到了青春期之后,女生就会开始来月经了,从青春期到还没有生宝宝之前的这段时间,大部分女性都会受到痛经的困扰,有时候的痛经是让人非常难受的,有些人在痛经的时候会脸色苍白,而且四肢会冰凉,甚至有的人还会痛到昏厥,这时候可以使用艾贴帮助快速缓解痛经,下面详细介绍艾贴的作用。
艾贴的功效和作用:
特点:烟量小,能量大,个头小,容量大,名声响,五年陈年黄金艾绒,效果好,口碑棒,易操作,很安全,便携带,大家爱。
原理:艾艾贴疗法是一种自然疗法,红外辐射和物理温热刺激的物理作用,通过皮肤温热透皮吸收,作用与人体为机体细胞代谢活动,免疫功能提供必要的能量,从而达到养生、保健之效果。
调阴阳:人体阴阳平衡则身体健康,而阴阳失衡就会发病,艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。
和气血:气是生命之源,血为物质基础,气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。
通经络:经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,经络闭阻不通则会引发疾病。
扶正气:正气存内则邪不可干,艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气,增强机体防病抗病能力。
注意:作用因人而异,保健养生,注重的保和养。古老中医将就由内而外,慢慢调养。和化妆品一个道理,没有人能保证它一定祛痘,一定美白,一定抗皱。只能说延缓和调节而已。
艾艾贴怎么用使用方法
撕开底部粘纸,点燃艾艾贴,
贴在身体相应部位,
当艾柱烧至止燃线后会自动熄灭,
冷却后收集艾灰(艾灰也是宝),取下即可。
艾艾贴可以减肥吗
肥胖主要就是人体内越来越多的脂肪无法消耗,从而造成体重超标。其实就是人体通过进食而获得的热量大于消耗的能量,致使脂肪在体内过多而产生的。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少,同时还包含了不合理饮食结构,才导致了肥胖。
艾灸是刺激穴位,调整全身经络气血、脏腑功能的平衡,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。
1、皮肤受热后毛孔扩张,使药物可以快速渗透到皮下,直达病灶。
2、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴,打通经络之目的。
3、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉:施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉。
雪莲是一种营养物质比较丰富的食物,也是一种很多人都爱用的保健品。适量的食用雪莲,对于人的健康是非常有益的。而天山雪莲是雪莲的一个品种,具有着清热去火、抗菌活血、控制血糖、调理血液以及增强人体免疫力的作用。下面就为大家介绍一下雪莲果的功效和作用。
一、天山雪莲的功效作用
1、雪莲果可以清火去热、调理肠胃、软化血管。
2、还能祛痰、抗菌活血、有降血压的好功效。
3、增强免疫力,雪莲果可以促进人体里面维生素B族的合成,从而起到提高身体新陈代谢的水平,增强免疫力和抗病能力,同时促进钙、镁、铁等物质的吸收。
4、控制血糖。雪莲果还能调理血糖,正因为雪莲果里面含有一种带甜味的果寡糖,雪莲果里面虽然含有有碳水化合物,但很少被人体吸收,所以糖尿病人和想要减肥或者正在减肥的人都能吃。
5、调理血液。雪莲果不仅可以调节血糖,还能调节血脂和胆固醇,起到预防和治疗高血压、糖尿病的作用,同时对心脑血管疾病和肥胖症也有一定的治疗效果。
二、天山雪莲的营养价值
