头部胀痛在生活中常会发生,头痛来时快,祛的慢,叫人痛苦难耐。中医教你5个妙招,尽快赶走恼人的头部胀痛。
普通慢性头痛如头顶、后脑勺或前额等处胀痛,而又无感冒发热等症状,让人烦不胜烦。
招数一:耳功
用两手分别按摩两侧耳轮18次,然后用两手鱼际处掩住耳道,手指放在后脑部,用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次,可听到咚咚响声。
招数二:推印堂
用大拇指自下而上,推至额部,由轻度逐渐到中等度,至局部潮红为止。
招数三:揉按太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角之间,向后一寸陷窝中,以大拇指或食指揉按,先轻后重,并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中),然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。
招数四:摩前额
卷曲食指,以内侧抚摩前额30次,从额中至太阳穴;用中指揉太阳穴30次;用手掌做干洗脸动作10次。
招数五:夏枯草菊花枕
夏枯草、菊花各等份,装入枕头,夜枕入眠,能治多种不愈之头痛。
专家指出,头痛是一种常见的临床症状,头痛的原因很多,不仅头部的脑、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起头痛,全身疾病也可有此种表现,其中有些是严重的致命疾患,如颅脑外伤、脑出血等,需高度警惕,及时就医。
痛风是一种多发于中老年身上的关节疾病,痛风发作会让人们很难受,因为关节处会出现红肿。刺痛等感觉。对于痛风我们要做的是早发现、早治疗,通过一些专业的检查方法,及时发现痛风。
一: 鉴别检查
1: 检查痛风需要常规的鉴别检查方法,专家指出:痛风患者如果有发热的情况,应该做血培养排除感染检查,关节腔穿刺抽液做培养既可与其它关节炎鉴别,同时又可明确是否痛风。
二: 血、尿常规检查
1: 血常规和血沉是常见的检查方法,这对于检查急性痛风是有很好的效果的,专家指出:患者的外周血白细胞计数升高,通常为(10~20)×109/L,很少超过20×109/L。中性白细胞相应升高。肾功能下降者,可有轻、中度贫血。
三: 关节腔穿刺检查
1: 急性痛风性关节炎发作时,肿胀关节腔内可有积液,以注射针抽取滑液检查,具有极其重要诊断意义。即使在无症状期,亦可在许多关节找到尿酸钠结晶。约95%以上急性痛风性关节炎滑液中可发现尿酸盐结晶。
四: 尿尿酸含量测定
1: 在无嘌呤饮食及未服影响尿酸排泄药物的情况下,正常男性成人24h尿尿酸总量不超过3.54mmol/(600mg/24h)。原发性痛风病人90%尿尿酸排出小于3.54mmol/24h。故尿尿酸排泄正常,不能排除痛风,而尿尿酸大于750mg/24h,提示尿酸产生过多,尤其是非肾源性继发性痛风,血尿酸升高,尿尿酸亦同时明显升高。
五: 滑囊液检查
1: 滑囊液检查是常见的检查痛风的方法,专家指出:对于急性期如踝、膝等较大关节肿胀时可进行滑囊液检查,白细胞内可见双折光的针形尿酸钠结晶,滑囊液分析也能帮助诊断,白细胞计数一般在100~7000之间,可达50000,主要是分叶核粒细胞。
六: 血尿酸测定
1: 急性发作期绝大多数病人血清尿酸含量升高。一般认为采用尿酸酶法测定,男性416μmol/L(7mg/dl),女性357μmol/L(6mg/dl),具有诊断价值。若已用排尿酸药或肾上腺皮质激素,则血清尿酸含量可以不高。缓解期间可以正常。有2%~3%病人呈典型痛风发作而血清尿酸含量小于上述水平。有三种解释:①中心体温和外周关节温度梯度差较大;②机体处于应激状态,分泌较多肾上腺皮质激素,促进血清尿酸排泄,而远端关节内尿酸钠含量仍相对较高;③已用排尿酸药或皮质激素治疗的影响。
七: 在出现痛风的情况后,们要做的就是及时到医院就医,通过检查确诊后,进行及早对症的治疗,虽然这样的疾病治愈特别的困难,可是通过治疗后,可以减轻症状,缓解疼痛。
针灸减肥主要是通过人体经络腧穴刺激调节人体内分泌代谢,使肥胖症病人的气血阴阳失调状态恢复平衡,脾肾等脏腑功能恢复正常,经络通畅,自然使肥胖者体内多余浊脂消散,体重减轻。针刺是针灸治疗的主要手段?
