枸杞子的作用与功效是什么呢
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“枸杞子的作用与功效是什么呢”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
随着社会的进步，人们在日常生活中越来越注重与自身方面养生保健的方法。在平时饮食上都会适量的食用一些补气补血类的食物，如红枣、枸杞等。有的人会经常用与泡茶或是炖汤。那么大家就会想对这些食物有进一步的了解。那么今天我们就来一起了解下枸杞的一些常见的功效果和作用吧。
1、枸杞子的基本介绍
枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。枸杞属于灌木或经栽培后而成大灌木，高1-3m。主茎数条，粗壮；小枝有纵棱纹，有不生叶的短刺和生叶、花的长刺；种子多数，近圆肾形而扁平，棕黄色。花期5-10月，果期6-11月。植物的根皮(地骨皮)、嫩茎叶(枸杞叶)亦供药用。枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶。
2、枸杞子的功效与作用
枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。明目擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。提高机体免疫力枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。降三高调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
3、枸杞子的营养价值
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护肝脏作用。
通过上述枸杞的功效、作用、营养价值的介绍，相信会有越来越多的人，开始食用枸杞了。但是要注意枸杞价格便宜营养价值虽高，但也不是人人都可以食用的。比如：正在感冒、身体有炎症、长期腹泻的人，就要等病好后，身体恢复后才可食用。
扩展阅读
枸杞子的简介
别名:甘杞、枸杞、贡杞、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子。枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。适量食用有益健康,配合菊杞茶有清肝明目的效果。
枸杞子的功效与作用
1、富含物质
果实含枸杞多糖,又含甜菜碱(betaine)、阿托品、天仙子胺;另含玉蜀黍黄素(zeaxanthin)、酸浆红素(physalein)、隐黄质(cryptoxanthin)、东莨菪素 (scopoletin)、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1、 B2及C.种子含氨基酸:天冬氨酸、脯氨酸、丙氨酸、亮氨酸等。
2、功效作用
枸杞味甘,性平。入肝、肾经。滋肾,润肺,补肝,明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
3、临床应用
3.1、明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,着名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
3.2、提高机体免疫力,枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.3、降三高,调节血糖,降低血压,防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
