吃饭后痰多怎么回事
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何在中医养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“吃饭后痰多怎么回事”，供您参考，希望能够帮助到大家。
痰这是支气管产生的一种粘稠的脓液，这是大家都知道的事情，在我们的生活中经常有许多人都会出现痰，人们之所以会出现这样的情况，一是自己出现了感冒，而是支气管有着炎症，还有就是因为咳嗽了，因此人们吐痰这是非常常见的，但是有的时候有的人会出现吃饭后痰多，这是怎么样的一回事呢？下面我们就来具体的说一说。
痰多是大多是由于炎症刺激引起气管粘膜分泌物增多产生的.饭后痰多这是因为：
第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。
第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。
第三，外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。
第四，患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而通过咳嗽咳出
吃饭后痰多这是怎么样的一回事呢？看着上面的介绍相信大家都知道了怎么回事，希望我们的介绍能够让大家了解情况，因此出现了这样的情况，大家应该积极的去正规的医院检查和治疗，还有就是要经常的多喝白开水，在饮食上要清淡一些，多吃水果和蔬菜都能改善这样的情况。抽烟也会引起这样的情况，所以尽量的少抽烟哦。
ys630.COm精选阅读
痰多咳嗽是怎么回事
1、痰多咳嗽是怎么回事
咳嗽痰多,是呼吸道疾病的常见症状。痰是呼吸道分泌出的黏液,通过咳嗽把痰排出,可保持呼吸道自洁和通畅;若不排出,不仅疾病难愈,而且容易堵住呼吸道,造成呼吸不畅,严重者引起呼吸困难,危及生命。
痰的形成的有以下几种。
1.1、体质虚弱,中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰。
1.2、脾胃薄弱,宿滞逗留,损伤脾胃;或常食生冷瓜果,中阳被伤。
1.3、因热病脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰。
咳嗽属于常见疾病,除了唿吸道有异物而发生的正常咳嗽行为。更多的是由于肺炎肺热、急性喉炎、上唿吸道感染等等疾病,而引起的咳嗽。当然,在h7n9禽流感出现的今天,咳嗽,也成为人们为之紧张的一种疾病。尤其对于抵抗力远低于我们成年人的小孩而言,咳嗽与感冒一样,是经常会发生的小病。
2、咳嗽痰多分三种
近来,不少人被咳嗽痰多困扰着。中医将其分为三种情况:第一种是感冒后的咳嗽痰多,这是上呼吸道的感染;第二种是慢性气管炎造成的痰多;第三种是黄痰。
不同颜色的痰暗示着体内不同的病证。感冒后一周左右出现喉咙痒的症状,可能伴有咳嗽,往往没有痰。白痰一般是细菌感染,主要是单纯的炎症,有时还可能是由于支气管处于水肿状态分泌增加所造成的。黄痰是细菌感染,用抗生素治疗效果很好。泡沫痰是细支气管炎和肺泡异常分泌所引起的,主要还是慢性炎症,一般不是细菌感染引起的,用抗生素治疗没有效果。此外,经常抽烟的人会吐出灰色痰。
3、预防咳嗽多痰的方法
3.1、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。
3.2、气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。
3.3、少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。
3.4、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
3.5、及时接受预防注射,减少传染病发生。
3.6、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
3.7、生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
3.8、少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
痰多咳嗽吃什么食物
1、芹菜
又叫早芹、药芹。有清热平肝作用,对肝火犯肺型百日咳,食之尤宜。《食物疗法》中曾介绍:“治百日咳:芹菜全株500克,洗净捣汁,加食盐少许,隔水温热,早晚各服1酒盅,连服数日。”
2、梨
性凉,有化痰、润燥、清肺的作用。百日咳多为外感时邪、内蕴痰热、阻碍肺气宣降所致,梨能化痰止咳,清肺润燥,故对小儿百日咳偏热者尤宜。
3、橄榄
又叫青果。有清肺、顺气、化痰、止咳的功用。《本草再新》还说它“平肝开胃,润肺滋阴,消痰理气,止咳嗽”。
