生姜养生什么时候吃好

2019-10-15 │ 生姜养生什么时候吃好 红酒养生什么时候喝好

中药服药时间是什么时候

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。关于中医养生,我们该如何去看待呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《中药服药时间是什么时候》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

对于一些经常患疾病的人们来说,中药服药时间十分了解,但是每一种中药的服药时间都是不一样的,有的是在早晨有的是在傍晚,只是因为有时间的限定,中药才能够起到真正的作用,接下来让我们一起来了解一下中药服药时间,了解了最佳时间才能让中药起到最好的作用。

中药的服用时间与服用方法 服药时间 服药的时间要视病情,根据不同方药而定。一般规律为:

1,补药,早饭前一小时或晚间临睡前半小时前左右,或都空腹服用。

2,治疗胃肠疾病的药,应在饭后服,以减轻对胃肠的刺激。辛辣刺激性的 药物,宜在饭后服用,可防止对胃粘膜的刺激,使其缓慢吸收。

3,治疗慢性病的中成药,必须固定时间服,使体内保持一相对稳定的药浓 度。 4,驱虫药,宜在睡前 30 分钟空腹服。

5,伤风、感冒的辛温解表散寒药,应趁热温服,服后即上床安卧,盖上被 子,捂至全身出微汗为宜(千万不可捂的大汗如雨)。 6,治疗疟疾的药,应在有规律的发作前 2 小时服,这样有利于杀死疟原虫, 控制疟疾症状发作。

7,急病病情危重时,随时一次顿服,但要在正确的指导下,不要盲目服用 ,以免延误病情。

8,非特殊疾病,服药时间一般安排在饭后两小时。 9,药酒,每日可服 3~4 次,至于喝多少,可依个人感到有药力为度,切勿 喝醉,否则,吐而伤人元气,得不偿失。

10,妇女调经药,宜在行经前数日开始服用。

11,病在胸膈以上者,宜饭后服,病在胸膈以下者,宜饭前服。

服药方法

1,病在身体上部,服药宜频频慢饮;病在身体下部者,应一口气顿服完;

如是呕吐的病人或婴儿,宜少量多次。

2,风寒外感表证所用的辛温发表药,应趁热服,高热口渴喜冷饮的热性病 者所用清热药,则宜稍冷再服。

3,解救药物中毒时,以冷服为宜。 服中成药 中成药内服,通常用白开水送下,但为提高疗效,还有多种服法:

1,酒送服。凡治疗气血虚弱、机体虚寒、气滞血瘀、风湿痹证、中风手足不遂、步履艰难等疾病的中成 药,用酒送服,疗效更佳。

2,姜汤送服。即用生姜煎汤送服药物。凡治疗风寒表证、肺寒、脾胃虚寒、呃逆等证的皆可用姜汤送服。

3,淡盐水送服。凡治疗肾亏、肾虚及下焦疾病的成药,以淡盐水送服为佳。

4,米汤送服。凡补气、健脾、养肠、利胆、止渴、利小便的中成药,都可用米汤送服。含贝壳等矿物质 类药物难消化,最好选用稀饭送服,以减少对胃肠的刺激。

服药要求按照以上的方法与时间,目的是为了提高治疗的效果,减少药物的副 作用。如入夜之后,人体阳气收藏、心神入舍,这时如果服用补阳或发汗的药, 必然要扰乱人体的生物节律,产生各种不良作用。养荫、沉降类药,如果在早晨 或午前阳旺气升之时服用,也就会产生遏制阳气升发的弊端

虽然每一种中药服药时间都是不一样的,但是我们可以掌握一些常见的中药服用时间,这样我们以后需要的时候能够有所了解,不至于手忙脚乱的找不到任何的方法,由此可见,无论是在服药的问题上,还是在治疗的问题上,我们要注意的都有很多,并且我们要把这些禁忌始终牢记在心里。

Ys630.com相关知识

中药食用时间是什么时候


中医是我们国家的精粹,在治疗疾病方面也是各有所长,不同的疾病使用的中药是不同的,而且熬的方法、时间和吃药的时间也是有讲究的,中药如果择时而吃,会发挥出更加强大的效果,特别是对于不怎么吃中药的朋友来说就更加的不明白吃药需要选择时间,现在我们就通过下面的介绍来了解一下中药食用时间。

