刮痧大家都听说过的,刮痧现在很流行的一种中医调理身体的手段,尤其是随着工作的压力越来越大,让很多人的身体都处于亚健康状态,这个时候刮痧可调理身体,缓解身体,所谓的气血不足,气血流畅不通,对治疗感冒的效果,那么刮痧拔罐疗法有哪些方法呢!可以治疗什么样的疾病呢!
一.刮痧具有活血化瘀、调理阴阳、舒筋通络、行气活血???等作用。解决中暑、感冒、头痛、胃炎、腹痛、失眠、疲劳、关节病、慢性腰痛、坐骨神经痛、腰椎间盘脱出症、扭伤、五十肩、落枕、心悸、呼吸困难、高血压、贫血、痛经、肥胖、精力减退、近视。
二.排瘀疗法又叫刺络疗法,是针灸疗法中一种独特的治疗方法,植根于中国传统的经络学、针灸学、气血学。1、对血液系统有良好的双向调节作用。
一则能迅速清理体内垃圾,排出血酸和尿酸,清除血液循环障碍;二则能有效地使新陈代谢得以改善。新陈代谢之是否正常决定人生命的长与短,那么新陈代谢的改善,则无疑意味着生命的活动增强与延长。
2、对诸多疼痛有很好的镇痛、消痛作用。其中对颈椎痛、肩周炎、腰椎痛、风湿性关节炎、痛风、胃痛、头痛、痛经等项,能收到即治即轻的立竿见影的效果,倘加以不多疗程,即可根治。
3、能提高人体免疫功能,激发体内防御功能,真正达到重病防患、轻病防变、未病预防的目的。
4、能产生良好的美容功效。其中对痤疮、黄褐斑、老年斑、色素沉着、红血丝、黑变病、脸色晦暗、黑眼圈、扁平疣、荨麻疹、皮肤过敏等症状,治愈率可达到85%以上。
通过以上这一套刮痧拔罐疗法可以调理身体,治疗气血不足,月经不调,对夏季预防中暑,头晕,身体疲劳有着很好的功效,尤其是刮痧可以排除身体中的湿气,可以瞬时间让我们身体消炎,镇痛,排出不必要的湿气,促进陈代谢,增加身体健康。
补肾的方法成了现在很多人经常强调的一个话题,无论是男性还是女性,到了中老年以后就开始习惯性的补肾,我们的肾脏是人的先天之本,肾脏当中拥有阳气和阴气,如果阴气太多阳气太少,从而造成身体方面会带来很多的并发症,对于中药补肾效果怎么样,又该如何调理呢,来几位大家介绍一下。
补肾中药中鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、仙茅等补肾中药具有温肾阳、益阳精(阴精中之阳精)的作用,
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多加强体育锻炼,也是有好处的。
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很多食物都是天然的补肾圣品,可以在日常生活中补肾养颜,今天就为大家推荐十种天然的补肾圣品。
1干贝滋阴补肾。又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。
2鲈鱼补肝肾。又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
3栗子补肾壮腰。性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。
4山药润肺益肾。味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
5枸杞子补肝益肾。性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。
6黑芝麻润肠补肾。黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。
7核桃补肾益精。核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;这五种食物一起熬粥,更是难得的养肾佳品。
