导读:哪些人不能吃冬虫夏草?冬虫夏草虽然没有什么副作用,但也并非人人都能食用。那么哪些人不能吃冬虫夏草?下面我们就一起来看看吧。
冬虫夏草性甘、温平、无毒,是着名的滋补强壮药,其中最为有效的成分为冬虫夏草素,常用肉类炖食,有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等,对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗效,也是老年体弱者的滋补佳品。为了让冬虫夏草发挥出它的最佳功效,要选择正确的食用方法,不是人人都可以食用。
哪些人不能吃冬虫夏草
1、少年儿童。冬虫夏草并非完全像宣传的那样老少皆宜。因为它具有雄性激素样作用,对少年儿童可能导致早熟,因此儿童不宜服用。
2、婴儿、发烧(急性高热患者)、妇女月经期禁忌服用。
3、热性体质的人,有实火或邪胜者不食用。
4、体内出血(如咯血、便血等)、脑出血人群不宜吃。
5、高血压中风患者,以及肿瘤病患者在放疗期间应慎用或不宜用。
6、风湿性关节炎患者应减量服用。
适合吃冬虫夏草的人群
1、吸烟、酗酒、长期服用药物的人。
2、工作压力大,易疲劳者。
3、城市综合症:免疫功能低下,急躁,乏力,烦躁不安或自觉衰老太快,容易感冒,过敏的人群。
4、中老年人,缺乏运动、身体虚弱的人。
5、各类肿瘤患者。
6、肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。
7、急、慢性肝炎,肝硬化患者。
8、患有心肌炎,心率不齐,脑中风,脑血栓,血管硬化,高血脂,高、低血压的人。
9、患有急、慢性肾炎,肾衰,肾虚,尿毒症,糖尿病的人。
对于已经患病的人群,请首先遵医嘱服用治疗药物,冬虫夏草仅起辅助治疗作用。
冬虫夏草的正确吃法
现代医学研究证明,冬虫夏草对人体免疫功能的调节作用是双向的,既可以持续提高人体免疫力,增强人体抵抗疾病的能力,也可以表现为免疫抑制作用,在各种器官移植和皮肤移植中可以起到有效的抑制排斥反应的作用。很多人在食用冬虫夏草的时候有以下误区:
一、将具有药理作用的草扔掉,只服用含有少量粗蛋白的虫体,这是极大的浪费。
二、将冬虫夏草放在水里泡茶喝、直接嚼碎、打成粗粉等方式,这些吃法都不是很科学,不能充分吸收利用冬虫夏草的价值。
那如何正确的食用冬虫夏草呢?冬虫夏草具有水溶性、醇溶性和脂溶性等特点,要想达到吸收利用最大化,就得根据冬虫夏草的特性来,人们购买到冬虫夏草以后,最起码要分三次食用,即隔水蒸、烈酒泡、油脂性炖汤。
第一步,将至少3克冬虫夏草清洗后放入盛有500ml水的紫砂壶中隔水蒸至少一小时以上,可连续蒸用三次,蒸好之后把水服下。
第二步,把冬虫夏草取出放入烈酒中泡制三个月,这个时候的酒就含有冬虫夏草一部分的保健价值了。
第三步,经过水蒸和酒泡的冬虫夏草依然有营养价值,可以将取出冬虫夏草用鸡鸭、甲鱼、瘦肉等炖汤食用。
冬虫夏草比黄金还贵,所以一定要选择正确的吃法,才能吸收到最好的养生功效。
本文导读:榴莲是热带水果,所以,热性体质的人不能吃榴莲,那么,还有哪些人不能吃榴莲呢?
榴莲很好的说明了 萝卜白菜各有所爱 这句话,有些人闻到榴莲味道避之不及,而有些人却非常喜欢吃榴莲,不管你是否喜欢吃榴莲,都要对榴莲有所了解,有些人不能吃榴莲就不要吃了,那么,哪些人不能吃榴莲呢?
