延缓衰老的中成药有哪些呢？
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！中医养生需要注意哪些方面呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的延缓衰老的中成药有哪些呢？，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
年龄的增长导致了我们人面部以及器官的衰老，面貌上面的衰老表现为皱纹有暗斑，可是我们人内脏的衰老却是看不到的，所以抗衰老、延缓衰老，就成为我们现在主要研究话题之一，很多人会问小编，究竟什么才可以延缓衰老?所以今天小编就带了几种中成药。
1.首乌延寿丸：古称“延寿丹”，由何首乌、女贞子、生地、桑椹、旱莲草、黑芝麻、菟丝子、牛膝、桑叶、金樱子、金银花、补骨脂组成，有滋补肝肾，乌须黑发之功效。主治肝肾不足引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸痛、须发早白等。临床上主要用于老年人腰腿痛及高脂血症。
2.七宝美髯丹：又称美髯丹，本品主药为何首乌，辅助药物有茯苓、牛膝、当归、枸杞、菟丝子、补骨脂等，具有补肝肾，益精气，强筋骨，暖丹田之功。适用于年老体弱、肝肾不足、头晕健忘、发鬓斑白或脱落、腰膝酸软、大便秘结、小便淋漓等症。现代研究表明，何首乌能延长老年寿命，升高血浆高密度脂蛋白的水平，减轻动脉粥样硬化的程度，降低血浆过氧化脂质，对延缓衰老有益。方中其他药物分别起到调节机体免疫力，促进蛋白合成，降低血糖和血酯，抑制肿瘤生长等作用。
3.中国养生酒：由山药、生地、牛膝、红花、人参、北芪、金钗石斛、淫羊藿、山茱萸等20多种药物配制。以优质粮黍，甘冽清泉，遵古法酿造，成为晶莹剔透的琥珀色酒液。此酒具有益气养血，滋阴壮阳，强筋健骨，活血搜风，抗老增寿等功效。主要适用于老年脾肾亏虚或未老先衰，腰脊酸困，阳痿不举，懒倦短气等症，对男女不育症也有良效。研究表明，该酒所含的药物能够增强和调节机体免疫机能，降低血浆过氧化脂质，改善垂体性腺轴功能，对提高冠状动脉血流量，预防中风等也有较好疗效。
4.人参蜂皇浆：主要由人参、蜂皇浆等优良原料制成。现代医学证实人参对机体有广泛的生理作用，特别对细胞增殖能力下降为表征的衰老现象有一定的延缓作用。蜂皇浆能促进肝、肾、神经细胞再生，以新生细胞代替衰老细胞，增加组织呼吸，促进蛋白合成，改善新陈代谢，增强机体抵抗力，降低自然死亡率。
此外还有还少丹、生脉饮、金匮肾气丸、四君子丸、至宝三鞭丸、龟灵集、青蛾丸等，都有保健延寿之功效，可根据老年人不同情况灵活选用。
小编为大家提供的三种中成药可以达到延缓衰老的作用，当然也有很多其它的药物也可以起到同样的作用。小编还是支持大家用运动的方法延缓衰老，不希望大家吃一些药丸，因为药丸都是有副作用的，而且会产生反弹。还有着是小编也不建议大家去利用针灸减肥，针灸减肥同样也带来了很大的危害。
Ys630.com相关知识
近年来，市场上推出了许多能延缓衰老的中成药。现将常用的几种介绍如下。
首乌延寿丸：古称延寿丹，由何首乌、女贞子、生地、桑椹、旱莲草、黑芝麻、菟丝子、牛膝、桑叶、金樱子、补骨脂、豨莶草组成，有滋补肝肾、乌须黑发之功效。主治肝肾不足引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸痛、须发早白等。临床上主要用于老年人腰腿痛及高脂血症。
七宝美髯丹：又称美髯丹，本品主药为何首乌，辅助药物有茯苓、牛膝、当归、枸杞、菟丝子、补骨脂等，具有补肝肾、益精气、强筋骨、暖丹田之功。适用于年老体弱、肝肾不足、头晕健忘、发鬓斑白或脱落、腰膝酸软、大便秘结、小便淋漓等症。现代研究表明，何首乌能延长老年鹌鹑寿命，升高血浆高密度脂蛋白胆固醇的水平，减轻动脉粥样硬化的程度，减少血浆过氧化脂质，对延缓衰老有益。方中其他药物分别起到调节机体免疫力，促进蛋白合成，降低血糖和血脂，抑制肿瘤生长等作用。
