运动和养生有什么关联呢

2019-10-15 │ 运动和养生有什么关联呢 精油养生

冰百合精油有哪些效果呢

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。随着社会的发展,人们更好注重养生,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何避开有关中医养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《冰百合精油有哪些效果呢》,希望能为您提供更多的参考。

随着现代社会人们的护肤意识越来越强烈,所以很多朋友不仅会购买化妆品来更好地护理自己的肌肤,同时一些懂得保养自己的朋友们还会使用精油。虽然精油的使用方法不是那么容易,可是对于我们肌肤保养来说还是非常不错的。因此冰百合精油有哪些效果呢?针对大家所提出的这个问题,接下来就请朋友们和我一起去看看。

提取自花朵和叶子。降脂止痛,促进血液循环。助眠、镇定神经,放松情绪;调理油腻皮肤;对皮肤护理有显著疗效。对糖尿病有显著疗效 可以稀释后涂抹于耳后,颈部、手腕、胸前当香水使用.但因为要稀释精油只能用基础油,比如荷荷芭油,葡萄籽油等,而不能直接用冷开水、矿泉水或自来水稀释.所以如果你想稀释后能象瓶装香水一样用喷的话,恐怕就不行了稀释的比例大约是十滴基础油,一滴纯精油 香薰漱口的办法将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完.但是现在市面上真能买到的质量好的纯精油不多,大部分都是香料合成

百合精油作用:提取自百合花,消除体臭,促进新陈代谢,排毒、瘦身、防止沮丧、镇定安眠,并可刺激及强化头皮,欧路雅百合花油促进毛发生长。含天然植物蛋白与多醣体,具有保湿、安抚与增加肌肤弹性,修复眼部肌肤组织的功效,加速细胞的生长及血液循环。

使用方法:

①将3-5滴百合花精油滴入香薰灯的水盘中,并将香薰灯加热让其芳香分子自然散发在空气中即可;

②也可以将百合花精油5~10滴添加于喷水壶中,并喷洒于空气中用于改善空气质量;

③熏香炉:将清水诸如炉碟中,加入5-10滴你最喜爱的精油,点燃无烟蜡,将充满活氧的植物香气洋溢室内。

以上几段文字内容就为我们详细地介绍了冰百合精油,相信只要认真阅读了上述内容的朋友们,心中对于这些精油的效果也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我还想再强调一下的是,我们一定要弄清楚精油的正确使用方法,这样才会发挥出精油正常的效果,同时也能避免一些意外的出现。

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百合精油的功效有哪些?


精油是通过一系列的工艺从植物中提取的有芳香味道的物质。相信许多爱美的女性家中都会备有精油,因为许多精油都具有美容的功效。从不同植物中提取的精油香味不同,功效也不同。百合精油是一种常见的精油,今天小编就来给大家讲讲百合精油对人体的功效和作用。

百合精油提取自百合花,消除体臭,促进新陈代谢,排毒、瘦身、防止沮丧、镇定安眠,并可刺激及强化头皮,欧路雅百合花油促进毛发生长。含天然植物蛋白与多醣体,具有保湿、安抚与增加肌肤弹性,修复眼部肌肤组织的功效,加速细胞的生长及血液循环。

使用方法:

①将3-5滴百合花精油滴入香薰灯的水盘中,并将香薰灯加热让其芳香分子自然散发在空气中即可;

②也可以将百合花精油5~10滴添加于喷水壶中,并喷洒于空气中用于改善空气质量;

③熏香炉:将清水诸如炉碟中,加入5-10滴你最喜爱的精油,点燃无烟蜡,将充满活氧的植物香气洋溢室内。

对糖尿病有显著疗效

可以稀释后涂抹于耳后,颈部、手腕、胸前当香水使用.但因为要稀释精油只能用基础油,比如荷荷芭油,葡萄籽油等,而不能直接用冷开水、矿泉水或自来水稀释.所以如果你想稀释后能象瓶装香水一样用喷的话,恐怕就不行了。稀释的比例大约是十滴基础油,一滴纯精油。

香薰漱口的办法,将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完。

精油的功效和使用方法有很多,但小编在这里建议大家尽量不要用精油漱口。因为精油是经过加工制成的,选择市场上许多精油都不算是天然的,可能有化学物质加入,如果经常用来漱口可能会将化学物质带入体内,对人体造成伤害。

百合治咳嗽效果好吗?