3.4、枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
4、科学研究
对脾抗体形成细胞数的作用: LBp在5.20mg/(kg.天)×7天可显着增高脾pFC数,5mg/kg剂量可使pFC数达正常免疫对照组的1.4倍。而25.50mg/kg时,则见pFC数明显降低,其中25mg/kg组pFC数为正常对照组的43%。表明LBp对抗体形成细胞数的增强效果有适宜的剂量范围。
枸杞子的市场信息
1、枸杞子的价格
枸杞子的价格约为40-60元/千克。
2、枸杞子的选购方法
颜色很柔和,有光泽、肉质饱满,而被染色的枸杞子多是往年的陈货,从感观上看肉质较差、无光泽,外表却很鲜亮,颜色鲜红。特别是染色的枸杞子整个都是红色,连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的,而正常枸杞子的蒂把处是白色的,即有一个小白点。
3、枸杞子的保存方法
搁置在阴凉通风处,置干燥处。
很多人在平时都有吃过枸杞子，但是大家却没有吃过枸杞子根，枸杞子根又被称地骨皮，作为中国的传统中药，性寒，味甘，可用于治疗吐血等各种血液方面的疾病，对平时很多人出现的免疫力差，胎毒严重，可以通过使用枸杞子根进行相应的调节，同时枸杞根叶具有散热，预防盗汗，治疗哮喘等疾病。
枸杞根又称地骨皮，是我国的一种传统中药。
枸杞根简介
枸杞根干燥根皮是短小的筒状或槽状卷片，大小不一，一般长3～10厘米，宽0.6～1.5厘米，厚约3毫米。 外表面灰黄色或棕黄色，粗糙，有错杂的纵裂纹，易剥落。内表面黄白色，较平坦，有细纵纹。质轻脆，易折断，断面不平坦，外层棕黄色，内层灰白色。臭微，味微甘。以块大、肉厚、无木心与杂质者为佳。
枸杞根的作用与功效
1、增强人体免疫力
枸杞根具有增强人体免疫力的功效，在生活中我们可以用枸杞根来泡水喝或者是用枸杞根来炖汤食用，这样可以有效的增强我们人体免疫能力。
2、除胎毒
枸杞根它具有除胎毒的功效。孕妇食用枸杞根可清除了体内的胎毒,为腹中的胎儿提供一个干净、舒适、安全的成长环境,对胎儿是有非常大的好处。
3、可治虚劳潮热盗汗、吐血等症
枸杞根可治虚劳潮热盗汗、肺热咳喘、吐血、衄血、血淋、消渴、高血压、痈肿、恶疮。以枸杞根煎汤洗，令脓血尽，以穰敷贴患处，很快见效。
4、可治牙髓炎疼痛
取地骨皮1两加水500毫升，煎至50毫升，过滤后以小棉球蘸药液填入已清洁之窝洞内即可。有明显止痛效果。
枸杞根性寒，味甘，一般多用于治疗痈肿、吐血、消渴、血淋等症。
枸杞根的禁忌是什么
1、脾胃虚寒的人忌服枸杞根。
2、枸杞根忌铁。
3、虚劳火旺而脾胃薄弱，腹泻的人不宜服用枸杞根。
4、假热者不要用枸杞根。
如果你细心观察就会发现，在我们的平时生活中经常会出现中药方剂的身影，可见方剂在我们的生活中的应用还是比较广泛的。那么大家知道枸杞子酒吗?如果不知道，就看一下本篇文章吧。
【别名】神仙枸杞子酒
【处方】枸杞子5大升（干者，碎），生地黄3大升（切），大麻子5大升（碎）。
【制法】上于甑中蒸麻子使熟，放案上摊去热气，冷暖如人肌，纳地黄，枸杞子相和得所，入绢袋中，以无灰清酒2大斗浸之，春、夏5日，秋、冬7日。
【功能主治】明目驻颜，轻身不老，坚筋骨，耐寒暑。主虚羸，黄瘦，不能食。
【用法用量】神仙枸杞子酒（《圣惠》卷九十五）。
【摘录】《医心方》卷十三引《极要方》
经常性不注意饮食健康的人们一定要注意，我们在选择枸杞子酒等药物的时候需要根据我们的体质。我们在肠身体不适的时候不能单单靠药物来化解，还应该养成良好的生活习惯才能够很好的远离疾病。
枸杞子丸的作用是很多的，只是大家不知道怎么利用而已。下面我们就来看一看枸杞子丸的功效和食用方法等。
【处方】枸杞子30克 白茯苓30克 黄耆30克（锉）鸡膍胵45克（微炙）栝楼根22克 泽泻15克 牡丹15克 山茱萸15克 麦门冬45克（去心，焙）牡蛎30克（烧为粉）桑螵蛸22克（微炒）车前子22克
