杜仲鹿筋汤功效有哪些?
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，作好了养生我们的生活质量才更好。中医养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“杜仲鹿筋汤功效有哪些?”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
杜仲鹿筋汤是日常生活中十分常见的一道药膳，是由杜仲以及加上鹿筋所制作而成，而且做法简单，营养丰富，经常食用对身体健康非常好，而且还可以补充身体营养物质，达到滋阴补阳的功效，还可以治疗腰膝酸软等疾病，对人体有滋补的功效，自己在家可以轻松制作营养美味。
杜仲鹿筋汤的功效
功效
鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓，主治劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气;对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用
功效：补肝肾，强筋骨，祛寒湿。
主治：用于肝肾亏虚，劳损绝伤，阳痿滑精，宫寒不孕，风寒痹痛，转筋。
用法用量：内服：煎汤或煮食、也可以用来泡酒，60～120g。
鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓，主治劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气;对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。
如何选择好鹿筋?
干燥的鹿筋，细长条状，金黄或棕黄色，有光泽而透明。长45～65厘米左右，粗约1.5～ 2厘米。上端带肉质，下部有半圆形黑色蹄甲之个，亦有带4个小块蹄骨者;蹄甲处略带皮，有棕色或淡棕色短毛。质坚韧，气微腥。以身干、条长、粗大、金黄色有光泽者为佳。
以下给大家伸缩鹿筋泡酒方+药膳
鹿筋泡酒
鹿筋壮骨酒原方
【配方】鹿筋30g、鹿骨200g、当归50g、木瓜40g、党参75g、玉竹200g、黄芪75g、重楼100g、虎杖96g、桂枝75g、续断100g、肉桂50g、红花100g、枸杞子75g、秦艽50g、制川乌40g、制草乌40g。
性 状:本品为棕红色的澄清液体;味辛、甘、微苦。
原料
鹿筋，杜仲各50克，猪瘦肉500克，淮牛膝100克、陈皮10克。
做法
鹿筋洗净，以温水浸泡，切件;猪瘦肉洗净。杜仲、 淮牛膝，陈皮洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮滚后，加入猪瘦肉、鹿筋，文火煮3小时，调味供用。
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鹿筋是鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋，是一种营养价值很高的食材，能补肾阳、壮筋骨。那么鹿筋有什么功效作用呢?鹿筋又应该怎么吃呢?
鹿筋的功效与作用：
鹿筋是鹿四肢的伸肌腱、屈肌腱和背最长肌的肌膜。鹿筋性温，味淡微咸，无毒;入肝、肾二经;
因鹿筋内含有睾丸酮、雌二醇等性激素，以及脯氨酸、甘氨酸等多种氨基酸、钠、铁、锰、锌等多种无机元素，有强筋壮骨、养血通络、生精益髓的功能，主治于劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气;
对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋，跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。
鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。
鹿筋应该怎么吃?
鹿筋吃法一：泡酒。
