饮食养生的功效有哪些

2019-10-15 │ 饮食养生的功效有哪些 养生粥食谱和功效

杜仲和补骨脂的功效分别有哪些

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。积极而有效的中医养生是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“杜仲和补骨脂的功效分别有哪些”,希望能对您有所帮助,请收藏。

中药对我们都是不陌生的,但是细分到中药名称就让多数人着难,听地药物名称的较多,可是知道名称却不清楚药物功效的,人数比例则会增加。我们常见的药物有杜仲、补骨脂,这是两种不同类型的中药,可以搭配着食用,但是吃多了对身体也是不好的,那么杜仲和补骨脂的功效分别有哪些呢?我们就来分析杜仲和补骨脂的功效。

杜仲的功效:

性味甘、微辛;性温。入肝经、肾经。主治腰脊酸疼,风湿痹痛,胎动不安,习惯性流产等。

杜仲的功效与作用

具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。适宜高血压患者、习惯性流产妇女、小儿麻痹后遗症患者、肾气不足者。但是阴虚火旺者慎服。

杜仲的功效与作用

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杜仲具有清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,降低体内脂肪,恢复血管弹性,利尿清热,广谱抗菌,兴奋中枢神经,提高白血球数量,增强人体免疫力等显著功效。

补骨脂的功效:

(一)雌激素样作用和抗着床

对去势雌鼠补骨脂酚可引起动情期变化,使子宫重量显著增加,有较强的雌激素样作用。

补骨脂酚和异补骨脂素对小鼠有显著的抗精子着床作用,雌鼠宫内注射补骨脂酚和异补骨脂素均有抗早孕作用,实验证实了古代补骨脂能堕胎的认识。《本草纲目》将其列为“堕生胎”之药。《本草经疏》记载其“能堕胎”。

(二)增强免疫和升白作用: 有增强机体免疫功能的作用,能提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能。能促进粒系祖细胞的生长,并能对抗注射环磷酰胺引起的白细胞下降,其机制可能是补骨脂香豆素激发了肾上腺皮质而使白细胞升高。

(三)有致光敏感作用,从而使皮肤色素沉着:

酪氨酸酶是人体黑色素生物合成的关键酶。补骨脂通过提高人体内酪氨酸酶的活性,促进黑色素的合成,恢复白斑处的皮肤颜色。达到治疗白癜风的目的。

(四)扩冠强心和止血:

补骨脂乙素有明显的扩张冠状动脉的作用,增强大鼠的心收缩力,兴奋蛙心,对抗乳酸引起的心力衰竭,有强心作用。补骨脂甲素也有扩冠功效。

杜仲和补骨脂的功效就是文章中讲解的这些内容,患者要细分杜仲和补骨脂的功效时内容则会更多。中药有弱小的特征,就是药物见效不佳,需要长时间的服用,如果患者不能坚持的,就不要乱用中药,还是使用西药治疗。任何药物在医治疾病前都要先对身体检查,符合治疗原则时才会开药食用。

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补骨脂和骨碎补的区别有哪些


补骨脂和骨碎补都是属于补品的一种,也算是两种不同的药物,在中医方面,这个补骨脂和骨碎补的营养价值和功效都是相当高的,而针对这个补骨脂和骨碎补来说,他们的区别也是有很多,不过很多人通常会把这两种药物联想到一起,甚至以为这样的药物是属于同一种药物,那么补骨脂和骨碎补的区别到底有哪些呢?

补骨脂与骨碎补

补骨脂别名破故纸,为豆科植物补骨脂的干燥成熟果实。性温,味辛、苦,具有温肾助阳,纳气,止泻的功效。用于阳痿遗精,遗尿尿频,腰膝冷痛,肾虚作喘,五更泄泻,外用治白癜风、斑秃。