针灸减肥主要是通过人体经络腧穴刺激调节人体内分泌代谢,使肥胖症病人的气血阴阳失调状态恢复平衡,脾肾等脏腑功能恢复正常,经络通畅,自然使肥胖者体内多余浊脂消散,体重减轻。
针灸疗法:初期减重迅速,最好坚持半年
名词解释:针灸疗法
针刺是针灸治疗的主要手段
过程描述:据介绍,针灸治疗以针刺、穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法为主。
针刺是针灸治疗的主要手段,针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢
,即中医所谓的脾经和胃经穴位,有近二十个左右。穴位埋线是将羊肠线埋入穴位内,随着羊肠线慢慢被人体吸收,对穴位产生的刺激可长达15天或更长,从而弥补了针刺时间短、疗效难巩固、易复发等缺点,具有减肥反弹率低的效果。由于人的耳朵是人体信息化的缩影,所以必要时还可进行耳穴压豆。耳穴中的神门、内分泌、大肠、三焦、脾、胃等都有较好的调整肠胃、内分泌及全身代谢的作用。
背部火罐疗法也是通过刺激背部肝俞、脾俞、肾俞等穴位来达到目的。再加上用脐周灸疗法,其协同治疗效果会更好。
针灸减肥是10次1疗程。在前1-3个疗程中,患者每周要针灸三次左右。从第3个疗程起逐渐减为一周2次或一周1次。
韩国连续剧《大长今》,以16 世纪朝鲜王朝时期为背景,选取了一个独特的角度,讲述了宫女徐长今通过不懈努力,终于在医道上取得非凡成就的故事。2005 年韩国电视剧《大长今》在韩国、中国、香港、日本、台湾,及世界其他国家的亚洲人社区获得了有史以来医药影视剧的空前成功。此外,在医药文化传播方面的影响也是巨大的。正是因为《大长今》巧妙设置的中医类剧情和深入浅出的中医药功效介绍说明,让晦涩难懂的中医术变得趣味十足,各地由此掀起中医热、中医食疗、中医美容、中医针灸、甚至影响到当地中医院校的报名人数,还有许多人拿着剧中的药方去药房抓药。有报道写道受《大长今》影响,一些人开始改变饮食习惯,上中医门诊咨询食疗知识的人多起来,还有的人喜欢到书市上买中医和煲汤的书籍。
从中医药文化传播的角度分析《大长今》取得成功的原因,我们会发现有以下几点:
一、中医药知识与剧情的水乳交融
《大长今》将中医药知识的介绍和普及与跌宕起伏的剧情相结合,使中医药文化知识成为剧情发展不可或缺的部分。剧中的饮食文化和医药文化的展示可以说是整部《大长今》中的亮点, 编剧的视角,从普通百姓的大众餐桌到皇宫贵族的珍馐美味, 在剧中反复地引领观众选材、做菜、上菜、品菜,并将这些过程与人物的身世、身份及其人生变故、道德境界与发展中的命运相结合,这样,做菜和养生的理念就顺理成章的成为了剧情发展的重要组成部分,养生与做菜被内赋予其充分的文化含义,外赋予其充足的色香味的形态,观众自然是追捧不已。韩国特色美食包括中医药膳也随着长今热走进千家万户。如以乌龟和冬虫夏草等名贵中药材熬成的八卦汤,有补心肾,养肺阴,止久咳,益大肠,培本之效;驼酪粥,把米磨碎,加入牛乳而煮成的粥品,蛋白质及纤维充足,对消化系统有益。该剧在亚洲其它地区播出时,很多观众照抄剧中的中医处方,自己配药补身,以至于医学专家急忙提醒:切勿乱配药,否则后果严重。
