失眠在临床上常见,病因有神经衰弱、情绪激动、工作、学习、生活时间昼夜颠倒、患有器质性疾病如高血压、甲状腺功能亢进、精神病等。治疗可先采用食疗方法。笔者根据临床经验搜集并整理了几款失眠食疗汤,供参考。
红枣葱白汤
红枣20枚,葱白10棵,红糖适量。
制法:先把红枣用温水泡发,洗净,放入沙锅中,加清水适量,上火煎30分钟;然后将葱白打扁,与红糖一起放入红枣沸水中,继续用小火煎10分钟即可食用。
食用:趁温食用,吃枣吃葱白,喝汤,每天1~3次,每次150~200毫升。
功效:祛风散寒、健脾养心。适用于神经衰弱、失眠、胸中烦闷以及风寒感冒、咳嗽等。本汤春季适用。
注意:风热感冒(主要为发热重、恶寒轻)者慎用。
茼蒿鱼头汤
鲜茼蒿250克,鳙鱼头1个(重约250克),生姜3片,植物油、味精、食盐适量。
制法:先把鳙鱼头洗净,去鳃,用刀剖开;生姜洗净,切片;炒锅上火,放入植物油加热,再放入鳙鱼头煎至微黄色。沙锅内加水适量,用大火烧开,放入鳙鱼头、生姜片,用中火继续煲10分钟,再放入茼蒿,熟后加入食盐、味精即可食用。
食用:佐餐食用,吃茼蒿、鱼头,喝汤,每天1~3次,每次150~200毫升。
功效:补益肝肾、健脑益智。适用于肝肾不足、虚风上扰所致眩晕头痛、记忆力减退、失眠等。本汤春季适用。
注意:肝火亢(如胁痛、面红、目赤)、肾阴虚(如腰膝酸软、潮热)者慎用。
苦瓜兔肉汤
鲜苦瓜150克,兔肉250克,食盐、味精、淀粉适量。
制法:将鲜苦瓜洗净,剖成两半,去瓤,切成片状;兔肉洗净,切成片状,拌以淀粉;再将苦瓜放入沙锅中,加水适量,大火烧沸,小火煎煮10分钟后,放入兔肉、食盐再煮至肉熟,加入味精即可食用。
食用:佐餐食用,吃苦瓜、兔肉,喝汤,每天1~3次,每次150~200毫升。
功效:清暑泄热、益气生津、除烦。适用于发热不退、午后热势升高以及口渴多饮、少汗、小便清长、精神烦躁、失眠多梦等。本汤夏季适用。
注意:平素怕冷、手足不温、低血压者不宜食用。
百合芦笋汤
鲜百合100克,清水芦笋罐头1罐,食盐、味精各适量。
制法:鲜百合掰成片,去内膜,用食盐搓后洗净,放入沙锅中,加适量清水,煮至七成熟;开罐取出芦笋,切成段放入鲜百合
汤中,加入食盐、味精即可食用。
食用:佐餐食用,吃百合、芦笋,喝汤,每天1~3次,每次150~200毫升。
功效:清心安神、润肺止咳。适用于心火肺热所致的失眠不寐、心烦易惊、咳嗽咽干等。
注意:清水芦笋罐头一定要用质白而鲜者,不可用变质过期的。
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鱼胶就是花胶,是各种鱼鳔的干制品。鱼胶是一种很好的滋补食物,它含有丰富的蛋白质,有很好的滋阴,补肾,培精的功效,能够快速的消除人体疲劳。鱼胶最营养的食用方式就是煲汤,那么鱼胶煲汤可以怎么做呢?
