冬虫夏草泡茶怎么喝呢
天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。生活越来越好，人们越来越注重养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。就中医养生话题，您是如何看待的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的冬虫夏草泡茶怎么喝呢，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
大家应该都听过有关虫草的典故，虫死后化身为草。一开始可能不懂，但当看到冬虫夏草这一物什，人们仿佛片刻就懂了。冬虫夏草，冬天为虫，夏天为草。有人称它特殊，说它生命力顽强。也有人说它慧黠，说它懂得伪装、适于生存。如此诗意、如此顽强、如此有智慧的生物，又具有良好的功效，自是很多注重养生之人的青睐之物那冬虫夏草泡茶怎么喝啊？
冬虫夏草又名虫草，其营养成分高于人参，可入药，也可食用,具有很高的营养价值。冬虫夏草可以增强机体的免疫力，对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。那如果用冬虫夏草泡茶可以怎么喝啊？
冬虫夏草应该煮水喝，正确煮冬虫的方法是，把冬虫夏草加水一杯左右，用小火煮十分钟，，然后立刻把水倒出来喝，然后再加水煮十分钟，倒出来喝完后，再加水煮，这样反复添水煮，直到冬虫夏草水煮出来的水变淡。
冬虫夏草炖出来的口感非常绵香，把冬虫夏草与肉类炖着吃是最适合的，一般冬虫夏草炖半小时是最适合的。民间传说，1764年，53岁时的乾隆皇帝犯了头晕腰痛病，吃遍了宫中御医开的药，感觉就是不理想。有一天，他偶然对宠臣和珅说起自己的身体情况。和珅当然不会错过这个讨好乾隆的机会，便将与自己交好的民间郎中引荐给乾隆。郎中给乾隆皇帝把了脉后，开了如下的药方：冬虫夏草、枸杞、山药、乌鸡，乾隆依言连续服用。一年之后，乾隆身体恢复如初，头晕腰痛等不适症状不但消失得无踪无影，而且还感觉精力大增。乾隆大奇，问郎中为何仅靠三味药就解决了御医们的难题。郎中说这份功劳当属采自西藏的冬虫夏草，冬虫夏草是集养生、保健和治疗于一身的山珍。它不但能补肾，而且长年服用还可以延缓衰老。
从这我们可以看出，其实冬虫夏草不宜泡茶喝。如果你为了方便，你可以煮水喝，或去药店里买制成的药剂。切莫为了图个方便，而未能将其功效很好的发挥。了解有关更多它的食用方法，我相信下次遇到有人问出冬虫夏草泡茶怎么喝呢这样的问题，能对答如流。
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冬虫夏草是一种比较名贵的中药材，平时生活中可以用来帮助人们治疗很多疾病。但是毕竟是一种中药材，可不能直接拿过来吃，否则身体就容易出现问题。中药材一定要讲究正确的服用方法，比如用水泡或者搭配其他的药材一同食用等等。那么，冬虫夏草泡茶喝的方法是什么?
第一、首选泡茶喝
其实冬虫夏草泡茶喝是最好的，冬虫夏草可泡茶饮、研末冲服、炖汤等，其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。
很多人喜欢用冬虫夏草来炖各种肉类，事实上这样做一方面会削弱冬虫夏草本身天然的香味，还会因蒸煮时温度过高，破坏其药用成分。
因此，建议首选泡茶或研末冲服，泡茶时可用一两颗冬虫夏草泡水，每天喝几杯，等泡软以后，再将冬虫夏草嚼服咽下，若研末冲服则可用该药每次2克，研末，空腹送服，早晚各一次。
冬虫夏草煮水，营养利用率高出很多。喝冬虫夏草水好像喝工夫茶一样的讲究。
第二、冬虫夏草泡茶喝方法
1、要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。一次放入3~6根冬虫夏草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。
2、冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。
3、冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
喝冬虫夏草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且冬虫夏草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。
说到冬虫夏草大家都知道作用是很大的，尤其是对于一些女性的身体帮助是更大的。以前的时候很多的冬虫夏草都是大家在野外进行挖到的，但是随着近些年大家的生活在不断的变好，很多的人开始人工的种冬虫夏草就是为了弥补市场上冬虫夏草的缺失。那么，人工冬虫夏草怎么吃呢?
煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4到6次。
和肉内炖(蒸)：炖(蒸)肉的时候，将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟。使用研磨机将冬虫夏草磨成，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺、抗癌的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”
冬虫夏草拘杞大枣酒美容养颜，枸杞子200颗，大枣5颗，冬虫l0根，西洋参2根，纯高梁酒5斤。把冬虫夏草、佝杞子、大枣、西洋参泡入高粱酒中，浸泡三天即可，不定时饮用。冬虫夏草可以补虚，枸杞子能生津养阴，西洋参可以提气、生津、养阴，大枣能够补虚益气，所以冬虫夏草枸杞大枣酒有美容养颜的功效，特别适合女性服用。
水煎服，水煎，就是熬中药，时间一般为40分钟-1小时，冬虫夏草中的有效成分会渗于其中，但处方中还有其他中药，其有效成分易被药渣吸附，那么人体的吸收量也就微乎其微了。
虫草木耳炖乌龟，拣选一只活的乌龟，降其放入盆中，加入热水，使其排尽尿液，剖洗干净，、淮山和枸杞子用清水浸透，洗干净，备用。白背木耳用清水浸透，使之发开，洗干净，备用。生姜、红枣分别用清水洗干净，生姜刮去姜皮，切一片;红枣去核，备用。瘦猪肉用清水洗干净，连同以上材料全部放入炖盅内，加入适量冻开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖4小时左右，以少许细盐调味，即可食用。
其实冬虫夏草是有着很多的吃法，例如泡酒、煮汤等都是可以的。这个要看大家自己的选择了，一般冬虫夏草用到煮汤中效果会更加的好，这样的话能更加的完整的保存药材的营养价值。长期的服用冬虫夏草泡出来的水，对于身体的免疫能力和体质都是有着很大一方面的提高的。
在日常生活中，我们每个人的工作压力都比较大，因此我们要学会疗养身体，只有这样，我们的身体才不会随着时间和年龄而渐渐的变差，当然各种营养品也比较多，供人们任意选择，冬虫夏草是比较出名的一种保健品，那么新鲜冬虫夏草怎么保存呢？接下来让我们一起来了解一下吧。
冬虫夏草的保存方法,冬虫夏草的保存方法关键在于防潮、防蛀和防虫,有的人花几千元买了冬虫夏草,但一时不知道怎么吃好,放在家中,渐渐起霉或被虫蛀,有的是别人所赠,没及时服用致霉变虫侵,实在可惜。那么,冬虫夏草的保存方法是怎样?
家庭保存虫草
一般家庭每次购买的虫草量都会比一次服用量稍多一点,这就需要注意虫草的储藏了。如果冬虫夏草量少,而且储存时间不长,只需将其与少量花椒或丹皮一起放在密闭的玻璃瓶中,置于冰箱里冷藏就行。如果量多或需放置较长时间,则最好除花椒、丹皮外,在储藏处放上一些干燥剂。若发现虫草已受潮而润软,应立即取出于阳光下曝晒或用炭火微微焙烘。若是家中有泡菜坛子,也可在坛底放些许生石灰,石灰上放一小垫板,再将虫草置垫板上,上面加盖,水槽边放些清水即可,这样也可保存较长时间。虫草一般存放最好不超过一年左右,否则,功效大失。
注意事项
1、不要用冰冻的那一层冰箱,保鲜的那一层就行了。
2、务必要密封,这就是为什么要用两层塑料袋的原因了,或许您还可以用三层。
3、要定期检查,一个月至少检查一次,如果发现有发潮霉变,一定要拿到阳光下晒干,然后再按上述方法保存。
在家庭中,我们完全可以沿袭虫草商的方法,此外,还可以用布袋装上花椒,跟虫草一起保存。花椒不但有一定的吸湿功能,重要的是气味能够杀菌。
虫草发霉可以吃吗
冬虫夏草是目前最主流的高档礼品,秋冬季节是进补的最佳时节。但是由于保存不善,虫草放在家中出现发霉的情况也是很常见的,虫草受潮后要化苗,即虫体成空过壳,捏后变扁,但虫草质量降低。轻微发霉可用白酒喷撒虫草(每千克用250ml酒),喷后再喷水,用硫磺熏,可保几个月不化苗。发现虫草受潮后,应立即曝晒。若生虫,可用硫磺熏之,或用炭火微微烘焙,事后筛去害虫虫体与蛀屑。
新鲜冬虫夏草怎么保存？这个问题并不是很难解答，因为现在的大多数的中药药材以及一些营养品和保健品的保存方法都是一样，不要放在潮湿的地方，但是经常放在向阳的地方也不能保证食品不长虫子等，要经常拿出来看，这样才是最好的办法。
冬虫夏草有两种，一种是干的冬虫夏草，还有一种是新鲜的冬虫夏草，冬虫夏草主要是一种保健品和营养品，用来滋补身体的，而我们常见的冬虫夏草肯定是在药房里面见到的，而药房里面的冬虫夏草就只有干的，但是如果我们突然遇到了新鲜的冬虫夏草，那么我相信很多人都不知道怎么吃，新鲜的冬虫夏草到底该怎吃呢?
