咽喉炎中药配方有哪些
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。您对中医养生是如何看待的呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“咽喉炎中药配方有哪些”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
咽喉炎这个疾病是指后来发炎所引起的一种疾病，而咽喉发炎之后喉咙会引起一阵刺痛，咽喉炎的发生还有可能会引起吞咽困难现象，人们吃饭都感觉有很严重的异常，而吃饭的时候后刺痛的话就会觉得非常的没有食欲，这样长时间下来还会诱发很多对身体不好的现象，咽喉炎疾病的治疗可以选择中药治疗，那么咽喉炎中药配方有哪些?
1.急性咽炎中药方1
【药方】草河车、玄参各10克，桔梗、牛蒡子各6克，甘草5克，薄荷3克 【用法】水煎服，每日一剂，分两次服。
2.急性咽炎中药方2
【药方】白花蛇舌草、白茅根、崩大碗、灯笼草、野菊花各9克
【用法】水煎服，每日一剂，分两次服。
3.急性咽炎奇效中药方3 【药方】青黛、硼砂、石膏各90克，冰片30克，雄黄15克，麝香1.5克 【用法】共研为细末，混匀。外喷于患处。
4.慢性咽炎中药方1
【药方】大青叶15克，生地黄、玄参、沙参各12克，麦门冬、山茱萸肉、牡丹皮、茯苓、炒僵蚕各9克，甘草5克
【用法】水煎服，每日一剂，分两次服。
5.慢性咽炎中药方2
【药方】茯苓12克，牛蒡子12克，白术、陈皮、半夏、香附、喜小茴香、乌药、桔梗、射干、山豆根、知母各10克，广木香6克，甘草3克 咽干严重者改小茴香为佛手15克，去木香加天花粉12克;失眠加夜交藤30克;舌质红去小茴香、乌药，加牡丹皮15克;胃脘痛者加延胡索12克;当咽部异物感消失后，用乌梅肉，每日10克煎汁，加白糖适量当
茶冲服，可根治此病。
【用法】水煎服，每日一剂，分两次服。
6.慢性咽炎奇效中药方3 【药方】薄荷9克，麦门冬、桔梗各6克
【用法】上药作茶叶冲开水，频频少量含咽，日一剂，冲淡为止。 食疗方 中医认为，咽喉为肺之门户，肺肾之阴上滋于咽，方能言，肺腑功能失调，津液不足，虚火上冲，熏蒸咽喉所致慢性咽炎，其症为口干舌燥、咽痒、肿痛、咳嗽多痰或干咳无痰。
柚子鸡
【主料】雄鸡1000克。鸡性温，味甘，功能温中益气，补精填髓。其肉含有丰富的 蛋白质、钙、磷、铁等多种维生素等，对病后有良好的滋补作用，能补虚强身，提高免疫能力。
柚子1000克。柚子性寒、味甘、酸。功能下气消痰、健胃消食、消肿止痛、利咽消炎。研究表明柚子中含有胰岛素成分，能减低血糖，保护心血管。
现在当大家知道了这个咽喉炎疾病常用的中药治疗方法之后，那么当大家患上了咽喉炎疾病之后就可以及时的选择这些中药来治病，中药治疗疾病可以获得更好的治疗效果，但是中药治病必须要坚持，因为中药治病的时间是很缓慢的，时间也很漫长，我们必须要坚持治疗，对疾病治疗有耐心。
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秋冬季是咽喉炎频发的时间段，由于体内缺乏水分，喉咙干痒就会出现咽喉炎，它给我们的生活工作带来了不小的麻烦，因此做好预防工作是我们的首要职责。那么要是患上咽喉炎该怎么办呢?咽喉炎吃什么水果好?我们一起来看看吧!
