经络养生疗法有哪些
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供经络养生疗法有哪些，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
在中医上认为，人们之所以会遇到身体上的各种问题，原因就是经络不通畅引起的。所以，中医经络养生方法可以帮助大家解决身体上的很多问题。这种疗法属于一种非常好的保健方法，不论是老人还是年轻的男女，都非常适合使用。那么，经络养生疗法都包括哪些方法呢？
梳头百遍促进头部血流
用手指或梳子从额前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50～100次，以早晨起来后为梳头的最佳时间。古时候被称为“栉发”。
人体的各条经络都汇聚于头部，梳头时要经过眉冲、通天、百会、印堂、玉枕、风池等近50个穴位，使这些穴位得到按摩和针灸同样的刺激，达到促进头皮血液循环、疏通经络的功效
太阴肺经
经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季，经络运行到手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的最佳时机。
此外，咳嗽时用力重掐拇指尖端，还能缓解咳嗽症状。对于女性朋友来说，按摩此经脉，具有增加面部色泽的作用，对面色白，指甲苍白或暗紫效果较好，同时可起到改善情绪激动、消除疲劳，减少皱纹的作用。
敲打胃经
首先用手指肚敲击脸部，此时在敲打胃经的同时也敲打了大肠、小肠的经络。因为面部的胃经只是整条胃经的一部分，与整体还没有接通。为了打通整个胃经，所以要再捋捋脖子，不是敲而是捋一捋。重在坚持!只要你坚持每天都按照经络养生法交给你的方法做，回报给你的将是不老容颜。
如果家里有条件的话，可以在家里沐浴的时候用三种中药沐浴，这样做的目的就是可以让全身的经络更加顺畅，可以预防多种疾病。这三种中药就是红花油、透骨草以及皂角，这样泡澡对身体有特别的好处。此外，经常按摩耳轮，也可以打通肾气，保护肾脏。
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很多人在健身的时候喜欢选择一些经络拍打的方法，现在经络拍打也是目前很流行的健身方法，不仅是可以当成健身的方法，如果患有腰椎，患有颈椎的话，那么通过这个经络拍打的方式是可以改善疾病症状，如果没有疾病，也是可以通过这个经络拍打的方式来做好相应的预防准备，那么经络拍打的方法有哪些呢?
拍打颈部
第一步，用手掌(右手或左手)拍打颈部后侧，从风府穴起拍至颈后处，拍打时，头和脖子略微前倾，便于拍打，一般拍打5遍。
第二步，用左手拍打颈部左侧，从风池穴起拍至肩颈处，拍打时，头和脖子略微向右前侧倾斜，便于拍打，然后用右手拍打颈部右侧，方法同上，采用由上而下顺拍，一般拍打5遍
第三步，搓摩脖子，下巴仰起，用手掌(右手或左手)从下巴抹脖子至颈项处天突穴，一般36下左右。
拍打大椎
用手掌(右手或左手)拍打大椎，可以单掌拍打也可以左右手轮流拍打，拍打时，头部略微前倾低头，便于拍打，一般拍打36下左右。
拍打后背、背部两侧膀胱经、背部中央督脉(华佗夹脊)
第一步，扭摆拍打后背，以腰为轴带动两臂，左手手掌绕至体后用掌背拍击后背部，同时右臂绕过体前用掌心拍击左侧后背部(以手能尽量拍到处为佳)。然后再反方向左右轮换拍打。右手内旋向右下方绕至背后，屈肘用掌背拍击后背部，左臂同时向左绕过体前用掌心拍击右肩部，如此反复拍打，一般拍打遍数为四八拍。
如果知道了这个经络拍打的好方法的话，那么平时是可以好好的将自己的身体锻炼出来，通过经络拍打的方式也是可以提高一个人的身体素质的，经络拍打是必须要遵守医道的，最好是不要拍打过力，这样容易造成受伤的现象，刚开始几天拍打肯定会引起酸痛，最开始拍打的时候大家不要着急，慢慢的来就行了。