二、在中医药知识的传播中贯穿着人本主义的关怀
1、从医术到医道的升华。长今成长的经历伴随着她学医的过程而展开,剧中除了逐步体现长今日益精湛的医术与烹饪技术,更展示了长今作为成功医者的最重要的道德品质上的要求精勤不倦,平等待人、博施济众、庄重正派、尊重同道。[3] 而长今对这些信条的遵守,正是其在医学上取得成就的根本原因。对医道的宣扬,使长今所展示的医术从器物层面提高到医道层面精神层面,这种提高,很好的宣扬了中医药精神文化的内涵。《大长今》中长今的老师申必益说过一段感人至深的话:医生永远不能自满,自满造成断定将给病人带来莫大的危害。有了对病人的敬畏,才能够更好地了解病情。类似的言行在剧中比比皆是。
2、中医药的日常生活化。《大长今》根据历史题材演绎而来,但在展示中医药文化内容方面,却紧紧抓住了中医药文化源于日常生活、并与日常生活紧密联系这一特征,努力淡化故事所发生的民族、国家、时代、社会等意识形态的宏观背景,从细微处着手,通过小人物自身的命运,贯穿亲情、友情、爱情,依托老百姓的日常生活娓娓道来。中医药文化知识,不在社稷之间,不在时代风云变化之中,而是一天天、一月月、一年年的存在于剧中人家长里短、儿女情长、锅碗瓢盆之中。尽管无比的平淡与琐碎,但却有着日常生活的亲切、令人回味无穷,因此也能够收到很好的传播效果。剧中介绍了往普通牛骨汤内加入适量的牛奶让汤味变得更加浓郁;用厨房火灶下面深层的泥土放进鸡内以带出鸡肉鲜味;用清甜的泉水做成的冷面;用白菜做成的馒头、用豆腐包着肉末做出的牛肉火锅等等。每一集里涉及到的美食无不传递了饮食应以健康为先的道理。
3、对女性的尊重和倡导的男女平等观。《大长今》描述了韩国史书上记载过的女医官徐长今何以为大的历程。根据《朝鲜王朝实录中宗实录》中的记载,徐长今是朝鲜历史上首位女性御医。根据史实所载,大长今故事在封建男权社会本身就是一个女性医生的奇迹,电视剧围绕长今的命运展开,编剧突出了大长今的自尊、自爱、自强不息的精神,在长今与闵大人的爱情之间,也洋溢着平等、互相爱慕与互相尊重的气氛,剧中有这样两处情节:郑云白想让闵政浩劝说长今放弃仇恨,闵政浩毫不犹豫地加以拒绝我相信长今绝不是会在愤怒中迷失而影响学医的人,即使有所改变,那也是在她判断是非后作出的正确决定;长今的医学老师 张德说:我所需要的并不是很大的赏赐,也不是什么名声,只希望像男人一样,对我所做的事情,能得到肯定和鼓励。女人也可以做好该做的事情。 这种在剧中所倡导的在事业上与爱情上的积极健康的男女平等观,在现代社会能够引起男女的共鸣。
有媒体评论道:韩剧《大长今》的热播现在已经成为了一个事件如果中国的电视剧自身过得硬,又何惧竞争?如果我们的作品中能将中华美食和中国医术拍得赏心悦目,广为传播,又怎么会让周边国家把中国传统的东西说成是他们自己的呢?
