冬季养生不适合吃什么

2019-10-15 │ 冬季养生不适合吃什么 夏季养生不适合吃的东西

什么人不适合吃三七粉

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“什么人不适合吃三七粉”,但愿对您的养生带来帮助。

在日常生活中,有很多中草药植物在我们的世界中占据着重要的位置,它们对我们的身体健康具有极大的好处。有些中草药植物我们很常见,但有的我们只是听说过并见过,甚至有的连名字都叫不上来。但是它们仍默默的为我们做着贡献。三七就是其中之一,只不过大多数人不理解,那么什么人不适合吃三七粉?

1、内体虚热人群不宜吃三七粉

每种药材都有其适应证和适应人群,上海中医药大学附属上海市中医医院内科主任医师陈平指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用

2、正常经期不宜吃三七粉

长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经

3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉

孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。

4、服用三七粉也要忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

三七因其活血化淤、消肿定痛之效,常被用于治疗跌打损伤、心脑血管疾病等多种疾病

1、心脑血管系统方面需要吃三七粉

三七能扩张心、脑组织血管,降低血压,改善心、脑组织的血液循环,增加血流量,明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力,此外,还具有降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化作用,能预防和治疗心、脑组织缺血、缺氧病症。

2、血液和造血系统方面需要吃三七粉

三七具有良好的止血、活血化淤双向药理作用,同时还具有补血作用,能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长,增加数目,保持正常水平。

3、神经系统方面需要吃三七粉

三七具有双向调节中枢神经、提高脑力、增强记忆能力功效。其中地上部分对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功能;地下部分能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性。

4、改善免疫功能方面需要吃三七粉

三七能增加巨噬细胞吞噬能力,增加血清中溶菌酶含量,使低白细胞症患者的白细胞恢复正常水平而对正常的白细胞无影响,具有调节人体免疫功能的作用。

5、需要抗肿瘤、延缓衰老、滋补强壮等方面都需要用到三七粉

6、中老年人气血虚弱、面色苍白、头晕眼花、四肢乏力、动则气促、食欲不振、血压下降需要吃三七粉

看了上述对于什么人不适合吃三七粉的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。三七粉是三七的一种形式,对人们的身体有着很好的作用,但是并不是所有人都适合食用。所以我们得正确认识和掌握有关这些方面的知识,尤其是某些疾病患者,一定要明确自己是否适合。

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什么人不适合喝三七粉呢


三七粉是常用的中药,食用的方式主要是把三七磨成粉后直接饮用,一般情况下患者胃出血时可食用,能治疗出血类的疾病,而患者有冠心病、高血脂等疾病时也可以食用治疗,可是在食用时却有很多禁忌,严格来讲有很多人不适合食用三七粉,误食时将刺激到身体的健康,那么什么人不适合喝三七粉呢?

食用禁忌

1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

5、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

虽然有很多人不适合食用三七粉,而三七粉治疗疾病的类型却是较多的,比如:治疗疤痕疙瘩,因瘢痕多见于局部,故外治法更为常用。柏丽挞疤痕研究中心发现,三七加醋,另外加上其他多种中药配制,是一种效果非常不错的治疗和抑制疤痕疙瘩的好产品,属于非手术治疗疤痕的有效方式。柏丽挞疤痕研究中心告诉大家,要有信心,坚持上药一定会好的。用三七粉、粉防己、丹参、丹皮、石膏、等二十多种不同药理的中药材,结合糯米酒和醋(非市面上卖的各种糯米酒和醋,而是另单独配制的),制成水剂、擦剂、町剂、散剂、软膏等不同剂型外用药,直接作用于瘢痕疙瘩的表面,软化瘢痕疙瘩,缓解、消除瘙痒、疼痛,使瘢痕结缔组织崩解,从而去除已经形成的各种新老疤痕,同时,抑制瘢痕疙瘩的增生、蔓延。采用复方煎浸洗及外涂方法,对克服瘢痕增生,止痒止痛具有很好的疗效。要有信心,坚持上药一定会好的。

治疗心脑血管病:

1、治疗冠心病:可用三七每日3次,每次1克,30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。

2、治疗高血脂以三七粉末,每日服3次,每日服0.6克,饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其总脂及胆固醇均有明显下降。

3、治疗胃出血:以三七粉末,每日服3次,每次数1.5克,用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

