冬季养生不适合吃什么

2019-10-15 │ 冬季养生不适合吃什么 葛美养生粥不适合人群

什么人不适合喝三七粉呢

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。关于中医养生有哪些知识需要掌握呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“什么人不适合喝三七粉呢”,希望对您的养生有所帮助。

三七粉是常用的中药,食用的方式主要是把三七磨成粉后直接饮用,一般情况下患者胃出血时可食用,能治疗出血类的疾病,而患者有冠心病、高血脂等疾病时也可以食用治疗,可是在食用时却有很多禁忌,严格来讲有很多人不适合食用三七粉,误食时将刺激到身体的健康,那么什么人不适合喝三七粉呢?

食用禁忌

1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

5、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

虽然有很多人不适合食用三七粉,而三七粉治疗疾病的类型却是较多的,比如:治疗疤痕疙瘩,因瘢痕多见于局部,故外治法更为常用。柏丽挞疤痕研究中心发现,三七加醋,另外加上其他多种中药配制,是一种效果非常不错的治疗和抑制疤痕疙瘩的好产品,属于非手术治疗疤痕的有效方式。柏丽挞疤痕研究中心告诉大家,要有信心,坚持上药一定会好的。用三七粉、粉防己、丹参、丹皮、石膏、等二十多种不同药理的中药材,结合糯米酒和醋(非市面上卖的各种糯米酒和醋,而是另单独配制的),制成水剂、擦剂、町剂、散剂、软膏等不同剂型外用药,直接作用于瘢痕疙瘩的表面,软化瘢痕疙瘩,缓解、消除瘙痒、疼痛,使瘢痕结缔组织崩解,从而去除已经形成的各种新老疤痕,同时,抑制瘢痕疙瘩的增生、蔓延。采用复方煎浸洗及外涂方法,对克服瘢痕增生,止痒止痛具有很好的疗效。要有信心,坚持上药一定会好的。

治疗心脑血管病:

1、治疗冠心病:可用三七每日3次,每次1克,30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。

2、治疗高血脂以三七粉末,每日服3次,每日服0.6克,饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效,其总脂及胆固醇均有明显下降。

3、治疗胃出血:以三七粉末,每日服3次,每次数1.5克,用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

什么人不适合喝三七粉呢?我们可以从文章的内容中寻到答案,三七粉是极普通的药材,多数药店都可以购买,但是要注意生产日期,因为现在食用中药的人较少,有些药店的药材存放时间较久,保存方式不当则会降低药性,对患者的身体影响则是极大的,购买时最好到正规的药店或是医院,其药性与安全等会更好。

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什么人不适合吃三七粉


在日常生活中,有很多中草药植物在我们的世界中占据着重要的位置,它们对我们的身体健康具有极大的好处。有些中草药植物我们很常见,但有的我们只是听说过并见过,甚至有的连名字都叫不上来。但是它们仍默默的为我们做着贡献。三七就是其中之一,只不过大多数人不理解,那么什么人不适合吃三七粉?

1、内体虚热人群不宜吃三七粉

每种药材都有其适应证和适应人群,上海中医药大学附属上海市中医医院内科主任医师陈平指出,日常保健服用的三七粉,本身没有什么副作用,但是,三七性偏温,对于阴虚内热、火气大的人不主张用

2、正常经期不宜吃三七粉

长期服用三七粉保健的人群,在一些情况下也应该停服一下,比如女性月经期间不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易导致月经出血过多,但如果是血淤型月经不调,则可以用三七粉活血化淤来调理月经

3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉

孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉,这是基于孕期谨慎用药的原则,以免误伤胎儿。

4、服用三七粉也要忌口,服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

三七因其活血化淤、消肿定痛之效,常被用于治疗跌打损伤、心脑血管疾病等多种疾病

1、心脑血管系统方面需要吃三七粉

三七能扩张心、脑组织血管,降低血压,改善心、脑组织的血液循环,增加血流量,明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力,此外,还具有降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化作用,能预防和治疗心、脑组织缺血、缺氧病症。

2、血液和造血系统方面需要吃三七粉

三七具有良好的止血、活血化淤双向药理作用,同时还具有补血作用,能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长,增加数目,保持正常水平。

3、神经系统方面需要吃三七粉

三七具有双向调节中枢神经、提高脑力、增强记忆能力功效。其中地上部分对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功能;地下部分能兴奋中枢神经,提高脑力和体力,表现出抗疲劳性。

4、改善免疫功能方面需要吃三七粉

三七能增加巨噬细胞吞噬能力,增加血清中溶菌酶含量,使低白细胞症患者的白细胞恢复正常水平而对正常的白细胞无影响,具有调节人体免疫功能的作用。

5、需要抗肿瘤、延缓衰老、滋补强壮等方面都需要用到三七粉

6、中老年人气血虚弱、面色苍白、头晕眼花、四肢乏力、动则气促、食欲不振、血压下降需要吃三七粉

看了上述对于什么人不适合吃三七粉的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。三七粉是三七的一种形式,对人们的身体有着很好的作用,但是并不是所有人都适合食用。所以我们得正确认识和掌握有关这些方面的知识,尤其是某些疾病患者,一定要明确自己是否适合。

什么人不适合针灸?