山雪莲果是野生植物,无需化肥和农药,属纯天然绿色保健食品。它含有大量水溶性纤维。天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品,同时还是酒店可口的上乘佳肴。生吃可祛除青春痘、便秘,消炎利尿,清肝解毒,养颜美容,适合糖尿病人和减肥者食用。
三、天山雪莲怎么吃
第一:生吃。从土里摘下来的雪莲果,只要冲洗干净表面的土,去掉外皮就可以当做是苹果啊、雪梨那样啃 来吃了。如果想雪莲果更甜一些,可以摘下来后防止2-3天,会让雪莲果变得更甜哦。
第二:炒肉丝。经过翻炒的雪莲果甜味更加纯粹,连带着肉丝也似乎有了那么天山雪莲果一点甜蜜的滋味,配上一碗白米饭,很是开胃。
第三:把雪莲果拿来蒸炖也是很好的烹调方式,特别是冬令进补时,在排骨汤里放入几块雪莲果一起炖煮,汤会更加香浓可口,还可以起到开胃健脾的功效。
第四:还有一种方法是将雪莲果切碎后做成甜饼,因为它本身具有甜味,所以不必再另加砂糖调味,便成一道可口的品茶小点,而且也很符合现代都市人追求天然绿色保健食品的理念。
在生活中,我们对雪莲花的了解仅仅局限在“这是一味名贵的药材”之中,雪莲花的功效与作用我们却知之甚少。雪莲花是药材与食材兼具,它既是一味很好的药材,如果与其它的食材相互搭配,也能够制造出美味的补汤。雪莲花是药食同源的好东西,它起到了不小的作用,因此它受到了不少人的喜爱,人们利用它进行身体的养生。
天山雪莲属珍贵的药用花卉植物,含有挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等成分,具有除寒痰,壮阳补血,暖宫散瘀,治月经不调。肾虚腰痛,祛风湿,通经活血等症。雪莲全草人药,在7月-8月初开花时采集,药效最好。采集后要放烈日下晒,以防挥发油的丧失和有效成份的破坏。
1.风湿痹证。本品苦燥温通,甘而能补,既能袪风湿,又能补肝肾、强筋骨,尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛,及风湿日久,肝肾亏损,腰膝软弱者。可单用泡酒服,或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
2.月经不调,经闭痛经,崩漏带下。本品能补肾阳,调冲任,止血。治下元虚冷,寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下,可单用蒸服,或与党参等炖鸡食。
雪莲不能用水煎服,多用白酒泡浸,酒剂:雪莲花50g;白酒500ml,浸泡10天,每天30-50ml。 刀伤出血:本品碾为细粉、外敷。另一法:一朵大的雪莲加白酒一市斤,泡7天后即可服用。日服2次,每次10毫升。对风湿关节炎,腰酸腿痛均有良好疗效。
这便是雪莲花的功效与作用介绍,这些既简单又实用的方法可以让我们的保健养生之路走得更加的顺畅,这些知识也是通过多年的沉淀而得出的论,比起一些只追求速度不顾效率的现代养生产品,雪莲花经过了时间的考量,是岁月沉淀下的一味佳品。
艾贴,也就是艾脐贴,是一种用艾叶制作而成的用来调理身体的物品,通过贴艾贴,可以解决人体多方面的健康问题,艾贴在通调三焦、利水消肿,治疗妇科疾病,通经活络、行气止痛,调节精气、帮助睡眠,防病驻颜、养生延年等方面,是能起到一定的功效以及作用的。
1、通调三焦,利水消肿
艾脐贴可以激发三焦的气化功能,有很好的疏通经络的作用,还可以促进代谢,对于小便不利以及腹水、水肿的情况有很好的缓解作用,如果是因为水肿引起的肥胖,也可以用艾脐贴减肥,时间长了也有一定的效果。
2、治疗妇科疾病
用艾脐贴还可以治疗女性妇科疾病,比如月经不调、痛经不孕以及带下病,女性有黄褐斑和面色萎黄的现象也可以用艾脐贴。
3、通经活络,行气止痛