【导读】最全面的中医经络养生疗法，在中医学上，经络是人体气血的通道，经络不通畅则各种不适就会找上门来。那么如何自测经络是否通畅呢？中医养生还有哪些特区要注意的呢？下面就由小编给大家介绍一下最全面的中医经络养生疗法吧。
最全面的中医经络养生疗法
心包经：让你吃不胖
从乳头外侧的天池穴开始，到达中指指尖末端就是心包经。心包经的始端在心脏外 围，包裹一层，当有病菌等进入时，心包挡在心脏前面，起到一定保护作用。
经常敲打心包经，除了提高心脏功能，让你的呼吸和血流更有力外，还有一定的减 脂效果。晚上19点到21点是心包经运行时间，如果你在晚饭后敲打心包经，可使血液中 积存的胆固醇顺畅地排出体外，加快食物脂肪在体内的代谢速度，即使吃得很多，也不 用担心发胖！
心经：最准确的自我体检法
最全面的中医经络养生疗法
心经始于腋下，止于小拇指指尖，贯穿上臂内侧。中医认为，心经可透露出人体最 准确的健康指标，是不可不试的健康自测法。
具体方法很简单：先将手向前伸直，15秒后，斜放下45，10秒后，再把手臂垂直 举高，如果你的血液迅速下流，静脉凸显消失，说明你指标正常，不必为健康担心，如 果静脉凸显消失缓慢，说明你疲劳过度，急需减压，建议你借机美美地睡一觉！
小肠经：拥有纤细手臂
小肠经由眼角内侧半寸处的晴明穴开始，经由脸颊、脖子，贯穿手臂，止于小拇指 指尖。小肠的功能是消化和吸收，如果它的功能减弱，手臂就会出现松松的肉肉。
要想拥有纤细手臂，就需要经常揉捏小肠经。具体做法很简单，把手举起来，用手 指肚捏手臂内侧，以微有痛感为佳。经常这么做，小肠经附近的肌肉血流通畅，你就可 以放心穿吊带衫，展现好身材啦！
大肠经：帮你排毒
大肠经不能难找，大概就是从鼻翼两旁开始到达食指指尖位置，贯穿整个手臂。经 常按摩击打大肠经可以帮助我们增加消化能力，使代谢通畅，就有很好的排毒疗效。进 而使你肌肤红润，口气清新。最好的按摩时间是早上的五点到七点钟。所以建议大家一 定要把握住时间，最好在早餐前就按摩，有助于排除夜晚积淀的毒素。
三焦经：让你免疫力提高
三焦经开始于眼角的丝竹空穴，到达无名指之间。中医认为，三焦经相当于淋巴系 统。经常敲打三焦经，能提高身体免疫力。适合的按摩时间是21:00到23:00,建议你 敲打前尽量少喝水，否则第二天有可能眼睛肿起来。
肺经：让你皮肤不再干燥
从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。 肺主皮毛，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过 肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再干燥！
敲打肺经时，从大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由于手掌面积较小，从手腕到 拇指内侧，建议你用另一只手的拇指按压，以使穴位足够受力。另外，清晨3点到5点是 肺经运行时期，按理说此时敲打效果最好，如果你不愿打搅自己香甜的睡眠，可将敲打 肺经作为晨练第一课！
胃经：让你脸色白里透红
最全面的中医经络养生疗法
胃经从锁骨下开始，顺双乳，过腹部，到两腿正面，止于第四脚趾趾间。面部供血 主要靠胃经，颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。
如果脸上突然起了皱纹，很可能是胃经的气血亏虚造成。胃经的最佳敲打时间是早 7点到9点，坚持敲打，你就会发现自己的脸色白里透红，即使熬夜，也不会显得太憔悴 !