性福还得吃出来
中国养生酒：由山药、生地、牛膝、红花、人参、蝮蛇、北芪、金钗石斛、淫羊藿、山茱萸等20多种药物配制。具有益气养血、滋阴壮阳、强筋健骨、活血搜风、抗老增寿等功效。主要适用于老年脾肾亏虚或未老先衰、腰脊酸困、阳痿不举、懒倦短气等症，对男女不育症也有良效。增强和调节机体免疫机能，降低血浆过氧化脂质，改善垂体性腺轴功能。对提高冠状动脉血流量、预防中风等也有较好疗效。
慈禧的四道美容方子
人参蜂皇浆：主要由人参、蜂皇浆等制成。现代医学证实人参对机体有广泛的生理作用，特别对细胞增殖能力下降为表征的衰老现象有一定的延缓作用。蜂皇浆能促进肝、肾、神经细胞再生，以新生细胞代替衰老细胞，增加组织呼吸，促进蛋白合成，改善新陈代谢，增强机体抵抗力，降低自然死亡率。
王侯将相是咋养生的
此外，还少丹、生脉饮、金匮肾气丸、四君子丸、至宝三鞭丸、龟灵集、青蛾丸等，都有保健延寿之功效，可根据老年人不同情况灵活选用。
湿气是身体当中产生的一种疾病因素，湿气会导致身体出现较多的疾病，例如，风湿性关节炎就是由湿气引起的一种疾病表现，因此，祛湿是预防关节炎的重要方法，祛湿可以服用中成药，效果非常突出，下面就来看看祛湿中成药有哪些的讲解吧。
1、茯苓茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“八珍”之一。茯苓特点是补而不峻，利而不猛。药性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。
2、五指毛桃五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。体内湿气较重时，利用五指毛桃煲汤煮水饮用，有助祛湿养生!
3、苍术为菊科多年生草本植物茅苍术和北苍术的根茎。芳香能化湿，味苦也能化湿，故祛湿力较强，湿浊去而脾运健，故有健脾作用。适用于脾为湿困、运化失司引起的食欲不振、脘闷呕恶、腹痛泄泻、舌苔白腻等，常与厚朴、陈皮等同用。
4、绵茵陈绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中药，在春湿夏暑时常入药入汤，它价格十分便宜且随处可见，但它早在《神农本草经》时就被列为上品。中医认为它能清湿退热、利胆去黄，尤善治三焦湿热，以及黄疸、肝炎、小便不利、风痒疮疥等。
5、五加皮五加皮为祛风湿类中药，具有祛风湿、强筋骨和利水的功效，同时它还有补肝肾、壮筋骨的作用。五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。
6、白术白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能。《本草汇言》中记载，白术“乃扶植脾胃，散湿除痹，消食除痞之要药也”。白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、易泄泻等症状，黄疸、容易出汗、水肿之人以及小便不利者亦可使用。
由于工作的繁忙没有时间去关注饮食，导致不少朋友们患上气血不足的疾病，而气血不足给人们带来的伤害是很大的，因此平时大家要注意一下自己的饮食习惯。很多人都因为一些不好的习惯导致了贫血的症状，那么吃什么补血效果才是最好的呢。所以大家在日常的生活中一定要多加的注意自身的饮食习惯，对身体适当的进行补血。那么，补血中成药有哪些呢？
(1)当归：当归为伞形科植物当归的根，又称千归。当归味甘辛，性温。具有补血活血、调经止痛及润燥滑肠等功效。据药理研究证明，当归有降低血压、保护肝脏、镇静、镇痛、提高全身代谢功能、利尿及对子宫有兴奋和抑制的作用等。当归乃补血要药，适用于心肝血虚所致的面色萎黄、眩晕身倦、心悸气短、手足痿弱等证。当归补血且能活血，血活则通，通则不痛，故当归可活血调经，行气止痛，适用于妇女月经不调、行经，腹痛、闭经不通、产后淤滞腹痛等证。并适于血淤阻络所致的风湿痹痛、手足麻木、肢体淤血、痈疽疮疡之血虚、血淤。还能润燥滑肠，治疗大便秘结，尤其适用于老年习惯性便秘。自古医家认为，当归可分成3部分，各自功效有异。当归头止血而上行，当归身养血而中守，当归尾破血而下流，当归全身则和血而不走。因此，当归历来被视为血中圣药。
