养生有什么作用与功效

2019-10-15 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

老陈皮的功效与作用

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。社会发展,人们越来越接受养生的理念,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“老陈皮的功效与作用”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

日常的生活当中,很多人对陈皮都有所了解,陈皮在平时既可以当成零食又能用来泡水喝,老陈皮的功效和作用极其广泛,营养价值也很高,产品的药材可以分为陈皮和广陈皮,老陈皮具有治疗胸口痛,胸口发胀,咳嗽痰多,消化不良的现象,同时能调节脾虚,治疗恶心,呕吐,还具有祛湿开胃的功效。 用于胸腹胀满等症

橘皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏 ,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。常与木香、枳壳等配伍应用。用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻,以及痰多咳嗽等症

橘皮苦温燥湿而能健脾行气,故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症,可配伍苍朮、厚朴同用。又善于燥湿化痰,为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药,每与半夏、茯苓同用。用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症

本品燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症,常与人参、白朮、茯苓等配合应用。因其既能健脾,又能理气,故往往用作补气药之佐使,可使补而不滞,有防止壅遏作胀作用。此外,橘皮又能和中,可治胃失和降、恶心呕吐,若胃寒呕吐,可与生姜同用;胃热呕吐,又可配伍竹茹、黄连等药同用。燥湿化痰

本品辛散温通,气香而燥,既能行肺气之壅滞,又能燥湿浊而化痰,故常用于痰湿阻肺,咳嗽痰多,胸膈满闷,头目眩晕等证。利水通便

陈皮辛苦宣降,其行气之功,又能利水通便,故常用于水肿、小便不利、大便不通等证。

扩展阅读

法制陈皮的功效与作用


俗话说,物质基础决定上层建筑,所以人们在现如今生活极大丰富的情况下,对养生的追求也更加的迫切,中医方剂一直都是养生的重要方法,那么法制陈皮作为一种中药方剂又有什么功效作用呢?接下来为大家一一解答。

【处方】陈皮1斤(清水泡,1日去净白),白党6两,甘草6两。

【制法】上同煮1日,去参、草,留陈皮,加川贝母1两半(研细),青盐3两拌匀,再用慢火煮1日夜,以干为度。

【功能主治】消痰化气,止渴生津。主

【摘录】《验方新编》卷十一

【处方】广陈皮1斤,乌梅2两,甘草2两。

【制法】上用水同煮1炷香,去甘、乌,将皮刮去白,切片,拌薄荷叶2两,蓬术末,孩儿茶末各7钱,拌匀,晒干,收贮。

【功能主治】消痰顺气,生津止渴。主

【摘录】《婴童类萃》卷下

【处方】陈皮1斤。

【制法】以水泡淡,用滚开水冲淋数次,至陈皮之味不苦为度;另用甘草2两,乌梅肉1两煎成浓汁,将陈皮浸入汁内,拌匀,晒至半干,再用下药(白沙参、川贝母、西青盐、粉甘草各5钱)共研细末,拌于陈皮之上晒干(勿做成丸)。

【功能主治】生津健胃,理气化痰。主

【用法用量】随意嚼服,或遵医嘱。

【摘录】《全国中药成药处方集》(南京方)

【别名】法制陈皮散

【处方】陈皮半斤(去瓤,净4两,切作条子),茴香2两,青盐4两,甘草2两(炙),干生姜半两,乌梅肉半两,白檀2钱半。

【制法】上除陈皮外,并为细末。

【功能主治】消食化气,宽胸利膈。主

【用法用量】法制陈皮散(《普济方》卷一八一)。

【摘录】《御药院方》卷三

以上就是关于法制陈皮的相关小常识,其实生活中有许多的养生小常识都是我们不知道的,我们平时可以多多了解一些,就能很容易的达到养生的效果了。

中药陈皮的功效与作用


陈皮,也就要是大家常吃的橘子的外皮.在过程成熟后,剥下的橘子皮就是陈皮.只要在阴干或者通风干燥的空间就不会坏掉,陈皮的储存时间非常长.冬柑的陈皮效果与质量都是最好的,它的外表呈黄褐色,而且外皮非常的薄,用手掰一下非常容易碎,还散发着淡淡的清香.