对百日咳的儿童,宜用橄榄20粒,同冰糖煎水分3次食用,民间也用橄榄3~5粒,同萝卜1个,煮水代茶饮,连食几天。
痰多咳嗽的食疗食谱
1、萝卜姜片汤
材料:萝卜一个,姜一块,冰糖一两。
做法:萝卜喝姜都要切片,烧水至水沸,放入冰糖等到融化的时候,放入萝卜片5片,姜片5片,小火熬制半小时即可饮用。
适用于:咳嗽痰多。
2、含生姜片
材料:姜片。
咳嗽药吃什么食物哪些食物可以治疗咳嗽咳嗽老不好要吃哪些食物做法:把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感觉没有味道的时候吐出来,可以有效解决痰多咳嗽。
适用于:痰多咳嗽。
3、红糖姜汤
材料:红糖、姜。
做法:提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。
吃饭后右腹部疼痛是怎么回事
1、吃饭后右腹部疼痛是怎么回事
1.1、右腹部隐痛可能是因为肠胃炎造成的,因为在肠胃炎开始患病的时候,是会造成右腹部隐痛的,右腹部是肝部,所以可能是肝部疼痛的症状,当然还有可能就是最常见的急性阑尾炎,急性阑尾炎发病的时候也是右腹部隐痛,严重的时候是非常的痛。
1.2、有附件炎和盆腔炎,并且这些情况多半发生于育龄妇女人群。这种情况下的疼痛科一般在一侧或两侧,与此同时还会伴有白带增多的情况。
1.3、还有些女性在月经期间经常会出现右下腹疼痛的情况,专家指出这些都是正常的生理现象,如果更严重的话会发展为痛经。
2、吃饭后右腹部隐痛怎么办
2.1、气海穴:在下腹部,脐中下1.5寸,前正中线上。赌气中央向下2横指处即是。
艾条灸10——15分钟,每日一次。
2.2、大赫穴:在下腹部,脐中下4寸,前正中线旁开0.5寸。仰卧,找到耻骨联合上缘中点,向上1横指,在旁开半横指处即是。
艾条灸10——15分钟,每日1次。
3、右腹部疼痛的病症
3.1、肝炎:如病毒性肝炎等。肝脏是人体最大的实质性器官,并且相当一部分处在人体右上腹部,而且绝大多数临床病因就是肝病。急慢性肝炎:女性肝炎患者会出现右下腹部偏上部位疼痛,这主要是由于肝脏的炎症加重,大量肝细胞充血、水肿、坏死,肝脏体积增大,肝包膜极度撑开刺激神经中枢产生的。这种情况下,患者应该尽快到专业医院做详细的肝部检查,明确病情,并及时在专业医生的指导下采取针对性的治疗。
3.2、肝硬化肝癌:肝硬化、肝癌等重症疾病也是引起右腹部疼痛的重要原因。肝脏本身不会疼痛,是肝脏发生变形,牵动肝脏包膜时才会让人感觉到疼痛,还有肝脏是有很强的修复再生功能和代偿功能,只有在肝脏受严重损伤的情况下表现出明显的症状,当发现时就到了很严重的地步了,一定要引起足够的重视,下面就分析一下右上腹部疼痛的可能病因都有哪些。
右腹部疼痛的临床表现
1、腹痛本身的特点:腹痛的部位常提示病变的所在,是鉴别诊断的重要因素。不过许多内脏性疼痛常定位含糊。所以压痛的部位要较病人主觉疼痛的部位更为重要。疼痛的放射部位时诊断亦有一定的提示作用,如胆道疾病常有右侧肩背部的射痛、胰腺炎的疼痛常向左腰部放射。肾绞痛则多向会阴部放射等。
2、伴随的症状:腹痛的伴随症状在鉴别诊断中甚为重要。伴发热的提示为炎症性病变。伴吐泻的常为食物中毒或胃肠炎、仅伴腹泻的为肠道感染、伴呕吐可能为胃肠梗阻、胰腺炎。伴黄疸的提示胆道疾病。伴便血的可能是肠套叠、肠系膜血栓形成。伴血尿的可能是输尿管结石。
3、体压:腹部的体征是检查的重点。首先应查明是全腹压痛还是局部压痛。全腹压痛表示病灶弥散、如麦氏点压痛为阑尾炎的体征。检查压痛时尚需注意有无肌紧张与反跳痛。肌紧张往往提示为炎症,而反跳痛则表示病变(通常是炎症——包括化学性炎症)涉及腹膜。
腹部疼痛的预防措施有哪些
1、避免精神紧张
胃溃疡是一种典型的心身疾病, 心理因素对胃溃疡影响很大。在你准备考学、晋升、工作忙碌时,长时间精神紧张焦虑或者情绪激动,或过分忧虑易对大脑皮层产生不良的刺激,使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。
2、讲究生活规律,注意气候变化
胃溃疡病人生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。
3、注意饮食卫生
不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进溃疡愈合的良好习惯。
导读：痰多是怎么回事？痰多是呼吸道炎症的常见症状，多见于老人。痰过多会影响我们的呼吸，所以疾病防治要重视。那么痰多是怎么回事？下面一起来看看痰多的原因。
痰多是怎么回事
1、患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而通过咳嗽咳出。
2、外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。