胆经：让你头发黑亮
胆经由臀部中点开始，沿大腿笔直下滑，至脚踝底端结束。当胆汁分泌不足时，人 体无法有效分解食物中的油脂，头发会显得油油的，在夏天尤其如此。
因此建议你每天用力敲打胆经，左右各200下，提高胆汁分泌速度，让头发健康、 黑亮。另外，敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪，让你放心穿短裙！
膀胱经：让你记性好
膀胱经从头顶的百会穴开始，延至后背、臀部，于脚跟止。一般中医认为，膀胱经 真正的效力位置从腰间开始，因此你只要敲打下半身就够了。
经常敲打膀胱经，可改善脑部供血质量，刺激脑神经细胞活性，让你记忆力提高！ 下午15点到17点是膀胱经的运行时间，那时敲打，可有效减少午乏，让你的精力格 外充沛！
中医在我们国家认可度是非常高的，有很多的疾病通过中医的方法能够得到很好的控制，都说中医能够治根，所以说很多人在出现疾病的时候都会选择中医保守的治疗方法，针灸是中医的一种，生活中有不少的朋友出现了经络不通方面的问题，有很多的人通过经络穴位进行养生，那么针灸经络穴位疗法有哪些呢?
一、穴位针灸扶正法
脑血栓中医称为“中风”，根据发病机理，该病诱因一是“火”，二是 ，因为火胜伤阴，阴伤血液粘稠增加，血流淤滞，故而形成血栓，火盛迫血妄行，，故而形成出血。虚为气虚，推动血液运行之力不足，血流缓慢，故而引起出血，“火”与“虚”二者引发之病皆形成血淤，从而出现由于血淤痹阻不同经络肢体运动功能，感觉功能，语言的障碍等不同病症。这时，针灸“气海穴”，可通经络，理气，补阴，因而，气息通畅，用中医术语说;“气通百通。”再针灸肝，胆经和阴陵泉，太阳穴，可抑火，扶正调节阴阳平衡，人体功能便得以恢复，同时配合西医药物治疗。实践证明，治疗脑血管疾病效果奇特。
二、穴位经络化淤法
该方法在扶正法的基础上，即：通气，抑火，调节阴阳平衡，恢复血液运行推动力，这时针灸心经穴，神门穴，通里穴，凤池穴髃肩穴 ，三通穴与环跳阳陵泉等穴位。通过刺激语言神经，感觉神经的方法，恢复人体功能障碍，同时配合药物治疗，可以达到“标本兼治”的神奇效果。再说明一点，在临床诊疗时，要针对不同病情，区别对待，做到有的放矢至关重要。
三、芒针点击雀啄法
这一方法可算是朱大夫针治绝活，用芒针点击病痛穴位疗法和雀啄反射经络区域，快速点击穴位，可达到强力刺激的效果，具有时间短，疗效好的特点，配合上述两种方法，治疗综合性疾病疗效显着。
通过上述文章对于针灸经络穴位疗法有哪些的相关介绍，相信大家也都掌握了这几个方法，在生活当中如果想要通过针灸来进行经络养生，这几个方法都是很不错的，但是需要提醒各位朋友们，在选择中医的时候也是要多加注意的，只有技术高超的医生跟正确的针灸经络疗法相配合才能够起到更佳的效果。
经络学习和一般我们走足底按摩和一般按摩保健最大不同是，这个能治病，普通按摩只能简单保健身体。而且，学习经络按摩需要专业老师手把手教，否则看一百遍书，自己也找不准穴位。
一般人觉得经络神奇或者是迷信，其实不然。譬如，一个从没见过电的人，看见电灯的明灭，一定觉得很惊奇。其实那些埋在墙里、地下的电线就象人体的经络，只不过我们看不到，或者目前的仪器不能有效检测到。而这些穴位就象电灯的开关，他们掌控着人体线路的开合。所以，如果那里有病了，通过调整相关线路上的开关和阀门来调理人体的能量，达到治疗的目的。
先来说下足少阴肾经。一般人都知道肾是先天之本，对人最为重要。肾主水、主纳气、主骨。就如同地球上的水，有了水才有生命。人体也是个小宇宙，同样，水对人体一样意味着生命之源。所以肾气的衰旺，对人健康至关重要。