骨碎补别名猴姜、毛姜、申姜,为水龙骨科植物槲蕨的干燥根茎。性温,味苦,具有补肾强骨、续伤止痛功效。治疗肾虚腰痛,耳鸣耳聋,牙齿松动,跌扑闪挫,筋骨损伤等症。

,补骨脂和骨碎补不是一种药,补骨脂是豆科植物补骨脂的果实,主要功效是:补肾助阳;纳气平喘;温脾止泻。主治肾阳不足;下元虚冷;腰膝冷痛;阳痿遗精;尿频;遗尿;肾不纳气;虚喘不止;脾肾两虚;大便久泻;外用于白癜风;斑秃;银屑病。骨碎补是为水龙骨科植物槲蕨的干燥根茎,功效是:补肾强骨,续伤止痛。用于肾虚腰痛,耳鸣耳聋,牙齿松动,跌扑闪挫,筋骨折伤;外治斑秃,白癜风。

此两者一起服用,可能不能补钙,但有促进钙吸收的作用。补骨脂有补肾助阳,固精缩脲,温脾止泻,纳气平喘的功效;骨碎补有活血续伤,补肾强骨的功效。此两者一起服用补肾强骨的作用。

意见建议:建议服用此两味药物的同时,服用补钙产品,有促进钙吸收的作用。建议平素注意饮食清淡营养,忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物,多食米粥,顾护脾胃,调畅情志,适当运动,注意劳逸结合,生活作息规律等。

看了以上我们的仔细法分析,现在大家该知道了这个补骨脂和骨碎补的区别了吧,这两种药物不是同一种,在生活中千万不要错判了,两种药物都是和名贵的也可以用于身体治疗很多疾病,不过在选择药物的时候要根据自己的身体症状来,还有什么不懂的就可以问问当地专业的医生。

黄芪的功效食用方法分别有哪些


黄芪有黄参的称法,是植物药草,同时又称为绵芪,需要晒干后炮制成药,黄芪的使用范围是很多的,最主要的就是当成药物使用,能直接熬药汤饮用,也可以提取其成份入药,这样就属于中成药,患者要食用黄芪就必须清楚其功效,其食用方法也要了解,那么黄芪的功效食用方法分别有哪些呢?

黄芪的功效:

黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,现代研究,黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。

有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。

黄芪功效主治:

黄芪的养生保健功效主要有益气、固本,敛汗、生肌、利水、消水肿等。

用于治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮。

黄芪的食用方法:

1、将三黄鸡洗净,剁成块;香葱洗净打结。

2、将鸡块凉水下锅。

3、倒入料酒,大火进行焯制。

4、同时,在另一煲汤锅内加适量凉水,用中小火加热。

5、待到鸡块血沫完全析出,水滚,转为中小火。

6、在开水翻滚处(也就是冒水花的地方),将鸡块逐个用筷子夹出。这时,另一个汤锅内的水也温热了,将鸡块放入。为什么要这么做,因为在冒水花的地方夹出肉块,肉块不容易沾上血沫(因为血沫是往锅边靠拢的),从而就省略了再去冲洗血沫这一步,省时省水。汤锅温水,是因为炖肉的时候一定要用热水,如果用凉水,肉质变得紧实,很不容易熟。所以大家要记住,给肉类焯水的时候要用凉水,炖肉的时候要用温热的水。将所有的鸡块都夹入到汤锅内

7、将所有的鸡块都夹入到汤锅内。

8、放入葱结、姜片、当归、黄芪。大火煮开之后转小火一个小时。

9、将枸杞洗净,放入。继续炖五分钟。

10、放入盐。

11、放入少许鸡精调味即可。

本文为大家介绍的就是黄芪的功效食用方法,黄芪单独使用必须稀释后使用,直接使用会有很重要的苦味,多数患者不能入口,尤其是加到食物里后会更影响其口感,所以黄芪的食用必须掌握技巧,药物加入饮食里要重视其药物、烹饪的时间、方式等,避免做法不对其药效受到影响,患者吸收就会更少。

川贝的功效与副作用分别有什么


   

   

   很多人对于中药了解的都特别的少,因为我们平时用的大多是西药,但是有些疾病中药的效果是很不错的,所以我们还是应该要多了解些关于中药的知识,今天我们来了解下川贝,这个中药我们不算陌生,它是用来止咳的,我们也都吃过,不过我们还是了解的太少,但是对于川贝的功效与副作用有哪些呢?一起来看看吧!

