年轻人越来越注重养生

2019-10-15 │ 年轻人越来越注重养生 脉道养生是怎么回事

女性月经越来越多怎么回事

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生关系着你、我、他的生活质量。关于中医养生,我们该如何去看待呢?下面是小编为大家整理的“女性月经越来越多怎么回事”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

月经这是女性在第二次发育以后都不会陌生的事物,月经对于女性的未来和身体状况有着非常重要的关系。因为我们经常会说只有生产过的女性才是完整的女人,月经对于女性能否孕育生产有着直接的关系,而且女性的健康也跟月经有着非常明显的表现,如果女性的身体健康,那么她的月经会按照一定的规律出现,也不会出现经痛等症状,如果月经出现了异常,那么女性的健康也有可能出现了问题,因此面对月经的异常一定要重视,那么女性月经越来越多怎么回事呢?

1.子宫肌瘤导致月经量多

子宫肌瘤的典型症状为月经过多与继发贫血,也有一些患者可无自觉症状。子宫肌瘤的发病率很高,达20%~25%,但其中99.5%左右都是良性的。子宫肌瘤引起流血增多的主要原因是:子宫内膜面积增大,因雌激素作用至子宫内膜增生,肌瘤妨碍子宫收缩,并影响血循环而使内膜充血。由于长期流血,患者常有不同程度的贫血。子宫肌瘤除可导致月经过多外,还可压迫膀胱、尿道或直肠,引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长,则形成阔韧带肌瘤,其压迫输尿管时,可引起输尿管或肾盂积水;如压迫盆腔血管及淋巴管,可引起下肢水肿。

2.月经量多引起上环

生活中一些妇女上环后,常常出现月经偏多、月经周期延长、痛经等。这一现象的出现,原因是多方面的,并非都是避孕环本身的原因。子宫内膜是很脆弱的,如果在上环时将细菌、病毒带入官腔,或上环后不注意卫生,均容易造成宫腔感染,发生出血过多、经期延长、痛经。但上环时引起感染的可能,在正规医院是极少发生的。

上环后月经量多是需要认真诊治的。在正常情况下上环是不会导致月经过多的。月经过多本身就是疾病。凡是上环后月经明显增多,而且伴有腹痛、腰痛、下坠、发热、出血过多,阴道分泌物有异味等症状,就应引起警惕,及时去医院诊治。当然,如果经X线、B超、子宫造影证实属于避孕环形状、位置的问题,则应及时更换。这对于因避孕环压迫局部造成的溃疡性出血有良好效果,因更换后出血部位有修复机会,便于溃疡面的愈合。

3.子宫内膜异位症引起的月经量多

简单地说子宫内膜异位症就是原本该长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上。这些“异位”了的子宫内膜,干扰生殖器官的各种正常功能,常常会伴随各种月经失调—经期延长,经血过多,经前点滴出血等等。

子宫内膜异位症的患者除了月经过多之外,多伴有继发性与渐进性痛经。疼痛多位于下腹部及腰骶部,可放散至阴道、会阴、肛门或大腿部。常于经前1~2天开始,经期第1天最剧,持续至经后逐渐消退,但随月经周期而呈进行性加重,且疼痛程度与病灶大小不成正比。因此,当女性月经量逐渐增加,并且伴随日渐严重的痛经,就要怀疑是否患上了子宫内膜异位症。

这里需要一提的是,女性在服用避孕药时,未按照处方资料进行服用,漏服或错服等,同样会引起激素调节紊乱,使子宫内膜的发育受到影响而发生异常出血,这时患者的一些表现与子宫内膜异位症有很多相似的地方。

4.功能失调引起月经量多

如果女性经常出现月经不规律,经量时多时少,经期不定,经前点滴出血等症状,又找不到其他显见的原因,那么很可能就是功能异常在作祟。其实,很多女性的月经过多有时并不是病理性的,比如进入更年期时,月经发生了紊乱,这时就该考虑是否存在功能失调的可能了,很多人常常提到的雌激素紊乱就是这种情况。

通过上面的介绍,我们了解到了女性月经越来越多怎么回事的答案。月经对于女性的健康有着非常重要的作用,从上面的文章中我们可以了解到了月经出现异常的原因有许多,因此面对这样的情况,女性朋友一定要牢记在自己的心里,一定要及时去正规的医院接受治疗,只有这样才能让自己的身体越来越健康。

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孩子身上红点越来越多怎么回事


孩子身上如果出现红点越来越多,这时候家长应该有所注意,是不是孩子得了手足口病,手足口病是最常见的一种儿童时期的皮肤疾病,它的传染性比较强,尤其是孩子在幼儿园的时候很容易被发病的其他小孩子传染,发病以后应该注意隔离,及时进行良好的治疗,家长在这方面一定要细心。