每年5-6月份，高原积雪融化，就是一年一度冬虫夏草采挖的季节。雪融化到哪里，采挖冬虫夏草就到哪。整个采收期两个月，但对每一棵冬虫夏草而言最佳采收期却只有短短几天。过早采挖，虫草孢子还没有成熟，药效成分含量会低。如果过迟，孢子飞散、子座枯萎同样也不合药用。根据采挖时间可分为头期草，中期草和后期草。海拔高度越低，采挖期越早，冬虫夏草品质越差，
据西藏有关部门统计，每年上山采挖虫草人最多的时候能达到四五十万人次。
那么，新鲜冬虫夏草怎样吃才最好呢?
香港千寿堂新鲜冬虫夏草吃法特别推荐：
1、炖汤：如炖排骨，鸡、鸭等，鲜草必须在炖汤转文火的时放入，5分钟即可。
2、蒸水蛋：在水蛋沸腾后放入新鲜冬虫夏草，文火5分钟即可。
3、煲粥：在粥沸腾后放入新鲜冬虫夏草，文火5分钟即可。
香港千寿堂虫草专家建议最佳食量：
成人日常保健2-3根，青少年1-2根，儿童1根。
中高考生的最佳食量：前期一天一次，每次2根，晚上服用;临近考期或考期，一天两次，每次2根，早晚各一次。
服用疗程：最好睡前服用。连续一个月效果最佳。
其实新鲜的冬虫夏草也是可以用来和干的冬虫夏草一样的吃法，这个吃法是不挑的，只是说干的冬虫夏草药性要强一些，治病的效果也比较好，但是新鲜的冬虫夏草营养要更丰富一下，这样 的冬虫夏草可以用来作为补品的一种，用来炖汤都是可以的，滋补身体的效果也是最不错的。
随着大家生活质量的不断提高，人们越来越注重养生。而冬虫夏草不管是从价格上，还是从功效上，抑或是食用方法上而言，都成了人们养生的必备之选。如何食用不仅是养生者关心的问题，也是众多商家考虑的问题。将冬虫夏草制成剂片，不仅方便了生产，也方便了食用者。那么问题来了，冬虫夏草片怎么吃呢？怎么吃才有效呢？
冬虫夏草简称虫草。“冬天是虫，夏天是草，冬虫夏草是个宝”这句话不是没有道理的。
冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，如果食用方法不当，不能充分发挥它的营养作用。
一、煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6～10分钟，用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝至少半个小时，添水4～6次，但是有一点需要注意，当温度超过80摄氏度以后冬虫夏草的主要成分就会破坏。
二、跟肉类产品炖着吃，此法为传统虫草宴吃法，结合不同的肉类品种，功效有一定的差别，缺点是不适合每日坚持长期食用。
三、使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。此法在卫生方面有隐患，若不是每日定期服用，不推荐使用。
四、提取虫草有效活性成分虫草素，制作成含片，彻底去除重金属，见效快，体验好，虫草功效的高低取决于虫草素含量的多少。将冬虫夏草制成含片，可以免去储藏的麻烦，也不用时刻考虑怎么吃才有效呢？遵照说明书和医嘱即可。
将冬虫夏草制成片剂，不仅见效快，市场周转也方便。当然，这也省去了储藏的麻烦。冬虫夏草片怎么吃呢？看了这篇文章就不会有这样的烦恼了。冬虫夏草药理作用有很多，注重养生的人不妨考虑一下、关注一下这一产品。毕竟生命之可贵值得人们倾注心血。
论理来说，小孩是不需要吃冬虫夏草的，但如果要吃，小孩怎么吃冬虫夏草，下文来为你讲解。小孩补充营养主要靠食物来补充，而不应该吃补药。小孩如初升的太阳，是有活力，有朝气的，不要把自己搞得像个老人一样，别那么老态，得靠吃营养品才能补给营养。家长们看着自己的孩子不长个也不要给他吃，因为小孩吃只产生适得其反的效果罢了。
儿童如何吃冬虫夏草?