   川贝母是常用中药,传统的功效是润肺、止咳、化痰,而且自古至今用药只取其地下鳞茎。所谓的川贝则是百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎。前三种按性状不同分别习称为“松贝”和“青贝”,后者习称“炉贝”。

川贝的功效与作用也主要是润肺止咳化痰平喘,清热化痰。研究发现川贝的功效主要体现在以下方面:

1、对呼吸系统的作用:镇咳作用、祛痰作用;

2、对循环系统的作用:研究发现川贝碱具有降压的功能;

3、抗菌作用:川贝能抑制大肠杆菌及金黄色葡萄球菌的生长繁殖。

不过食用的过程中也要注意川贝的一些食用禁忌,如:服用期间忌辛辣、油腻食物;脾胃虚寒及寒痰、湿痰者慎服;而且,支气管扩张、肺脓疡、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用以及过面体质者忌服等。此外,还不能与乌头、矾石、莽草同服,会产生食物相克。不过川贝可与知母、雪梨、冰糖、枇杷、麦冬等药物配伍,是疗效更显著。

由于川贝是一味名贵中药材。其主要功用适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症的良药,其疗效卓著,所以药用需求量大,再者,由于环境的破坏,野生川贝母植株也越来越少,价格也比较昂贵,一般来说,川贝的价格约3.5元一克,因此,就有人用伪品来冒充川贝来牟取利润,因此必须认真加以识别其真伪。

   我们看了上面的内容就对川贝的功效与副作用有了了解,这么多的功效,对我们的身体有这么多的好处,我们如果有不舒服的可以相应的用些中药调理,但是凡事都有两面性,也要注意副作用,有些副作用对我们的身体伤害还是很大的,所以我们应该要注意这些。

​上环的利处与弊端分别有哪些?


在我国实行计划生育以来,我国的人口数量明显的逐年下降,这和女性采取了相应的避孕措施是有很大关系的,而避孕措施中比较有效的一项就要属于上环了,但是很多女性对于上环的利处和弊端都不了解,下面具体来看一下利处和弊端分别有哪些?

“上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施,往往一个环在体内放置的时间可达十余年。“环”学名为宫内节育器,将其放置于育龄妇女的宫腔内,通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的,不抑制排卵,不影响女性内分泌系统,因而避免了一般药物避孕的不良反应。

经过多年的实践改良,现应用于临床的节育器多为含铜或含药节育器,支架材料为塑料、聚乙烯、记忆合金等,外形也不单一,有圆形、T形、V形、Y形及链条状等。不同材质及不同形状的节育器各有特性,因而可适用于不同体质及需要的妇女。

放环本身是一个小手术,在子宫腔内放进一个异物,需要有一个过程身体才能适应。子宫对异物的反应就是企图通过加强收缩来排挤它。大部分人感觉不出子宫收缩、能适应它,但一些人感到腰痛、腰酸及少量阴道出血。或者月经周期缩短,月经量较多,经期延长,是由于子宫内膜受环的压迫,细胞发生炎性浸润。随着时间的延长,子宫适应后,症状会消失。

上面比较详细的给大家介绍了女性上环的一些利处以及弊端,同时这也给了人们一个客观的判断标准,女性们完全可以根据自己的身体情况来选择比较适合自己的避孕措施,毕竟现在我国的医疗技术是在不断的快速前进中的。

杜仲的作用和功效


杜仲的功效:
杜仲

补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。
①《本经》:"主腰脊痛,补中益精气,坚筋骨,强志,除阴下痒湿,小便余沥。"
②《别录》:"主脚中酸痛,不欲践地。"
③《药性论》:"治肾冷臀腰痛,腰病人虚而身强直,风也。腰不利加而用之。"
④《日华子本草》:"治肾劳,腰脊挛。入药炙用。"
⑤王好古:"润肝燥,补肝经风虚。"
⑥《本草正》:"止小水梦遗,暖子宫,安胎气。"
⑦《玉楸药解》:"益肝肾,养筋骨,去关节湿淫。治腰膝酸痛,腿足拘挛。"
⑧《本草再新》:"充筋力,强阳道。"


杜仲的作用:
①降压作用 如杜仲降压茶
②利尿作用
杜仲的各种制剂对麻醉犬均有利尿作用,且无"快速耐受"现象。对正常大鼠、小鼠亦有利尿作用。杜仲中含钾0.4%,故推论利尿可能与钾有关。


