后都会选择吃中成药物，因为中成药物对人体的副作用伤害很小。而拉肚子的情况也被人们称作腹泻，这是在人们身上时常发生的一种疾病情况。所以在一个人拉肚子的时候，应该吃哪些中成药来治疗呢?
第一款中成药是参苓白术丸，这种药主要是有人参，茯苓，白术，山药，还有扁豆，莲子，薏苡仁，砂仁，桔梗，甘草，陈皮等组成的，具有很好的补气健脾，调中止泻的功效，很适合食欲不振，大便溏泄的人服用。
第二款是人参健脾丸，此药主要成分有人参，白术，甘草，山药，莲子，白扁豆，木香，草豆蔻，陈皮，青皮，还有六神曲，谷芽，山楂，芡实，薏苡仁，当归，枳壳等常见的中药组成，具有健脾益气，和胃止泻的功效，腹泻的人可以服用。
第三款是六君子丸，它主要是由党参，茯苓，白术，甘草，还有半夏，陈皮，生姜，大枣等构成，能健脾止泻。
第四款是附子理中丸，这种药物的主要成分是附子，党参，白术，还有干姜，甘草等温和的中药，适当的服用能温中健脾。
第五款是补脾益肠丸，它是由黄芪，党参，砂仁，白芍，当归，白术，肉桂，延胡索，荔枝核，干姜，甘草，防风，还有木香，补骨脂，赤石脂等中药构成的，这种药能起到很好的补中益气，涩肠止泻等功效。
第六款是四神丸，这种药物非常的常见，是由补骨脂，肉豆蔻，五味子，吴茱萸等组成的，服用它的话能起到止泻的功效。
这些就是治疗腹泻的中成药，都能起到很好的治疗效果，让患者的排便，便质都恢复正常，此外，患者也要多注意休息，避免食用不洁，容易导致腹泻的食物，比较严重的患者尽快去医院就诊，以免出现更严重的后果。
从中医上来说，气虚就是指身体内的元气不足引起的一些身体上的病症。在生活中，不要认为气虚只会出现在中老年人身上，在现代社会当中，也有一些年轻人出现了这样的情况。当然了，遇到这样的情况时，肯定是需要用药治疗的，那么，元气不足吃什么中成药效果才是最好呢?
补中益气丸
本品为棕黑色的浓缩丸;味微甜、辛。每8丸相当于原生药3克。口服，一次8-10丸，一日3次。
方中黄芪(蜜炙)、党参、甘草(蜜炙)、白术(炒)、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣可补中益气。用于体倦乏力，内脏下垂。
人参健脾丸
本品为棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸;气香，味甜、微苦。适用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。口服，一次2丸，一日2次。
方中人参、茯苓、白术、黄芪益气健脾;山药、陈皮、砂仁健脾和胃;木香理气健脾，调理中焦气机;酸枣仁、远志安神定志;当归活血养血。诸药共奏健脾益气，和胃止泻之功。
黄芪精口服液
本品为棕黄色的澄清液体;味甜、微苦。口服，一次1支，一日2次，早晚服用。口服液每瓶10ml(相当于黄芪6.7g)，每次10ml，一日2次口服。注射液：每支2ml(相当于黄芪2g)，每次2ml，一日2次肌肉注射。
功能为补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。
在脾脏中主要分布的是人体的淋巴组织，所以脾脏是人体中最大的一个免疫器官，如果脾脏功能不健全的话，就会影响到一个人整体的免疫系统。而脾脏功能不健全的最主要表现就是出现脾虚气滞情况，脾虚气滞过于严重的话，就会导致一个人体中的湿气积聚过多。因此发生脾虚气滞的时候，应当吃什么中成药呢?
脾虚生痰的普遍发生困扰到了较多的朋友，这是一种多见的疾病，危害性不能轻视。导致患者的身体异常，病发后带给患者较多的困扰，大家需要谨防脾虚生痰的发生，该病的出现治疗不能延误，可采用中药进行治疗，下面为大家介绍一下治疗脾虚生痰的中成药有哪些呢?