肾不好，人体的病症表现有如下现象：脊背痛、脚下无力、足跟痛、足冷、面色暗黄、眩晕、面肿、气促、气急、心烦、健忘、精神不振、腹胀、排便不畅、月经不调、遗精、阳萎、尿频、耳聋、耳鸣、眼花等。
此经循行(走向)从脚底涌泉走下肢内侧后面，沿胸腹中间、截止到锁骨下缘。
在这条经中有几个重要、知名的穴位，比如大家都知道的涌泉。但此穴在脚底，一般情况下不好按。我介绍一个比它还重要的穴位太溪。
首先说下穴名。中国古人取名都非常智慧，也很有意思。太溪中太有大的意思，溪为溪水意思。是说肾气起涌泉到此汇成大的溪流。
此穴可治一切肾病。(并不是包治好一切肾病，而是对肾有关疾病有保健和治疗作用)另，按此穴还可治疗糖尿病。
说了这么多，还是说下具体位置吧。一般来说，穴位如果没有老师教授，很难按准，这可能也是所有中国传统文化知识的特点，须有老师带。但这个穴位相对比较容易找，相信一般人应该可以找到。
具体位置：它在脚内踝与跟腱之间凹陷处。就是脚内踝骨下面。如果你按下去，有酸、胀、麻、甚至疼的感觉就对了。没有这个感觉，在附近、前后调整下，一般都能摸到。记着，用力方向别垂直下去，稍倾斜点，对着内踝骨下缘按，一般就有了。
另一个重要的经络是手厥阴心包经。具体就不讲了，重点给大家说下其中最重要一个穴位内关。可以说，一切心脏疾病，都可按它。
比如，谁家有心脏病人，可长期按此。尤其重要是，突发心脏病时，可按此急救。
说下具体位置：在腕横纹上2寸，手臂中间两筋中间位置。这其中有几处关键点：2寸并不是让你拿个皮尺去量两寸。中医中有同身寸概念，就是每个人的寸都是不一样的，应按每个人身体某部分为标准去量。比如一寸，你自己的这一寸是指你大拇指指关节的宽度。一般三寸，指自己四指(除大拇指外)并拢后，四手指的宽度。
另外，有的人腕上有两道横纹，计算时以下面那道来量。即，拿自己大拇指在手腕下面横纹量两下，臂内侧中间那个点就是。想验证是否准确，还上感觉下自己是否有酸、胀、麻、疼的感觉。只要在这个位置，大致调整下，应该都能找到。
如果心脏不好的人，建议可以每天按揉此处。
在我们学习完此课，大家分享学习心得时，有个女孩激动的说，她的手已经有10多年不能用力握紧，这次学习中，被老师点按几下后(因为学习中，每个重点穴位，杜老师都给大家点按，好让每个人能准确找到)，竟然可以握紧了。看着她激动样子，我们都觉得好神奇!
顺便提下，教课的杜斌老师以前也是学西医出身，后觉得中医神奇，改学中医经络。他治疗的病人各样都有，以后有机会介绍几个病例，非常有意思。
这两个穴位，对人体重要，也相对好找。相信的人，可有机会点按，或给亲人按揉，对身体很有帮助。不信的人，就当看热闹了!
冬季到了，天气寒冷。很多朋友们更不愿意出门做运动了。正因如此，我们的体内新陈代谢就缓慢了，再加上人们整天吃大鱼大肉，加剧了有毒物质在身体内堆积。如果这些有毒物质不被及时排除体外，就会在肠道滞留，造成身体的不健康。今天就由小编给大家介绍一下怎样用中医经络来养生吧。
心包经：让你吃不胖
从乳头外侧的天池穴开始，到达中指指尖末端就是心包经。心包经的始端在心脏外围，包裹一层，当有病菌等进入时，心包挡在心脏前面，起到一定保护作用。
经常敲打心包经，除了提高心脏功能，让你的呼吸和血流更有力外，还有一定的减脂效果。晚上19点到21点是心包经运行时间，如果你在晚饭后敲打心包经，可使血液中积存的胆固醇顺畅地排出体外，加快食物脂肪在体内的代谢速度，即使吃得很多，也不用担心发胖!