【制法】上药捣罗为末，炼蜜和捣二三百杵，丸如梧桐子大。
【功能主治】治肾消，久渴不愈，精神困乏，小便数多，心神虚烦。
【用法用量】每于空腹时以粥饮送下30丸。
【摘录】《太平圣惠方》卷五十三
【处方】枸杞子（汤洗）2两，菊花（拣净）2两，肉苁蓉（酒浸1宿，切，焙）2两，桂（去粗皮）2两，黄耆（涂酥炙，锉）2两，牛膝（酒浸1宿，焙）2两，生干地黄（酒漫1宿，焙）2两，远志（去心）2两，山芋2两，柏子仁（酒浸，焙炒）1两半，人参1两半，白茯苓（去黑皮）1两半。
【制法】上为末，以浸药酒煮面糊为丸，如梧桐子大。
【功能主治】平补心肾，延年驻颜。主
【用法用量】每服30丸，空心用温酒或盐汤送下。
【摘录】《圣济总录》卷一八五
【处方】枸杞子3两，干姜1两（炮裂，锉），白术1两，川椒2合（去目及闭口者，微炒去汗），吴茱萸3分（汤浸7遍，熔干微炒），陈橘皮1两（汤浸，去白瓤，焙）。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】痃癖冷气，不能饮食，四肢羸瘦少力。
【用法用量】每服30丸，食前温酒送下。
【摘录】《圣惠》卷四十九
【处方】枸杞1两，菟丝子（酒浸，研，焙）1两，白茯苓1两，黄耆（炙）1两，牡蛎粉1两，牛膝1两，熟地黄（洗）1两，麦门冬（去心）1两，鸡内金（微炙）1两半，桑螵蛸3分，瓜蒌根3分，山茱萸半两，牡丹皮半两。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】消肾，久渴困乏，小便滑数。
【用法用量】每服50丸，食前粥饮送下。
【摘录】《直指》卷十七
【别名】老鸦丹
【处方】枸杞子1两，苣胜子1两，菟丝子（酒浸软，别捣）1两，覆盆子1两，当归（洗，焙）1两，熟干地黄（洗，焙）1两，干山药1两，白茯苓（去皮）1两，白芍药1两，白术1两，白疾藜（炒去刺）1两，牛膝（酒浸1宿）1两，香白芷1两，延胡索1两，荜澄茄1两，破故纸2两（炒）。
【制法】上为细末，用无灰酒煮面糊为丸，如梧桐子大，候干，以苍耳叶罨1宿。
【功能主治】滋补真元，通流血脉，润泽颜色，久服乌髭须，延年耐老。主
【用法用量】每服30-50丸，空心温酒或盐汤送下。
【摘录】《杨氏家藏方》卷二十
【处方】枸杞子1两，白茯苓1两，黄耆1两（锉），鸡？？胵1两半（微炙），栝楼根3分，泽泻半两，牡丹半两，山茱萸半两，麦门冬1两半（去心，焙），牡蛎1两（烧为粉），桑螵蛸3分（微炒），车前子3分。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】消肾，久渴不愈，困乏，小便滑数，心神虚烦。
【用法用量】每服30丸，食前以粥饮送下。
【摘录】《圣惠》卷五十三
【别名】枸杞丸
【处方】枸杞子4两，南星2两，半夏2两，黄柏（酒炒）4两，苍术（盐炒）3两，山楂3两（去核），白芷2两，神曲（炒）2两，滑石（炒）3两，昆布4两，吴茱萸4两。
【制法】上为末，酒糊为丸，如梧桐子大。
【功能主治】木肾。
【用法用量】枸杞丸（《仙拈集》卷二）。
【摘录】《明医指掌》卷六
【处方】枸杞子2两，牛膝1两（去苗），熟干地黄2两，漏芦3分，当归3分（锉，微炒），酸枣仁3分（微炒），人参1两（去芦头），防风3分（去芦头），羚羊角屑3分，桂心3分，白茯苓1两，黄耆1两（锉），羌活3分，麦门冬1两（锉，去心，焙），五加皮3分，白术3分，芎䓖3分，甘草半两（炙微赤，锉）。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】产后风虚劳损，四肢疼痛，心神虚烦，不欲饮食。
【用法用量】每服30丸，以温酒或荆芥汤送下，不拘时候。
【摘录】《圣惠》卷八十一