咽喉炎吃什么水果好
梨子：在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。
枇杷：枇杷中的营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。
甘蔗：甘蔗甘蔗味甘，平，无毒。主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸煩热，解毒。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。
樱桃：樱桃味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效，樱桃主要用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥;肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，或遗精;血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对咽喉炎患都可增强脾胃功能，提高免疫系统作用。
咽喉炎的症状有哪些
1、喉感不适
包括异物感，烧灼感，干燥感，有的尚有隐痛感，以上不适感在多讲多唱后尤为明显，经休息后症状可以减轻或消失。
2、发声改变
可从沙哑，“毛糙”，声嘶，直至完全失声。患者自觉讲话较轻较弱，音调变低，沉闷费力，这些症状经禁声后有所减轻或消失，但恢复用嗓后又复出现，时好时差，反反复复，病程漫长，使患者对发声感到苦恼。声嘶哑是最主要的症状，声音变低沉，粗糙，晨起症状较重，以后随活动增加，咳出喉部分泌物而逐渐好转，次晨又变差，禁声后声嘶减轻，多讲话又使症状加重，呈间歇性，日久演变为持续性。
3、咳嗽清喉
讲话或演唱前，往往有想咳出喉内分泌的清喉声，喉部分泌物增加，常觉得有痰粘附，每当说话，须咳嗽以清除粘稠痰液，此种情况，往往是患者喊声过度所导致。上咳不出多少分泌物，这种干咳却成为习惯长时间的鼻塞、流鼻涕，张口呼吸，以及炎症分泌物刺激喉部黏膜等，都容易使声带水肿、充血，时间长了可引起声带肥厚或声带小结，甚至发展为息肉，产生声音嘶哑。
有时候，我们在过度疲劳的时候会出现头晕的症状。其实这很正常的，但是有些是低血糖的人，由于气血不足也会出现头晕的症状。如果长期头晕的话，就需要关注一些自己的身体健康了，需要补充营养。那么补气补血的食物有哪些呢?下面我们就来看看吧。
补血的食物有哪些
1、红米
红米中含有丰富的蛋白质，因此可以补充大量消耗的体力，将身体维持在一个正常的体温上，做一个“热血的女人”。其中红米还富含铁质，故有补血及预防贫血的功效。
2、南瓜
南瓜中含有体内必须的氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，钴可以帮助血液中的红血球正常运作、锌会直接影响到红血球功能、铁质是制造血红蛋白的基本微量元素之一。
3、胡萝卜
日本人将胡萝卜当做人参，因为胡萝卜含有丰富的或萝卜素，胡萝卜素对补血有很强大的作用。我们可以每天准备一碗波萝卜汤，帮助自己补血补气。
4、龙眼肉
龙眼肉是孕妇和产妇最佳的补血补气食物，龙眼中含有维生素的A、B，葡萄糖和蔗糖和大量的铁质。我们可以直接购买新鲜的龙眼当做水果吃，也可用干龙眼煮汤喝，但是龙眼有很大的火气，不宜过量。
5、红枣
红枣是女性朋友补血的好帮手。有时候我们在来月经的时候，就会吃一些大枣来补血，因为大枣的营养是很丰富的。如果你头低血压或者是头晕的症状，也可以多吃点红枣，因为红枣是可以帮助我们补血的。平时可以放点红枣在包里，有点饿的时候就可以拿出来吃点啦!
红枣是补血食物中当之无愧的王者。红枣性暖，可以改善体内血液循环，红枣还可以增加血液中红血球的含量，让你脸色红润万人迷。
贫血的原因有哪些
贫血原因一：
铁是造血的重要微量元素，膳食中缺铁是贫血的主要原因。营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素B12而引起的贫血，特别是挑食偏食引起体内铁、蛋白质、维生素B12等造血原料缺乏。
咽喉炎平时注意事项
1.忌口
有了慢性咽炎必须忌口，包括抽烟喝酒酸辣麻刺激性食物，也不是说一点不让你碰这些物品，绝对意义上的忌口谁又能做得到呢，有句话叫做适可而止，注意量上控制，往往这个“度”又不好把握，所以自己好好留心，知道自己的毛病，就尽量别招惹自己不开心。
2.保养
有了问题就要处理问题，但是这个慢性咽炎又比较特殊，急不来，那些已经有的炎症，比如滤泡、红肿、充血等，要消下去需要慢慢调养。既然是保养肯定不能长期用药，一般都是采用食疗、茶疗的方式来保养的，平时可以泡些金银花茶、罗汉果茶、音悦茶等来润喉咙。平时尽量不要大声说话。
3.防加重
如果是雾霾天气、有尘埃或者去空气不流通的公共场所，可以戴上口罩;遇到温度下降的天气注意戴上口罩并保暖好身体避免身体及呼吸道受冷;尽量远离二手烟环境，远离烟民;平时少吃辣，少抽烟或戒烟，少喝酒或戒酒，多吃清淡易消化食物;空余时间加强身体锻炼，跑步、倒步走等。
4.心理淡定