(2)阿胶：阿胶为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块，古称傅致胶、盆覆胶。阿胶味甘，性平，入肝肾经。具有补血滋阴、润燥、止血及安胎等功效。药理成分多由胶原及其部分水解产物所组成，基本成分是蛋白质、多种氨基酸及钙、硫等物质。据药理研究，阿胶有加速血液中红细胞和血红蛋白生成的作用。能改善体内钙平衡，促进钙吸收及防治进行性肌营养障碍症等。《本草纲目》说：“阿胶，大要只是补血与液。”故其重在补血，适用于阴血不足所致的虚劳眩晕、心悸心烦及失眠多梦。阿胶性质粘腻，能凝固血络，适用于一切血症，如吐血、尿血、衄血、便血、咳血、崩漏、月经过多、妊娠下血、产后下血不止等证。阿胶养阴润燥，适用于虚劳咳喘、阴虚燥咳、咽干痰少、心烦口渴等证。因阿胶滋阴润肺，止咳止血，其性平和，故又为肺痨病之要药。服用阿胶时应以开水或黄酒化服，入汤剂应烊化冲服。因本品质粘有碍消化，脾胃虚弱或呕吐泄泻者忌服。
(3)熟地黄：熟地黄为玄参科植物地黄的根茎，经加工蒸晒而成。熟地黄味甘，性微温;入肝肾经，具有滋阴养血，益肾生精的功效。据药理研究证明，地黄有强心、利尿、抗过敏、降低血糖、升高血压及小量收缩血管，大量反而有扩张血管的作用。熟地黄适用于一切阴虚、血少、精亏之证，是补益肝肾、滋阴养血的要药。精血乃人体的基本物质，所以，熟地能培补下元而固本。临床用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目暗、气短喘促、心慌心悸、潮热盗汗、遗精劳损等证。适用于月经不调、崩中漏下、月经过多、胎前产后血虚不足等妇产科疾病。亦适用于肾阴亏虚所致的耳鸣耳聋、须发早白以及消渴、吐血、衄血等阴虚血亏之症。
(4)鸡血藤：鸡血藤为豆科植物鸡血藤的干燥藤茎。鸡血藤味苦，微甘，性温，入肝肾经，具有补血活血、通经活络、强筋骨、升血红蛋白和白细胞的功效。由于鸡血藤重在补血而活血，故适用于血虚经闭、月经不调、痛经等妇科疾病。鸡血藤可舒筋通络，又适用于肢体麻木、腰膝酸痛、风湿痹症及瘫痪等病。又因其活血而通络，故又适用于跌打损伤、淤血肿胀等外伤性病患。
(5)紫河车：紫河车为健康人的干燥胎盘，古称胞衣、混元丹。紫河车味甘咸，性温，入肺、肝、肾经，具有峻补气血、益肾生精之功效。紫河车含有多量胶质、蛋白质、钙、磷及镁等成分。据药理研究，胎盘含有多种抗体、干扰素、促性腺激素、催乳素及多种有应用价值的酶等成分，可以起到增强机体抵抗力、预防和减轻麻疹、流感等传染病，并有激素样作用。
(6)白芍：白芍为毛莨科植物芍药的根，又称金芍药。芍药味苦酸，性微寒;入肝脾经。具有养血柔肝、补血调经;敛阴止汗、缓急止痛等功效。据药理研究证明，其主要有效成分为芍药甙，具有解痉、镇痛、抗惊厥、降低血压、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、改善微循环、抗血栓形成、解热及消炎等多种作用。白芍酸寒入肝为养血柔肝之要药。适用于肝旺血虚所致的头晕目眩、胸胁疼痛、四肢拘挛等证;补血调经适用于阴虚血亏所致的月经不调、行经腹痛及崩漏带下。敛阴止汗重、在治疗营阴不固的虚汗不止、夜寐盗汗、衄血咯血;肠风下血等证。
(7)何首乌：何首乌为蓼科植物何首乌的块茎，古称地精、交藤、夜合。何首乌味甘苦，微涩，性微温，入肺肾经。其主要成分含大黄酚、大黄素、大黄酸;大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类及卵磷脂等。具有养血益肝、补肾固精及滋阴润肠等功效。主治阴虚血枯所致的头晕、耳鸣、心悸失眠、腰膝酸软、肢体麻木、遗精崩漏诸证。中医认为“发为血之余”，“肾主发”。何首乌入肾滋阴，养肾柔肝。肾气足，肝血旺则毛发乌黑，皮肤润泽。故《开宝本草》说它“益血气，黑髭鬓，悦颜色”。因此，何首乌乃中药材中第一美容之品。在古方中有许多美容抗衰的名方均是以何首乌为主要成分的。据现代药理研究发现，何首乌还具有降低血月旨、减少胆甾醇的吸收、防止动脉硬化、降低血糖、强心，减少血栓形成等功效。故它又不失为补血、美容、抗衰之佳品。