【处方】枸杞子2两，熟干地黄1两，人参（去芦头）1两，茯神1两，附子（炮裂，去皮脐）1两，覆盆子1两，五味子1两，薯蓣1两，菟丝子（酒浸3日，晒干，别捣为末）1两，肉苁蓉（酒浸1宿，刮去皱皮，炙干）1两，石斛（去苗根，锉）1两，山茱萸1两，桂心1两。
【制法】上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。
【功能主治】益颜色，养精气，壮筋骨，强力倍志。主虚损。
【用法用量】每日服30丸，渐加至40丸，空心温酒送下。
【摘录】《圣惠》卷九十八
【处方】枸杞子8两，生地黄2两（酒洗），熟地黄2两（酒洗），天门冬（酒洗，去心）2两，麦门冬（去心）2两，当归（去芦，全用，酒洗）4两，白芍药（酒拌匀，晒干，炒）2两，锁阳（酥炙）2两，人参（去芦）1两，黄柏（酒炒，忌铁）1两。
【制法】上除枸杞子、生熟地黄、天麦门冬捣膏外，余各为细末，同前药捣匀，米糊为丸，如梧桐子大。
【功能主治】补养。主
【用法用量】每服50-70丸，空心淡盐汤送下。
【摘录】《摄生众妙方》卷二
看了上面文章关于枸杞子丸的介绍，我突然发现好的身体还是要从饮食做起。平时大鱼大肉和太寡淡都不是养生之道，科学的荤素搭配才是最重要的。
中药是目前毒副作用最少的药物，枸杞子煎是生活中常见的一种中药方剂，那么它主治哪些病?注意事项有哪些?用量及成分需要多少?接下来就为大家一一解答。
【别名】神丹煎
【处方】枸杞子3升，杏仁1升（去皮尖，研），生地黄（研取汁）3升，人参10分，茯苓10分，天门冬半斤（捣汁，干者为末亦得），白蜜5升，牛髓1具（无亦得），酥5升。
【制法】上各别依法料理，先煎汁等如稀饴，纳诸药煎，候如神膏，入水不散即成。
【功能主治】安五脏，好颜色，延年长生。主万病，并妇人久无子，冷病。
【用法用量】1服2匙，酒和服之。
【注意】忌鲤鱼、酢物。
【摘录】《外台》卷十七引《张文仲方》
上文我们介绍了什么是枸杞子煎，我们知道枸杞子煎是一种常见的中药方剂，有很好的养生和保健作用，对人体有很多好处，可以缓解很多症状，怎么样，你了解了吗？
很多人对枸杞子散并不是很了解，所以在选择之前，对枸杞子散的成分、适应症都是要进行很好认识，这样对疾病治疗才会有很好的帮助，使得疾病得到很好改善。今天我们就来看一下。
【处方】枸杞子1两，五味子3分，覆盆子3分，白芍药3分，白龙骨1两，麦门冬1两（去心，焙）。
【制法】上为细散。
【功能主治】虚劳，小便精出，口干心烦。
【用法用量】每服2钱，以温粥饮调下，不拘时候。
【摘录】《圣惠》卷三十
【处方】枸杞子5升，干姜5两，白术5两，吴茱萸1升，蜀椒3合（汗），橘皮5两。
【制法】上6味，切，捣5味，三筛下为散，取枸杞子燥，瓷器贮，研晒如作米粉法，7日晒之，一晒一研，取前药散和之，又研。
【功能主治】长阳气。主百病。
【用法用量】每服1方寸匕，和酒食进之。
【摘录】《外台》卷十二引《删繁方》
【处方】枸杞子1两，白茯苓1两，杏仁1两（汤浸，去皮），细辛1两，防风1两（去芦头），白芷1两。
【制法】上为细散。
【功能主治】面皯疱。
【用法用量】先以腻粉敷面3日，即以白蜜1合和散药，夜卧时先用浆水洗面敷之。
【注意】不得见风日，能常用大佳。
【摘录】《圣惠》卷四十
【处方】枸杞子1两，黄耆1两半（锉），人参1两（去芦头），桂心3分，当归1两，白芍药1两。
【制法】上为散。
【功能主治】虚劳，下焦虚伤，微渴，小便数。
【用法用量】每服3钱，以水1中盏，入生姜半分，大枣3个，饴半分，煎至6分，去滓，食前温服。
【摘录】《圣惠》卷二十九
【处方】枸杞子1两，薯蓣1两，牛膝1两（去苗），天麻1两，萆薢1两，茯神3分，羚羊角屑3分，芎䓖3分，茵芋3分，防风3分（去芦头），生干地黄3分。
【制法】上为散。
【功能主治】肝中风，致筋脉舒缓，举脚不知高下，目多冷泪，肢节无力。
【用法用量】每服3钱，以水1中盏，入生姜半分，煎至6分，去滓温服，不拘时候。