冬虫夏草是一种主要针对成年人的补养药，尤其适于中老年人，青年人也可以服用，但不太适合小孩子服用，小孩子如需抵御疾病、增强体质，首选不是吃虫草等滋补品，应从营养全面均衡、增加户外活动、加强锻炼三方面入手。如果小孩生病确实需要服用冬虫夏草，应该在医生的指导下进行，不要随便给小孩吃虫草来补身体。
孩子(特别是16岁以下的婴幼儿、儿童与少年)的生命力是最旺盛的，也是最富有潜力的，身体各方面如有什么不足或问题，首先应通过他们身体的自我完善与自我修复能力来予以消除，不到万不得已不要依靠外部滋补品或药物，更何况冬虫夏草还是一种名贵、功效卓着的滋补品。儿童如果经常使用外部滋补品或药物(特别是像冬虫夏草这种特别“补”的补品)来提高身体体质，反而抑制了身体的自我完善与自我修复能力，错过了儿童靠挖掘自身身体潜力改善体质的机会，既浪费钱，又可能对儿童的身体不利，特别是可能会对其成年后的身体造成长期潜在的不利影响。
吃冬虫夏草关键词是吃虫草素
广发文博生物科技有限公司顺应了科技和崇尚健康时代的要求，利用尖端微生物、分子层面技术研发出全球第一例纯天然虫草素含片，剔除或减少了冬虫夏草中的无效成分，提高了有效成分虫草素的含量，在全球虫草科学利用和虫草素产业化方向上迈出了关键的一步。 国家863研究成果表明虫草攻效高低取决于虫草素含量多少。广发文博是全球虫草素含片首创开发者，大成草虫草素含片每片含虫草素10毫克至20毫克，至少相当于二十根虫草中虫草素含量。由于浓缩了精华，去除了杂质和重金属等有害成分。我们的含片体验感是其它虫草产品的几十倍。您吃虫草或其它虫草产品几个月有体验的，我们产品一至七天见效就有体验。
儿童如何吃冬虫夏草?建议家长们：为了您孩子身体的长远健康，不要随便给小孩子吃冬虫夏草，服用应该在医生的指导下进行。
小孩怎么吃冬虫夏草，别乱吃。实在要吃，也要谨遵医嘱。有很多食品是到了一定年龄才能补充，才能发挥食品本来的效果。若在不正确的年级吃了不该吃的食物，补品也能变成毒品。本来是想补充营养的，没想到却失去了原本的健康。
对于冬虫夏草，大家应当也都看到过吧，药店里都有的，像一个小虫子一样的，而这个东西却是一个高档的保健药材，现在人多用来补充营养和送人，而面对这样一个中草药，大多数人都是习惯性的用来煲汤，也就是用来炖鸡、排骨的，那么这种吃法对不对呢，下面就来说说冬虫夏草要怎么吃。
其实，用虫草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法，杨教授说，虫草煮水，营养利用率高出很多。喝虫草水好像喝工夫茶一样的讲究，首先，要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。一次放入3~6只虫草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。
通常，虫草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在虫草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在虫草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把虫草吃掉。一壶虫草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。
从吸收角度来说，虫草酒最好，其次是水溶液制剂，最后是固体制剂。冬虫夏草的服用 作为保健用量;冬虫夏草一般每日5克。若因疾病治疗或调理，冬虫夏草用量每日一般10~30克。(如水煎煮30分钟左右即可)根据中医学原理，一般服用时间在用餐前后30~60分钟服用，效果最好。
上面对于冬虫夏草要怎么吃做了详细的介绍，了解之后是不是也明白用冬虫夏草煲汤并不能使其营养完整保留下来，所以说用来煮水喝或是泡酒更好，因为如果不能多吸收虫草的营养，那么也就浪费了这个药材，长期的服用虫草是能增强体质和免疫力的。
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