3、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。
4、脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。
根据痰颜色辨别疾病
1、白痰表示不是太严重
风寒咳嗽即是着凉咳嗽，这种咳嗽较重，痰较清稀，发热往往伴怕冷、不出汗、咽部发红等症状。医生们普遍认为，白色的痰往往代表受到的刺激还比较单纯，不是太严重。
2、黄痰与热相关
表示受感染，风热类咳嗽常伴发热汗出，咽痛，吐黄稠痰，鼻流黄浊涕，舌质偏红苔。如果吐黄痰的同时人体伴随发热则可以肯定是感染，至于是病毒性还是细菌性则要根据发病时间长短、病情轻重程度以及相关化验结果等进一步确诊。
3、红痰为出血需紧急处理
红色的痰毋庸置疑肯定是痰中带血迹。医生提醒，任何出血性咳嗽都是需要紧急处理的症状，虽然用力激烈地咳嗽也会使得喉咙后面的微血管破裂而导致出血，算不上很严重的事，但碰到出血性咳嗽现象最好还是请专业医生诊断。
4、粉色痰且带泡预示肺水肿
咳嗽时会咳出气泡而带有粉红色泽的痰，且同时有呼吸短促的现象发生，感觉像溺水般，很可能是肺水肿病征的警号，当心力衰竭导致肺部充满液体时，肺水肿就出现了。
5、锈色果冻状痰应为肺炎
专家介绍，如果所咳出的痰呈红褐色或是锈色、咖啡色，且为果冻状，则病因应该是肺炎球菌导致的肺炎，患这种病时，往往同时伴有胸痛和发烧。
痰多如何调理
1、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，疏通鼻道，减少鼻腔内病毒数量，减轻鼻腔炎症，最终消除鼻炎。
2、早上起床后，按摩之前先喝一杯白开水。全年坚持，才见效果。
3、用消炎药和去痰药，做到标本兼治。千万不能滥用止咳药，只治标不能治本，弄不好会加重病情。
4、按摩鼻、喉两个部位。用弯曲的拇指顺鼻骨，两侧、上下按摩44下。再把双手掌放在喉骨部位，双手上下按摩66下。早晚各一次。
若痰多成为一种习惯性病症的话，就要早治疗。记住，不要随地吐痰。因为每个人的痰密度不同，里面什么样的细菌都可能携带。如果随便乱吐，痰变干后，痰中成千上万的细菌就会飘到空气中，影响他人健康。
吃饭出汗是怎么回事
1、引起吃饭出汗的原因
1.1、天气炎热导致的,由于饭菜本身就具有很大的热量,且都是热食,外加上天气炎热的话,那么很容易会造成出汗的现象发生。
1.2、饮食习惯所引起的,比如说吃饭的时候速度太快,导致胃粘膜压力增大,造成汗液排出。还有就是有些地方的人,特别喜欢喝白酒,吃辣椒等,这些饮食习惯都会造成在吃饭的时候出现汗多的情况发生。
2、 如何从身体各部位出汗看疾病
胸口出汗——脾胃失和
专家介绍,胸口常出汗,中医解释为体内脾胃失和。心窝、胸口多汗,多见于一些脑力工作者。这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多梦的表现,属于思虑过度,导致心脾虚,可适当地运动,如慢跑、太极拳等。
专家指导:平时不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。
鼻子出汗——肺气不足
专家表示,如果平时鼻子爱出汗,说明肺气不足,需要调理补气。
专家指导:每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,因为这是你身体上肺经分布的部位,通过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。
额头出汗——肝阳上亢
夏天有些人经常在吃饭时出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食。可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可适当吃些健胃药。
3、多汗的中医断症
暴饮暴食面部出汗说明脾胃有问题
通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗,同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭,多为积食,可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解,也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻,是脾胃有湿热的表现,应注意清淡饮食。
男性朋友不能太过忽视出汗这个问题,日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康,如果是特别不正常的出汗就应该重视了。
有些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点,中医认为是气虚的表现。