哪些人不能吃榴莲
1、热性体质的人不能吃榴莲
榴莲属热燥之物,榴莲若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状,因此热性体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会对病情没有好处。
2、喝酒的人不能吃榴莲
因为榴莲含有硫的化合物,这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上,也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后,正是因为人体分泌了乙醛脱氢酶,酒精才能被消化,进而排出体外。可是榴莲却抑制了这种酶的产生,吃完榴莲再喝酒,人就更容易喝醉,甚至引起酒精中毒。
3、心脑血管患者不能吃榴莲
会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。
4、肥胖者不能吃榴莲
体胖的患者也不宜多吃榴莲,榴莲含有的热量及糖分较高。
5、糖尿病、感冒不能吃榴莲
含热量及糖分较高,每500克就含有500千卡的热量,所以感冒时、高血压、糖尿病患者都不宜食用,更不能与酒同时食用。
6、肾病、心脏病不能吃榴莲
肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。
7、皮肤病、咽喉病不能吃榴莲
此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。
8、肿瘤患者不能吃榴莲
本文导读:人参,是最常见养生药材,它可以提高身体抵抗力、能抗疲劳,但是也并非人人适合,那么,哪些人不能吃人参?
人参是大家熟知的养生中药材,很多人感觉自己身体虚了就吃人参,其实这是不对的,人参虽好并不是人人合适,那么,哪些人不能吃是人参呢?
1、大腹便便的人
此类人群服用人参后,常常食欲亢进,出现体重猛增、困顿、反应迟钝、头重脚轻等不良感觉。
2、发热的人
发热应先查明病因,不可因病体虚而盲目进补,感冒、炎症等发热病人服用人参后,会使病情加重。
3、健康人
身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策,若多服、过服人参无益于健康,尤其是儿童、血气方刚的青壮年,更不可盲目服用人参。
4、舌质紫暗的人
中医学认为,舌质紫暗为气血瘀滞之象,若服用人参反而会使气血凝滞加重,出现烦躁不安、手足心发热等症状。
5、红光满面的人
临床发现,红光满面之人情绪往往兴奋,血压常常偏高,服用人参会导致血压上升、头昏脑胀、失眠多梦等病症。
6、舌苔黄厚的人
健康人的舌苔薄白、湿润,黄则表示消化不良或有炎症,此时服用人参会引起食欲不振、腹胀、便秘等。
7、疮疡肿毒的人
身患疔疮疥痈和咽喉肿痛者,体内必有热毒,服用人参后会导致疮毒大发、经久不愈等严重后果。
哪些人不能吃人参?上面文章给出了答案,人参虽好,非适宜人群还是不要吃或少吃为好。
导读:哪些人不能吃玛卡?玛卡是药食两用的最佳养生保健品,那么哪些人不能吃玛卡?玛卡不适宜人群,一起来看看。
哪些人不能吃玛卡
玛卡,产于南美洲安第斯山脉的一种十字花科植物。叶子椭圆,根茎形似小圆萝卜,可食用,是一种纯天然食品,营养成份丰富,有南美人参之誉。玛卡虽然是纯天然食品,没有任何副作用,但也不是适合所有人服用。现实中食物也有很多这样的例子,西红柿也有人过敏的,海鲜也有人过敏的,茄子都有人过敏的,所以玛卡不是什么人都能吃。以下几种人群不适宜服用玛卡:
1、上火的人群
玛卡容易上火,对于上火的人群可能会加重其上火症状,不利于病情的恢复。
2、婴幼儿、儿童
