养生有什么作用与功效

2019-10-15 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

救心菜的功效与作用

“今天不养生,明天养医生。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。如何进行中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供救心菜的功效与作用,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

我们每天都要吃很多的东西,这些东西补充了我们身体所需的很多成分,但是除了吃的东西能补充我们身体成分以外,我们还可以通过一些别的东西来补充,比如说中草药,是一种对人体有极大好处的满足,它存在一定的功效与作用,那么救心菜的功效与作用是什么呢?

1、保护心脏.保护心脏是救心菜的重要功效之一,它能安神补血,也能清热解毒,能让人体过高的血压与血脂降下来,更能提高人类心脏的功能,平时经常食用,能有效预防冠心病和心律失常以及心肌缺血等常见心脏病的发生。

2、补血止血.救心菜中含有丰富的微量元素铁,这种物质能促进人体血液细胞再生,可以缓解人体气血虚弱和贫血等不良症状,除此以外,它还具有出色的止血作用,对人类的跌打损伤以及外伤出血,还有消化道出血等常见出血类疾病都有明显治疗作用。

3、调节神经预防失眠.救心菜中含有多种对人体有益的微量元素,平时人们食用以后,这些营养成分能直接作用于人类的中枢神经,可以缓解人类紧张焦虑抑郁等不良情绪,放松神经,调节心情,对人类的失眠以及焦躁易怒等不良症状也有明显缓解作用。

营养价值

救心菜的嫩叶和嫩茎可以供人类食用,采收以后可以凉拌也可以炒食,它能为人体补充蛋白质和脂肪以及碳水化合物等多种对人体有益的营养成分,另外救心菜不中还含有大量的粗纤维,这种物质能促进肠胃蠕动,缓解便秘,经常食用还能减肥瘦身,预防肥胖。除了这些营养成分以外救心菜中还含有丰富的胡萝卜素和维生素,它们既能滋养肌肤,也能保护眼睛,预防视力下降。

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救心菜和养心菜的区别


救心菜是一种中草药,对我们的心脏起到了很重要的功效,我们的心脏出现问题的时候,就可以使用这种中草药,养心菜同样也是一种对心脏有好处的东西,只不过它属于植物系,并且它的叶子是可以用来当菜吃的,很多人都不知道它们的区别,那么救心菜和养心菜的区别是什么?

养心菜每100克,食用部分含蛋白质2.1克、脂肪0.7克、碳水化合物8克、粗纤维1.5克、胡萝卜素2.8毫克、维生素B2 0.31毫克、维生素B1

0.05毫克、烟酸0.9毫克、维生素C95毫克、钙500毫克、磷29毫克、铁3.2毫克。

救心菜主要食用嫩茎叶,无异味。采下洗净可直接凉拌或素炒,配肉、蛋、食用菌炒、火锅、炖菜、清蒸、烧汤,久煮不烂。

救心菜的叶片稍经揉搓晒干即成茶叶,具有救心菜的有效成份,泡出茶水色、香、叶俱佳,饮用后可高效抑制失眠、心悸、烦闷、加糖饮用味更佳,除降血压外,还可解除酒醉头痛。故又称救心茶。如能开发研制救心菜食品、饮料、啤酒、中药饮片,其经济和社会效益更高。

养心菜主治病症有心脏病、中风、高血压、高血脂,痨病、吐血、咳血、跌打损伤等。对中老年人血管硬化高血脂、高血压等病症均有很好的缓解和治疗作用。

服用方法很简单,可煎汤、泡开水、泡酒、榨汁服用,鲜嫩枝叶还可以生食或炒成菜肴食用。防治高血压、心脏病,一般每人每天用量为鲜草50克(或干草15克)连服5-6天,停服1-2天再服。即使是没有明显疾患但时常感到胸闷,心悸,难眠的人,经常食用,也能有益健康。

养心菜,根据《植物学》中文名费菜,拉丁文名Sedum.k.F;现代国内中草药书刊介绍学名景天三七、土三七,拉丁文名Sedum aizoon

L.实质也指养心菜。原产东亚,中国东北、华北、华东各地区有分布,生于山坡林缘、山谷林下、灌丛、河岸阴湿地方。性耐寒,喜阳光及干燥通风处,忌水湿,对土壤性质要求不严,是古老珍贵而濒临绝迹的植物。

救心菜,根据《植物学》中文名费菜,现代国内中草药书刊介绍学名景天三七、土三七,实质也指养心菜。原产东亚,中国东北、华北、华东各地区有分布,生于山坡林缘、山谷林下、灌丛、河岸阴湿地方。性耐寒,喜阳光及干燥通风处,忌水湿,对土壤性质要求不严,是古老珍贵而濒临绝迹的植物。

临时救的功效与作用


临时救是一味很好的药材,在中医里面经常要用到临时救给患者治病,有着极高的药用价值,下面让我们一起来了解临时救的几个方面。

【别名】黄花草、九莲灯、匍地龙(《湖南药物志》)。

【来源】为报春花科植物 胡氏排草 的 全草 。

【原形态】多年生草本。茎弱,丛生,高15~30厘米,分枝常伏卧,节上生根,全体被土黄色多细胞柔毛。叶对生;卵形至卵状椭圆形,长1.5~3.5厘米,宽1~1.5厘米,先端短尖,基部圆或近截形,叶面稍有红色小腺点;叶柄有狭翅。花生于茎的近顶端叶腋;花梗柔弱,丝状;萼片5裂,裂片披针形,长5~7毫米;花冠黄色,5裂,裂片广倒卵形,与萼均有白色斑点;雄蕊5,花丝基部结合成筒;子房有毛,直径2.5毫米。花期5~7月。