一: 鱼胶莲子枸杞汤
1: 安南鱼胶、成鳘鱼胶 20 克, 莲子、枸杞适量。将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖 3.5 小时,调味即可食用。【本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。体寒,不怕冷者也适合。】
二: 鱼胶炖猪蹄
1: 鱼胶 20 克,猪蹄 1 只,木瓜,生姜适量。洗净一起放入炖锅中,加适量的水,炖 3-4个小时,调味即可食用。【功效:润容养颜,月子补身,涨奶水尚好】
三: 鱼胶红枣汤
1: 鱼胶 15 克红枣(去核) 4-5 个,加水适量,炖大概 2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)
四: 薏米百合炖鱼胶
1: 鱼胶 15 克,百合 15 克,薏米 40 克,猪肉 50 克。将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖 2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。此汤有美白润肤养颜之功效。
五: 鱼胶排骨汤
1: 鱼胶 15-20 克,排骨适量,当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净,放入炖锅中炖 3 小时(芹菜好了再放),调精盐即可食用。【功效:健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力】
六: 鸡肉鲜奶炖鱼胶
1: 鲜牛奶一瓶、花胶 15克、鸡肉肉丝适量(鸡肉可以不加入的)、生姜两片。鱼胶先用水洗净可用急冻鸡腿一只,去皮,去骨,折絲。生姜用水洗净之后,去皮,切成片。将以上材料连同鲜牛奶放入燉盅內,盖上盅盖,隔水燉四小时,加盐调味,即可以食用。【润泽肌肤、滋补养颜,消除黑眼圈。经常食用,可防止肝肾虚衰出现黑眼圈症状。】
七: 田鸡鱼胶炖枸杞
1: 枸杞子 30 克,田鸡 300 克,鱼胶 15 克,猪腰 1个。枸杞子洗净;田鸡取腿起肉去骨;鱼胶用开水浸软切块;猪腰洗净切开;去脂膜,切片。大蒜头去皮。全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖 2小时,调味食用。【适用于补气血、养容颜。用于气血不足、失于调养,症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。】
八: 鱼胶是一种有营养,而又好吃的食物,日常生活中很多人都非常喜欢吃鱼胶,但是鱼胶其实也是有很多的讲究的,如果做法不科学的话,那么就会很大程度上的影响到鱼胶的营养了。
紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。如果紫菜搭配上其他材料,可以做出各种口味、不同食疗功效的紫菜汤。这些紫菜汤最适合夏末初秋食用。下面小编就给大家介绍五款紫菜煲汤!
紫菜瘦肉汤:延年益寿
每100克干紫菜含蛋白质25~30克,与大豆含量相当,还含有丰富的维生素等营养成分。紫菜中的蛋白质和其他营养成分容易被消化吸收,非常适合消化功能减退的老年人食用。加上瘦肉,营养更均衡,且不油腻,对老年人有延年益寿的作用。
豆腐兔肉紫菜汤:能降血脂
豆腐性味甘凉,能益中气、和脾胃,而兔肉也有补中益气的作用。中医认为,紫菜有化痰、除湿、利尿作用。这三样食材一起煲汤,味道鲜美,易于吸收,为老年高脂血症患者所适用。
香油紫菜汤:治便秘
将紫菜放入开水中煮开,再滴入香油并调味即可。紫菜中1/5的营养成分是膳食纤维,可以促进排便,将有害物质排出体外,保持肠道健康。
紫菜虾皮汤:补碘又补钙
紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍。此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富,两者搭配相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。
紫菜海带汤:去脂减肥