心经：最准确的自我体检法
心经始于腋下，止于小拇指指尖，贯穿上臂内侧。中医认为，心经可透露出人体最准确的健康指标，是不可不试的健康自测法。
具体方法很简单：先将手向前伸直，15秒后，斜放下45，10秒后，再把手臂垂直举高，如果你的血液迅速下流，静脉凸显消失，说明你指标正常，不必为健康担心，如果静脉凸显消失缓慢，说明你疲劳过度，急需减压，建议你借机美美地睡一觉!
小肠经：拥有纤细手臂
小肠经由眼角内侧半寸处的晴明穴开始，经由脸颊、脖子，贯穿手臂，止于小拇指指尖。小肠的功能是消化和吸收，如果它的功能减弱，手臂就会出现松松的肉肉。
要想拥有纤细手臂，就需要经常揉捏小肠经。具体做法很简单，把手举起来，用手指肚捏手臂内侧，以微有痛感为佳。经常这么做，小肠经附近的肌肉血流通畅，你就可以放心穿吊带衫，展现好身材啦!
大肠经：帮你排毒
大肠经不能难找，大概就是从鼻翼两旁开始到达食指指尖位置，贯穿整个手臂。经常按摩击打大肠经可以帮助我们增加消化能力，使代谢通畅，就有很好的排毒疗效。进而使你肌肤红润，口气清新。最好的按摩时间是早上的五点到七点钟。所以建议大家一定要把握住时间，最好在早餐前就按摩，有助于排除夜晚积淀的毒素。
胃经：让你脸色白里透红
胃经从锁骨下开始，顺双乳，过腹部，到两腿正面，止于第四脚趾趾间。面部供血主要靠胃经，颜面的光泽程度、皮肤的弹性都与胃经供血有关。
如果脸上突然起了皱纹，很可能是胃经的气血亏虚造成。胃经的最佳敲打时间是早7点到9点，坚持敲打，你就会发现自己的脸色白里透红，即使熬夜，也不会显得太憔悴!
胆经：让你头发黑亮
胆经由臀部中点开始，沿大腿笔直下滑，至脚踝底端结束。当胆汁分泌不足时，人体无法有效分解食物中的油脂，头发会显得油油的，在夏天尤其如此。
因此建议你每天用力敲打胆经，左右各200下，提高胆汁分泌速度，让头发健康、黑亮。另外，敲胆经还能帮助大腿排出堆积在外侧的脂肪，让你放心穿短裙!
膀胱经：让你记性好
膀胱经从头顶的百会穴开始，延至后背、臀部，于脚跟止。一般中医认为，膀胱经真正的效力位置从腰间开始，因此你只要敲打下半身就够了。
经常敲打膀胱经，可改善脑部供血质量，刺激脑神经细胞活性，让你记忆力提高!下午15点到17点是膀胱经的运行时间，那时敲打，可有效减少午乏，让你的精力格外充沛!
三焦经：让你免疫力提高
三焦经开始于眼角的丝竹空穴，到达无名指之间。中医认为，三焦经相当于淋巴系统。经常敲打三焦经，能提高身体免疫力。适合的按摩时间是21：00到23：00，建议你敲打前尽量少喝水，否则第二天有可能眼睛肿起来。
肺经：让你皮肤不再干燥
从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。肺主皮毛，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再干燥!
敲打肺经时，从大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由于手掌面积较小，从手腕到拇指内侧，建议你用另一只手的拇指按压，以使穴位足够受力。另外，清晨3点到5点是肺经运行时期，按理说此时敲打效果最好，如果你不愿打搅自己香甜的睡眠，可将敲打肺经作为晨练第一课!