作为中医药文化传播的一个组成部分,以中医药文化为题材的影视剧在未来的发展中需要继续面对民族化和现代化的双重命题。影视文化的全球化与本土化、世界性与民族性既对立,又相通。全球化语境既是对民族影视文化的撞击与侵袭,同时也为其提供创新的机遇,实现民族影视文化的世界化、现代化以至当代化,获得张扬与发展的新时空,成为中国影视的新的任务。
以《大长今》反观中国中医药影视剧,会带给我们关于中国中医药影视剧很多思考:
最近有朋友说自己最近特别嗜睡,而且感觉整个人的状态都很不好,一直不知道是什么原因,自己内心很着急却又不知道怎么办,而自己身边的朋友也有很多有相同症状的人,那么最近特别嗜睡的治疗手段到底有哪些呢?今天让我们一起来看一下吧:
1.一般治疗 主要从生活规律方面进行调节。
(1)严格作息时间。对患者进行适当的解释,白天有意识地让患者小睡,养成良好的生活习惯。要克服嗜睡,首先生活节奏要把握好,不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵,睡觉时间时早时晚,应养成比较有规律的生活习惯。实践证明,对冬日里养成的生活习惯作适当调整,使机体逐渐适应气温上升的气候,是解除嗜睡的关键一环。例如,冬天为保暖,通常会关门闭户,到了春天就要经常开门窗,使室内空气流畅。起居方面也要注意保证一定的睡眠时间。足够的睡眠有助消除疲劳。
2)多运动。要多参加体育活动,每天不少于一小时,使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目,可有效地改善生理机能,使身体呼吸代谢功能增大,加速体内循环,提高大脑的供氧量,嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。
(3)心理调节。要有积极的生活态度,每天给自己制定好生活学习计划,认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的,尤其对那些嗜睡的人来说,因为他们不能完全发挥自己的潜能,可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助患者建立正常的生活规律。
2.药物治疗 主要目标是控制患者的症状,改善患者的生活质量。
可采用小剂量精神振奋药如哌甲酯、苯丙胺等治疗。但必须遵循个体化治疗原则,不同个体不同症状使用不同药物。
由此可见,最近经常嗜睡在生活中是很常见的现象,如果大家有同样的情况不要紧张,学会放松自己的心情,保持愉悦的心情是解决问题的第一步,此外,还可以辅助少许药物进行治疗。
生活中随着我们的年纪不断增大,我们身体机能也越来越变得下降,我们的骨骼开始变得脆弱,身体也会随着时间的流逝使我们变得更加老化,我们的要不是我们人体上十分重要的部位了,有一天我们的腰部开始病变了,我们就需要注意了,腰部对我们日常生活做事情的影响还是十分大的,今天小编就为大家带来腰骶部肌筋膜炎的治疗手段,希望对你们广大患者有所帮助。
1、患者俯卧,术者用掌或大小鱼际,以轻缓的力度在病变部位及周围,做揉、搓、推、摩等法,约五分钟,以加速局部血液循环,疏通经络。
2、用叠掌或掌根以稍强的力度,在病变部位及周围揉按约三分钟,使局部肌肉充分放松。
3、点按局部穴位压痛点(阿是穴),每穴约两分钟,以通畅气血,缓解疼痛。
4、用拇指或背关节,以较强的力度,在病变部位反复拨、按、推、捋约五分钟。对条索隆起,僵硬、增粗、结节硬块等阳性反应物,可作为重点施治,顺着肌筋的循环方向,左右拨动,来回按揉,上下推捋,以理顺肌筋,消除瘀滞。
5、双手拇、食、中三指提拿、弹拨肌筋三至五遍,可起到剥离粘连,缓解痉挛之效。
6、用掌摩、揉、搓,双空拳来回叩击病变部位约五分钟,以进一步疏通经络气血,缓解麻木,挛缩等症状。
四,其它疗法:1 中药外敷或熏蒸。 2 针灸疗法。 3 小针刀疗法 西医 慢性腰肌劳损的治疗比较困难。对急性腰扭伤者应彻底治疗;对慢性劳损患者,应采取包括改善劳动条件、劳动姿势的综合疗法,不能单靠药物。
另外,平时要注意劳动姿势,改善工作条件,必要时可带腰围加以保护,坚持腰背肌功能锻炼,注意劳逸结合,以利恢复并防再发
以上就是腰骶部肌筋膜炎的治疗手段,你们都已经清楚了吧,生活中我们一定要好好的维护我们的身体,让健康时刻伴随我们。
有关于中药的知识大家平时都对它有多少了解呢,中药是中国传统文化的瑰宝,虽然平时有的时候都要看西医吃西药但是重要它还是治疗效果不错的,那么中药治疗肝硬化的主要手段是什么这个问题很多人们对它都是很陌生的,但是随着患有肝硬化的这个疾病的人们越来越多,引起了大家的关注,接下来就讲一下中药治疗肝硬化的主要手段是什么?