由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成,适合体胖的女性经常饮用,可达到瘦身塑形的效果。因紫菜和海带含丰富的膳食纤维,且热量很低,再加上具有利水效果的冬瓜皮、西瓜皮,减肥效果会更加明显。
需要注意的是,紫菜每次食用15克为好。食用前最好用清水泡发,并换一两次水,以清除污染物。紫菜性寒凉,因此,胃肠消化功能不好或者腹痛者应少吃。
八款降压美味汤
高血压患者除坚持服药治疗外,平时亦可自制一些美味汤饮用,既是生活享受,亦有辅助疗效。
紫菜降压五味汤紫菜1块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个。芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝。以上同煮为汤,调味食用。
海带决明汤海带30克,草决明15克。海带入砂锅煎1小时后,再入草决明煎1小时。饮汤食海带。
海带燕窝降压汤海带25克(切丝),燕窝25克,紫菜25克,豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味,最后放豆腐小块稍煮即成。
参贝汤海参2条,干贝2个,海带20克,夏枯草20克。海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。
海蜇钩藤汤海蜇250克,嫩钩藤20克,同煮为汤,每日早晚服食。
海蜇牛膝降压汤海蜇250克,淡菜50克,怀牛膝50克,以上同煎服用。
双耳汤白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克。以上同做为汤,食木耳饮汤,1日3次。
猪腰安眩汤卤猪腰2个,海带25克,一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。
服用以上8款药膳,切不可擅自停药,要经常检测血压,找出药膳与药物合用的恒定值来。
引起扁桃体发炎的原因有很多,比如常见的感冒、过度疲劳,上火,季节性变化等等,所以现在很多人都会犯扁桃体发炎,所以我们建议,患者们首先要多重视饮食的合理均衡,多吃新鲜的蔬菜水果。
做法:
1.野菊花 山豆根 蒲公英 桔 梗 板兰根 甘 草 麦 冬。 都用一点煲水,扁桃体发炎,喝几次就好。
2.首先在于增强机体的抵抗力,并注意劳逸结合。许多人常加夜班工作,容易导致扁桃体发炎。其次,应减少烟酒等的刺激,养成良好的学习、生活习惯。同时,还应积极治疗邻近器官的疾病,如急慢性鼻炎等。
3.扁桃体常发炎,老土方,做法很简单,把杀好的白鲢鱼洗净,把鱼肚子剪下,把剪下的鱼肚子加上老茶叶共蒸,蒸好后喝汤就行了。
4.扁桃体发炎还有一个很好的土方法:见效快的,倒半杯热水然后滴上几滴的麻油漱口后咽下,很快舒服一点。连续持续3-5天即可。
5、酸梅青果汤:酸梅6克,青果(橄榄)25克,白糖适量。将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天,然后煎煮,服时加白糖调味。
6、生丝瓜汁:生丝瓜2~3条切片,放入大碗中捣烂,取汁一杯加蜂蜜少许。分两次服。
7、冰糖木蝴蝶饮:木蝴蝶3克剪碎,冰糖适量放碗内,以沸水冲泡,温浸10分钟,代茶饮用。
8、苋菜汁:苋菜90克,白糖25克。将苋菜洗净,捣烂取汁,加白糖调匀服用。
注意事项:
1.首先,注意口腔卫生,养成良好的生活习惯。每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,吃了易“上火”,从而发生扁桃体炎。
2.要注意环境。目前正值夏季,很容易感冒导致扁桃体发炎。因此,空调房间与室外温差不可太大,温度不可调得太低,一般不要低于25摄氏度。将要外出时,先开门在门口适应半分钟,随后再出去。居室空气要保持新鲜流通,相对湿度在45%~55%。有些人大汗后嫌热,喜欢冷水冲头,这时千万要注意,因为皮肤受凉,毛孔突然闭合,导致体温调节失衡,迅速发病。
痱子多发生在炎热潮湿的夏季,其原因是由于汗液排泄不畅引起汗腺周围发炎,患者多为肥胖的婴儿或儿童。热痱为红色小丘疹,分布于脸、颈、胸、背部及皮肤皱折处,瘙痒灼热,遇热时症状加重,常使患儿烦躁不安,故应及早预防。