陈皮一般呈不规则状,味道比较苦涩,颜色多为淡黄色.陈皮的医学价值非常高,医疗价值遍及全身.主要可以养胃,祛痰.那么重要陈皮的功效与作用又是什么?下文将为您详细介绍!

1.用于胸腹胀满等症.陈皮辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症.常与木香、枳壳等配伍应用.

2.用于湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻,以及痰多咳嗽等症.陈皮苦温燥湿而能健脾行气,故常用于湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏苔腻等症,可配伍苍术、厚朴同用.又善于燥湿化痰,为治湿痰壅肺、痰多咳嗽的常用要药,每与半夏、茯苓同用.

3.用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症.本品燥湿而能健脾开胃,适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症,常与人参、白术、茯苓等配合应用.因其既能健脾,又能理气,故往往用作补气药之佐使,可使补而不滞,有防止壅遏作胀作用.此外,橘皮又能和中,可治胃失和降、恶心呕吐,若胃寒呕吐,可与生姜同用;胃热呕吐,又可配伍竹茹、黄连等药同用.

现在很多的药店买的陈皮效果都很次,在购买时尤其要注意,不要买那种颜色暗淡的陈皮,那种的时间较长,效果并不是很好.大家如果想要新鲜的陈皮的话,可以把自己吃的橘子皮晒干后食用,效果是很好的.用热水冲泡大概5---10分钟.

陈皮茶的功效与作用


导读:陈皮茶的功效与作用。陈皮茶是用陈皮冲泡的茶,那么喝陈皮茶有什么功效与作用?陈皮茶的功效与作用,下面一起来看看。

陈皮茶的功效与作用

陈皮是茶枝柑剥下的皮经过陈化三年以上的果皮,《国家药典》正名为橘皮,而中医及民间常称为陈皮。陈皮茶是橘子皮经过处理后泡制而成的,气味芬芳。陈皮放置时间越长,陈皮茶中含有的黄酮化合物就越多,陈皮茶的功效与作用就越大,长期饮用能够健脾开胃、祛痰平喘、消炎美容。

陈皮茶的功效与作用主要表现在以下几点:

1、陈皮茶可以治疗胸腹胀满,可以辛散通温。陈皮茶的气味是比较芳香的,可以用于理气。陈皮茶可以行散肺气的壅遏,可以行气宽中,可以治疗肺气拥滞和胸膈痞满。

2、陈皮茶可以湿阻中焦和脘腹痞胀,可以用于治疗便溏泄泻。陈皮茶可以治疗痰多和咳嗽。脾虚的人喝陈皮茶有调理作用,可以治疗消化不良和厌食症。

3、陈皮茶可以助消化,可以润肠道,可以促进消化酶,有助排宿便和通肠道。

4、陈皮茶可以活血,可以治疗心血管疾病,对心血管有保护作用。

5、陈皮茶可以保护呼吸系统,可以防止呼吸道感染。

6、陈皮茶还可以防止泌尿生殖系统感染,可以抗炎症和抗癌。

7、陈皮茶中有大量的维C和维K成分,消炎和美容的作用不得不提。

正确冲泡陈皮茶,可以最大程度的发挥陈皮茶的功效,因此饮用陈皮茶要掌握陈皮茶的做法。陈皮茶的做法,下面一起来看看。

陈皮茶的做法

方法一:

材料:干橘子皮(10克)、白糖、茶叶。

做法:将干橘子皮洗净,撕成小块,和茶叶一起放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后就可以喝了。放入冰箱中冰镇一下更好哦。

方法二:

材料:柑桔10个、茶叶1包、水适量。

做法:

1、柑桔用米水浸泡后,用清水清洗干净,然后抹干表面。

2、顶部用刀划开,小心地取出里面的桔肉。

3、往桔子皮中填入茶叶,可选择普洱或者自己喜欢的,如果是烘烤过的茶叶,养生效果更好,当然没有烘烤也可以,只是效果差一点。

4、将装好茶叶的桔皮吊在通风阴凉处吹干,吹至桔皮变成褐色的陈皮,就可以使用了。亦如陈皮,随着年份的增加,陈皮茶会变得越来越醇香。

贴心提示:用到划开顶部的时候,不要全部划断,要留一小块衔接着,以便放入茶叶后可封口。

以上就是一些陈皮的相关知识,如果想了解更多关于陈皮的内容,请继续关注中医养生频道。

陈皮汤的功效与作用


中药方剂陈皮汤在我国已有几千年的历史。而且陈皮汤营养丰富,含有很多医药成分,具有很高的药用价值。我们一起来看一下。

【处方】陈皮2两(汤浸,去白,锉)。

【功能主治】诸呃噫。

【用法用量】以水1升,煎5合,通口服。顷刻,更加枳壳1两(去瓤,炒),同煎服。

【摘录】《济阳纲目》卷十三

【处方】橘红(汤浸,去白)半斤,明矾2两半(铫内飞烊,与陈皮同炒香),甘草2两(炙),大半夏5两(汤煮,每个切4片,用明矾泡汤浸,露7日夜,漉出,姜汁捣成饼,焙干)。

【制法】上为细末。

【功能主治】痰喘。

【用法用量】每服2钱,用米汤调下,不拘时候。

【摘录】《奇效良方》卷三十二

【处方】陈皮、半夏、茯苓、甘草、紫苏、枳壳、桔梗、苍术、黄芩。

【功能主治】寒束热痰,喉哮而喘。

【用法用量】

【摘录】《嵩崖尊生》卷七

陈皮汤由于是纯天然中药材为原料,所以全面保留了药材的精华,把一些对人体无益的成分全部清除,所以进入人体内时吸收快、见效快、无毒副作用。大家可以放心服用。

蛇胆陈皮散的功效与作用


季节的交替容易引发一些疾病,让人心情很低落。那么你知道有哪些中药方剂有益健康呢?今天就来给大家介绍一种方剂蛇胆陈皮散。

【处方】蛇胆汁100g 陈皮(蒸)600g

【性状】为黄棕色至红棕色的粉末;气微香,味甘、辛、微苦。

【炮制】上二味,陈皮粉碎成细粉,与蛇胆汁混匀,干燥,粉碎,过筛,即得。

【功能主治】顺气化痰,祛风健胃。用于风寒咳嗽,痰多呕逆。

【用法用量】口服,一次0.3~0.6g,一日2~3次。

【规格】每瓶装(1)0.3g(2)0.6g

【贮藏】密封。

【摘录】《中国药典》

以上就是本文对于蛇胆陈皮散这种中药方剂的一些介绍,现在人们对养生都已经重视起来,特别是各大电视上都会报道一些有关养生的方法,从饮食方面到运动方面等。大家也可以多学习一些这样的方法,对自己的身体进行好的调养。

陈皮半夏汤的功效与作用


说到养生,很多人会侃侃而谈,由此可知,大家对于养生的关注。那么大家了解中药方剂吗?下面我们就来看看中药方剂陈皮半夏汤的有关介绍。

【处方】陈皮(去白,盐水炒)茯苓各3克 半夏(制)4.5克 子芩(淡姜汁炒)枳壳(麸炒)紫苏各2.4克 甘草(炙)1.5克

【制法】上切药一剂。

【功能主治】主妊娠恶阻呕吐,不进饮食。

【用法用量】加生姜3片,用水200毫升,煎取140毫升,空腹时温服。

【摘录】《济阴纲目》卷八

【处方】陈皮(去白)、半夏(汤泡7次)各等分。

【制法】上为粗散。

【功能主治】正气祛痰。主瘴疟;恶心干呕无物。

【用法用量】每服4钱,加生姜7片,水煎服,不拘时候。壮实人每日3-4次,虚弱人每日2次。

【各家论述】瘴疟本于痰,痰主于湿,半夏能胜脾胃之湿,所以化痰,与陈皮同用,其味辛,辛能散滞气、利水谷、下气,气行则痰行,所以治瘴先用之以正气理痰也。

【摘录】《瘴疟指南》卷下

通过上文对陈皮半夏汤的介绍我们不难看出,在对药物进行选择的时候,最好的不一定是最适合的,我们一定要从自身的实际情况出发,这样才能更好更快的治愈疾病。

陈皮的功效与作用有哪些


本文导读:恶心想吐的时候,吃些陈皮就会得到很好的缓解,陈皮,具有降逆止呕的功效,除了这个功效,陈皮其实还有很多功效,下面我们就一起来看看陈皮的功效与作用。


陈皮,是柑橘干燥成熟的果皮,柑橘成熟后剥下的果皮,经过晾晒、加工后即为陈皮,陈皮有很高的药用价值,能够帮助消化、健脾理气,下面我们就来看看陈皮的功效与作用。

陈皮的功效与作用

1、陈皮有助于消化,因为陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,此外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。