脾虚生痰的诱发原因特别的复杂，是一种危害性严重的疾病，较多朋友出现了该病的症状，病发后患者的身体不适，且会给日常生活带来困扰，朋友们要将脾虚生痰了解透彻，尽早展开治疗方面的工作，宜使用中药进行治疗，比如清气化痰丸，出现脉数严重的患者，可采用此方进行加减治疗，针对肺热较盛及见有身热的患者，应当加入石膏、知母等，能起到清热泻火的作用，而痰多气急的患者，宜加入鱼腥草、桑白皮等药物，起到了清泻肺热的效果，减轻了该病患者的病情。
另外还有香砂枳术丸，该药物能起到健脾开胃、行气消痞的效果，患者在用药之后能够减轻脾虚气滞、脘腹痞闷、食欲不振等症状，这是一种口服药物，患者应当每天口服两次，药物的剂量应当在医生的指导下使用，用药物期间应当禁忌生冷的食物，还要保持饮食方面的清淡，多补充蔬菜或者是水果，患者还要保持良好的睡眠，多注意休息，且要调整好自己的心态，配合医生的治疗工作。
大家了解上述的内容后，认识到了治疗脾虚生痰的中成药有哪些了，该病是不能忽视的，严重的损害了患者的健康，并且影响了患者的正常生活，我们需要提防脾虚生痰的出现，正确了解以上的治疗药物，平时的生活中应当及早做好预防方面的工作。
生活在这个社会上的每个人，都会面临来自各方面的压力，所以一定要学会排解压力，但有的人做不到这一点，平时总是会想很多事情，或许是面临的压力和责任太大的因素，也或是没必要的忧思等等，总之，过度思虑对身心健康都是不利的，那么如果出现这种情况的话，可以吃哪些中成药帮助调理身体呢？
思虑过度吃什么中成药？
1治思虑过度伤脾后导致的失眠药物：归脾丸穴位：神阙（肚脐）方法：取一粒归脾丸捣碎，填入肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。
2治悲伤过度伤肺导致的失眠药物：枸杞子穴位：左侧太渊穴方法：买些枸杞，取其中一粒捣烂，贴在左侧太渊穴上，外面用医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。
3治过于生气伤肝后导致的失眠药物：桑葚子穴位：左侧太冲穴方法：买些桑葚子，取一粒黑色的、成熟的捣烂，贴在左侧太冲穴上，外面用医用纱布和胶布固定。
4治惊恐过度伤肾后导致的失眠药物：白参片穴位：左侧太溪穴方法：取一小片白参，贴在左侧太溪穴处，外面用医用胶布固定，晚上睡觉时贴，早上取下。
5治忧虑过度伤胃后导致的失眠药物：麦芽，麦冬穴位：左侧内关穴、神门穴方法：在药店买些麦芽和麦冬，取几粒麦芽（生熟均可），除去麦壳，只取里面的芽，弄碎，贴在左侧内关穴处，再取一粒麦冬捣碎，贴在左侧神门穴处。都是睡前贴，早晨取下。
6治心神不安或者得流感发热后导致的失眠药物：干荷叶穴位：右侧阳辅穴，左侧神门穴方法：取干荷叶一小片揉碎，贴在右侧阳辅穴处；再取麦冬一粒捣碎，贴在左侧神门穴处，都用医用胶布固定。晚上贴，早晨取下。
7有些朋友是多年顽固失眠，那时，不如就把以上7种方法同时使用，效果也会让大吃一惊的。
如果发生肝阳虚的病症时，人们往往会有腹痛、腰痛以及男人有疝气而女性小腹痛的情况，由于这种疾病是慢性的，所以可选择吃中成药物来调理。但是，肝阳虚吃什么中成药好呢？中药对肝阳虚有利的种类很多，我们熟悉的党参、当归、白芍、甘草等都比较适合，蛤体吃法还要听取医生的建议。
病因
肝脏的阳气不足或阴寒内盛而致温煦不足。
肝阳虚临床表现
有关肝阳虚的症状及体征没有统一的标准：但有医家认为，肝阳虚、温煦不足主要表现为以下方面：
1.肝经失煦，导致经络不通，从而导致腹痛、腰痛、男性疝气，女性小腹痛。
2.筋膜失于温煦，则导致四肢蜷缩疼痛拘急。
3.肝血失于温煦，导致肝血凝滞，浊邪内生，从而导致腹痛、腹胀、失眠多梦、咽干咽痛等症状。
肝阳虚常用方药
关于肝阳虚的治疗因为没有具体的辨证，故没有统一的标准。根据文献记载，关于治疗肝阳虚的治疗的方子有吴茱萸汤、当归四逆汤、桂枝汤、乌梅汤、附子汤、乌头煎、黄芪建中汤、补肝汤、补肝散、防风补煎方、槟榔汤方、调肝散、补肝薯蓣散、补肝细辛散、防风散、白茯苓散、槟榔散、酸枣仁散、荜菝丸、桂甘龙牡汤、暖肝煎、补肝散、升阳舒肝汤、湿阳补肝汤等;根据各代医家的经验，
使用频率较高的药物是：肉桂、川椒、肉苁蓉、锁阳、淫阳藿、鹿茸、巴戟天、葫芦巴、杜仲、川断、菟丝子、龙眼肉、茯苓、补骨脂、小茴香黄芪、党参、当归、白芍、甘草、白术、茯苓、干姜、桂枝、附子、细辛、川芎、五味子、枳实、厚朴、黄连等。
现在的社会当中，很多人都是比较焦虑的，因为有很多问题是自己无法解决的，每年都去想，进而产生了焦虑的情绪。一旦焦虑不能正确处理，就会导致身体出现失眠的症状，十分严重。遇到这样的问题，首先要做的就是对身体进行调理。那么，焦虑失眠吃什么中成药最好呢?
