运动和养生有什么关联呢

2019-10-15 │ 运动和养生有什么关联呢 什么是养生呢

野菊花药用价值有什么呢

“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。”随着社会观念的更新,养生的理念也在不断刷新,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?下面是小编为大家整理的“野菊花药用价值有什么呢”,希望能为您提供更多的参考。

菊花的营养价值和药用价值大家是知道的,有清心明目的功效,而且还对身体清热效果明显,在了解野菊花以前的时候我们有必要知道菊花的功效,可以说野菊花的功效比菊花更加的强大,野菊花主要是生长在野外的田间地头,现在我们通过下文对野菊花的药用价值进行一下必要的了解,希望对大家有帮助。

野菊花的功效与作用野菊花味苦、辛,性平;归肺、肝经。清热解毒;疏风平肝。主疔疮;痈疽;丹毒;湿疹;皮炎;风热感冒;咽喉肿痛;高血压病。

1.解毒中医认为野菊花味道清香略带苦涩,药性比较平实,具有清除湿热解除毒素、消肿止痛的功效。

2.去火消暑对于夏季天气湿热带来的热感冒和肝火旺以及因其出现的口疮疾病都有很好地治疗作用,能够去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用。

3.抗菌现代医学也积极研究野菊花对现代病症的治疗作用,研究显示野菊花对细菌具有很强的抵抗能力,能够抵抗外界病毒进入体内,具有预防疾病的作用,对人体的心脏、大脑和血管都具有保护作用。

4.降压经常饮用野菊花茶还具有降低和平稳血压的作用,对于高血压具有一定的治疗作用。

5.清心夏季可以多多食用野菊花,可以平心静气,尤其是对每天面对电脑的上班族,可以缓解眼部的疲劳、滋养眼睛和保护视力的作用。

6.杀菌去肿野菊花不仅可以食用也可以外敷的作用,将野菊花碾碎具有消毒和消除脓包的作用,对夏季蚊虫叮咬后的红肿脓包具有杀菌去肿的作用。

通过上述的介绍,我们知道了野菊花的药用价值还有功效,在平时的时候我们可以用野菊花来泡水喝,清热明目的效果特别好,不过在选购野菊花的时候也是要讲究方法的,一般以黄色而且没有梗比较完整为主,还要看气味和花开的是不是完整。

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野菊花蜂蜜


蜂蜜是很多人最爱,蜂蜜的种类比较多,在选择蜂蜜上,也是可以根据需求进行,野菊花蜂蜜是很常用的,这样的蜂蜜含有的蛋白质丰富,而且这样的蜂蜜对人体体质提高,而言是有着很好效果,长期选择野菊花蜂蜜,对身体各方面都是没有任何损害,所以这类蜂蜜是一个放心之选。

那野菊花蜂蜜对清热解毒都是有着很好帮助,不过对它使用上,都是有着多种方式,这样的丰富使用,并不是很随意的进行就可以,要掌握一些技巧,使得得到很好作用。

野菊花蜂蜜:

野菊花蜂蜜是蜜蜂采集山野中的菊花而来,该蜜能止渴生津、清热降火、祛风解毒、平肝明目、尤其对疥疮、暗疮等疾病有疗、对风湿也有一定的疗效、是防暑降温的好饮料,但是需要注意的是胃寒者食用要适度,过多会增加胃寒、腹泻、甚至会造成胃溃疡,所以适度饮用才会起到更好的作用。

作用:

1、利尿护肝,清肺化痰,对呼吸道感染、流行性感冒、急慢性扁桃体炎等有辅助疗效,并具有降压安神的功效。原料:野菊花蜜(也称野黄菊花、苦薏、山菊花、甘菊花)食用方法:每天1—2次,用冷开水、牛奶或咖啡调服,与蜜醋、花粉一齐服用效果更佳。

2、止渴生津,清热降火,祛风解毒,平肝明目,尤其对疥疮、暗疮等有疗效。而里面的野菊花蜜内含苹果酸柠檬酸、维生素A和C,故能治神经官能症、干眼病与口腔疾病,并可清肝火,补五脏之气。因此在酒后喝一杯浓浓的蜂蜜水可以解酒,还可以保护肝脏。

3、野菊花蜜做面膜,野菊花和黄连清热消炎杀菌作用非常好,可以清除皮肤表层细菌,摸在那种发出来的大痘痘上可以代替一般的杀菌药,还没有任何副作用,长痘痘的人一般是因为内分泌失调所引起,内热,体内毒素积留,排不出,是长痘痘的内在因素,因此内调外敷效果更好!