1、养药,补肝肾,续筋骨,止血安胎等,宜饭前服用

2、药,宜清晨服用

3、胃药,宜饭后服用

4、神药,宜睡前服用

5、下药,宜空腹服用

6、养阴血药,宜入夜服用

7、胃肠有刺激的药,宜饭后服用

8、虫药,隔夜服用

9、疗肠道疾病,宜在饭前服药

10、脾胃病的药宜餐间服

11、心肺胸膈、胃脘以上的病症,或因对消化道有刺激作用的药,或毒性较大的药,均宜在饭后服用,以免吸收太快而发生副作用。在饭后服用,可使药性上行。

12、虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病,宜在饭前服药。补心脾、安心神、镇静安眠的药物,以及有积滞、胸膈病等,服药后宜仰卧;有头、口、耳病等,服药后宜去枕而卧

通过上述的介绍,我们知道了中药食用的时间,在我们吃中药的时候要根据自己的病情和开中药的药性进行选择吃药的时间是最正确的,选择的时间正确,吃药后的效果就会更加的好,相反如果时间不正确了后,会出现药效降低的现象,这一点要注意。

正确的喝中药时间是什么时候?


随着医学科技的发展,现在治疗疾病的能力已经非常强大了,很多疾病都有了成熟的治疗方法,但即便如此,传统的中药治疗疾病的方法还是非常流行的,甚至越来越被国外的人所接受,中药治疗疾病有很多好处,比如副作用非常小,而且治疗效果很彻底,那么一般情况下,什么时候喝中药效果是最好的呢?

正确的喝中药时间:

服药与吃饭的相对时间对药效影响明显。根据国大多数人一日三餐的饮食习惯,可将基本用药时间划分几种情况:饭前服是指药品安排在进餐前30~60分钟服用。目的是使药物较快进入肠道,有利于肠道吸收,减少食物对其生物利用度的不良影响,有利于药物的吸收和利用。

饭后服则要将药品安排在进餐后30分钟左右服药,主要是为了减少药物对胃肠道的刺激。此外,餐中服药是指进餐过程中服药,药服完后继续用餐,目的是借助于食物中的油类促进药物吸收或利用药物阻止食物中糖分的吸收,加速血糖转化。

而“空腹服”则是指在8~10小时内没有进食的情况,通常指晚上入睡后至清晨起床这个时间段内没有进食情况下服用,目的是避免食物的干扰,让药物迅速地进入小肠发挥效力。

喝中药时选择正确的服药时间,才会得到最佳的治疗效果,对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用,可以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。

运用中药时,讲究四气五味,根据药性的寒、热、温、凉,并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。空腹服药时,寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。

不同类型的中药,服用时间也不同。肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药。眩晕、咽喉疾患宜饭后服药。泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服。安神类药宜睡前服用。

宜少食豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的肠胃负担,影响疾病恢复。脾胃虚的病人,更应少食该类食物。

热性疾病应禁食或少食酒类、辣味、鱼类、肉类等,因酒类、辣味食物性热,鱼类、肉类食物有腻滞、生热、生痰作用,食后助长病邪,使病情加重。

服解表、透疹药宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收敛作用,会影响药物解表透疹功效。

服温补药时应少饮茶,因茶叶性凉,能降低温补脾胃的效能。服用镇静、催眠类药物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服这些药物。

喝补肾中药的最佳时间是什么时候


现实生活当中不管是男女都会有肾虚的时候,出现肾虚的情况原因也特别的多,特别是在男性有了肾虚的时候我们往往会在性生活当中出现问题,有的会阳痿,也有好多的朋友会出现早泄的情况,这对于一个男人来说特别的自卑,有了肾虚的情况最好的办法就是通过中药进行调理,那么喝补肾中药的最佳时间是什么时候呢?

补肾其实对于女人来说比男人更加的重要,但是是药三分毒,很有道理的,现代很多女性既想补身体,又不想吃一大堆的药,其实服用中药是个很不错的办法,中药调理对身体副作用小,改善体内钙的平衡,补肾让你一步到位!