很多人有慢性咽炎，保养好，一般不会引发中耳炎、眼睛干涩、鼻炎、扁桃体炎、肺炎等相关联的其他问题，心理上不用刻意克制清嗓子、吐痰、偶感觉嗓子痒的想法。平时喝茶的时候、闲暇的时候多给自己积极的心理暗示。咽喉喜温暖、湿润，想办法创造咽喉喜欢的环境。
如何预防咽喉炎
1、食用新鲜及水分滋润的蔬菜水果。少吃桂圆、荔枝、肉、狗肉等易上火的食物，尽量多选择苹果、梨子、荸荠、甘蔗等富含新鲜果肉和水分的水果，如果觉得麻烦，也可以用榨汁机将几种水果混合后榨成汁饮用。
2、少吃辣，多喝去火茶。尽量远离烧烤和麻辣烫等烘烤和麻辣类食品。没事时在家泡一泡去火类茶如金银花加干草，市场上有售卖。或者炖汤时放一些滋阴的枸杞。当然还有一个最有效的办法，就是自制冰糖雪梨啦!据说治疗咽喉肿痛效果奇佳。有咽喉炎者可以尝试尝试喔。
3、不要大声呐喊或讲话。咽喉炎患者尽量多休息，安静的状态下才好。并注意加强锻炼，也能增强自身的抵抗力。如果工作需要必须得讲话时也应该尽量避免大声。工作空余含一口润嗓子喉片或薄荷片，随时保持口气清新。
结语：关于咽喉炎，小编就说到这里。平时建议大家在饮食上要多加控制，因为小编就是个吃货，如果不控制好自己的嘴巴，那么到头来也是功亏一篑，因此平常我们也可以多喝水，增加身体锻炼，促进身心健康发展。
咽喉炎问题严重影响着很多人的健康，初期会表现出咽部干燥灼热以及咳嗽等这些症状，所以我们要注意了解，这些症状表现，正确进行判断，采取有效的治疗应对措施。
1、急性咽喉炎的症状：
初起时咽部干燥、灼热，炎症侵及喉部，则有咳嗽和声嘶;继有疼痛，吞咽唾液时咽痛往往比进食时更为明显;全身症状一般较轻，但因年龄、免疫力以及病毒、细菌毒力之不同而程度不一，可有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等。2、慢性咽喉炎的症状：
咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重;稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。3、慢性单纯性喉炎：
喉粘膜弥漫性充血，红肿，声带失去原有的珠白色，呈粉红色，边缘变钝，粘膜表面可见有稠厚粘液，常在声门间连成粘液丝。4、肥厚性喉炎：
喉粘膜肥厚，以杓间区较明显，声带也肥厚，不能向中线靠而闭合不良，室带常肥厚而遮盖部分声带，杓会厌襞亦可增厚。5、萎缩性喉炎：
喉粘膜干燥、变薄而发亮，杓间区、声门下常有黄绿色或黑褐色干痂，如将痂皮咳清，可见粘膜表面有少量渗血，声带变薄，其张力减弱。说到慢性咽喉炎应该说很多人并不陌生，因为其是一种常见的疾病。而且是为哈现代人健康的一种重大疾病之一，因此现代人肯定不要忽视其危害，而对于慢性咽喉炎来说，如果要真正的远离这种疾病的困扰的话，那么最为关键的问题就是要了解其发病原因，然后有效的预防。
慢性咽喉炎的发病原因是多种多样的，而且疾病类型自然也是多种多样的，因此对于现代人来说，一定要非常注意的是了解有关慢性咽喉炎的疾病类型，进行相关的检查，根据医生的建议，才可以远离疾病的困扰。
他性炎症的一部分，局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症。本病相当于中医的慢喉痹。
急性咽炎：成年人以咽部症状为主，病初咽部有干痒，灼热，渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿咽喉炎症状，则全身症状显着，有发烧怕冷，头痛，食欲不振，四肢酸痛等。
另外，主要症状还包括以下几点：
1、咽部不适、干痒、胀痛、声音嘶哑、异物感、或有痰附感，常欲“吭喀”，或呈刺激性咳嗽;
2、咽部有堵塞、闷胀感、空口吞咽时有阻挡感、但进食无妨;
3、晨起易恶心、呕吐;
4、咽后壁膜充血、暗红、或呈微血管扩张、或有渗出附着、淋巴滤泡增生，侧索红肿或肥厚、悬壅垂肥厚。
所以对于现代人来说，如果出现了相关的症状以外，那么最好到医院及时的就诊，这样才可以真正的远离疾病的困扰。不过最为关键是听取医生的专业建议以后，然后再进行治疗，这样才可以远离慢性咽喉炎的困扰，让生活可以真正的恢复正常。
导读：咽喉炎的症状有哪些？咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。那么咽喉炎的症状有哪些？下面我们一起来看看咽喉炎的症状。
咽喉炎的症状有哪些
1、急性咽炎
急性咽喉炎，常为病毒引起，其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎，且常是麻疹、流感、猩红热等传染病的并发症。成年人以咽部症状为主，病初咽部有干痒，灼热，渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿，则全身症状显着，有发烧怕冷，头痛，食欲不振，四肢酸痛等。
2、慢性咽炎
主要是由于急性咽炎治疗不彻底导致反复发作，转为慢性，或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸，以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病，如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状在说话稍多，食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。呼吸及吞咽均畅通无阻。