③其他作用
临床使用杜仲浸剂,能使高血压患者血压有所降低,并改善头晕、失眠等症状,大剂量(20~25克/公斤/日)杜仲煎剂给狗灌胃,能使其安静、贪睡,不易接受外界刺激。大剂量对小鼠亦有抑制中枢神经系统的作用,杜仲对大鼠和兔的离体子宫,均能抑制脑垂体后叶所引起的兴奋作用,而使子宫松弛,但对猫的离体子宫反呈兴奋作用。曾有人报告杜仲煎剂在试管中对结核杆菌有某些抑制作用。其醇浸剂似能减少大鼠肠道中胆甾醇的吸收。
杜仲树叶中含有杜仲胶、松脂醇二葡萄糖甙、山奈酚、杜仲甙、筋骨草甙、雷扑妥甙、哈帕甙乙酸脂、半乳糖醇,另外还有一些微量元素锌、铜、铁、钙、磷、锰、铅等。
动物实验结果表明:杜仲可增强小鼠红细胞SOD的活力,并增强其肾上腺重量。杜仲可使低下的生理功能恢复正常,提示杜仲具有一定的抗衰老作用。杜仲中富含的多种微量元素与人体内分泌系统、免疫功能系统、生长发育系统的结构和功能有密切关系,特别是与抗衰老有密切关系。如锌可加速创伤、溃疡、手术创口等的修复,对淋巴细胞起特异性促细胞分裂的作用,这表明锌具有延缓衰老作用。

【杜仲功用】
将血压、补肝肾,强筋骨,安胎气。适用于:
1、肝肾亏虚:证见眩晕、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。多见于高血压病、眩晕症、脑血管意外后遗症、慢性肾脏疾病、脊髓灰质炎等。
2、肾气不固:证见尿频或尿有余沥、阴下湿痒、阳痿、孕妇体弱、胎动不安或腰坠痛等。多见于慢性前列腺疾病、性功能障碍、不育症、先兆流产或习惯性流产等。


3、用于慢性关节疾病、骨结核、痛经、功能失调性子宫出血、慢性盆腔炎等疾病而出现肝肾亏虚征候者。

杜仲的功效和副作用有哪些


杜仲是常用的中药,对很好的药用价值,能治很多疾病,如降压、利尿,对孕妇还能保胎,同时也可以用药饮食中,同样具有药用功能,患者可以根据自己的需求选择药物使用方式,因此患者就要了解杜仲的功效和副作用,这样有更多的人了解杜仲,在使用上也会更详细,下面就请大家一起来详细了解。

杜仲具有增强肾上腺皮质功能,增强机体免疫功能;有镇静、镇痛和利尿作用;有一定强心作用;能使子宫自主收缩减弱,对子宫收缩药有拮抗作用等。

①降压作用 如杜仲降压茶

②利尿作用

杜仲的各种制剂对麻醉犬均有利尿作用,且无"快速耐受"现象。对正常大鼠、小鼠亦有利尿作用。杜仲中含钾0.4%,故推论利尿可能与钾有关。

③其他作用

临床使用杜仲浸剂,能使高血压患者血压有所降低,并改善头晕、失眠等症状,大剂量(20~25克/公斤/日)杜仲煎剂给狗灌胃,能使其安静、贪睡,不易接受外界刺激。

杜仲树叶中含有杜仲胶、松脂醇二葡萄糖甙、山奈酚、杜仲甙、筋骨草甙、雷扑妥甙、哈帕甙乙酸脂、半乳糖醇,另外还有一些微量元素锌、铜、铁、钙、磷、锰、铅等。

但服用较大剂量的杜仲或杜仲复方后 出现头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象;严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷。

杜仲的功效和副作用就为大家介绍到这里了,当我们知道杜仲后能更清楚的认识药物,中药治疗疾病有效果是很好的,如果患者需要短期内治疗疾病的,可结合西药等方法治疗,也可通过饮食调理治疗,对疾病的治疗有帮助,中药治疗缓慢,见效慢,但是治疗的效果是非常好的,患者在治疗时要注意方式的选择。

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