中医讲,肾通于冬气,因此,补肾最好的季节因选在冬季。据中医专家所言,我们吃补肾中药的时候还有一个时间的技巧,也就是每天的酉时,酉时时辰也就是北京时间下午的5点到晚上7点左右,这个时候是吃补肾中药的效果最好的时间,因为这是肾精最旺的时候。

什么颜色食物最补肾:建议需要补肾的同仁们多吃黑色的食物,因为凡是黑颜色的食物都具有很好的补肾的功能,我们平时可以多吃点黑芝麻、黑豆和黑木耳等。黑豆含有很丰富的维生素E,是可以清除氧自由基的,具有抗氧化。

通过上述的介绍,我们了解了喝补肾中药的最佳时间是什么时候,在通过中药补肾的同时,我们也要注意自己的生活习惯,特别是在饮食当中要注意多吃对补肾有好处的食物,平时也要进行必要的体育锻炼,这对补肾也是有相当重要的好处,平时在性生活上要节制。

吃补肾中药的最佳时间是什么时候


我们在有了身体不舒服的情况后一般都会进行调理的,特别是在有了肾虚的情况后,也同样是要进行补肾,一般我们补肾主要是选择进行中药的调理,在通过中药补肾的时候也是要注意方法和时间的,那么什么时间补肾的效果会最好呢,通过下面的介绍我们来进行一下了解,希望对补肾的朋友们能有所帮助。

1、肾其实对于女人来说比男人更加的重要,但是是药三分毒,很有道理的,现代很多女性既想补身体,又不想吃一大堆的药,其实服用阿胶是个很不错的办法,阿胶含多种氨基酸,改善体内钙的平衡,补肾让你一步到位!

2、中医讲,肾通于冬气,因此,补肾最好的季节因选在冬季。据中医专家所言,我们吃补肾药的时候还有一个时间的技巧,也就是每天的酉时,酉时时辰也就是北京时间下午的5点到晚上7点左右,这个时候是吃补肾的药的效果最好的时间,因为这是肾精最旺的时候。

3、什么颜色食物最补肾:建议需要补肾的同仁们多吃黑色的食物,因为凡是黑颜色的食物都具有很好的补肾的功能,我们平时可以多吃点黑芝麻、黑豆和黑木耳等。黑豆含有很丰富的维生素E,是可以清除氧自由基的,具有抗氧化。

通过上述的介绍,我们现在知道了吃补肾中药的最佳时间了,不过值得注意的就是我们在补肾的时候要注意方法,特别是不要盲目的选择市场上一些补肾壮阳的药物,如果吃的不当了后会对身体有严重的影响,一般要在医生的指导下用药。

补肾最佳时间是什么时候


 

 

  肾乃人体之根本。肾脏出现了问题话,那么身体的健康就会被直接影响。很多人都注意到了肾脏的重要性。所以在平常就积极的进行补肾的保养。补肾可以采用药物和食疗进行。根据实际情况来选择药物和食物都是会有很好的补肾效果。除了这些还要注意补肾的时间,下面我们就说说补肾的时间什么时候好。

  一般来说,下午17一19点这个点补肾最好了,但其实,只要你在日常生活中补肾的话,都是很好的~

  【补肾怎么补】

   1、吞津可养肾

   吞咽津液可以滋养肾精,起到保肾作用。口腔中的唾液分为两部分:清稀的为涎,由脾所主;稠厚的为唾,由肾所主。你可以做一个实验,口里一有唾液就把它吐出来,不到一天时间,就会感到腰部酸软,身体疲劳。

   2、有尿不要憋

   有尿时就要及时排出,也是养肾的最好的方法之一。膀胱中贮存的尿液达到一定程度,就会刺激神经,产生排尿反射。这时一定要及时如厕,将小便排干净。否则,积存的小便会成为水浊之气,侵害肾脏。

   3、节房事可养肾护肾精

   适当节制房事,有助于养肾护肾精。体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。

   4、护好自己的双脚

   足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底,而足部很容易受到寒气的侵袭。因此,足部要特别注意保暖,睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在 潮湿的地方长期行走。另外,足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

   5、大便要通畅

   保持大便通畅,也是养肾的方法。大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐。大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激发肾气,加速排便;行走时,用双手背按揉肾区,可缓解腰酸症状。

   6、睡眠可养肾

   充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,不要过度熬夜,养成良好的作息习惯,早睡早起,有利于肾精的养护。

  补肾可以很好的预防很多身体疾病的发生。对于保证身体健康是非常有意义的。补肾的方法有很多,但是一定要选择适合自己的方法来进行补肾。这样才会比较有效的让肾脏得到保养。不要看比人用什么方法好,自己也用,那样的方法不一定适合自己。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生