(8)枸杞子：枸杞子为茄科植物枸杞的成熟果实，古称苟起子、甜菜子、枸棘、地骨。其处方用名为枸杞、枸杞子、甘枸杞。
枸杞子味甘，性平，入肝肾经。其所含成分为维生素A原、维生素B1、维生素B：、菸酸、维生素C、亚油酸、酸浆红素等，具有补肾益精、养肝明目、抗衰老等功效。据药理实验证明，枸杞子具有降低血糖、降低血脂、降低血压、抗动脉粥样硬化、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生及增强人体免疫力等作用。枸杞子适用于肾阴不足引起的虚劳羸弱、阳痿遗精、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣诸证。亦适用于肝阴血虚的目昏花、夜盲、视力下降、迎风流泪等眼疾。《延年方》中称枸杞子能“补虚，长肌肉，益颜色，肥健人”。说明枸杞为一种滋阴生精，而无寒热燥腻之弊的抗衰良药。枸杞子之补重在补阴，能滋阴补血，益精明目。因“味重而纯，故能辛嗍;阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺”。枸杞子尚能明显地增强人体性机能，故古人谚云：“离家千里，勿食枸杞。”
通过以上对补血中成药有哪些呢的简单介绍，大家应该都有所知道的，这里要提醒的是：气血不足的症状很明显，一般血液不足的人群会经常出现一些疾病问题，或者是经常身体不适。在出现这些症状以后，大家一定要及时的通过食疗的方法来缓解一下症状。上述的一些食疗方法大家平时可以尝试一下哦!
随着现代社会人们对自身健康的意识都越来越高，很多朋友在患有疾病的时候都会选择吃一些中成药来进行治疗，因为他们都非常清楚的明白中成药的副作用比西药更小. 虽然治疗的效果会来得缓慢一些，但毕竟更安全可靠. 那么吃中成药禁忌有哪些呢? 针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去看看下面的内容.
内服外用
中成药是在中医药理论指导下，以中药材为原料，按照规定的处方、生产工艺和质量标准生产的制剂。具有便于携带、使用方便等特点。中成药分内服和外用两种。
内服中成药的常用剂型为丸剂、散剂、颗粒剂、片剂、胶囊剂等，主要适用于脏腑气血异常所导致的各种疾患。内服中成药一般在中药材的毒副作用方面要求比较严格。外用中成药常用的剂型有膏贴剂、搽剂、栓剂、滴鼻剂、滴眼剂、气雾剂等，主要适用于疮疡、外伤、皮肤及五官科的多种疾患。外用中成药中相当数量有不同程度的毒性，使用时应慎重，以防中毒。
毒副作用
一般来讲，良好的安全性是中成药的优点之一。生产中成药所采用的中药材大都是天然药品，但还是有毒副作用，可以说没有一种中成药无毒副作用。“神农尝百草，一日而遇七十毒”，古代人们在寻找和识别食物的过程中，误食了一些有毒的草药，在毒性反应后，却治好了某些病痛，这样就发现了中药。毒性是中药的一种基本属性，但毒性不等于毒药，关键在于如何正确应用。
为了避免毒副作用的发生，首先要做到药证相符。古书《医述》中讲：“凡医人用药，须先认证，认证须先审脉。审脉明，斯认证真;认证真，斯用药当。”诊断不明，药证不符，“热证”用“热药”，“寒证”用“寒药”，无异于火上加油，加重病情。
以上几段文字内容就为我们很好地揭示了吃中成药的一些禁忌，在此我衷心希望广大朋友们能认真阅读上面的内容，这样才能更好的将这些禁忌在日常生活中进行规避. 当然我也希望更多朋友在患有疾病的时候首先都能选用中成药，虽然西药的疗效比较快，但确实对我们的身体会造成不利影响.