因病变程度的不同，可分为慢性单纯性喉炎、肥厚性喉炎和萎缩性喉炎。
（1）慢性单纯性喉炎
喉粘膜弥漫性充血，红肿，声带失去原有的珠白色，呈粉红色，边缘变钝，粘膜表面可见有稠厚粘液，常在声门间连成粘液丝。
（2）肥厚性喉炎
喉粘膜肥厚，以杓间区较明显，声带也肥厚，不能向中线靠而闭合不良，室带常肥厚而遮盖部分声带，杓会厌襞亦可增厚。
（3）萎缩性喉炎
喉粘膜干燥、变薄而发亮，杓间区、声门下常有黄绿色或黑褐色干痂，如将痂皮咳清，可见粘膜表面有少量渗血，声带变薄，其张力减弱。
引发咽喉炎的病因
咽喉炎的致病病因复杂，但主要可归究于生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等。这三个方面属外因，内因则包括自身健康状况、相关疾病的治疗情况等。大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的，所以对于慢性咽喉炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。详细病因有以下几方面：
1、病毒传染
病毒传染通过飞沫和密切接触而传染，以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒引起者最多，疼痛较重：其次为鼻病毒、流感病毒等。
2、细菌感染
细菌感染以链球菌、葡萄球菌和肺炎双球菌为主。其中以A组乙型链球菌引起者最为严重，细菌或毒素进入血液，甚或发生远处器官的化脓性病变，称为急性脓毒性咽喉炎。
3、物理化学因素
物理化学因素如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等。
咽喉炎对人们的日常生活会造成很大的影响，那么咽喉炎对身体有哪些危害呢？咽喉炎的危害，下面一起来看看吧。
咽喉炎的危害
1、可引发全身性疾病
急性咽炎时，除咽痛外，还可显示发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反映。有细菌感染时，血液白细胞数降低。假如咽痛猛烈，影响吞咽，还会形成体内养分、代谢失调。
2、说话吞咽受影响
慢性咽炎患者常常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时刻没喝水，便觉咽痛、灼热减轻，咽痒引发阵阵安慰性咳嗽，影响休息。若是枯燥或萎缩性咽炎，则咽干分明，讲话和咽唾液也感费力，需频频饮水潮湿，乃至夜间也需求起床喝几次水，但也只能临时缓解症状，很快就又感咽干；有的人吃饭时需用汤水才干将干硬的食物咽下去。
3、影响呼吸迟滞打鼾
有些病人展现为咽部异物感，常作吭喀和吞咽举措，希望能将异物扫除，而这些失效的清嗓举措只能减轻原有的不适。于是病人疑心本身咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，形成很重的肉体担负和压制感。还有的人由于咽部粘膜增厚，影响呼吸的迟滞因此睡眠打鼾。
4、可引发口臭
炎性分泌物及细菌停留，可出现口臭，不只影响他人，患者本身也非常苦恼。慢性咽炎招致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调理作用削弱，纤毛活动和分解吞噬功效不够，细菌和病毒轻易在部分停留繁衍，成为慢性感染病灶。因而，这些病人很轻易感冒，引发咽炎急性发作。
咽喉炎的危害大，所以做好疾病防治很重要。如何预防咽喉炎，下面一起来看看吧。
如何预防咽喉炎
1、避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
2、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
3、金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时饮用。
4、吞津。两手轻放于两大腿上，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此1520分钟。
5、适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。
6、注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。
7、保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
8、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
一旦患上咽喉炎，应及时治疗，以免加重病情。
在生活中有很多因素容易引起咽喉疾病，咽喉炎是最为典型的一种耳鼻喉疾病。天气太冷，吃过多的刺激性食物都是会引发咽喉炎。那么咽喉炎发病原因有哪些呢？
咽喉炎的发病原因有哪些?