孩子身上红点越来越多怎么回事

1、大多数患儿是突然发病,首先表现为发高烧,体温多在38度以上,同时伴有头痛,咳嗽,流涕等症状,体温持续不退,体温越高,病程越长,病情也就越重。2、患儿发热的同时或发热1-2天后,可在他们的口腔粘膜、唇内见到疱疹,疱疹破溃后会形成溃疡,疼痛感较重,患儿常表现出烦燥、哭闹、流口水,不吃饭等不适。3、口腔疱疹后1-2天可在患儿的手心、足心及小屁屁上看到皮肤斑丘疹,以脚心部最多,疱疹呈圆形或椭圆形扁平小至米粒,大至豌豆大,较硬并内有混浊液体疹子周围绕以红晕。4、小儿手足口病的疹子较少出现在躯干及面部,一般7天左右就能消退,不会造成瘢痕,更不会留下印迹。5、小儿手足口病是一种病情较轻的自愈性疾病,绝大部分患儿预后较好,少数重症患儿可合并心肌炎、脑炎、但这种可能很小。6、整个病程大约在1周左右结束,一般不会并发什么严重的后果,只要护理得当,不会在皮肤上留下任何色素痕迹或疤痕。

手足口病如何护理

早期护理

1.休息充足:让宝宝待在空气流通的阴凉室内,尽可能多休息,补充体力。2.适当服用退热药:体温≥38.5℃,并伴有不适症状(如头痛、头晕、乏力等)的宝宝,可以服用布洛芬或对乙酰氨基酚退热。强调:服用退热药主要是为了缓解发热引起的不适,而不是维持正常体温。发热是人体的一种自我防御机制。相应地,如果宝宝发热时无明显不适,就不用急着吃退热药。只要松开衣服,喝水,继续观察即可。3.鼓励进食:食欲不振的宝宝,要鼓励进食,但不要强迫进食。少量多餐,吃清淡、易消化、品种单一的食物。

中期护理

1.口腔疼痛:剧烈疼痛会让宝宝脾气暴躁、厌食等,这时可求助于布洛芬。说明:布洛芬是抗炎镇痛类药物,镇痛作用是首要的,其次才是退热。如果宝宝疼痛难忍,吃药后暂时缓解,能让宝宝睡个好觉,有食欲吃东西。具体怎样用药,在什么情况下用药,要咨询儿科医生。2.饮食:这一阶段的孩子嘴巴太痛,往往会厌食,甚至拒绝吃东西。建议给孩子吃流质、半流质的可口食物,如常温果汁、蔬菜粥、肉粥、肉汤等。饭菜、包子等病好了再吃。不要给孩子吃过热的东西,食物凉一凉再吃。口腔温度低一些,能够缓解疼痛感。3.皮疹不适:手足口病的皮疹,一般会有轻微的瘙痒或疼痛,可以拿冷毛巾轻轻按摩皮疹,缓解不适。也可以鼓励宝宝勤洗手,凉水冲刷能减轻不适。

身上出血点越来越多怎么回事


如果出现身体上有的出血点越来越多,这时候应该有所注意,引起出血点多的原因比较多,比较常见的就是血小板减少,凝血机制不好,血小板减少症可能会导致血小板产生不足,这时候就会导致这样的现象,会引起黏膜出血,比较常见的就是身上皮肤出现出血点,严重的还会引起内脏出血。

继发性血小板减少的病因

1.感染

要做好预防就要知道出现继发性血小板减少的原因内容,这样才能彻底的阻止继发性血小板减少疾病的出现,病毒感染可致血小板轻至中度减少,系因病毒抑制巨核细胞产生血小板,并使血小板寿命缩短。

2.再生障碍

很多继发性血小板减少患者都是因为其他疾病导致的,骨髓增生低下,可首先出现血小板减少,而后表现红细胞系和粒细胞系增生低下。

3.骨髓增生异常

根治继发性血小板减少疾病还需要通过引发继发性血小板减少的具体病因,以便从根本上解决继发性血小板减少疾病,最早出现巨核细胞减少致血小板减少,继而出现红细胞系、粒细胞-单核细胞系病态造血。

4.骨髓占位性病变

人们应该知道发生继发性血小板减少疾病的关键病因,以便做更好的预防措施,一些恶性肿瘤侵犯骨髓使巨核细胞生成减少和抑制其成熟,表现血小板减少,如白血病、恶性淋巴瘤、癌转移等。

临床表现

其他免疫性血小板减少症患教表现全身皮肤紫癜,鼻衄或女性月经过多,疲乏无力,面色苍白,尿色加深。偶尔还可见肾脏受损征象如高血压、血尿、氮质血症等。神经系统的症状甚少见。