家长可用冬瓜、绿豆、扁豆、海带、银花、杭菊等,并按这些食物的性味功能,配制成消暑清热、解毒利水的汤水给儿童饮用,可预防和治疗痱子。以下介绍几种防治热痱的食疗。
1.冬瓜扁豆苡米汤
作用:清热解暑,健脾祛湿。是夏季常用的清凉饮料,可预防痱子、疖疮。
材料:冬瓜500克,炒白扁豆20克,生苡米20克,青小豆20克。
做法:
1、冬瓜连皮切块,与白扁豆、生苡米同放入锅内;
2、加适量清水,武火煮沸转文火,煲2小时,便可饮用。
小提示:
1、食用时可淡食或加入少许盐或糖调味均可。
2、煲时如加入半片新鲜荷叶,其解暑清热的功效更强。
2.蜜糖银菊露
作用:疏风清热,解毒利水。适用于痱子的预防,亦可用作痱子合并感染时的辅助治疗。
材料:银花10克,杭菊花10克,蜜糖约15毫升。
做法:
1、将银花、杭菊放入锅中;
2、加入两碗半清水,加热约煎成1碗,稍凉时调入蜜糖,分两次饮用。
3.龟苓汤
作用:滋阴清热,祛湿毒。可预防和减轻痱子、疖疮发生。
材料:乌龟1只(约350克),鲜土茯苓100克,云苓50克。
做法:
1、先将龟放入盛有冷水的锅中,盖好后加热至水沸,龟尿自然排净;
2、将龟剖开去内脏,飞水去血腥味,鲜土茯苓洗净去皮、切片,云苓打碎;
3、上料同放入锅中,加适量清水,武火煮沸转文火熬4小时,去渣,加盐或糖调味,即可食用。
4.绿豆荷叶饮
作用:清热解毒、利水、消炎止痒。
材料:绿豆50克,生苡仁25克,鲜荷叶半片,红糖适量。
做法:
1、绿豆、苡仁洗净稍浸泡,鲜荷叶洗净撕成小片;
2、上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸后转文火煲1小时;
3、拿开荷叶,以糖调味,便可食用。
中国都讲究用中医药治病,因为西药都用化学试剂做成的,都具有一定的副作用,对人们的身体有害处。而且西药不能够治本,中药就能够起的去除病根的作用,而且对身体的伤害非常小。陈皮都属于一种重要的药材。陈皮可以用来煲汤喝,下面就教大家陈皮煲汤的做法大全。
陈皮老鸭汤
原料:
老鸭一只、陈皮5克、红枣8个、姜3片、米酒1汤匙、盐适量做法:
1、
鸭肉洗净,剥皮,斩块,氽水捞起;2、
红枣洗净,拍扁去核;陈皮用水浸软,刮去白瓤;3、
煮沸瓦煲里的清水,放入鸭肉、陈皮、红枣、姜片和米酒,武火煮沸,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。莲藕陈皮乳鸽汤
材料:
雏鸽400克、莲藕300克、陈皮3克、枣(干)5克、姜4克、盐3克做法:
1、
莲藕洗净切成均匀大块,陈皮洗净;2、
乳鸽宰杀收拾干净,用沸水烫过;3、
老姜洗净去皮,切片,红枣洗净去核;4、
将乳鸽、莲藕、陈皮、红枣、老姜放入开水锅中,慢火煲3小时左右,加盐调味即可。当归党参陈皮瘦肉汤
材料:
党参25g、当归头25g、陈皮少许、红枣4枚、瘦肉250g、盐适量做法:
1、
党参和当归分别洗净。党参切段,当归头切片。陈皮、红枣和瘦肉分别洗净。红枣去核备用。2、
瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入以上全部材料,为了食用方便,可以用一个小包把重要包起来再放入瓦煲里。3、
改用小火煲3小时,喝的时候可以加入适量的盐。该药方在本草备要等很多医学古籍中有所介绍,对水土不服,心烦气燥、以及伤寒脘痛等都有着很好的调理效果,尤其是对胃炎和十二指肠溃疡等效果者是不错的,该方可做为急性乳腺炎和颈椎疾病治疗的药方,能够促进湿毒的拔除,起到治疗的效果与意义,下面我们具体来看一下。
伤寒伤阴,筋脉失濡,腿脚挛急,心烦,微恶寒,肝脾不和,脘腹疼痛。现用于血虚津伤所致的腓肠肌痉挛、肋间神经痛、胃痉挛、胃痛、腹痛、坐骨神经痛、妇科炎性腹痛、痛经;以及十二指肠溃疡、萎缩性胃炎、胃肠神经官能症、急性乳腺炎、颈椎综合征等属阴血亏虚,肝脾失调者。
解痉、止痛、抗炎作用 安徽医学院《急腹症资料》1977:74,本方对病变异常兴奋状态有强力的抑制、镇静作用。其中芍药对疼痛中枢和脊髓性反射弓的兴奋有镇静作用,故能治疗中枢性或末梢性的筋系挛急,以及因挛急而引起的疼痛。芍药、甘草中的成分有镇静、镇痛、解热、抗炎、松弛平滑肌的作用,二药合用后,这些作用确能显著增强。
配方:芍药30克甘草10克白糖30克