气候、季节因素(15%)
寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降，干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害，冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
邻近器官疾病(20%)
鼻腔，鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。
全身疾病(20%)
过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽炎。
病原微生物(10%)
包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的主要致病因素，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
物理或化学性刺激(15%)
如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。
其它因素(10%)
过度疲劳，精神紧张，睡眠不足等也是诱发咽炎的常见因素。
要避免患上慢性咽喉炎，你该这么做：
1、改善工作生活环境
改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作。生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用。
2、注意口腔卫生
多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。
3、注意保暖，防治口鼻疾病
慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷;洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发;冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。
4、进行饮食调养
以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
5、多喝水
这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。
霜槐40克，霜桑叶30克，喉蛾草10克，金银花10克，杭菊花10克（总量为一个疗程）。每日10克，用开水多次冲泡饮服，以无色为度。一般一个疗程，重者3个疗程可愈。
玄参10克、青果4枚。制法与用法：将玄参切片，青果捣碎，煎水。代茶频饮。
木蝴蝶5-10克，冰糖适量。制法与用法：将上药剪碎，加糖，同放入杯中，沸水冲泡，代茶饮
紫金锭30克，人参10克，三七15克，共研为极细粉，每剂分3次醋调敷于颈前喉结上方凹陷处，纱布覆盖，胶布固定，隔日更换，连用3-6次，敷药期间经常用醋湿润，效果良好。
玄参、沙参各15克，玉石竹12克，知母、麦冬、桔梗各10克，黄柏、金果榄、薄荷（后下）、甘草各6克。水煎服，每日1剂。服时可在药液中加入蜂蜜30克冲服。
水发海带500克，白糖250克。将海带漂洗干净，切丝，放锅内加适量水，煮熟后捞出放在盆里，拦入白糖腌渍，1天后可食用。每日2次，每次50克。
鸭蛋1-2个，青葱（连白）数根，加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，每日一次，连服数日。
麦冬、白莲各12克，冰糖适量，加火炖后，代茶饮。
百合15克，香蕉2枚（去皮），冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉
慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。慢性咽炎一般恢复周期比较长，那么慢性咽炎有什么好的治疗方法吗？
(一)低温等离子消融微创技术 治疗慢性咽炎
运用等离子低温消融系统瞬间对引起咽炎的增生组织进行消融，从而减轻对周围组织的损伤，并能大大减轻病人的痛苦和缩短康复的周期，此疗法损伤小，恢复快，对工作生活和学习的影响小。
(二)营养学角度治疗慢性咽炎
慢性咽炎从营养学上讲是因为呼吸道粘膜不健康，自我杀菌的能力下降，造成细菌在此繁殖，经常性的出现呼吸道炎症，若果想根本上解决慢性咽炎，必须增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能，维持呼吸道粘膜健康的营养素是蛋白质，维生素A和铁。
平时饮食中注意多摄取含这些营养素丰富的食物如：豆及豆制品，胡萝卜，西红柿，南瓜，含铁丰富的有：奶类，动物的血液，菠菜。注意：菠菜不可跟牛奶在较近的时间内食用(菠菜含草酸，会跟牛奶中的钙合成草酸钙，不易消化)。
温馨提醒：
一旦得了慢性咽炎，要及时积极地进行治疗，避免并发症的发生，而且要加强对咽部的护理，防止病情进一步发展。嗓子不适时，不要高声地嚷嚷或大唱特唱，否则会给恢复带来难度。
冬季与春季天气寒冷多变，很容易得咽喉炎，那么得了咽喉炎怎么办呢?吃什么可以缓解咽喉疼痛呢?下面为大家推荐几款食疗方，一起来看看吧!