 百合在中国有非常悠久的种植及使用历史,它即是一种花卉,同样也是一味药材,适用范围非常广泛,不仅能够在文人雅士口中传颂,还可以为人们治疗疾病。百合的功效有很多,尤其对治疗肺部的疾病有非常独特的效果,而百合治疗咳嗽这一功能也被大范围的人们所认可。可是,百合真的可以治疗咳嗽吗?对人的肺部有什么影响呢?

内服:煎汤,6-12g;或入丸、散;亦可蒸食、煮粥。外用:适量,捣敷。百合与玉竹:二者皆为甘寒之品,具清肺养阴,清热生津之效,相须使用,常互增其疗效,然百合尚归心经,具清心安神之效,可用于虚烦惊悸,失眠多梦之症,为百合病之要药。 百合与枸杞子:二者皆有滋阴润燥,润肺止咳之效,可用治肺热久咳,痰中带血之症,但百合入心经,具清心安神之效,用治百合病。

枸杞子入肾,功专滋补肝肾,清肝明目,可用治肝肾阴虚,头晕目眩,视力下降,腰膝酸软,遗精消渴等症。百合固金汤(《医方集解》),养阴润肺,化痰止咳,主治肺肾阴虚。《本草正义》:百合,乃甘寒滑利之品,《本经》虽曰甘平,然古今主治,皆以清热泄降为义,其性可见。《本经》主邪气,《别录》主寒热,皆以蕴结之热邪言之。主腹胀心痛,利大小便,除浮肿胪胀,痞满疼痛、乳难、喉痹,皆滑润开结,通利泄导之功用。

百合的独特功效造就了它在中国医学史上的重要地位,特别是对人体肺部的疾病,在有着显著治疗效果的同时,对人体的副作用是很小的。咳嗽作为一种很平常却又很难根治容易复发的疾病,百合的效果甚至好于一些激素类药物,况且对人体的副作用很少很少,所以在我们看来,百合治疗咳嗽还是很有效果的。

百合的功效 百合防癌抗癌


养生导读:百合因清香的味道和清新的外表,被很多人所喜爱,其实百合还有更实用的保健和药用价值,对人的健康养生很有帮助。那么,百合到底有哪些功效呢?

百合的功效有哪些?

1、润肺止咳。新鲜的百合含有非常的黏液质,而且因为色白,是属于肺的颜色,按照五行五脏五色之说,肺属于白色,因此白色的食物有养肺的功能,而百合就是白色食物中的极品,因此具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

2、安神的功效。百合性微寒,凡是微寒的食物皆可入心经,因此可以起到能清心消除烦恼,宁心安神的作用,对于发烧以后情绪的安定有很重要的帮助。

3、美容养颜之功效。经常说:一白遮百丑,女性都希望自己的皮肤细腻白皙,而百合不仅洁白娇艳而且新鲜的百合富含黏液质及丰富的维生素,因此对皮肤细胞新陈代谢非常的有帮助,可以加速皮肤的新陈代谢,让皮肤更加的年轻,如果常食百合,对皮肤就有美容作用。

4、可以防癌抗癌。在百合中含多种生物碱,这些成分对白细胞减少症有预防作用,而且还能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。如果是患了癌症的病人如果进行化疗和放疗可以多食用一些百合,可以减少对白细泡的杀伤,减轻药物的副反应。而且百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,可以提高机体的体液免疫能力,所以,想要远离癌症的人可以在平常的饮食中多食用百合。