1、藿香正气丸(水)：藿香正气水有芳香化湿，解表和中的功效，是治疗焦虑失眠的一种良药。
2、补中益气丸(片)：补中益气丸是治失眠抑郁症的中成药，能够缓解失眠伴有气虚症状，如神疲乏力，舌边有齿印，舌体胖，脉象弱等。通过益气升阳，调整脾胃，促进睡眠。
3、五子衍宗丸：五子衍宗丸应用于肾水不足导致失眠。五子衍宗丸有滋肾补精作用，治疗肾阴不足导致心肾不交之失眠症。是治疗失眠兼补肾功效的一方中成药。
4、控涎丹(子龙丸)：这种中医治失眠抑郁症的中成药，对痰滞、水饮内停等导致的失眠有明显的效果，控涎丹可以祛痰逐饮。
5、礞石滚痰丸：礞石滚痰丸对于因饮食不节，湿热生痰扰心神而致失眠有效，这是治疗焦虑失眠效果最好的中成药了。
通过上面文章的介绍，我们对焦虑失眠吃什么药有所了解。缓解焦虑失眠的药物有很多，最好要选择一些副作用小的中成药，还要根据患者的病情选择合适的药物，最好是在医生的指导下服药。平时要注意不要给自己太大的压力，保持良好的心情，多做一些运动，不要总是把自己关在家里，慢慢焦虑失眠的症状会缓解的。
女性进入青春期之后，一般都会来月经，而月经会持续到女性五十岁左右，才会出现停经现象。但是如果一位女性没有达到停经的岁数却发现自己的月经很长时间都不来的话，这种现象被称之为闭经。而闭经也是困扰不少女性的一非常复杂的妇科疾病，发生了闭经现象之后应该吃什么中成药呢?
妇科疾病中闭经特别的复杂，属于一种起因复杂的妇科疾病，侵害了患者的身体健康，促使患者的月经周期紊乱，且会波及到患者的正常生活，每一位女性要谨防闭经的出现，认真了解该病的治疗中药，得到治疗才可以缓解病情，介绍一下闭经的治疗中药有哪些呢?
闭经在妇科疾病中越发严重，较多女性出现了闭经的症状，损害了女性朋友的身体健康，影响了正常的生活，提醒各位女性朋友要谨防闭经的发生，重视该病的治疗工作，采用中药进行治疗，治疗方面以活血祛瘀、理气行滞为主，使用七制香附丸合益母草膏联用，七制香附丸的药物组成有川芎、熟地、白术、香附、当归、白芍、阿胶、延胡索、益母草、砂仁、黄芩等，对于治疗闭经较为有效，也可使用妇女痛经丸、活血调经丸来治疗。
结合患者的病情使用艾附暖宫丸进行治疗，本药物主要由艾叶、吴茱萸、肉桂、当归、川芎、白芍、香附、熟地、黄芪、川断等药物组成，能起到暖宫散寒、理气养血的功效，患者每天应当口服两次，也可使用十二温经丸、暖宫孕子丸等药物进行治疗，患得处在治疗期间，要注意多休息，还要注意做好保暖的工作，患者的饮食方面要注意调理，选择一些较为清淡的食物，减少食用辛辣及刺激性严重的食物。
我们认识上述的内容后，知道了闭经的治疗中药有哪些了，各位女性朋友要将闭经认识透彻，全面了解闭经的相关知识，日常生活中应当做一些关于闭经的预防工作，积极的预防才能降低闭经的病发率，保护女性朋友的健康，从而远离了闭经的伤害和困扰。
肝气郁结的朋友其实自己也会感觉到身体会有不适的情况，这时候应该及时的对身体进行诊断然后调理。肝气郁结的朋友可以通过服用一些中成药物来进行调理身体的，比如舒肝丸、舒泰丸等都是很常见的中成药物，对调理身体的肝脏是有良好的疗效。
1、一般来说，调理肝脏的话，中成药是首选，所以我们可以选择逍遥丸，它有疏肝健脾，养血调经的作用，尤其适合经血不调，胸肋胀痛胃口不好的的中年女性，另外还有舒肝丸、九气心痛丸、舒泰丸等等，都是可以选择的，对缓解肝气郁结的症状都有很好的效果、