养生保健已经成为了许多人生活中非常重要的一部分，特别是老人，他们已经到了颐养天年的时候，因此对于养生更加的关注，注重养生保健了，就可以减少去医院的机会，这样对于身体的好处是非常多的。艾灸是一种当下非常流行的保健方式，因为它是天然的所以副作用几乎是看不到的，不过艾灸也不是随随便便就可以的，那么艾灸经络养生的方法有哪些呢？
1.悬灸
是用艾绒卷起来的长条状圆柱艾条施灸。将点燃的艾条悬于距离施灸部位一定高度进行熏烤，一般艾火距皮肤约3厘米，每次灸5～10分钟，使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤，以出现红晕为度。操作时分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。
2.艾灸器灸
又叫温灸器，根据不同的艾灸器具，可分为温灸盒、温灸筒、温灸杯等。它的优点是可以固定在身上，操作方便，刺激作用温和。
3.间接灸
又称“隔物灸”，是在皮肤和艾炷之间隔上某种物品而施灸的一种方法。作为间隔的物品通常有姜、蒜、盐，药等，分别称为隔姜灸、隔蒜灸、隔盐灸，隔药灸等，因为间隔的物品不同，治疗作用也就不同。
4.直接灸
是用艾绒捏成的圆锥体，也叫艾炷，直接放于身体穴位和病痛处点燃施灸的方法。一般艾炷可分为大、中、小三种，大者如蚕豆大小，中者为黄豆大小，小者为麦粒大小，皆为上尖下大的圆锥体，便于平放和点燃。直接灸分为两类，灸后不留瘢痕的称为无瘢痕灸；灸后皮肤出现化脓甚至结痂的，称为“瘢痕灸”。
艾灸经络养生的方法有哪些呢？看着上面的介绍我们大致可以了解到了使用艾灸的方法可以分为四类，这四种艾灸的方法就可以帮助人们更好的达到养生的目的，不过具体使用什么样的方法去艾灸，这就得根据具体的情况来具体的分析，这样才能更好的达到保健养生的功效。
【导读】朱金友继承和发扬了传统中医针灸学，运用经络针灸穴位疗法大脑炎后遗症，棉瘫，红眼病，心脑血管病后遗症，腰椎间盘突出症，脑溢血等症，并配合药物治疗，有显著疗效，独树一帜，下面为你介绍经络针灸穴位疗法。
经络针灸穴位疗法
朱金友
1952年生，保定市人。大专学历，副主任医师。1966年拜师甄士杰，杨瑞田学习中医，尤其酷爱针灸，得到真传。1969年其在河北省直属医院学习，毕业后，在保定市刘守庙医院工作，任该院门诊部主任兼中医针灸科科长；1995年任保定市刘守庙医院院长；2000年开办南市区中西医门诊部；2005年创建保定市金友中西医结合医院，任院长。朱金友对工作认真，对业务精益求精，对患者高度负责，深受广大患者的好评。朱金友继承和发扬了传统中医针灸学，运用针灸治疗大脑炎后遗症，棉瘫，红眼病，心脑血管病后遗症，腰椎间盘突出症，脑溢血等症，并配合药物治疗，有显着疗效，独树一帜。
朱金友在拜师学习期间肯钻研，爱学习，每当他回到家里，总要翻书看图解，找穴位，然后以自身试针。一天父亲下班回家，看见儿子满身是针，不解地问：你这是干什么？他回答：我在学技术，在试针。又说，我这样才能掌握好每天学的技巧，否则，就不是一个好医生，因为我的理想是做一名优秀的医生。父亲听了儿子的回答，点点头。他理解了儿子的用意，心疼地对儿子说：你学习我支持，可是别弄坏了身子。