咽喉炎吃什么好
一、蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。
有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
二、荸荠萝卜汁
用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。
适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。
三、凉拌苏叶菜
紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。
疏散风寒(发汗解表)，通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。
四、葱白利咽汤
葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。
解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。
五、生梨青果茶(民间方)
生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。
六、虫草炖老鸭
虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。
对于肾虚引起的慢性咽炎症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。
七、枸杞粥
枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。
具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎咽喉干燥者。
八、橄榄茶
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。
适用于慢性咽喉炎，咽部异物感者。
九、洋参蒸梨
洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。
洋参与梨同蒸食对于肺热咳嗽，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。
十、蜜汁枇杷
枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。
蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。
如何预防咽喉炎
专家指出，咽喉炎属于上呼吸道感染的一部分，因此白领们只要在日常工作生活中加以注意，就可以大大降低患病的几率。
1、经常开窗通风
保持空气流通，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。
2、进行饮食调养
以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
3、“静坐”治疗
两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15～20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5～7分钟。每日练2～3次，每次15～30分钟。
4、早治疗
一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。
5、治疗咽喉炎要对症下药
这一点最为重要。目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主，如金嗓子喉宝、西瓜霜含片以及江中草珊瑚含片等，中成药在清热、缓解咽喉痒痛方面作用较好，适用于慢性咽喉炎治疗;市面上的西药种类仅有华素片与明治地喹氯胺含片两种，与中药相比，西药抗菌性强，起效快，对由病毒或细菌引起的急性咽喉炎更为适用。
结语：看了上面文章的介绍相信你咽炎的食疗方法应该有了充分的了解，春季气温多变，且病菌开始复苏，很容易引发各种疾病，大家一定要爱护好自己的身体哦!
慢性咽炎的常见症状，会表现出咽喉干燥感，而且咽喉部位，有异物感，还容易引起咳嗽的症状有异物感，很像蚂蚁爬的感觉，同时还容易引起咳嗽的症状。
1、咽喉干燥感。
根据各人的感觉不同，有的感到很干燥，但多数人只感到轻微的干燥。此种情况与咽部的植物神经功能失调(交感神经偏亢)有关。2、咽喉疼痛。
多因炎症刺激所致。多为轻微疼痛感，急性发作时疼痛较明显，或偏于一侧，或偏于某一个部位痛，或不能指出具体部位。3、咽喉异物感。
与炎症刺激，或淋巴滤泡增生所引起的、植物神经功能失调等有关。咽喉异物感，就是指咽喉里面如有什么东西卡着、粘着、贴着似的。是什么东西呢，在很多患者都是说不清，道不明。也有些人说，象“有痰粘着”，象“蚂蚁爬”，象“火烧”，有“热气上冲”，象“吃了辣椒一样辣”的感觉，以及还有其他的感觉，等等。这种感觉，越是注意到它，就越是明显;工作一紧张，思想一轻松的时候，注意力不集中在咽喉的毛病时，也好象并没有什么。4、咽喉痒。
与咽部的感觉神经功能失调，或炎症刺激，或变态因素有关。咽喉痒的感觉也属于“咽喉异物感”的一种，很象“蚂蚁爬”的感觉，容易引起咳嗽。5、咳嗽是人体的一种自我保护性的本能动作，
就是要将肺、气管、咽喉里引起不舒服的东西咳出来;正因为如此，咳嗽也就成了肺脏或气管或咽喉有病的症状。如果咽部作痒，痒就阵发性咳嗽，少痰，多伴有过敏性咽炎。
饮食养生
运动养生