制作:1.将甘草、芍药润透切片;放入锅内,加水1000毫升。
2.将锅置中火上,煎煮20分钟,滤去渣,在药汁内加入白糖拌匀即成。
食法:代茶饮用。
功效:温补中阳。
芍药干草汤是中药汤剂的一种,它对治疗很多疾病都有一定的效果,有着清热解毒、去火抑湿的作用,此方古已有之,并被广泛应用于治疗疼痛和胃炎等疾病,有着很好的解毒效果。做为当代人如果想用此方,一定要在医生的指导下用药,避免造成负面影响。
乳房的大或小,尖挺浑圆或松弛下垂,虽然取决于一定的遗传因素,但是,我们也可以在生活中通过进食某些食物来使乳房保持最佳形状,延缓乳房的松弛。从这个意义上说,通过饮食来丰胸也是可行的,同时也是有效的丰胸方法之一。
1.简单丰胸——对虾通草丝瓜汤
原料:对虾2只,丝瓜络10克,通草6克,葱段、姜丝、精盐、香油各少许。
性状:
对虾:据分析,每100克对虾肉含蛋白质20.6克,却只含脂肪0.7克!此外还含有维生素A、维生素B1、维生素B2等成分,属于未到鲜美且营养价值很高的高档水产品。中医理论认为,对虾性温,味甘、咸,有补肾壮阳、通络止痛、开胃化痰、强身延寿等作用,对神经衰弱、脾胃虚弱、肾虚阳痿、疮口不愈等病症有很好的疗效。
丝瓜络:中医理论认为,丝瓜络性平,味甘,无毒,有通经活络、清热化痰之功效,主治妇女经闭、乳汁不通、腹痛、腰痛、睾丸肿痛等病状。
制作方法:
(1) 将对虾洗净,剔除虾筋;
(2) 将通草和丝瓜络清洗干净;
(3) 锅置火上,倒入适量清水,旺火烧开后下入对虾、通草和丝瓜络,煎煮片刻后下入葱段、姜丝和精盐,改用中火煎煮至对虾将熟,放入少许香油,再次烧开后即可食用。
食用方法:佐餐食用
功效:此汤将拥有调节乳房气血和通乳、开胃、化痰的作用,经常食用对于丰胸有一定的食疗作用。
2.养血丰胸——石头鱼豆腐汤
原料:石头鱼500克,豆腐200克,生菜100克,生姜3片,精盐、胡椒粉、色拉油、绍酒各适量。
性状:
石头鱼:学名虎鱼,是一种毒鱼,身体厚圆且有很多瘤状突起,身体呈土黄色或橘黄色,眼睛长在背部,特别小,眼下方有一深凹。石头鱼的毒腺在背鳍基部,如果人们不小心被鱼鳍刺伤,毒素会迅速侵入人体,造成肿痛或痉挛、昏迷等症状。石头鱼虽然有毒,但是肉质却很鲜嫩,而且还没有细刺,营养价值很高,并有生津、润肺、美容、养颜等功效。
制作方法:
(1) 石头鱼去皮和内脏,清洗干净后控水;
(2) 豆腐用水冲洗后切成小条,备用;
(3) 锅中倒入适量色拉油,中火烧至五成熟后放入石头鱼,两面煎透后放入生姜片、豆腐条、绍酒、精盐和少许清水,盖上锅盖,炖至汤为白色时放入生菜和胡椒粉,稍煮片刻即可出锅食用。
食用方法:佐餐食用,喝汤吃肉,每日两次,每次150毫升。
功效:此汤菜有补益脑髓、祛风定脑、养血丰胸等功效,非常适合肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良、扁平不丰或产后少乳者食用。
注意:石头鱼有毒,处理的时候最好找专业人士进行处理,或者购买已经处理好的石头鱼进行烹制。
3.养颜丰胸——银耳炖木瓜
原料:木瓜1个,银耳25克,南杏20克,北杏15克,冰糖适量。
性状:
杏:杏有南杏和北杏之分,以秦岭、淮河为界线,以南的称为南杏,又称甜杏,以北的称北杏,又叫苦杏。两种杏都含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁、维生素A、维生素C、儿茶素等成分。中医理论认为,南杏性微温,味苦、辛,有补肺润燥、止咳喘等功效;北杏性微温,味甘、辛,有宣降肺气、止咳去喘之功效。
制作方法:
(1) 银耳放到清水中,充分泡发后取出控水;
(2) 木瓜洗净,沥净水分后去皮和籽,切成小块;
(3) 南杏和北杏洗净去皮,与木瓜块和银耳一同放到炖盅内,加入适量的冰糖和开水,盖上炖盅盖,将炖盅放到锅中,隔水用旺火蒸至木瓜熟烂入味,即可食用。
食用方法:佐餐食用
功效:此汤具有养阴润肺、滋润养颜的功效,经常食用可让脸色变得红润而有光泽。
茯苓杏仁甘草汤是一款中药汤,主要的材料就是茯苓、杏仁、甘草,能有效的治疗治胸痹、胸中气塞、短气,患者可使用把这三味药放到水里煎服即可治疗疾病,但是很多患者对中药的治疗效果并不了解,从而不喜欢使用中药,为了我们要先了解疾病治疗效果,那么茯苓杏仁甘草汤的治疗效果如何?