玛卡含有玛卡烯和玛卡酰胺,有调节人体荷尔蒙,提高性欲和性功能的作用,婴幼儿、儿童处于重要的生长发育期,玛卡的作用儿童会干扰孩子的内分泌系统,可能会导致儿童性早熟,不适宜婴幼儿食用。
3、未成年人
专家认为玛卡不适合未成年人食用,未成年人处于发育期,是正在长身体的时候,建议多吃各种营养丰富的蔬菜、水果,这样就可以发育的很好,从健康意义上讲,只要营养跟得上,一般都可以健康成长。
4、孕妇
在怀孕和哺乳期间的女性,可能不太适合服用玛卡产品。因为目前还没有权威数据证明,怀孕和哺乳期妇女服用玛卡不会对胎儿或幼儿产生身体方面的影响。所以慎重起见,孕妇和哺乳期女性应暂停服用玛咖。
5、甲状腺疾病患者
甲状腺患者应慎重服用玛卡,因为玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用,可能会导致甲状腺肿胀。甲状腺肿包括吞咽困难、咳嗽、呼吸困难、喉咙紧绷的感觉,在脖子底部可见肿胀的症状,所以此类患者应先咨询医生。
以上五种人群都不适宜服用玛卡,那么玛卡适合什么人吃呢?玛卡适宜人群,一起来了解下。
玛卡适宜人群
玛卡面对的人群主要是性欲下降、性能里下降、内分泌失调的成年人群。以下人群适宜服用玛卡:
1、更年期女性
更年期是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。玛卡所含营养成分有助于补血养颜,调节内分泌等,对更年期女性的上述症状有很好的缓解作用。
2、体困疲乏者
玛卡中丰富的的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能够缓解人体疲劳,增强体力和精力等。
3、性功能障碍者
玛卡特中含有的玛珈烯、玛珈酰胺对于有性功能障碍的人有增强生殖细胞活性,提高受孕成功率的作用。
玛卡虽然是很天然的保健品,但是吃的量也有个度,要科学的吃玛卡才能发挥玛卡的最大功效。同时,虽然玛卡男女都可以吃,但是吃玛卡之前还需要做好全面的了解哦。
以上就是一些玛卡的相关知识,如果想了解更多关于玛卡的内容,请继续关注中医养生频道。
我们都知道菊苣根是一种特别清热润肺的药物,菊苣根一般都是在秋天被挖出来的,它有下火清热、健胃消食、
利尿消肿等功效,所以很多人人都会经常喝一些菊苣根泡的水,来降低体内的尿酸,但毕竟是药三分毒,所以还是有一部分人不能吃菊苣根的,下面给大家介绍菊苣根哪些人不能吃。
第一、菊苣根哪些人不能吃
孕期女性、哺乳期女性和月经期的女性朋友慎服菊苣根茶。研究表明菊苣根中的某种成分可能会刺激到女性朋友的月经,导致月经异常或者是诱导流产给孕期女性朋友的身体带来困扰。
第二、菊苣根的营养成分
菊苣根富含蛋白质、氨基酸、脂肪和膳食纤维等,另外还有钙质、胡萝卜素和维生素等,这些成分虽然不是特别多,但也能够满足人体相关需求。
菊苣根含有的特殊成分绿原酸,菊苣酸可有效降低尿酸,缓解痛风症状发作。痛风患者或尿酸偏高的老人家中可常备菊苣根,日常泡茶服用,
每一个人的身体情况都是不同的,我们要结合自己的身体去调整饮食才能变得更加的健康,也能把食物的营养全部展现出来。
【菊苣副作用】孕妇或哺乳女性不能服用菊苣。因为菊苣有刺激月经和诱导流产的作用。女性朋友们要慎吃菊苣,可以咨询一下医生的意见,毕竟菊苣还是具有药物作用的,所以还是要弄清楚才是万全之举,这样也会比较放心。
【菊苣禁忌人群】脾胃虚的孕妇不宜多吃。虽然很多人都喜欢吃菊苣,但是在身体出现不同的情况下一定要慎重地去食用,了解了哪些,人不适合菊苣以后我们就能将自己的饮食搭配得更好,让身体变得越来越健康。
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