什么人不适合喝三七粉呢?我们可以从文章的内容中寻到答案,三七粉是极普通的药材,多数药店都可以购买,但是要注意生产日期,因为现在食用中药的人较少,有些药店的药材存放时间较久,保存方式不当则会降低药性,对患者的身体影响则是极大的,购买时最好到正规的药店或是医院,其药性与安全等会更好。

什么人不适合吃艾根


艾根草这种药材可能对于生育过的农村女性来说是比较熟悉的,因为这种药材在坐月子的时候是经常用到的,主要是因为艾根草可以起到暖宫的作用,而且可以促进血液循环等。艾根草是女性朋友的福音,是每一位女性朋友调理身体最好的药材,但是你们也要注意艾根草的使用禁忌,以免出现相克的因素。下面就让我们来看看什么人不适合吃艾根吧。

艾根养生,知艾者福 善灸者寿,艾,被称为女人草,女人一生都离不开它。作为女性,必须经历经期、孕期、产期等特殊生理过程;快节奏生活造成的饮食无规律;来自工作和家庭的双重重担;因为贪靓穿着薄、透、露的超短裙、低腰裤、小礼服所遭受的风寒……都使姐妹们更易遭受风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害。再加上咱们女人天生敏感多情,忧郁、急躁、怒气、思虑过度等因素的困扰,很容易造成经络不通、免疫力低下、内分泌失调等失衡状态。于是手足冰凉、胃寒、胃痛、失眠、痛经、不调、乳腺增生、肌瘤等症状,纷纷找上了大家。好在,艾正是解决姐妹们困扰的一条捷径。

泡脚适合于绝大多数人,对血液循环也有一定的促进作用,是很好的保健方法。脚部有外伤或者皮肤病的人不适合泡脚,因为泡脚容易感染创面。泡脚时注意水温不宜过热,特别是有糖尿病的患者,末梢感觉不敏感,建议先用手试好水温。

泡脚可以根据体质加入一些中药,会起到更好的保健效果。如血瘀体质者加红花,脚踝关节活动不利者加伸筋草等。

艾根功效作用一:暖宫

很多女性朋友在经期当中都会出现宫寒问题,不仅仅是经期,日常也会出现院腹冷痛的现象,这个时候利用艾附暖宫丸进行调节,整体效果十分好,这类药物当中的艾根成分比较丰富。

艾根功效作用二:祛湿、预防皮肤病

现在人群会使用艾根进行泡脚,因为这样做的目的可以帮助自己的身体达到一个祛湿效果,此外,还有小孩子用艾根泡水之后擦拭自己的身体,家长利用这样的艾根水擦拭孩子的身体,也能够起到一个预防皮肤病的效果。

艾根功效作用三:去恶气

现在很多中医当中会将艾根捣磨成粉末,然后和其他药物制作为药丸,这样的药丸可以帮助人体达到治疗一切冷气,并且达到一个去恶气的效果。

什么人不适合吃鹿茸滋补


鹿茸是一种非常滋补的药材,专家指出,鹿茸它含有大量的骨胶质,营养非常丰富,是一种珍贵的药品食材。食用鹿茸可以有效防止衰老,增强免疫力,养生功效非常显著。那么,什么人不适合吃鹿茸滋补呢!相信这是很多人都非常想了解的一个问题,下面便一起来看一下这篇文章寻找答案吧!

老年人每年冬季适当服用可强壮身体、延年益寿;还能补肾(阳)虚、益精血、强筋骨,用于肾阳不足,畏寒乏力,阳痿滑精,尿频遗尿。

女子补孕及虚寒,产后虚弱,崩漏等症。

也用于精亏血虚、腰脊酸疼、骨软无力、精神疲倦、眩晕耳鸣等症。

在医生指导下,鹿茸还用于小儿肝肾不足、发育不良、筋骨萎软、行迟齿迟、颅门过期不合等症。

鹿茸中的脑素具益智作用,能使思维敏捷、增强记忆;若精神萎靡、面无光泽、体虚气短、毛发枯黄、目光无神、眼袋明显的中青年人用鹿茸进补,可起到精神饱满、容光焕发、体质健康、头发乌黑、神采奕奕的效果。

鹿茸这么滋补,但也不是所有人都能受补。有五种情况不宜服用鹿茸:

一、有“五心烦热”症状,阴虚的人;

二、小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦渴而具有内热症状的人;

三、经常流鼻血,或女子行经量多,血色鲜红,舌红脉细,表现是血热的人;

