严重失眠中医治疗方法有哪些
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。有没有更好的中医养生方法呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供严重失眠中医治疗方法有哪些，但愿对您的养生带来帮助。
很多人都可能有失眠这种现象，比如在晚上睡觉的时候轻微的噪音就会将我们惊醒，移动设备惊醒之后，想要再进入睡眠状态，就很困难，晚上睡觉的时间变得很短，并且睡觉的环境也不是特别好，比如睡觉的环境当中有轻微的噪声或者是有光线刺激。那么失眠之后究竟该如何治疗呢！
失眠新思路，调理五脏，学者认为失眠症主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系，并由此制定了失眠症证治方案。调节情志，精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。
调理肝脾，此种中医理论认为导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关，治疗失眠的理法方药的选择，应在辨证论治的基础上，注重调理肝脾。遵循昼夜节律，人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动，失眠则是这种正常睡眠-觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律，中医学者提出了因时制宜的治疗失眠方案。引火归根、心肾相交，这一中医理论认为失眠是火不归根引起的，治疗方案最终需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来，并将失眠分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型，进行辨证施治。
其实治疗失眠除了上面介绍的一些方法之外，还有很多常用的方法，比如可以通过中医针灸刺激来治疗失眠，还可以选择通过中药来调节身体治疗失眠，或者失眠的时候进行自我暗示来帮助睡眠，也可以进行适当的食补，或者是进行心理治疗，亦或者是选用负离子疗法来针对失眠加以治疗。
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生活当中我们经常的会出现失眠的情况，有的患者严重后会整晚有睡不着的情况，导致第二天会特别困，时间长了后严重的影响到患者日常的工作和生活，特别是对于患者的心理还有身体也都会形成严重的危害，在这样的情况下会让人特别痛苦，那么有了严重失眠的情况后中医治疗方法有什么呢？现在通过下面的介绍我们来进行一下了解。
1、调理五脏
有学者认为失眠症主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观，从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系，并由此制定了失眠症证治方案。
2、调节情志
精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。
3、调理肝脾
此种中医理论认为导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关，治疗失眠的理法方药的选择，应在辨证论治的基础上，注重调理肝脾。
4、遵循昼夜节律
人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动，失眠则是这种正常睡眠-觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律，中医学者提出了因时制宜的治疗失眠方案。
5、引火归根、心肾相交
这一中医理论认为失眠是火不归根引起的，治疗方案最终需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来，并将失眠分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型，进行辨证施治。
通过上述的介绍，我们现在知道有了严重失眠的情况后中医治疗的方法有什么，平时的时候我们要有一个合理的生活习惯，而且要定时睡觉，特别是在白天的时候我们尽量不要睡觉，也可以在白天多进行体育锻炼，睡觉前的时候可以泡泡脚或是喝杯牛奶。
对于中医们来讲治疗肾病的方法有很多种，比如说对于顽固性的失眠，我们可以通过中医的方法来进行调理，那么对于中医在调理失眠方面，上面可以通过针灸按摩中草药的方式来达到治愈目的，可是常常喝这些中药又苦又涩，让人非常痛苦，那么对于中医严重失眠的调理方法还有哪些呢，来为大家介绍一下。
顽固性失眠是一种严重失眠。建议采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，保持乐观、知足长乐的良好心态。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。让自己睡得好。
处方与用法：乌梅 12克，附子10克，细辛、肉桂、黄连各6克，党参，干姜各15克，茯苓20克，当归15克.酸枣仁、煅龙骨(先煎)，煅牡蛎(先煎)各 30克。水煎服，每日1 剂，10天为1个疗程。