把鹿筋放入酒中浸泡，浸泡一段时间后饮用。可祛湿活血。
鹿筋吃法二：煎汤。
像常规的大补食材一样，把备好的鹿筋用水煎成汤，直接饮用。
鹿筋吃法三：红烧鹿筋。
用鹿筋、冬笋、香菇等烹饪一盘红烧鹿筋。营养又美味。
鹿筋吃法四：煮食炖汤。
用鹿筋、鸡脚、火腿、香菇等食材炖一碗香浓的汤，强身健骨，补气养血。
鹿筋吃法五：烩菜。
用鹿筋、松茸、菜心、酸菜、浓汤等烩菜，美味可口，营养价值高。
推荐食疗：凤足炖鹿筋
材料：干鹿筋100 克，肥鸡脚200克，火腿片25 克，蘑菇片50 克、料酒、精盐、味精、葱段、姜片、鸡汤。
1)鹿筋先用冷水洗净捞起，盛入瓦钵内，加入沸水浸泡至水冷后，再换沸水。
2)反复换沸水多次，待鹿筋胀发后才能使用(约2天)。
3)然后把鹿筋修净，切成手指条，下锅加姜、葱、料酒、清水;将鹿筋煨透后取出，放入炖盅内。
4)鸡脚用水烫透，脱去黄皮衣，斩去爪尖，拆去大骨，下沸水锅焯一下，捞出洗净放炖盅内，面上放火腿片、蘑菇;
5)再加入鸡汤、料酒、姜、葱，上笼蒸至鹿筋熟烂，滗出原汁加入味精、精盐搅匀倒入盅内，
6)再上笼蒸约半小时取出即成。
菜品特色：以名贵的滋补健身、强筋骨、法风湿的鹿筋与补气血、强筋骨的鸡爪为主料，配以补气益胃的蘑菇。
有补气养血、滋阴填精、强筋骨、壮腰膝之功效，常用于精血不足、食少赢瘦、病后体虚、产后血虚以及腰膝酸痛、伸屈不利，或风湿关节痹痛，或肾精亏虚等病患者的辅助食疗菜肴使用。
以上就是鹿筋的不错的食疗功效和吃法，特别是对于精血不足的朋友有很大益处，所以可以尝试按照此食疗方试试其功效。
鹿筋为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋。有补肾阳、壮筋骨的作用。主治劳损过度、风湿关节痛、子宫寒冷、阳痿、遗精。干燥的鹿筋，细长条状，金黄或棕黄色，有光泽而透明。长45～65厘米左右，粗约1.5～2厘米。上端带肉质，下部有半圆形黑色蹄甲，亦有带4个小块蹄骨者;蹄甲处略带皮，有棕色或淡棕色短毛。质坚韧，气微腥。以身干、条长、粗大、金黄色有光泽者为佳。
1.梅花鹿，体长约1.5m左右，体重100kg左右。眶下腺明显，耳大直立，颈细长。四肢细长，后肢外侧踝关节下有褐色足迹腺，主蹄狭小，侧蹄小。臀部有明显的白色臀斑，尾短。雄鹿有分叉的角，长全时有4-5叉，眉叉斜向前伸，第二枝与眉叉较远，主干末端再分两小枝。梅花鹿冬毛检疫站棕色，白色斑点不显。鼻面及颊部毛短，毛尖沙黄色。从头顶起沿脊椎到尾部有一深棕色的背线。白色臀斑有深棕色边缘。腹毛淡棕，鼠蹊部白色。四肢上侧同体色，内侧色稍淡。夏毛薄，无绒毛，红棕色，白斑显着，在脊背两旁及体侧下缘排列成纵行，有黑色的背中线。腹面白色，尾背面黑色，四肢色较体色为浅。
2.马鹿，体形较大，体长2m，体重超过200kg。肩高约1m，背平直肩部与臀部高度相等。鼻端裸露，耳大呈圆锥形。颈长约占体长1/3，颈下被毛较长。四肢长，两侧蹄较长，能触及地面。尾短，雄性有角，眉叉向前伸，几与主干成直角，主十稍向后略向内弯，角面除尖端外均较粗糙，角基有一小圈瘤状突。冬毛灰褐色。嘴、下颌深棕色，颊棕色，额部棕黑色。耳外黄褐、耳内白色。颈部与身体背面稍带黄褐色，有一黑棕色的背线。四肢外侧z 棕色，内侧较浅。臀部有黄赭色斑。夏毛较短，没有绒毛，呈赤褐色。
我们在月经期间少不了痛经之类的感受的，由于在月经期间是我们女性的特殊期间，这段时间我们的身体素质各方面都会有所下降。所以，我们在这段期间就需要在饮食方面得到一些进补，同时也不要误食寒凉和刺激性的食物。那么，经期能吃鹿筋吗，会不会太滋补了呢。