2、陈皮也是一味常用中药,味辛苦、性温,具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。中医的 陈皮半夏汤 、 二陈汤 是主要靠陈皮治病的,以陈皮为主要成分配制的中成药,如川贝陈皮、蛇胆陈皮、甘草陈皮、陈皮膏、陈皮末等,是化痰下气、消滞健胃的良药。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

3、近代研究还认为,陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

4、陈皮还有消炎、减少尿量的作用。陈皮煎剂可使肾血管收缩,使尿量减少。陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用。

5、陈皮的苦味可以与其他味道相互协调,因此可以用于烹制菜肴改善味道,不但辟去鱼肉的膻腥味,且使菜肴特别可口;在凉果、食品方面,新会陈皮梅、陈皮鸭、陈皮酒,其色、香、味都具特色。此外,制作绿豆沙、红豆粥等甜品,若加入一点陈皮,味道分外芳香。

陈皮煎剂副作用极小,动物多次试验均未见急性中毒。气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、内有实热者慎服。下面为大家介绍几种陈皮入药治疗疾病的小偏方:

陈皮入药偏方:

1、治呕吐呃逆

陈皮12克,竹茹12克,大枣5枚,生姜9克,甘草6克,人参3克。水煎服,每日1剂。

2、治消化不良

陈皮、槟榔各20克,丁香、豆蔻、砂仁各10克,食盐100克。共入锅中,加清水适量,武火煮沸后转文火慢煮。药液干后停火候冷,取出槟榔,用刀剁成黄豆大小的块备用。每次饭后含服少许。适用于消化不良,因胃肠停滞引起的腹痛、脘腹闷胀、大便不爽、嗳腐酸臭等症。

3、治风寒感冒

陈皮15~20克,生姜数片,葱头适量。共煎水滤汁,加少许白糖,早晨空腹饮服。具有散寒、理气、和胃功效,适用于风寒感冒出现的喷嚏、流清涕、畏寒、食欲不振等症状者。

4、治咳嗽痰多

陈皮10克,大米50克。陈皮洗净切细,煎水去渣滤汁;大米淘净入锅,加入陈皮汁和清水适量,煮稀粥服食,每天1次。或将陈皮研为细末,取3~5克调入煮好的稀粥内服食,早晚各1次。具有补气健脾、化痰止咳功效,适用于咳嗽痰多、胸膈满闷等症。


陈皮10克,鲫鱼250克,调味品适量。陈皮切丝,生姜切片,与胡椒粉、葱段一起纳入洗净的鱼腹内,放碗中,再加入适量黄酒、食盐、清水,隔水炖熟后服食。适用于慢性腹泻、腹痛和慢性痢疾等症。

上面为大家介绍了陈皮的功效与作用及陈皮入药偏方,陈皮的功效很多,经常消化不良的人可以拿来吃一吃,但是如果你气虚体燥、体内有实热的话就不适合吃陈皮。

老白花的功效与作用


老白花是一种中药,除了日常我们知道的功效外,其实老白花还有很多其它方面的功效和作用的,我们马上来看看。

【别名】白花羊蹄甲(《云南思茅中草药选》);红花紫荆,红紫荆、弯叶树(《中国高等植物图鉴》),埋修(傣名)。

【来源】为豆科植物 羊蹄甲 的 花 。舂、夏采收。晒干。

【原形态】乔木,高5~8米。叶形变化较大,圆形至阔卵形,有时几为肾形,先端2裂,裂至叶片的1/4~1/2,基部圆形、截形或心形,两面近无毛,脉11~15条。花大,几无花梗,排列成少花的短总状花序,粉红色或白色,具紫色线纹;萼管状,有茸毛,裂片卵形,呈佛焰苞状,先端具5小齿;花瓣倒披针形或倒卵形;发育雄蕊5;子房有毛。荚果条形,长15~25厘米,宽1.5~2厘米,扁平,有种子10~15粒。花期1~5月。