在药膳中将百合多用于治疗肺癌、鼻咽癌、皮肤癌等。有一种非常有效的方法:在对上述癌症进行放射治疗后出现的体虚乏力、口干、心烦、干咳痰等症状时,就用新鲜的百合与粳米一起煮粥,再加入适量的冰糖或蜂蜜后食用,就可以增强体质、抑制癌细胞生长,还可以缓解放疗的反应。因此说百合既是美味佳蔬,又是抗癌良药。

百合浑身都是宝,多食用都可以给人的健康带来裨益。而且正因为百合有如此的功效,人们才更加的喜爱百合,导致市面上百合的价格也是居高不下,更因为近几年的土壤的污染日趋严重,对百合的生长带来了很多的困扰,所以,百合更加变得珍贵。我们真的期待着更多的没有污染没有农药残留的百合面世,能够为更多的人带去健康。

百合杏仁的功效有哪些?


百合,有清热润肺,宁心安神的作用。杏仁有甜的和苦的,天的可以直接食用,而苦的可以用来入药,不能直接吃,如果食用太多的话又中毒的可能性。杏仁有止咳的功效。百合还可以做菜,杏仁也可以加入各种茶点和甜品来食用。百合也可作香料来用,还可用来装饰房间,还可以用来送给亲朋好友。

养阴润肺,清心安神。主阴虚久嗽,痰中带血,热病后期,余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚。痈肿。湿疮。用于阴虚久咳,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚,百合花性微寒平,味甘微苦,入肺经,具有润肺,清火,安神的功效,主治咳嗽,眩晕,夜寐不安,天疱湿疮。百合花润肺,润肺,清火,安神。 主治:眩晕,咳嗽,夜寐不安等百合花茶:百合花富含蛋白质,糖,磷,铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。

早在2000多年前,百合就被用于治病中.常用的百合药膳方有蜜煎百合,百合香米粥,百合党参猪肺汤,百合鸡子汤,百合煨肉等。它们都是百合大家族的成员,花朵艳丽的种类作为观花之用,而鳞茎肥厚的种类主要供食用,譬如麝香百合和山丹百合以赏花为主,宜兴百合和兰州百合主供食用。当然,如果你要吃赏花百合而赏食用百合的花也未尝不可,只是那样做都不能最大限度发挥出百合的实际价值,有舍本求末的倾向。

其实百合和杏仁的功效特别多,但是它与有些食物放在一起就会变成有毒的食物,建议大家多多了解这些花的习性。既可以用来做成吃的,也可以用来欣赏与送人,可按个人的不同口味对其进行加工食用。

百合护肤功效具体有哪些


百合在我们中国人的意识中被寓意为“百年好合”,是幸福的代表。但是,大家知道吗?生活中还有一个百合存在,它长得与百合花不一样,却有着令女性朋友羡慕的功效,即护肤养颜。了解完这些以后,接下来就会为大家详细说明百合的具体功效。

百合入肺经,补肺阴,清肺热,润肺燥,养心阴,益心气,清心热而安心神。而肺主皮毛,心主血,心肺得到滋养,皮肤也会红润、细腻、润滑。

1、百合能红润肌肤

百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等矿物质,能有效的改善贫血,避免了因贫血引发的皮肤苍白、唇色无华等容颜问题,起到红润肌肤的功效。

2、百合能细腻肌肤

百合中B族维生素的含量也很高,B族维生素利于滋养肌肤、减少皱纹、消除斑点、健美皮肤。

3、百合能排毒、养颜

百合中含有丰富的果胶,这能加强大肠功能,促进排便,排便通畅,身体中的毒素便能排出体外,起到排毒、瘦身、养颜的功效。

4、百合能润泽皮肤

百合甘凉清润,入心肺二经,具有清肺润燥止咳,清心安神定惊的功效。肺经得到润泽,皮肤也会水嫩;心神安定,气血充盈,皮肤也会润滑、光亮。

美容颜小技巧—百合薏米面膜

其实,斑点是可以淡化并去除的,而百合去斑面膜便可以起到很好的淡斑效果。百合5克,薏米25克,百合洗干净后泡软,薏米淘洗干净和百合一同放入锅中熬煮,成粥即可,晾凉后放入搅拌机搅成浆敷于面部。此面膜具有去斑、安神、养颜的功效。