杏仁润肺下气,茯苓祛湿扶中,生甘草扶中清而微散,看看三个药物组成,杏仁茯苓同为君药,自然是解决肺的问题来的,两者一祛湿一润燥,看似相互矛盾,合在一起使用恰到好处。
这里就是“治胸中痞塞短气”阳尚不虚,痰饮为患,成因在于肺湿,不能收敛降气,所以气上逆而形成气短的现象,这里的湿气已伤入肺,成为有形之症,所以不能再用补中润药,以塞中土。所以以茯苓祛湿,以杏仁下气微润,使肺津不损。这个跟麦冬汤比较,本方治湿气之病,麦冬汤治燥气之症,脉象濡短,濡就是湿像,短为气不降之像,见于肺脉。
杏仁泻肺降气,利胸膈气逆,下喘治气。甘草配茯苓,则不资满而泄满,故下气除满。合之以治心阳过弱,心下有水饮之喘为有效。
心阳虚作喘:心阳不足,影响血液循环,而伤及肺之喘,即西医所谓“心脏性喘息”,亦《内经》谓:“心痹者,脉不通,烦则心下鼓,暴上气而喘”之证。其证状大多呼吸困难,喘咳时胸中有痞塞感。心累心跳,苦闷不安,面容(白光)白无神,恶寒。舌苔白滑。脉现细数或结代。法当扶心阳,从阳生阴,取汁化血而益气,气血调和而喘自止,宜新订桂枝去芍加茯苓半夏汤治之。如心阳过弱,浊阴上逆,心下有水饮,心痛心悸,而微浮肿者,茯苓杏仁甘草汤治之。
【中医辨证】 饮阻胸痹证:胸痛,胸闷,以闷为主,短气,或似有水饮逆窜胸中,或呕吐痰涎,质地清稀,舌淡,苔滑,脉沉或滑。
用方思路:正确使用茯苓杏仁甘草汤,以主治饮阻胸痹证为基础方,以主治痰阻于肺证为临床扩大应用。
病变证机:心阳不振,饮气内生,气机不利,经脉不畅,以此而演变为饮阻胸痹病理病证。
审证要点:根据胸痛,胸闷,或似有水饮逆窜胸中,舌质淡,苔薄滑,脉沉或滑为用方审证要点。
茯苓杏仁甘草汤的治疗效果是从中医的角度来分析的,中医博大精深是很多人都信服的,只是使用中医的时候患者会嫌弃麻烦,就造成使用中医的患者人数降低,但是中医对治疗疾病效果是非常好的,尤其是茯苓杏仁甘草汤治疗胸痹等疾病,如果患者觉得此汤药效果好,可到当地药房或是医院取药。
中医学上的许多中药材都可以当作食疗药物进行使用,其中何首乌就是因为非常不错的中药材。因为在何首乌中所含有的药用成分可以促进人的黑发再生以及延缓衰老,防止动脉粥样硬化等疾病。如果拿何首乌煲汤的话,最能够发挥出何首乌的药用价值。那么何首乌在煲汤的过程中有哪些具体的做法?
首乌汤的做法大全
1.首乌汤的原料
采用新鲜的乌鸡半只,因为新鲜的乌鸡功效更加明显,另外加上主要的药材何首乌3块,每一块都需要进行初步的处理,另外辅佐加一点黑豆大概150克,滋补作用上可以加上红枣10粒以及姜1片。另外也可以加入不错的牛腩之类的新鲜食材,起到滋补作用。
2.首乌汤的做法
新鲜的乌鸡洗净后焯水备用再回锅,然后直接加入黑豆慢慢熬煮,同时把何首乌以及红枣用清水洗净。重点是将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片一起放入锅里,加入适量的清水煲一个小时之后,同时用慢火煮上2小时,这时候的汤色比较完美,针对不同的人群,我们可以继续加入不同的药材进行调理味道,总而言之,最后一定要记得加盐调味。加入适量盐调味即可。
总而言之,首乌汤的做法大全,在于调料合适。
饮食养生
运动养生