4、野菊花蜜也称为排毒蜜,能排毒养颜,消炎祛痘,是消除口腔溃疡、无名疮毒、祛除青春痘的保健美容佳品。

通过以上介绍,对野菊花蜂蜜作用都是有着很好了解,这样的丰富,在对人体内分泌调理也是有着一定帮助。同时选择这类蜂蜜,都是可以排除体内毒素,所以对这类蜂蜜吃的时候,都是要适量,这样对身体不会产生负担。

山菊花药用价值有哪些


山菊花大家也许没有听说过,这是一种很常见的药物,这种药物主要是针对于清热止痛有所帮助,山菊花和平时的菊花不同,这是一种很常见的野菊花,一般都是用来泡茶或者煎服使用的,主要是针对于流感和感冒引起的咳嗽,喉咙肿痛有所帮助,那么山菊花用价值还有哪些呢?

主要功能是清热解毒,消肿。对金黄色葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌、蒺疾杆菌、绿脓杆菌、流感病毒,均有抑制作用。 临床主要用于:

1.上感、流感:金银花、菊花、牛蒡子、连翘各9g,甘草、薄荷各6g,水煎服。

2.急性化脓性炎症:鲜野菊花及菊花叶30—60g,水煎服用,配以其花及叶30—60g,水煎,外洗或捣烂外敷患处。

3.高血压:野菊花、草决明各15g,泡水代茶饮(对肝热型高血压尤为适合)。

4.咽喉肿痛、目赤肿痛、瘰病等:并可与其他药配伍应用。

野菊花含有丰富的菊醇、氨基酸、野菊花内酯、微量元素等多种成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量,增加心肌供氧量,保护缺血心肌的正常生理功能。野菊花水提物及水蒸气蒸馏法提取的蓝绿色挥发油对多种致病菌、病毒有杀灭或抑制活性的作用,对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌、伤寒杆菌等的抑制活性强于挥发油;并有抗炎、抗氧化、镇痛等特性。

山菊花的药物价值非常的广泛,尤其是用山菊花煮的水不仅仅能够洗澡,还可以用山菊花来泡茶,具有消肿止痛,提高精气神,针对冬季常常感觉到喉咙干燥,疼痛,口干舌燥的问题可以服用山菊花来调理。

白菊花药用价值有哪些


大家对白菊花并不陌生,尤其是哪些爱喝白菊花茶的朋友,相信更加了解白菊花。白菊花又名节华、甘菊。是一种多年生的草本植物,产自中国的中国的东部、中部和西南地区,白菊花是中国名花,因其 色彩鲜艳,用途广泛,是一种著名的观赏植物,但是它不仅供人观赏,还有很高的药用价值。那么白菊花药用价值有哪些?我来给大家介绍一下。

1.白菊花内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,中华医学研究表明,白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津,以及调整血脂等功效。

2.辅助治疗肝阳上亢、血压偏高等:取菊花、金银花各30克,头晕明显的加霜桑叶12克;动脉硬化、胆固醇高者,加山楂24克,分4次用沸水冲泡代茶饮;取菊花、霜桑叶各16克,夏枯草10克,加水150毫升,大火煮沸,加少许冰糖代茶饮,可清热明目、降压降脂的作用。

3.治肝肾不足、眼目昏暗:取甘菊花120克,巴戟(去心)30克,肉苁蓉(酒浸)60克,枸杞子90克,上药共为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,每服30丸,饭前空腹以淡盐水送下。

4.治疗冠心病:取白菊花300克,加温水浸泡过夜,次日煎两次,每次半小时,待沉淀后除去沉渣,再浓缩至500毫升,每次口服25毫升,每日两次,2个月为1疗程。临床证实,服药后对胸闷、心悸、气急及头晕、头痛、四肢发麻等症状,有不同程度的疗效,对部分高血压患者有降压作用,此法无其他副作用。

5.用於风热感冒,发热头痛。菊花体轻达表,气清上浮,微寒清热,长於疏散风热,故常用於治风热感冒,或温病初起,温邪犯肺、发热、头痛、咳嗽等症,常与桑叶、连翘、薄荷、桔梗等同用,如桑菊饮。

6.用於疔疮肿毒。菊花甘寒益阴,清热解毒,尤善解疔毒,故可用治疔疮肿毒,常配金银花、生甘草同用,如甘菊汤。

通过以上的文章的介绍,大家应该都了解白有哪些药用价值了吧。但是要注意白菊花虽然对身体有益,但是菊花茶属于凉性茶,如果是内热可以使用,但是要是内凉,属阴性,不能饮用,会加重内凉。并且,不能在平时当解渴茶饮用,这样会伤肠胃。