我们在日常的生活中，如果工作太忙的话，也可以简单的煮姜汤暖和我们的身体，还可以缓解经痛，尽量就不要选择吃辛辣食物了。经期吃鹿筋也可以尝试下，下面我们就来了解下。鹿筋主治颈椎病痹证型，手指麻木酸痛，可强筋壮骨，养血通络，生精益髓，主治劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气，对久患风湿，关节疼，腰肌疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋，跌打劳损，筋骨酸疼等疗效显著。鹿筋富含胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。适用于阳痿、滑精、腰酸软弱、小便频数、头晕、耳鸣、女子虚寒崩漏带下及虚损等症，均有补养气血之功。药理作用1：对心血管系统作用 大剂量抑制，中剂量则加强，对衰弱心脏的强心作用力强。2：强壮作用 良好强壮剂，可提高机体工作能力，改善睡眠和食欲，可降低肌肉疲劳。3：性激素作用可改善血浆睾丸酮偏低的小鼠，但对正常者无效。由上面所说的，我们可以知道，鹿筋它是具有养血的作用的，除了对于月经期间有滋补功效以外，它对于我们身体的其他方面也有益处。所以呢，我们在日常的生活中，有时间的话也是可以将鹿筋作为食材与材料一起烹饪服用。
通过上面的介绍，我们可以知道，鹿筋是具有养血的作用的，除了对于月经期间有滋补功效以外，它对于我们身体的其他方面也有益处。因此，在日常的生活中，我们有时间的话也可以将鹿筋作为食材与材料一起烹饪服用。
导读：中药鹿筋的功效与作用专区，为您详细介绍鹿筋的功效与作用、鹿筋图片、鹿筋的药用价值、鹿筋的吃法等，要想知道更多鹿筋的功效与作用相关知识，不妨来关注一下。
鹿筋简介
鹿筋，为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋。干燥的鹿筋，细长条状，金黄或棕黄色，有光泽而透明。长45～65厘米左右，粗约1.5～2厘米。上端带肉质，下部有半圆形黑色蹄甲之个，亦有带4个小块蹄骨者；蹄甲处略带皮，有棕色或淡棕色短毛。质坚韧，气微腥。以身干、条长、粗大、金黄色有光泽者为佳。
鹿筋图片
鹿筋的功效与作用
鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓，主治劳损，续绝伤，大壮筋骨，补阳气；对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难，手足无力，手脚抽筋，跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显着。鹿筋含丰富的胶原蛋白，且在加工过程中保持了鹿筋的含血量，故加强了鹿筋养血的作用。
1、《唐本草》：主劳损续绝。
2、《本经逢原》：大壮筋骨，食之令人不畏寒冷。
3、《本草求真》：补阳。
4、《四川中药志》：治风湿关节痛，手足无力及脚转筋。
鹿筋的药用价值
【药名】鹿筋
【来源】鹿筋为鹿科动物梅花鹿或马鹿四肢的筋。
【性味】温；甘、咸。
【归经】归肝、肾经。
【功效】补肝肾，强筋骨，祛寒湿。
【主治】用于肝肾亏虚，劳损绝伤，阳痿滑精，宫寒不孕，风寒痹痛，转筋。
【炮制方法】斩去蹄甲后，用温水略洗，置炭火上烘软，切成小段。
【用法用量】内服：煎汤或煮食，60～120g。
【考证】出自《唐本草》。
鹿筋壮骨酒的功效
【原料】鹿筋30g、鹿骨200g、当归50g、木瓜40g、党参75g、玉竹200g、黄芪75g、重楼100g、虎杖96g、桂枝75g、续断100g、肉桂50g、红花100g、枸杞子75g、秦艽50g、制川乌40g、制草乌40g。辅料为：白酒、蔗糖。
【性状】本品为棕红色的澄清液体；味辛、甘、微苦。
【功能主治】祛风除湿、舒筋活血。用于四肢麻木，风湿性关节炎。
【用法用量】口服，一次10ml，一日2次。
【注意事项】按规定量服用、孕妇及高血压者忌服。
鹿筋的吃法
红烧鹿筋
材料：油发鹿筋400克，香菇10克，冬笋10克，盐3克，酱油15克，葱段5克，姜片5克，白糖3克，料酒10克，蚝油5克，水淀粉10克，色拉油适量。
做法：
（1）将油发鹿筋洗净，切长条，入开水锅内氽透，捞出控净收入。
（2）香菇、冬笋斜片成0.3厘米的厚片。
（3）锅置火上，留底油烧热，下入葱段、姜片煸香，烹入料酒，放入鹿筋条适量水，焖至汁浓，再加入香菇片、冬笋片、盐、酱油、白糖、蚝油烧3分钟，拣去葱段、姜片，勾茨装盘即可。