由于朱金友刻苦学习，工作业绩突出，他被推荐到保定地区卫校针灸班学习，并以优异的成绩毕业。工作之余，朱金友在职通过河北省针灸学院函授三年学习，获得大专学历。他在祖国医学宝库中汲取营养，在实践中不断总结，把针灸穴位的经络学理论与西医治疗有机结合，总结研究出穴位针灸扶正法,穴位经络化淤法,芒针点击雀啄法,其理论和特点分别为：
经络针灸穴位疗法
一、穴位针灸扶正法
脑血栓中医称为中风,根据发病机理，该病诱因一是火,二，因为火胜伤阴，阴伤血液粘稠增加，血流淤滞，故而形成血栓，火盛迫血妄行，故而形成出血。虚为气虚，推动血液运行之力不足，血流缓慢，故而引起出血，火与虚二者引发之病皆形成血淤，从而出现由于血淤痹阻不同经络肢体运动功能，感觉功能，语言的障碍等不同病症。这时，针灸气海穴,可通经络，理气，补阴，因而，气息通畅，用中医术语说；气通百通。再针灸肝，胆经和阴陵泉，太阳穴，可抑火，扶正调节阴阳平衡，人体功能便得以恢复，同时配合西医药物治疗。实践证明，治疗脑血管疾病效果奇特。
二、穴位经络化淤法
该方法在扶正法的基础上，即：通气，抑火，调节阴阳平衡，恢复血液运行推动力，这时针灸心经穴，神门穴，通里穴，凤池穴。
拔罐操作简单，而且使用起来非常的方便，近几年越来越多的人爱上了用拔罐的方法来帮助自己调理身体，因为拔罐是我们中国医疗的精粹，在身体不适的时候用拔罐的方法来治疗疾病，帮助养生，拔罐的功能也非常多，可以调理身体的各个方面，副作用也比较小，那么，在日常的生活中，拔罐养生疗法有哪些呢？我们一起来了解一下。
拔罐养生功能很多，例如治疗肩周炎、颈椎病、老寒腿等症状都有很好的疗效，而且拔罐操作简单、经济实惠，不少老年人都会在家里自己治疗。但是拔罐看似简单，其实拔罐的学问还是不少的。
俗话说“针灸拔火罐，病好一大半”。拔火罐具有脱敏、止咳平喘、消炎、活血、散寒、增强免疫功能，恢复体力的功效。
拔罐疗法有火罐法、水罐法、针罐法、药罐法、走罐法、抽气罐法、挤压罐法等七种。罐具可分竹罐、陶罐、瓷罐、玻璃罐、金属罐(铁、铜、铝罐由于传热快已被淘汰)，此外凡是口小腔大、口部光滑平整、不怕热，能产生一定吸拔力的器具(如杯、瓶等)均可选用。火罐法常与针罐、药罐、灸罐、红外线罐配合应用。
拔罐疗法由于经济实用、简单易学，有不少中老年人自己在家里施治。家庭使用火罐治疗应在专业医师指导下进行，其次应注意：
拔罐具有泻火解毒、活血化瘀、祛风散寒、调理肠胃的作用，故对疮疡肿毒、瘕积聚、风寒湿痹，各种痛症及胃肠系统病疗效较好。拔罐具有泻火解毒、活血化瘀、祛风散寒、调理肠胃的作用。
注意事项：在操作方法上，应做好准备工作，如摆好体位，将应拔部位的皮肤用消毒巾擦洗，以减少漏气和烫伤，并根据应拔部位的大小选择相应的罐具。
禁忌证：中度或重度心脏病、全身性浮肿，有出血倾向(如血友病、紫癜病)、白血病、活动性肺结核、癌肿、皮肤病、局部皮肤静脉曲张、孕妇的腹部、腰骶部均应禁用或慎用。
根据以上的分析我们了解拔罐养生疗法，虽然可以治疗很多种疾病，但是也是有很多注意事项的，所以在拔罐的时候要做好准备工作，在操作的同时，也要尽量找专业的医师来进行，因为把关虽然操作简单，但是也是有很多的禁忌，拔罐可以帮助很多人来提高身体抵抗力，但是也要根据个人情况进行。
饮食养生
运动养生