野菊花如何炮制


野菊花也是可以用来泡茶喝的,但如果是想要彻底作为中药材的话还是需要进行炮制的,只有这样才可以用来泡茶的,或者是作为中药材使用的,不过大部分的情况都是会和山楂这类食材来一起泡茶喝的,这样的话就可以有开胃的效果,最关键的就是可以防止自己身体当中出现内火的。

菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。

每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

菊花茶饮

山楂菊花茶

原料:金银花、菊花各10克,山楂片12~24克。

制法:将金银花、菊花、山楂片一起开水冲泡。

用法:代茶饮用。

功效:解暑抑燥。可解暑降温,解口渴,治疗冠心病、胸闷、动脉硬化、高血脂等。

适用:肥胖症、高血脂症和高血压患者。

三花茶

菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

菊花蜜饮

1. 取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。

2. 取菊花10克。

3. 甘菊,其味不苦。

4. 取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。 每日2剂,代茶饮用,冲至无味。 清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

八宝菊花茶

金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣,用沸水泡至5分钟既可食用,也可以到附近大型超市中买已包装好的。

每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。

玫瑰菊花饮

胎菊(12朵)+ 法兰西玫瑰(5朵):用300ml开水反复冲饮。菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神。玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。

菊花茶主要效用:能起到调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热的作

野菊花泡脚


野菊花是一种比较常见的食材,同时它也是中草药,野菊花比较明显的作用就是具有很好的清热解毒的作用,平时可以用野菊花来泡水喝,有很好的去火的作用,另外也可以用野菊花来泡脚,它在预防感冒,防止辐射方面有很好的作用,在缓解疲劳,促进睡眠方面也有一定的效果。我们来看一下这方面的内容。

野菊花泡脚

1、治疗胃寒

用野菊花泡脚时可以适当的加一些中药,效果更佳,比如:感冒,可以用生姜或海桐枝干或水松枝叶;胃寒可用干姜、肉桂、高良姜;活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川断等。

2、预防感冒

用野菊花泡脚可以预防感冒,野菊花甘苦、有散风解热、清肝明目等作用,对于口干、目涩或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

3、防止辐射

用野菊花泡脚可以防止辐射,特别适合长期在电脑旁工作的人群,可以起到抵触电脑辐射。

野菊花的功效

1、解毒

野菊花味道清香微苦,具有清热解毒,消炎止痛等功效。

2、去火消暑

夏天天气炎热,饮用野菊花可以去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用。

3、抗菌

研究发现野菊花具有很强的抗菌作用,可以抵抗外界病毒进入体内,有预防疾病,对人体心脏、大脑和血管都具有保护作用。

4、降压

经常饮用野菊花具有降低血压,对高血压患者具有很好的治疗作用。

5、清心

对于每天对着电脑的上班族来说,喝野菊花可以缓解眼部疲劳,滋养眼睛和保护视力的作用。

6、杀菌去肿

野菊花不仅可以内服还可以外敷,将野菊花弄碎敷在伤口上,具有消毒、去除脓包的作用,对蚊虫叮咬后的红肿脓包具有杀菌去肿的作用。

芍药花药用价值有什么


很多人都喜欢芍药花,这种花不仅具有很高的观赏价值,在中医的史书中还有详细的记载,它含有的很多的成分都是具备药用价值的。而且很多的药方中都是用芍药花入药的,能够有效的发挥出它的功效及作用,对很多疾病都具有不错的防治效果,那么芍药花药用价值有什么?

芍药可以养肝护肝,同时可以改变肌肤粗糙和面部的黄褐斑问题;芍药对于调节女人的内分泌和月经不调有很好的效果哦;如果你因为新陈代谢导致了自己发胖或是肌肤长痘长斑的情况,芍药也是可以帮忙的;上班族经常用眼眼睛会痛,可以喝一些芍药茶来养肝胡言;同时女人如果想要美容,让自己的皮肤更有光泽,也可以用芍药来帮忙的。

痛经或是肝脏不好的人可以吃芍药花粥:

准备材料:6g芍药花,50g的粳米。之后用水熬粥,粥快要熟的时候,把洗干净的芍药花放进去,煮熟之后就可以吃了,主要的功效是行血养阴。

女人美容喝芍药花茶:

准备材料:芍药花3~5g,用开水冲泡,之后还可以加入冰糖和绿茶一起喝,这样可以帮助身体清热解毒,还可以祛斑美容呢,喝完之后会感觉肌肤更有光泽了。

养肝护肝喝芍药花生地茶:

准备材料:2g芍药花、3g生地、3g绿茶。三种材料用开水冲泡,可以有养肝明目的效果哦。

缓解肾虚或是关节痛用芍药酒帮忙:

准备材料:180g赤芍,100g生地,50g狗骨。三种药物放在一起弄随后,放在瓶子里,用酒1千克浸泡7天,就可以喝掉了,每次需要空腹的喝15ml,每天喝三次。

通过上面的介绍,大家对芍药花药用价值有什么也都一目了然了。不管是芍药花还是其他的植物乃至花草,都具有很高的入药价值,因此对人体健康的好处是很多的。不过每个人都需要在明确自身的具体健康状况之后才能更好的医治和调理。

花类—野菊花


野菊花

Flos Chrysanthemi Indici (英)Indian Dendranthema Flower 别名野黄菊花、苦薏 、山菊花、甘菊花。 来源为菊科植物野菊Chrysanthemum indicum L. 的头状花序。 植物形态多年生草本,高达1m。茎基部常匍匐,上部多分枝。叶互生,卵状三角形或卵状椭圆形,长3~9cm,羽状分裂,裂片边缘有锯齿,两面有毛,下面较密;叶柄下有明显的假托叶。头状花序直径2~2.5cm,排成聚伞状;总苞半球形,总苞片4层,边缘膜质,外层椭圆形;花小,黄色,边缘舌状,先端3浅裂,雌性;中央为管状花,先端5裂,两性。花期9~11月,果期10~11月。 生于路旁、山坡、原野。全国大部分地区有分布。 采制秋、冬季花初开放时采摘,晒干或蒸后晒干。 性状花序呈类球形,直径0.3~1cm,棕黄色。总苞由4~5层苞片组成。舌状花一轮,黄色,皱缩卷曲;管状花多数,深黄色。体轻。气芳香,味苦。 化学成分含挥发油,油中含菊醇(chrysol)、菊酮(chrysanthenone)、-蒎烯、樟脑、龙脑、樟烯等,尚含野菊花内酯(yejunualactone)、野菊花素A(artoglasin-A)、 刺槐甙(acaciin)、蒙花甙(linarin)、菊甙、木犀草素。 性味性微寒,味苦、辛。 功能主治清热解毒。用于疔疮痈肿、目赤肿痛、头痛眩晕。

野菊花的功效


很多人都很羡慕古代文人骚客的那种洒脱,伴着一壶菊花茶,作上一首流芳千古的佳句好诗。现在人们的生活压力越来越大,很多人更加的向往这种生活,其中的野菊花在现在更受到人们的推崇。很多人都知道野菊花可以消火解毒,但是对其中详细的成分和功效却不是很清楚。

随着人们对野菊花的研究的深入,人们逐渐的了解了野菊花中的详细的成分,也知道这些成分对于大家的健康的影响。下面就为各位朋友一一列举,详细的描述一下野菊花的功效,希望对各位的学习和研究有一定帮助。

【别名】

山菊花,千层菊,黄菊花

【药用部位】

为菊科植物野菊、北野菊或岩香菊的头状花序。植物形态详“野菊”条。

【成份】

含野菊花内酯(handelin chrysanthelide),野菊花醇(chrysanthemol),野菊花三醇(chrysanthetriol),野菊花酮(indicumeneone),菊油环酮(chrysanthenone),顺-螺烯醇醚(cis-spiroenol ether),反-螺烯醇醚(trans-spiroenol ether),当归酰豚草素(angeloylcumambrin)B,当归酰亚菊素(angeloylajadin),苏格兰蒿素(arteglasin)A,刺槐甙(aca-ciin),木犀草素(luteolin),木犀草素-7-β-D-葡萄糖甙(lute-olin-7-β-D-glucoside),槲皮素-β-D-葡萄糖甙(quercitin-β-D-gluco-side),矢车菊甙(chrysanthemin),菊黄质(chrysanthemax-anthin),胡萝卜甙(daucosterol),豚草素(cumambrin)S,刺槐素(acacetin),刺槐素-7-O-β-D-吡喃半乳糖甙(acacetin-7-O-β-D-galactopyranoside),1-单山萮酸甘油(glyceryl-1-monobehe-nate),棕榈酸(palmitic acid),熊果酸(ursolic acid),亚油酸(linoleic acid),β-谷甾醇(β-sitosterol),羽房豆醇(lupeol),正二十八烷醇(octacosylalcohol)[17]以及挥发油等。