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中药在我们中国有着悠远的历史，古代的人们生病了都是靠中药来治病的。随着科技的进步，人们也逐渐忘记了中药的存在了，很多人生病都是靠西药来缓解病情的。但是西药对于某些疾病只能治标不治本，这个时候我们就要采取中药的方法了。那么了解中药材的功效最为重要，现在就让我们来了解杜仲的功效吧。
杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。别名：思仙、思仲、木绵、檰、石思仙、扯丝皮、丝连皮、玉丝皮、丝棉皮。具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。适宜高血压患者、习惯性流产妇女、小儿麻痹后遗症患者、肾气不足者。阴虚火旺者慎服。杜仲配牛膝，补肝肾及强筋骨之力增强，常用于治肝肾不足的腰腿疼痛及两足无力等症。杜仲配五加皮，既强壮筋骨又祛风湿，乃补泻兼施的药对，适宜治疗肝肾两虚，风湿侵入筋骨而致的腰腿痛，足膝酸痛，关节不利，两下肢无力等症。
中医认为杜仲具有降血压、补肝肾，强筋骨，安胎气的功效。具体杜仲的功效与作用请往下看：
1.杜仲治疗肝肾亏虚：证见眩晕、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。多见于高血压病、眩晕症、脑血管意外后遗症、慢性肾脏疾病、脊髓灰质炎等。
2.杜仲治疗肾气不固：证见尿频或尿有余沥、阴下湿痒、阳痿、孕妇体弱、胎动不安或腰坠痛等。多见于慢性前列腺疾病、性功能障碍、不育症、先兆流产或习惯性流产等。
3杜仲.用于慢性关节疾病、骨结核、痛经、功能失调性子宫出血、慢性盆腔炎等疾病而出现肝肾亏虚征候者。
杜仲尤其适合中老年人肾气不足，腰膝疼痛，腿脚软弱无力，小便余沥者宜食;以及妇女体质虚弱，肾气不固，胎漏欲堕及习惯性流产者保胎时宜食;还有小儿麻痹后遗症，小儿行走过迟，两下肢无力者宜食;高血压患者宜食。但阴虚火旺者慎服。
每种药材都有它自己的功效和作用，同时我们每个人的身体状况不同，对于药材的用法和用量也不同。药材乱用就会危害身体健康，如果你出现不适时建议你去医院进行检查再使用相应的药物，千万不要盲目用药哦。中医有个说法是药三分毒，所以大家一定要爱护自己的身体。
中药材的种类有成千上万种，不同的药物的治疗效果和保健作用也是不一样的。所以在选择中药材进行滋补和调理的时候，一定要先了解清楚中药材的功效和注意事项以及药物的禁忌，这样才能更好的发挥药物的作用，并且可以有针对性的进行调理。鹿仙草就是一种很常见的药物，那么鹿仙草到底有什么功效呢？
1.对心血管的作用 鹿蹄草浸剂对衰弱的蛙心有增加心肌收缩力，抗心律不齐的作用，但对正常离体蛙心作用不显着。它还可使犬、兔心肌收缩力增强，血管显着扩张，血压下降，叶的作用比根、茎强。用鹿蹄草的注射剂(0.25g/ml)灌注离体兔耳、前后肢及心脏，都可增加心流量，其中对兔心冠状血管的扩张作用强于对兔耳及前后肢血管的作用。鹿蹄草的注射剂灌注还能对抗去甲肾上腺素的血管收缩作用，使之扩张。以小鼠心肌摄取86Rb多少为指标，观察到鹿蹄草醚提液、醇提液、醚提液Ⅲ号结晶和醚提液Ⅴ及Ⅵ号液均可不同程度地增加小鼠心肌86Rb摄取量，有改善心肌营养性血流的作用。另外，鹿衔草水煎液也能明显增加小鼠心肌营养性血流量和组织(肝、肾、脾、脑)血流量，并能明显升高血浆cAMp含量。
2.抗菌作用 鹿衔草水煎剂对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、肺炎球菌、脑膜炎球菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌及绿脓杆菌等有抑制作用，鹿蹄草素对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、宋内氏痢疾杆菌及大肠杆菌也均有抑制作用，其MIC分别为：12.5、12.5-50、20-50、50和100mcg/ml。
3.抗孕作用 雌性小鼠每日服鹿衔草煎剂共10天，第5天起与雄鼠合笼共1月，抑制生育达100%。服药10-30天，可抑制发情期，引起子宫与卵巢萎缩。