针灸是一种比较传统的治疗疾病的方法,而且针灸的保健养生效果也是非常不错的,很多人平时喜欢针灸,经常针灸不仅可以疏通经络,而且还具有调和阴阳的作用,对人身体的好处是非常多的,但是针灸的好处虽然多,并不是每一个人都适合针灸,那什么人不适合针灸呢?下面具体介绍哪些人不适合针灸。

中医针灸的作用

1、疏通人体经络

按照中医的说法,人体中含有众多的经络,支撑起人体的日常动作。所以说,经络对于人体非常的重要。针灸的作用就是疏通经络,帮助其恢复顺畅并且正常工作,这也是针灸的基本功效之一。如果人体内经络不畅,那么气血的运行就会受到阻碍,所以容易出现身体疼痛、关节麻木、肿胀等现象。

2、调和阴阳

除了疏通人体经络的作用之外,针灸的作用还包括的调节人体的阴阳平衡,这也是针灸、中医的最终目的了。身体不舒服出现疾病的原因是多种多样的,但是归根结底都是人体出现阴阳失衡,针灸可以有效的调节人体的阴阳平衡。

3、扶正祛邪

所谓扶正祛邪,指的就是扶助我们人体中原本就拥有的机体正气,祛除掉导致身体出现疾病的病邪。

针灸时晕灸的症状

先兆期:头部各种不适感,上腹部或全身不适,眼花,耳鸣,心悸,面色苍白,出冷汗,打呵欠等。有些患者可无先兆期。

发作期:轻者头晕胸闷。恶心欲呕,肢体发软凉,摇晃不稳,或伴瞬间意识丧失。重者突然意识丧失,昏扑在地,唇甲青紫,大汗淋漓,面色灰白,双眼上翻,二便失禁。少数可伴惊厥发作。

后期:经及时处理恢复后,患者可有显著疲乏,面色苍白,嗜睡及汗出。轻症则仅有轻度不适。

哪些人不宜针灸

糖尿病人群:由于糖尿病病人的血糖比较高,一旦形成伤口,即便是小小的针灸针眼,也不容易愈合,如果不注意处理针口或者控制饮食,还有可能引起伤口、针口的感染,所以糖尿病人去不宜实施针灸;

凝血功能障碍人群:例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病,由于这些人群的凝血时间比较长,或者是难以凝血,导致针口容易流血不止,所以凝血功能障碍人群也是不适宜实施针灸的;

皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针刺;

白血病人群不适宜针刺等。

灵芝不适合什么人吃呢


灵芝是一种价格很昂贵又同时有着很高的药用价值的中药材,因为灵芝具有很高的价值。所以很多的人总是会时常的用到灵芝,尤其是一些女性朋友们,更是喜欢灵芝那种有着美容养颜的功效,食用的也是相对来说比较多的。但是具体的灵芝是不是适合所有人食用,大家就不了解了。那么,灵芝不适合什么人吃呢?

1、发热恶寒者不能吃灵芝粉。

“发热恶寒”是出自我国医药古籍的病症名称,简而言之就是感冒伤寒病症,身体发热并且怕冷。因为感冒之后五脏六腑功能减弱,体虚不耐受进补,此时进补灵芝会封住寒气,不但无法达到功效反而有可能加重感冒。

2、阴虚内热者不能吃灵芝。

同理,阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述,它是指人体内虚火过旺,比如怕热、易怒、口干,以及大便干燥,小便赤黄等症状。而灵芝属于大补的保健品,如果此时再进补,无疑是“火上浇油”,使人体内火更旺。

3、手术前后一周内,或正在大出血的病人不宜吃灵芝。

如果病人即将或者已经经受过大型手术,或者有大出血症状,此时是不宜吃灵芝的。因为此时身体还处于比较虚弱的状态,恰当的做法是在手术完成后,身体恢复基本元气后再进补灵芝,达到恢复身体的功效。

灵芝的功效:

1、治疗神经系统疾病:灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用,有安定、镇静、止痛的功效,对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。

2、抗癌作用:灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗,能增强病人的耐受性,减轻副作用,改善骨髓造血功能,增加白细胞的转移、复发,增强免疫能力,促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力,缓解并发症的发生和发展,延长存活期,提高生活质量。

3、治疗消化系统疾病:灵芝孢子粉具有保肝解毒功能,能促进肝脏对药物、毒物的代谢,提高肝脏的再生能力,有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环,提高胰脏生理功能,降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。

关于灵芝不适合什么人吃呢,大家看过这些详细的分类后希望能清楚的知道自己是不是适合食用。因为对于身体适合食用灵芝的朋友们来说,灵芝是一个很棒的补品,但是同样的不适合的就是一个伤害身体健康的物质了。所以一定要引起重视。

石斛不适合什么人吃呢


这个石斛的营养价值虽然高,但是不是每个人都可以吃石斛的,吃石斛是有很多注意事项的,石斛对身体的滋补都是要合理对待的,很多人不知道自己到底能不能吃石斛,所以说在自己身体虚弱的情况下还坚持给自己吃石斛,那么这样下来对身体就是非常不利的,所以说自己必须要了解清楚,那么石斛不适合什么人吃呢?