身体出现这样那样疼痛的症状时可以使用艾脐贴,可以贴在肚脐上,也可以贴在疼痛的地方,艾灸可以通百脉,使用以后可以通经活络、理气止痛,对于痤疮手脚麻木或者有身体酸痛的人来说有很好的缓解作用。
4、调节精气、帮助睡眠
经常用艾脐贴贴肚脐有收敛人的精气神以及调节脏腑的作用,体质调整好了,气血畅通了睡眠自然就后了。经常的贴艾脐贴可以治疗盗汗、遗梦、失眠、滑精和惊悸等症状,效果很明显。
5、防病驻颜,养生延年
肚脐是强身健体很重要的穴位。使用艾脐贴贴肚脐可以增加人的抵抗能力,还可以活化细胞,可以紧致皮肤,让皮肤润泽。经常的贴艾脐贴还可以治疗神经衰落的现象,好可以养生延年。
以上就是艾脐贴的作用和功效,大家可以看到,经常使用艾脐贴贴肚脐有很好的去处疾病,强身健体的作用。在贴艾脐贴的时候要注意是否有什么不适的症状出现,比如局部是否会出现发红、过敏等症状,再有贴艾脐贴后是否出现上火等症状,如果有都要暂停贴艾脐贴。
雪莲自古就是一种具有很高的养生价值的保健品,中医认为雪莲是延年益寿的一个最好的选择,雪莲中含有多种对人体健康有好处的元素,由其是可以促进美容,提高身体的抵抗力,促进身体的健康,服用雪莲养生,也是中医养生之道中不得提的一个。
其实临床上还利用雪莲治疗很多的疾病,像男人的阳痿问题,女人的月经问题,外伤出血的时候,风湿性关节炎疾病其实都是可以利用雪莲起到一个很好的治疗的作用的。 那么临床上还利
一、风湿性关节炎、妇女小腹冷痛、闭经,胎衣不下,雪莲15克水煎服,每日二次,连服数日;雪莲15克,黄酒或白酒200克,浸泡7天,口服2次每次20毫升。
二、妇女崩漏,雪莲6克,党参12克,炖鸡服。
三、男子阳萎,雪莲6克,当归、枸杞各3克,水煎服;雪莲15克,冬虫夏草6克,白酒2000毫升,泡一月,口服二次,每次20毫升。
四、肩肘炎、腰腿病,雪莲50克,腹蛇一条,白酒1000毫升,泡一个月,每次10毫升,每日二次。
五、雪莲花6克,浸入1000克白酒或黄酒中,密封浸泡30日后服用。每次饮30-40毫升。有补肾阳、强筋骨之功效。
六、雪莲花6克,装入纱布袋内扎口,老母鸡一只,加水文火炖1.5小时,滤出药液约100克,每饮30-40毫升。调筋补血、滋阴补肾。
七、雪莲花5克,党参15克,苁蓉10克,红花5克,鸡肉1000克。上药洗净,同装入纱布袋内扎口将鸡肉与药袋同下锅,文火炖2-3小时,滤出药液约1500克,每次适量。温肾壮阳、补中益气。
八、外伤出血,雪莲适量敷患处。
可以说雪莲就是药用价值很高的保健品,但是正品的雪莲很贵,因此一些不法的商人也看到了其中的商机,有可能会利用一些假冒伪劣的产品来当雪莲使用,因此在购买雪莲的时候,一定要注意买的是不是真品,是人工的雪莲还是天然的雪莲。
艾草这种植物有多种名称,比如可以称之为香、艾蒿、黄草等等,艾草具有非常广泛的药用功效,艾草的所有部位都可以入药,比如具有止血作用,还具有消炎的功效等等,值得一提的是,女性在怀孕期间可以使用艾草帮助安胎,现在市场上出现了一种艾草贴,那么艾草贴有什么作用和功效呢?
艾草足贴的功效与作用:
艾草足贴原理:
将药包贴在脚底,足底的相关反射区受到刺激,血液循环得到促进,给皮下组织的转运蛋白提供足够的动力,药物在转运蛋白作用下透皮吸收,伴随血液循环进入体内,有害物质也会在转运蛋白的作用下透皮排除;机体内有害自由基,也会和足贴内的离子相结合,以扩散的形式排除体外,两种形式的结合,人体的毒素能有效排出体外,促进人体健康。
竹酢液精华,富含多种活性元素,有极强的吸附毒素的能力,ph值呈3左右,杀菌力强,渗透力大,利用晚间睡眠时间进行,效果神奇。因为睡眠时身体平均在同一水平线上,循环效果大大增加,身体废物易溶解,水的比重增加,经脚底排出。(水毒体质人:感觉脚冷、失眠、足颜无色、口腔内粘膜肿痛、横齿痛痒、频尿、虚汗、风湿天生理性头痛、肩痛等特征)脚底涌泉穴在竹酢液精华的刺激下,毒素和废水尤如奔腾的黄河缺口,大量流排,效果神奇。排除毒素,使体温增加血液循环顺畅、淋巴回流良好、肌肉恢复柔软自然、肌肤显现出动人的光彩和魅力,精神奕奕、容光焕发。