1、运脾利湿,理气行水。主要针对的是水湿内阻型的患者。水湿内阻型多属肝硬化失代偿期腹水轻症状,常见症状有腹胀如鼓、按之坚满、或如蛙腹、两胁胀痛、胸闷纳呆、恶心欲吐、小便短少、大便溏薄、舌淡红、苔白腻或薄白等。
2、祛瘀通络,活血利水。主要针对的是淤血阻络型的患者。淤血阻络型多见于门静脉高压症明显患者者,患者有腹大坚满、按之不陷而硬、腹壁青筋显露、胁腹攻痛、唇色紫褐、大便色黑、小便短赤、舌质紫红或有瘀点、瘀斑、舌下静脉曲张、舌苔薄黄腻等症状。
3、疏肝健脾,兼以活血。这种方法主要是针对肝郁脾虚型的患者,肝郁脾虚型多属早期肝硬化患者,并有有胃纳减少、胸腹闷胀、两胁胀痛、嗳气不舒、四肢倦怠、乏力、便溏、面色萎黄、舌色或暗红或淡、舌体较胖等症状。
4、滋补肝肾,育阴利水。主要针对的是肝肾阴虚型的患者。肝肾阴虚型患者除水湿内阻症状外,尚有面色灰滞、形体消瘦、潮热心烦、手足心热、唇干口燥、失眠多梦、脉细无力等症状。
5、疏肝理气,活血消积。主要针对气滞血瘀型,这种症状常见于肝硬化代偿期以及肝硬化失代偿期患者,除消化道症状外,尚有肝脾肿大、压痛明显、质硬、面色晦暗或紫暗、有蜘蛛痣和肝掌等症状。
6、健脾温肾,化气行水。主要针对脾肾阳虚型的患者:脾肾阳虚型除水湿内阻症状外,尚有面色萎黄或苍白、畏寒肢冷、神疲乏力、小便清白、大便稀溏、下肢浮肿、脉沉细无力等症状。
上面讲述了有关中药治疗肝硬化的主要手段这么个情况,看了上面的详细的叙述希望大家对中药治疗疾病这个有基本的了解,现在中药对于一部分人来说人们对它的治病效果都是非常认可的,中药材治病的基本就是它不但可以治标而且也治本只是时间调理的比较慢一些,但是经过长时间人们还是比较信任中药有很大满意的。
有关于中药的知识大家平时都对它有多少了解呢,中药是中国传统文化的瑰宝,虽然平时有的时候都要看西医吃西药但是重要它还是治疗效果不错的,那么中药治疗肝硬化的主要手段是什么这个问题很多人们对它都是很陌生的,但是随着患有肝硬化的这个疾病的人们越来越多,引起了大家的关注,接下来就讲一下中药治疗肝硬化的主要手段是什么?