8何首乌补肾养血。有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
以上的文章当中为大家介绍了中药补肾效果,首先对于补肾的方法,我们可以采取天然,而且有效性味平和的食物进行使用,在补阴壮阳的同时,又可以调理身体的气血,同时让自己的身体尽快的恢复。
吃中药可以选择不同的形式,有的是汤剂,有的是颗粒,有的是药丸子等等,尤其是把中药制成颗粒的情况会很多,但是中药制成颗粒效果好吗?中药制成颗粒的效果还是很不错的,而且对于人们来说服用也比较方便,很容易让人体吸收,不过在选择颗粒时要注意用量。
中药颗粒的优势:
传统中药的煎药方法的实际操作中,要必须通过浸泡、一煎、二煎,约需要90分钟才能完成1剂中药的煎制。而且在煎药的过程当中还要不断搅拌中药,防止药液的溢出,操作过于繁琐,而且药液的挥发性成分容易丢失,比如一般家庭在煎药时会造成大量的隐性浪费,降低药物的临床疗效。
中药配方颗粒以中医药的理论为指导,将单味中药饮片按照标准炮制规范,采用机械化大生产,经现代制药工艺提取、分离、浓缩、干燥、制粒、封装而成的一种具有统一剂量、统一质量标准的可用于直接配方的颗粒性中药,既保留原中药饮片的性味、归经、功效,又祛除了中药饮片的农药残留,严格控制重金属含量,剂量准确、高效安全。中药配方颗粒采用独立铝箔包装,密封好,不吸潮,携带方便,同时可以避免中药饮片因保管不当引起的走油、发霉、虫蛀等问题。
中药颗粒的不足:
配方颗粒的制作需要提取、浓缩、干燥,密封等多道工序,增加了生产成本,价格高于普通饮片,很多长期服用药物的慢性病患者不易接受。传统中药饮片在煎煮过程中,会发生一系列的物理化学反应,能改变药液的 pH值,具有增溶、增效、降毒的作用,反应中产生的沉淀或新成分可能会起到一定疗效。中药免煎颗粒是单味药物单提后的混合,能保证单味中药的最大溶出,却忽视了合煎过程中的相互作用,可能会影响药物的治疗作用。
在使用中药颗粒时我们应该注意:
冲调时可先加少量开水湿润、搅拌,再加入足够量的开水使颗粒溶化。中药配方颗粒的包装规格按照每一味药的成人一日量确定,服用时要遵照医嘱,儿童用量酌减,并注意服药期间的饮食禁忌。如果发现颗粒吸潮结块,就停止服用。另外要注意贮存时间,在保质期内服用。
中医在治疗疾病的时候有很多种的治疗方法,比如药物、拔火罐、针灸、按摩等,因为治疗的方法比较多,所以才会让中医治疗疾病的效果更加的理想一些。这样也才能让身体上的疾病得到很好的治疗效果。其中刺血拔火罐的方法就能有非常好的治疗效果。那么刺血拔火罐的方法有哪些疗效呢?下面我们说一下。
刺血拔罐疗法
1.先在要刺血拔罐部位进行拔罐,留罐2-3分钟,
2.在拔罐部位进行刺血
利用一次性刺血三棱针在拔罐部位进行点刺, 在刺血部位先拔罐,容易点刺,点刺是疼痛也很小;一次性刺血三棱针针头短,不会刺特别深,没有危险性,适合初用者和老手;针头是三棱创口小,容易出血;
刺血为什么用一次性三棱刺血针呢?是因为此针刺入人体后,会形成稳定的三角形,使针孔在短时不易闭合,血易流出,易取得满意的出血量;一次性三棱刺血针容易操作,干净卫生。
3. 再进行拔罐
用一次性刺血三棱针点刺后进行拔罐,拔出一些淤血,还有一些泡沫,说明腿部有寒气有淤血;
刺血拔罐疗法系点刺出血加拔罐的一种治疗方法。
方法是:选定治疗部位后,用75%酒精棉球消毒皮肤,先用梅花针、三棱针快速点刺局部,以皮肤红润稍有渗血为好。将火罐迅速拔在刺血部位,火罐吸着后,留置时精心观察出血多少决定拔罐的时间。血少可时间稍长,血多即刻取罐。一般每次留罐12分钟。起罐后,用消毒纱布擦净血迹,每次吸出的血不可太多。心力衰竭、恶性肿瘤、活动性肺结核、精神病患者、出血性疾患、孕妇、急性传染病及年老体弱者禁用刺血拔罐疗法。