【功效】

1解毒 中医认为野菊花味道清香略带苦涩,药性比较平实,具有清除湿热解除毒素、消肿止痛的功效。

2去火消暑 对于夏季天气湿热带来的热感冒和肝火旺以及因其出现的口疮疾病都有很好地治疗作用,能够去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用。

3抗菌 现代医学也积极研究野菊花对现代病症的治疗作用,研究显示野菊花对细菌具有很强的抵抗能力,能够抵抗外界病毒进入体内,具有预防疾病的作用,对人体的心脏、大脑和血管都具有保护作用。

4降压 经常饮用野菊花茶还具有降低和平稳血压的作用,对于高血压具有一定的治疗作用。

在炎热的夏天的午后,喝上一杯野菊花茶,那是一种十分惬意的事情,这种清香当中夹杂着丝丝的苦涩,让人们容易联想到人生,可以好好的规划一下自己的人生。希望大家可以在平时多喝一点野菊花茶,保持健康远离疾病。

三七花药用价值有哪些


三七花是三七之中很有药用价值的一部分。首先三七花就有着能够帮助增强肝脏的代谢功能,简单来说就是能够帮助减少身体里的脂肪聚集,帮助阻止吸收脂肪。还有一种作用是三七花能够帮助扩张血管,使得血液变得的畅通,还能够帮助软化血管,抗血栓等等,如果是有这方面疾病的患者不妨可以试一试平时用三七花做药材吃吃。

镇静、延缓衰老pNS及pDS可延长果蝇平均寿命,提高飞翔能力,降低头部脂褐素含量。pNS及pDS小鼠皮下连续注射30天,可显著提高血清、脑组织SOD活性,减少心、肝、脑组织中MDA的生成。三七粉大鼠灌胃给药可显著提高脑组织中SOD活性,减少LpO的生成。此外,三七醇提物还能促进小鼠脑内DNA、RNA和脑蛋白质的合成。

对免疫功能的影响、对代谢的影响,三七对糖代谢有双向调节作用。

其他作用 三七对记忆获得障碍,记忆巩固障碍有一定改善作用;pNS对家兔失血性休克有一定疗效;三七皂苷A对大鼠有一定的利尿作用。

还有其他的作用比如说三七花能够帮助抑制身体中胆固醇浓度,缓解高血脂引起的一些并发症,对于心脑血管之类的疾病很有抑制作用。三七花还能够帮助调节血糖,这个就对糖尿病的患者很有帮助了,还有的就是高血压高血脂的患者。

红花药用价值有哪些


只要是对中药材比较了解的人们都是知道红花的,其实红花就是市面上非常常见的,而且又很便宜的中药材,如果是用红花去泡水喝的话就能够有很多的功效,只是很多人都不知道该怎么去利用红花,只是知道红花是一种可以止痛,而且活血化瘀,能够对人体心血管非常好的中药。

【性味】辛,温。

①《开宝本草》:"辛,温,无毒。"

②《汤液本草》:"辛而甘温苦。"

【归经】入心、肝经。

①《雷公炮制药性解》:"入心、肝二经。"

②《本草经解》:"入足厥阴肝经,手太阴肺经。"

③《本草再新》:"入肝、肾二经。"

【功能主治】活血通经,去瘀止痛。治经闭,症瘕,难产,死胎,产后恶露不行、瘀血作痛,痈肿,跌扑损伤。

①《唐本草》:"治口噤不语,血结,产后诸疾。"

②《开宝本草》:"主产后血运口噤,腹内恶血不尽、绞痛,胎死腹中,并酒煮服。亦主蛊毒下血。"

③《本草蒙筌》:"喉痹噎塞不通,捣汁咽。"

④《纲目》:"活血,润燥,止痛,散肿,通经。"

⑤《本草正》:"达痘疮血热难出,散斑疹血滞不消。"

⑥《本草再新》:"利水消肿,安生胎,堕死胎。"

【用法用量】内服:煎汤,1~2钱;入散剂或浸酒,鲜者捣汁。外用:研末撒。

这篇文章就是向大家详细讲述了红花药用价值是什么,所以当我们摔伤,或者是身体出现瘀血的话就可以使用红花的,不光是可以煎药以后服用,而且还能够将比较新鲜的红花捣成汁水以后敷在自己患处的。

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