上文中介绍了鹿仙草的一些药效和功效，对照自己的身体的状况，如果有需要进行调理的情况，是可以按照文章中介绍的功效进行调理的。当然服用中药进行调理之前，最好要进行详细的身体检查，并且询问医生药物的配方和使用的剂量。
杜仲是中药的一种，其为一种树木,通过树皮入药，能够补肾益肝、强健筋骨,并且对于怀孕的孕妇还可以起到固筋安胎的功效,杜仲中还含有一些的蛋白质,这种蛋白质成分是和其它人体可食用的蛋白质成分相同的，还含有大量的矿物元素和氨基酸,据测定有15中矿物元素和8中对于人体有益的氨基酸。可以有效的促进人体新陈代谢、清理人体垃圾、提高人体骨骼强度,是一种对人体非常好的药物，杜仲的食用方法有很多，可以泡茶、泡水、煮药、泡酒等等，其中杜仲泡酒是最常见的一种方法,不仅满足了人们想要饮酒的欲望,适当的饮用杜仲泡酒更能够起到强身健体、延年益寿的功效，下面就来介绍一下杜仲泡酒的功效。
具体的杜仲泡酒的功效如下：
第一：治疗肝肾亏虚
平时生活中如果身体出现了腰膝酸软以及头晕目眩、筋骨痿弱等情况，那么最好能够服用一些杜仲酒，这样可以更好的促进身体健康。另外，如果男性出现了阳痿以及早泄的情况，也可以通过杜仲酒来获得治疗。
第二：治疗高血压
高血压是现代生活中常见的一种疾病，这种疾病影响了我们的生活身体还有可能威胁到生命安全，那么应该如何才能够治疗呢？小编建议高血压患者，生活中可以长期坚持服用杜仲酒，这样身体也会越来越好，对高血压也可以起到一定的抑制效果。
第三：治疗肾气不固所导致的疾病
肾气不固对于身体的健康影响是非常大的，不仅会导致尿频尿不尽的情况，女性还会出现阴下湿痒的情况，孕妇则容易出现身体虚弱、胎动不安等毛病，男性则是表现为阳痿以及各种前列腺毛病。小编建议如果身体出现了以上介绍的一些症状，应该到医院检查，同时服用一些杜仲酒，这样才能够更好的促进身体健康。
第四：上班族适合服用杜仲酒
由于上班族需要长时间面对电脑，并且久坐，这样很容易导致身体出现腰酸背痛的情况，最终则有可能导致肾虚。由于服用杜仲酒可以起补肾的作用，所以建议上班族每天可以适量的服用这种药酒，起到强筋健骨的作用。
第五：失眠患者
杜仲泡酒的功效还包括治疗失眠，平时如果身体出现了失眠多梦或者是压力大导致睡眠不好的情况，都可以通过服用杜仲酒来促进睡眠。
第六：其他
杜仲酒服用之后对身体的保健效果非常的多，对于多种疾病都有非常不错的保健效果，例如便秘、骨结核、女性子宫出血。痛经、慢性盆腔炎还有各种关节性疾病等，都可以通过服用杜仲酒来获得治疗。
杜仲泡酒的方法
杜仲泡酒方法一
原料：杜仲50克，白酒1000克，丹参10克，川芎25克
做法：1。将上述药物装入纱布袋，扎口，与白酒一起置于酒坛中，密封浸泡20天，取出药集散，浸液静置，用时取上清液。
饮法：每日二次，每次饮用30-50毫升。
制作要诀：选用40度白酒。
杜仲泡酒方法二
原料：杜仲（去粗皮、炙黄）、蛇床子、当归、川芎、干姜（炮）、秦艽、附子（炮裂。去皮脐）、石斛（去根）、桂心、细辛、茵芋、天雄（炮裂。去皮脐）、川椒（去目。炒出汗）、防风（去叉）、独活，各二两。
做法：上细锉，以生绢袋盛，用法酒三斗，于瓷瓶中浸之，七日后开。
饮法：每温饮一小盏，常令醺醺，不得大醉。酒尽其药滓晒干，捣罗为细末，每服以温酒调下二钱。
杜仲泡酒的注意事项
杜仲泡酒，随药物的不同而具有不同的性能，进补者有补血、滋阴、温阳、益气的不同。治疗者有化痰、燥湿、理气、活血、消积的区别，因而不可一概用之。虚者宜补，血瘀者宜通；有寒者宜温，而有热者宜清。况且，每一种药酒，都有适应范围，不能见药酒就饮。即使是补性药酒也不宜多服，如脾胃虚弱的人过服含人参的补酒，可造成胸腹胀闷、不思饮食；如阴虚的病人过服含杜仲泡酒则可引起发热、烦躁，甚至出现鼻衄（即鼻出血）等症状。因此，要根据病情选用药酒，合宜而用。
如阳热体质的人慎服热性药酒，阴寒体质不适宜用凉性的药酒。选用药酒应根据自己的体质决定，最好事先与医师沟通，了解自己的体质，便于对症饮用药酒。凡服用药酒或饮用酒，要根据人的耐受力，合理、适宜，不可多饮滥服，以免引起头晕、呕吐、心悸等不良反应。
饮食养生
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