2、对于虚火引起的肝气郁结,无法泄疏出去而导致胸肋胀痛，情绪,易怒,烦躁的肝气郁结者，可以选择口服柴胡疏肝丸，能调气疏肝，解郁散结。对治疗肝郁气滞或女性经前痛经，腹胀效果很好。如果在家方便的话，也可不吃药丸，而选择汤剂水煎服，效果更好。
3、除了吃药调理肝气郁结外，其实食疗调理效果也不错的，尤其是加一些药材进去，更适合女性，比如像党参红枣黄芪枸杞都是很好的养生保健药材，可以在平时的三餐中加一些进去，像党参黄芪是补气的.红枣补血健脾胃的，可以搭配煲汤.放鸡啊，骨头啊都可以。也可以在早晚的粥中加点党参进行药膳调理.像疏肝解郁的双决明粥就不错。
4、说到食疗，当然一些清肝气的蔬果也是不可少的，像芹菜能平肝，凉血止血.香蕉可清热润肠，解毒，促进肠胃蠕动，萝卜具有下气消积的作用，还可以增强机体的免疫力。这些我们平时都可以选择食用，对缓解肝气郁结有良效，另外最简单的就是茶饮了，可用玫瑰花六克、菊花六克开水冲饮当茶喝，同样的有疏肝泄火的作用。
注意事项：肝气郁结除了药物的调理外，日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到移样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
在生活中很多人会在有些时候出现腰酸腰痛的感觉，引起腰酸腰痛的原因是比较多的，有时候在出现这样情况的时候还会感觉到腰有一种特别空的感觉，并且在躺着的时候这种空的感觉会特别的明显。一般情况下了因为腰酸腰痛是原因肾虚导致的，所以只要做好补肾就能缓解腰酸腰痛的症状。
情况一
肾虚分肾阴虚和肾阴虚，肾阴虚主要表现为口干咽燥、手脚心发热、腰膝酸软、潮热盗汗等，腰部疼痛是那种绵绵不绝的隐痛；肾阳虚主要表现为脸色苍白、四肢冰凉、大便溏泄等，腰部不仅疼痛而且发凉，总觉得有风钻进去。
情况二
治疗肾虚，吃中成药效果比较好，很多人都会选择六味地黄丸，有人吃了效果很好，有人吃了无济于事，这是因为六味地黄丸是滋补肾阴的，肾阳虚的人吃了不但治不了病，有时还会适得其反，所以，一定要分辨清楚自己的症状，才能对症下药。
情况三
有肾阴虚症状的可以吃六味地黄丸，还要注意的是，肾阴虚的人容易导致内热，会出现心烦易怒、口苦咽干、大便干结等，这时候不仅要滋阴、还得降火，吃知柏地黄丸比较对症；如果是肾阳虚 ，可以选择附桂地黄丸，这是温补肾阳的。不管是阴虚还是阳虚，吃药一定要坚持吃一段时间，吃个三天五日的根本看不到效果，中药虽然见效比较慢，都是疗效持久。
情况四
穴位按摩对缓解肾虚腰疼效果也很好，在前胸最下面肋骨的末端，有一个穴位叫京门穴，用手在肋骨末端敲打，会有明显的酸痛感，这就是京门穴，对于肾虚引起的腰部酸痛，效果显著。按摩时手要用力，把痛点揉开了，消失了，腰疼也就缓解了。
情况五
治疗肾虚，饮食的作用也不能忽视，阴虚体质要多吃猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜等甘凉滋润的食物，少吃辣椒、韭菜、羊肉等性温燥热的食物；阳虚体质可以多吃些牛肉、羊肉、生姜、韭菜等温性食物，少吃西瓜、梨、啤酒等寒凉食物。
肾虚腰疼会让人整日无精打采，睡觉翻来覆去睡不踏实，有一个办法可以缓解酸痛，效果立竿见影：睡觉时用一个方形靠垫对折一下垫在腰下面，腰部有了支撑，难受的感觉会马上消失，也就能安稳的入睡了。这个办法只是暂时缓解症状，要想从根本上解决问题，还得靠药物和食疗。
饮食养生
运动养生