有了百合这种纯天然的护肤产品存在,女性朋友再也不用为自己的皮肤担心了。因为百合的功效足够强大,不但可以让大家的皮肤看起来细腻红润,还能为身体排毒养颜,这两点足以让广大女性朋友为之折服,这就是百合最真实的魅力。

百合花泡澡效果好吗


  泡澡能让身体得到很好的放松,而且也可以让精神比较放松,是一种比较好的养生保健方法。经常泡澡的话,不光是能清洁身体,而且对于治疗一些疾病,或者是预防一些疾病都有很不错的效果。在泡澡的时候加入一些其他的药物,那么对身体就更好了。那么百合花泡澡效果好吗?下面我们就来介绍下。

   1.泡澡对皮肤与神经具有安抚镇静作用。

   睡眠欠佳或者常常失眠的人,总想抓住一切时间抓紧睡觉,但是其实睡觉前洗个温水澡(26度左右,浸洗半个小时),能够促进睡眠。这半个小时,比起您在床上翻来覆去、辗转难眠要舒服有效多了。

   2.泡澡具有美容作用。

   污垢可以使皮肤毛孔堵塞,产生痘痘。如果皮肤上的水份不足,还易长出皱纹。进行泡澡,皮肤可以直接吸收水蒸气,借此补充皮肤的水份。

   3.泡澡能给您带来健康生活。

   如果您感冒初起,或者有慢性关节炎、风湿病,提议您多泡42度左右的泡澡,它有刺激皮下网状组织抵抗与杀菌的能力,并且 有散寒祛风的作用;对深部淤血和风湿麻痹有较好疗效,还有利于发汗与止疼。假如糖尿病人每日坚持洗3N10分的泡澡,还能够降血糖,但是水的温度要控制在 38度-40度之间。

  百合花泡澡的功效是非常好的。但是这样好的泡澡方式也是要适合自己才行。如果身体有某种的疾病,不适合采用百合花泡澡的话,那么最好还是不要使用这样的方法来进行泡澡,否则不光不能对身体有好的影响,还可能会对身体有比较大的伤害。

野百合可以吃吗 野百合有哪些功效和作用?


野百合是属于一种植物中药,一般生长在郊外或者是山间之中,野百合当中含有丰富的淀粉以及大量的脂肪和蛋白质,可以入药食用,也可以食用,味道比较清香,而吃野百合可以对身体起到预防疾病的作用,同时也可以预防身体癌症等功效,对身体健康有一定的好处。

野百合可以吃吗?

野百合能食用,有润肺止咳、清热、安神、利尿等作用。

鳞茎含丰富淀粉,可食,亦作药用。含量:每百克百合含有蛋白质3.36克,脂肪0.18克,淀粉11.8克,还原糖3.0克,蔗糖10.39克,果胶5.6克,还含有秋水仙碱、维生素B1、B2等多种成分。药理研究证明,百合有升高血细胞的作用,因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用。

食材

百合:150克

其他食材:牛肉:150克;尖椒:15克;红尖椒:15克;姜10克;盐、生抽、耗油及生粉各1茶匙,糖:0.5茶匙;植物油适量。

做法步骤

1、牛肉切片,青红椒切小段,姜切指甲片,百合清洗干净;

2、牛肉用少许盐、糖、生抽、胡椒粉和生粉腌制一会;

3、准备一个碗汁(盐,糖,蚝油,生粉,食用油,清水);

4、锅烧热,放油,牛肉入锅,加入姜片炒香;