简单的说,就是睡觉的时候,足底涌泉穴在药包的作用下,将身体中有害的自由基和湿气,废水排出到足贴中,导致足贴药包变色。
"足贴"排毒吸酯美容贴的主要成份竹酢液精华是用高山孟宗竹经由1000℃以上高温经干馏取得,内含有两百种以上的有机成份及数十种矿物质,具有防蚊、止痒、除臭、驱虫、杀菌等功效,竹酢液本身的分子较小,具有缩小水分的作用,对肌肤的渗透力高,可深入清污垢、毒素。竹酢液精华,富含多种活性元素,有极强的吸附毒素的能力,ph值呈3左右,杀菌力强,渗透力大,利用晚间睡眠时间进行,效果神奇。因为睡眠时身体平均在同一水平线上,循环效果大大增加,身体废物易溶解,水的比重增加,经脚底排出。(水毒体质人:感觉脚冷、失眠、足颜无色、口腔内粘膜肿痛、横齿痛痒、频尿、虚汗、风湿天生理性头痛、肩痛等特征)脚底涌泉穴在竹酢液精华的刺激下,毒素和废水尤如奔腾的黄河缺口,大量流排,效果神奇。排除毒素,使体温增加血液循环顺畅、淋巴回流良好、肌肉恢复柔软自然、肌肤显现出动人的光彩和魅力,精神奕奕、容光焕发。
第一阶段:体内积聚宿毒、湿气渐次排出,身体轻松,消除腹胀及便秘,睡眠质量提高。
第二阶段:体内积聚宿毒、湿气基本排出,免疫力提高,促进新陈代谢,肠胃功能增强,消除口臭、足臭,排毒效果显现,降血脂、血压、血糖,面部色斑减淡,肾功能加强,有效调节人体内分泌。
第三阶段:此阶段为效果巩固期,贴片颜色变淡,人体机能完全恢复正常健康状态,并得到增强,气血、身型及内部器官均得到有效改善,消除色斑、暗疮,延缓衰老。
足贴功效:
排毒美容、清体养颜、促进新陈代谢、增强免疫功能;
促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象,塑身美体;
清除体内杂质、净化血液、改善色斑、痤疮、体臭、足臭;
祛除体内湿气,足底或关节部位的压力迅速减轻;
活化细胞,肌肤重现健康、亮泽状态,延缓衰老;平衡人体脏器功能,血脂、血压、血糖逐步回复正常。
虽然说雪莲花很难找得到,是很名贵的保健药材,但并不是所有的人群都是可以服用的,其实有一些人在服用了雪莲花之后,不但没有起到很好的养生保健功效,反而对身体的危害还是加重了一些,那么雪莲花的副作用有哪些呢,下面就给朋友们具体的介绍一下,通过了解看看雪莲花对人体有哪些方面的危害。
雪莲花具有生理活性有效成分。其中伞形花内酯具有明显的抗菌、降压镇静、解痉作用;东莨菪素具有祛风、抗炎、止痛、祛痰和抗肿瘤作用,临床上汉疗喘急性慢性支气管炎有效率为96.6%芹菜素具有平滑肌解痉和抗胃溃疡作用;对羚基苯酮有明显的利胆作用。
特别饶有兴趣的是雪莲花中所含的秋水仙碱,该成分是细胞有丝分裂的一个典型代表,能抑制癌细胞的增长,临床用以治疗癌症,特别以乳腺癌有一定疗效,对皮肤癌、白血病和何金氏病等亦有一定作用。对痛风急性发作特异功效,12-24小时内减轻炎症并迅速止痛,长期使用可减少发作次数。
此外还具有雌激素样作用活性,能延长大鼠动情期和动情后期,而缩短间情期和动情前期。但秋水仙碱的毒性较大,能引起恶心、食欲减退、腹胀,严重者会出现肠麻痹和便秘、四肢酸痛等副作用。
由于雪莲花中含有疗效好而毒性较大的秋水仙碱,所以民间在用雪莲花泡酒主治风湿性关节炎和妇科病时切不可多服。
就是因为雪莲花在海拔很高的地方才能够找到,因此耐寒能力很情况,对于一个人的身体保健功效是非常大的,但是雪莲花的副作用也有一些的,如果不注意这样的副作用,对身体的危害是很大的,因此关注雪莲花就需要及时的关注一些副作用,只有这样才能够保证健康。
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