手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点,中医认为是阴虚表现这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品,少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物,也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
经常出虚汗吃什么好
1、紫菜
紫菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、食物纤维、维生素、钙、铁等成分,不仅营养价值很高,药用价值也很高,可以化痰软坚、清热利水、补肾养心,对咳嗽、淋病、高血压、水肿、慢性支气管炎等都有很好的辅助治疗作用。它丰富的蛋白质和多糖成分可以增加机体免疫力,可以很好的改善晚上睡觉总是出汗的症状,晚上盗汗的人平日可以多食用一些紫菜。
2、猕猴桃
猕猴桃也叫做藤梨,是一种非常好吃且营养价值很高的水果,它富含丰富的维生素C和维生素A叶酸,被称为“维生素之王”,除此之外,还含有丰富的碳水化合物、多种氨基酸以及各种微量元素。猕猴桃具有降血脂、降胆固醇、促消化、抗肿瘤等作用,它还是一种滋补强身的佳品,它当中所含的多种营养物质可以提高机体免疫力,促进新陈代谢,增强体质,晚上睡觉容易出汗的朋友们多吃一些猕猴桃,可以得到有效的改善。
治疗吃饭多汗的药膳
百合粥
[功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多。
[材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许。
[用法] 将百合洗净与米同煮,待熟时加入白糖再煮10分钟,即可食用,吃饱。
黄蓍粥
[功效] 固表止汗,用於表虚自汗。
[材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
[用法] 将黄蓍煎汁,用汁煮米为粥,放入白糖调味温服。
浮小麦饮
[功效] 益气固表止汗。
适用于小儿夜间盗汗或白天睡着出汗等症。
[材料] 浮小麦15克,红糖适量。
[用法] 熬浮小麦汁100毫升,加红糖调味。
平时咳痰如果发黄，可能是因为上火的原因造成的，另外也可能是因为一些炎症的原因造成的，比较常见的就是感冒咳嗽，或者是支气管炎和哮喘，在平时生活当中，如果出现这样的症状表现的时候，应该加强调养，注意治疗，在饮食方面也要有所注意。我们来了解一下这方面的内容。
痰发黄是怎么回事
1、咳的痰是黄色可能是肺热咳嗽痰多
肺热咳嗽痰多是由于风热邪毒犯肺,或风寒化热,肺受热毒所灼,
失于宣降清肃,痰热内部导致肺内郁热,出现以咳嗽为主的一种症候,常在肺热感冒、无感冒症状后出现。肺热咳嗽常多见于免疫力低下的儿童,主要表现为反复咳嗽。临床主要使用小儿肺热咳喘口服液等中成药治疗,能明显促进咽部和支气管纤毛的蠕动加强排痰作用,同时药液能覆盖在发炎的咽部粘膜上,缓解炎症刺激,镇咳作用显著而持久。
2、咳的痰是黄色可能是支气管炎、肺炎痰多
小儿支气管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并发症,也可能由细菌感染所致,是小儿常见的一种急性上呼吸道感染。急性支气管炎,初期为干咳,痰量逐渐增多,渐成粘液脓性痰。治疗不彻底容易转为慢性支气管炎,以持续性咳嗽为主,多月不愈,早晚加重,尤以夜间为明显。痰量或多或少,以咳出为快。每天早上咳的痰是黄色怎么回事
3、每天早上咳的痰是黄色的其他原因
很多人早上起来时候会发现一个现象,那就是早晨时候,容易咳黄痰,这是非常难受和令人苦恼的事情,而出现这种现象的时候,那么需要提醒一下大家警惕,是否是慢性支气管炎问题造成,因为这种疾病的症状之一就是咳黄痰,如果确定是的话,那么就需要注意科学的治疗和用药了。
根据患者的表现来看,这种情况要注意慢性支气管炎等疾病造成的可能,这种情况要注意扁桃体炎、咽喉炎、肺炎等疾病造成的可能,这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能,如呼吸困难等。这种情况也要注意患者的抵抗力低下等原因造成的可能。
这种情况首先就是稳定情绪,不要剧烈活动,口服气管炎菌苗片、卡介多糖等药物来进行治疗,以及氨溴索等药物的使用等,必要时到正规医院的呼吸科进行诊治,如胸片、血常规等检查,并且根据检查结果制定合理治疗措施,祝患者早日康复。
专家表示，吃饭时出现脸发麻是神经麻痹作用的结果，也是我们常说的面瘫，严重是会出现口歪眼斜、口齿不清等症状。此病是一种极为常见的疾病，可发生在任何年龄段的人身上，要想有效预防一定要多吃新鲜的水果蔬菜，豆制品等，另外要减少看电脑、电视、手机的时间。
一、吃饭脸发麻怎么回事?