看过刺血拔火罐的疗法后,在以后身体上有了疾病症状的时候就可以用这种方法来进行治疗了。刺血拔火罐的方法在使用的时候一定要特别的注意,选取穴位的时候要准确。另外在拔火罐的手法上要特别熟练,这样才不会让烧伤或者是烫伤的情况出现。
喝中药调理月经效果好吗
1、喝中药调理月经效果好
月经前期中药治疗方法:指月经每月提前6~7天以上来潮,甚至每月行经2次,又称为“月经超前”。气这种月经不调的调养宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓若干,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。
2、喝中药调理可以补血调经
月经后期中药治疗方法:指月经周期经常错后6~7天以上来潮,甚至每隔40~50天行经1次,又称为“月经错后”。血虚者常见月经延后,量少色淡,头晕乏力,心悸少寐,筋骨酸痛,皮肤干枯,舌淡苔少,脉细无力。这种月经失调的现象也宜在冬令补血调经,可用羊肉500g,黄芪、党参、当归各25g,生姜50g。将羊肉、生姜洗净切块,药物用布包好,同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时,去药渣,调味服食。冬季每逢月经后,每天1次,连服3~5天。
3、喝中药的注意事项
中医理论认为,行经期间服用中药(人参、当归等)炖鸡,主要有补血和补气两大作用。这种食补的方法,对于月经不调、失血过多、身体较虚、疲乏无力的人群较为适宜。
但要指出的是,当归最好在月经期过后进食,因为当归具有活血作用,可能会增加月经期失血量。
至于有些人在经期服用中药炖鸡后出现月经量减少,可能是由于其补气止血的作用所致。如果是因为经期服用中药炖鸡使得月经量减少,停服即可。
月经不调注意事项有哪些
忌食辛辣动火之品。注意饮食营养,调整饮食习惯,不挑食、不偏食,多吃一些高蛋白食物,如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果,以保证足够的营养物质的摄入。增强体质。要多食营养丰富,具有益肾补脾、补气养血、易于消化之类食品,如鸽子、鳖、羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、银耳、红枣等。勿过食生冷、油腻食物。以免损伤脾胃。肥胖者还应控制饮食,少吃甜食及含脂肪类丰富的食物,同时要采取各种有效措施来达到科学减肥的目的。
月经过少:量少色淡、无血块者,小腹痛时,可食用红糖、当归、白芍汤以养血止痛。同时应加强营养,多食瘦肉、禽蛋类以及新鲜蔬菜、红枣、赤豆粥等。
色质紫黑有血块者,忌食生冷、酸涩性食物。月经过多、色淡质稀者,饮食以补气为主如桂圆、大枣、鸡汤等。经色红、质黏稠者,饮食以清热补血之品为主,如瘦肉、猪肝、藕片或藕汁、藕粉,均为止血凉血佳品,可多食用,忌食辛辣动火之品。
月经的调理方法有哪些
成药自疗法。乌鸡白凤丸,每次1粒,每日2次,温水送吞。复方胎盘片,每次4片,每日3次,温水送吞。调经活血片,每次5片,每日3次,温水送吞。用于血瘀气滞者。
验方自疗法。月季花15克、生姜3片,煎汤,每日1剂,分2次服。益母草30克、白术12克、白芍12克,煎服,每日1剂,分2次服。黄芪12克、仙灵脾12克、仙茅10克、丹参24克、阿胶10克(另烊)、当归12克、桂枝5克、分2次煎服,每日1剂。用于肾虚血亏者。
饮食自疗法。鸽子1只、鳖甲、龟板各30克、川牛膝12克,红枣15克,先将药另包,加佐料烹调食用。黑大豆、山楂各30克,红糖适量,水煎服,每日1剂。乌骨鸡1只、全当归30克、丹参15克,加去南白药3克、葱、姜、黄酒(50克)烹制食用。
饮食养生
运动养生