5、放入青红椒炒断生,百合入锅中翻炒,倒入碗汁,快速炒匀,即可出锅。

做法步骤

功效

滋阴润燥、提高食欲、增强免疫力。

野百合医药价值

主治:治痢疾,疮疖,小儿疳积。近试用于治疗癌症。

用法用量:内服:煎汤,25~50克。外用:捣敷。

含量:每百克百合含有蛋白质3.36克,脂肪0.18克,淀粉11.8克,还原糖3.0克,蔗糖10.39克,果胶5.6克,还含有秋水仙碱、维生素B1、B2等多种成分。药理研究证明,百合有升高血细胞的作用,因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用。

每百克百合含有蛋白质3.36克

野百合功能主治

1.抗癌作用

野百合碱对小鼠肉瘤-180、白血病L615、大鼠瓦克癌-256等均有一定的抑制作用(接种后24小时开始治疗),其中以对瓦克癌-256疗效最为显著。另有报告,对S37抑制率为54~75%。如在野百合碱母核氮原子上引入氧原子,毒性可降低,但对肉瘤-180的抑制率亦随之降低。临床试用于皮肤癌及子宫癌有较好的疗效,对白血病亦有一定效果。此生物碱为双稠吡咯啶类,其抗癌作用与烷化剂相似。

2.排泄周期

野百合碱口服,肌肉或静脉注射都很快出现于血液中,口服者虽吸收快,但吸收峰低,一次给药后经72小时尚能测出野百合碱及其代谢物,说明有明显的蓄积性,主要积聚于肝、肺、肾。主要排泄途径为尿,72小时尿中排出量为8.34~17.01%,粪便中未能检出。癌症病员用药过程中或停药22~90天后,在尿中仍不断排出。利尿剂可促进其排泄

百合的功效与作用

百合花的功效一:治疗慢性肺部疾病

针对患有慢性支气管炎或肺气肿的病人,具有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳,宁心安神的功效。阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸有奇效。调肺、用于肺燥咳嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕等也有一定的功效。

百合花的功效二:清热解毒

夏季的燥热以及冬季的干热都可以常喝百合茶,从而达到清清凉润肺,去火安神。调节身体的湿热平衡,对身体的保健有非常好的效果。

百合花的功效三:安神

百合花具有一定的镇静作用。对于失眠多梦,精神恍惚有特别好的效果。

结语:白泡制百合花茶是不宜放多,百合花不适合腹泻的人喝。

中药百合是百合花吗?


在当今社会,经常会有人出现失眠的情况,晚上躺在床上怎么也睡不着,好不容易睡着了,还经常会出现失眠多梦,睡眠质量非常差,在白天的时候,又会出现精神恍惚等等,为了解决这些问题,患者可以吃百合进行治疗,比如可以用百合炖粥来吃,那么中药百合是不是人们熟悉的百合花呢?

中药百合是百合花吗?

百合和百合花都属于百合科百合属多年生草本球根植物的一部分,是同一种植物的不同部分。

百合花是植株花朵,观赏性较高,花大单生、簇生或呈总状花序。花朵直立下垂或平伸,花色常鲜艳,呈二钟形、喇叭形。花色有白、黄、粉、红等多种颜色。

而常说的百合一般指食用百合,是其鳞茎,营养价值高。但并不是所有的百合都能食用,国最著名的兰州百合最适合食用。

严格讲,百合是指百合科百合属这类植物的鳞茎,这类植物约有300多种,其中部分品种的鳞茎可食。百合花是指这类植物的花朵,花形都呈漏斗状喇叭形,较大,花瓣六片,色彩多种,很具观赏性,其中有的品种有香味。一般可用百合指代百合花,但没有用百合花指代百合鳞茎的。

红莲子与白莲子,都是植物莲(习惯上叫荷花)的种子。有二种含义:一是指红莲的种子叫红莲子,白莲的种子叫白莲子。而红莲与白莲则是以莲的花色来区分,如武汉东湖的东湖红莲很有名,它的花色就是初开时鲜红,后转粉红,很漂亮;二是指成品莲子是否去种皮,种皮是莲子仁外面包裹的一层衣,它呈淡红色。带种皮的莲子因呈淡红色,所以叫红莲子,去种皮的莲子是略带黄的白色,所以叫白莲子。