【生境分布】生长于热带丛林中,常栽培在庭园中或作行道树。分布云南、福建、广东、广西等地。

【化学成份】白色花中含山柰酚-3-半乳糖甙和山柰酚-3-鼠李葡糖甙等黄酮类。种子含抗-N植物凝集素。

【性味】《云南思茅中草药选》:"苦涩,平。"

【功能主治】《云南思茅中草药选》:"消炎解毒。治肝炎,肺炎,气管、支气管炎,肺热咳嗽。"

【用法用量】内服:煎汤,3~5钱。

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《云南思茅中草药选》

从以上的介绍中,我们不难看出老白花的作用有很多。日常生活中的人们,可以根据自己身体的情况,适量的食用老白花。一段时间后身体状况会得到很大程度的改善。

老茶叶的功效与作用


自古以来茶叶就是国人特别喜欢的一种饮品,更是形成了一种茶文化,可见茶叶文化的源远流长以及其中所含的魅力所在;经常饮用茶叶对我们的身体来说是很有帮助的,有专家发现茶叶中含有抗癌因子可以帮助抗癌,那么换做是老茶叶是否有这样的功效呢?

根据老茶的种类不同,比如有陈年铁观音、老白茶,还有老普洱茶等,老茶叶的功效与作用是什么,具体类型不同,作用也不一样。

老白茶通常时间在7年以上,冲泡出来,不仅口感非常独特,而且还可以去火、消炎,在感冒咳嗽出现之后,适当饮用,可有效缓解症状表现。同时经常饮用老白茶还可以提高免疫力,有效清除体内的损伤因子等。研究表明,白茶年份越久,消炎功效会更好。

老普洱随着存放时间的延长,刺激性会逐渐变小,而香气会越发浓郁,颜色也更为深,口感也更好。对于胃肠道系统不佳的人来说,具有暖胃的功效,同时还可增加血管弹性,消肿的作用也不错。

陈年铁观音在存放的过程中,会发生一些化学变化,其中的精华物质会更好地体现出来,味道好,而且还能提高人体的免疫力,尤其适合中老年人饮用,对身体的好处不小。

陈年岩茶冲泡出来,就像是陈年的红酒一样,喝起来非常醇厚,而且喝完会感觉到嗓子非常滋润,喉咙也很舒服,并没有青涩的味道。这种茶可经过多次冲泡,并且还可以暖胃驱寒,适合在冬天的时候用,并且还能消食减肥,明目安神,对于经常在办公室里坐着的人们来说,非常合适。

老茶叶的种类不一样,那么其发挥的功效与作用也是不同的。喜欢品茶的人,可以根据自身的喜好,还有身体状况等来选择合适的茶叶。陈年老茶不同于当年的茶叶,赋予的内含更丰富,营养价值也更高,细细品味,可发现个中不同。

白茯苓陈皮丸的功效与作用


中药方剂是生活中很常见的,常见的种类比较多,我们在选择时,要根据自身疾病需求进行,下面就来介绍一种:白茯苓陈皮丸。

【别名】缓中丸

【处方】白茯苓1两,陈皮1两,干生姜1两,人参1两。

【制法】上为末,炼蜜为丸,如弹子大。

【功能主治】脾胃虚弱。六脉俱弦而指下虚。食少而渴不止,心下痞、腹中或痛,或窄狭如绳束之急,小便不利,大便不调,精神短少。

【用法用量】缓中丸(《卫生宝鉴》卷五)。

【摘录】《洁古家珍》

看了上文的介绍,我们知道像白茯苓陈皮丸这种方剂已经成为了人们生活中必不可少的一种养生方法,尤其是比较传统的朋友对于方剂更是情有独钟。随着中国历史的不断演变和推进,对于方剂的分类也越来越细分,经过不同工艺的处理,各方面也都有所改善,相信会发挥越来越大的作用。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生