【生境分布】分布江苏、浙江、江西、湖南、贵州、四川、广东等地。

【性味】《湖南药物志》:"苦,凉,无毒。"

【功能主治】消积,散瘀,治疳积,经闭,跌打损伤,痈疽,疔疮。

【用法用量】内服:煎汤,1~3钱;或捣汁。外用:捣敷。

【附方】①治痈肿溃疡:胡氏排草、钩藤。煎水洗。

【摘录】《*辞典》

独特的生存环境赋予临时救神奇的功效,经过上面内容的介绍,想必大家都有了一定的认识,希望大家在日常生活中可以多了解这方面的知识,在增长阅历的同时,能够解决生活中的困难。

救腐汤的功效与作用


中药方剂救腐汤在我国已有几千年的历史。而且救腐汤营养丰富,含有很多医药成分,具有很高的药用价值。我们一起来看一下。

【处方】人参1两,当归1两,黄耆2两,白术1两,茯苓5钱,黄柏3钱,薏仁5钱,泽泻3钱,白芍1两,葛根3钱,炒黑栀子3钱。

【功能主治】饮烧酒入房,精不得泄,至夜半寒热烦渴,小便淋赤,痰涎涌盛,明日囊肿焮痛,又明日囊处悉腐,玉茎下面贴囊者亦腐,而成囊痈。囊痈、便毒、鱼口溃后,烂腐不能收功者。

【用法用量】《医林篡要》有龙胆草三钱。

【各家论述】酒毒成于拂抑,平肝泄火利湿解毒宜也。何以又用参、耆、归、术以补其气血耶?大凡气血盛者,力能胜酒,纵酣饮而无碍。服火酒而腐,必成于火酒之毒,亦其气血之衰,力不能胜酒,所以两火相合,遂至焚身外腐。苟不急补其气血,则酒毒难消,而腐肉又何以速长哉。

【摘录】《辨证录》卷十三

看了上面对于救腐汤这种中医方剂的简单介绍,大家是否对它有所了解呢?其实方剂的种类还有很多,一些新的方剂也正在被创造出来,我们期待它的更好的发展。

救坤丹的功效与作用


中药方剂的种类有很多,它们都是由常用的养生药材混合制成的,救坤丹就是其中之一。今天我们就一起来学习一下救坤丹的药效有哪些吧。

【处方】白芍5钱,川芎5钱,生地5钱,熟地5钱,当归5钱,黄芩5钱,茯苓5钱,乌药5钱,橘红5钱,阿胶(炒珠)4钱,苏叶4钱,砂仁4钱,香附(炙)4钱,白术(炒)4钱,琥珀4钱,人参(去芦)4钱,木香1钱,沉香1钱,川牛膝2钱,甘草2钱,益母草2两。

【制法】上为细末,炼蜜为丸,重2钱,蜡封固。

【功能主治】益气和营,调经养血。主妇女月经不调,忽多忽少,行经腹痛,崩漏带下。

【用法用量】每服2丸,1日2次,温开水送下。

【注意】孕妇忌服。

【摘录】《北京市中药成方选集》

通过上文的介绍,我们知道救坤丹是一种应用很广泛的中药方剂,但在使用救坤丹之前还是要结合一下自身的体质,毕竟如果不注意的话,也会给人体的健康带来很大的影响的。

救暍丹的功效与作用


你知道救暍丹吗,相信有许多人都有接触过,因为救暍丹的用途是比较广泛的。救暍丹里面包含有几种不同类型的中药材,对人体的健康十分的有益处,一起来看一下。

【处方】青蒿5钱,茯神3钱,白术3钱,香薷1钱,知母1钱,干葛1钱,甘草5分。

【功能主治】中暍。行役负贩,驰驱于烈日之下,感触暑气,一时猝倒。

【用法用量】水煎服。

【各家论述】此方用青蒿平胃中之火,又解暑热之气,故以之为君;香薷解暑,干葛散热,故以之为佐;又虑内热之极,但散而不寒,则火恐炎上,故加知母以凉之;用白术、茯苓利腰脐而通膀胱,使火热之气俱从下而趋于小肠以尽出也。火既下行,自然不逆而上冲,而外暑、内热各消化于乌有矣。

【摘录】《辨证录》卷六

通过上面对救暍丹的介绍我们不难看出,中国人对中医方剂非常推崇这话不假,方剂从古代便伴随人们一直到现在。到了现在,各种各样的方剂也被人们研究出来,并且大受人们的喜爱。这些非传统的方剂,不仅天然无公害,而且还有这很好的养生功效呢。

保救丹的功效与作用


保救丹是一种纯天然的中药方剂,它是以几种生活中常见的中药材为主要原料,采用了药食同源的传统中医配方混合而成的。下面就来看一看保救丹有哪些功效吧。

【处方】蛤蚧1个(如是男子患病,取雄者腰前一截用之;女子患者,取雌者腰后一截用之),不蛀皂角2挺(涂酥炙,去黑皮并子),干地黄1分(熟蒸如饧),五味子1分,杏仁1分(去皮尖,用童便浸一伏时,入蜜炒黄色),半夏1分(浆水煮三七遍),丁香少许。

【制法】上为末,炼蜜为丸,如梧桐子大。

【功能主治】老人秋后多发嗽,及远年一切嗽疾,并劳嗽痰壅。

【用法用量】每日服5丸,食前生姜汤送下。

【摘录】《养老奉亲》

上文就是对保救丹的相关知识的简单介绍,生活中也许我们不常吃到这些,但是多掌握一些药材的药理作用,总会对生活有所帮助的。

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