吃饭脸发麻是面瘫又称面神经麻痹。面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜。它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。面部神经麻痹发病后，往往口眼歪斜，偏向一侧，即一边面痉挛较甚，症状较重，对侧面部却较轻，治疗重点应在症状重的一边。
二、面瘫的预防
1、多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等。
2、平时面瘫患者需要减少光源刺激，如电脑、电视、紫外线等。
3、需要多做功能性锻炼，如：抬眉、鼓气、双眼紧闭、张大嘴等。
4、每天需要坚持穴位按摩。
5、睡觉之前用热水泡脚，有条件的话，做些足底按摩。
6、适当运动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和愉快，保证充足睡眠。
7、面瘫患者在服药期间，忌辛辣刺激食物.如白酒、大蒜、海鲜、浓茶、麻辣火锅等。
8、用毛巾热敷脸，每晚 3-4 次，勿用冷水洗脸，遇到寒冷天气时，需要注意头部保暖。
9、初期使用由麝香、天麻等组成的面瘫纠正散，恢复很快。
三、面瘫的危害
1、精神萎靡、情绪低落
面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛患者会产生精神萎靡、情绪低落，还会常常感到疲劳，甚至对任何事情毫无兴趣，变得消极，对人生失去信心。
2、性格自卑、性情自闭
当脸上患面瘫、面瘫后遗症、面肌痉挛，性格会变得越来越自卑，性情会越来越自闭，不愿与任何人交往，我行我素、自作主张，从而常犯错误、遗憾终生。
晚饭后肚子不舒服肯定是困惑着很多人，肯定也不知道是因为吃太多或者是因为吃了不干净的食物而引起的，其实通过一些合理的方法饮食，我们可以减轻或者避免这个情况，小编其实也有一些建议可以给大家，希望可以很好的帮助你们。
常见的消化系统症状.可以是一种主观上的感觉,感到腹部的一部分或全腹部胀满.二甲硅油 也称聚二甲基硅油,为消胀药.该药能降低表面张力,消除胃肠道中的泡沫,使被泡沫贮留的气体得以排除,从而缓解胀气.其剂型为片剂,口服应用.腹胀就是胃排空差所导致的，跟胃炎、胃溃疡及胆汁返流等都有关系。如果仅是腹胀，不伴有胃部疼痛的话，多为胃炎。避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃,引起不适,同时使蛋白质变性,不容易消化,降低蛋白质营养价值.也可能是属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。
通过上面的方法，你回去试试肯定可以很好的解决你不舒服的状态，晚餐不光是要健康的饮食，而且饭后也应该适当的走一走，消化消化，这样还可以避免长小肚子的哟，既可以让身体有个舒服的状态还可以塑体，何乐而不为呢？
在平时的生活中，我们常常遇到这种情况，就是我们在吃饭的时候，突然发现自己的胃部非常的疼痛难忍，有时候甚至出汗，这种症状多是由于自己的不规律生活导致胃部出现的一些反应，所以平时就应该多加注意为好，下面就为大家讲讲关于胃痛的事情，一起来看！
导致胃痛的原因有很多，包括工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等。胃痛可能有若干因素，但大多数是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。这些消化液中含有氢氯酸(盐酸)，这是工业上用来清洁金属的腐蚀性物质。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而．食道却缺乏此保护层。为了缓解胃痛，一定要注意饮食：
1、三餐按时定量
2、戒烟、酒、咖啡、酸辣等刺激性食物，不吃腌制烧烤食品
3、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
4、胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。
5、平常可以吃些养胃砂还有补裨益肠丸养胃，也要备些斯达舒这样的胃药，胃痛的狠的时候了吃一粒。
通过小编上面的分享，你对于为什么吃饭时候容易发生胃痛症状是不是有了一个全面的了解，那么在平时的生活中，吃饭的时候就一定要注意，饮食方面的注意事项要多加参考小编提共的方法，这样才能有利于我们的身体哦！