四、正逢伤风感冒,出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;

五、有高血压症,头晕、走路不稳,脉眩易动怒而肝火旺的人。

以上便是关于什么人不适合吃鹿茸的介绍。专家指出,虽然说鹿茸的营养非常丰富,但是它的禁忌还是应该引起我们重视的。多一些对养生药材知识的了解,对于维持我们的健康来说是百益而无一害的。所以,关注养生,从现在开始吧。

什么人不适合吃天麻呢


天麻在中药材中是有记载的,相信以提起天麻很多人都知道是什么吧,天麻是中药材这个很多人知道,但是却有很多人不知道天麻同时还是一种补品,吃了天麻对身体非常的好,天麻还有止血的功效,同时天麻还有治病的效果,但是天麻有些人是不能吃的,不然会引起过敏甚至是不好的副作用,那么什么人不适合吃天麻呢?

主要有以下五种情况的人群不能吃天麻或者必须用天麻时也要资讯医生。

1.凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。

2.重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使,然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻,而多根据不同病证组方用药。如:半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明,单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。

3.即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时,使用天麻也要详审病情,把握病机,随证加减,方能取得良好的治疗效果。

4.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服,或研末入丸、散服用。

5.使用单味天麻或天麻制剂时,如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。

这些人一定不要吃天麻,如果自己的身体有这样的异常状况的话,那么是一定不能给自己吃天麻的,特别是一些身体容易过敏的人,千万不要吃天麻,身体过敏的时候吃天麻会导致身体过敏加重,天麻是一种补品,吃的时候可以将天麻用来熬汤吃,熬汤的时候里面加点骨头,这样熬汤出来的营养会更佳。

什么人不适合吃灵芝养生


提起灵芝,很多人对它并不陌生,这是一种传说中的仙草。专家指出,灵芝它可以有效地增强人体的免疫力和抵抗力,控制血压血脂,保护肝脏,它还可以有效促进人体的睡眠等等,养生功效是非常明显的。那么,什么人不适合吃灵芝呢?下面便一起来看下这篇文章,希望能够对您有所帮助。

什么人不能吃灵芝

灵芝作为一种传统的中药,其对于人体的的功效自古以来就被人们所推崇,因此灵芝也有“仙草”之称。虽然灵芝药用和保健价值很高,但它也不是任何人都适宜吃的,下面就来了解下哪些人不能吃灵芝吧。

1、发热恶寒者不能吃灵芝粉。

“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称,简而言之就是感冒伤寒病症,身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱,体虚不耐受进补,此时进补灵芝会封住寒气,不但无法达到功效反而有可能加重感冒。

2、阴虚内热者不能吃灵芝。

同理,阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述,它是指人体内虚火过旺,比如怕热、易怒、口干,以及大便干燥,小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品,如果此时再进补,无疑是“火上浇油”,使人体内火更旺。

3、手术前后一周内,或正在大出血的病人不宜吃灵芝。

如果病人即将或者已经经受过大型手术,或者有大出血症状,此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态,恰当的做法是在手术完成后,身体恢复基本元气后再进补灵芝,达到恢复身体的功效。

4、对灵芝过敏的人不宜吃灵芝。

灵芝属于多孔菌科的一种,数据显示,大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现皮肤发痒等过敏症状。如果不幸属于此类人群,则应该远离灵芝,一般在发生过敏反应后停止摄入,则会逐渐恢复正常。

5、某些与自身免疫功能失调病症的病人不宜吃灵芝。

众所周知,灵芝具有调节人体免疫系统的功效,但是如果自身免疫功能失调,最好还是不要急于进补灵芝。最常见的比如硬皮病等,盲目摄入灵芝有可能导致病情加深。

专家明确指出,灵芝是很好的补益性药材,很多人选择它来补身体。但药补不如食补,灵芝,从某个层面上说,它是一种药。不得不承认,孕妇是要补,但补药一定要慎重,不能随便乱吃。灵芝也一样。如果实在需要,也必须咨询一下医生,尽量以小剂量服用,这样才可避免灵芝对胎儿的伤害。

以上便是关于什么人不适合吃灵芝的介绍。人们通常说药补不如食补,由此可见食物对于维持人体健康的重要性。虽然说灵芝是一种好药材,但是在食用的时候还是应该要适量。无论何种珍贵的药材,食用过量都会失去它原有的功效,这一点是需要引起人们重视的。

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