并发症

1.粘膜出血:鼻出血,胃肠道和泌尿生殖道和阴道出血;2.手术后大量出血;3.胃肠道大量出血和中枢神经系统内出血可危及生命。

30岁白头发越来越多


每个人年纪大了之后,都有一个不可避免的麻烦——长白发。有些人在比较大的年纪长白发,有些人在较早的时候就开始长白发。通常白发开始出现的年龄在35岁,这是由于时间的流逝而长出的白发,但不仅只有这个原因会导致白发长出。如果长了白发要进行医治,就必须对症下药。在这里给大家详细介绍一下30岁可能会长出白发的原因及其应对措施。

一、长出白发的原因

1、白头发主要是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。当黑色素颗粒在毛乳囘头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发。

2、心理因素:当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态,大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏,造成头痛、头晕、长白头发等等。

3、营养状况不好:如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等都会导致头发由黑变白。

4、疾病、药物和遗传:脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性囘病症,植物神经功能障碍等慢性疾病均是头发由黑变白的原因。

二、防治白头发的方法

保持乐观开朗的情绪。注意锻炼身体,劳逸结合。多吃一些含维生素B 1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物,如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食。另外,可以服用一些滋阴补肾的中草药来调理,比如六味地黄丸,就应该有比较好的效果。但需注意,必须服用比较长的时间,效果才会显著。

白头发越来越多怎么办?


近几年来出现白头发的年轻人越来越多,严重影响着外观,看似要比实际年龄大十几岁。面对这种现象积极治疗是关键,专家建议可以饮食治疗,比如吃黑芝麻、何首乌、枸杞、蜂蜜、核桃仁等。

一、白头发吃黑芝麻能变黑

味甘、性平,芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、维生素E,还含有叶酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白质和钙,其油脂含量达60%。黑芝麻能够润肠通便、补肺益气、通血脉、润肌肤、滋补肝肾、养发美容;并对头发早白、头晕耳鸣、贫血萎黄、津液不足有治疗作用。丰富的维生素E能消除自由基而延缓人体细胞衰老的过程。亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂,能防病抗衰老,并防止头发质脆、干燥、易断,从而起到护发作用。

二、白头发吃何首乌能变黑

何首乌有补肾益精、乌黑须发、光泽皮肤的功效。何首乌富含淀粉、脂肪、卵磷脂、铁、锰、钙、锌等多种元素,有补肝肾、益精血、涩精止遗的功效,常食可令头发乌黑,皮肤光泽美润,达到黑发悦颜的功效。蒸过的何首乌有益肝、降血脂、降血压、软化动脉血管等功效。

三、白头发吃枸杞能变黑

枸杞有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2维生素C、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。现代药理学证明,枸杞有改善肝功能、促进细胞生成,使皮肤细嫩、明目乌发等作用。

四、白头发吃蜂蜜能变黑

蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、氧化酶等多种元素,对乌发、润肺止咳、润肠通便、滋养气血有显著功效,对润肤、悦颜也十分有益。

五、白头发吃核桃仁能变黑

古书记载核桃仁能“通经脉,黑须发”。现代医学证明,核桃仁富含B族维生素、维生素C、胡萝卜素、油脂、蛋白质、糖类等多种元素。其脂肪含量达到40—50%,对补肾养血、润肺纳气、润肠止带、强筋健骨、通润血脉、润肌乌发有很好的作用。常吃核桃仁可以使头发乌黑、皮肤细腻。

卵泡越来越小怎么回事


正常的女性在排卵期进行夫妻生活的话,是很容易怀孕的,当然也需要碰到健康的精子才行。女性排卵也是有规律的,而且卵泡应在正常的大小数值之间才能有效,但是卵泡越来越小怎么回事_卵泡变小了是排卵了吗?显然并不是这样,卵泡如果变小,说明内分泌失调,是比较难形成优势卵泡,也很难怀孕。

卵泡变小了是排卵了吗?

对于卵泡变小了是排卵了吗这个问题,答案显然不是这样的,因为女性想要成功地排卵,那么其卵泡将会慢慢发育长大,等到大约长到直径有18~25毫米左右,此时卵泡发育成熟后将会在接下来24小时之内发生排卵,并且排卵后卵泡将会破裂消失,但是并不会出现卵泡越长越小的情况。

如果卵泡越变越小,可能是因为卵泡在发育过程中萎缩后自行消失了,但是在这个过程中并没有排卵。那卵泡变小萎缩是怎么回事呢?