喉咙里有痰，尤其是早上起床的时候症状更加明显，咳还咳不出来，十分难受。部分人出现这样的情况，主要是因为慢性咽炎导致的，需要去医院做个体检，找出病因，然后治疗就可以了。但是有部分人身体并没有疾病，也深受其扰。下面就为大家介绍下快速祛痰化瘀的办法，希望对大家有帮助。
痰多是什么原因
说到“痰”，不是学中医的人经常想到吐出的“痰”。
实际上，中医学中“痰”的范围非常广泛，包括“有形之痰”和“无形之痰”。有形之痰指咳吐而出的痰液。
此外，有些疾病如头目眩晕、恶心呕吐、心悸气短、神昏或癫狂等也可能由痰引起。这种看不见的痰，就是无形之痰。
“脾为生痰之源，肺为储痰之器”，痰的产生主要与肺、脾有关系。肺主呼吸，调气。
当邪气侵袭肺时，容易导致肺内的津液凝聚成痰。脾主运化，即消化和运送营养物质至各脏器。
如果湿邪侵犯人体，或思虑过度、劳倦及饮食不节，都能伤脾而使其失去运化功能，造成水湿内停凝结成痰。
对于“有形之痰”大家可以自己分辨的主要有寒痰、热痰、湿痰及燥痰等。
寒痰
痰是白色的，病人怕寒冷，爱喝热的，舌苔薄白。这种情况是由寒冷的感觉造成的。患者可以使用陈皮、桔梗等泡水，同时可以治感冒。
热痰
痰黄黏稠，由热邪侵肺或先受风寒发高热数天后，转化而来，病人怕热喜欢喝凉的，舌红苔黄。此时就要清热化痰了。饮食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鲜竹沥水或者梨汁。
湿痰
痰为白色稀水样，病人有身体沉重、容易累或大便稀等症，舌苔薄白或白腻。这是由于湿邪侵入人体(如居潮湿环境)，使肺、脾功能失调，或者饮食过于油腻，缺乏运动等导致脾的运化功能失调。
这时要多吃些健脾的薏米、山药等食物。同时加强锻炼，控制体重。
燥痰
痰黏稠不易咳出，病人感觉口鼻咽燥，舌苔薄黄。这时要多喝水，可适当用沙参、麦冬等养阴的药物代茶饮，同时保持呼吸道湿润，室内可用加湿器。
喉咙有痰怎么办
多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响，有利于毒物的排除，将喉咙内的分泌物加以稀释，这样也就容易咳嗽出。
在咳嗽的时候用手多拍拍背部，最好是能够弯下腰。但是拍的时候切记不能用力，否则会适得其反。
最好不要抽烟。我们发现，那些抽烟的人们咳出的痰都是很浓的。
如果吸烟者觉得自己喉咙里有痰而且很多的话，就应该减少自己的吸烟量。最好是戒掉烟。
如果自己并没有吸烟的嗜好，而还是感觉到喉咙里有痰的话，那么也许是自己处在的环境很干燥。
建议大家能够将自己的家保持一些湿润，比如喷一些空气清新剂等。
因为如果空气湿度高的话，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。
最后我们还可以通过饮食和药物的配合治疗来缓解一下。
比如多喝些橘子皮水，还有梨子汁。
是在不行的话就喝一些治疗药物，严重的话到医院去看一下。感冒的时候痰比较黄比较粘稠，这也是比较常见的现象，引起这种症状的原因比较多，比如说在感冒的时候引起鼻炎发作，这时候可能会引起这样现象，另外支气管炎，扁桃体发炎，都是感冒比较常见的一个并发症，这时候常常会引起感冒痰黄黏稠的一个症状表现。我们来了解一下这方面的内容。
鼻炎分泌物转移引起
咳嗽有黄痰或是鼻炎。当患有鼻炎时，鼻子里发炎的地方分泌的脓性物质被运到鼻咽处，然后你吸到嘴里吐出来形成的。鼻炎本身就是肺气不足，有黄痰很正常。怎么处理：这种要彻底解决痰的问题，需要好好调理治好鼻炎，以后注意感冒的预防，避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。鼻炎是由长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等，导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔，造成鼻黏膜损伤而引发。
支气管炎引起
咳嗽有黄痰可能是支气管炎所引起的。支气管炎是指由细菌或病毒反复感染或空气污染、吸烟等原因所导致的气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。主要临床表现为鼻塞、流清涕、咳嗽咳痰，早期痰液不多，2～3日后痰液可由黏液性转为黏液脓性，如黄色的痰，严重时会有痰中带血的情况。怎么处理：支气管炎是在机体抵抗力降低的情况下，由细菌、病毒感染和物理、化学刺激，或过敏反应引起的气管和支气管的急性炎症。全身症状如发烧、头痛明显时应适当休息，多饮水，以利退烧、排泄毒物，同时应注意保暖。同时，要保持居室空气清新，忌烟戒酒，避免烟尘、异味及油烟等理化因素刺激。预防感冒，加强耐寒锻炼，缓解期要注意劳逸适度，适当锻炼身体以增强体质。