莲子无论红、白,其性、味一样,但种皮味涩不能吃,食用时一般买已经去种皮的白莲子,最好是买通心莲(子),即已经去芯的白莲子。这是因为莲芯很苦,但性清火,可用来泡茶喝。当然,也可买红莲子回来自己用开水浸泡后去皮去芯,这样价格上便宜,还可以锻炼手指的灵活性。

百合花粉有什么功效呢


百合花也叫做山丹,属于百合科百合属多年生草本植球根类植物,而且开花期特别好看,另外百合还可以起到观赏价值、食用价值和药用价值的效果,在我们日常的生活当中用到的也特别多,不还是百合花还是百合花粉,都对人身体的功效特别的明显,下面我们一起来了解一下百合花粉有什么功效?

百合花茶:百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时,每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心去火、清凉润肺,是夏日里最好的解暑饮品。

百合花的功效一:治疗慢性肺部疾病

针对患有慢性支气管炎或肺气肿的病人,具有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳,宁心安神的功效。阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸有奇效。调肺、用于肺燥咳嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕等也有一定的功效。

百合花的功效二:清热解毒

夏季的燥热以及冬季的干热都可以常喝百合茶,从而达到清清凉润肺,去火安神。调节身体的湿热平衡,对身体的保健有非常好的效果。

百合花的功效三:安神

百合花具有一定的镇静作用。对于失眠多梦,精神恍惚有特别好的效果。

通过以上的介绍,我们现在知道了百合花粉有什么功效,这也是在平时的时候我们常常会用来进行养生和保健的一种保健材料,不过在使用的时候需要注意,有花粉过敏的朋友要禁止使用,以防止出现过敏的情况,而且要根据自己的身体情况。

百合止咳吗


因为咳嗽是人体上较为经常发生的症状,所以在现代临床医学上对咳嗽的研究也比较多,并且也发现了许多可以治疗咳嗽的药物,而且在中医学上治疗咳嗽的中药材也非常多。比如著名的川贝枇杷膏就是一种中成药,晒干之后的百合也是一种中药材,而使用百合可以起到治疗咳嗽的效果吗?

鲜百合可以治咳嗽吗

合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

百合在中国有非常悠久的种植及使用历史,它即是一种花卉,同样也是一味药材,适用范围非常广泛,不仅能够在文人雅士口中传颂,还可以为人们治疗疾病。鲜百合治疗肺部的疾病有非常独特的效果,而百合治疗咳嗽这一功能也被大范围的人们所认可。

鲜百合怎么吃治咳嗽

百合蜜(专治:咳嗽)

用料:百合60克、蜂蜜30克。

制法服法:

将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。

此蜜制百合可作点心让婴儿吃。

功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。

含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。

药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。

与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。 治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。

注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。

百合款冬花饮(专治:咳嗽 ) 用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。

制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。 饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。

功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。

本品提取液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。 治疗婴儿慢性支气管炎,支气管哮喘(缓解期),秋冬咳嗽、咽喉干痛,久咳不愈。 注意事项:本饮以秋冬咳嗽,略见有痰者适宜,对支气管哮喘或痉挛性支气管炎,则药力不及,但可作辅助治疗用。

鲜百合有什么功效

1、润肺止咳

鲜百合含黏液质,具有清热润燥的作用。中医用其来治疗肺燥或肺热咳嗽等症状。

2、美容养颜

鲜百合含有丰富的黏液质及维生素,促进皮肤的新陈代谢,常食百合,可以使肌肤白皙柔嫩,富含光泽,具有一定的美容养颜功效。

3、防癌抗癌

百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能增加血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能够提高人体免疫力,因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

4、定心安神

百合入心经,性微寒,能祛除心烦症状,定心安神定惊。用于热病后神思恍惚、心情抑郁、失眠多梦、余热未消等病症。

5、减轻炎症

现代医学证明,百合含有丰富的秋水仙碱,可以迅速的减轻炎症并且有效止痛。对于痛风发作所致的急性炎症有良好的辅助治疗作用。

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