1、运脾利湿,理气行水。主要针对的是水湿内阻型的患者。水湿内阻型多属肝硬化失代偿期腹水轻症状,常见症状有腹胀如鼓、按之坚满、或如蛙腹、两胁胀痛、胸闷纳呆、恶心欲吐、小便短少、大便溏薄、舌淡红、苔白腻或薄白等。
2、祛瘀通络,活血利水。主要针对的是淤血阻络型的患者。淤血阻络型多见于门静脉高压症明显患者者,患者有腹大坚满、按之不陷而硬、腹壁青筋显露、胁腹攻痛、唇色紫褐、大便色黑、小便短赤、舌质紫红或有瘀点、瘀斑、舌下静脉曲张、舌苔薄黄腻等症状。
3、疏肝健脾,兼以活血。这种方法主要是针对肝郁脾虚型的患者,肝郁脾虚型多属早期肝硬化患者,并有有胃纳减少、胸腹闷胀、两胁胀痛、嗳气不舒、四肢倦怠、乏力、便溏、面色萎黄、舌色或暗红或淡、舌体较胖等症状。
4、滋补肝肾,育阴利水。主要针对的是肝肾阴虚型的患者。肝肾阴虚型患者除水湿内阻症状外,尚有面色灰滞、形体消瘦、潮热心烦、手足心热、唇干口燥、失眠多梦、脉细无力等症状。
5、疏肝理气,活血消积。主要针对气滞血瘀型,这种症状常见于肝硬化代偿期以及肝硬化失代偿期患者,除消化道症状外,尚有肝脾肿大、压痛明显、质硬、面色晦暗或紫暗、有蜘蛛痣和肝掌等症状。
6、健脾温肾,化气行水。主要针对脾肾阳虚型的患者:脾肾阳虚型除水湿内阻症状外,尚有面色萎黄或苍白、畏寒肢冷、神疲乏力、小便清白、大便稀溏、下肢浮肿、脉沉细无力等症状。
上面讲述了有关中药治疗肝硬化的主要手段这么个情况,看了上面的详细的叙述希望大家对中药治疗疾病这个有基本的了解,现在中药对于一部分人来说人们对它的治病效果都是非常认可的,中药材治病的基本就是它不但可以治标而且也治本只是时间调理的比较慢一些,但是经过长时间人们还是比较信任中药有很大满意的。
最近有朋友说自己碰见了很尴尬的情况,进过多次询问,朋友才吞吞吐吐的说自己出现了肛门破裂出血状况,自己很着急,不知道该怎么办,但是又不好意思到医院就诊,那么到底肛门破裂出血的症状和治疗手段有哪些呢?今天就让我们一起来了解一下吧!
肛门破裂出血一般情况下面,出血量不多,呈鲜红色。因肛门破裂 而引起的出血,其出血的程度,以便后卫生纸上肉眼可见血迹到滴血程度大小不一。 特别是大便干燥时,出血时常常会有肛门刺痛的表现,如此刺痛有时有人在排便后 几分钟才出现症状。肛裂的患处在肛门后方边缘部分,感官可见到纵走的裂纹。
1、疼痛:疼痛是肛裂的主要症状。其程度非常剧烈,难以忍受,就像撕裂或 刀割样剧痛,特别是排干便后。肛裂的疼痛除程度剧烈外,还有周期性和间歇性的特点。
2、出血:大便时由于创面撕裂可引起出血,血色鲜红,量不太多,呈点滴状, 大便结束后可自然停止。
3、肛门发紧:粪便干燥在肛门部不易排出,这就是因为经常反复撕裂使肛门裂 口加深,经久不愈,创面下纤维组织增生而形成疤痕,致使肛门的舒张程度受到限 制,所以肛门就变紧了。
HCpT微创术治疗肛裂,利用高频电容场产热原理,通过直肠纤维镜进入到肛门 里面,通过监视器,直接对肛管裂口进行微创电凝,使肛管裂口干结闭合。经临床 验证该技术对治疗肛裂有较好疗效,且具有无痛、无需住院、且手术时间短的优势, 是至今比较好的治疗肛裂的方法。
1、精确度高:采用数字化视觉精确定位肛瘘病灶,辅助手术顺利进行。
2、可视安全:手术整个过程在电脑精密控制,患者可在电脑观看手术全过程。
3、并发症低:已使千例患者成功恢复健康,通过观察及随访过程中发现病灶并 发症的概率极低。
4、恢复更快:住院时间短,术后伤口恢复快、不影响肛门正常功能。
5、微创安全:手术整个过程在电脑精密控制,术中、术后微创、安全、可靠。
由此可见,肛门破裂出血的症状有很多,而且很大程度上会影响大家的正常生活,所以如果大家遇到肛门破裂出血的情况,不要不好意思,一定要及时到医院就诊,避免因得不到及时治疗而使病情进一步恶化。
饮食养生
运动养生