滋阴润肺是中医当中非常重要的一个概念，这是对身体调理的一种简单概括，从大范围来说，滋阴润肺能够提高呼吸系统的效率，防止呼吸系统疾病的发生，因此，适当的进行滋阴润肺是非常有必要的，而中医当中为滋阴润肺记载了许多种中成药药方，下面就来看看滋阴润肺中成药有哪些呢？
滋阴润肺的中药
1、麦冬
麦冬性甘寒质润，有滋阴之功，能养阴生津，润肺清心，既善于清养肺胃之阴，又可清心经之热，是一味滋清兼备的补益良药。常用量为10~15克。亦可入丸、散，或熬膏，或泡茶饮服。传统认为，养阴润肺、益胃生津多用去心麦冬，清心除烦多用连心麦冬。
临床上常用麦冬配伍人参、五味子，以增强滋阴润燥的功效，用以治疗因肺阴不足引起的喉痒、咳嗽无痰、口渴咽干以及肠燥便秘等症。
2、川贝
川贝具有清热润肺、化痰止咳、散结消肿的功效。《本草汇言》中论述认为：“贝母，开郁、下气、化痰之药也，润肺消痰，止咳定喘。”它多用于缓解燥咳。川贝味甘、苦、性微寒，治疗阴虚燥咳效果较好。
若肺燥阴虚咳嗽，痰中带血，可用川贝3克加适量冰糖和水，用小火炖1小时服用。很多人为了缓解苦味，常将其放在雪梨中蒸；或在煮稀饭时取米汤200毫升，放入川贝、冰糖隔水炖服。川贝还可和瘦肉煲汤，每天用量通常在10克以内。
3、款冬花
中医认为，款冬花性味辛、温，入肺经，有润肺下气、止咳化痰之功。本品辛散质润，温而不燥，为润肺止咳化痰良药，适用于多种咳嗽气喘。无论外感、内伤咳嗽，寒性咳嗽，热性咳嗽，均可选用，故有治疗咳嗽要药之称，但其以温而不热、辛而不燥、甘而不滞为特点，因此对于肺虚久嗽、肺寒痰多之咳嗽最为适用。
人们在现实生活中总会遇到各种各样的问题，尤其是现在生活压力比较大，许多人都会出现虚火过盛的现象，尤其是一些职场上的女性，当出现心火过盛的时候，很容易导致失眠多梦，焦虑不安，脾气非常暴躁，采用中成药来进行调理是比较好的方法，那么滋阴降火的中成药都有哪些呢！
肾阴不足就会引起人体的阴阳失衡，导致阴不制阳的情况发生。出现虚火上炎的症状。
滋阴降火治法之即治疗肾阴亏损而肾火偏亢的方法。症见骨蒸潮热、两颧发红、耳鸣盗汗、咳嗽咯血、吐血、烦热易饥，舌红脉等。立法以滋肾益精主，佐以知母、黄柏、牡丹皮等以降火坚阴，或辅以山茱萸、煅龙骨、煅牡蛎以固涩肾精。
生地黄（酒洗）甘草（炙）干姜（炮）各1.5克 川芎 熟地各3克 白芍药（炒）3.9克 陈皮2.1克 当归 白术各3.9克 黄柏（蜜水浸，炙）2.1克 知母（蜜水浸，拌炒）天门冬（去心、皮）各3克
功能主治
治劳瘵。色欲过度，损伤精血，睡中盗汗，午后发热，咳嗽，甚则痰涎带血，倦怠无力，饮食少进，脉沉数。
用法用量
上药加生姜3片，水煎，空腹时温服。
若咳嗽甚，加桑白皮、马兜铃、瓜蒌仁各2.1克；若痰盛，加姜制半夏、贝母、瓜蒌仁各3克；若潮热盛，加桑白皮、沙参、地骨皮各2.1克；若梦遗、精滑，加牡蛎、龙骨、山茱萸各2.1克；若盗汗多，加牡蛎、酸枣仁各2.1克，浮小麦1撮；若赤白浊，加白茯苓3克，黄连0.9克（炒）。
当归3克 川芎1.5克 白芍药（薄荷汁炒）黄芩各2.1克 生地黄（姜汁炒）黄柏（蜜水炒）知母（酒炒）各2.4克 柴胡2.1克 熟地黄2.4克 麦门冬2.4克
功能主治
治阴虚火动，起于九泉者。
用法用量
上药，加生姜1片，大枣1枚，水煎服。别以附子为末，唾津调贴涌泉穴。
气虚，加人参、黄耆各2.4克；咳嗽，加阿胶、杏仁各2.1克，五味子0.9克；咯唾衄血，加牡丹皮2.4克，藕节自然汁10毫升，犀角末1.5克。
上面就是小编为大家介绍的一些滋阴降火的中成药，需要注意的是，在使用药物的时候最好在中医的指导下使用，自己不要盲目乱用，乱用药可能会适得其反，另外可以在平时的生活中适当参加一些体育运动，多锻炼锻炼，可以出去旅游散散心。
饮食养生
运动养生