功效：温下清上，交通心肾，主治顽固性失眠，难以入睡，心悸健忘，小便不黄，大便稀溏，舌质偏淡，脉沉细弱.口苦咽干但不欲饮水，头晕困倦等。 (王义天)
秋冬季节是最容易出现失眠的，这个时候的天气比较干燥，人们在日常的生活当中，因为晚上的时候天气比较冷，所以人们总是睡不着，而白天天气温度逐渐的升高了，那么就会感觉到非常的困，对于中医严重失眠的治疗方法，以上为大家做了相关的介绍。
相信很多人都有过这样的经历，那就是因为工作或者生活太累、压力大、烦恼多、吃的过饱、年纪增加等原因，在晚上躺在床上的时候翻来覆去都不能入睡，而且脑子还越来越清醒，有的时候甚至会产生头晕头痛等症状。没错，这些都是失眠的症状，因为每天都要生活或者工作，所以失眠的感觉往往是十分痛苦的。
在面对失眠的时候每个人采取的方式是不一样的，有的是选择吃药，有的会采用心理暗示的方法，最消极的就是什么都不做，放任自由，这个引起的后果往往是最不能让人接受的。现在医学上也有好多治疗失眠的方法，如中医疗法。
其实总的来说失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。下面就来介绍下中医治疗失眠的方法，中医治疗失眠往往采用食疗的方法：
1、黄花菜
又称“安神菜”，具有镇定神经的功效，除了煮汤喝，也可以与其他菜炒成各种美味佳肴。而在改善失眠症状时，主要是坚持每日三餐时喝黄花菜汤。做时将黄花菜先用热水焯半分钟，去除表面过敏物质，再加水以大火煮沸后，再用小火续煮30分钟，滤渣取汤，再加点盐即可。也可以加一些其他菜料，如小芹菜、豆腐皮、香菇等，味道更好。
2、酸枣
酸枣是中药，而酸枣仁更是以助眠闻名。若想用酸枣仁来对付失眠，方法很简单，只要拿它来煮汤或泡茶喝就行了。失眠较多的人，除了常喝酸枣仁茶，还可以用酸枣仁汤来煮小米粥喝，由于小米也含有能助眠的色氨酸，所以这道粥对于改善失眠会有显着的功效。
当然除了上面介绍的两种食疗方法之外，还有好多中医疗法可以用来治疗失眠之症。目前由于引发失眠的原因的多样性，所以朋友们再不小心患有失眠症的时候千万不要什么也不做，也不能盲目地吃药，最好先去医院让医生检查一下，在确定了因为什么原因导致失眠的时候，再采取相应的正确的治疗方法。
失眠的情况在现在的生活当中情况特别多，原因也特别的多，一般主要是和心情还有生活工作压力大有关系，大部分是心理性的，有失眠的情况后，我们会感觉到整个人也特别难受，而且还会对生活和工作造成严重的影响，在有了失眠的情况后，我们一般主要是通过中医治疗，中医当中的食疗对于治疗失眠效果也是特别明显的，下面我们就来进行一下了解。
1、酸枣仁粥
酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。
2、甘麦枣藕汤
莲藕250克，小麦75克，甘草12克，红枣5颗，盐3克。将小麦洗净，泡水1小时;红枣泡软，去核。将小麦、甘草、红枣加水煮开，再加莲藕小火煮软，最后加盐调味。此汤有益气养血、宁心安神的作用，特别适合气色不佳的失眠者。
3、桑葚水
鲜桑葚60克，加水煮沸后再小火煎煮10分钟，每晚睡前1小时服用。桑葚味甘，性寒，具有补肝益肾、安神益智、补血滋阴、生津止渴、润肠通便、明耳目、乌须发的作用，特别适合失眠伴有便秘、贫血、脱发、少白头、耳鸣者食用。
4、栗子红枣炖乌鸡
乌鸡1只，洗净，切块，连同20个去壳板栗、20枚红枣，一同放入砂锅内加清水，用文火煮炖至鸡肉烂熟。此方有健脾益胃、补肾填精的功效，适用于脾胃虚弱、气血不足所致的失眠多梦，伴食欲不振、四肢乏力、腰膝酸痛及女子月经不调。
5、小米红枣粥
小米60克，大枣6枚去核，蜂蜜30克。小米、大枣煮粥，粥成后调入蜂蜜睡前食用。中医认为，脾胃功能不好，睡眠质量就差。小米、红枣能调养脾胃，适合脾胃不合的失眠者。
通过上述的介绍，我们知道了失眠中医治疗的方法有什么，主要是通过中医当中的食疗来进行调理效果是比较明显的，而且在调理的同时对身体也很好，失眠的关键是我们调理自己的心情，不但要注意饮食，同时也要注意自己的生活规律，尽量多的进行一些开心的运动。
失眠会出现头晕头痛，想必对于很多中年朋友们来说，失眠可是夜里常常发现的现象，平时晚上十一二点感觉到一点都不困，早上8点以后甚至都耽误了自己上班的时间，现在有的很多患者还会就此造成的重度失眠的发生，那么中医治疗重度失眠该如何进行呢?来了解一下。
治疗失眠的中医药方
1、半夏橘皮治疗失眠
处方：组成半夏、橘皮，竹茹、茯苓各，枳实，甘草，生姜，红枣。本方可随征加减。
功能：主要治疗失眠等症。
2、蝉蜕治疗失眠
处方：组成蝉蜕
用法：用量加水。武火煮沸后改用文火缓煎5分钟，取汁饮服即可。
功能：主要治疗失眠等症。依法巩固治疗15天，旧症可消失。
3、绿茶酸枣仁治疗失眠
处方：组成绿茶，酸枣仁粉。
用法：用量每天早上8点以前。8点以后忌饮茶水。晚上睡觉前冲服酸枣仁粉。
功能：主要治疗失眠症。
4、黄芪白术治疗失眠
处方：组成黄芪，白术、陈皮、党参、当归、甘草，升麻，柴胡。
功能：主治补中益气，疏肝解郁。主要治疗失眠症。
5、生地麦冬治疗失眠
处方：组成生地、麦冬、代号石、珍珠母，沙参、元参、银花。
功能：主治补肝肾，平肝安神。主要治疗失眠。
对于中药的专家来看重度的失眠，首先我们可以采取中药调理失眠，就是肾脏虚弱，肾功能不足，对于以上我们介绍的中医治疗重度失眠的方法，我们可以采取重要的措施，一定要坚持服用达到长期疗效持久的效果。
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