【摘录】《圣惠》卷三
通过文章的详细介绍，相信大家对枸杞子散的作用应该有比较深刻的认识了，这会让我们在生活中得到很大的帮助，更好的保证我们的身体健康。
枸杞子[图]是非常有营养的珍贵药材，经常吃枸杞子[图]是可以起到非常好的功效和作用的，那么我们应该如何食用枸杞子[图]呢，食用枸杞子[图]对于我们的身体具体能够起到怎样的好处呢，我们需要懂得一些枸杞子[图]的专业知识才能回答这些问题。
【别名】苟起子（《本草经集注》），甜菜子（《救荒本草》），杞子（《藏府药式补正》），红青椒、构蹄子（《河南中药手册》），狗奶子（《江苏植药志》），枸杞果（《河北药材》），地骨子，枸茄茄（《山西中药志》），红耳坠、血枸子（《中药材手册》），枸地芽子（《四川中药志》），枸杞豆、血杞子（《药材学》）。
【来源】为茄科植物 枸杞 或 宁夏枸杞 的 成熟果实 。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得。遇阴雨可用微火烘干。
【原形态】①枸杞（《本经》），又名:杞（《诗经》），枸檵（《毛诗传》），枸忌（《本经》），羊乳（《吴普本草》），苦杞、地筋（《广雅》），象柴、纯卢、仙人杖、却老、天精（《抱朴子》），却暑（《别录》），地仙（《日华子本草》），枸棘（《本草衍义》），狗地芽（《草木便方》），红榴榴科，石寿树。
【性状】①西枸杞
【化学成份】枸杞子中含胡萝卜素3.39毫克％，硫胺素0.23毫克％，核黄素0.33毫克％，烟酸1.7毫克％，抗坏血酸3毫克％。尚分离出β-谷甾醇、亚油酸。
【药理作用】①抗脂肪肝的作用
【炮制】簸净杂质，摘去残留的梗和蒂。
【性味】甘，平。
【归经】入肝、肾经。
【功能主治】滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
【用法用量】内服:煎汤，2～4钱；熬膏、浸酒或入丸、散。
【注意】外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
【附方】①治肝肾不足，生花歧视，或干涩眼痛:熟地黄、山萸肉、茯苓、山药、丹皮、泽泻、枸杞子、菊花。炼蜜为丸。（《医级》杞菊地黄丸）
【各家论述】①《纲目》:"今考《本经》止云枸杞，不指是根、茎、叶、子。《别录》乃增根大寒、子微寒字，似以枸杞为苗。而甄氏《药性论》乃云枸杞甘平，子、叶皆同，似以枸杞为根。寇氏《衍义》又以枸杞为梗皮。皆是臆说。按陶弘景言枸杞根实为服食家用。西河女子服枸杞法，根、茎、叶、花、实俱采用。则《本经》所列气、主治，盖通根、苗、花、实而言，初无分别也，后世以枸杞子为滋补药，地骨皮为退热药，始分而二之。窃谓枸杞苗叶；味苦甘而气凉，根味甘淡气寒，子味甘气平，气味既殊，则功用当别，此后人发前人未到之处者也。""《保寿堂方》载地仙丹云:……此药性平，常服能除邪热，明目轻身。春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草；秋采子；名枸杞子；冬采根，名地骨皮；并阴干，用无灰酒浸一夜，晒露四十九昼夜，待干为末，炼蜜丸，如弹子大。每早晚各用，-丸，细嚼，以隔夜百沸汤下。此药采无刺味甜者，其有刺者服之无益。"
【备注】除上述品种外，尚有甘肃产的"甘州子"，为植物土库曼枸杞和西北枸杞的果实；新疆产的"古城子"，为毛蕊枸杞的果实，当地都作枸杞子使用。干燥果实为长圆形或卵圆形，长6～9毫米，直径2～4毫米，表面暗红色，有不规则的皱纹，无光泽。质略柔软，内有种子多数。无臭，味甘而酸。
【摘录】《*辞典》
【出处】1.《名医别录》：枸杞，生常山平泽及诸丘陵阪岸。冬采根，春、夏采叶，秋采茎、实，阴干。
上文我们介绍了什么是枸杞子[图]，我们知道枸杞子[图]不但可以用来治疗疾病而且还有很好的保健功效，所以我们要善于利用枸杞子[图]来为我们的健康护航。