(1)

卵巢功能异常:当女性卵巢功能发生异常以后,那么女性的内分泌系统将会因此失衡,在没有足够雌激素刺激的情况下,女性卵巢当中将不会有卵泡发育长大并且能够顺利排卵,最终可能会导致女性卵泡发育不良、无排卵等病症出现。

(2)

精神压力过大:对于一些备孕很久没有怀孕的女性来说,可能会处于精神紧张的状态下,而这会导致内分泌紊乱,进而会影响正常的卵泡发育,因此在备孕过程中,女性朋友不仅要调养好自己的身体,同时也需要放松身心,只有这样才能够让备孕之路更加顺利。

以上就是关于卵泡变小了是排卵了吗的

月经越来越少了


成年女性每个月都会定期来月经,月经对于女性来说是非常重要的,如果不来月经或者月经提前或延后就很有可能是内分泌系统出了问题,还有女性在怀孕之后也会停经,女性每次来月经的血量都应该固定在一个范围之内,如果超过或者低于这个范围都属于不正常的现象,那么月经越来越少怎么办呢?

月经量少是指女性来月经时血量过少,或者月经来潮时间过短。月经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20-80ml,少于此标准则为月经量过少。一般来说,如果每个周期的一包卫生巾(10片/包)都用不到,而且每片的血量很少,仅仅是沾湿了表面,就属于月经量少了。

有些女性是从初潮开始月经量就很少,这可能是子宫发育不全所导致的,而一向正常的月经量突然减少,则可能是激素分泌异常或无排卵性月经等原因所造成的。

月经量少的原因,主要包括以下三个方面:

1、

子宫发育不良。月经是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落及出血,若子宫发育不良,如子宫很小或畸形,每个生理周期只有很少量的子宫内膜脱落,导致月经量少。此外,宫内膜结核引起内膜病变或刮宫术等导致子宫内膜受损,也会出现月经量少甚至闭经的情况。

2、

激素分泌异常。雌激素能够刺激女性子宫内膜的增生,如果体内的激素分泌出现异常,就会导致子宫内膜的增生达不到所需厚度,导致月经量少。过度节食、作息无度、情绪不良、生殖系统疾病等都会影响女性内分泌环境,导致激素分泌异常而出现月经量少的情况。

3、

无排卵性月经。无排卵的女性也会来月经,医学上成为“无排卵月经”。这与正常月经不一样,属于“功能性子宫出血”的范畴。这种月经的特点是时间不规律,血量很少。

女性两个月没来月经怎么回事?


经常会有女性出现月经推迟的现象,正常情况下月经推迟7天以上就需要进行检查原因了,那么如果月经两个月都没有来怎么办呢?有哪些原因会导致女性两个月不来月经?

两个月没来月经怎么回事

两个月没来月经怎么回事?很多人会因为这样的情况而烦恼,那么两个月没来月经怎么回事到底是怎么回事呢?下面就来了解一下月经两个月没来的原因有哪些。

1、怀孕:如果在近期有性生活的女性发现2个月没有来月经,要验证一下是否怀孕。因为“停经”是怀孕的第一信号,如果没有过性行为,或者已经验孕,再考虑其他因素。

2、情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

3、女性在经期是不能受到寒冷刺激的,这样会使盆腔内的血液收缩,导致月经经量减少或是闭经。因此这个时候女性应该最好保暖工作。

4、少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,导致经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

5、香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经不来而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中,月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟,少饮酒。

两个月没来月经怎么办

两个月没来月经怎么办呢?我们为大家介绍一些应对的调整方法。

1、验孕:如果在近期有性行为的女性可以考虑一下是否是因为怀孕导致的停经,可以自行使用验孕棒或是到医院进行尿检。

2、调整好自己的心态:有些月经不来的患者是因为精神受到挫折或压力而造成的,因此保持良好的心态非常重要。

3、多吃含有铁和滋补性的食物:如果女性的身体处于营养不良的状态,也容易引发月经不调,因此,女性在平时也应合理的搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。

4、保持良好的生活习惯:女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等,这些问题都会导致月经不来。因此,保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

5、缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟。

6、防寒保暖,女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。所以要注意身体的防寒保暖。

睡眠不足会导致月经推迟

长期熬夜或睡眠不足会改变女性身体原有的生物钟,从而引发生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不调推迟经量减少等症状。

一般情况下女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的,因为月经是可以受到环境、气候、情绪等众多因素影响的,如果月经推迟一周以上排除怀孕的可能,不排除内分泌紊乱的可能,建议到医院抽血做内分泌检查。

建议方法

1、月经期间,女性睡眠质量下降,会让其身体中的内分泌紊乱,则会让脸上长斑,经常失眠,还会让脸部变得暗黄,发暗。

2、同时,对女性而言,睡眠不好则会引起月经不调,并且让身体中的血液因睡眠质量的下降,导致血液的不循环,从而引起月经期的血量减少,还可出现月经不调。

3、女性要注意晚上的睡眠时间,晚上10点以前一定要落床,保证睡眠质量在8个小时以上10个小时以下,可调节月经经期的正常。多加以身体的锻炼。

结语:月经在某种程度上反应着我们的身体健康状况,因此我们应该关心好自己的月经状况,如果月经出现了不正常的现象,就一定要及时的找到原因,或是及时到医院检查治疗。

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