扁桃体炎引起
咳嗽有黄痰也可能是扁桃体炎而引起。扁桃体炎有急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。主要是因细菌及分泌物积存于扁桃体窝导致的。临床表现为咽部不适，刺激性咳嗽，咳黄痰等，如果咽痛明显，尤其是吞咽时，则多数是扁桃体炎。怎么处理：多是感染病菌造成的呼吸道炎症，常见的有细菌病毒支原体等，炎症越重，恢复越慢。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。
肺部感染引起
肺部感染也是引起咳嗽有黄痰原因的一种。肺部感染是因细菌,病毒,支原体等感染所引起。主要症状有呼吸困难，慢性咳嗽,咳痰及痰量增多及痰液浓稠偏黄的症状发生。怎么处理：建议查血常规、胸部正侧位片以明确肺脏情况，查痰培养加药敏试验以指导用药，及时给予消炎、止咳的药物治疗。
本文导读：咽喉有痰会影响我们的呼吸，不及时排除还有感染肺炎的可能，那么，痰多是怎么回事、痰多吃什么好？
感冒咳嗽的时候一般都会有痰，患有慢性气管炎、慢性咽炎的患者咽喉也经常有痰，痰是呼吸道的黏液，它的存在影响了我们的呼吸，我们会习惯性的想要通过咳嗽把痰咳出，但是这种方法往往会失效，那么，咽喉痰多吃什么可以祛痰呢？
痰多是怎么回事
痰多有很多原因：
第一、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。
第二、患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而通过咳嗽咳出。
第三、脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃;或恣食生食、瓜果，中阳被伤;或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。
第四、外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。
梨，性凉，味甘，能清热化痰。常将梨削皮后，将梨核掏出，放入川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。
2、蜂蜜白萝卜汁
取白皮大萝卜1个，蜂蜜。把萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天早晚各1次，适量服用。适用于急性支气管炎、痰多者。
3、甘蔗马蹄饮
红皮甘蔗1段，马蹄。将甘蔗洗净去皮，压榨取汁，马蹄压取汁，二汁倒人杯中混匀即可。
银耳6克，百合9克，竹沥4.5克，水800毫升。将白木耳洗净，以常温水泡约15分钟，待其泡开后捞起备用，将百合、竹沥及泡开的银耳放入装满800毫升水的小锅中，并放入电饭锅，外锅倒入1碗水（约250毫升），隔水煮至电饭锅开关跳起即可取出食用。若嫌味道不佳，可依个人喜好添加蜂蜜调味。
银耳具清肺化痰之效，百合能清肺润燥，竹沥可清热豁痰。三药煮汤食用，对于改善热性咳嗽痰多症状有不错的效果。但需要注意的是，脾胃虚弱，经常腹泻的患者不适用此方。
5、桂枝桔梗茶
桂枝6克，桔梗6克，菟丝子6克，水800毫升。上述药材简单冲洗后，放入装满800毫升水的小锅中，并放入电饭锅，外锅倒入1碗水（约250mL毫升），隔水煮至电饭锅开关跳起即可取出食用。
桂枝具通阳祛寒之效，桔梗能宣肺祛痰，菟丝子可补肾益精。三药煮汤食用，对于缓解改善寒性咳嗽痰多症状有较好的效果。
6、晨起喝水
早上起床后，按摩之前先喝一杯白开水。以上方法要全年坚持，才见效果。我用以上方法运行三年多，现在呼吸道畅通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。
按摩鼻、喉两个部位。鼻部按摩：用弯曲的拇指顺鼻骨，两侧、上下按摩44下。再把双手掌放在喉骨部位，双手上下按摩66下。早晚各一次。
痰多吃什么祛痰，上面已经为大家介绍了祛痰的一些食疗方，咽喉有痰的话就要及时的排除，避免肺炎和哮喘。
饮食养生
运动养生