在日常生活中相信很多朋友都有饮用银耳汤的习惯，其实里面除了银耳之外还含有枸杞子，这样不仅能让银耳汤变得更加美味，还能让人们的身体得到更多的营养输送。其实枸杞子在我们现实生活中运用的还是非常多的，同时也有很多不为人知的作用。因此枸杞子有什么作用呢?带着大家的这个疑问，接下来时间就请朋友们和我一起进入到今天的讨论。
1. 抗脂肪肝的作用。宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用。
2.拟胆碱样作用。枸杞的水提取物静脉注射，可引起兔血压降低，呼吸兴奋;阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上，8毫克≌组胺1微克，其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用，对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。
枸杞子性味甘、平、归肝、肾经。具有滋补肝肾、益精明目的作用，现代医学研究证明，适当服用枸杞子可以起到增强免疫等作用。枸杞子的食用方法很多，如可以直接嚼服、泡茶饮或者配伍黄芪、山药等 煲粥、煲汤等均是很好的食疗方法。
相信通过上面几段文字内容的讨论，广大朋友们对枸杞子的具体作用心中也已经有了更多的定论。相信随着我们对枸杞子的更深一步的认识和了解，将会有更多的朋友喜欢上它。特别是随着秋冬季的到来，定期食用一定的枸杞子对人体是非常有好处的，不仅能够保暖，还能够为我们补充精气。
大家都知道枸杞有很好的药用效果，它对身体有益，同时又是养生佳品，它可以起到很好的补肾效果，但是凡事都不可能十全十美呢，枸杞也有着它的缺陷，如果吃法不正确的话，或者触碰到一些禁忌，就会产生副作用，那么枸杞的副作用有哪些呢，相信大家都很好奇，下面就为大家介绍一下枸杞子的作用和副作用是什么吧。
一、阴虚人群吃枸杞子容易上火
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
二、过量食用问题多
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
三、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
上面所述的就是枸杞的一些副作用，相信朋友们已经有所了解了。当然，这些副作用并不是说所有人都会出现的，而只是对特定的人群才会有的，因此，只要大家对自己的身体情况有所认识，并且有选择性的吃，一次不要吃太多，那就不会有什么问题。
生活中的酒类我想没有人会觉得陌生，但药酒你听说过吗？人参枸杞子酒作为药酒的一种，秉承了药酒的一些共通的特性，但也有其自身的特点。我们一起来看一下。
人参枸杞子酒
【来源】民间方
【原料】人参20克 枸杞子350 克 熟地100 克 冰糖400 克 白酒10公斤
【制作】 将人参烘烤切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。 冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1 次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。
【功效】强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。
【用法】饮用时，可根据自己的酒量，每次饮10-12克。
以上就是本文对于人参枸杞子酒的介绍，需要提醒大家的是药酒养生注意根据自己的具体情况，来制定合适的饮用量，药酒虽好但朋友们不能贪杯哦。
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