根据石斛滋阴清热,微寒的特点,按照中医基础理论阴阳学说,凡诊脉施治,必先审阴阳。阴盛阳虚体质的人不适宜食用石斛。

儿童和青壮年中气足,身体强壮,阴阳基本处于平衡状态,这类人群除基本营养过剩以及生活方式不当等原因导致的个别阴虚外,均不可食用石斛。

妇女在怀孕期间,为保证胎儿健康安全,要少生病少吃药,需要提高免疫力,可征询医生建议,适当食用石斛。

部份体质好的人群食用一段时间石斛后,可能阴虚症状会好转,食用期间应用心体会身体变化,如出现阴盛阳虚的情况,应停止食用石斛,或根据医生建议开具复方进行调理。

物极必反,任何事情皆有一个度,石斛养生也是如此,不可贪多冒进,不是食用越多越好,每天掌握适当的量即可。一般铁皮石斛鲜品每日5克以内,铁皮石斛枫斗2克以内即能保证身体调理需求,量不在多,贵在坚持。

石斛就不适合这些人吃,如果自己有了这些状况还会吃石斛的话,那么对身体来说肯定是最不利的,而吃这个石斛的时候必须要改善自己的身体不良现象,如果用石斛可以治疗的就可以吃石斛治疗,但是不能用石斛治病的时候就千万不要用石斛来治病,大家感觉自己的身体状态来合理的调节。

什么人不适合吃天麻呢


天麻在中药材中是有记载的,相信以提起天麻很多人都知道是什么吧,天麻是中药材这个很多人知道,但是却有很多人不知道天麻同时还是一种补品,吃了天麻对身体非常的好,天麻还有止血的功效,同时天麻还有治病的效果,但是天麻有些人是不能吃的,不然会引起过敏甚至是不好的副作用,那么什么人不适合吃天麻呢?

主要有以下五种情况的人群不能吃天麻或者必须用天麻时也要资讯医生。

1.凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。

2.重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻须别药相佐使,然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻,而多根据不同病证组方用药。如:半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证明,单独使用天麻的效果不佳或者效果不确定。

3.即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时,使用天麻也要详审病情,把握病机,随证加减,方能取得良好的治疗效果。

4.天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服,或研末入丸、散服用。

5.使用单味天麻或天麻制剂时,如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。

这些人一定不要吃天麻,如果自己的身体有这样的异常状况的话,那么是一定不能给自己吃天麻的,特别是一些身体容易过敏的人,千万不要吃天麻,身体过敏的时候吃天麻会导致身体过敏加重,天麻是一种补品,吃的时候可以将天麻用来熬汤吃,熬汤的时候里面加点骨头,这样熬汤出来的营养会更佳。

硒片不适合什么人吃


硒片里面主要的成分是硒元素这种东西,我们人体是存在很多的元素的,这些元素对我们人体都是特别重要的,如果这些元素出现问题的话是会导致很多的情况发生的,其中就包括呢硒元素过少的这个情况,这是可以通过硒片来补充的,但是硒片是有一定的适用人群的,那么硒片不适合什么人吃?

它是一种非处方类药物,一般来讲是没有什么禁忌的,也就是说正常人服用都不会有太大的影响,但是,如果你本身是对硒元素过敏或者是过敏体质的人群,那么,建议就不要选择服用它来帮助改善问题了,不然就很可能会因为服用它而让身体受伤害。

虽然正常人都可以服用它,但是,这并不意味着服用它以后不会存在副作用,要是长期服用的话,很可能会导致毛发脱落或者是指甲变形情况出现,问题要是严重的话还会导致肝脏损伤情况出现,甚至出现死亡,因此,建议大家要在服用前先询问医生,具体服用多久时间才能够避免被副作用困扰。

它的正确服用方法是每次服用两片到四片,每天服用一次到两次即可,具体的份量医生会根据患者的病情来进行确定,一般来讲心脑血管患者服用两粒即可,肝病患者需要吃两粒到三粒,而糖尿病患者则服用两粒,如果是癌症患者的话,则服用四粒。

百分之七十人的都缺硒,而我们平时吃的食物中含硒量很低,至于硒的作用,硒是人体必需的微量元素。中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一,国内外大量临床实验明,人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调,导致许多严重疾病发生,全世界40多个国家处于缺硒地区,中国22个省份的几亿人口都处于缺硒或低硒地带,这些地区的人口肿瘤、肝病、心血管疾病等发病率很高。

研究表明,低硒或缺硒人群通过适量补硒不但能够预防肿瘤、肝病等的发生,而且可以提高机体免疫能力,维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能,预防老年性心、脑血管疾病的发生。

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